#soulager les genoux

[maudelapute]

Ma place est à genoux au pieds des hommes toujours prête à les sucer et à leur offrir mon corps pour qu’ils puissent se soulager et se vider en moi

[lacesconfidences]

Le Plaisir à la source…

Cette chaude soirée d'été me rappelle un jeu humide inventé par ma chère sœur. Nous habitions une maison modeste de 4 pièces dont deux chambres avec les toilettes à l'extérieur. Nous avions ma sœur et moi conservé le seau hygiénique dans notre chambre, ce qui nous évitait de sortir la nuit, à conditions que nous nous chargions de sa vidange et nettoyage. Nous étions sagement couchés, chacun dans son lit, vêtus d'une culotte, occupés à lire en cette chaude nuit d'été. Ma sœur s'est levée et elle s'est dirigée vers le seau. Elle a baissé sa culotte et j'ai pu profiter de la douce musique du chuintement de sa pisse entre ses lèvres et du doux clapotis dans le seau. Je la regardais par dessus mon livre et je sentais ma bite se gonfler. A ce moment, elle m'a regardé et m'a dit :"Mon petit cochon, ça te fait de l'effet de me voir pisser ! J'ai une idée. Viens voir de plus près, je n'ai pas tout vidé !" Je me suis approché et elle m'a dit : "Mets toi à genoux devant moi, comme lorsque tu te branles dans le seau et viens soulager cette queue toute dure !" A genoux, mon visage à hauteur de sa petite chatte alors qu'elle se tenait debout les jambes écartées au dessus du seau, j'ai profité de cette vue en gros plan et des effluves odorantes qui remontaient du seau. J'ai baissé ma culotte et j'ai commencé à me branler frénétiquement. A ce moment là, elle a avancé un peu et a lâché un jet chaud et parfumé sur ma main et ma bite. J'ai déchargé presqu'immédiatement dans le seau. Ne voulant pas être en reste et n'ayant pas eu de plaisir, ma sœur m'a dit : "Maintenant, j'aimerai bien que tu me nettoie !" Au même moment elle a plaqué mon visage sur sa petite chatte. C'étais la première fois que je goutais un sexe de fille. C'étais salé, chaud et sur sa toison perlaient de petites gouttes d'urine délicieuses. C'était merveilleux et je crois que je lui ai donné du plaisir. Elle s'est ensuite écartée et ma bite était de nouveau dure, cognant sur le seau. Alors je me suis soulagé une seconde fois.

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Pleasure at the source…

This warm summer evening reminds me of a wet game invented by my dear sister. We lived in a modest house with 4 rooms, two of which had the toilet outside. My sister and I had kept the hygienic bucket in our room, which saved us from going out at night, provided that we took care of emptying and cleaning it. We were lying down quietly, each in our own bed, wearing panties, busy reading on this warm summer night. My sister got up and went to the bucket. She pulled down her panties and I was able to enjoy the sweet music of the hissing of her piss between her lips and the soft lapping in the bucket. I looked at her over my book and I felt my cock swelling. At that moment, she looked at me and said: "My little pig, does it make you feel good to see me piss! I have an idea. Come and take a closer look, I haven't emptied all my piss !" I approached and she said to me: "Get on your knees in front of me, like when you jerk off in the bucket and come and jerk this hard cock!" On my knees, my face at the level of her little pussy while she stood with her legs spread above the bucket, I enjoyed this close-up view and the fragrant scents that came up from the bucket. I pulled down my panties and started jerking off frantically. At that moment, she moved forward a little and released a hot and perfumed squirt of piss on my hand and my cock. I unloaded almost immediately in the bucket. Not wanting to be outdone and not having had any pleasure, my sister said to me: "Now, I would like you to clean me!" At the same time she pressed my face against her little pussy. It was the first time I had tasted a girl's sex. It was salty, hot and on her fleece there were small drops of delicious urine. It was wonderful and I think I gave her pleasure. She then moved away and my cock was hard again, banging on the bucket. So I jerked myself a second time.

[angellyslion]

OS Lukercy

Avertissement

Cet OS se situe à la fin du voleur de foudre où Luke propose à Percy de rejoindre Kronos. Percy est une fille.

🔱 LUKERCY 🔱

Le temps semble s’être figé depuis que j’ai commencé a croisé le fer avec Luke, fils d’Hermes et le voleur de foudre. Aucun de nous arrive à prendre l’ascendant sur l'autre dans ce duel. Nous commençons tous les deux à faiblir et je le voyais bien nos gestes sont moins précis et notre rapidité a diminuée. J'ignore encore combien de temps je vais pouvoir tenir. Je dois gagner coût que coût. Je ne dois pas laisser les titans gagner pour la survie du monde tel que le connais

« Percy, rejoins-moi. Je suis incapable de te nuire et tu le sais, révèle Luke en me regardant dans les yeux. J’ai veillé sur toi tout le long de cette quête même si tu l’ignore. Si les Titans venaient à triompher de cette guerre, tu seras la seule survivante du côté des dieux. Et en parlant d'eux, j'en suis sûre qu'ils ne t'ont pas révélé la grande prophétie. Aussi s'ils tenaient autant à nous, leurs enfants, ils ne nous laisseront pas mourir où ils nous réclameraient peu importe si nous descendons d’un olympiens ou d’un dieu mineur. Ta mère est morte à cause d'eux. Tu le sais aussi bien que moi. Alors rejoins-moi et battons les dieux. Tout en parlant, il s'approche de moi, une fois face à moi, il prend mon visage en coupe et je me perds dans ses magnifiques yeux saphir. Je dois me l’avouer j’ai toujours eu une attirance pour Luke sans réellement savoir pourquoi.

Laisse-moi y réfléchir ? je le supplie des yeux. S'il te plaît ! je pose mes bras pour le repousser doucement, après un moment de silence, il me répond en soupirant tout en se détournant de moi.

Je te laisse une semaine Perséphone pas un jour de plus ou de moins. Pour te montrer ma bonne foi. Je te laisse l'éclair de Zeus. Et une dernière chose les choses ne sont pas ce qu'il paraît. Je t'aime Sephie, il se retourne vers moi sans que je n’aie le, temps de réagir. Il embrasse furtivement ma joue et disparaît en me laissant seule. Je souffle de soulagement, je me laisse tomber et je pose ma tête sur les genoux pour reprendre mes esprits. Quelques minutes plus tard, je me lève et j'appelle Blackjack pour qu'il puisse m'amener rapidement à L'Olympe car je sais qu'il ne me reste plus beaucoup de temps avant le solstice d'été se termine et je n’ai pas envie de subir la fureur de mon oncle. J'arrive à le rendre pile à temps.

Mon père après m’avoir exprimé sa fierté, il me dépose au camp et je m'écroule dans mon lit. Et repensant au combat et au dilemme que Luke m'a imposé. Une semaine pour décider de mon destin. Une toute petite semaine pour faire un choix  

La semaine est passée et maintenant, je dois prendre ma décision. Durant toute cette semaine, je me suis posée la question si je devais abandonner les dieux pour être avec lui et découvrir ce qu'ils me cachaient ou si je devais rester dans le brouillard le plus flou et que j'attends jusqu'à ce qu'ils me la révèlent qui sera sûrement avant la grande bataille. Je n'ai toujours pas choisi ce que je veux faire.

Je marche laissant mes pieds me guider. Sans le vouloir, j'arrive devant l'arbre de Talia et je le vois lui, Luke la seule personne qui fait battre mon cœur. Plus aucun doute ne fait surface en moi et une seule réponse me vient en tête. C'est non. Même si cela me fait mal je ne peux pas les trahir. Mais de l'autre côté. J'aime Luke et je sais que c'est un traître. D'un autre côté, je sais qu'il a raison que les dieux ne se préoccupent pas de nous du moins pour la plupart, mais je sens que si les Titans venaient à gagner le monde plongera dans le chaos le plus total et cela sera que destruction.

Alors Sephie ta réponse.

Je refuse. Même si, moi aussi, je t'aime, je ne peux pas les trahir. Même si au fond tu as raison pour la majorité des choses que la plupart se moque de nous et qu'ils se servent de nous. Il reste tout de même ma famille et je ne peux pas les trahir malgré mes sentiments car même si j’ai un désaccord avec eux, nous serons toujours liés et que si mes sentiments disparaissent pour toi ou inversement j'aurai plus aucun point d'encrage donc c'est eux que je choisie. Je suis désolé Luke. Je ne laisserai jamais la terre aux Titans. Au revoir Luke. Dis-je en me retournant direction le camp. Au dernier moment, il saisit mon poignet et me retourne et m'embrasse sur mes lèvres. Trop choquée sur le coup, je le laisse faire. Une fois que j’ai repris mes esprits je le repousse.

Au revoir Perséphone Jackson.

J'entends l’écho la corne d'attaque sonnée, je me hâte de retourner aux prés des miens déterminer à les aider à défendre ma maison et ma famille plus que jamais.  Je ne laisserai pas les titans triompher, je ne leur accorderai pas le contrôle du monde. Aujourd’hui plus que jamais je suis prête affronter mon destin.

Après le combat, je retourne dans ma cabine. Un message m'attend sur mon lit.

Perséphone, c'est Hermès, je dois te dire quelque chose rejoins moi sur la plage dès que tu as fini de lire ce message qui se détruira et qui m'avertit que tu l'as bien reçu et lu.

H.

Je me rends sur la page et vois qu'Hermès m'y attend déjà assis sur le sable en admirant le coucher de soleil se refléter sur l'eau.

Seigneur Hermès. Salue-je en m'inclinant légèrement en signe de respect

Bonjour Perséphone, viens assis toi près de moi, il tape la place à côté de lui. Durant le conseil, nous avons vu l'échange que tu as eu avec mon fils. Aphrodite à vue que vous avez un lien puissant qui vous lie mon fils et toi. Je sais très bien que s'il ne l'avait pas rejoint, tu seras ma belle-fille. Même si tu as accompli qu'une quête, tu as prouvé que tu ne trahiras jamais et ce sont deux raisons que je t'accorde ma bénédiction. Il me souffle dans l'oreille. Tu verras que dans peu de temps, tu auras la visite de deux autres dieux, mais je ne te dis pas lesquels tu le verras le temps voulu. Je te laisse, j'ai des livraisons à faire. Et appelle-moi juste Hermès et ne t'incline plus devant moi.

Alors appelle moi Sephie. Au revoir Hermès. Je dis et le dieu messager me sourit et disparaît. Je retourne dans mon bungalow le cœur un peu plus léger que quand je l’ai quitté et je vais me coucher.

