#reto12cenascrudiveganas

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RETO 12 CENAS CRUDIVEGANAS Aquí esta el link de la cena 11 💚💚💚 Felicidades a todos los que están tomando 👏🏻👏🏻👏🏻 #Reto12CenasCrudiVeganas #PorUnMundoMasSano #GoRaw #GoVegan

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RETO 12 CENAS CRUDIVEGANAS Aquí esta el link de la cena número 9 💚💚💚 http://youtu.be/hDrSg49M5IA Si tu tomaste el reto platicando como te estas sintiendo? Y si no lo has tomado aun puedes unirte 😉 Solo suscríbete a mi canal en YouTube es totalmente GRATIS 💚 https://www.youtube.com/channel/UCVlSDzqoOhAWmXhH2YZl6_Q #PorUnMundoMasSano #Reto12CenasCrudiVeganas #CompartiendoMiEstiloDeVida #GoRaw #GoVegan

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Feliz Miércoles ☀️☀️☀️ Felicidades a todos los que están tomando el #Reto12CenasCrudiVeganas Si quieres unirte a este reto solo tienes que suscribirte a mi cana en YouTube es GRATIS 👍🏻👍🏻👍🏻 https://www.youtube.com/channel/UCVlSDzqoOhAWmXhH2YZl6_Q #PorUnMundoMasSano #CompartiendoNutricion #CompartiendoMiEstiloDeVida #CrudiVeganismo

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Feliz Miércoles ☀️☀️☀️ Felicidades a todos los que están tomando el #Reto12CenasCrudiVeganas Si quieres unirte a este reto solo tienes que suscribirte a mi cana en YouTube es GRATIS 👍🏻👍🏻👍🏻 https://www.youtube.com/channel/UCVlSDzqoOhAWmXhH2YZl6_Q #PorUnMundoMasSano #CompartiendoNutricion #CompartiendoMiEstiloDeVida #CrudiVeganismo

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Este licuado que comparto con mi hija Nirvana esta en la cena de hoy en el #Reto12CenasCrudiVeganas http://youtu.be/VLtG3F9794k Unete al reto 👍🏻👍🏻👍🏻 Solo se trata de remplazar la cena por una totalmente #Crudivegana 💚💚💚#PorUnMundoMasSano #GoRaw #GoVegan #CompartiendoMiEstiloDeVida

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RETO 12 CENAS CRUDIVEGANAS 💚💚💚 Aquí esta el link de la cena 7 👍🏻👍🏻👍🏻 http://youtu.be/VLtG3F9794k Felicidades a todos los que están tomando el reto. Y si aun no te has suscrito al reto Todavía lo puedes hacer 😉 Solo suscríbete a mi canal en YouTube, Dale like a loos videos y comparte en todas tus redes sociales . https://www.youtube.com/channel/UCVlSDzqoOhAWmXhH2YZl6_Q #Reto12CenasCrudiVeganas #PorUnMundoMasSano #GoRaw #GoVegan #CompartiendoMiEstiloDeVida

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RETO 12 CRUDIVEGANAS Aquí les dejo el link de la cena 6 💚 Ya vamos a la mitad platícame como te estas sintiendo? http://youtu.be/rg1OuY4el9A Y si no te has inscrito al reto aun lo puedes hacer 💚 Solo suscríbete a mi canal en YouTube dale like y comparte con tus familiares y amigos. https://www.youtube.com/channel/UCVlSDzqoOhAWmXhH2YZl6_Q #PorUnMundoMasSano #Reto12CenasCrudiVeganas #GoRaw #GoVegan #ComidaEnSuEstadoNatural

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RETO 12 CENAS CRUDIVEGANAS Aquí les dejo el link de la cena 5 💚 http://youtu.be/JjIgbfgyd7Q Unete al reto 👍🏻👍🏻👍🏻 https://www.youtube.com/channel/UCVlSDzqoOhAWmXhH2YZl6_Q #PorUnMundoMasSano #Reto12CenasCrudiVeganas #CompartiendoMiEstiloDeVida #GoRaw #GoVegan

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RETO 12 CENAS CRUDIVEGANAS Cena 4 💚💚💚 http://youtu.be/ZL226YefK1c Si no te has unido al reto todavía lo puedes hacer. Solo suscríbete a mi canal en YouTube es totalmente GRATIS 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 https://www.youtube.com/channel/UCVlSDzqoOhAWmXhH2YZl6_Q #PorUnMundoMasSano #CompartiendoNutricion #Reto12CenasCrudiVeganas

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RETO 12 CENAS CRUDIVEGANAS Aquí les dejo el link de la 3er cena 💚💚💚 http://youtu.be/uDxYc6NH8io 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 Suscríbete a mi canal en Youtube es GRATIS 👍🏻👍🏻👍🏻 https://www.youtube.com/channel/UCVlSDzqoOhAWmXhH2YZl6_Q #CompartiendoMiEstiloDeVida #PorUnMundoMasSano #Reto12CenasCrudiVeganas

