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[maromi4193]

ボディメイクグランプリ2021 無事に終わりました^_^ 昨年2月から、減量を開始し、15キロほど絞って当日を迎えました。 入賞は出来なかったけれど、今回の体験は、そうそう出来ない事なので、とーっても良い経験になりました。 もっともっと身体を進化させたくなったのが、率直に感じた事！ しかし、この歳になって、まさか日サロデビューするとは思わなかった〜😁😁 ライザップ始める数年前は、最高106.5kgまでいき、20キロ前後のダイエットを2度ほどするものの二度とともリバウンドして、結局ライザップ開始時には、99.7kg。 膝はボロボロだし、肩こり、腰痛はひどいし、医者からは、散々ダメ出しされてたなあ😁😂 痔持ちだったけど、ライザップ始めてからボラギノール注入したのはゼロ！ 身体から毒素が出されたんでしょうね！ 娘の為にも、マジで健康寿命100歳目指しまーす❗️ ❤️私のライザップデータ(最高データを掲載)   体重:99.7kg 2017.10.1 → 60.9kg(2021.12.25)　38.8kgの減量に成功!   体脂肪:36.0% 2017.10.1 → 9.3%(2021.12.22)   血圧:159/91 → 現在ほぼ正常値   体内年齢も60代から20代後半に!   痩せたら人生変わりました～   2021年 #ボディメイクグランプリ 関東大会チェンジ部門で優勝し、ファイナリストへ！   🉐🉐🉐🉐🉐🉐🉐🉐 🉐　ライザップお得に　🉐 🉐　入会しませんか?　 🉐 🉐🉐🉐🉐🉐🉐🉐🉐   ❤️ライザップは紹介制度で入会するとお得な割引あり！   ❤️私は「ライザップ紹介アンバサダー」として、250名以上ライザップにご紹介♪   ❤️全国どこの店舗でもご紹介可♪   ❤️カウンセリング予約していてもカウンセリング前なら紹介制度使えます♪   ❤️今日明日カウンセリングの方も間に合うチャンスあり!!   　⚠️大至急、インスタからメッセージ頂けたら幸いです。 　⚠️紹介特典の受け方をお伝えさせていただきます。   ❤️ライザップ紹介制度を使うには以下の私の情報をコールセンターにお伝えいただく必要があります。 ライザップコールセンター 0120-700-900   ■紹介会員名 : 和久井朗   ■店舗 : 柏店   ■会員番号 : 000002200157187   ⚠️私にご連絡いただかなくても、上記３点を伝えて頂ければ私の紹介となり、豪華特典を手にしていただく権利がもらえますよ(^^♪ ライザップコールセンター 0120-700-900 ❤️特典内容 1.私の紹介で入会すると５万円の優待券が貰えます。   　ライザップの入会金の一部に充てたり、サプリメントやプロテインの購入に充てたり、継続時のセッション代に充てることもできます。   　⚠️2月28日までに16回以上の回数で入会すると、4回8万円相当のトレーニングがプレゼント🎁されますよ^_^   2.アンバサダー紹介特典として、トレーニング１回がプレゼントされます。   　⚠️１６回で契約された場合、１回プラスして１７回のトレーニングとなります。   1と2の特典だけで、トレーニング5回10万円相当🉐です！   ❤️こんな方も、紹介特典付きますからご安心ください。   「えーーっ。予約しちゃったよー(´；ω；`)ウッ…」   「今日、明日カウンセリングなんですが、間に合いますか??」   という方は、今からでも大丈夫(笑)   可能な限り対応させていただきます(^^♪   今すぐ、ライザップのコールセンターへ連絡して私の紹介であることをお伝えいただければOK!!   #ボディメイクグランプリファイナリスト #ボディメイクグランプリ #ボディメイクグランプリ2021 #ライザップボディメイクグランプリファイナリスト #ライザップボディメイクグランプリ #ライザップボディメイクグランプリ2021 #ボディメイクグランプリ2021チェンジ部門 #ライザップボディメイクグランプリファイナリストチェンジ部門 #ライザップボディメイクグランプリチェンジ部門 #ライザップボディメイクグランプリ2021チェンジ部門 #rizapbodymake #rizapbodymakegrandprix #rizapbodymakegrandprix2021 #rizapbodymakechange #rizapbodymakegrandprixchange #rizapbodymakegrandprix2021change #rizapボディメイクグランプリファイナリスト #rizapボディメイクグランプリ #rizapボディメイクグランプリ2021 #rizapボディメイクグランプリチェンジ部門 #rizapボディメイクグランプリ2021チェンジ部門 #rizap柏 #rizap柏店 #ライザップ柏店 #ライザップ柏 #ライザップ #rizap #ライザップ紹介制度 #ライザップ紹介 #ライザップ紹介アンバサダー https://www.instagram.com/p/CYLGiPJPZTt/?utm_medium=tumblr

