#sortera

[stepherscorner]

[lemonlovemeanslove]

Fan jag vill tillbaka till Göteborg 😭😭

[araku-validrava]

Nu hörde det från Dotter

Sortera batterier

[walnuthillfarm]

Creator Update - Where Have We Been?

Aside from life getting busy, we've finally made our move over to a new website! This will let us work on some seasonal ideas we had for future CC, as well as provide multiple photos of swatches so you can get a better idea of what you're downloading! We've also included an 'Upload Log' so you can see what's been added to the website and when. ♡

We've been holding off on releasing any CC we've been making this past month for this reason but.. it's finally here!

On our new website, you'll find the following new downloads:

Realistic Horse Eyes 2 (my favourite of our new releases!)

True Black w/ Fur

Sabino Brush Set

Individual Dapple Brush Set

Leopard Stencils 2

Reflective Exercise Sheet & Polo Wraps

Leather & Nylon Foal Headcollars (to my awareness the first of their kind!)

Flat Wavy Tail

Appaloosa Tail

Wash Bay Set by @anirager-blog - Divider, Post, and Rack

Grooming Tray by @anirager-blog

Saddle Wall Holder (my first original mesh!)

XC Fence

Stall Nameplate

Stacked Polo Wraps

Grain Tubs

Equine Sortera Bins

CAP Poses - Arabian, Baroque, Draft, Stock, and Warmblood Conformation (my first poses!)

A Patreon membership has been set up if you are interested in supporting us with some exciting benefits - behind-the-scenes, decide what's next, request a swatch, and entry into our monthly import raffle! https://www.patreon.com/walnuthillfarm

We will continue to post some of the CC listed above, but it is all on our website as of now if you'd like an early look!

Please let me know if you experience any problems or if any download links are an issue!

[mehilaiselokuva]

Amazing Fin-Swe-Eng food packaging word list

Produced by my question on how much Swedish one could pick up from just reading the Swedish one encounters in Finland! It's a lot even if you don't live in the Swedish-speaking area. This isn't even all, expect more lists like this!

Ainesosat - Ingredienser - Ingredients Ravintosisältö - Näringsinnehåll/Näringsdeklaration - Nutritional Content Energia - Energi - Energy Rasva - Fett - Fat Josta Tyydyttynyttä - Varav Mättat Fett - Of Which Saturated Fat Hiilihydraatit - Kollhydrat - Carbohydrates Josta Sokereita - Varav Socker - Of Which Sugars Proteiini - Protein - Protein Suola - Salt - Salt Per Annos - Per Portion - Per Portion Virvoitusjuoma - Läskedryck - Soft Drink Makeissekoitus - Sötsaksblandning - Assorted Sweets Mansikka - Jordgubbe - Strawberry Sitruuna - Citron - Lemon Hedelmä - Frukt - Fruit Mehu - Saft/Juice - Juice Täysjyväkaura - Fullkornshavre - Whole Grain Oats Jauho - Mjöl - Flour Hiutale - Flingor - Flakes Vesi - Vatten - Water Sokeri - Socker - Sugar Vehnäjauho - Vetemjöl - Wheat Flour Siirappi - Sirap - Syrup Hiiva - Jäst - Yeast Vihannekset - Grönsaker - Vegetables Tomaatti - Tomat - Tomato Jauheliha - Nötfärs - Minced Meat Margariini - Margarin - Margarine Maito - Mjölk - Milk Jauhe - Pulver - Powder Sipuli - Lök - Onion Valkosipuli - Vitlök - Garlic Mausteet - Kryddor - Spices Porkkana - Morot - Carrot Yrtit - Örter - Herbs Muna - Ägg - Egg Keksi - Kex - Cookie Täytekeksi - Fyllda Kex - Cookie With Filling Kreemitäyte - Krämfyllning - Cream Filling Vaniljanmakuinen - Med Vaniljsmak - Vanilla Flavored …makuinen - Med Smak Av… - …flavored Saattaa Sisältää…jäämiä - Kan Innehälla Spår Av… - May Contain Residues Of… Kuidun Lähde - Fiberkälla - A Source Of Fiber Laktoositon - Laktosfritt - Lactose Free Vegaaninen - Vegan - Vegan Sisältää Makeutusaineita - Innehäller Sötningsmedel - Includes Sweeteners Pantti - Pant - (Deposit For Returning Bottle) Paino - Vikt - Weight Kpl - St - Pcs Kappalemäärä - Antal - Quantity Kuluttajapalvelu - Konsumentservice - Consumer Service Säilytys - Förvaring - Storage Parasta Ennen - Bäst Fore - Best Before Valmistuspäivä - Tillverkningsdag - Date Of Manufacture Valmistuttaja - Producerad För… - Manufactured For… Katso Tölkin Pohja - Se Burkens Botten - See Bottom Of Can Kansi - Lock - Lid Etiketti - Etikett - Label Muovirasia - Plastburken - Plastic Box Pääty - Kortsidan - Gable/End Pussinsulkija - Påsförslutare - Bag Sealer Lajittele Metallina - Sorteras Som Metallförpackning - Sort As Metal Kartonki - Kartong - Cardboard Muovipakkaus - Plastförpackning - Plastic Packaging Luokka - Klass - Class Valmistaja - Tillverkare - Producer Pakkaaja - Förpackare - Packer Alkuperämaa -  Ursprungsland - Country Of Origin Säilytetään Kuivassa Ja Viileässä - Förvaras Torrt Och Svalt - Stored In A Dry And Cool Place Huoneenlämpö - Rumstemperatur - Room Temperature Avattuna - Öppnad - Opened Tiiviisti Suljettuna - I Tätslutande Förpackning - Tightly Sealed Tarjoiluehdotus - Serveringsförslag - Serving Suggestion Lue Lisää - Läs Mer - Read More Puhdas - Ren - Clean Kotimainen - Inhemsk - Domestic Other - Annan - Other

