#qhubeka

[mr-resilient]

Outside boxes and without bows

It will come like a flood

Smashing what is in its way and sounding louder than a thud

It will come.

It’s about workshop

It’s about Love

Patience

And endurance

It’s about getting so comfortable with your own presence

Sitting in lonesome

And

Not searching for a birds note to reveal your reassurance

It’s about tears that don’t hit the pillow at night but they see sunlight

They’ve felt the breeze when you walk by stores that you cannot walk in

They’ve fallen on treadmills that you cannot fully run on in gyms that you do not feel safe in

It’s about colors that you cannot see in paintings that you cannot read but you feel the message

It’s not only about long walks

But also long talks about your depression

It’s about disconnecting .

It’s about redirecting and resurrecting .

It’s about abstaining .

Its about choosing partners that lend you your right to freedom

Without the fear of maintaining.

Maintaining a lie , that tells you that you need what you know you do not want .

Accepting your and others fractured imperfections because the bare maximum in only seeking “potential” is what we’ve been taught .

It’s about planning without always having to have a forethought.

Our mothers told us that no one will be there for us like how we would be there for ourselves and I love her for the encouragement of independence

But truth be told , it backfired.

We have now become too dependent on I .

Struggling to do 5 tasks within spaces of people who would love to do Atleast one.

Disregarding Ubuntu like We purposely neglect to acknowledge The Holy one.

It’s about opening up.

It’s about not saying fuck this or Fuxk you with a smile

Because killing them with kindness is still killing them

And dead things .... cant grow .

It’s about learning .

It’s about a Yes , and it’s about a No .

It’s about standing tall while denouncing your enemy

Yet laying postrate while addressing your God.

It’s about living comfortably in a millennium where your quest for happiness and hunger for peace, IS your job

It’s about Power .

Which is everything , yet nothing at all .

It’s about choosing to walk on the edge of cliffs without the fear of a fall .

What then is falling? But merely a fly that starts downward , giving leverage to a jolt upward .

Life is a spiral , in every direction . At different times.

It’s about Moments , momentum.

It’s about Fire

It’s about Water

[lustigefahrt]

Starten Sie den Sommer-Radsportwahn

Radfahren ist eine Trainingsform, die aerobes und anaerobes Training kombiniert und sich positiv auf die systemische Gefäßfunktion, die Herz-Lungen-Funktion, den Bewegungsapparat und das Stoffwechselsystem auswirkt. Radausflüge werden von vielen Menschen geliebt, vor allem am Wochenende, wenn Radsportler in bequemer radsportbekleidung günstig zu verschiedenen Orten reisen.

Mit der Ankunft des Frühlings haben die Menschen begonnen, sich an Outdoor-Sportarten zu beteiligen. Radfahren ist zu einem weiteren „neuen Trend“ geworden, der nach Frisbee und Camping WeChat Moments und Weibo dominiert. Der Morgensonne entgegensehen, in der Frühlingsbrise baden, sich mit Freunden treffen, im Schatten der Bäume reiten, der Natur nahe sein und gleichzeitig Sport treiben, warum nicht? Bei Menschen, die gerne anspruchsvolle Sportarten betreiben, ist das Ausmaß des Burnouts von Person zu Person unterschiedlich. Die Hemmschwelle für die Teilnahme am Radsport ist sehr niedrig, die Hemmschwelle für die Professionalität jedoch sehr hoch. Enthusiasten, die Team Qhubeka Fahrradtrikot tragen, müssen lediglich ein Fahrrad besitzen und es beherrschen. Auch Ihre körperliche Gesundheit können Sie durch Sport verbessern!

[radbekleidungtrikot]

Das AG2R-Team wird in der neuen Saison Van Rysel einsetzen

Egal in welcher Sportart, sie brauchen das Sponsoring von Großsponsoren, und das wird ihrem Team langfristig helfen. Ihr Sponsoring wird auch dazu führen, dass mehr Fans ihre Radsportbekleidung anziehen und sich dem Team anschließen. Heute stellen wir die Marke BMC vor. Sie sponsern das AG2R-Team in dieser Saison immer noch, aber nach dem Ende dieser Saison wird er sich dafür entscheiden, das Sponsoring des AG2R-Teams einzustellen.

