#teamcarnivor

[coachleomarinho]

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Vamos de treino!!!!! Levantamento turco, movimento muito completo e de extrema difuculdade, principalmente para a estabilização do ombro. Atleta Carnivor Médica: @adrianaapontes Fisio e osteopata: @nierogabriel Suplementos: @musclemedsbrasil_carnivor Box: @inoxcrossfit Equipamentos: @boxptbrasil Academia: @bioritmo #leomarinho #teammarinho #inoxidaveis #inoxcrossfit #teaminox #se #cabiamais #carnivor #musclemeds #musclemedsbrasil #DevoreSeuLimite #RedNation #TeamCarnivor #crossfit #crossfitlife #niketraining #nike #metcon #workout #lponaveia #lpo #weightlift #teamdragus #getup (em Academia Bioritmo Shopping Metropolitano)

[bigmicpereida]

#teamcarnivore #teamnosalad #onlythestrongsurvive #beef #pork #chicken #fish #venison #madcow #funnychicken #turkey #teamturkey #sausage #officialsausagesquad #meathead #meatsweats #eats #antivegetarian #lol #jk I love salad!!! 🥗 but I ain’t tryin to die 😆 https://www.instagram.com/p/B5RhEOtlyuV/?igshid=15985k34u8xya

[mauricedaher]

Carnivore Diet Results @ 12 month ___ Blood Test: Total Cholesterol: 430 mg/DL HDL: 122 md/DL LDL: 294 mg/DL Trig: 74 mg/DL TG/HDL = 0.60 mg/DL ___ Hair Mineral Analysis Heavy Metals Mercury: 0.07 (super low) Arsenic: 0.002 Cadmium: 0.001 Metabolic Type: Slow Metabolism (Parasympathetic Dominant, Tendency toward decreased thyroid function, Tendency toward decreased Adrenal Function) Deficiency: Hydrochloric Acid. Manganese. Low Sodium/Potassium Ratio High Calcium/Potassium Ratio Low Sodium/Magnesium Ratio ___ General Dietary for the past 12 month. Meat, Fish, Organs, Fish Roe, Some Goat Brie Cheese. 3 month out of the 12 month, I did a weekly Carb Load once a week consisted of 150 to 200g of Simple Carbohydrates to spike my insulin for repair purposes, and for refuel enough glycogen throughout my muscle. ____ With my Hair Mineral Analysis, I been told to take the following supplements to balance my ratios and some of the minor deficiencies I have… 1: Digestive Enzymes with HCL 2: Adrenal Support 3: Thyroid Support 4: Vitamin B Complex 5: Potassium …and increase my sodium intake (Himalayan Salt) _____ There you have it, let me know your thoughts on this . .  #bodybybeef #carnivorediet#fatfueled #eatmeat #yes2meat#ke#meathealstocarnivore #carnivoreketo #ketodiet#ketogenicdiet #ketogenic #healing#autoimmunedisease #guthealing#healthygut #zerocarb#worldcarnivoretribe #teampeople#teamcarnivore #marchmeatness#whole30 #paleo #ancestralhealth #primal#lowcarb #ketofood #ketolifestyle#ancestralhealth #ketosis #healingibd https://www.instagram.com/p/BzrPGapA4w1/?igshid=4chn4nijrvxa

[clintgdoodles]

#dinovember I’ve been considering putting together a coloring book. Thoughts? #doodle #draw #drawing #sketch #art #artwork #artistsoninstagram #dinovember2018 #illustration #coloringbook #dinosaur #dino #teamcarnivore #carnivore https://ift.tt/2FxGOrw

[coachleomarinho]

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Primeiro de arremesso técnico desde fevereiro e depois de 12 reps a 75% resolvi subir um pouquinho e cheguei a 85%. Não fazia essa carga desde fevereiro. Pior é aturar Sr. @rodrigobranog zoando meu vídeo. Olha isso @adrianaapontes Atleta Carnivor Médica: @adrianaapontes Fisio e osteopata: @nierogabriel Suplementos: @musclemedsbrasil_carnivor Box: @inoxcrossfit Academia: @bioritmo #leomarinho #teammarinho #inoxidaveis #inoxcrossfit #teaminox #se #cabiamais #carnivor #musclemeds #musclemedsbrasil #DevoreSeuLimite #RedNation #TeamCarnivor #crossfit #crossfitlife #niketraining #nike #metcon #workout #lponaveia #lpo #weightlift #teamdragus #arranque #arremesso #snatch #cleanandjerk #c&j (em Inox CrossFit Freguesia)

[coachleomarinho]