[junimfotografia]

𝕬𝖗𝖗𝖆𝖎𝖆́ 𝕾𝖆𝖓𝖙𝖔 𝕬𝖌𝖔𝖘𝖙𝖎𝖓𝖍𝖔 2017 <11/06/2017> . Festa Dus Intêrió . Intão tá tudu convidadu… podi si achegá… Festa caipira num teim hora di começá… e meno inda di cabá… vai durando inquanto nóis guentá… nóis gosta di vivê, di comê, di bebê, i di dançá… vamu si achegando moçada… qui as moça tá tudu arrupiada… vai entrá sortera, i saí casada… adispois, é só cuidá da fiarada. (Marcial Salaverry) . #junimfotografias #fotografia #fotografo #foto #amofotografar  #nikon #nikon_photography_ #photography #photo #nikond7200 #vidadefotofrafo #photographerlife #photographer #ensaio #festainfantil #chadefraldas #coberturadeeventos #chadebebe #eventos #social #fotobook #instagood #love #happy #followme #cute #like4like #Picoftheday #photooftheday (em Colégio Santo Agostinho, Centro, Goiânia) https://www.instagram.com/p/Cl6lvkYOCQW/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[tryingtounderstandbrainheart]

Stök

Är det en del av processen? Att jag går rakt in i the crap-pile och då blir jag crap ett tag. Att smutsen omkring mig är så hela tiden att duscha liksom inte är lönt. Att jag kanske behöver bli ett med smutsen för att verkligen förstå den.

Kanske för att jag behöver lägga fram det. För att visa. Jag har känslor. Jag har röra. Jag har oreda och klur. Jag har svåra knutar som jag inte löst. Här. Här är mitt fula. Mitt oklara.

...

Men hur KAN jag?! Varför tar jag inte HAND om...! Mig? Det jag behöver? I am trying. Jag har inte någon idealförebild. Stäng in det. Göm! Gå iväg! Herregud, du visade nästan dina Känslor...!

Nu är de lite överallt. Välkommen till Kaos Karin. Men jag ser det och herreGud såhär kan jag ju inte ha det...! Varför stoppar han inte mig?? Han ska ju säga till att såhär gör man inte. Eller?

Gamla mönster möter evolutionen. Vart skulle vi? Vad var viktigt? Ville vi behålla dedär?

Så många klappar sig på axeln för hur städat och ordnat de har. De tre som jag vet är extrema sånna (alla fiskar av nån anledning) är alla också fucking livrädda för att antingen visa att de har känslor som inte passar, antingen är det, näe men allt är bra. Jag har inga problem. Jag är lite av perfekt. Eller så är det sånt visar man inte. Så de städar. De fixar och inga känslor som inte passar visas. Ja lite utbrott ibland, men de är kontrollerade. AlLT är BrA. Titta inte där under...!!

