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Los miedos infantiles evolutivos que pueden presentar lxs niñxs de 2 a 6 años. ➡️ Síguenos en nuestras redes sociales. Activa la 🔔 para recibir nuestras notificaciones y publicaciones. Si te ha gustado dame un 💙, comenta 📝 y/o comparte 🗣️. #miedos #miedosinfantiles #miedosinfantilesde2a6años #psicologia #psicologos #psicoavanza #psicologiainfantil #psicologiajuvenil #psicologiasanitaria #psicologiaclinica #psicologiaonline #psicologiasandrasoria #centrosandrasoria #centropsicologiasandrasoria #centropsicoavanza #centropsicologiapsicoavanza #psicologosvalldeuxo #psicologoscastellon #psicologosvalencia (en La Vall d'Uixó) https://www.instagram.com/p/CpzTo9At8iB/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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3 ERROS a Evitar na Relação com o Seu Filho

Muitos pais sentem grandes mudanças na relação com os seus filhos na fase da adolescência.

São muitas as mudanças que ocorrem neste período, onde é previsto que a criança, que se está a transformar num adulto, reclame por mais autonomia, mais independência e que aos poucos se afaste, de forma saudável, dos pais, para procurar novas experiências e novas relações. Assim, é normal e natural que muitos adolescentes comecem a guardar algumas informações só para si, que passem mais tempo de volta dos seus novos interesses, e a investir nas novas amizades que surgem nesta fase.

Mas isso deixa-o(a) angustiado(a)? Sente-se preocupado(a) com a qualidade destas novas relações que surgem? E o tempo que ele(a) passa sozinho(a) no quarto, põe-lhe os nervos à flor da pele por ele(a) não passar esse tempo em família, verdade?

Muitos pais sentem-se à beira de um ataque de nervos durante a adolescência dos seus filhos, e por vezes, fazem uma má gestão do que sentem em relação ao novo comportamento dos filhos. Muitos pais, quanto mais tentam aproximar-se dos filhos nesta fase, parece que mais distantes ficam! Porquê? 

Porque muitos deles estão a comer 3 erros que prejudicam gravemente a relação pais-adolescente:

1. Falar Mais do que Ouvir o Seu Filho: muitos pais têm tendência em fazer questões em excesso e dão pouco espaço à expressão dos seus filhos. Para alguns pais parece que existe sempre um Porquê?

- Porque é que não sais do teu quarto?

- Porque é que não estás a estudar para o teste de amanhã?

- Porque é que não largas o telemóvel?

Estes e outros “porquês” têm, implicitamente, um dedo acusatório e de culpabilização que atribuído ao adolescente, pois está à partida, a desaprovar as escolhas e o comportamento do seu filho.

Como pode então contornar esta questão? Não invadindo o espaço dele.

Dê-lhe espaço, tempo e sobretudo respeite as suas escolhas.

Em vez de perguntar “porque é que não sais do teu quarto” procure perceber que actividades faz o seu filho durante o tempo em que lá permanece. Explore os seus interesses, que o levam a gastar mais tempo neles do que a estudar, envolva-se genuinamente nos seus passatempos e procure saber mais sobre o seu grupo de amigos. Dê-lhe oportunidade para se expressar, para falar, para partilhar consigo as suas ideias. Durante esse tempo apenas oiça, sem interromper, sem julgar ou criticar.

2. Comparar o Seu Filho com os Outros: é dos erros mais comuns, não há mãe ou pai que não o tenha cometido pelo menos uma vez. Também não há mãe ou pai, que na sua adolescência não tenha passado pelo mesmo processo de comparação. E assim pergunto-lhe, resultou consigo, quando os seus pais o(a) comparavam aos seus amigos? Como é que se sentia?

Este erro é especialmente frequente quando o assunto é ESCOLA… Quando o seu filho trás uma positiva para casa, mas sente que ele poderia ter tirado melhor nota, como reage? Compara-o com os colegas que tiraram melhor nota que ele? Ou compara-o com a expectativa que tem, em relação ao resultado que ele poderia tirar?... Bom, tanto uma como a outra, não contribuem para a motivação do seu filho, nem para a sua auto-estima. Há miúdos que têm de se esforçar imeeensoooo para conseguirem o que conseguem, por isso o mínimo que podemos fazer é elogiar o seu esforço e motivá-lo para que chegue mais longe. 

Assim, qualquer conquista merece ser valorizada e a única comparação que devemos fazer é com ele próprio “vês como conseguiste subir a nota de Inglês? valeu a pena o esforço que fizeste! estou orgulhoso(a) de ti”.