Un an que je n'ai pas vu Luke et maintenant me voilà sur le yatch Andromède. D'un côté je suis heureuse de le revoir puisqu'il m'a terriblement manqué et d'un autre côté je suis en colère contre lui de m'avoir enfermé dans les cachots malgré le fait que nous avons discuté après que Tyson et Annabeth furent emmenés. Il me redemande d'abandonner les dieux et de le rejoindre une nouvelle fois mais j'ai de nouveau refusé sa demande. Avant qu'il ne m'emmène rejoindre les autres nous avons échangé un baisé plus que passionné. Ses lèvres épouse parfaitement les miennes.

Ayant marre d'être coincé derrières ses barreaux, je me concentre sur mes pouvoir de l'eau pour déclencher une mini tempête et pouvoir récupérer l'objet de mes convoitises. Grâce à l'effaceur de particules qu'Hermès nous a passé nous avons réussi à nous enfuir

Je l'ai revu une dernière fois sur l'île de Prométhée où nous combattions pour la toison d'or. Tous mes amis étaient mortellement blessé après que Luke est réussi à ressusciter Kronos.

Je le savais cela allait être le début de la fin, et que les dieux ne pourraient le battre.

Les Titans ont pris le contrôle du monde. Tous les demi dieux qui étaient du côté des dieux sont morts. Je suis la seule survivante. Et je sais aussi que Kronos a lancé des équipes de recherche à ma recherche et j'ai peur de ce qui pourrait m'arriver s'ils me mettent la main dessus. Je fais de mon mieux pour rester cacher et essayer de trouver une solution pour arreter ce chaos. Juste trois dieux sont vivants Apollon et Artémis pour pas que les mortels se doute de quelque chose avec le soleil et la lune et Hestia d'après ce que j'ai entendu dire elle est l'enfant préféré de Kronos et elle lui rappelle Rhéa et donc il n'était pas près de la tuer.

J'ai perdu la notion du temps. Juste avant que les dieux ne disparaissent pour toujours ils me sont apparus en rêve et ils m'ont tous béni. Même si certains d'entre eux étaient retissant à le faire tel qu'Héra ou Ares avec tous ses pouvoirs j’essaye de maintenir l’équilibre du monde, chose compliwué à faire quand tu dois bouger constamment et être sur tes gardes à longueur de journée.

J'entends des bruits de pas se rapprocher de ma cachette et parmi elles je reconnais celle de Luke. J'appelle silencieusement un des trois dieux en aide mais aucun ne me répond, ils sont sûrement surveillés par les sbires de Kronos. J'essaie de réfléchir à une solution. Au bout de quelques secondes une idée me vient. Je sais que grâce au pouvoir d'Aphrodite je peux changer d'apparence. Donc je me transforme en une petite fille qui ressemble à un enfant d'Apollon qui est perdu et effrayé et j'entreprends de m'éloigner le plus possible du groupe de recherche sans faire trop de bruit pour éviter de me faire repérer et de faire tomber mon plan à l'eau.

Une fois que je suis sûr d'être assez éloigné du groupe je me mets à courir dans la direction opposée. Durant ma course je ne regarde pas où je vais et je fonce dans quelqu'un. Dû à l'impact je tombe sur mon postérieure. L'inconnu me tend sa main, je la prends et quelques secondes plus tard je suis de nouveau sur mes deux pieds. En relevant la tête je vois que l'inconnu est Luke. Je lui bafouille des remerciements et part sans demander mon reste.

Une fois en sécurité je reprends ma véritable apparence et souffle de soulagement.

Quelques secondes plus tard je sens une aiguille se planter au niveau de mon avant-bras et tout devient noir j'entends juste

Dors bien princesse, nous nous reverrons bientôt, je reconnais la voix étant celle du fils d’Hermes qui fait battre mon cœur.

Je me suis réveillée depuis plus d'une semaine et je ne suis jamais seule. Il y a toujours quelqu'un qui surveille ma porte pour pas que je fasse de fugue et Luke viens m'apporter tous mes repas. Il essaie de me parler mais en vain, je l'ignore royalement. De temps à autre j'ai la visite des jumeaux Artémis et Apollon, ils essayent de me remonter le moral car je suis au bord du gouffre.

Les deux dieux m'ont appris que je pouvais me téléporter grâce à leur pouvoir mais que cela risquait de me fatiguer vu que je n'ai pas l'habitude d'utiliser mes pouvoirs. Et aussi il y aura sûrement une alarme si je disparais subitement. Pour l'instant je n'ai aucun plan de secourt pour fuir cet endroit. Et je suis obligé de rester enfermé entre ces quatre murs qui me servent de chambre. Je ne devrais pas me plaindre car je sais que certains sont enfermés dans les cachots et qui sont torturés et qui n'ont pas spécialement le droit d'avoir à manger et de prendre une bonne douche.

Luke rentre dans ma chambre pour m'apporter le dîner.

« Sephie, je sais que tu ne veux pas me parler ni m'écouter. Je veux juste que tu saches que je t'aime et je t'aimerai toujours, je m'en veux du mal que je t'ai fait et t'avoir ramené à ton père qui est Cronos et non Poséidon mais je n'ai pas eu le choix. Je t'ai toujours surveillé pour être sûr qu'il te n'arrive rien et que tu sois toujours en sécurité. Je te promets que j'ai fait tout mon possible pour que soit la plus heureuse possible. Même si au fond de moi je sais que je t'ai blessé. Je m'en veux. Pardonne-moi Sephie s'il te plaît. »

Ce qu'il venait de me dire m'a toute retournée. Je ne sais pas si je peux de nouveau lui faire confiance ou si c'est un stratagème pour que je les rejoigne et que je prends la place qui me revient par le lien de sang que je partage avec lui. Au fond de mon cœur je n'ai jamais cessé de l'aimer mais me kidnappé et tué les personnes qui me sont chères, cela m'a fait souffrir et ceci à briser sa promesse qui été de toujours me protéger et de ne jamais me faire souffrir sur tous les plans. « Juste laisse-moi le temps de mettre mes idées et mes sentiments au claire. Je plaide

D'accord, je te laisse le temps qu'il te faut et n'importe soit ta décision je la respecterai. Et ce n'est pas un piège pour que tu acceptes le règne des titans je le jure sur le fleuve du Stix.

Le tonnerre gronde et rien ne se passe donc je le crois.

Bonne nuit Sephie et à demain.

Bonne nuit Luke.

Il ferme la porte de la chambre et je réfléchis à tout ce qu'il vient de me dire. Je m'endors sans m'en rendre compte et je fais un rêve où Luke et moi sommes heureux ensemble. Grâce à ce rêve je sais quelle décision prendre

Il rentre dans ma chambre pour m'apporter mon petit déjeuner au moment où il s'apprête à ressortir je l'arête

« Attends, Luke, s'il te plaît. Depuis ta déclaration d'hier, j'ai bien réfléchi et je te laisse une dernière chance mais au moindre faux pas de ta part c'est fini tu pourras mettre une croix sur moi. Tu m'as bien comprise.

Oui merci Sephie. » Il s'approche de moi et m'embrasse quelques secondes plus tard je réponds au baisé. Il se couche dans mon lit et je me cale dans ses bras son odeur m'a manqué.

Tu m'as tellement manqué Sephie à un point inimaginable. Me murmure Luke au creux de mon oreille. Il me mord doucement le lobe, je gémi.

Toi aussi tu m'a vraiment manqué.

[kistels]

Pensées pour les pauvres garçons dans la chasteté -

Je vous écris pour exprimer mes sentiments pour vous, pauvres, pauvres garçons dont les épouses, les copines ou les maîtresses vous font porter ces méchants dispositifs de chasteté pour vous empêcher d'obtenir une érection ou tout soulagement sexuel. Comme cela doit être terriblement frustrant pour vous, avec votre pénis excité qui palpite et se fatigue, c'est serré, petite cage qui aspire à être sucé et caressé jusqu'à ce qu'une belle grosse charge chaude de sperme crémeux explose. Mais tout ce que vous pouvez faire est de battre et de battre et de tendre sans soulagement en vue alors que la pression s'accumule dans vos couilles. Vos pauvres petites noix doivent avoir mal de tenir tout ce sperme refoulé, j'aimerais pouvoir leur donner à tous les deux un beau baiser humide en ce moment.

Je parie que votre bite bien taquiné coule des flux constants de pré-sperme. Mon cœur va vraiment à toi. C'est si cruel que votre maîtresse vous fait souffrir comme ça. Ce n'est pas juste qu'elle puisse jouir quand elle le veut alors que vous n'avez jamais envie de jouir du tout, d'autant plus que c'est vous qui la faites jouir avec impatience avec votre langue bien entraînée. Je sais que vous devez très bien manger la chatte, en léchant passionnément cette douce petite chatte humide dans laquelle vous aspirez à glisser votre bite gonflée. C'est tellement méchant de sa part de rire de vos gémissements, de vos mendicités et de vos tortries alors qu'elle se délecte de votre frustration

Si seulement je pouvais faire quelque chose pour soulager votre souffrance. Je te ferais jouir tellement bien si seulement je pouvais déverrouiller ton pauvre pénis piégé. Je peux imaginer le dérimager et le regarder rapidement atteindre une érection complète et lancinante. Ce serait si bon, n'est-ce pas, de libérer votre bite longtemps dunei de sa petite prison et de la laisser s'étirer sur toute sa longueur. Je peux imaginer tout rouge et raide alors qu'il palpite avec un besoin urgent, vos boules chargées de sperme pendent lourdement. J'aimerais sentir leur poids dans la paume de ma main et les serrer pendant que ma langue s'étend pour lécher la petite perle de pré-cum suintant du bout de votre bite qui se contracte.

Je suis tellement mouillé juste en pensant à quel point ce serait bien de sentir ta bite raide qui palpite entre mes seins ronds et douces et qui frotte sa tête violette glissante en petits cercles autour de mes mamelons rigides jusqu'à ce que des jets chauds de sperme les éclaboussent, d'épaiss coulées de sperme qui coulent sur mon corps et qui coulent sur mon petit clitoris chaud, avec lequel je joue en ce moment. Mes doigts sont si lisses avec du jus de chatte que je peux à peine taper ! Je suce le jus de mes doigts, en faisant semblant que c'est ton sperme. Pouvez-vous imaginer sentir mon haleine chaude et humide sur votre chair de bite sensible ?

Mmmmm, je me lèche les lèvres en prévision de les enrouler lentement autour de votre tube-steak juteux et de le sucer jusqu'à ce que les épais jets de sperme explosent dans ma bouche. J'adore me mettre à genoux, sucer ta tige dure dans ma bouche chaude et juteuse et être récompensé par une grosse charge de crème sucrée comme je sais que tu l'as stockée dans tes boules dodues en ce moment. Imaginez à quel point mes lèvres affamées se sentiraient bien d'engloutir votre bite intacte et de la traire bien et lentement pour prolonger votre plaisir longtemps nié. C'est dommage que nous puissions seulement imaginer, n'est-ce pas ?