Jag vågar knappt öppna altandörren. Tänk om grannarna ser min röra. Men jag har inte fattat varför, mest att jag skämts. Får dra upp sen när det är städat igen. Då kan jag visa hur ordnad jag är. Jamen jag med. Jag liksom har sån KOLL på livet liksom, you know? Riding the wave like a pro. Att jag låg blodig i ett rev veckan innan är som bortblåst. Det ska ingen se.

Det ser fördjävligt ut. Som om nån har kräkts ut lägenheten och allt är på fel plats. Idag såg jag det. Kanske börjar jag skifta nu. Kaoset inom mig kände sig hemma i kaoset. Men nu har jag kaosat ett tag och nu skaver kaoset. Såhär vill jag inte att det ska vara inuti. Det är nog inte längre en spegel av det. ODÅ skaver det. Det gör nog ont att se sorg. Lite som att se en död fågel. Lite som att se misshandel och sår. Lite som att se det sjuka och förvridna. Det mörka. Skuggan. Tunneln under marken. Jag kan ju inte ha Mörker...!

But I do.

Jag försöker hantera den. Sortera den, sätta en söt rosett på den och lägga i lådan. Men visstifan är det mörker. Det är mest sorterat.

...

Men det har varit för spänt. Den dit, den där och sen ska det va så. Rinse repeat. Osen igen. Det ser säkert lite ordnat ut men det kändes inte mänskligt eller ...möjligt. Inte utan att börja stänga av skitviktiga funktioner. Städat och ordnat till vilket jävla pris?

Så det sa Pang.

Luft bildades. Kreativiteten bara blommade ut som en växt som Äntligen fick ljus. Jag...började få plats igen. Den oklippta versionen.

Jag ska städa snart. Jag mest... ska nog se min röra lite som mest inälvor. De är liksom inte fel, jag har mest spritt ut dem för att jag behövde det. Det var för liten mage! Det fick liksom inte plats! Det såg säkert jättefint ut med 34 cm midja dock. Helt jävla orimligt dock. Helt jävla omänskligt dock. Så korsetten åkte av och *flomph!*

Det är jobbigt att sitta i dock. Det är jobbigt att bli så medveten om ens...mänsklighet. Hur jag är så full av contradictions och imperfections. Halvfärdigt och fucking messy.

Hårigt och finnigt. Sladder och konstiga färger. Fast fint också. Lent.

Det är så jävla drygt. Jag hatar det. Hur världen sitter där och bara drar ner sina jävla rullgardiner och bara nääää JaaAAaaaag är PerFekt heeeeLa tiden. Så att om jag en ställer en tallrik fel så känns det som om jag är en slusk och att nåt helt klart är fel. I hate it.

Jag får nog inse att... världen vågar inte heller visa sig. den skäms också. Den tror också att det enda som är ok är det perfekta och hatar sina "fula" bitar som inte passar. Så vi speglar nog det fram och tillbaka.

Men alla måste ju bajsa. Det är som att man tror att det inte är så dock. Nä de har nåt annat system där de istället pluppar ut kristaller och blommor. Det är ju det som alla vill få en att tro. Det är ju det jag nånstans tror. Inte för att det makear nån sense men ... kanske för att jag inte Vill se och tro att de också...? Är det för intimt? Eller är det så vi faktiskt connectar. Människa jag med. Människa du med.

...

[stepherscorner]

[noisemeasurement]

Förstå bullermätning i bygg- och industrimiljöer

Buller är ett stort problem i stadsmiljöer, särskilt i områden där bygg- och industriverksamhet är vanligt förekommande. Överdrivet buller kan ha negativa effekter på människors hälsa, djurlivet och miljön. Baserat på vissa forskningsresultat från Världshälsoorganisationen (WHO) rankas buller som den näst viktigaste miljöfaktorn som bidrar till hälsoproblem, strax efter effekterna av luftföroreningar.     

 

För att mildra dessa effekter är det viktigt att noggrant mäta och bedöma bullernivåerna i bygg- och industrimiljöer. I den här artikeln beskrivs vikten av bullermätning, de metoder som används och ljudkonsulternas roll i hanteringen av bullerföroreningar. Innan dess ska du förstå vad industribuller är och vilken exponering för farligt buller som arbetare utsätts för varje dag.

