theron1n-blog - Tumblr blog

[theron1n-blog]

Закон Жизни 1️⃣. Есть только два дня в год. Когда мы не можем ничего сделать. Один из них называется ВЧЕРА, а другой - ЗАВТРА. #ЗаконЖизни #здоровыйобразжизни #мотивация #правельноепитание #хорошоенамтроение # (at Svobodni, Amurskaya Oblast', Russia) https://www.instagram.com/p/BmA0gJbH0r4/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=gwit9l429rv2

[theron1n-blog]

Как актуально в наше время🕰 Да как во все времена я думаю 🤔🤔🤔🤔🤔 «Есенин» (at Svobodni, Amurskaya Oblast', Russia) https://www.instagram.com/p/Bl7JO-PHccW/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=u31l8sn5pz30

[theron1n-blog]

Вина,шашлык и солнечный день вот что нужно летом делать а не работать как проклятый конь. Но без заработка и работы хорошего отдыха не получится. Сука все взаимно связано. Так что терпим и работаем. Вечер всем добрый. #здоровыйобразжизни #друзья #хорошоенамтроение #правельноепитание #мотивация #zhmi100ku (at Svobodni, Amurskaya Oblast', Russia)

[theron1n-blog]

Всем доброе утро ☀️😃🌞 #здоровыйобразжизни #друзья #правельноепитание #мотивация #спорт #хорошоенамтроение #zhmi100ku # (at Svobodni, Amurskaya Oblast', Russia)

[theron1n-blog]

Мой день сегодня будет ещё лучше и правильней с правильным питанием от @milena.kolyadina (at Svobodni, Amurskaya Oblast', Russia)

[theron1n-blog]

Всем доброе утро 🌞😃☀️ Начало рабочей недели всем большой и сильной мотивации. #️⃣МОТИВАЦИЯ (от лат. movere) — побуждение к действию; психофизиологический процесс, управляющий поведением человека, задающий его направленность, организацию, активность и устойчивость; способность человека деятельно удовлетворять свои потребности. Есть четыре вида мотивации а та которая ближе к тебе выбирай сам и действуй всем удачи. 👍🍀 1️⃣Внешняя мотивация (экстринсивная) — мотивация, не связанная с содержанием определённой деятельности, но обусловленная внешними по отношению к субъекту обстоятельствами. 2️⃣Внутренняя мотивация (интринсивная) — мотивация, связанная не с внешними обстоятельствами, а с самим содержанием деятельности. 3️⃣Положительная и отрицательная мотивация. Мотивация, основанная на положительных стимулах, называется положительной. Мотивация, основанная на отрицательных стимулах, называется отрицательной. Пример: конструкция «если я наведу порядок на столе, я получу конфету» или «если я не буду баловаться, то получу конфету» является положительной мотивацией. Конструкция «если я не наведу порядок на столе, то меня накажут» или «если я буду баловаться, то меня накажут» является отрицательной мотивацией. 4️⃣Устойчивая и неустойчивая мотивация. Устойчивой считается мотивация, которая основана на нуждах человека, так как она не требует дополнительного подкрепления. #друзья #здоровыйобразжизни #правельноепитание #спорт #мотивация #zhmi100ku (at Svobodni, Amurskaya Oblast', Russia)

[theron1n-blog]

Как это было давно архив годов 04-07 #здоровыйобразжизни #правельноепитание #мыпобедим #спорт #zhmi100ku #брекданс #моякоманда #друзья (at Svobodni, Amurskaya Oblast', Russia)

[theron1n-blog]

Всем хай👋 Хочу рассказать вам историю из жизни своей. Все кто меня довольно долго и хорошо знает, знает что я всегда был за здоровый образ жизни. Но где-то 4 или 6 лет назад я на все это дело забил перестал посещать зал правильно питаться да вообщем нечего здорового употреблять. Как все любят говорить времени нет дела, работа и т.д. А я скажу вам честно я просто обленился и забил на себя. И что хочу сказать до добра это не довело за это время я успел заработать себе такие болячки как ожирение 3 степени,проблемы с желудком и очень сильно болели внутренние органы. Как объяснил мне врач 👨‍⚕️ что между органами должно быть пространство что бы они работали в полном режиме а у меня они работают на половину так как между ними жировые прослойки и от этого болят органы. К чему все это я недавно начал болеть сильно желудок осень сильными спазмами и я решил с этим делом не стоит тянуть. И вот я познакомился с таким прекрасным человеком @milena.kolyadina объяснил свою ситуацию подобрали мне то что можно и полезно для желудка и уже месяц питаюсь. И что сказать у меня все меньше и меньше болит желудок и самое интересное я начал терять в весе цифру не скажу на сколько похудел так как не думал об этом. Но результат чувствуется штаны стали висеть на мне и нужен теперь ремень 😂😂😂😂😂😂 В планах вернутся в зал и начинать делать то что я больше всего люблю это тянуть веса. А всем тем кто думает похудеть запомните не ждите каких-то моментов плохие или с моря погоды а просто начните делать по маленько и помните что 70% вашего похудения это правильное питание а остальные 30% это тренировки 💪 Всем удачи 👍🍀 в начинаниях. #худейсмиленой #мыпобедим #здоровыйобразжизни #правельноепитание #спорт #zhmi100ku (at Svobodni, Amurskaya Oblast', Russia)