#tbt 3° lugar Brazilian Showdown 2018 - São Paulo. TEAM CRNVR Fisio e osteopata: @nierogabriel Suplementos: @crnvrnutrition Box: @inoxcrossfit Academia: @bioritmo 📸 @carolpederneirasphotos #leomarinho #teammarinho #inoxidaveis #inoxcrossfit #teaminox #se #cabiamais #carnivor #musclemeds #musclemedsbrasil #DevoreSeuLimite #RedNation #TeamCarnivor #crossfit #crossfitlife #workout #lponaveia #lpo #weightlift #teamdragus #arranque #arremesso #snatch #cleanandjerk #c&j (em Transamerica Expo Center) https://www.instagram.com/p/BtCc2z-nTex/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=cweo0jlkk27j

[coachleomarinho]

Bateu a bad quando cheguei, sem vontade de treinar, mas quando os pesos começam a subir... Arranco técnico 4x70% 3x75% 2x80% Power Clean + Push Jerk 2+2 sem percentual tava cansado aí fiz um monte até 100Kg.😂😂😂😂 tá certo @liliane_menezes_lpo??? 🔴🔴🔴🔴🔴 TEAM CRNVR Fisio e osteopata: @nierogabriel Suplementos: @crnvrnutrition Box: @inoxcrossfit Academia: @bioritmo #leomarinho #teammarinho #inoxidaveis #inoxcrossfit #teaminox #se #cabiamais #carnivor #musclemeds #musclemedsbrasil #DevoreSeuLimite #RedNation #TeamCarnivor #crossfit #crossfitlife #workout #lponaveia #lpo #weightlift #teamdragus #arranque #arremesso #snatch #cleanandjerk #c&j (em Inox CrossFit Freguesia) https://www.instagram.com/p/BtBdfMWnw7Z/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=rctzz8ssl1rf

[coachleomarinho]

Eu gosto disso!!! TEAM CRNVR Fisio e osteopata: @nierogabriel Suplementos: @crnvrnutrition Box: @inoxcrossfit Academia: @bioritmo #leomarinho #teammarinho #inoxidaveis #inoxcrossfit #teaminox #se #cabiamais #carnivor #musclemeds #musclemedsbrasil #DevoreSeuLimite #RedNation #TeamCarnivor #crossfit #crossfitlife #niketraining #nike #metcon #workout #lponaveia #lpo #weightlift #teamdragus #arranque #arremesso #snatch #cleanandjerk #c&j (em Arena Jaraguá) https://www.instagram.com/p/BsyXs_WnXUn/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=8x80n8yuqxaa

[coachleomarinho]

Recomece do começo!!! Boa semana😉😉😉 TEAM C4RN1VOR Médica: @adrianaapontes Fisio e osteopata: @nierogabriel Suplementos: @musclemedsbrasil_carnivor Box: @inoxcrossfit Academia: @bioritmo #leomarinho #teammarinho #inoxidaveis #inoxcrossfit #teaminox #se #cabiamais #carnivor #musclemeds #musclemedsbrasil #DevoreSeuLimite #RedNation #TeamCarnivor #crossfit #crossfitlife #niketraining #nike #metcon #workout #lponaveia #lpo #weightlift #teamdragus #arranque #arremesso #snatch #cleanandjerk #c&j (em Centro De Treinamento De Levantamento De Peso. Apcef/rj.) https://www.instagram.com/p/BsnCiphngLB/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=t0zeu0xogp2z

[coachleomarinho]

#tbt pra lembrar que tá chega do a hora dias 15 e 16 de setembro estaremos lá, @riocariocagames, vamoa pra cima deles @coachjuniormachado82 INOX!!!!! Atleta Carnivor Médica: @adrianaapontes Fisio e osteopata: @nierogabriel Suplementos: @musclemedsbrasil_carnivor Box: @inoxcrossfit Academia: @bioritmo #leomarinho #teammarinho #inoxidaveis #inoxcrossfit #teaminox #se #cabiamais #carnivor #musclemeds #musclemedsbrasil #DevoreSeuLimite #RedNation #TeamCarnivor #crossfit #crossfitlife #niketraining #nike #metcon #workout #lponaveia #lpo #weightlift #teamdragus #arranque #arremesso #snatch #cleanandjerk #c&j (em Carioca Arena 1) https://www.instagram.com/p/BnXT9NClNst/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=o00c6v7vlaos

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Comecando a semana... let's play!!! TEAM CRNVR Fisio e osteopata: @nierogabriel Suplementos: @crnvrnutrition Box: @inoxcrossfit Academia: @bioritmo #leomarinho #teammarinho #inoxidaveis #inoxcrossfit #teaminox #se #cabiamais #carnivor #musclemeds #musclemedsbrasil #DevoreSeuLimite #RedNation #TeamCarnivor #crossfit #crossfitlife #workout #lponaveia #lpo #weightlift #teamdragus #arranque #arremesso #snatch #cleanandjerk #c&j (em Meumood.) https://www.instagram.com/p/Bs5joPHHP_D/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1xlmwzwsy9ujq