Industriellt buller den dagliga utmaningen

Med industribuller menas de olika ljud som alstras av maskiner, utrustning, processer och verksamheter i industriella miljöer. Här är några exempel på källor till industribuller:

-Maskiner och utrustning: Industrimaskiner som kompressorer, generatorer, pumpar, transportband och tillverkningsutrustning kan alstra betydande ljudnivåer under drift. Till exempel kan det konstanta brummandet från en stor kompressor i en tillverkningsanläggning eller det klirrande ljudet från maskiner i en metallbearbetningsanläggning bidra till industribuller.

-Ventilations- och HVAC-system: Ventilationssystem, luftkonditioneringsenheter och HVAC-utrustning (Heating, Ventilation, and Air Conditioning) är viktiga för att upprätthålla en behaglig inomhusmiljö i industrianläggningar. De fläktar, blåsmaskiner och motorer som hör till dessa system kan dock generera betydande buller, särskilt i stora industribyggnader och lagerlokaler.

-Vagnar och transporter: På industriområden rör sig ofta fordon som lastbilar, gaffeltruckar och tunga maskiner. Motorljud, pipande backvarnare och mullrande däck på betonggolv kan alla bidra till den totala industribullernivån, särskilt i logistikcenter, lagerlokaler och tillverkningsanläggningar.

-Anläggningsverksamhet: Byggprojekt inom industriområden kan också generera betydande buller. Aktiviteter som rivning, utgrävning, pålning och förflyttning av byggfordon ger upphov till höga, intermittenta ljud som kan påverka både arbetare på plats och närliggande boende eller företag.

-Tillverkningsprocesser: Olika tillverkningsprocesser kan ge upphov till buller som en biprodukt av verksamheten. Till exempel kan stämpling, smide, slipning och svetsning inom metallbearbetningsindustrin skapa höga ljudnivåer på grund av stötar eller friktion mellan material och användning av maskiner.

-Materialhantering: Hantering av material som metallkomponenter, lådor och pallar kan generera buller, särskilt i lager och distributionscentraler där varor flyttas, sorteras och staplas med hjälp av utrustning som gaffeltruckar, pallbockar och transportband.

Hur många arbetstagare utsätts för farligt buller på jobbet?

Enligt Centers for Disease Control (CDC) utsätts varje år cirka 22 miljoner arbetstagare enbart i USA för potentiellt skadliga bullernivåer i sina arbetsmiljöer. Denna statistik belyser hur utbredd bullerexponeringen är inom olika branscher och understryker vikten av att ta itu med problemet på ett effektivt sätt.

Världshälsoorganisationen (WHO) och andra organisationer har tagit fram regler för hur mycket buller som är okej på jobbet för att skydda arbetstagarnas öron.

På platser som fabriker och byggarbetsplatser kan bullret bli riktigt högt - ofta högre än 85 decibel (dB), vilket kan skada dina öron om du utsätts för det under en längre tid. Tänk till exempel på en byggarbetsplats där bullret är som att stå bredvid en trafikerad motorväg, eller på vissa maskiner i fabriker som kan vara ännu högre! Allt detta buller kan orsaka permanenta hörselskador och andra hälsoproblem om arbetstagarna inte är noga med att skydda sig.

Betydelsen av bullermätning:

Bullermätning är avgörande av flera skäl. För det första bidrar den till att bedöma efterlevnaden av lagstadgade standarder och riktlinjer som fastställts för att skydda folkhälsan och säkerheten. För det andra gör den det möjligt att identifiera bullerkällor, vilket underlättar riktade insatser för att minska bullerutsläppen. Dessutom övervakar

CDC:s uppskattning omfattar arbetstagare inom ett brett spektrum av yrken, från byggarbetsplatser och tillverkningsanläggningar till nöjesställen och jordbruksmiljöer. Oavsett om det är det ständiga brummandet från maskiner, dånet från tung utrustning eller bullret från en hektisk stadsmiljö, utsätts miljontals människor rutinmässigt för bullernivåer som kan utgöra en risk för deras hörselhälsa och allmänna välbefinnande.

Konsekvenserna av långvarig exponering för farligt buller kan vara djupgående. Det ökar inte bara sannolikheten för hörselnedsättning och andra hörselskador, utan kan också leda till en rad andra hälsoproblem, t.ex. förhöjda g-bullernivåer över tid ger värdefulla data för att bedöma effektiviteten hos bullerkontrollåtgärder och förutsäga potentiella effekter på omgivande samhällen.