J'aimerais vraiment pouvoir te sucer, mais je ne peux pas, parce que ta cruelle maîtresse te fait porter cette méchante vieille ceinture de chasteté. Ce n'est tout simplement pas juste ! Vous ne pouvez même pas vous masturber, comme je sais que beaucoup de garçons coquins qui lisent ceci le font probablement en ce moment. Imaginez cela, ils deviennent tellement excités à fantasmer d'être torturés comme vous qu'ils ne peuvent s'empêcher de se branler quand le fantasme devient trop intense. Ils ne comprennent tout simplement pas à quel point il est terrible d'avoir vraiment à endurer la frustration et l'humiliation que vous devez endurer pour le plaisir de votre maîtresse.

Eh bien, j'espère que ma sympathie vous a fait vous sentir mieux. Je voulais juste que vous sachiez que je me soucie vraiment de vous. Peut-être que cela vous consolera de savoir que je suis venu quatre fois juste en pensant à vous alors que j'écrivais cette petite note. Je prévois de jouir quatre fois de plus tard ce soir avec un vibromasseur qui glisse dans et hors de mes petits pusss-puss serrés, chauds et humides, en imaginant à quel point je t'ai rendu insupportablement excité, comment tu vas te tortiller et gémir dans ton sommeil ce soir, rêvant de moi de te faire jouir. Si vous avez de la chance, vous aurez peut-être un rêve humide ! Je l'espère vraiment !

Avec des lèches et des baisers chauds et humides,

Mlle Lilly xoxo....!!!

[swedesinstockholm]

25 février

j’ai oublié mon bloc-notes à tic tac hier soir, j’arrive pas à y croire, ça m’arrive jamais, j’étais trop distraite par laura. j’aurais du lui chanter love me tender à elle au lieu de m’adresser au mur, tenter le tout pour le tout et me mettre à genoux devant elle. mais peut être que j’ai bien fait de pas le faire. mon texte commençait par i met a dancer. she was so beautiful, mais je parlais de cybille. cybille qui est retournée vivre chez ses parents avec ses enfants et les cachalots femelles qui vivent avec leur mère et leurs bébés cachalots et pendant que je parlais des cachalots tanguy me traînait par terre en me tenant sous les épaules mais je savais pas qu’il allait le faire, il m’a déposée contre le mur et je me suis laissée dégouliner sur moi-même comme une glace qui fond au soleil. je suis longtemps restée allongée par terre sur le côté comme si je dormais, j’adore ne pas bouger sur scène, faire durer, étirer les choses. moi-même j’étais en train de me demander si je me relèverais un jour. j’aime aussi beaucoup la répétition.

y avait beaucoup de cris dans la perf du groupe de laura, ça m’a rappelé ses cris du cours de danse de l’été dernier. je crois que mon rapport à la danse est lié à mon rapport au sexe. je crois que ça influence ma façon de bouger, d’appréhender mon corps et celui des autres. leur perf était très intense, très axée sur le bassin, avec des mouvements suggestifs, des pleurs, des gémissements, des cris, et 1. j’étais dévastée de pas être dans le groupe de laura mais 2. j’aurais jamais survécu. mon groupe à moi était parfait pour moi et j’ai aimé tout ce qu’on a fait, sauf la chanson de mumford & sons que tanguy voulait mettre dedans mais j’ai tenu ma bouche et j’ai serré les dents. au début je pensais qu’il avait un petit crush sur moi mais hier soir je l’ai googlé et j’ai vu qu’il était psy et peut être qu’en fait il était juste très intrigué par mon cas. un cas d’école, obviously.

quand je parlais de la réalité de science-fiction de l’autre jour après avoir dansé sur lady gaga, c’était rien comparé à la réalité dans laquelle je me trouve en ce moment-même, une réalité où j’ai un date avec laura qui m’a écrit cet après-midi pendant que j’étais en train de lire de la littérature lesbienne chez rile* pour me proposer de venir la voir répéter son nouveau solo à son studio de molenbeek, you can help me put on the tracks, put on the tracks comme dans la scène de l’auberge espagnole avec cécile de france et sa prof de flamenco? à chaque fois que j’y pense j’ai l’impression que le bas de mon corps est en train de se désintégrer, il devient de la gelée comme le bras d’harry potter quand il tombe de son balai au quidditch, j’ai l’impression que je vais vomir mais de mon vagin, que je vais perdre les eaux, je sais pas, je suis terrifiée.

le point positif, puisque c’est le leitmotiv de ce journal, ou de cette année je sais plus: tout à l’heure en attendant le métro sur le quai je me suis approchée des rails pour les regarder et éventuellement sauter mais c’était plus un automatisme qu’une idée sérieuse. j’en avais pas vraiment envie, la mort est toujours à marrakech, elle a l’air de bien apprécier ses vacances, et moi je dis bonjour à la VIE, même si dans la vie parfois on se prend des murs, on lui chante love me tender et puis on se le prend en pleine face, parce qu’on se raconte des histoires, et moi je suis la reine des histoires, mais alors la reine incontestée, unbelievable comme dirait la chanteuse de nnhmn dans le morceau de techno dont parlait rebeka w dans une interview, rebeka w qui est une valeur sûre elle parce qu’elle n’existe pas, c’est une star, et quand j’ai sorti mon téléphone pour mettre sexy sushi en rentrant, pour détendre l’atmosphère, j’ai poussé un soupir de soulagement de retrouver ma rebeka qui est toujours là pour moi, parce qu’elle n’existe pas. et donc elle ne me décevra pas. pas comme laura a. qui est hétéro putain de bordel de merde. j’arrivais pas à y croire. unbelievable. on parlait du workshop et du prof et de son tempérament de mâle alpha et elle a commencé à dire que parfois elle se demandait s’il était pas attiré par elle et si elle était pas attirée par lui et puis j’ai arrêté d’écouter, j’étais tellement déconcertée par ce qu’elle racontait que je savais pas quoi dire quand elle m’a demandé mon avis, j’ai dit je sais pas je me suis pas trop posé la question je me suis pas trop posé la question parce que je m’en foutais complètement du prof toute mon attention était focalisée sur TOI laura et je croyais que la tienne était focalisée sur MOI mais apparemment NON. UNBELIEVABLE. je sais plus à quel moment de la conversation elle a précisé i’m heterosexual, comme si elle sentait qu’elle avait besoin de mettre les choses au clair, qu’elle avait besoin de m’allumer la lumière pour que j’arrête de me cogner partout.

comment j’ai pu à ce point me tromper? dans quelle réalité je vis? je vis dans la fiction, le monde où je fais mes propres règles et où je décidé qui est gay et qui ne l’est pas. elle a des doigts bagués dont le pouce elle a les cheveux courts et elle fait attention à moi? elle est gay. elle disait que son ancien boss qui dirigeait la compagnie dont elle faisait partie était un mâle alpha encore pire et qu’à l’époque elle cherchait une figure paternelle parce qu’elle avait grandi sans père et je lui ai pas dit que moi aussi j’avais grandi sans père mais bizarrement moi c’est les figures maternelles que je cherche. comme toi laura.

j’étais pas son seul public finalement, elle avait invité deux de ses amis danseurs qui sont venus plus tard. heureusement parce que seule j’aurais explosé comme une cocotte minute, son solo était incroyable (unbelievable) et après coup je me suis rendu compte que c’était un peu une mise en abîme de la situation. la douleur, ce qu’on traîne avec soi, les réalités alternatives, et puis les moments de séduction. à un moment elle me parlait en tant que performeuse qui parle à un membre du public mais je l'ai pris pour moi, et puis elle s’est allongée par terre et elle me regardait avec insistance et je savais pas si je devais mettre la musique ou pas, puisque c’était ça mon rôle de la soirée, press play, mais non ça faisait partie du show, et puis tout en me regardant elle a fait un bisou au micro et j’ai senti mes joues s’enflammer tout en m’enfonçant dans ma chaise, parce qu’à ce stade-là de la soirée je pensais encore qu’elle voulait me draguer, et puis elle a fait la même chose avec les deux autres et je me suis sentie exactement comme le petit de love actually quand sa crush le pointe du doigt en chantant all i want for christmas is you et puis elle continue à pointer du doigt d’autres gens dans le public et qu’il fait la tête. c’était moi.

[th3lost4uthor]

Au Lotus Pourpre - Acte 10

/!\  ATTENTION  /!\  

Ce chapitre contient une description très graphique empreinte des concepts de mort et de suicide. Si vous ne vous sentez pas à l’aise avec ces-derniers, vous pouvez directement sauter au paragraphe annoté d’un astérisque (*)

Bonne lecture !

Là, attaché à une épaisse branche, une corde oscillait au gré des vents. Attaché, à la dite corde, se trouvait un corps. Les articulations étaient lâches, les épaules tordues dans une position grotesque ; une vaine tentative instinctive pour se débattre. Pour survivre. Le long de ses jambes, les organes avaient commencé à se délester de leur contenu, à présent superflu, ruinant au passage le pantalon de soie foncée. Les mains, comme le reste de la peau, étaient exsangues. Les seules veines visibles étaient d’un bleu maladif, pas celui du ciel, pas celui de la robe de Mia… Elles serpentaient tels des vers cherchant à s’échapper de cette prison de chaire, désormais inutile, remontant sous la veste brodée de fils d’argent, pour atteindre une nuque à l’angle étrange. L’image de ces poupées maltraitées par les enfants s’imposa : on avait l’impression qu’à la moindre secousse de l’arbre, celle-ci pouvait sauter. De longs cheveux noirs venaient couvrir le visage du défunt, mais si l’on penchait la tête, on pouvait en apercevoir les traits, défigurés par l’agonie. Si l’on penchait la tête, on pouvait voir…

             (*) Ligi dut se contenir pour ne pas hurler.

 Ce…

Ce n’est pas lui !

 « Hiiiiiirrrooooo !! Noooonnn !!! » Cela ne semblait malheureusement pas être la même chance pour celle à ses côtés. « Pourquoi ?! Pourquooooiiii ?!!! »

             Encore anesthésiée par le soulagement, Ligi ne reconnut pas tout de suite la dame à la chevelure de feu, et qui suppliait à deux genoux les Sept Divins de lui rendre son aimé. Elle portait une robe délicate aux accents du printemps : le rose pâle et le vert feuille se mélangeant à la boue. Une broche dorée, taillée sur le motif de brins de blés entrecroisés, en maintenait les pans. Elle ne portait que quelques bijoux sommaires, mais leur finesse témoignait de son rang. Ses lèvres étaient un mélange de rouge et d’ambre, tandis que ses grands yeux noisette, noyés par les larmes et la poudre, étaient d’une grande clarté. Elle était magnifique. Et il s’agissait sans aucun doute de…

 « Madame, je vous en prie ! » Un homme, à l’apparence proche d’un domestique, tentait de la relever. « Vous ne devriez pas- !

