#vera fuentes

[moviemosaics]

Dos Estaciones

directed by Juan Pablo González, 2022

[human-antithesis]

Hermit’s Lair https://t.me/Human_Antithesis

Animus Mortis - Testimonia (November 3rd, 2014) Country/País: Chile Genre/Género: Black Metal

Lineup:

Nicolás Onfray - Vocals, Guitars

Pedro Chávez - Guitars

Pablo Vera - Bass

Carlos Fuentes - Drums

Tracklist:

REM Manifesto - 05:17

Seven Decrees - 05:19

Manuscripts (Emanation & Ascent) - 05:02

Hyperbole of Senses - 06:36

Testimonia - 06:40

LVX - 06:26

Vibrations from the Immaterial - 07:22

[anor3xsblog]

como realizar un laxante de jugo limon

para esto solo necesitas un vaso y limones, recomendable que sean 7 limones los que exprimas ya que tienen mas efecto en el proceso de hacer ir al baño aunque si tienes menos cantidad puedes usarlos no pasa nada, lo que debes hacer es simplemente exprimir todo el jugo del limon en el vaso que no se te escape ninguna gota entre mas jugo tenga el vaso mejor, cuando ya los hayas exprimido todos echale agua tibia para que funcione mejor aunque si no tienes, agregale agua fria al vaso hasta que quede casi lleno y estaria terminado.

aunque si queremos aumentar su efecto podemos agregarle:

-pimienta de cayena.

-curcuma.

-hojas de sen.

-semillas de lino.

-aceite de oliva.

-jengibre rallado.

-menta fresca.

-canela.

-miel.

-bicarbonato de sodio.

-sal de mar.

-jugo de aloe vera.

una cosa no importa la cantidad de ingredientes que tu decidas agregar, al hacer eso solamente hacemos que se combinen los diferentes efectos y beneficios que contiene cada uno de ellos.

efectos y beneficios de cada ingrediente mencionado anteriormente:

pimienta de cayena: tiene propiedades estimulantes y puede ayudar a regular el movimiento intestinal.

curcuma: tiene propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a aliviar el dolor y la hinchazon en el abdomen.

hojas de sen: son una hierba natural que tiene propiedades laxantes y se puede usar para hacer té.

semillas de lino: son una fuente de fibra soluble que puede ayudar aumentar el volumen de las heces y facilitar su eliminación.

aceite de oliva: tiene propiedades laxantes y se puede usar para agregar humedad a las heces.

jengibre rallado: tiene propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a aliviar los colicos estomacales.

menta fresca: tiene un efecto calmante en el estomago y puede ayudar a aliviar el malestar estomacal.

canela: tiene propiedades antioxidantes y puede ayudar a estimular el movimiento intestinal.

miel: tiene propiedades laxantes suaves y puede ayudar a aliviar el estreñimiento.

bicarbonato de sodio: puede ayudar a neutralizar los ácidos del estómago y aliviar la acidez estomacal.

sal de mar: tiene propiedades antibacterianas y puede ayudar a aliviar la hinchazón y la distensión abdominal.

jugo de aloe vera: tiene propiedades laxantes suaves y puede ayudar a suavizar las heces.

algunos datos curiosos sobre el jugo de limon:

-Hacer ejercicio: el ejercicio regular puede ayudar a estimular el movimiento intestinal y aumentar la efectividad del jugo de limon.

-Tomar antes de acostarse: beber el jugo de limon antes de acostarse puede ayudar a estimular el movimiento intestinal durante la noche.

-Repetir con frecuencia: se puede repetir la mezcla de jugo de limon varias veces al día para mantener los efectos.

-tomar con el estomago vacio: es mejor tomar la mezcla con el estomago vacio, ya que los acidos del estomago pueden descomponer los ingredientes y hacer que sean mas efectivos.

-beber lentamente: se debe beber lentamente para permitir que los ingredientes se mezclen adecuadamente en el estomago y puedan ser absorbidos.

-tomar a temperatura ambiente: si se tiene sensibilidad al calor, se puede beber la mezcla a temperatura ambiente en lugar de caliente.

[notasfilosoficas]

“La enfermedad es un obstáculo para el cuerpo pero no para tu habilidad de elegir, a menos que sea tu elección. La cojera es un obstáculo para tu pierna pero no para tu capacidad de elección. Dite esto a ti mismo con respecto a todo lo que suceda y veras los obstáculos como obstáculos para otras cosas pero no para ti”.

Enchiridion de Epicteto.

El Enchiridion o manual de Epicteto, es un breve manual de consejos estoicos compilado por Arriano, un discípulo del filósofo griego del siglo II.