Seit 2021 leistet BMC Fahrradsponsoring für diese französische Flotte und hat zuvor Fahrradsponsoring für das Qhubeka-NEXTHASH-Team geleistet. Es gab Fans, die Profiteams Fahrradbekleidung trugen und sich diesem Team anschlossen. Das AG2R-Team hat noch nicht bekannt gegeben, welche Fahrradmarke es im Jahr 2024 verwenden wird. Es gibt jedoch Gerüchte, dass das Team im nächsten Jahr möglicherweise die Marke Van Rysel verwenden wird, mit der in dieser Saison enge Verbindungen bestehen sollen.

[merkabici]

El casco Ekoi Gara MIPS presenta una edición limitada con colores cromados

El casco Ekoi Gara MIPS ha lanzado una edición limitada llamada STAR con cinco colores cromados: oro, plata, rosa, azul y rojo. Este casco destaca por su protección, comodidad, ligereza y buen diseño. Es utilizado por equipos profesionales como Lotto Soudal, Cofidis, Arkea Samsic, Qhubeka, Euskaltel Euskadi y KMC Orbea. Disponible en tres tallas, pesa 250 gramos en la talla más grande y cuenta con 20 canales de aire para una adecuada ventilación. Su precio recomendado es de 252,07€. La edición limitada busca llamar la atención por sus colores brillantes y reflejos iridiscentes. Características del casco Ekoi Gara MIPS edición limitada El casco Ekoi Gara MIPS edición limitada destaca por ofrecer una combinación perfecta de protección, comodidad, ligereza, ventilación y diseño estético. Estas características lo convierten en una opción ideal para ciclistas profesionales y aficionados que buscan un casco de alta calidad. Protección y seguridad El casco Ekoi Gara MIPS edición limitada ha sido diseñado pensando en la seguridad del ciclista. Cuenta con un refuerzo especial que mejora la resistencia en impactos laterales, brindando una mayor protección en caso de caídas o accidentes. Además, incorpora el sistema MIPS Air, que proporciona una capa adicional de protección contra impactos rotacionales, reduciendo el riesgo de lesiones en la cabeza. Comodidad y ligereza En cuanto a la comodidad, el casco Ekoi Gara MIPS edición limitada no decepciona. Está disponible en tallas S, M y L, lo que garantiza un ajuste perfecto para cada ciclista. Gracias a su diseño ergonómico y sistema de retención de alta calidad, se adapta cómodamente a la forma de la cabeza sin generar puntos de presión incómodos. Además, su peso ligero de 250 gramos en la talla más grande hace que sea apenas perceptible durante el pedaleo, brindando una sensación de libertad y frescura. Cascos de ciclismo Ventilación y diseño estético La edición limitada del casco Ekoi Gara MIPS se distingue por su estética llamativa y brillante. Sus cinco colores cromados: oro, plata, rosa, azul y rojo, junto con los reflejos iridiscentes, hacen que este casco destaque en el grupo de ciclistas. Además, cuenta con 20 canales de aire estratégicamente ubicados, que permiten una excelente ventilación y evacuación del calor, manteniendo la cabeza fresca y seca durante todo el recorrido. Equipos profesionales que utilizan el casco Ekoi Gara MIPS El casco Ekoi Gara MIPS edición limitada STAR ha ganado gran reconocimiento en el mundo del ciclismo profesional, siendo elegido por destacados equipos como el Lotto Soudal, Cofidis, Arkea Samsic, Qhubeka, Euskaltel Euskadi y KMC Orbea. Estos equipos confían en la calidad y rendimiento del casco Ekoi Gara MIPS para brindar la máxima protección a sus ciclistas durante las competiciones. El diseño de este casco se ha convertido en la elección preferida de muchos profesionales, ya que combina a la perfección elementos clave como la seguridad, comodidad, ligereza y ventilación. La elección de estos equipos de prestigio es una muestra clara de la confianza depositada en este casco de edición limitada. Cada uno de ellos busca proporcionar a sus atletas la mejor tecnología en el mercado, y el casco Ekoi Gara MIPS no defrauda en ninguna de sus promesas. Los colores cromados de la edición limitada añaden un toque distintivo y llamativo, lo que hace que los ciclistas se destaquen aún más en el pelotón. Además de garantizar la máxima seguridad y protección, este casco se convierte en una elección estética para los profesionales que buscan rendimiento y estilo en un solo producto. Disponibilidad y precio El casco Ekoi Gara MIPS edición limitada STAR se encuentra disponible para su compra en tiendas especializadas y en la página web oficial de Ekoi. Al tratarse de una edición limitada, es importante destacar que la disponibilidad puede variar según la demanda y la ubicación geográfica. En cuanto al precio, el casco Ekoi Gara MIPS edición limitada tiene un precio recomendado de 252,07€. Es importante tener en cuenta que este precio puede estar sujeto a variaciones en función de promociones o descuentos especiales que se puedan ofrecer en diferentes momentos o puntos de venta. Ekoi es una marca reconocida en el mundo del ciclismo, y sus productos se caracterizan por su calidad y rendimiento. El casco Ekoi Gara MIPS edición limitada destaca por su diseño llamativo y colores cromados, lo que lo convierte en una opción atractiva para los ciclistas que buscan destacar entre el grupo. Si estás interesado en adquirir este casco, te recomendamos consultar la disponibilidad y precio actualizado a través de las tiendas autorizadas o en la web oficial de Ekoi, donde podrás encontrar más detalles sobre las tallas disponibles y posibles opciones de personalización. Opiniones de ciclistas que han utilizado el casco A continuación, presentamos algunas opiniones de ciclistas que han tenido la oportunidad de utilizar el casco Ekoi Gara MIPS edición limitada: - 'El casco Ekoi Gara MIPS edición limitada me ha impresionado por su calidad y rendimiento. La protección que ofrece en caso de impacto lateral es notable, brindándome una mayor sensación de seguridad mientras pedaleo. Además, su ligereza es realmente destacable, ya que apenas se nota en la cabeza. El diseño estético con los colores cromados me encanta, ¡es una forma de destacar en el grupo de ciclistas!' - Juan Rodríguez, ciclista aficionado del equipo local. - 'He tenido la oportunidad de probar el casco Ekoi Gara MIPS edición limitada durante varias salidas en carretera y estoy muy satisfecho con su rendimiento. La ventilación es excepcional, ya que los 20 canales de aire permiten una refrigeración constante durante los entrenamientos intensos. Su ajuste es perfecto y las aberturas frontales permiten una sujeción segura de las patillas de mis gafas. Sin duda, es un casco que recomendaría a cualquier ciclista exigente'. - María García, corredora del equipo femenino de ciclismo profesional. - 'El casco Ekoi Gara MIPS edición limitada es una excelente opción para aquellos que buscan un equilibrio entre comodidad y protección. Me impresionó la calidad de construcción y el sistema MIPS Air, que proporciona una capa adicional de seguridad en caso de golpes angulados. Su diseño con los colores cromados le da un toque llamativo y diferente, haciéndote destacar en el pelotón. En definitiva, un casco que cumple con todas mis expectativas y que recomendaría sin dudarlo'. - David Martínez, ciclista experimentado. Estas opiniones reflejan la satisfacción de los ciclistas que han tenido la oportunidad de utilizar el casco Ekoi Gara MIPS edición limitada. Sus características de protección, comodidad, ligereza y diseño estético han sido destacadas positivamente, convirtiéndolo en una opción atractiva para los amantes del ciclismo de todos los niveles. Read the full article