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INGREDIENTES CENA # 2 RETO 12 CENAS CRUDIVEGANAS Ingredientes -2 o 3 lechugas romanas o orejonas -2 tazas de espinacas -1 taza de champiñones blancos -2 tomates grandes -2 tazas de jícama en cuadritos -1/4 de taza de pasas doradas o pasas negritas -1 cucharada pequeña de chile seco triturado yo use chile de árbol, también puedes usar piquín o el de su agrado -11/2 aguacate -1 cucharadita de pimienta negra -el jugo de un limón verde -1/4 de taza de cilantro -1/2 cucharadita de sal Himalaya (sal rosita) yo no la huso la sal es opcional #PorUnMundoMasSano #VeganRawNorma #VeganRawCrudiVeganismo #Reto12CenasCrudiveganas Suscríbete a mi canal de YouTube VeganRawNorma dale like y compártelo 👍🏻👍🏻👍🏻 https://www.youtube.com/channel/UCVlSDzqoOhAWmXhH2YZl6_Q Sígueme en Facebook VeganRaw CrudiVeganismo https://www.facebook.com/pages/VeganRaw-CrudiVeganismo/1553841501546925 Sígueme en Tumblr VeganRawNorma http://tmblr.co/ZofCOk1l-B5kY Instagram @VeganRawNorma Twitter @VeganRawNorma Snapchat VeganRawNorma E-Mail VeganRawNorma@hotmail.com VeganRawNorma@Gmail.com

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Hola a todos Estoy muy emocionada mañana comienza el RETO 12 CENAS CRUDIVEGANAS 💚💚💚 Hace rato subí los ingredientes de la primer cena. Un día antes estaré subiendo los ingredientes de cada cena. Si aun no te has suscrito al reto y quieres comenzar conmigo Lo único que tienes que hacer es suscribirte a mi canal de YouTube y listo podrás ver los vídeos de este reto y más. Así que ve sacando ese bikini que siempre te has querido poner.

https://www.youtube.com/channel/UCVlSDzqoOhAWmXhH2YZl6_Q #VeganRawNorma #VeganRawCrudiVeganismo #Reto12CenasCrudiveganas #PorUnMundoMasSano #GoRaw #GoVegan #ComidaEnSuEstadoNatural #ArcoirisDeNutrientes

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RETO 12 CENAS CRUDIVEGANAS Están listos para verse y sentirse maravillosos este verano? Porque yo estoy lista y muy emocionada de comenzar con todos ustedes 😉 Aquí les dejo los ingredientes de la primera cena Comenzamos es miércoles 17 😊 INGREDIENTES PARA TAHINI -1 taza de ajonjolí -1 un diente de ajo pequeño -el jugo de 5 limones verdes -1 cucharada de pimienta negra -2 cucharadas de cúrcuma - agua al gusto según la consistencia que se desee ARROZ CON VERDURAS DE COLIFLOR -1 cabeza de coliflor solo las flores -1 chile morron rojo en cuadritos -3 cebollines (cambray) -2 varas de apio en cuadritos -1 zanahoria en cuadritos -1 aguacate en cubitos Primer video este Miércoles 17 Suscríbete a mi canal de YouTube VeganRawNorma dale like y compártelo https://www.youtube.com/channel/UCVlSDzqoOhAWmXhH2YZl6_Q Sígueme en Facebook VeganRaw CrudiVeganismo https://www.facebook.com/pages/VeganRaw-CrudiVeganismo/1553841501546925 Sígueme en Tumblr VeganRawNorma http://tmblr.co/ZofCOk1l-B5kY Instagram @VeganRawNorma Twitter @VeganRawNorma Snapchat VeganRawNorma E-Mail VeganRawNorma@hotmail.com VeganRawNorma@Gmail.com #PorUnMundaMasSano #VeganRawNorma #VeganRawCrudiVeganismo #Reto12CenasCrudiveganas #ComidaEnSuEstadoNatural

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NUEVO VIDEO CON INFORMACIÓN SOBRE EL RETO 12 CENAS CRUDIVEGANAS 💚💚💚 Obtendrás mucho beneficios Uno de ellos bajar eso kilitos extras. Así que ve preparando el traje de baño. ☀️👙💪🏻 Suscribirte a mi canal en YouTube dale Like y comparte 👍🏻 YouTube VeganRawNorma https://www.youtube.com/channel/UCVlSDzqoOhAWmXhH2YZl6_Q Sígueme en Facebook VeganRaw CrudiVeganismo https://www.facebook.com/pages/VeganRaw-CrudiVeganismo/1553841501546925 Sígueme en Tumblr VeganRawNorma http://tmblr.co/ZofCOk1l-B5kY Instagram @VeganRawNorma Twitter @VeganRawNorma Snapchat VeganRawNorma E-Mail VeganRawNorma@hotmail.com VeganRawNorma@Gmail.com #VeganRawNorma #PorUnMundoMasSano #Reto12CenasCrudiveganas #CuidoMiCuerpo #GoRaw #GoVegan #GoGreen #ComeSano #ComidaViva #CuidoMiCuerpo #Crudiveganismo #CenaCrudiVegana #ComidaEnSuEstadoNatural #LimpiandoNuestroCuerpo #LoMejorParaCenarSonLosVegetales 💚💚💚