#számíthatsz rám

[mothscoolcorner]

the absolute unbearable pain of a song fitting characters so well but nobody would understand the lyrics...

[szornyueletem]

Írj és beszélgessünk, meghallgatom minden problémád! Ha egyedül érzed magad, bánt valami.., esetleg nem vagy jól lelkileg.., tanácsra lenne szükséged.. vagy csak beszélgetni szeretnél egy jót.. Rám számíthatsz!

[egy-lany-blogja]

Mindig veled leszek,

Számíthatsz rám,

Bízhatsz bennem,

Örökké szeretni foglak,

Vigyázok rád.

Én más vagyok.

Fontos vagy nekem .

Harcolok érted.

Szépen hangzó mondatok kár,hogy a fele sem igaz...

[emlekeimkonyvtara]

Nem lehet rád számítani, de te bármikor számíthatsz rám..

[iamalittlerose-blog]

“Rám mindig számíthatsz”-mondta,

majd rá számíthattál a legkevésbé.

[csacskamacskamocska]

Depresszió

A közhelyeken kívül nagyon nehéz megfogni ezt, mert egyszerre jelent kilátástalanságot, elveszettséget, tompaságot és bezáródást, a kommunikáció lenullázását, az érdeklődések elvesztését, reménytelenséget, és önutálatot, értéktelenség érzetet és persze magányt. Az egyik féle depressziós sír és láthatóan kétségbeesett, de nem tudunk segíteni, a másik teszi a dolgát és eszünkbe se jut, hogy segítségre szorul. Van aki mosolyog, miközben belül az öngyilkosság foglalkoztatja és van akiből kiárad a parttalan szenvedés a saját belső világától (ami amúgy olyankor valóban olyan, amiben senki nem szeretne élni!), és tudjuk, hogy bajban van, de hiába nyújtjuk a kezünket, nem tud megkapaszkodni, mert elsodorja újra meg újra a deprsszió sugalta csalódottság és reménytelenség. Kétszer voltam nagyon mélyen. Kiszolgáltatva mások jóindulatának és szeretetének – ami nem érkezett meg. Senki sem volt hozzászokva, hogy segítségre szorulhatok. Én, a bástya! Az egyikből kimásztam szépen lassan. „apró lépésekkel a konyha felé” – ez egy szállóige a családunkban, ezt tanácsolja a betegének egy pszichiáter, aki aztán így tényleg eljut a konyháig, csak a lépésekre figyelve, aztán végül mindenhova. Ezt szoktam mondani minden ijesztően nagy projektnél is. Türelem, apró lépésekkel a konyha felé! A másik leküzdhetetlennek tűnő problémát az élet oldotta meg. Hogy a probléma valós volt, az abból derül ki, hogy nem kerestem másikat helyette. Ahogy elrendeződött, utána tempósan újraépítettem az életem és elég jól vagyok benne. (valójában nagyszerűen!) Réges régen volt egy elméletem a depresszióról, amit aztán nagyon sokára valahol olvastam is. Hogy a depresszió védekezés, időnyerés. Egy megoldhatatlan probléma miatti elakadás (Adott esetben nem csak annak látszik, hanem többnyire az is), amikor a psziché időt akar nyerni. Nem kell több input, nem kell semmi inger, mert át kell struktúrálni mindent, de nagyon nehéz, mivel bezárkózva csak a már meglevő információkkal tud dolgozni amikkel viszont eddig sem jutott megoldásra. Ez a zakatolás megy és úgy tűnik, örökké fog tartani. Ebben a helyzetben segítséget kérni nagyon nehéz. Segítséget nyújtani is, mert mit tudunk adni? Figyelmet, kis gondoskodást, türelmet, meg mondogathatjuk, hogy szeretlek vagy kedves vagy nekem, vagy számítasz, számíthatsz rám. Egy pillanatig ezek jóérzést okoznak, de nem tudnak gyökeret verni. A depressziós nincs abban a reményteli állapotban, hogy bárki szeretete vagy elfogadása erőt adjon neki. Ami segít, az a valaki, aki kimondja azt a mondatot, amibe kapaszkodva aztán saját maga lépésről lépésre rendberakja a belső világát. Hiába mondod, hogy szereted, ha ő ezt nem tartja hihetőnek, ha ő éppen nem szereti azt ami belül van, amivel azonosítja önmagát. A kivezető úton nincs csoda, nehéz meg kemény, és ijesztőek az apró visszaesések és aztán ijesztő az, hogy az ember valaha olyan mélyen volt és, hogy oda vissza lehet kerülni. Már ismerjük az oda vezető utat. Azt gondolnánk, hogy ha valaki egy egész életen át hazudik, aztán a hazugság okafogyottá válik, az felszabadulás hoz. De valójában depressziót. Amikor a korábbi életünk meghal, mindegy mi miatt, az depressziót okoz.