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あけましておめでとうございます 昨年は、ライザップボディメイクグランプリ、チェンジ部門でファイナルに出場という、大変光栄な時間を頂きました。 ファイナルが決まってから絞り込み、身長174.5cmになった高校時代の体重62.0kgを下回り、前日計測で,60.9kgになりました。 ライザップ入会時にたてた、高校時代の体重に戻すという目標をクリア出来たのもファイナルがあったからこそだったな〜😁 今年は、更にボディメイクに磨きをかけ、またあのステージに立とうと思います！ 今年も、宜しくお願い致します🤗 公開画像は、毎年恒例のテレ朝、富士山ご来光の中継映像を撮ったものです！ 娘が早起き出来たら、近くの川の土手で見ようと決めてたけど、起きられなかったのでテレビでのご来光となりました^_^ 皆様にとって、素晴らしい一年でありますように！ 今年も、宜しくお願い致します🤗 #ボディメイクグランプリファイナリスト #ボディメイクグランプリ #ボディメイクグランプリ2021 #ライザップボディメイクグランプリファイナリスト #ライザップボディメイクグランプリ #ライザップボディメイクグランプリ2021 #ボディメイクグランプリ2021チェンジ部門 #ライザップボディメイクグランプリファイナリストチェンジ部門 #ライザップボディメイクグランプリチェンジ部門 #ライザップボディメイクグランプリ2021チェンジ部門 #rizapbodymake #rizapbodymakegrandprix #rizapbodymakegrandprix2021 #rizapbodymakechange #rizapbodymakegrandprixchange #rizapbodymakegrandprix2021change #rizapボディメイクグランプリファイナリスト #rizapボディメイクグランプリ #rizapボディメイクグランプリ2021 #rizapボディメイクグランプリチェンジ部門 #rizapボディメイクグランプリ2021チェンジ部門 #rizap柏 #rizap柏店 #ライザップ柏店 #ライザップ柏 #ライザップ #rizap https://www.instagram.com/p/CYKezvPBPUt/?utm_medium=tumblr

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出番が終わり、生中継のインタビュー受けました^_^ 楽しかったなー あとは結果発表まで観覧でもしてましょう！ #ボディメイクグランプリファイナリスト #ボディメイクグランプリ #ボディメイクグランプリ2021 #ライザップボディメイクグランプリファイナリスト #ライザップボディメイクグランプリ #ライザップボディメイクグランプリ2021 #ボディメイクグランプリ2021チェンジ部門 #ライザップボディメイクグランプリファイナリストチェンジ部門 #ライザップボディメイクグランプリチェンジ部門 #ライザップボディメイクグランプリ2021チェンジ部門 #rizapbodymake #rizapbodymakegrandprix #rizapbodymakegrandprix2021 #rizapbodymakechange #rizapbodymakegrandprixchange #rizapbodymakegrandprix2021change #rizapボディメイクグランプリファイナリスト #rizapボディメイクグランプリ #rizapボディメイクグランプリ2021 #rizapボディメイクグランプリチェンジ部門 #rizapボディメイクグランプリ2021チェンジ部門 #rizap柏 #rizap柏店 #ライザップ柏店 #ライザップ柏 #ライザップ #rizap #三角広場 #新宿三角広場 https://www.instagram.com/p/CX74X2FP_eB/?utm_medium=tumblr

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チェンジ部門 いよいよ女子から はじまります！ 男子は、その次でーす！ 只今出待ち中^_^ #ボディメイクグランプリファイナリスト #ボディメイクグランプリ #ボディメイクグランプリ2021 #ライザップボディメイクグランプリファイナリスト #ライザップボディメイクグランプリ #ライザップボディメイクグランプリ2021 #ボディメイクグランプリ2021チェンジ部門 #ライザップボディメイクグランプリファイナリストチェンジ部門 #ライザップボディメイクグランプリチェンジ部門 #ライザップボディメイクグランプリ2021チェンジ部門 #rizapbodymake #rizapbodymakegrandprix #rizapbodymakegrandprix2021 #rizapbodymakechange #rizapbodymakegrandprixchange #rizapbodymakegrandprix2021change #rizapボディメイクグランプリファイナリスト #rizapボディメイクグランプリ #rizapボディメイクグランプリ2021 #rizapボディメイクグランプリチェンジ部門 #rizapボディメイクグランプリ2021チェンジ部門 #rizap柏 #rizap柏店 #ライザップ柏店 #ライザップ柏 #ライザップ #rizap #三角広場 #新宿三角広場 https://www.instagram.com/p/CX7qZGBvK6P/?utm_medium=tumblr

