wazz-again

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Talvez amanhã eu vá num parque, q vai ter um festival de morango, então pintei minha unha de forma temática, só espero não comer nenhuma porcaria lá, acho q consigo fazer um omad sem suspeitas ou nf, mas duvido ter cabeça pra isso

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quero ser magrinha, delicada e assustadora

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Comam frutas, comam salada, isso é o menor dos problemas se vc quer emagrecer

NÃO CORTE SALADA E FRUTAS DA DIETA

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Até agora n comi nada, dançei por umas duas horas, pulei corda (contando, 261, mas quero mais) corri em voltas no quintal 10 vezes.

Essas musicas q dançei hj (novamente, queria dançar mais algumas e iniciar o treino de canto dançando, mas to muito cansada por agora.)

Vou ver se mais tarde concluo isso aqui:

Coreo in bloom (ZEROBASEONE) 2 coreo just dance cantando, pular 248.

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Ontem tive um descontrole e comi dois pedaços de pizza e duas fatias de pão de forma, (um 2h pós almoço e o outro depois q cheguei da escola la pras 23-00)

O primeiro foi porquice pura, o segundo talvez tenha sido pior, grandes chances de ter sido pra "compensar" o estresse q tava na hora 🫠, ser uma pessoa minimamente responsavel e dedicada quando se está cercada de preguiçosos é desgastante pra caralho. (O q n é desculpa pra comer, mas tenho q ficar de olho nisso caso se torne frequente)

De todo jeito quando fui me pesar e ainda estava num bom defith, comecei esse mês com 58kg mais ou menos e estou com 56k95g, então sem desespero, só manter q da tudo certo.

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tiny waist th1nsp0

id sell my soul for smaller waist

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Good morning beautiful people, today is going to be an amazing day, we are going to stay under our calories limit, will exercise and drink plenty of water <3

LET’S WORK FOR OUR SKINNY FALL

Pictures taking from Pinterest *

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Not because someone offers you food means that you have to say yes or eat it.

It’s completely okay saying “no thank you I am not hungry right now” or “no thank you I try to don’t eat that stuff no more”. If you are giving the choice of eating it or not, you CAN ALWAYS SAY NO. <3

Be selfish, it’s YOUR body, some people does wants to get you fat, don’t fall for it

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O Natal tá chegando

Fecha a boca o quanto antes

Se não podem te confundir com o Peru da ceia

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Almoço, de proteina como um ovo cozido e meio, só q deixo num potinho pq esbagaço ele pra deixar menos deprimente.

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Imagine que você falasse pra alguem que você tem transtorno alimentar...

Qual seria a reação dela?

Se a resposta for provavelmente confusa ou sem importancia alguma, você ainda tem MUITOS kilos a mais a perder, ser gordo com transtorno alimentar é a mesma coisa que falar que a situação não é tão preocupante ne? Não ta tão desesperado assim pra ser de fato um transtorno..

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Magreza é sinônimo de beleza.

Eu nunca vou ser amada nem admirada se eu não for magra.

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Por algum motivo (~estar com um short e um sutiã apertado~) depois de intercificar um tiquinho meu treino de perna comecei a ficar com umas dor e enjoo, se ainda fosse pós almoço, mas não comi nada ainda (nem vou) vomitar água seria 1 horrivel 2 inutil

Troquei o sutiã e to deidada pra passar, fazer lição e editar assim seria tortura

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Oração contra compulsão hoje as 23:45

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seu corpo conta cada caloria, mesmo que você não conte ><