A depressziósok értik egymást, de nem tudnak egymásnak segíteni. Aki nem depressziós, az pedig... hát... annak nehéz érteni. Gyakran még fel se ismerjük.

[pipacsmezok]

Hidd el számíthatsz majd rám,

tartom az ígéretet,

lelked megvígasztalnám,

mindig itt leszek veled.

[eszlelesihezag]

A család égisze alatt építettük az elmúlt hat évet.

-Apja helyett apja leszel, együtt fogunk megöregedni, rám mindig számíthatsz.

(Szem becsukódik majd újra kinyílik a jelenben)

-A gyerek mindig is egyszülős volt ezt nem kérhetem rajta számon. Lehet hogy befejezted volna a kapcsolatunkat később és akkor már nem tudok venni semmit ezért inkább most kérem a részem.

S most itt vagyok üresen, kutyák nélkül, család nélkül, hitellel, b oldalon.

Hogy kell egyben tartani a tócsává olvadt életemet, mielőtt minden cseppje eltűnik a lefolyóban.

[imafraidmyself]

Rám többé nem számíthatsz, elvesztettél

[sanjidysphoria]

bárcsak számíthatnék most már rád mindig számíthatsz majd rám

[szerethetoangyal]

Mindig számíthatsz rám❤️

[csak-mi]

Valami új kezdődik az életemben, ha akarom ha nem..

Fel kell nőnöm sok dologhoz még és erősebbnek kell lennem..

Messzire fognak sodorni a dolgok mindentől de arra emlékezz, mindig számíthatsz rám ha bajban vagy, ha segítség kell vagy ha csak beszélnél valakivel.. Ezek nem csak üres ígéretek voltak..

[anyadisszeretne]

Még most sem hiszem el, hogy az enyém vagy,hogy bennem fejlődsz, hogy én hozlak majd erre a világra. Anya leszek, és minden bizonnyal rendesen el fogom cseszni az egészet de minden erőmmel azon leszek, hogy neked jó legyen. Ott leszek melletted, ha sírsz ha nevetsz. Ha valami fáj vagy valaki bánt ne adja az Isten ha valaki összetöri majd az apró szívedet. Mindent elmondhatsz majd és mindig számíthatsz rám. Akkor is ha éppen hülye tini leszel aki lázad az egész világ ellen. Anya szemefénye leszel, és ígérem neked nálam jobban senki nem fog szeretni.

[modernfarytale-nohappyendings]

2023.05.19 01:22

Amikor anno megígértem, mindig itt leszek neked, komolyan gondoltam!

Nem mindig van lehetőségem úgy melletted lenni, ahogy az meg van írva

De

Támogatlak, segítelek, szurkolok, védelek

Akkor is, ha te nem tudsz róla.

Soha nem akartam rosszat neked, akkor sem, amikor minden arra utalt, kellene.

Mert ami a kulcscsontom alatt is életem végéig olvasható:

“With every heartbeat”

Mindig, minden körülmények között, minden egyes szívverésemmel:

Szeretlek.

Akár mellettem vagy, akár nem.

Mindig számíthatsz rám.

Én pedig csak remélem, egyszer, amikor már tisztán látsz.

Melletted lehetek.

[soulborder]

Vallomás

Ha velem lennél

Hegyen völgyön és tűzön vízen át

Talán szeretnél

Együtt egy életen át.

Veled vagy nélküled

Nem mindegy

Nekem még fontos vagy

Rám te mindig számíthatsz.

Veled vagy nélküled

Most már mindegy

Mindent ami szép volt

Sóhajtva elengedem.

Úgy mennék, csak szaladnék tovább

Messzire, ahol már senki se lát

Tőled távol, hogy ne is lássalak

Hisz elhagytál, és ez fáj.

Elhagytál, de nem félek

Ezt mutatom kifelé, hiába kéred

Hogy beszéljek, téged nem érdekel

A válasz, ami kitörne belőlem.

Kitörne belőlem, de inkább csöndben maradok

Fejem lehajtom, ne lásd a fájdalmat arcomon

Mert ez az én harcom

Amit könnyek nélkül vívom.

Könnyek nélkül vívom

Nehéz szívvel, de bírom

Hisz elhagytál, nem is jössz közel

Két karod többé már nem ölel.

Szomorú amit írok? Lehet de ezek csak őszinte sorok

Nem tehetek róla

Nem tudok vidámat írni Róla

Csak egyszer ha hallanám

Csak egyszer ha látnám

De nem jön, hiába várnám.

Érintésed hiányzik, ne tűnj el

Képzeletem feltüzel

Ha rád gondolok, érzem felforr a vérem

Tekinteted rabul ejt

Azok az őszinte szemek

De nem tudok olvasni belőle

Mert nem vagy itt velem.

