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☻ Räubertopf ☻ Der is so mega lecker 🤤und einfach zu kochen ➡️ 400 g Wiener Würstchen ➡️ 500 g Kartoffeln ➡️ 250 g Erbsen TK ➡️ 1 Zwiebel ➡️ 1/2 Tube Tomatenmark ➡️ 500 ml Brühe Kartoffeln schälen und würfeln, Zwiebeln schälen und klein hacken. In einem gro��en Topf ÖL erhitzen, Kartoffelwürfel und Zwiebel darin anbraten. Die in Scheiben geschnittenen Wiener kurz mit anbraten. Tomatenmark hinzu und ebenfalls kurz mit anbraten. Gut rühren, damit nichts anbrennt. Das ganze mit der Brühe ablöschen und bei mittlerer Hitze so lange köcheln, bis die Katoffeln gar sind. Ganz am Ende die Erbsen hinzu, damit sie schön knackig bleiben. Wer sie weicher mag, vorher hinzugeben. Bon Appetit 😋 . . . . . #abnehmenohnehungern #abnehmenmitspass #mittagessen #eintopf #leckerschmecker #wegmitdemhüftgold #abnehmenmitgenuss #foodporn #foodgasm #schmecktgut #ichwillmehr #kalorienzählen #kalorienzählenmityazio https://www.instagram.com/p/Bn4aXqxgCAV/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1g2r61c9sajbt

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🆕️ RINGANA DRINKS und unsere neue Soulbottle 🆕️ – das ideale Duo - ❌❌❌ Werbung durch Markennennung ❌❌❌ Diese Neuigkeit hat dich vielleicht ja bereits erreicht. Doch da wir stets darauf achten, dass die Rohstoffe und Produkte, die wir einkaufen, aus nachhaltigen Betrieben stammen, haben wir hier auch einige spannende Facts über unseren gläsernen Wegbegleiter zusammengetragen. ℹ Wusstest du, dass... ➡️ ... die Soulbottle 💯% schadstoff- & plastikfrei ist. ➡️ … sich der Kauf einer Soulbottle im Vergleich zu in Plastikflaschen abgefülltem Wasser bereits nach 2,5 Wochen lohnt, da man sie immer wieder befüllen kann. ➡️ … die Soulbottle auch noch nach einem Waschgang in der Spülmaschine toll aussieht 😛 ➡️ … 1€ pro Flasche an Trinkwasserprojekte geht. Interesse geweckt❓❓❓ Gern kannst Du mir für mehr Infos oder Fragen eine Nachricht zukommen lassen. ❗❗❗ Den Link zu meinem Shop findest du in meiner Bio ⬆️⬆️⬆️ #ringana #soulbottle #umweltbewusst #plastikfrei #nachhaltig #ohneschadstoffe #frischekosmetik #fürunsereumwelt #nachhaltigleben (hier: Sachsen, Germany) https://www.instagram.com/p/BnwgKETnHN3/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1vhpi79bjvqza

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🏋️‍♂️🏋️‍♀️ RINGANA Pack Energy 🏋️‍♀️🏋️‍♂️ ❌ unbezahlte Werbung durch Markennennung ❌ 🌱 Vegane Proteine nach körperlicher Beanspruchung 🌱 Sind wir körperlich aktiv, steigt der Bedarf an hochwertigen Proteinen, Kohlenhydraten, Vitaminen und Mineralien. ➡️➡️➡️ PACK Energy sorgt für eine schnelle Regeneration nach sportlicher Beanspruchung. 🌱 #vegane #proteine aus Vollkornreis, gelben Erbsen unterstützen den Muskelaufbau Dextrose füllt die Kohlenhydratspeicher rasch wieder auf. 🚩 PACK Energy enthält ausschließlich pflanzliche Proteine und eignet sich daher auch ideal für Sportler, die sich ausschließlich #vegan ernähren. 🚩 Ideale Ergänzung: ▶️ SPORT push ▶️ SPORT boost oder ▶️ SPORT go Ihr seit interessiert oder möchtet mehr Informationen ❓❓❓ Dann schreibt mich gerne an. Für Bestellungen findet ihr den Link zu meinem Shop in der Bio ⬆️⬆️⬆️ #frischekosmetik #naturkosmetik #fitnessstudio #fitness #fitforfun #sportistkeinmord #bodytransformation #tuesfürdich #veganfitness #nachhaltigleben #denkandeinegesundheit #ranandenspeck #ohnetierversuche #tierversuchsfrei #nahrungsergänzung (hier: Torgau) https://www.instagram.com/p/BnrOsViHWrt/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=16wi0gv1kw798

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🌻 RINGANA Fresh Soap 🌻 inkl. kleinem Handtuch Sanfte Reinigung von Kopf 👦👧 bis Fuß 🛀🧖‍♀️!!! ➡️ Handgeschöpft, handgeschnitten, handgestempelt und händisch ins Handtuch verpackt - FRESH SOAP ist pure Handarbeit! Dank #natürlicher 🍃 Pflanzenextrakte und hochwertiger Pflegeöle eignet sie sich auch für die häufige Anwendung perfekt. Die Haut wird nachhaltig gepflegt. ➡️ Die rein #biologische 🌱 Rezeptur ist vollgepackt mit wertvollen Ölen wie Mandelöl, Schwarzkümmelöl, verseiftem Kokosöl und verseiftem Olivenöl. Bei Gebrauch bildet sich ein besonders pflegender Seifenschaum mit herrlich zartem Duft. ➡️ Die RINGANA FRESH SOAP kann von Kopf bis Fuß verwendet werden - von der sanften Gesichtsreinigung bis zur Ganzkörperpflege in Bad und Dusche Den Link für Bestellungen findet ihr in meiner Bio! Fragen beantworte ich gerne! #vegan #ohnetierversuche #tierversuchsfrei #frischekosmetik #ringana #naturkosmetik #naturprodukt #ethische_produktion #nachhaltig #nachhaltigkeit #plastikfrei #ökologisch #vitalstoffe #umweltfreundlich (hier: Sachsen, Germany) https://www.instagram.com/p/BnjGslRHCO-/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1gcchvlkxbqyo