Aunque el contenido se deriva principalmente de los discursos de Epicteto, se trata más bien de una compilación de preceptos prácticos, aplicando la filosofía a la vida diaria.

El libro se trata de un manual para mostrar el camino para alcanzar la libertad ,mental y la felicidad en todas las circunstancias.

El Enchiridion era muy conocido en el mundo antiguo, y fue particularmente empleado en el periodo medieval para su uso en monasterios de habla griega.

En el siglo XV, se tradujo al Latin y luego, con el advenimiento de la imprenta, fue traducido a múltiples idiomas europeos. El libro alcanzó gran popularidad en el siglo XVII, en paralelo con el movimiento del neostoicismo, movimiento filosófico que buscaba combinar las creencias del estoicismo y el cristianismo.

La palabra “encheiridion” es un adjetivo que significa “en la mano”, o “listo para la mano”, pero junto con la palabra “biblion” que significa “libro” significan juntos  “libro útil” o “manual”.

El Enchiridion consta de 53 capítulos cortos que generalmente se componen de uno o dos párrafos. Los discursos de Epicteto de donde fueron tomados estos párrafos, eran una serie de conferencias informales dadas por el filósofo Epicteto y compiladas por su alumno Arriano alrededor del año 108 d.de C. ya que la filosofía de Epicteto era intensamente práctica.

La primera edición impresa fue la traducción latina de Poliziano publicada en 1497, aunque la edición publicada en 1798, fue la edición principal durante los próximos 200 años. La primera traducción al inglés fue hecha en 1567.

Algunos de los temas que se tratan en la obra, y que en su Comentario del siglo XVI Simplicius dividió el texto, fue en 4 secciones, en donde la primera parte, habla de lo que depende de nosotros y lo que esta fuera de nuestro control, y como lidiar con ello, y las demás partes hablan de asesoramiento para alumnos, acciones apropiadas hacia otras personas, hacia Dios, adivinación y acciones hacia uno mismo y conclusiones.

Fuente Wikipedia.

[eastasiansonwesternscreen]

Kelly Marie Tran, Benedict Wong and Jimmy O. Yang are set to star in “Rock Springs,” a new film from writer-director Vera Miao.

The official logline for the film reads, “A grieving young girl, along with her mother and grandmother, move to Rock Springs, Wyo. after the death of her father, only to discover there is something monstrous hidden in the town’s history and the woods behind their new house.”

Stephen Feder and Kiri Hart for Counterculture; James Lopez, Poppy Hanks and Greta Talia Fuentes for MACRO Film Studios; Matthew Lindner for Juniper Productions; Jason Michael Berman and Jordan Moldo for Mandalay Pictures are all on board to produce the film, which will shoot in Vancouver.

(via Variety)

[makingqueerhistory]

Happy International Women’s Day!

Here are some incredible queer women to learn about today!

Sonia Rescalvo Zafra 

Kate O'Brien 

Agnes Goodsir 

Ethel Pedley and Emmeline Woolley 

Anna Blaman

Chavela Vargas 

Winnaretta Singer

Yosano Akiko

Maria Dąbrowska

Hilda Käkikoski

Tove Jansson

Holly Woodlawn

Carmen Rupe

Elisa and Marcela: The First Same-Sex Marriage in Spain 

Victoria Arellano 

Evelyn Irons

Princess Vera Gedroitz

tatiana de la tierra 

Lesley Gore

Princess Isabel of Parma and Maria Christina, Duchess of Teschen 

Jane Addams

Amrita Sher-Gil

Elvira de la Fuente Chaudoir, A.K.A Agent Bronx

Jeanette Schmid

Cássia Eller

Eleanor Rykener

Coccinelle

Dawn Langley Hall

Catherine Bernard: A question in studying asexual history

Kitty Genovese

[rafaelmartinez67]

“En el marco del día del maestro”.

Agradecimiento eterno  a las maestras y maestros que que tienen la fortuna de enseñar.

Polvo de gis/ Cristina Pacheco.

Muchas veces cometemos el error de no prestar la atención necesaria a lo que de verdad es importante. Vamos dejándolo todo para después sin darnos cuenta de que esa palabra – después– lo mismo puede referirse al término de unos minutos que a muchos años; sin embargo, y diría que por fortuna, de pronto algo –un encuentro, un recuerdo, una fecha– nos impulsa a enmendar la falta.Hoy, con motivo del Día del Maestro, reparo la que involuntariamente cometí con una persona maravillosa ante quien siempre estaré en deuda: la maestra Eva. 