[ao3feed-briennejaime]

Qhubeka

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by Sawubona

Words: 705, Chapters: 1/1, Language: isiZulu

Series: Part 30 of Umgcini wesifungo

Fandoms: Game of Thrones (TV), A Song of Ice and Fire - George R. R. Martin

Rating: Not Rated

Warnings: Creator Chose Not To Use Archive Warnings

Categories: F/M

Characters: Jaime Lannister, Brienne of Tarth

Relationships: Jaime Lannister/Brienne of Tarth

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[thismachinekillscobbles]

[cykliste]

[sambuchli]

Time to reflect . . . . #Timetoreflect #ginomaeder #nttprocycling #qhubeka #bmc #enve #tacx#assosofswitzerland #documentingcyclinglife #cycling #sambuchli #buchlifotografie  #cyclinglife #cyclingaddict #race #cyclingphotos #cyclingphotography #livebehindbars #cyclinglife #painCaveTails #sports#sportphotography #velo #bike #roadbike #action #sportaddict #cyclingphotography #cyclingpics #procycling #procycling #roadbike #cyclingphotos #stravacycling #cycling #cyclingphotography #sambuchli #buchlifotografie #sportphotography #livebehindbars #cyclinglife #cyclingaddict | @soigneurs | @cyclingnews_feed I @rouleurmagazine I @procyclingmag |@pelotonmagazine | (hier: Zürich, Switzerland) https://www.instagram.com/p/CJVcfzMlX2m/?igshid=jezlqidbnjmq