Metoder för ljudmätning:

Flera metoder används för att mäta bullernivåer i bygg- och industrimiljöer, där valet beror på faktorer som typ av buller, mätningens varaktighet och den noggrannhet som krävs. Några vanliga metoder är

Ljudnivåmätare (SLM): SLM är bärbara enheter som används för att mäta ljudtrycksnivåer i decibel (dB). De består vanligtvis av en mikrofon, förstärkare och displayenhet. SLM är lämpliga för snabba bedömningar av bullernivåer på olika platser.

Dosimetrar för buller: Dosimetrar bärs av individer för att mäta deras personliga exponering för buller över tid. De ger data om den kumulativa bullerdos som mottagits, vilket hjälper till att bedöma efterlevnaden av yrkesmässiga exponeringsgränser.

Frekvensanalys: Förutom att mäta de totala bullernivåerna gör frekvensanalys det möjligt att identifiera specifika frekvenskomponenter som bidrar till det totala bullerspektrumet. Denna information är värdefull för att rikta in insatser för bullerbekämpning.

Ljudkonsulternas roll:

De är specialister på att hantera och dämpa buller i olika miljöer, inklusive byggarbetsplatser, industrianläggningar, kommersiella lokaler och till och med bostadsområden. De har vanligtvis expertis inom ljudteknik, akustik, hälsa och säkerhet på arbetsplatsen samt miljövetenskap.

De kan arbeta självständigt eller som en del av konsultföretag och erbjuda sina tjänster till ett brett spektrum av kunder, inklusive företag, myndigheter, byggherrar, arkitekter och husägare.

Låt oss ta reda på hur deras expertis bidrar till att skapa hälsosammare och mer harmoniska arbetsmiljöer i industriella miljöer:

Lyssna och bedöma: Konsulterna börjar med att lyssna noga på ljuden på en byggarbetsplats eller i en fabrik. De använder specialverktyg för att mäta hur högt det låter och varifrån bullret kommer. Det är som om de tar en ögonblicksbild av bullersituationen för att förstå den bättre.

Identifiering av problem: När ljudkonsulterna har samlat in alla data tar de reda på vad som orsakar mest buller. Det kan vara maskiner, utrustning eller helt enkelt hur saker och ting är placerade. De letar efter områden där bullret kan minskas utan att det påverkar det arbete som utförs.

Att komma på lösningar: Det är här deras kreativitet kommer in i bilden. De brainstormar idéer för att göra saker tystare. De kan föreslå att man sätter upp hinder för att blockera bullret, använder speciella material för att absorbera ljud eller till och med justerar hur maskiner används för att göra dem mindre bullriga. Det handlar om att hitta rätt lösning för varje specifik situation.

Se till att allt är säkert och lagligt: Innan de omsätter sina idéer i handling ser de till att deras lösningar uppfyller säkerhetsbestämmelser och bullergränser. De har ett nära samarbete med projektledarna för att se till att alla förstår vad som behöver göras för att allt ska vara säkert och lagligt.

Genomföra planen: När alla är med på tåget sätter de planen i verket. De övervakar installationen av ljudbarriärer, användningen av bullerabsorberande material eller andra förändringar som behöver göras för att minska bullret. Det är som om de dirigerar en orkester och ser till att allt är i harmoni.

Kontroll av resultaten: När deras lösningar har införts stannar ljudkonsulterna kvar för att se om de har fungerat. De mäter ljudnivåerna igen för att se till att de har gått ner och kontrollerar om folk är nöjdare med den tystare miljön. Om allt ser bra ut firar de sin framgång!

Slutsats:

Effektiv bullermätning är avgörande för att mildra de negativa effekterna av bygg- och industribuller på samhällen och miljön. Genom att använda ljudmätningsmetoder och anlita ljudkonsulter kan intressenter proaktivt hantera bullerföroreningar och skapa hälsosammare och mer beboeliga miljöer för alla. Att prioritera bullerhantering förbättrar folkhälsan och välbefinnandet och bidrar till en hållbar utveckling.

[fannynilsson]

Fick en idé så nu har jag börjat vända huset ut o in för att inreda altanen inför midsommar!

Vi fick ju barnvakt till denna midsommar och då bjuder vi in till storbaluns, så de ska ju typ va 3000 pers här på fredag 😆 och så har jag ju typ 58 trasiga fordon just nu så det står sönderskruvat i garaget så vi kan inte äta där heller. Så håller tummar för att vädret är varmt och vindstilla så vi får utnyttja våran altan nån gång!