Pequeña, redondita, de ojos claros, pulcra, siempre vestida con ropas oscuras salpicadas con el polvo del gis: su herramienta para sembrar en sus alumnos el deseo de aprender, su arma para combatir la ignorancia y el temor.A quienes fuimos sus alumnos, la maestra Eva nos enseñó, entre muchas otras cosas, a amar a México y apetecer el mundo; a adaptarnos a nuestras realidades sin sentirnos ajenos a los sueños. En el aula nos inició en el misterio de los números y nos hizo deslumbrarnos con todo el poder de las palabras.Aunque con imperdonable demora y a sabiendas de que ella jamás podrá leer este mensaje, quiero reiterarle mi agradecimiento por su paciencia, su generosidad y su ejemplo. 

Debí habérselo dicho en el momento en que nos despedimos, al concluir aquel festejo que cerró el año escolar: para mis compañeros y también para mí el último de la primaria.

II

Para que no me olvides

A pesar de que era invierno, aún recuerdo que la mañana de nuestro festival escolar fue luminosa y tibia. En el patio donde se habían dispuesto las sillas para las familias invitadas, los alumnos, ya libres de toda restricción, íbamos de un lado a otro haciéndonos bromas, intercambiando datos o autógrafos que escribíamos en las últimas hojas de algún cuaderno ya sin tapas y lleno de borrones: “A Chela, de su amigo el Tobi.” De Luis para Ernestina. Adiós, carita de arroz. Para que no te olvides de tu amiga Lucero.

Junto a la fuente o al pie de la escalera que conducía a la Dirección posaban para don Aniceto –el fotógrafo oficial en nuestros eventos especiales– los niños que, por ser alumnos distinguidos, habían participado en el programa y gracias a sus disfraces estaban convertidos en chinacos, adelitas, guerreros, san marqueñas, tehuanas.

En medio de tantos personajes vistosos, aquel año sobresalieron los reyes y las reinas que bailaron al ritmo de Alejandra en un elegante salón imaginario: ellos, con las líneas de su falsa vejez marcadas a lápiz en la frente, barbas de algodón y corona de hojalata; ellas, con vestidos ampones, su primer maquillaje, una tiara de bisutería y un abanico de papel en la mano.

Al paso de los minutos, en las camaritas fotográficas iban quedando los que eran momentos de gloria para los niños y de satisfacción para los padres y abuelos, siempre extrañados de que el tiempo transcurrido entre el primer día de clases y el último hubiera pasado tan pronto: Parece que fue ayer cuando te traje por primera vez. Nunca nos habíamos separado. No te imaginas cómo llorabas y lo feo que sentí cuando me preguntaste si de veras iba a volver por ti. Cuando te inscribimos estabas chiquitito y mírate ahora: no tardas en alcanzarme.

III

Un recuerdoEn una de aquellas fotos para el recuerdo aparece la maestra Eva rodeada por sus alumnos del 6º C. La conservo y con ella guardo también la luz de una clara mañana de invierno, la traza de aquel patio bordeado de fresnos, el eco de las risas y de la música que salía deforme, casi irreconocible, a través de nuestro pésimo equipo de sonido.Cerca de las 2 de la tarde, hora en que Delfina tenía orden de cerrar las puertas de la escuela, me acerqué para despedirme de la maestra Eva. Cuando nos dimos la mano le hice la promesa de que volvería a visitarla. En respuesta me sonrió con un gesto que tardé en descifrar: expresaba cierto cansancio por las muchas veces que, a lo largo de su experiencia profesional, había escuchado la misma oferta sin que llegara a cumplirse.

La maestra Eva tuvo razón en desconfiar de mí: nunca volví a visitarla, pero a diario la recuerdo de muchas maneras: atravesando el patio para imponer el orden en las filas de niños a punto de comenzar sus clases, subiendo la escalera rumbo a su salón, señalando en el mapa territorios lejanos. La imagino poderosa, de pie tras su escritorio, revisando tareas, dictándonos, oyendo nuestras torpes lecturas en voz alta. Atenta siempre.La evoco sobre todo como la vi por última vez en el salón ya vacío. La encontré sola, ocupada en sacar de los cajones sus listas, su preciado juego de geometría –herencia de su madre, también profesora–, sus libros. Al terminar lanzó una mirada general a los pupitres con iniciales grabadas en las tapas a punta, lápiz, tinta o de manguillo. 

Después se acercó al pizarrón y se puso a borrar despacio, como si lo lamentara, la frase que había escrito esa mañana, a manera de despedida general: Antes de que decidas por qué camino seguir, mira en ambas direcciones de la calle y luego, por mucho que te alejes, nunca olvides de qué lado tienes el corazón.

Siempre que rememoro esas palabras me parece que estoy frente a la maestra Eva: pequeña, redondita, de ojos claros y con la ropa oscura recamada con polvillo de gis.