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33年前、新宿6丁目で働いていた頃を懐かしみながら、散策してきました。 花園神社で、優勝祈願のお参りをして、昔働いていた日清の隣のビルを眺め、そして、ゴールデン街に隣接する遊歩道から、ゴールデン街へ^_^ 何度も飲み歩いた街の風景は、変わっていない部分が多く懐かしかったな〜 店の店主は、高齢のご婦人が多かったから今のオーナーはみんな変わってるんだろうなっ さてさて、今日はいよいよファイナルです！ 最後は、楽しんでステージに立ちまーす^_^ #ボディメイクグランプリファイナリスト #ボディメイクグランプリ #ボディメイクグランプリ2021 #ライザップボディメイクグランプリファイナリスト #ライザップボディメイクグランプリ #ライザップボディメイクグランプリ2021 #ボディメイクグランプリ2021チェンジ部門 #ライザップボディメイクグランプリファイナリストチェンジ部門 #ライザップボディメイクグランプリチェンジ部門 #ライザップボディメイクグランプリ2021チェンジ部門 #rizapbodymake #rizapbodymakegrandprix #rizapbodymakegrandprix2021 #rizapbodymakechange #rizapbodymakegrandprixchange #rizapbodymakegrandprix2021change #rizapボディメイクグランプリファイナリスト #rizapボディメイクグランプリ #rizapボディメイクグランプリ2021 #rizapボディメイクグランプリチェンジ部門 #rizapボディメイクグランプリ2021チェンジ部門 #rizap柏 #rizap柏店 #ライザップ柏店 #ライザップ柏 #ライザップ #rizap #三角広場 #新宿三角広場 https://www.instagram.com/p/CX7Lkuuhe-S/?utm_medium=tumblr

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ステージ裏へ移動したよー^_^ #ボディメイクグランプリファイナリスト #ボディメイクグランプリ #ボディメイクグランプリ2021 #ライザップボディメイクグランプリファイナリスト #ライザップボディメイクグランプリ #ライザップボディメイクグランプリ2021 #ボディメイクグランプリ2021チェンジ部門 #ライザップボディメイクグランプリファイナリストチェンジ部門 #ライザップボディメイクグランプリチェンジ部門 #ライザップボディメイクグランプリ2021チェンジ部門 #rizapbodymake #rizapbodymakegrandprix #rizapbodymakegrandprix2021 #rizapbodymakechange #rizapbodymakegrandprixchange #rizapbodymakegrandprix2021change #rizapボディメイクグランプリファイナリスト #rizapボディメイクグランプリ #rizapボディメイクグランプリ2021 #rizapボディメイクグランプリチェンジ部門 #rizapボディメイクグランプリ2021チェンジ部門 #rizap柏 #rizap柏店 #ライザップ柏店 #ライザップ柏 #ライザップ #rizap #三角広場 #新宿三角広場 https://www.instagram.com/akizou54/p/CX5Q82QPadI/?utm_medium=tumblr

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マイトレと、控え室で、リハーサル待ち！ #ボディメイクグランプリファイナリスト #ボディメイクグランプリ #ボディメイクグランプリ2021 #ライザップボディメイクグランプリファイナリスト #ライザップボディメイクグランプリ #ライザップボディメイクグランプリ2021 #ボディメイクグランプリ2021チェンジ部門 #ライザップボディメイクグランプリファイナリストチェンジ部門 #ライザップボディメイクグランプリチェンジ部門 #ライザップボディメイクグランプリ2021チェンジ部門 #rizapbodymake #rizapbodymakegrandprix #rizapbodymakegrandprix2021 #rizapbodymakechange #rizapbodymakegrandprixchange #rizapbodymakegrandprix2021change #rizapボディメイクグランプリファイナリスト #rizapボディメイクグランプリ #rizapボディメイクグランプリ2021 #rizapボディメイクグランプリチェンジ部門 #rizapボディメイクグランプリ2021チェンジ部門 #rizap柏 #rizap柏店 #ライザップ柏店 #ライザップ柏 #ライザップ #rizap #三角広場 #新宿三角広場 https://www.instagram.com/p/CX5PkcKP2BV/?utm_medium=tumblr

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久しぶりの新宿です！ やっぱり新宿最高でーす^_^ #ボディメイクグランプリファイナリスト #ボディメイクグランプリ #ボディメイクグランプリ2021 #ライザップボディメイクグランプリファイナリスト #ライザップボディメイクグランプリ #ライザップボディメイクグランプリ2021 #ボディメイクグランプリ2021チェンジ部門 #ライザップボディメイクグランプリファイナリストチェンジ部門 #ライザップボディメイクグランプリチェンジ部門 #ライザップボディメイクグランプリ2021チェンジ部門 #rizapbodymake #rizapbodymakegrandprix #rizapbodymakegrandprix2021 #rizapbodymakechange #rizapbodymakegrandprixchange #rizapbodymakegrandprix2021change #rizapボディメイクグランプリファイナリスト #rizapボディメイクグランプリ #rizapボディメイクグランプリ2021 #rizapボディメイクグランプリチェンジ部門 #rizapボディメイクグランプリ2021チェンジ部門 #rizap柏 #rizap柏店 #ライザップ柏店 #ライザップ柏 #ライザップ #rizap #三角広場 #新宿三角広場 https://www.instagram.com/akizou54/p/CX5Fv1MvAgH/?utm_medium=tumblr