[theron1n-blog]

Доброго времени суток, наши действующие и потенциальные клиенты! Мы разработали для вас «вкусный конкурс».. #худеемзанеделюсмиленой ! Вам необходимо, питаясь нашим ПП комплексом скинуть бОльшее количество килограмм в процентном соотношении! Итоги подведём в конце недели, основываясь на Ваших результатах. Призом будет 🎀ПОСЛЕДУЮЩАЯ НЕДЕЛЯ БЕСПЛАТНОГО ПИТАНИЯ 🎀 Условия конкурса! 1. Быть подписчиком нашей странички @milena.kolyadina; 2. Поставить лайк к аукционному посту; 3. Сделать репост с хештегом #худеемзанеделюсмиленой и отметить трёх друзей; 4. Прислать фото весов со своим актуальным весом с указанием даты в Директ, а по окончанию акции отчет с весом и новой датой.. Желаем удачи! - [ ] (at Svobodni, Amurskaya Oblast', Russia)

[theron1n-blog]

Вечер на гараже и фото с хорошим автомобилем. Марк X #здоровыйобразжизни #правельноепитание #спорт #тысамтворецсвоейжизни #неспешиатоуспеешь #zhmi100ku # (at Svobodni, Amurskaya Oblast', Russia)

[theron1n-blog]

Ждемс прям ждемс #мыпобедим #21.00 (at Svobodni, Amurskaya Oblast', Russia)

[theron1n-blog]

Друзья у нас новый проект совместно с @milena.kolyadina ждём ваших заказов а качество мы гарантируем. Что является самым сложным для того, чтобы пересилить себя и начать ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ!? Разработать для себя оптимальную систему питания, каждодневное меню, рассчитав суточную норму КБЖУ и придерживаться рациона! А для того, чтобы не «сорваться» на вредную еду, мы предлагаем привнести разнообразие в ежедневное меню! Учитывая современный ритм жизни, множество дел, напряженный график работы и время, которое хочется посвятить себе, практически нереально приготовить 25 разных, не повторяющих друг друга блюд, питаясь 5 раз в день. Потребляя каждый день одинаковую пищу, невозможно избежать ее надоедания. Выход есть! Доверьте свое питание профессионалам! Мы разработали линейку питания, направленную на снижения веса, рассчитанную по КБЖУ и состоящую из 25 разных блюд в неделю. (С понедельника по пятницу, пятиразовое питание) Вас ждет даже правильный фастфуд, который точно поможет избежать срывов и 20 часов в неделю, которые Вы сможете посвятить исполнению своих мечт! Так же, предлагаем Вам бесплатную доставку, до дома/ работы с 7 утра! #правельноепитание #спорт #здоровыйобразжизни (at Svobodni, Amurskaya Oblast', Russia)

[theron1n-blog]

Я тоже решил быть красивым 😂😂😂😂 перед сном вот такую штуку сделал прям чувствую помолодел лет на много 😂😂😂😂 #тысамтворецсвоейжизни #неспешиатоуспеешь #мужчинытожелюбятбытькрасивыми # (at Svobodni, Amurskaya Oblast', Russia)

[theron1n-blog]

Юмор это хорошо 👌 #тысамтворецсвоейжизни #неспешиатоуспеешь #трудимся #2018 #zhmi100ku #смех #живиисмейся (at Svobodni, Amurskaya Oblast', Russia)

[theron1n-blog]

Все пришли и к нам в Свободный дневные пробки. #тысамтворецсвоейжизни #неспешиатоуспеешь #трудимся #2018 #zhmi100ku #пробки (at Svobodni, Amurskaya Oblast', Russia)

[theron1n-blog]

После обеда всегда хочется спать 🛏 и не хочется работать. Но есть решения хряпни холодного адреналина Раш чёрный и всю усталость и не желание работать как рукой снимет #тысамтворецсвоейжизни #неспешиатоуспеешь #2018 #трудимся #zhmi100ku #алреналинраш (at Svobodni, Amurskaya Oblast', Russia)

[theron1n-blog]

Утречко товарище🌤🌤🌤 всем кому на работу я желаю хорошего дня. И помните что уже вторник и на ещё один день ближе к выходным. А там как всегда кураж монтаж. #неспешиатоуспеешь #трудимся #2018 #zhmi100ku #тысамтворецсвоейжизни (at Svobodni, Amurskaya Oblast', Russia)