3. Menosprezar a Vida do Seu Filho: este erro terá um impacto grande na construção da identidade do seu filho e na formação da sua autoestima. Um exemplo deste erro é aquele tipo de pensamentos de “é só uma fase, nem vale a pena me chatear”, “quem me dera (pai/mãe) que os meus problemas fossem só esses”, “a única coisa com que tens de te preocupar é com a escola”… e por ai fora…

A adolescência é um turbilhão de mudanças para os seus filhos. A nível hormonal são muitas as alterações, que o fazem sentir uma avalanche de sentimentos e emoções ao longo de um dia, que são difíceis de processar, uma vez que ainda está em fase de maturação e de desenvolvimento cerebral. As exigências escolares também aumentam neste período, novas adaptações, matéria cada vez mais complexa, mudanças de ciclo escolar, etc. As relações transformam-se, há amigos que se afastam, há amigos que se aproximam…

Se para si, que é adulto, é difícil lidar com as mudanças que ocorrem, imagine para o seu filho? Assim, é fundamental ter uma atitude compreensiva e de apoio, evitando menosprezar:

- os estados emocionais do seu filho;

- os seus problemas de vida, que incluem as relações com os amigos, as relações com os membros da família, com os professores, as dificuldades escolares, entre outras;

- os seus interesses e gostos;

- os seus medos, receios e angustias, entre outros…

Reconhece algum destes erros na relação com seu filho?

Mude a sua postura AGORA! Verá que a vossa relação irá melhorar significativamente.

Conte com a minha ajuda ;)