Nem vagy itt velem

Egyedül ülök az ágyamon

Ahol eddig ketten voltunk

Kettesben szerelmeskedtünk

Forró köd volt agyamon.

De miket írok, hiszen ez csak képzelet

Felemésztenek a kételyek

Azért írok ilyeneket.

A napok szürkék, az éjszakák feketék

Mint a gondolataim, amik rámtörnek, amikor pihennék.

Alvás helyett is kettőnkön agyalok

Mi lett volna, ha mindent feladok.

[csacskamacskamocska]

Mérgező pozitivitás

Volt itt valahol egy táblázat, hogy hogyan támogassuk egymást a bajban és hogyan ne. Jók ezek, csak nem életszerűek. Többnyire arra van valami használható szövegünk, amit mi magunk már átéltünk, de sokszor arra sem. Ilyen béna panelek meg tévhitek mentén éljük az életünket, nem nagyon emlékszünk adott helyzetben a "jó megoldásra". Meg túl bonyolultnak is tűnik az ezt ne mondd, azt mondd inkább! Szerintem a dolog annyi, hogy valamiképpen mondd azt, hogy: Sajnálom, hogy ilyen helyzetben vagy, nagyon nehéz lehet neked most. Számíthatsz rám, valamiben biztosan tudok segíteni neked, mondd, keress meg nyugodtan. Kész. Bármikor használható. A lényeg az, hogy akkor mondjuk, ha tényleg sajnáljuk, ha tényleg megértjük, ha tényleg segítenénk. Ha nem, akkor teljesen jók az egyéb panelek, legalább a másik is tudja, hogy nem komoly a dolog.

Amúgy nem is ezt akartam, hanem a nyomorult tévhiteket amikkel az okos emberek is tele vannak. Mert sajnos a média meg a marketing alól senki sem tudja kihúzni magát. És amit olvasunk, még mindig elhisszük. A mai nap két gyöngyszeme: az egyik a D vitamin. Cikk arról, hogy mik a D vitamin hiány tünetei és miért fontos D vitamint szedni. A kiborító az, hogy ez egy cikk ami úgy születik, hogy a szerkesztő azt mondja, hogy kéne valami a vitaminokról a szerző meg körbenéz és a saját idióta kis fejével ír valamit egy másik idióta által írt cikkből amit aztán sok ember elolvas, és mivel magára vonatkoztatható részigazságokat tartalmaz, magáévá is tesz, és elkezd D vitamint szedni mint az állat. Nem gondolkodik. A pozitív gondolatkörű dolgokat kevésbé mérlegeljük. Így működünk. Aztán ölni tudunk a tévhiteinkért.

Vibrátor Cikk arról, hogy hamarosan orvosok fogják felírni mert annyiféle jóságot eredményez. És leírja baszdmeg részletesen, hogy mik a pozitív hozadékai az ORGAZMUSNAK. És még azt is odaírja az idióta, hogy a 90-es éveben a hisztériát kezelték ezzel. Hát nem, nem a 90-es években volt, hanem 1850-től, 70-ben találták fel az első gőzmeghajtású manipulátort. Az orgazmusnak rengeteg jótékony hatása van és a test számára mindegy, hogy együtt vagy egyedül, a kezeddel vagy eszközzel, a folyamat végigmegy és tádám... pozitív hozadék. A szex valaki mással az jóesetben ennél többet tud, több endorfint termel a szervezet, összetettebb az érzékelés élmény és... szóval nincs utána az a fura közömbösség amíg elmosod, elpakolod a cuccot ami valahogy tök idegen attól az hevüléstől amit megéltél. De a lényeg, hogy ez a szar is ugyanúgy megjelent egy magazinban mint a vitamin és mint sok minden más, részigazságot tartalmazó ostobaság. Ez káros. És akkor vissza az érzelmi támogatásra. Sajnálom, hogy ilyen nehéz helyzetben vagy: értem, megértem amit mondasz, együttérzést vált ki belőlem a helyzeteted. Nehéz lehet neked: elismerem, hogy amit megélsz az baj, fájdalom, nehézség amit most nem tudsz könnyen megoldani, ami hatalmas teher, próbatétel, veszteség. Számíthatsz rám: ha segítséget kérsz, egyértelműen fogok segíteni vagy nem segítek, de azt is egyértelműen.

Az egészből azt akartam kihozni, hogy ebben is mint mindig a mély és odaadó kommunikáció a lényeg. Ne beszéljünk a levegőbe, ne ígérgessünk, ne pufogtassunk nagy szavakat és tartsuk be, amit mondunk. Szóval hiteles az ember, ha igazat mond.