[treeofliferpg]

Ideas de rol: Hechizos

Recordamos que el siguiente texto no ha sido redactado por el staff de ToL, solo lo hemos traducido para que pueda llegar a más personas. La autoría pertenece a @goodbyedearfriends. Su tumblr está desactivado, pero podéis leer el post original en nuestro tumblr bajo la etiqueta "idioma original".

ab intra - desde dentro

ab origine - de la fuente

absit iniuria - “que el insulto esté ausente”

absit invidia - “que la envidia esté ausente”

absit omen - “que el presagio esté ausente”

ab uno disce omnes - de uno, aprenden todos

abyssus abyssum invocat - el abismo llama al abismo

a capite ad calcem - de pies a cabeza

acta non verba - acciones, no palabras

ad altiora tendo - “Me esfuerzo por cosas más altas”

ad astra - a las estrellas

ad fontes - a las fuentes

ad meliora - hacia mejores cosas

ad oculos - a los ojos

ad undas - a las olas

ad victoriam - a la victoria

adsum - Estoy aquí

a fortiori - desde la fuerza/fortaleza

a mari usque ad mare - de mar a mar

audeamus - atrevamonos

audentes fortuna iuvat - la fortuna favorece a los valientes

audi, vide, tace - escuchar, ver, callar

beatae memoriae - una memoria bendita

bona fide - de buena fe

bono malum superate - vence al mal con el bien

capax infiniti - sosteniendo el infinito

carpe diem - aprovecha el día

carpe noctem - aprovecha la noche

cave - cuidado

ceteris paribus - todas las cosas son iguales

circa - alrededor

citius, altius, fortius - más rápido, más alto, más fuerte

clavis aurea - llave dorada

cogito ergo sum - Pienso, luego existo

compos mentis - en control de la mente

concilio et labore - con sabiduría y esfuerzo

concordia cum veritate - en armonía con la verdad

concordia salus - bienestar a través de la armonía

coniunctis viribus - con fuerza conectada

consummatum est - estar/está completo

corruptus in extremis - corrupto al extremo

crescit eundo - crece a medida que avanza

de novo - de/desde lo nuevo

de profundis - de/desde lo profundo/profundidades

dies irae - días de ira

dona nobis pacem - danos paz

ego te provoco - te desafío

esse est percipi - ser en lugar de parecer

esse quam videri - ser es ser percibido

esto quod es - ser lo que eres

ex animo - desde el alma

ex luna scientia - de la luna, conocimiento

ex scientia tridens - del conocimiento, poder

ex silentio - de/desde el silencio

ex undis - de/desde las olas del mar

experientia docet - la experiencia enseña

fac et spera - hazlo y espera

fac fortia et patere - haz un acto valiente y aguanta

faciam quodlibet quod necesse est - haz lo que sea necesario

faciam ut mei memineris - Te haré recordar

facta, non verba - hechos no palabras

fortis et liber - fuerte y libre

fortis in arduis - fuerte en las dificultades

gloriosus et liber - glorioso y libre

hic abundant leones - aquí abundan los leones

hic et nunc - aquí y ahora

hic sunt dracones - aquí hay dragones

hinc illae lacrimae - por eso las lágrimas

hinc itur ad astra - desde aquí el camino conduce a las estrellas

igni ferroque - con fuego y hierro

in memoriam - en la memoria

in nocte consilium - el consejo llega de la noche a la mañana

libra - balance

littera scripta manet - las palabras escritas perduran

locus standi - derecho a estar en pie

luceo non uro - Brilla, no te quemes

luctor et emergo - lucho y emerjo

mare liberum - mar libre

memento vivere - recuerda vivir

more ferarum - como bestias

natura non contristatur - la naturaleza no se entristece

nec spe, nec metu - sin esperanza, sin miedo

noli me tangere - no me toques

ophidia in herba - una serpiente en la hierba

pro se - por uno mismo

propria manu - por la propia mano

quaere - buscar

quod abundat non obstat - lo que es abundante no obstaculiza

resurgam - me levantaré

semper ad meliora - siempre hacia cosas mejores

semper anticus - siempre adelante

semper apertus - siempre abierto

semper fortis - siempre valiente

semper liber - siempre libre

stet - dejaló descansar

tuebor - protegeré

vera causa - causa justa/verdadera

[agendaculturaldelima]

#Poesia #AmigosInolvidables

📣 FESTIVAL EMBISTE #3 📜✒🐂💜

💥 Lecturas de poesía y microrrelatos con la participación de poetas y narradores locales y de provincia en escena, presentaciones de libros y sorteos.📇📕📚

© Producción: La poesía embiste.

📝 PROGRAMA:

📆 Jueves 04 de Julio

🕖 7:30pm.   

