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La Belleza Holística: por dónde empezar

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Tratamientos de belleza holísticos

Vivir una vida más natural es algo que muchas personas ahora están adoptando, ya que proporciona múltiples beneficios. Puede ahorrar dinero, tener acceso a productos totalmente naturales y poner menos productos químicos y aditivos en su cuerpo, en su piel y en su cabello. Para una belleza holística, se trata de curar todo el cuerpo y usar productos orgánicos. 

Aquí hay algunas maneras en que puede comenzar con un enfoque más natural en su régimen de belleza.

1 Deshacerse de ingredientes tóxicos

Si desea tener un enfoque más natural para su régimen de belleza y cuidado de la piel, comienza con lo que está utilizando actualmente. Ahora es el momento de comenzar a deshacerse de los productos de belleza que no necesita o que sabe que no están usando ingredientes naturales. Esto no significa que no pueda usar nada de lo que tiene actualmente, pero debe ser más consciente del producto, de dónde viene y qué contiene. Aquí es cuando debe empezar a familiarizar con las etiquetas y los ingredientes.

2 Verifique todas sus etiquetas

Como habrás adivinado, debes comenzar a leer tus etiquetas en todos los productos de belleza y cuidado de la piel. Puede que no sea realista ir 100 por ciento orgánico y natural, pero cuanto más cerca esté, mejor será. Después de deshacerse de cualquier producto de belleza tóxico actual que tenga, comience a buscar otros productos que pueda obtener que tengan ingredientes más naturales. ¿Algo que hay que entender en las etiquetas es eso? lo orgánico es subjetivo Estas etiquetas no son tan confiables como lo que realmente encuentras en los ingredientes.

Aquí algunos ingredientes naturales para usar en casa (para una belleza holística de adentro hacia afuera)

Hay dos formas de usar productos de belleza y cuidado de la piel más naturales: cómprelos en la tienda y hágalos en casa. Puede que no sea realista hacer todos sus productos de belleza, pero cuanto más pueda hacer en casa, más dinero ahorrará. Esto también asegura que usted sepa todo lo relacionado con los productos que usa en su piel y cabello.

Aquí hay una lista de ingredientes naturales que hacen maravillas para su piel, cabello y uñas (Belleza holística):

Huevos

plátanos

Aguacates

Miel cruda

Bicarbonato de sodio

Carbón activado

Aceite de coco

Aceite de oliva

Azúcar

sal

vinagre de sidra de manzana

Puede hacer sus propios productos con estos y otros ingredientes simples que encontrará en su propia cocina.

Video: Tratamientos De Belleza Holisticos