Annars får vi duka bord ända från köket till groventren 🥲

Efter det drog vi till stan för att handla lite inför midsommar. Imorgon blir det fortsätta inreda städa undan sortera osv inför fredag, och så måste jag och Lisa ta på oss jaktkepsen o jaga midsommarklänning på stan imornkväll. Det blir nog veckans svåraste. Men jag har en idé och håller tummar för att jag hittar kläderna i butik imorn 🥲🙏

Kan nån ba locka mitt hår på midsommar, jag har Sveriges sämsta locktång och hår-tålamod

[wizzardofjustify]

Dessa Bokstäver

Det är mycket bostäver nuförtiden, allt fler unga får bokstäver,add, adhd och så vidare, men är det alltid bra att sortera alla de unga? Ska vi börja sortera all vuxna nu? Blir samhället bättre att vi sorterar alla?Jag tror inte det, har du en diagnos, så skadu få hjälp inget snack om saken, men? Många gånger vore det bra att göra en ny diagnas när man är vuxen. Source

[kompasskurs]

Tiden tickar på och vi kan lägga ytterligare en vecka till handlingarna. Den gångna veckan har varit tämligen intensiv, som veckorna brukar vara för oss arbetssökande. Jag börjar förstå det som alla pensionärer säger, att man har en alltför fulltecknad kalender och intensiv vardag. Det kommer bli tufft när jag väl börjar jobba igen, att faktiskt hinna med allt – i ärlighetens namn vet jag inte hur jag ska hinna med att jobba med tanke på hur fullspäckad kalender jag har när jag inte jobbar. Under den gångna veckan har jag haft filminspelningar inplanerade liksom en anställningsintervju. Sedan har jag hunnit vara barnvakt till äldsta syskonbarnet och vi har varit på Sydpoolen och badat en dagen, sedan sov hen över till i fredags då vi var och bowlade innan det var dags för överlämning till föräldrarna på eftermiddagen. I lördags var det dags för födelsedagskalas för ett av sambons syskonbarn och det är alltid lika roligt med barnkalas!

Den kommande veckan har jag inte särskilt mycket inplanerat, utan kalendern är tämligen tom de kommande dagarna. Dock har jag en anställningsintervju inplanerad, men det är också allt. Fast särskilt ledig kommer jag inte vara ändå, eftersom jag har en hel del pappersarbete att ta tag i. Det är en hel del administration när man är egenföretagare och jag ligger lite efter med pappersarbetet för januari och februari. Så det ska jag ta tag i under de kommande dagarna och se till att redovisa kvitton, sortera in papper i pärmar och en del annat. Det är inte ett jobb som gör mig särskilt mycket att göra, men av någon märklig anledning har jag en tendens att skjuta det på framtiden ibland.

[shiroselia]

Skånetrafiken jag har ett så Jävla enkelt lösning på era jävla approblem.

Bara låt fanskapet visa alla alternativ. Sluta sortera bort. Bara visa allt.

[tryingtounderstandbrainheart]

Det Är ok.

Det är ok. It kinda have to be.

För jag känner saker och jag vet inte vilken fot som är rätt och var jag borde gå. "Until you actually do something, you don't know if it's right for you or not". Det är så det känns. Man kan inte lägga ägg i potentiella korgar utan att ha provat de först. Vill jag lägga mina ägg här? För skikes var hella så jobbigt. Det var vingligt, svettigt och inte alls sådär oj vad jag svävar som korgvideon visade. Korgen var mer karg och sträv. Men det kan vara en fin korg och man kanske bara behöver slipa den en del liksom. Som ett secondhandfynd som Kan bli bra, om man först gör abc123.

Det är ok. Jag är ok. Oavsett vad jag väljer, oavsett vad jag vill så är jag ok. Tobbe sa så.

Det är många svängar nu. Men jag känner ändå att jag håller allt oftare i rodret. It's MY mess, MY choices och MY life. För andras val verkar ju makea sense för dem. Såhär ska man nog leva livet bäst/egentligen. Men det som gör någon överlycklig, gör en annan miserabel.

Hur mycket ska logik styra? Hur mycket känslor är rätt och ska man bara hoppa och hoppas? Det är ju det som är så fint. Vi får välja själva. För man behöver sin beskärda del av kaos. Men kaos på det sättet man vill. Ett specifikt kaos. Skräddarsydd mess.