🗣 Recital de Poesía: Andrea Castillo, Eduardo Borjas, Milagros Chávez, David de Soto, Quilev Ray, Daniel Escudero y Cristhian Cárdenas

  🏫 Casa Astarté (pasaje García Calderón 111 - Centro de Lima)

📆 Viernes 05 de Julio

🕖 7:30pm.

🗣 Recital de Poesía: Ivonne Bernuy, Juan de la Fuente, Marianela Garrido, Miguel Cotrina, Malú Cabezas, Andrea Jara y Paola de la Jara

📖 Presentación del Libro: “DANZAN LAS AVES” 💃🐦

✍️ Autoría: Lenyan Veka

🎤 Comentarios: Diego Bardález

🎶 Música: Mika Stonem.

📆 Sábado 06 de Julio

🕡 6:30pm.

🗣 Recital de Poesía: Teresa Orbegoso, Verónica Torres, Emilia Chávez, Marie Linares, James Quiróz, Carlos Rosales, Helmut Jerí, Andrea Castillo, César Olivares, Renato Salas y Marco Quijano

📖 Presentación del Libro: "Mujeres en Fuego [Antología Poética]" de María Antonieta Tejada (Arequipa), Gloria Mendoza Borda (Puno), Eldi Toro( Lima), Gabriela Cuba (Lima), Isabel Sabogal ( Lima), Marita Palomino( Lima), Leda Quintana (Lima), Edith Vega Centeno ( Cusco), Katherine Estrada (Lima), Ana Vera ( Lima), Gimena Vartu ( Lima), Lisset Vera ( Cusco), Alhelí Málaga (Lima), Lenyan Veka ( Cusco), Andrea Angles (Quillabamba), Muki Sabogal ( Cusco), Daniela D. Barrios (Arequipa), Ana Claudia Moca ( Chiclayo), Sandra L. Calsín (Juliaca), Nelly Patricia Mamani ( Cusco), Frida Loy Tice( Puno), Luz Dávila( Lima) y Yuliana D. Luque (Juliaca).✍️  

🎤 Comentarios: Lenyan Veka, Gimena Vartu y Katherine Estrada.

📘 Editorial Fuego

🏡 Restaurante Cultural Tierra Baldía (av. Del Ejército 847 – Miraflores).

📌 JORNADAS:

 📆 Del 04 al 06 de Julio

🚶‍♀️🚶‍♂️ Ingreso libre.

[incorrectquoteslooneytuneslatino]

Speedy: Disculpe, señorita Penelope, usted…

Penelope: Mi nombre completo es Penelope Kitty Fifi Fabrette Pussycat. Duquesa de ‘Ora Veras, Marquesa del Jujuy y niña de La Condesa.

Fuente: La leyenda de la Nahuala (2007)

[waltfrasescazadordepalabras]

Yo no tengo fórmula. Sé que el amor cuando es verdadero nace y muere continuamente, y que se transfigura, y que cambia, que no cesa de cambiar como todo lo que está de veras vivo. A veces es una fuente de dolores insoportables y a veces de felicidad, de alegrías altísimas. Sí, todo mezclado, todo viene mezcladito en este mundo. 

(Eduardo Galeano)

[human-antithesis]

Animus Mortis - Testimonia (November 3rd, 2014)

Lineup:

Nicolás Onfray - Vocals, Guitars

Pedro Chávez - Guitars

Pablo Vera - Bass

Carlos Fuentes - Drums

[spendingtime]

28/04/2024

Día 2, de Puente la Reina a Estella

Amanecemos en nuestra sidrería y nos dirigimos, de nuevo por la calle Mayor.

Nada más empezar nos cruzamos con una especie de Willy Fog, alto, rubio, de ojos claros, con traje de cuadros, boina, bigote, gafas metálicas doradas, arreglando las alforjas de su bici. Una bici de ruedas pequeñitas, tipo las plegables de ciudad. Como un gentleman dispuesto a cruzar Hyde Park hace cualquier Belgravia o Chelsea. Igualito. Esperamos cruzárnoslo de nuevo para poder dejarle retratado. Saldrá en sepia.

Salimos por el puente que mandó construir la Reina.

Me duele el tobillo derecho. No es rozadura, es el talón de Aquiles. Parece que según se va calentando, amaina el dolor.

Comenzamos a cruzarnos con peregrinos, algunos de ayer y otros nuevos. Ampliamos nacionalidades: alemanes, americanos, de alguna zona balcánica, italianos y de Sabadell y Mataró.

Es curioso porque da un poco igual el ritmo, nos vamos adelantando unos a otros constantemente. Uno para a hacer una foto, el otro pasa, después le adelantas, quizá paras a descansar, te vuelve a pasar. Y así hasta el final de la etapa.