[lustigefahrt]

Radfahren – eine Veränderung der Lebenseinstellung

Radsportler in Team Qhubeka Fahrradtrikot, fasziniert euch schon lange das Hobby Radfahren? Jeder entscheidet sich aus unterschiedlichen Gründen für das Radfahren. Manche nutzen es für den täglichen Weg zur Arbeit, andere fühlen sich von kurzen Radfahrvideos angezogen, andere haben Lust auf Bewegung und Fitness und wieder andere hoffen, die Ermüdung bei der Arbeit zu lindern.

Unter den rotierenden Fahrradrädern werden auch die sozialen Bedürfnisse dieser Gruppe junger Menschen getragen. Im Team sind Menschen aus allen Gesellschaftsschichten vertreten, alle reden über radsportbekleidung günstig und der letzte Punkt des Radfahrens ist oft eine Dinnerparty. Radfahren hat eine niedrige Teilnahmeschwelle und ist nicht an Zeit und Ort gebunden. Im Vergleich zu Indoor-Sportarten kann man beim Radfahren die städtische und ländliche Landschaft erkunden und gleichzeitig Sport treiben. Der Wind weht beim Fahren um die Ohren, ein Gefühl von Freiheit, Entspannung und Eintauchen. Fahrräder entwickeln sich von einem einfachen Fortbewegungsmittel zu einer Freizeit- und modischen Form der Bewegung und einem umweltfreundlichen und kohlenstoffarmen Lebensstil. Das Aufkommen des Fahrradwahns ist ein Wandel in der Lebenseinstellung und spiegelt die Popularisierung des Konzepts von kohlenstoffarmem und kohlenstoffarmem Fahren wider gesundes Leben. Und immer mehr Menschen schließen sich dem Radsportteam an, das sich auch für kohlenstoffarmes und umweltfreundliches Reisen einsetzt und so der Stadt Lebendigkeit und Vitalität verleiht.

[socialpeloton]

@natnael.berhane @teamdidata looking sharp in the @giroditalia ST21 ITT 🚴💨⚒💗 #🚴📸 @nowheresyl for #socialpeloton 💗 . . . . . #giro100 #cycling #велоспорт #ciclismo #cyclisme #procycling #giro #giroditalia #fightforpink #amoreinfinito #corsarosa #girosp17 #uci #italy #italia #giroditalia2017 #itt #qhubeka #bicycleschangelives #teamdimensiondata #natnaelberhane (at Milan, Italy)

[markcavendish]

2021 cycling teams but pink part 2:

+ bonus: no longer cursed pink Tom

[ao3feed-briennejaime]

Qhubeka

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by Sawubona

Words: 843, Chapters: 1/1, Language: isiZulu

Series: Part 16 of UKUBUYEKEZWA

Fandoms: Game of Thrones (TV), A Song of Ice and Fire - George R. R. Martin

Rating: Not Rated

Warnings: Creator Chose Not To Use Archive Warnings

Categories: F/M

Characters: Jaime Lannister, Brienne of Tarth

Relationships: Jaime Lannister/Brienne of Tarth

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[thismachinekillscobbles]

[dimensionsvelo]

Assos présente le maillot Qhubeka Bicycles Change Life

Assos présente le maillot Qhubeka Bicycles Change Life

Partenaire de Qhubeka au niveau de l’équipe cycliste, Assos a lancé un décembre un concours afin de créer un maillot pour soutenir l’organisation caritative. Le gagnant est Gianluca Tirassa et le maillot est prêt ! Qhubeka a pour vocation de procurer un vélo aux populations africaines ayant besoin d’un moyen de locomotion pour étudier, travailler ou se soigner. En décembre 2020, Assos a lancé un…

[maxinedoddart]

Tour de France 2015: Stage 14 - Rodez to Mende - Steve Cummings

Tour de France 2015: Stage 14 – Rodez to Mende – Steve Cummings

[apisonadora60]

RACE FOR CHANGE EP5 — PARIS-ROUBAIX 2021 — PAINFULLY FUN - 4K

A look behind the scenes at one of the most brutal Paris-Roubaix editions in 20 years—the ultimate stress test for body and equipment with Team Qhubeka NextHash.