Jag är 43 nu och jag vet inte. Jag kan ana saker. Jag kan känna dem som om de säger tysta saker som knappt går att höra. Ibland skriker de så högt att jag inte vet om de misshandlar mig eller är till för att jag ska fatta. Då får de lära sig hyfs. Jag lyssnar inte på tvång och hot.

Där ute så finns små svallande vågor. Det finns små stenar och grenar och vind som alltid blåst på allt som existerat. Eller är den också ny? Kan vindar födas?

Jag älskar mig. Jag älskar på sätt och vis röran jag byggt. Vilka fina knutar! Vissa är så lätta att man bara försiktigt drar i snöret så lossnar dem. Andra är galet intricate. Ja drar du där blir det 7 år värre. Du måste dra där du inte ska dra för att liksom inte dra utan mer Dra you know?

Det finns ju alltid andra val. Så många sätt man kan leva. Men det går inte att välja alla.

Det är många fina bitar nu. Jaha håller du på och göra en häst? Jamen jag har ett sele du kanske... som om universum märker. Kanske för att Jag liksom...märker.

Ja nä jag är inte Sälen nu. Jag campar inte i naturen och de personerna träffar jag inte på. Jag dansar inte i Argentina eller bygger mitt första hus. Just nu är det faktiskt vila på schemat. Vila och återhämtning. Rannsakan och lite titta i lådan. Behöver jag fler leksaker? Ska jag leka vidare med de jag har? Kanske mest håller med lite lim och tejp?

Det är nåt galet överflöd going on. Som om saker rasar över mig och jag bara känner raset. Herregud.

Jag behöver hitta nån balans mellan mycket och lite. Mellan lugnet och 120 km/h. Sortera lite, göra lite fint och spara de fina skotten. Slänga lite ogräs och kanske vattna lite.

JAMEN GÖR SÅHÄR!

OR you know...NOT?

Det går nog inte att leva ett "perfekt" liv. Vi kanske tror att vi gör det men...kanske har naturen mer koll än oss. Vi går runt o tror att glädjen är det bästa och viktigaste. Att det är det vi helst ska ha 24/7. Men plantor utan vatten dör. Att gråta är lite som att rensa systemet och balansera upp alla pinnar igen.

Bara vara. Varandet är nog egentligen perfektionen. Följa strömmarna av mig och sedan mer bara vara. Jag ska nog bara vara himla mycket. I bara varandet skapas allt möjligt. Som att när jag slänger alla måsten och gör såhär, så hör jag vad JAG säger. Vad jag behöver. För att kunna bara vara måste man kunna våga slappna av också. Våga göra ingenting ett tag. Allt skapas typ i det. Ingenting kanske är den Universiella livmodern.

Livet är underbart. Det är så fyllt av motsägelser och logik som inte funkar och känslor som "ställer till besvär". Och där går vi med två hjärnor och låtsas vara on top of things, när det för 10 minuter sen var en fet Wipeout. I'm good.

Nä idag är det samla ihop högar, sortera lite, känna lite och kanske lite...ja jag är mitt i livet nu. Mitt ute på havet. Ibland blåser det som fan och det knakar oroväckande i masten. Ibland kommer solen fram och det glittrar så oumbärligt vackert att mitt hjärta gör så ont och jag ramlar ner i en pöl.

Det behöver vara fel, det behöver vara fult, det behöver kännas. Det behöver regna och göra ont. Jag behöver störa mig och ojja mig. Ett liv i total utopi är en en mardröm utan dess like.

Again with the perfect balance. Två teskedar socker och 2 dl mjöl till kakan, INTE tvärtom. Då smakar det fan. Då går det inte att äta. Då behöver man justera och baka om.

Man får baka vad sjutton man vill egentligen. Kanske det som gör det så svårt. Vad VILL jag baka? Vad vill jag äta? Vad behöver jag ibland och vad behöver jag ofta? Så de liksom inte mixas upp.

Jag tycker hursomhelst att landa i -jag är ok - OAVSETT är en väldigt fin medicin. Inga krusiduller, inga om du gör abc och inte abc. Du är ok, jag är ok. Regardless. Det du gör är ok, den du är, är ok, det du väljer är ok.

Du ÄR

OK.

[stepherscorner]