🐷 * Zmagam się z ed * Niczego nie promuję! Chcę po prostu czuć się ze sobą dobrze. Możecie zadawać mi pytania :))
Don't wanna be here? Send us removal request.
Text
Dzień 10
![Tumblr media](https://64.media.tumblr.com/3ac872af5be494783e25f6ad77697a21/ad7dbe0891c528e9-54/s640x960/999f1c34674ab5e24848c62a70d417d010116932.jpg)
![Tumblr media](https://64.media.tumblr.com/50bbce86f1e3d00e6c1705bdd23e65f8/ad7dbe0891c528e9-0b/s540x810/0bc5b100276046fd8130361b9bb65fd1d028971f.jpg)
Zjedzone: 1200 kcal jak nic 💩💩💩
Nie wiem miałam jakiś gorszy dzień, nie mogę na siebie patrzeć 🤦🏼♀️
Post: 17 godzin
Spalone: godzina na rowerze, niestety zapomniałam zegarka i telefonu więc nawet nie wiem ile mogłam spalić, ale obstawiam że mało, bo rower to gów*o jeśli chodzi o spalone kalorie, przynajmniej moim zdaniem.
3 notes
·
View notes
Text
Dzień 9
![Tumblr media](https://64.media.tumblr.com/175e81174f5cf70a5256fd481533d0bb/423bb875db736f43-83/s540x810/421f15177db08fac34fc05e48b3e1c9d6e65cac0.jpg)
![Tumblr media](https://64.media.tumblr.com/817765abdaea5509c1582c4ee88118a9/423bb875db736f43-95/s640x960/9ae26a9d4abbede228fd13e334553e2d59b1c3a3.jpg)
Post 16 godzin
Zjedzone: 750 kcal
Waga od 5 dni taka sama, nawet gram się nie ruszył. Trzeba przyjąć inną taktykę bo mnie popie**oli
6 notes
·
View notes
Text
Dzień 8
![Tumblr media](https://64.media.tumblr.com/00602711affa4a92e20e5680e95aafd0/84bd702df6097972-15/s540x810/56cd134aee5a7eaeabba180beb276fc5da582c66.jpg)
![Tumblr media](https://64.media.tumblr.com/23fc25578b77aee873ac16882c18c302/84bd702df6097972-3f/s540x810/688f7364b42b4bce7f63ac28ce9a4b5311f7cca6.jpg)
🍽️ Zjedzone:
1000 kcal 💩 liczone na oko bo jedzenie nie robione przeze mnie ( nienawidzę tego )
🕒 Post 17 godzin - chociaż to mi w miarę wychodzi, że nie rzucam się z rana na jedzenie tylko czekam do tej powiedzmy 12/13 i tak samo wieczorami. Staram się żeby najpóźniej jeść o 18/19
Macie doświadczenie z postem przerywanym? Pomogło wam coś?
#ćwiczenia#idealne ciało#dieta#odchudzanie#waga#jedzenie#kroki#zobaczyc-niewidzialne2#zdrowie#post#if
5 notes
·
View notes
Note
Hej, nie dopisałam o co mi chodziło i takie same cześć zostało XD (post)
A chciałam się chyba spytać oto, czy chętna na mess grupkę (fake konta) o pro Anie? Będziemy się tam wspierać, mówić co i jak, pocieszać się, ogólnie tworzyć taki mały krąg zainteresowania od Ann 😄
Może kiedyś wpadnę, na ten moment nie mam nawet chęci pisać ze znajomymi, a co dopiero udzielać się na grupie 🤣 ale może znajdzie się inna zainteresowana osoba 😘 buziaki
0 notes