- Hiiiirrrrooo !! »

 Tricia… Tricia Primer.

             La plèbe ne semblait pas encore avoir reconnu la fille de l’un des plus grands maréchaux de l’Empire, mais nul doute que ses vociférations ne tarderaient pas à attirer davantage l’attention que le cadavre auxquelles elles étaient lancées. En parlant du malheureux…

 Hiro… ? Comme dans Hiro Savelin ?

             Si tel était le cas, alors comment le délégué des troupes maritimes avait-il pu finir ici ? Et surtout… Pourquoi ? Il était connu que la famille des Savelin, autrefois bourgeoise sans titre, avait pu s’élever par la voie militaire et administrative ; elle était également issue des Plateaux Ouest, mais pourquoi le jeune homme avait-il donc choisi ce lieu, si éloigné de ses terres natales ? Après tout, le suicide, en expiation ou pour raisons médicales, était monnaie courante. Im’bo, gardien des âmes avait tout un code à ce sujet ! Ne pas honorer ses proches en leur permettant de recueillir votre dernier souffle était vécu comme un acte de trahison ! Toutefois, si Hiro n’avait pas souhaité mourir auprès de sa famille, alors… Ligi revint sur Tricia Primer, qui se débattait à présent pour échapper à la poigne de ses serviteurs.

 C’est qu’il avait quelque chose à se reprocher…

Quelque chose de plus grave encore que de ne pas respecter

le droit du deuil.

.

.

Son père a pensé que notre union pourrait renforcer

le statut de nos familles…

.

Les Cimes ne plaisantaient pas avec le protocole.

             Cela n’allait faire qu’un mois, un mois et demi au maximum… Une fille de la Haute ne pouvait pas se permettre un nouveau mariage aussi vite. Pas elle en tous cas. Pas dans ces conditions. Elle n’était même pas sûre que sa séparation avec le Seigneur Yuei n’ait encore été officialisée ! Ce qui signifiait que…

 Au regard de la réputation du Maréchal Primer, son père,

elle n’avait pas dû connaître beaucoup de « fantaisies » avant sa rencontre

avec le Seigneur Yuei.

.

Frustrant pour elle.

.

Aujourd’hui, elle m’a remercié de l’avoir accompagnée au marché ! 

.

Relation univoque

.

Et par-dessus tout… Il voulait le bonheur de son épouse.

.

.

La…

La salope !!

             Ligi se leva d’un bloc et, sans y songer davantage, se dirigea vers le corps gémissant dans la fange. Le mouvement capta le regard d’une partie de la foule, dont celle d’une petite robe bleue. Celle-ci, voyant la démarche de son amie, ne put retenir un juron, cherchant tant bien que mal à la rejoindre avant que ce qu’elle savait comme le cataclysme du siècle ne s’abatte. Les dames de compagnie étaient d’apparence douce et charmante… mais l’on ne déclenchait la colère d’une pute qu’à ses risques et périls.

           Heureusement, la petite cour qui accompagnait Tricia Primer se rendit compte de l’approche, formant un cercle protecteur autours de leur maîtresse. Celle-ci, essuyant son visage, fut comme frappée d’étonnement devant la frêle silhouette enveloppée de la tête aux pieds dans un velours épais, chapeau de paille et mitaines l’accompagnant. Heureusement. Du moins c’est ce qu’elle crut un instant, car si Ligi était parvenue à reconnaître « l’épouse » … l’inverse venait de se produire.

 « T-toi !! » La plainte se transforma en rage aveugle, forçant la dame de compagnie à reculer malgré ses premières intentions. « C’est t-toi, hein ? Des cheveux b-blancs et une t-tenue pareille ? Tu es la p-pute du L-lotus !! »

             Ni une, ni deux, Tricia était à son cou. Parmi les spectateurs, la stupéfaction se mélangeait aux théories les plus folles, tandis qu’une fleur bleue tentait désespérément de rejoindre la pourpre.

 « C’est toi ! Toi !! » Continuait la noble, hystérique. « C’est toi qui me l’as volé !

             Pourquoi fallait-il donc toujours que cela soit de sa faute ?

 « Q-quoi… ?!

- Si tu ne l’avais pas charmé, c’est moi que le Seigneur Yuei aurait aimé : moi et moi seule ! » Le teint noisette de ses iris s’animait de lueurs brulantes. « Tu lui a ouvert tes cuisses et tu as ruiné notre union ! Tu le voulais pour toi seule, hein ? »

             S’en était trop.

 « Mais qu’est-ce que vous racontez enfin ? » Ligi s’agrippa à la fine tunique de son agresseuse. « Par la Déesse, le Seigneur Yuei vous aimait ! Il vous aimait plus que vous ne l’avez jamais aimé ! Et il vous aime toujours sombre sotte ! 

- C-comment os-… ?!

- Non, Tricia Primer, c’est vous qui allez m’écouter. » Jamais une voix aussi terrifiante n’avez secoué corps si mince. « Votre époux était désespéré, oui. Désespéré par l’incapacité de vous « montrer » son amour. Mais jamais il n’a renoncé ! Il a tout essayé, alors même qu’il…! »

 Non. Pas ici.

Pas devant…

 « … qu’il ne parvenait pas à atteindre vos exigences ! Et le pire - le pire, Madame, c’est qu’il en avait parfaitement conscience !!

- E-est-ce une raison pour se v-vautrer dans un bordel ?!

- Le Lotus Pourpre est une maison d’hôtes ! » Et plus si affinités, enfin bref. « Il n’était pas venu y chercher une substitution, mais des conseils ! Et si vous voulez tant le savoir, Madame, ce ne sont pas mes cuisses que j’ai offert à votre époux, mais mes oreilles pour l’écouter, mon épaule pour pleurer… »

 Mon cœur pour…

 - J-je… Il ne m’en a jamais par-…

- Ce n’est pas quelque chose que l’on dit ! Si vous n’avez jamais remarqué le moindre changement, cela est bien la preuve que vous n’en aviez rien à foutre ! Le sexe n’est ni le moyen ni la finalité de l’amour, sinon, toutes les putes de la terre seraient déjà le médaillon au cou ! » Soupir. « Et ça vous l’auriez compris si vous n’aviez pas été occupée par vos propres… expériences avec fut Messire Hiro ici présent. »

             Ce furent les mots de trop pour Tricia Primer. Avant qu’elle n’ait pu voir le geste venir, Ligi reçut de plein fouet le coup de l’autre, remarquablement puissant en considérant sa constitution si gracile. Toutefois, la vive brulure qu’elle ressentit immédiatement ne fut pas celle qui l’inquiéta le plus… Mais celle du soleil.

 « T-tais-toi ! Hiro, lui, m’aimait ! Il a su répondre à mes désirs alors que c-ce… rat de bibliothèque… ! »

             Ligi, les yeux fermement clos, une main devant le visage, cherchait désespérément à retrouver les Luminines, ou même son chapeau, tous deux éjectés avec la gifle qu’elle avait reçue. Comme elle aurait aimé que Lupt’iel lui vienne en aide… Ne serait-ce que pour faire taire l’autre folle ! Tous les « mariages brisés » par elle ou bien ses sœurs n’étaient pas le fait des épouses, bien au contraire, mais dans ce cas précis…

 « Et finalement, est-ce trop demander, hein ?! » Elle sentait son ombre contre sa nuque à vif. « Tout ce que je voulais, c’était d’être aimée !! »

 Mais l’amour peut prendre différents vis-… !

 « Comme si vous n’en receviez pas assez ! Vous devez aussi voler celui des honnêtes épouses ?! » Honnête ? Vous… ? « Et comme pour tout vol… Je réclame justice !! »

             Elle entendit l’air siffler, le cri de Mia qui perçait la clameur de la foule, le rire dément empli de souffrance… Mais elle ne ressentit pas l’impact. Bientôt, une silhouette plus grande encore vint s’interposer entre elle et l’astre du jour, tendit que les bras protecteurs de son amie tentaient de l’aider à se relever. Une voix forte couvrit toutes les autres.

 « Madame… Je crois qu’il est grand temps que vous ne rentriez chez vous. » Ton ferme. « Vos parents vont commencer à s’inquiéter de votre absence.

- Q-Que… ? Toi ?! »

 … Fen ?

 « J’ajouterai que frapper sans raison une de nos concitoyennes, peu importe qu’elle vienne des Plateaux ou même des Steppes, est un crime contre l’Empire et son peuple. Et vous savez que je ne plaisante pas sur les règles et les codes. 

- Et alors ? Je suis… !

- Divorcée, mais plus important… » Murmura-t-il. « … à risque d’être désapprouvée par votre père après votre petite « escapade ». Je vous conseillerai de ne pas faire trop de vagues ici-bas. Vous ne voudriez pas ternir davantage votre image, n’est-ce pas ? 

- Tss ! Vous les hommes êtes vraiment divisés en deux catégories : ceux capables de comprendre les femmes et ceux qui pensent que nous ne méritons pas notre liberté !

- Je pourrai vous rétorquer la même chose, Madame, car chez les femmes se trouvent celles capables de donner leur temps pour l’autre… et celles qui font passer leurs désirs avant… » Relâchant enfin le bras de la noble. « Mais cela serait un brin réducteur, ne croyez-vous pas ? »

             Le serviteur des Yueis profita du retour des domestiques entraînant leur maîtresse loin du devant de la scène, celle-ci continuant malgré tout à sangloter, maugréer et pester à demi-mots, pour rejoindre les deux autres femmes. Avec l’aide de Mia, Ligi était parvenue à récupérer ses différentes protections contre les rayons assassins.

 « Allez… » Leur lança-t-il en pressant le pas vers les ruelles qui les mèneraient vers les Steppes. « Quittons ces lieux. »

______o.).O.(.o______

 De retour sous le grand portail du Lotus Pourpre le trio improbable se firent leurs adieux. Le voyage du retour s’était déroulé dans un silence relativement froid. Celui-ci n’avait été entrecoupé qu’en de rares instants par la méfiance de Mia pour celui qu’elle avait fini par identifier comme le « fils de pute » ayant agressé son amie quelques mois auparavant. Fen s’était brièvement contenté s’expliquer qu’il avait reçu pour mission de suivre Tricia Primer et de s’enquérir de ses relations après son… « départ précipité » du domaine des Yueis. Si Ligi sentit les questions du qui, comment et pourquoi, lui brûler les lèvres, elle préféra s’abstenir. Elle ne se pensait pas capable de pouvoir se lancer dans une nouvelle joute verbale aujourd’hui… Pas après la façon dont l’autre s’était déroulée. Toutefois, avant que leurs chemins ne se séparent, le militaire pour aller faire son rapport aux Cimes, les deux dames de compagnie pour aller gagner le repos qu’elles méritaient, le premier les interpella :

 « Hey, Ligi, c’est ça ?