Vuelvo a tener flato al poco de empezar, es el repechón más inclinado del día. Después son todo subidas y bajadas (aunque el desnivel positivo acabará siendo como el de ayer, más de 600 m).

Dejamos al lado del camino bonitos campos de cereal verdes de todas las tonalidades, y también amarillos, viñas, suaves montes, y, al fondo, lo que parece la sierra del Montsant.

Alargamos demasiado la parada y lo sufro al llegar a Lorca. Curiosa la torre chata y pequeñita en su iglesia, pero como llegamos subiendo cuesta arriba, bien parece altísima.

En la fuente se indica agua no tratada y los guiris dudan sobre si se puede beber. Es una cuestión mental, respondo yo. Creo que no llegan a atreverse.

Fruta, nueces, agua y arrancamos. El talón y el tobillo se vuelven a resentir. ¡¿Será que no podré parar?!

En Villatuerta, a apenas 4 km de Estella, me pregunta Jordi si quiero ver la iglesia, que están los americanos de antes (los del agua de la fuente), pero el afán de llegar al destino vence mi interés cultural.

Yo todo lo mido en tótems, de mi casa al tótem, ida y vuelta, son algo más de 7 km llanos que suelo hacer en 1 hora y 10 minutos. Los 4 km serían solo un tótem de ida, y se me han hecho más largo que nunca. Quizá porque no veía Estella, el camino era serpenteante y con árboles frondosos, no podíamos ver más allá. Pero por fin, Hostal de Curtidores, Estella.

La primera impresión que me llevo de Estella es que es como Desembarco del Rey.

Monasterios, palacios e iglesias que aprovechan la orografía del terreno para obligarnos a inclinar la cabeza muy hacia arriba si queremos verlos.

Paseando por sus calles es palpable su pasado histórico y comercial. Hoy es un cementerio, sobre todo de lo segundo. En pocos metros de calle el gatillo de la cámara dispara sin parar a carteles y escaparates antiguos. Varios negocios con carteles de liquidación por jubilación inminente (hoy mismo es el último día de una librería). Y algunos otros que todavía sobreviven.

Bien se podría desarrollar una ruta de negocios casi invisibles. De veras que merecería la pena.

Eso sí, todo el centro peatonalizado, sirve como campo de juego para un buen centenar de niños un domingo por la tarde.

Nos acercamos a Parranda un bar de vinos, en la plaza más bonita de Estella y al lado del precioso San Pedro de la Rúa, al menos por fuera, imponente, de nuevo, tras una gran y alta escalinata, seguro que dentro alguien se está jugando un trono.

Los vinos de Quaderna Vía, ibéricos y quesos que nos ofrece Ramón, sacian nuestro estómago e inducen nuestro sueño.

A dormir.

[notasfilosoficas]

“Si utilizas la mente para buscar un Buda, no veras al Buda. Mientras busques al Buda en otra parte nunca podrás ver que tu propia mente es el Buda. No uses un Buda para venerar a un Buda y no utilices la mente para invocar a un Buda. Un Buda es alguien que encuentra la libertad en la buena fortuna y en la mala. Mientras busques a Buda en alguna parte, nunca veras que tu propia mente es el Buda”

Bodhidharma

Fue un monje budista proveniente de un antiguo imperio de la antigua India, que abarca lo que hoy es Afganistan hasta el Mar Caspio, que vivió en los siglos V y VI d.C. y que los budistas consideran el vigésimo patriarca de una dinastía que regresa directamente a Gautama Buda.

A Bodhidharma se le atribuye sin haber fuentes verificables el establecimiento de la famosa escuela Shaolin de artes marciales Chinas.

Realmente se cuenta con muy escasa información acerca de la vida y orígenes de Bodhidharma, pero, según los textos con los que se cuenta, Bodhidharma nació alrededor del año 440 en la ciudad de Kanchi, era el tercer hijo del rey Simhavarman y brahmín por nacimiento, que se convirtió al budismo desde muy joven, recibiendo instrucción de Prajnatara, quien había sido llamado desde Maghada por su padre y es él quien le incita ir a China.

Cerrada la ruta comercial por las invasiones de los Hunos, Bodhidharma se embarca en un viaje que duraría tres años para llegar a China, alrededor del año 475.

Por aquel entonces, China se encontraba dividida en las dinastías Wei en el norte y Liu Sung en el sur, en donde la mentalidad imperante producía algunas diferencias en la forma de adoptar el budismo, siendo el sur de corte mas intelectual y erudito.

La referencia histórica de Bodhidharma en China, comienza en el año 520 según el author Tao-yuan, aunque algunos otros como Tao-hsuan lo sitúan 45 años mas tarde,  en donde se dice que llegó a Cantón y que siguió su viaje hasta la corte del emperador Wu de la dinastía Liang, entusiasta patrón del Budismo.

