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Soyez dans le présent. Ne vivez pas dans le passé ou dans le futur. Profitez du moment présent, lorsque vous mangez, dormez, marchez, partagez des moments avec votre famille, lorsque vous êtes avec vous-même. 🧘🏻‍♀️ #rositapilon #therapeutecorporelemotionnel #vivreheureux #vivredanslepresent #existential #naturopathie #jacquesprevert https://www.instagram.com/p/B0xlq8vob9v/?igshid=1nor43o79znib

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Votre Médecin est dans votre assiette ! 🥗 On limite les graisses, le gluten et le sucre. 🥘 On mange des fruits et légumes variés avec du poisson et une viande rouge de temps en temps. 🏃🏻‍♂️ Une activité physique pour se sentir mieux. 🕺🏾 #santenaturelle #mangersain #mangermieux #mangerbouger #naturopathe #naturopathie #mangeréquilibré #rositapilon #therapeutecorporelemotionnel #regimesain https://www.instagram.com/p/By2pKz6I-HM/?igshid=gsebxccekyoc

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L’Effet Miroir : ce qui ne va pas chez l’autre est en vous ! 🧐 Nos ressentis agréables et désagréables représentent de formidables alliés dans notre vie et constituent une clé de notre évolution. Face aux personnes ou aux événements, ils sont, en effet, des indicateurs de ce qui résonne en nous. Ce qui nous touche dans la vie reflète, comme un miroir, une part de nous-mêmes. C’est ce que l’on appelle l’effet miroir : ce que nous voyons en face de nous, se trouve aussi à l’intérieur de nous. 🧘‍♂️ Si nous sommes touchés par une qualité chez une personne, c’est qu’elle existe en nous, comme une vibration entre l’autre et soi-même, qui se reconnait et se répond. Et cela, même si nous avons le sentiment de ne pas posséder cette qualité. Et si c’était juste parce que nous ne l’avions pas encore activée, qu’elle n’était pas encore conscientisée ou même développée à son plein potentiel ? 😇 Il en est de même pour une émotion négative. Si nous ressentons une gêne, une colère ou une tristesse face à une situation ou à une personne, c’est qu’il existe en nous une blessure qu’elle vient réveiller. Parfois nous sommes même touchés par une petite phrase anodine tandis que certaines remarques blessantes ne nous atteignent pas. 🤺 Par conséquent, tout ce que l’on pense, ressent ou juge nous appartient car nos pensées et nos émotions naissent en prenant leur source en nous. ♟ Nous ne pouvons en rendre responsable autrui. Valorisons notre intérieur au lieu de dévaloriser celui des autres. Notre énergie sera ainsi employée pour un mieux-être, qui nous permettra de bonifier nos actions. 🎭 Je vous souhaite de devenir acteur de notre vie et non victime de celle des autres. Votre thérapeute peut vous aider à en parler et à gérer vos émotions grâce à la cohérence cardiaque, les fleurs de Bach, massage thérapeutique, réflexologie plantaire, la reconnaissance de soit-meme par l’EFT. #rositapilon #lesandelys #therapeutecorporelemotionnel #therapeute #eft #naturopathe #bienetre #guerir #reconnaissance #etreheureux #emprise #effetmiroir #coherencecardiaque #fleurdebach #tigre #chat https://www.instagram.com/p/BxguAZlIndd/?igshid=1399lnxfgxhg8