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Isso aqui é Crossfit bebê!!! Fechando o treino com essa galera muito f#%@!!! Escadinha de snatch 60Kg à 102Kg. Valeu pelo registro Mino e Junior pela gritaria (de sempre). 🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️ TEAM C4RN1VOR Médica: @adrianaapontes Fisio e osteopata: @nierogabriel Suplementos: @musclemedsbrasil_carnivor Box: @inoxcrossfit Academia: @bioritmo #leomarinho #teammarinho #inoxidaveis #inoxcrossfit #teaminox #se #cabiamais #carnivor #musclemeds #musclemedsbrasil #DevoreSeuLimite #RedNation #TeamCarnivor #crossfit #crossfitlife #workout #lponaveia #lpo #weightlift #teamdragus #arranque #arremesso #snatch #cleanandjerk #c&j (em Inox CrossFit Freguesia) https://www.instagram.com/p/Bsio9bAnafb/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=95dx4p5hjo63

[coachleomarinho]

Que 2019 venha mais pesado que 2018, afinal, nunca vai ficar fácil sempre vai ficar mais pesado. Até porque a vida sem peso não tem graça!!! TEAM C4RN1VOR Médica: @adrianaapontes Fisio e osteopata: @nierogabriel Suplementos: @musclemedsbrasil_carnivor Box: @inoxcrossfit Academia: @bioritmo #leomarinho #teammarinho #inoxidaveis #inoxcrossfit #teaminox #se #cabiamais #carnivor #musclemeds #musclemedsbrasil #DevoreSeuLimite #RedNation #TeamCarnivor #crossfit #crossfitlife #workout #lponaveia #lpo #weightlift #teamdragus #arranque #arremesso #snatch #cleanandjerk #c&j (em Centro De Treinamento De Levantamento De Peso. Apcef/rj.) https://www.instagram.com/p/BsCH3YEn5HD/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=12wxluycfhtd5

[coachleomarinho]

Meu #tbt de 2018 é assim cinco competições pódio em todas (em duas pódio duplo categorias Master e open). Foi um ano onde fiquei parado por 60 dias devido a uma cirurgia, mesmo assim os resultados vieram. Foi duro, muito treino, muito foco e muito suor. Em duas competições tive duplas fantásticas @coachjuniormachado82 e @sorayaaffo obrigado pela ajuda. Copa Santa Luzia 1° Adulto e Master (LPO) Rio Carioca Games 2°lugar Master (Crossfit) Wod Jam 1° Lugar Master (Crossfit) Brazilian Showdown 3° lugar Master (Crosfit) Copa Romênia 2° lugar Adulto e 1° Master (LPO) "Aqui não tem games, mas tem pódio " Atleta Carnivor Médica: @adrianaapontes Fisio e osteopata: @nierogabriel Suplementos: @musclemedsbrasil_carnivor Box: @inoxcrossfit Academia: @bioritmo #leomarinho #teammarinho #inoxidaveis #inoxcrossfit #teaminox #se #cabiamais #carnivor #musclemeds #musclemedsbrasil #DevoreSeuLimite #RedNation #TeamCarnivor #crossfit #crossfitlife #niketraining #nike #metcon #workout #lponaveia #lpo #weightlift #teamdragus #arranque #arremesso #snatch #cleanandjerk #c&j (em Rio de Janeiro, Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/Br5euiWHLh9/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=5oskxm818to0

[coachleomarinho]

#tbt recente... Pódio no Rio Carioca Games 2018, Wallball é um dos meus preferidos. 📸@carolpederneirasphotos TEAM C4RN1VOR Médica: @adrianaapontes Fisio e osteopata: @nierogabriel Suplementos: @musclemedsbrasil_carnivor Box: @inoxcrossfit Academia: @bioritmo #leomarinho #teammarinho #inoxidaveis #inoxcrossfit #teaminox #se #cabiamais #carnivor #musclemeds #musclemedsbrasil #DevoreSeuLimite #RedNation #TeamCarnivor #crossfit #crossfitlife #metcon #workout #lponaveia #lpo #weightlift #teamdragus #arranque #arremesso #snatch #cleanandjerk #c&j (em Arena Olímpica Do Rio - Parque Olímpico da Barra) https://www.instagram.com/p/Brof4bCnGl8/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1i9l3nh6x93tq

[coachleomarinho]

O nome do jogo é levantamento de peso então camoa levantar peso!!! 💥💥💥💥💥 TEAM C4RN1VOR Médica: @adrianaapontes Fisio e osteopata: @nierogabriel Suplementos: @musclemedsbrasil_carnivor Box: @inoxcrossfit Academia: @bioritmo #leomarinho #teammarinho #inoxidaveis #inoxcrossfit #teaminox #se #cabiamais #carnivor #musclemeds #musclemedsbrasil #DevoreSeuLimite #RedNation #TeamCarnivor #crossfit #crossfitlife #workout #lponaveia #lpo #weightlift #teamdragus #arranque #arremesso #snatch #cleanandjerk #c&j (em Oseupersonal) https://www.instagram.com/p/BrfE1RtBBsZ/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1d2jlpurehchq