Durante la supuesta entrevista con el emperador Wu éste le preguntó a Bodhidharma todo lo que había hecho para ganarse el mérito, (ya que en el budismo tradicional la acumulación de mérito es fundamental para alcanzar el nirvana). Pero la respuesta del monje le sorprendió al comentarle que él no había hecho absolutamente ningún mérito. 

El emperador le preguntó; “entonces, cuál es el primer principio de la doctrina sagrada?” 

Bodhidharma le replicó; “Está todo vacío; no hay nada sagrado”

A lo que el rey le preguntó: “Y quién eres tu para estar aquí con nosotros?” 

Y Bodhidharma replicó; “No se”.

Como el emperador se mostrara contrariado por sus respuestas, Bodhidharma abandonó la corte sin mediar otra insinuación. Más tarde, aconsejado por sus asesores, el emperador envió en búsqueda del maestro, pero el emisario lo perdió de vista cuando cruzaba el río Yangtzé sobre un junco hueco instalándose en el norte.

La tradición Zen representa a Bodhidharma como un sujeto de aspecto feroz, de barba tupida y ojos penetrantes, muy abiertos en donde había no obstante, el esbozo de un guiño.

En el año 496, el emperador ordena la construcción de un templo Shaolin, en el monte Sung, provincia de Honan, al sudeste de Loyang para otro maestro indio pero es Bodhidharma el que se instala en sus dependencias otorgándole una fama posterior.

Acerca de la paternidad de Bodhidharma sobre las artes marciales del Shaolin, no existen referencias en ningún de las fuentes mencionadas en el desarrollo de ejercicios gimnásticos psicofísicos y marciales que se le atribuyan directamente a él. Y mas bien puede tratarse de ejercicios practicados por los monjes para defenderse por el relativo aislamiento del templo y la peligrosidad de los caminos infestados de bandidos y animales feroces.

Ya establecido en Shaolin, hacia el norte del monasterio, a medio camino de la montaña de los cinco animales, hay una pequeña cueva del tamaño de un cuarto pequeño, la cual mira directamente hacia el sol, en donde se cuenta que Bodhidharma meditó durante un total de nueve años.

Se dice que después de tres mil días mirando la pared, su sombra se marcó en la piedra y en ésta se puede ver la figura de un hombre sentado en postura de meditación.

Una leyenda cuenta que una vez cayó dormido mientras meditaba, y que se puso tan furioso que se cortó los párpados, fuera de la cueva en donde meditaba, los párpados en la tierra se dice que dieron origen a una planta que el propio Bodhidharma emplearía y que en realidad se trataba de la primera planta de té. Brindando el té protección a los monjes contra el sueño.

Bodhidharma permaneció en la cueva hasta que entre los años 486 y 593 apareció el que sería el segundo patriarca de Bodhidharma Hui-k’o. 

Se dice que Hui-k’o espero pacientemente fuera de la caverna con la esperanza de que Bodhidharma lo instruyera, y tras múltiples intentos desesperado se cortó el brazo izquierdo y se lo presentó a Bodhidharma como testimonio de su angustiada sinceridad. 

Fue hasta entonces que Bodhidharma preguntó que es lo que quería.

“No tengo paz en mi espíritu” - dijo Hui-k’o . “Te ruego que lo pacifiques”.

Bodhidharma replicó;” Trae tu espíritu aquí y ponlo ante mi y te lo apaciguaré”

“Pero cuando busco mi espíritu no lo encuentro” - Dijo Hui-k’o

Bodhidharma respondió; “ahi tienes, ya he apaciguado tu espíritu”

Y fue justo en ese momento que Hui-k’o experimentó su despertar. 

Hui-k’o así se convertiría en el sucesor de Bodidharma y depositario del manto y el cuenco sagrado, reliquia que Bodhidharma habría traído desde la India y que sería el empleado por el propio Buda para la limosna.

La filosofía del Zen promueve la no acción, dejando quieta la propia mente y confiar en que esta seguirá su propia naturaleza, en contraste con el budismo tradicional de colocar a la mente bajo un rígido control y de excluirla de la experiencia de los sentidos.

Un buen ejemplo de budismo Zen es cuando el cuarto patriarca de Bodhidarma, Tao-Shin preguntó al tercero Seng-ts’an;

-¿Cual es el método de la liberación?; a lo que replicó Seng-ts’an; ¿Quien te tiene atado?; 

“Nadie me tiene atado” replico Tao-Shin; “entonces, por que buscas liberarte?” Replicó Seng-ts’an.

Se dice que en el año 528 y poco después de haber transmitido su doctrina a Hui-K’o, Bodhidharma muere envenenado por un monje celoso.