- On dit « Madame », espèce de-… ! » S’emporta Mia.

« Désolé pour notre rencontre. Je… Je me suis rendu compte que mes propos étaient, disons, infondés, et plus que tout… grossiers. Là-haut, dans les Plateaux, j’ai… particulièrement apprécié vos paroles. Donc… » Il inclina légèrement la tête. « Je vous prie de bien vouloir acceptez mes plus plates excuses… Il s’avère que je me suis trompé sur votre compte : vous êtes quelqu’un de parole, Madame. »

             C’était là la posture la plus courtoise que Ligi ne lui avait vu devant toute autre personne que son maître. En considérant la manière dont leur première entrevue s’était déroulée, ce n’était plus un pas en avant, mais un saut prodigieux. Cependant, plus que tout au monde, ce qu’elle souhaitait après ces péripéties, c’était de pouvoir retrouver la fraîcheur de sa chambre… Elle voulut couper court à la conversation.

 « Je vous remercie, Seigneur Veracci. Soyez assuré que je vous pardonne : vous n’êtes ni le premier, ni serez le dernier à tenir ce genre de discours. Ce nouveau regard fait néanmoins figure d’exception… Et m’honore grandement. » Sourire de courtoisie, teinté d’une certaine sincérité. « Sur ce, au plaisir de vous re-… ! »

             Il ne lui en laissa pas l’opportunité.

« E-et lui aussi !

- Je… Je vous demande pardon ?

- Je veux dire… Enfin… Depuis ce soir-là où… Ar-, je veux dire le Sei-… » Soupir. La fatigue empreint les traits aiguisés. « Arch’ n’est plus le même depuis qu’il est rentré pour la dernière fois du Lotus Pourpre. Aujourd’hui, il est devenu…

- L’ombre de lui-même ? » Suggéra Mia, jusqu’alors demeurée en retrait.

« Humpf ! » Pouffement sarcastique.  « J’aurai plutôt dit « pathétique », mais je suppose qu’on peut également le dire comme ça. »

             Il se tourna vers Ligi, et elle put lire une lueur de désespoir dans le regard que lui renvoyait le domestique mais aussi ami du Seigneur Yuei.

 « Vous n’avez pas à me croire, ni même à lui… pardonner en un sens – je sais mieux que quiconque qu’Arch est un grand sensible… comme peut être une royale tête de con ; jeu de mots volontaire. » Déclara-t-il avec un hochement d’épaules, faisant pouffer Mia au passage. « Mais si vous pouviez au moins… régler cette affaire ? Vous quittez en bons termes ?

- Vous voulez que nous officialisions notre… rupture ? » Ligi leva un délicat sourcil blanc. « Ce terme n’est même pas correcte. Nous n’avons jamais… !

- Oui, oui, je m’en doute. Il n’a jamais été très clair avec… » Geste vague chassant les nuages. « Seulement… Sachez qu’il vous apprécie beaucoup. Vous lancer ce qu’il vous a dit…

- Vous souhaitez que j’apaise sa culpabilité, c’est ça ? » Soupira Ligi.

« Je souhaite qu’il retrouve un tant soit peu de joie de vivre, voilà tout ! » S’impatienta l’autre. « Et ce que je sais avec certitude, c’est qu’au point où nous en sommes, vous êtes la seule capable de lui apporter. J-je ne peux plus supporter de le voir arpenter les couloirs comme un putain de revenant ! »

 …

 « Et… Très sincèrement, Madame… Je pense que cela vous ferait du bien aussi. »

             Ligi laissa son regard se perdre dans les dédales de rues sombres du Quartier des Plaisirs. Au loin, le soleil commençait à disparaître derrière les branches les plus basses de l’Arbre-Cité. Sur les cordes de linge sale, aux fenêtres noircies par la crasse, on commençait à suspendre des lampions de papier, à allumer des bougies où la mauvaise graisse remplaçait la cire parfumée. Lorsqu’au loin ne restait plus qu’une traînée orangée, celle vêtue de lilas ôta son large couvre-chef. D’un geste elle fit de même avec les Luminimes sur la pointe de son nez… les tendant à Fen Verraci.

 « Pourriez-vous lui porter ceci ?

- M-mais… ? » Lança l’autre, incrédule. « Il s’agit d’un de ses cadeaux, non ? C’est même moi qui vous… !

- Attention, Messire, je n’ai pas dit que vous deviez lui rendre, simplement qu’il fallait lui porter. Les mots ont leur importance. » Lui rétorqua-t-elle, un sourire en coin. « Un peu comme quand l’on vient consulter nos services pour une épouse… et non à cause d’elle… »

             Du domestique, elle gagna un rictus connaisseur, et de la femme en bleu à ses côtés, des yeux levés au ciel, désormais assombri et que les étoiles ne tarderaient pas à piquer de leur éclat. Faisant finalement claquer ses bottes contre le pavé, l’échine raidie par la pose quasi-militaire, il demanda dans une dernière exclamation :

 « Au fait, un message pour accompagner votre présent, Madame ? »

 .

.

Eh bien,

c’est très simple,

dites-lui que…

.

               Fin de l’Acte 10

  ______o.).O.(.o______

[drchristophedelongsblog]

La spondylarthrite ankylosante : une maladie inflammatoire chronique de la colonne vertébrale

Qu'est-ce que la spondylarthrite ankylosante ?

La spondylarthrite ankylosante est une maladie inflammatoire chronique qui touche principalement les articulations de la colonne vertébrale et du bassin. Elle provoque une inflammation des articulations sacro-iliaques (qui relient le bassin à la colonne vertébrale) et des vertèbres. Le terme "ankylosante" signifie "qui entraîne une rigidité". Au fil du temps, l'inflammation peut entraîner une fusion des vertèbres, ce qui rigidifie la colonne vertébrale.

 

Quelles en sont les causes ?

Les causes exactes de la spondylarthrite ankylosante ne sont pas entièrement comprises, mais on sait qu'il s'agit d'une maladie auto-immune. Le système immunitaire attaque par erreur les tissus sains de l'organisme, provoquant une inflammation chronique. Des facteurs génétiques semblent jouer un rôle important, notamment la présence d'un gène spécifique appelé HLA-B27.

Quels sont les symptômes ?

Les symptômes de la spondylarthrite ankylosante peuvent varier d'une personne à l'autre et évoluer au fil du temps. Les plus fréquents sont :

Douleur lombaire : souvent ressentie au niveau du bas du dos, s'aggravant avec le repos et s'améliorant avec l'activité physique.

Raideur matinale : une sensation de raideur au réveil, qui s'atténue progressivement au cours de la journée.

Fatigue : un sentiment de fatigue chronique.

Limitation de la mobilité : difficulté à se pencher en avant ou à tourner le buste.

Inflammation des yeux (uvéite).

Douleurs dans d'autres articulations (épaules, hanches, genoux).

Comment diagnostiquer la spondylarthrite ankylosante ?

Le diagnostic de la spondylarthrite ankylosante repose sur :

L'examen clinique : le médecin recherchera les points douloureux et évaluera la mobilité de la colonne vertébrale.

Les examens complémentaires :

Radiographies : pour visualiser les lésions des articulations sacro-iliaques et de la colonne vertébrale.

IRM : pour obtenir des images plus détaillées des tissus mous et des articulations.

Analyses de sang : pour rechercher des marqueurs inflammatoires et confirmer le diagnostic.

Quels sont les traitements ?

Le traitement de la spondylarthrite ankylosante vise à soulager la douleur, réduire l'inflammation et ralentir la progression de la maladie. Il peut inclure :

Médicaments : anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), corticoïdes, médicaments anti-rhumatismaux modificateurs de la maladie (ARMM).

Kinésithérapie : pour maintenir la mobilité et renforcer les muscles.

Traitements complémentaires : chaleur, massages, acupuncture.

Chirurgie : dans certains cas avancés, pour corriger les déformations ou remplacer les articulations endommagées.

Comment vivre avec la spondylarthrite ankylosante ?

Vivre avec la spondylarthrite ankylosante nécessite une prise en charge globale, incluant :

Une activité physique régulière adaptée.

Une alimentation équilibrée.

Une bonne gestion du stress.

Un suivi médical régulier.

Aller plus loin

[chansonfrancophone]

L' Amour Frappé

musique : Francis Campello

texte : Catherine Ribeiro

***

Ce soir le temps est à la joie

Tout l'monde est là pour le dîner

Nous allons nous désaltérer

Rafraîchir nos moindres pensées

Fils conducteurs de la journée

Ce soir le temps est à la joie

Quelques mots à peine échangés

Le sourire d'en face est crispé

Le verbe prêt à exploser

Au quatuor de la tablée

Ce soir le temps est à la joie

Ce soir le temps est rabat-joie

L'enfant est monté se coucher

Le mieux à faire pour éviter

D'être à son tour éclaboussé

Par la colère adultérée

Ce soir le temps est rabat-joie

Le corps de la femme s'est glacé

Son amour est empoisonné

Par tous les coups déjà frappés

Dans les années déjà passées

Ce soir le temps est rabat-joie

Ce soir le temps est aux abois

Le 'maître' abat ses poings fermés

À droite à gauche à l'aveuglée

Il faut cogner défigurer

Il faut pouvoir se soulager

Ce soir le temps est aux abois

Femme debout femme allongée

Femme à genoux pulvérisée

Frappée au sol à coups de pieds

Martyrisée et strangulée

Ce soir le temps est aux abois

Ce soir le temps est au sang-froid

Il faut partir faut s'en aller

Avec l'enfant le protéger

s'en aller sans se retourner

Pour oublier s'exorciser

Ce soir le temps est au sang-froid

Ne plus jamais recommencer

Parler aux femmes et les aider

Ne pas garder souffrances cachées

S'en aller sans se retourner

Ce soir il fera bon chez moi

[theoriedelesthetique]

𝐡 𝐢 𝐬 𝐬 𝐭 𝐨 𝐫 𝐲 ;

Eujin a vu le jour neuf minutes après sa sœur jumelle, Yerim, et c’est quelque chose qu’elle passera toute son enfance à lui rappeler. Pourtant, entre les deux, la coupe de la maturité revient au garçon, qui est naturellement plus posé que sa sœur. L’environnement dans lequel les jumeaux évoluent n’est pas le plus sain : papa boit un peu trop, et maman, quand elle ne prend pas son traitement, peut devenir terrifiante. Mais malgré les difficultés, les parents Sok font tout pour que leurs enfants sachent qu’ils sont aimés. Et dieu qu’Eujin le sent. Peut-être que sa famille est un peu bancale, mais il est aimé de ses parents, aimé de sa sœur. Si Yerim adore son père, Eujin, lui, est un véritable fils à maman, toujours fourré dans ses côtes, à la regarder effectuer le moindre geste. Eujin veut tout apprendre de sa mère, pouvoir le faire à sa place, quand elle, elle n’y arrive pas. Il est la personne sur qui elle se décharge émotionnellement, quand elle a ses crises, mais Eujin ne bronche pas. Parce que certes, certains moments sont difficiles, mais parfois, quand elle va bien, elle le prend dans le bureau avec lui, le prend sur ses genoux, et lui fait découvrir la joie de la poésie. Et ça, c’est ce qu’il veut retenir d’elle.

