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#20min de treino por dia é o que você precisa para ter um corpo magro e bonito sem sacrificar as coisas que gosta de comer. #superhomefitness #treinoemcasal #treineemcasa https://www.instagram.com/p/CXY0fehFwJV/?utm_medium=tumblr

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Queremos agradecer a todos que entraram em contato nos perguntando o que exatamente estávamos fazendo... Pensando nisso eu e minha esposa idealizamos o programa Super Home Fitness, que ainda esta em versão 1.0 Beta mas já estamos preparando um programa de incentivo e motivação para pessoas várias conseguirem seguir um estilo de vida mais saudável através de treinos intensos com alimentação ideal, tudo isso no conforto de sua casa! #treinoonline #fitnessonline #superhomefitness #appfitness https://www.instagram.com/p/CLSKCD8FTFE/?igshid=18iqaz9zyimm8

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@superhomefitness hora de subir o nível, até onde podemos chegar? #superhomefitness #treinoemcasa #fitness #training #exerciciofisico #exerciciosemcasa https://www.instagram.com/p/CEM7Sv2JUdl/?igshid=13z302jlchyhl

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O 'sagrado' Shake de todo dia #shake #bomdemais #superhomefitness https://www.instagram.com/p/CDFSi1rj4bT/?igshid=15971k1ajc4p2

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Treino 100% em Casa, Notamos Resultados Logo na Primeira Semana, Força, Disposição, Definição Progressiva, Vem com a Gente! Siga Nosso Insta @superhomefitness #superhomefit #training #fitnesslifestyle #fitness #fit #fitnesslife #trainingday #couple #couplegoals #casal https://www.instagram.com/p/CEhcjTQJ4sY/?igshid=1jghozwafefs0

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Aquecimento do Dia #superhomefit #training #fitness Use o Peso do Corpo de Sua Companheira para Fortalecer Sua Musculatura https://www.instagram.com/p/CEPGj09JMt2/?igshid=13lvy08edrs0o

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Ontem Completei 20 Dias desde que Iniciei o Super Treino em Casa com Alimentação Gostosa e Equilibrada provida por meu Amor @suellenforti e Descanso nos Fins de Semana... é Incrível a Evolução e como Sentimos a Intensidade do Treino, Vale Muito a Pena! Será que Conseguimos Seguir essa Disciplina por Mais 20 Dias e Assim por Diante? #superhomefit #habitosaudavel #forçadevontade #disciplinapositiva https://www.instagram.com/p/CCzI2_NppSJ/?igshid=pjakmgm00ts7

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Final de Semana é Dia de Pizzaaaaaaa e Meio de Semana? > Comida Gostosa e Saudável! #superhomefit https://www.instagram.com/p/CCzFvbBJxrP/?igshid=kfdsymm4fcce

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O Super Treino em Casa está dando a mim e minha esposa mais disposição física e mental, proatividade, bem estar e consequentemente uma boa auto estima. Recomendamos a Todos! #superhomefit (em Mairiporã) https://www.instagram.com/p/CCZdLhNpg3-/?igshid=1pjcfs8e9whxu

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2º Mês de Super Home Fitness - Resultado do Treino em Casa A nossa psicologia evoluiu, não é simplesmente mais um treino em casa, são desafios vencidos a cada novo dia, a criatividade para montar um treino que fortaleça os músculos e acelere a queima de gordura, construir a disciplina de treinar cinco vezes por semana foi a primeira chave definindo o objetivo e montando treinos intensos respeitando os limites de nossos corpos #emfrente #nextlevel #superhomefitness SIGA NOSSA PÁGINA NO INSTAGRAM @superhomefitness https://www.instagram.com/p/CEM4_x9Jr-I/?igshid=tyzvpdo7v3o4

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Treinar o corpo te ajuda a manter a boa disciplina mental, melhora sua disposição e saúde, além do aumento natural da autoestima; Treine em casal para ter maior motivação e melhorar seu relacionamento, acredite o resultado é real @superhomefitness #treinaremcasa #treinoemcasal #treinoemdupla #homefit #fitness https://www.instagram.com/p/CSHiilqr_V5/?utm_medium=tumblr