#treinodehojepago

[mirianpiresblog]

Então bora lá neh, de volta a rotina fitness. Agora com o meu recesso, vou conseguir fazer as aulas de dança que amo e tb treinar. Nós mulheres somos guerreiras, cuidamos do lar, dos filhos , cônjuge e ainda trabalhamos fora. Mas nós mulheres também tem que ser cuidar , cuidar da saúde e também da mente. Falo assim porque na academia eu me desligo do mundo, é aonde eu consigo relaxar, isso mesmo relaxar, ter o meu momento. Então minhas vizinhas lindas, cuida da saúde de vcs, nem que seja fazendo uma caminhada pela manhã ou no período da tarde. Mas faça exercícios, e isso não é coisa de uma futura professora de Educação física . É um conselho de amiga para amiga. Se ame Se cuide Se exercite Vai atrás da sua melhor versão. . . . . . #treinodehojepago #treino #atrásdaminhamelhorversão #dietados17dias #treino #donasdecasaquetreinam (em Academia Corpus Gym) https://www.instagram.com/p/Bz1wB8mh3lO/?igshid=1pt77w3e3v409

[danielbaronecantor]

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#focosempre #treinodehojepago #brutalist #danielbarone👏👏👏 (em Uberaba, Minas Gerais) https://www.instagram.com/p/BpVlO9XjXF8/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=eheb980zr48k

[thamiresmakeup-blog]

Nunca desistam do que te faz bem... #treinodehojepago #pointacademia #novapoint (em Academia Point)

[jonasscutery]

e terminando a segunda feira... foco na vida... foco no treino... #foco #foconotreino #foconadieta #foconavida #melhoridadecomqualidade #melhordosmelhores #melhordoqueficaremcasa #treinodehojepago #treinopesadomesmo #melhorcompanhiaeu #eumaiseu (em Academia FGym SÃO PEDRO)

[rafaelsalesoficial]

Fim do treino nessa pegada, gratidão transborda 🙌🏻😍💙 #treinodehojepago #prime4fit #pordosolperfeito #valeupai #gratidao #rafaelsales (em Prime4 Fit Paranoá)