Avec le temps, la relation d’Eujin et Yerim devient de plus en plus conflictuelle : sa sœur défend constamment l’ivresse de son père, et lui défend les troubles de sa mère. Chacun prend parti, sans réaliser le fossé qui se creuse entre eux. Eujin sort beaucoup, pour oublier que parfois, à la maison, c’est moins drôle qu’il n’y paraît. Qu’on ne se méprenne pas, il est un élève exemplaire, mais il rentre de plus en plus tard le soir, et il part de plus en plus tôt le matin, parce que sa vie de famille commence à lui peser. Il ne sait pas comment se faire des amis, qu’il ne pourra pas inviter chez lui de toute façon, et il est souvent trop occupé à surveiller sa mère, qui menace encore de mettre fin à ses jours. Il ne le réalise pas encore, mais Eujin étouffe. Il étouffe, jusqu’à la nouvelle horrible, quand il a seize ans. Son père est en train de mourir, du vice qui l’a suivi toute sa vie : l’alcool. 

Encore une fois, Eujin effectue un sacré demi-tour dans sa vie. C’est Yerim qui sort maintenant, et Eujin qui reste enfermé à la maison. Il faut aider son père, sa mère, et Eujin se dévoue à sa famille, parce qu’il sait que ça peut s’arrêter à tout moment. Et quand, inévitablement, la cirrhose emporte leur père, c’est une partie d’Eujin qui disparaît. Une partie de sa soeur, et de sa mère, aussi, qui s’envole, parce que cette dernière refuse de prendre son traitement, enchaîne épisode dépressif sur épisode dépressif, et Eujin, qui n’a que dix-sept ans, doit devenir l’homme de la maison, portant sa famille à bout de bras. Trop occupé à soulager la peine de sa mère, il ne réalise pas le cercle vicieux dans lequel s’est engagé sa soeur - jusqu’à ce que le jour de leur remise de diplôme, tandis qu’Eujin s’acharne à faire en sorte qu’ils aient une journée normale, Yerim lui annonce qu’elle part avec son copain de l’époque, et claque la porte. C’est la dernière fois qu’Eujin verra sa sœur. A vrai dire, il ne cherche pas à la retrouver non plus - il est surtout blessé. Yerim a voulu les abandonner? Très bien. Alors Eujin continuerait d’agir comme si elle n’existait pas.

A son tour, comme si de rien n’était, Eujin intègre l’université de Séoul. Pour autant, l’épreuve de la mort de son père a profondément marqué Eujin. Le brun se renferme sur lui-même, parce qu’il ne supporte plus de voir le monde, ne supporte plus la peine qu’il peut subir, quand il se laisse approcher par les autres. Très largement antipathique, il n’a pas l’air particulièrement plaisant, et pourtant, ça ne va pas empêcher un garçon de s’accrocher à lui comme une moule à son rocher. Il ne saura jamais vraiment pourquoi Chin-Hae a décidé de lui coller aux basques, mais il doit reconnaître au moins que l’autre garçon est particulièrement déterminé. Et quelque part, Eujin finit par trouver sa présence réconfortante. Ses barrières tombent à peine, mais suffisamment pour laisser entrer à son tour Haoyu, qui transforme leur duo en trio. Alors bien sûr, Eujin souffre en compagnie des garçons, notamment quand Chin-Hae a des idées à la con, comme leur faire rejoindre l’équipe de basket, mais dans le fond, Eujin est trop faible pour dire non à son ami. 

Un an plus tard, c’est Juno qui rejoint leur groupe, parce qu’il connaît déjà Chin-Hae et le quatuor semble inséparable. C’est ainsi qu’Eujin rythme sa vie : entre les cours, les garçons et puis sa mère, qu’il visite très régulièrement, dans l’espoir de la voir refaire surface. Eujin a 20 ans et c’est bientôt Noël. Il rentre de l’université, profite des vacances données par l’université pour rendre visite à sa mère.

Mais c’est probablement le Noël de trop, pour cette dernière et tout ce à quoi Eujin est confronté, quand il passe la porte de chez lui, c’est le silence assourdissant, et l’eau qui s’échappe de sous la porte de la salle de bains. Il sait déjà ce qu’il y a de l’autre côté de cette porte - mais ça n’endigue en rien sa douleur quand il découvre le cadavre de sa mère dans la baignoire. La mort de sa mère finit d’achever Eujin. Évidemment, il a toujours les garçons qui s’accrochent à lui, qui font tout pour lui faire remonter la pente - mais rien ne remplace le vide laissé par sa mère. 

Rien, à part la poésie peut-être, et Eujin écrit, encore et encore, quand il n’arrive pas à parler. Il est triste, esseulé, en colère. Mais surtout, il est terrifié. Entre l’alcoolisme de son père et les troubles mentaux de sa mère, Eujin a peur que le mélange héréditaire ne soit pas bon pour lui. Alors, il ne parle plus à personne, se renferme, exception faite de ses trois amis, et ce durant des années. 

Mais quand, comme tous les mois, il se rend à la même boutique de fleurs, pour aller couvrir la tombe de sa mère, il est très loin de se douter, qu’en rencontrant Connie, qu’enfin, peut-être, il a trouvé une raison de vivre, et quelqu’un à qui parler.

𝐡 𝐢 𝐬 𝐭 𝐫 𝐢 𝐯 𝐢 𝐚 ;

⁕ Eujin a des habitudes de travail qui peuvent être considérées comme malsaines, étant perfectionniste au dernier degré. Il peut passer des heures sans dormir, ni manger, juste pour se consacrer entièrement à son travail. Il est d’ailleurs le seul du groupe à vraiment prendre ses études au sérieux. Par ailleurs, il ne boit pas d’alcool, et est le conducteur attitré de chaque soirée. 

⁕ Eujin refuse d’aborder le sujet de sa sœur avec qui que ce soit à l’exception de Connie. Il sait qu’il est trop têtu sur la question, mais il ne digère toujours pas ce qu’il a vécu comme un abandon. Il n’a d’ailleurs pas prévenu Yerim de la mort de leur mère. 

⁕ Eujin se rend tous les mois, sans exception, sur la tombe de sa mère, pour aller l’entretenir et y déposer des fleurs. Son premier Noël avec Connie, il l’y emmènera, comme une façon de la présenter à sa mère. Les bouquets déposés sur la tombe sont d’ailleurs confectionnés par Connie à la demande d’Eujin. 

⁕ C’est bien à contrecœur qu’Eujin a rejoint l’équipe de basket, simplement pour faire plaisir à Chin-Hae, lors de sa première année à l’université. Au sein de l’équipe, parce qu’il fait partie des membres les plus petits, il tient le poste de meneur de jeu. Cependant, il n’est pas bien rare de le voir plutôt assis sur le banc des remplaçants, parce que la plupart de ses actions de jeu consistent à emmerder Kirby et à l’attaquer frontalement, même si c’est son capitaine.

𝐚 𝐩 𝐩 𝐞 𝐚 𝐫 𝐚 𝐧 𝐜 𝐞 ;

Physiquement,Eujin n’est pas le plus grand du groupe, certes, mais il est plus musclé que ses camarades, notamment ses cuisses, où se situent principalement sa force. Malgré les supplications intenses de Chin-Hae, le garçon souhaite rester brun pour l’instant, ayant déjà cédé pour les tatouages, puisqu’il en a deux, une plume le long de son poignet, et une représentation du Penseur de Rodin sur sa cuisse. Il n’a pas de particularité physique particulière, à l’exception du fait qu’il porte assez souvent ses lunettes, et qu’il est gaucher, ce qui a longtemps fait râler Kirby lors de son intégration dans l’équipe de basketball. 

𝐩 𝐞 𝐫 𝐬 𝐨 𝐧 𝐚 𝐥 𝐢 𝐭 𝐲 ;

Eujin est quelqu’un de très indépendant, qui s’est toujours suffi à lui-même, mais lorsqu’il s’agit de ses amis, il peut se montrer attentionné, bien que la plupart de ses attentions soient silencieuses - il est souvent perçu comme le papa du groupe. Il est également considéré comme assez intelligent, plus que ses amis en tout cas, mais c’est surtout parce qu’il est très studieux. Eujin est plutôt rationnel, parce qu’il est très déterminé et motivé, même s’il est du genre très obtus. Eujin a un sacré tempérament quand il est agacé, et il peut même devenir grossier, voire carrément méchant. 

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Avis sur HondroLife : un bon complément pour les douleurs articulaires ? Composants et avantages !

Hondrolife est un produit destiné à aider les patients à contrôler leurs douleurs articulaires, un problème assez répandu. De nos jours, ce ne sont pas seulement les personnes âgées qui, pour une raison quelconque – peut-être à cause d'un excès de poids au travail ou à cause du sport – subissent une terrible agonie qui irradie de leurs articulations jusqu'à leurs muscles et leurs os.

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De nos jours, les bursites, les inflammations articulaires et les tendinites ne sont pas rares. Les maladies inflammatoires non traitées affectant les muscles et les articulations ont un grand potentiel d'évolution et d'évolution vers l'arthrite, de sorte que les personnes touchées ont encore plus de difficultés à utiliser leurs membres et à soulever des objets.

HondroLife Spray  vise à aider les personnes ayant des problèmes de mobilité à contrôler leurs douleurs articulaires et à améliorer l'état de cette partie délicate du corps et des muscles environnants. Il cherche également à éviter une rigidité excessive et à contribuer à la restauration de la mobilité du genou et du dos.

Nous avons parcouru le site officiel de Hondrolife et trouvé des détails sur les ingrédients, le prix, le coût, les commentaires des utilisateurs et les critiques de ce spray destiné à aider les articulations et à améliorer la qualité de vie. Cette page contient ce matériel pour vous aider à décider si le produit contribuera à réduire les douleurs articulaires et à augmenter la mobilité.

Dans quel but et de quelle manière Hondrolife agit-il ?

Habituellement, les premières questions concernant un produit corporel portent sur son objectif et son mode d’action. Nous supposons que vous réfléchissez à ces questions en relation avec Hondrolife.

Concernant le premier, Hondrolife est un spray destiné à soulager les douleurs articulaires. Ce trouble a plusieurs origines possibles, allant d'un mode de vie mettant l'organisme à rude épreuve à une tendance héréditaire génératrice de gênes articulaires.