Según Tao-yuan, los restos de Bodhidharma fueron enterrados en el templo de Tinglin, en la montaña de la oreja del oso, cerca de Loyang.

Una última leyenda afirma que tres años más tarde, un funcionario que caminaba por las montañas se encontró con Bodhidharma quien le dijo que se marchaba hacia la India, llevando un bastón y con solo una sola sandalia en un pie. 

Este encuentro despertó curiosidad entre los monjes decidiendo abrir la tumba de los restos de Bodhidharma, hallando la tumba vacía y con una única sandalia en el interior.

Fuentes: Wikipedia, biblioteca.acropolis.org, libro: El camino del Zen (Alan W. Watts)

[elperegrinodedios]

Tre donne speciali! Conoscere queste signore è stata per me una vera gioia. Loro sono la prova di cosa è e cosa significhi l'amicizia vera, quella con la A maiuscola e della felicità che può dare. Sono amiche da sempre e finiranno il cammino di Santiago dopo sette lunghissimi anni e senza interessarsi delle credenziali, e tantomeno della Compostela. Seppure litigano durante l'anno, si ritrovano poi, per onorare l'impegno preso a suo tempo. Dunque quattro tappe ogni volta!!! Sono di una simpatia unica loro si che hanno trovato il vero senso della vita e io sono davvero contento di aver potuto condividere tempo e tante risate insieme a loro. Dio benedica loro, i loro cammini e la loro amicizia con la A maiuscola!

📷 Davanti al rifugio durante il mio volontariato come hospitalero, nella fuente del peregrino di Ligonde, a 75 km. da Santiago de Compostela.

lan ✍️

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Cristina Pérez anuncia candidatura al Senado por el Distrito de Arecibo por Victoria Ciudadana

La joven laboró por algunos años en la legislatura

Tras trabajar varios años en la legislatura, la joven Cristina Pérez decidió aspirar al Senado por el Distrito de Arecibo por el Movimiento Victoria Ciudadana (MVC). Con esta candidatura, se suma una mujer más a las decenas de candidatas a puestos legislativos por esta colectividad.

“Formo parte de una generación a la que la política nos ha robado el presente y el futuro. Es el momento de poner un alto a este abuso, votando para transformar el gobierno con nuevas ideas que representen los intereses de la gente”, expresó Pérez, de 31 años, quien por primera vez se postula para un puesto electivo.

Pérez recibió el endoso del senador Rafael Bernabe, en cuya oficina trabaja como secretaria: “No dudo de que Cristina Pérez servirá a su distrito–y al resto del país–con valentía e inteligencia. Su juventud le ayuda a vislumbrar un futuro distinto; y su experiencia como joven trabajadora en plena crisis le ayudará a identificar con claridad y buscar alternativas a lo que no funciona en este sistema”.

Tras trabajar por más de una década en la empresa privada y, más recientemente, en la legislatura, Cristina Pérez catalogó su candidatura al Senado como “una consecuencia directa ante la desilusión y el coraje de vivir en un país donde nada parece funcionar”.

Pérez, quien reside en el pueblo de Dorado, denunció la corrupción que pone los recursos del país al servicio de unos pocos: “En mi pueblo y a través de todo el Distrito, hemos visto las movidas de los beneficiarios de la Ley 60 (antes Ley 20/22), que no respetan la gente ni los recursos de Puerto Rico y quieren apropiarse de todo con el apoyo del gobierno. Además, es evidente cómo personas bien conectadas–como los oligarcas de apellido Stubbe–se benefician de un sistema donde los políticos se entregan a los intereses económicos privados”.

“Las luchas ambientales son fundamentales en el distrito de Arecibo”, añadió. “El Norte es un frente importante en la defensa de las costas frente a su destrucción y privatización. Además, defender las tierras y aguas es defender y proteger de igual forma al agricultor y al pescador. Quienes han representado a Arecibo en el Senado hasta ahora han estado desconectados del pueblo y no han actuado con la urgencia que requiere la crisis climática que nos amenaza con peores tormentas y sequías”.

Finalizó Pérez con lo siguiente: “Para defender a la gente de los 11 municipios que comprende el Distrito de Arecibo y del país, apuesto por un cambio desde el MVC y la Alianza: buscamos lograr al fin un gobierno limpio. Vamos adelante: como mujer joven trabajadora quiero contribuir al movimiento que va a devolverle Puerto Rico a su propia gente”.

Con su candidatura, se une a otras mujeres que aspiran a un escaño en el Senado por Distrito por Victoria Ciudadana, incluyendo a Rosa Seguí en San Juan, Mariela Luzmina Martínez Vera en Guayama y Mayra Vicil Bernier en Caguas.

Fuente: metropr