En termes de gonflement et d’inflammation des articulations, les zones les plus souvent touchées sont les mains, les genoux et le dos. La qualité de vie des gens peut naturellement être compromise, ce qui pourrait entraîner un inconfort. HondroLife est spécialement conçu pour cette raison ; le but du spray est de soulager la souffrance et d'aider ceux qui en souffrent à arrêter les récidives en favorisant la récupération des tissus blessés.

Le producteur de Hondrolife affirme que le spray a des propriétés analgésiques et, compte tenu de sa composition, cherche à maintenir la santé du tissu conjonctif lorsqu'il est pulvérisé sur des articulations douloureuses. En cas de lésions ligamentaires, il sert d’allié en aidant à rétablir l’état des articulations.

Ingrédients, effets secondaires et contre-indications du spray Hordolilife

La composition et la formule d’un produit attirent constamment notre attention, car la substance dicte la manière dont un bien ou un supplément influence les douleurs articulaires de notre corps. Vous avez également une curiosité naturelle quant aux composants contenus dans Hondrolife pour les douleurs articulaires. En examinant la liste des ingrédients de HondroLife France sur le site officiel, nous constatons que chaque composant est naturel.

Les composants de ce spray destiné à aider les personnes souffrant de douleurs articulaires sont répertoriés ici :

La glucosamine et la chondroïtine aident à renforcer les ligaments et le cartilage, apportant ainsi le soutien nécessaire à la santé des articulations. La vitamine E et la vitamine B3 sont deux vitamines de base qui aident au maintien et à la régénération des tissus articulaires. Ces extraits, Arnica Montana et Devil's Claw Extract, contribuent à augmenter la bonne circulation sanguine via les veines, améliorant ainsi la mobilité. Les huiles essentielles aux qualités anti-inflammatoires et analgésiques, comme la menthe poivrée, la cannelle et l'eucalyptus, aident à protéger les tissus conjonctifs des blessures. Ces composés, le panthénol et l’allantoïne, aident à la cicatrisation puisqu’ils protègent contre une éventuelle perte de sang et apaisent les articulations enflammées.

La société estime que, pris comme indiqué, ce spray, destiné à soulager les douleurs musculaires et le système squelettique, ne devrait pas avoir d'effets néfastes sur le corps si vous vous inquiétez de ses effets secondaires possibles ou de ses contre-indications.

L'application Hondrolife

En savoir un peu plus sur les composants de ce spray contre les douleurs articulaires vous aidera également à savoir comment l'utiliser. Le fabricant déclare sur le site officiel Hondrolife Portugal que ce médicament est assez simple à prendre afin de réduire les douleurs et les gonflements des articulations.

Deux ou trois fois par jour, vaporisez simplement deux ou trois fois sur les zones problématiques du corps (dos, mains ou genoux) ; puis massez la peau pour laisser le produit absorber. Selon le site officiel du fabricant, il est conseillé de suivre cette procédure pendant un mois, mais les avantages devraient être constatés immédiatement.

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Hondrolife coûte combien ?

Connaître tout ce qu'il y a à savoir sur les composants de HordoLife vous aidera non seulement à savoir combien coûte le spray contre les douleurs articulaires au Portugal.

Je m'excuse de vous faire savoir que cet article n'aborde pas la tarification de Hondrolife. Hondrolife est vendu exclusivement sur le site officiel du fabricant, il n'y a donc aucune autre information sur le prix du produit.

Les remises et les soldes font que le prix en question change constamment. Ainsi, visiter le Portugal est le seul moyen de savoir exactement combien le Hondrolife y coûte cher. Si vous avez de la chance, ce spray contre les douleurs articulaires pourrait même être proposé à un prix Hondrolife réduit !

Où peut-on trouver la pharmacie Hondrolife, la grange ?

Compte tenu de vos connaissances croissantes sur cette substance, il est logique que vous souhaitiez en trouver une source sûre au Portugal. Même si je voudrais vous déconseiller de visiter la pharmacie, c’est probablement le premier endroit qui vous vient à l’esprit.

Bien que les pharmacies disposent de médicaments pour soulager les douleurs articulaires, le fabricant de Hondrolife a décidé de ne pas inclure ce spray dans sa gamme de produits pharmaceutiques.

Je déconseille donc de faire une recherche sur Internet en utilisant des termes comme « Pharmacie Hondrolife », « Hondrolife Amazon » ou « Grange Hondrolife ». Cherchant à permettre des opérations coopératives, le concepteur de ce produit a consciemment choisi de le vendre uniquement sur le site officiel de l'entreprise productrice.

Si vous souhaitez acheter Hondrolife au Portugal en toute sécurité, visitez dès maintenant le site officiel de Hondrolife. Vous ne devriez pas perdre votre temps à considérer Amazon ou Ebay. De la vente jusqu'à la livraison, les clients seront guidés ; vous pouvez être sûr que vous obtiendrez le meilleur remède contre les douleurs articulaires à la maison, sans fraude.

Etude de Hondrolife

Le site Web vous permet de trouver les prix et les composants du spray HondroLife Joint Pain Reviews. A l’inverse, les clients ayant acheté le spray pour soulager leurs douleurs articulaires peuvent également partager leurs expériences et donner leur avis sur le produit via des commentaires et avis sur les plateformes internet.

Voir ce que les autres consommateurs ont à dire sur un produit que nous souhaitons acheter est l'une des premières choses que nous faisons pour en savoir plus. Ces remarques apportent en effet fréquemment des informations significatives qui orientent notre choix de procéder ou non à la transaction. Pour les avis Horolife également.

En examinant les remarques, nous avons découvert que la plupart des utilisateurs des forums portugais Hondrolife semblaient avoir des opinions positives. Ceux qui ont utilisé le spray Hondrolife rapportent que ses composants ont aidé le système musculaire et qu'il a amélioré le système articulaire. Grâce à la gamme de produits Hondrolife Portugal, ils affirment avoir réussi à réduire la raideur articulaire et à augmenter la mobilité, soulageant ainsi la douleur.

Si vous décidez d'acheter ce spray, qui promet d'améliorer la santé des articulations et des cartilages, nous vous suggérons de soumettre un avis sur les forums concernés. Même si cela semble anodin, lire les expériences des autres peut être un outil très utile pour tous ceux qui recherchent des connaissances sur les douleurs articulaires.

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[offerteolivia]

Hello, je ne sais pas si vous êtes au courant mais actuellement en Nouvelle Calédonie, c’est assez animé.

Des émeutiers se baladent en ville pour saccager des commerces ou bruler.

De nombreuses barricades ont été érigées dans les quartiers résidentiels pour protéger les habitations.

 Des tours de garde sont organisés pour qu’il y ait toujours du monde sur ces barricades.

Mon homme y va tous les jours. Ou plutôt toutes les nuits.

Samedi soir, il était de garde de minuit à 3h avec deux voisins.

Quand il est parti faire sa garde, il m’a dit avec un petit sourire qu’il était possible qu’il m’appelle durant sa garde.

Vers 1h, il m’a envoyé un message me disant qu’il aimerait que je vienne le soulager.

Quand je suis arrivée sur place, mon homme était avec deux voisins que je ne connaissais pas.

Ils rigolaient bien et après que mon homme m’a présentée à ses deux nouveaux amis, il s’est assis sur sa chaise de camping et a commencé à ouvrir son pantalon en me disant qu’ils avaient tous les trois d’être soulagés.

Il a sorti sa queue et a commencé à se branler et m’a demandé si j’étais ok pour les sucer.

Il savait très bien que j’allais être partante pour ce genre de délire.

Je me suis mise à genoux entre ses jambes et j’ai commencé à le sucer.

Ses deux amis aimaient visiblement ce qu’ils voyaient.

L’un d’eux est venu à coté de nous et a commencé à se branler.

Le deuxième s’est approché de moi et m’a demandé si il pouvait me caresser.

Mon sourire lui a apporté la réponse qu’il attendait. Aussitôt j’ai senti une main entre mes cuisses.

Me voici en train de sucer mon homme, avec une queue qui était en train d’être branlée à 10cm de mon visage et une main baladeuse qui savait où aller pour bien me chauffer.

Quand mon homme était sur le point d’exploser il m’a dit qu’il était temps de m’occuper de son voisin.

Il est resté debout et je l’ai sucé doucement jusqu’à ce qu’il me prit la tête pour me baiser la bouche assez violemment.

J’adore être « utilisée ». J’ai donc joué le jeu.

La main baladeuse était passée sous mon petit pull et me malaxait les seins libres et me pinçait régulièrement les tétons.

Je n’ai pas du tout senti que le moment allait arriver lorsque j’ai reçu une belle dose de jus dans le fond de ma gorge.

Il a continué plus doucement à me baiser la bouche encore quelques instants après avoir jouis.

Le troisième était visiblement plus intéressé par mes seins que par se faire sucer.

Il a soulevé mon pull pour me les sucer, mordiller et léché tout en se branlant.

Sa queue était énorme mais je ne l’ai même pas prise en bouche.

Après que tout le monde a passé du bon temps, je les ai quittés.

En rentrant cette nuit, mon homme m’a dit que ses amis m’avaient beaucoup aimé.

Moi j’adore donner un coup de main ou un coup de langue si je peux aider.

[ecopitchoun]

Petit pot bébé émaillé pour l'HNI (hygiène naturelle infantile), look vintage tout en rondeur et sans plastique !

Nouveau look pour l'HNI !

Ce petit pot émaillé sert pour l'hygiène naturelle infantile (HNI) dès la naissance de bébé mais aussi pour les plus grands, voire les enfants. De diamètre 18 cm et haut de 10 cm, il a de larges rebords pour une assise confortable, ne contient pas de plastique, et s'emporte facilement lors des déplacements. Son look très esthétique séduit de nombreux parents. Simple à entretenir et très résistant. Vous pouvez même le passer au lave-vaisselle. Capacité 1.2l Fabriqué en UE.

Vendu avec un tissu de protection en 100% laine mérinos toute douce pour la peau de bébé garantie sans mulesing, fabriqué artisanalement en France par Ecopitchoun. Isole bébé du froid du pot et évite les éventuels débordements. Entretien très facile.

Ce pot de chambre a les dimensions idéales pour proposer le pot à bébé en HNI (hygiène naturelle infantile). Vous pourrez le caler sur vos genoux et positionner bébé accroupi dessus en le maintenant avec vos mains. Pour rappel, le pot sera incliné de façon à remonter devant l'entrejambe de bébé, et non perpendiculaire à son corps. Ainsi les pipis ne pourront pas sortir du pot. Pour un tout-petit qui est encore replié sur lui, conservez sa position, ne cherchez pas à le déplier, et positionnez bébé soit au-dessus du pot soit les fesses dans le pot selon ce qui vous parait plus simple. Chaque bébé se tortille différemment, alors retenez juste de vous adapter à sa position. Une fois que bébé est déplié, vous pouvez le positionner accroupi posé sur le pot soit dos à vous, soit bébé tourné sur le côté, en le maintenant accroupi avec vos mains. Vous pouvez également vous en servir en allaitant, en calant le pot entre vos genoux et les fesses de bébé, et en inclinant le pot suffisamment.

Le tissu de protection vendu avec le pot vendu est en laine mérinos, garantie sans mulesing, toute douce, et aux propriétés auto-nettoyantes. Il sert à éviter le contact froid du pot avec la peau de bébé, ainsi bébé reste détendu et peut se soulager.  Ce tissu sert aussi à éviter les débordements : bébé a parfois tendance à humidifier légèrement le tissu, il vous suffira soit d'absorber avec un coton absorbant, soit de mettre à sécher et d'utiliser un autre tissu de remplacement. Une fois sèche, vous n'aurez qu'à secouer pour enlever les poussières. En effet, les fibres de la laine sont gainées de lanoline et rien ne pénètre. Vous pouvez cependant les laver quelquefois à la main sous une eau tiède avec un savon doux et un peu de lanoline ensuite. Voir la lanoline ici.

Il servira également pour les plus de 3 ans d'abord accompagné d'un adulte le temps de prendre l'habitude sans tomber, puis sans adulte une fois que votre enfant est autonome. 

Une fois que votre enfant n'a plus besoin du pot, vous pouvez l'utiliser par exemple pour une plante d'intérieur ou d'extérieur et ritualiser ce moment avec votre enfant pour marquer son passage vers l'autonomie.

Qu'est-ce que l'émail ? Polyvalent, unique, ancien et pourtant high-tech ! L'émail, ou verre fondu, est utilisé depuis des milliers d'années. Le verre fondu est appliqué comme revêtement et offre une couche protectrice très durable et résistante à la corrosion, comparable à des matériaux de haute technologie ultramodernes. En théorie, il dure indéfiniment . 100 ans, 1000 ans… pas de problème, comme nous le prouvent encore aujourd'hui les produits en émail de l'Antiquité. Les produits en émail d'aujourd'hui sont beaucoup plus résistants aux chocs grâce à la couche de verre plus fine qui permet plus d'élasticité, donc pas d'écaillage avec ce pot.

L'émail crée une surface résistante aux coupures, aux rayures, aux acides et aux alcalis. L'émail est très facile à nettoyer, antibactérien et anti-allergique. L'émail est de qualité alimentaire (inodore et insipide). Même en cas d'utilisation intensive, il n'y a pratiquement pas d'abrasion grâce à l'émail. Résistant au climat, aux UV et aux intempéries, ce qui rend l'émail parfait pour l'extérieur également. Résiste à la corrosion, aux détergents, solvants et toutes sortes d’agressions chimiques, à l’eau, au sel, au soleil, la chaleur, le gel…   Pourquoi ce prix ? La production d'un bon émail est relativement complexe, ce qui signifie que les bas prix des produits en plastique ne peuvent pas être atteints. Cependant, les propriétés protectrices du revêtement et la durabilité de l'émail l'emporte sur les plastiques et les revêtements chimiques.

C'est l'alternative la plus écologique à tout revêtement de ce type.

Ce qui rend l'émail particulièrement intéressant de nos jours, c'est son respect de l'environnement absolument sans précédent : la production de l'émail ne nécessite que du fer, du quartz, de l'argile, du feldspath, du borax, de la soude et de la potasse, toutes des ressources minérales courantes. Aucun être vivant ne doit souffrir pour la production et, en plus de son extrême longévité, chaque produit en émail est 100 % recyclable. Le processus de fusion, gourmand en énergie, est très efficace grâce à la technologie actuelle.

Pensez à acheter une protection en tissu supplémentaire pour faire une rotation de séchage en cas d'humidité. Entretien : voir ci-dessus. Si nécessaire, lavage à 30°C, pas de sèche-linge, pas de javel. Laine naturelle non traitée pour passer en machine (pas superwash), déjà lanolisée.

Vous ne connaissez pas l'HNI (hygiène naturelle infantile) ?  Offrez-vous une consultation pour découvrir en 1h cette pratique et la façon d'accompagner bébé en douceur vers la continence, poser toutes vos questions et voir comment la mettre en place dans votre quotidien. Avec plaisir de partager avec vous toutes mes connaissances !

[monquotidienfr]

Vous souffrez de douleur au genou interne? Découvrez les 7 causes communes et les traitements recommandés: 1. Arthrose: usure du cartilage 2. Polyarthrite rhumatoïde: inflammation articulaire 3. Lésion du ligament collatéral médial: instabilité du genou 4. Lésion du ménisque médial: blocage et douleur vive 5. Bursite du tendon pes anserinus: gonflement interne 6. Irritation du pli médial: épaississement et blocage 7. Autres blessures: contusion osseuse Soulagement possible avec repos, physiothérapie, injections, ou chirurgie. Prévention par renforcement musculaire et consultation médicale en cas de douleur persistante. Prenez soin de vos genoux pour une meilleure qualité de vie! 🦵💊 Explorez plus sur: https://mon-quotidien.fr/7-causes-courantes-de-douleur-au-genou-interne-et-comment-la-traiter/ #douleurauknee #arthrose #physiotherapie

[reansonsanim]

Débloquer le plaisir Anal: Un Guide du Débutant sur les Vibromasseurs anaux

Pour beaucoup, le domaine du plaisir anal reste un territoire inexploré, souvent éclipsé par des idées fausses et des tabous. Cependant, avec les bonnes connaissances et la bonne approche, le jeu anal peut être une expérience profondément satisfaisante et agréable. Dans ce guide du débutant, nous explorons le monde des vibromasseurs anaux – des appareils polyvalents conçus pour débloquer de nouvelles dimensions de plaisir et d'exploration.

Tout d'abord, il est essentiel de comprendre l'anatomie et la physiologie de la région anale. L'anus est riche en terminaisons nerveuses et en tissus sensibles, ce qui le rend très sensible à la stimulation. Les vibromasseurs anaux sont spécialement conçus pour fournir des vibrations ciblées à cette zone, améliorant l'excitation et le plaisir.

Lors de la sélection d'un vibromasseurs anal en tant que débutant, il est crucial de choisir un appareil spécialement conçu pour le jeu anal. Ces jouets présentent généralement un design effilé ou gradué, avec une base évasée ou une boucle de récupération pour éviter que le jouet ne se perde à l'intérieur du corps. Opter pour une taille plus petite et un matériau flexible peut également aider à faciliter la transition vers le jeu anal et assurer une expérience confortable.

Avant de se lancer dans le jeu anal avec un vibromasseur, il est essentiel de se préparer mentalement et physiquement. Engagez une communication ouverte avec votre partenaire, établissez la confiance et le consentement, et prenez le temps d'explorer vos désirs et vos limites. De plus, pratiquer des techniques de relaxation, utiliser beaucoup de lubrifiant et commencer lentement par une stimulation douce peut aider à soulager tout inconfort et à améliorer le plaisir.

Expérimenter avec différentes positions et angles peut également améliorer l'expérience du jeu anal avec un vibrateur. Que vous soyez allongé sur le dos, à genoux à quatre pattes ou assis droit, trouver une position confortable qui permet un accès et un contrôle faciles peut maximiser le plaisir et le plaisir.

Avant tout, il est essentiel d'écouter son corps et de privilégier son confort et sa sécurité tout au long de l'expérience. Si à tout moment vous ressentez de l'inconfort ou de la douleur, arrêtez immédiatement et réévaluez votre approche. Avec de la patience, de la communication et une volonté d'explorer, les vibrateurs anaux peuvent ouvrir un monde de plaisir et d'excitation pour les débutants qui s'aventurent dans le domaine du jeu anal.

[soulagerdos]

Soulagement Dorsal: Guide des Exercices pour Mal de Dos Pour Renforcer et Prévenir l'Inconfort

Avez-vous déjà ressenti des douleurs dorsales qui vous limitent dans vos activités quotidiennes ? Le mal de dos, également connu sous le terme "exercice pour mal de dos", est une plainte courante qui touche de nombreuses personnes à un moment donné de leur vie. Que ce soit causé par une mauvaise posture, un mode de vie sédentaire ou des blessures, il peut considérablement affecter notre qualité de vie. Heureusement, il existe des solutions simples et efficaces pour soulager et prévenir le mal de dos. Dans cet article, nous explorerons différents exercices pour mal de dos qui peuvent aider à renforcer les muscles, améliorer la flexibilité et réduire l'inconfort.

Étirement du dos L'étirement du dos est un exercice fondamental pour soulager les tensions et améliorer la flexibilité de la colonne vertébrale. Pour ce faire, allongez-vous sur le dos, pliez les genoux et maintenez les pieds au sol. Ensuite, ramenez doucement les genoux vers la poitrine en utilisant vos mains pour tirer légèrement. Maintenez cette position pendant 15 à 30 secondes, puis relâchez lentement. Répétez plusieurs fois pour un soulagement optimal.

Le pont est un exercice efficace pour renforcer les muscles du bas du dos, des fesses et des jambes. Allongez-vous sur le dos, pliez les genoux et placez les pieds à plat sur le sol, à la largeur des hanches. Ensuite, soulevez lentement les hanches vers le plafond en contractant les muscles fessiers et abdominaux. Maintenez cette position pendant quelques secondes, puis abaissez lentement les hanches. Répétez plusieurs fois pour renforcer les muscles dorsaux et réduire les douleurs.

Planche latérale La planche latérale est un exercice efficace pour renforcer les muscles abdominaux et stabiliser la colonne vertébrale. Allongez-vous sur le côté, en appuyant sur l'avant-bras et le côté du pied. Soulevez lentement votre corps pour former une ligne droite de la tête aux pieds. Maintenez cette position pendant 20 à 30 secondes, puis changez de côté. Répétez plusieurs fois pour renforcer les muscles stabilisateurs du dos et prévenir les blessures.

Élévation des jambes L'élévation des jambes est un exercice simple mais efficace pour renforcer les muscles abdominaux inférieurs et soulager la tension dans le bas du dos. Allongez-vous sur le dos, les mains sous les fesses pour soutenir le bas du dos. Ensuite, levez lentement les jambes vers le plafond en gardant les genoux légèrement pliés. Maintenez cette position pendant quelques secondes, puis abaissez lentement les jambes. Répétez plusieurs fois pour renforcer les muscles abdominaux et réduire les douleurs dorsales.

Les exercices pour mal de dos peuvent jouer un rôle important dans la gestion et la prévention des douleurs dorsales. En incorporant régulièrement ces exercices dans votre routine, vous pouvez renforcer les muscles, améliorer la flexibilité et réduire l'inconfort, vous permettant ainsi de mener une vie active et sans douleur. N'oubliez pas de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout programme d'exercice, surtout si vous souffrez de douleurs chroniques ou de blessures préexistantes.