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Es hora de reprogramar a nuestro cerebro y cortar con las creencias limitantes que hemos creado💫 #lecciones #psicología #psicologia #psicologíaméxico #psi #psico #salud #psicologiacolombia #psicoeducacion #psicologiacoletiva #consciencia #ser #mindfulness #crecimientopersonal #psicologiaespaña #psicologiamadrid #psicologiajuvenil #psicologiaparatodos https://www.instagram.com/p/Cg4qxCDL7_y/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Hoy vamos a hablar del miedo 😧 🖤 ¿Cuando sentimos miedo? Aparece cuando percibimos un posible peligro, ya sea físico o social. 🖤 ¿Qué función tiene el miedo? Nos prepara para poder hacer frente a una amenaza. 🖤 ¿Qué podemos hacer cuando nos sentimos así? .Respirar y relajarnos. .Dejar de escapar o evitar. .Confiar en nuestras habilidades. .Pensar cómo podemos hacerle frente. 🖤 ¿Y tú qué tienes ganas de hacer cuando tienes miedo? ➡️ Síguenos en nuestras redes sociales. Activa la 🔔 para recibir nuestras notificaciones y publicaciones. Si te ha gustado dame un 💙, comenta 📝 y/o comparte 🗣️. #emociones #miedo #psicologos #psicología #psicologiainfantil #psicologiajuvenil #psicologiasanitaria #psicologiaclinica #psicoavanza #centropsicoavanza #centropsicologiapsicoavanza #psicologiasandrasoria #centropsicologiasandrasoria #centropsicologiainfantojuvenil #psicologosvalldeuxo #psicologoscastellon #psicologosvalencia (en La Vall d'Uixó) https://www.instagram.com/p/Cpma4qQNiQw/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Os mostramos los miedos evolutivos que pueden tener nuestros peques de 0 a 2 años. ➡️ Síguenos en nuestras redes sociales. Activa la 🔔 para recibir nuestras notificaciones y publicaciones. Si te ha gustado dame un 💙, comenta 📝 y/o comparte 🗣️. #miedos #miedosinfantiles #miedosde0a2años #psicologia #psicologos #psicoavanza #psicologiainfantil #psicologiajuvenil #psicologiasanitaria #psicologiaclinica #psicologiaonline #psicologiasandrasoria #centrosandrasoria #centropsicologiasandrasoria #centropsicoavanza #centropsicologiapsicoavanza #psicologosvalldeuxo #psicologoscastellon #psicologosvalencia (en La Vall d'Uixó) https://www.instagram.com/p/CpevgsttOEW/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Hoy os mostramos los diferentes miedos que pueden presentar los más peques de la casa. En las siguientes publicaciones os explicaremos los miedos que pueden aparecer en función de la edad de lxs niñxs. ➡️ Síguenos en nuestras redes sociales. Activa la 🔔 para recibir nuestras notificaciones y publicaciones. Si te ha gustado dame un 💙, comenta 📝 y/o comparte 🗣️. #miedos #miedosinfantiles #psicologia #psicologos #psicoavanza #psicologiainfantil #psicologiajuvenil #psicologiasanitaria #psicologiaclinica #psicologiaonline #psicologiasandrasoria #centrosandrasoria #centropsicologiasandrasoria #centropsicoavanza #centropsicologiapsicoavanza #psicologosvalldeuxo #psicologoscastellon #psicologosvalencia (en La Vall d'Uixó) https://www.instagram.com/p/CpMsIVgtd4X/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Muchas veces, en los últimos cinco minutos de sesión los dedico a jugar con los peques a algún juego educativo. Hoy os presento uno de ellos que es el COLOCA CUATRO. Es un juego educativo sencillo y divertido para los más pequeños. Con este juego desarrollamos y favorecemos: 🔹La percepción. 🔹La planificación y la organización. 🔹La flexibilidad cognitiva. 🔹La resolución de los problemas. 🔹La atención dividida y sostenida. Si te ha gustado dame un 💙, comenta 📝 y/o comparte 🗣️. ➡️ Síguenos en nuestras redes sociales. Activa la 🔔 para recibir nuestras notificaciones y publicaciones. #juegos #colocacuatro #psicologia #psicologos #psicoavanza #centropsicoavanza #psicologiapsicoavanza #centropsicologiapsicoavanza #psicologiainfantil #psicologiajuvenil #psicologiainfantilyjuvenil (en La Vall d'Uixó) https://www.instagram.com/p/CpCabbGNqgM/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Os presentamos otros de nuestros servicios. Desde PsicoAvanza 🧠💙 trabajamos los diferentes miedos evolutivos que se puedan presentar durante la infancia y la adolescencia. ➡️ Síguenos en nuestras redes sociales. Activa la 🔔 para recibir nuestras notificaciones y publicaciones. Si te ha gustado dame un 💙, comenta 📝 y/o comparte 🗣️. Pídenos información sin ningún compromiso o ven a visitarnos. Nos puedes encontrar en: 📍Avn/Corazón de Jesús, 37° (bajo). La Vall d'Uixó 📩 psicoavanzapsicologia@gmail.com 📞 658938776 🖥️ En nuestras redes sociales. Activa la 🔔 para recibir nuestras notificaciones y publicaciones. #psicólogos #psicología #miedos #miedosinfantiles #infancia #psicologiainfantil #psicologiajuvenil #psicologiaclinica #psicologiasanitaria #psicoavanza #psicologiaonline #centropsicoavanza #centropsicologiapsicoavanza #centropsicologia #psicologiasandrasoria #centropsicologiasandrasoria #psicologosvalldeuxo #psicologoscastellon #psicologosvalencia (en La Vall d'Uixó) https://www.instagram.com/p/Co6qOjHt1vr/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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La teoría de las Inteligencias Múltiples fue desarrollada por Howard Gardner y nos explica que no hay una persona más inteligente que otra sino que existen diferentes inteligencias que pertenecen a diferentes campos. Por último os presentamos la última inteligencia, la naturalista. Se refiere a la capacidad de categorizar los elementos del entorno reconociendo sus diferencias y el modo en que se relacionan entre sí, y de utilizar esta información para interactuar con ellos de manera beneficiosa. ➡️ Síguenos en nuestras redes sociales. Activa la 🔔 para recibir nuestras notificaciones y publicaciones. Si te ha gustado dame un 💙, comenta 📝 y/o comparte 🗣️. #Inteligencia #Inteligenciasmúltiples #Inteligencianaturalista #HowardGardner #psicologia #psicologos #psicoavanza #psicologiainfantil #psicologiajuvenil #psicologiasanitaria #psicologiaclinica #psicologiaonline #psicologiasandrasoria #centrosandrasoria #centropsicologiasandrasoria #centropsicoavanza #centropsicologiapsicoavanza #psicologosvalldeuxo #psicologoscastellon #psicologosvalencia (en La Vall d'Uixó) https://www.instagram.com/p/CowcqgCNHWC/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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La teoría de las Inteligencias Múltiples fue desarrollada por Howard Gardner y nos explica que no hay una persona más inteligente que otra sino que existen diferentes inteligencias que pertenecen a diferentes campos. Os explicamos la Inteligencia Intrapersonal. Es la capacidad para formarse un modelo ajustado y verídico de uno mismo y ser capaz de usarlo para desenvolverse en la vida. ➡️ Síguenos en nuestras redes sociales. Activa la 🔔 para recibir nuestras notificaciones y publicaciones. Si te ha gustado dame un 💙, comenta 📝 y/o comparte 🗣️. #Inteligencia #Inteligenciasmúltiples #Inteligenciaintrapersonal #HowardGardner #psicologia #psicologos #psicoavanza #psicologiainfantil #psicologiajuvenil #psicologiasanitaria #psicologiaclinica #psicologiaonline #psicologiasandrasoria #centrosandrasoria #centropsicologiasandrasoria #centropsicoavanza #centropsicologiapsicoavanza #psicologosvalldeuxo #psicologoscastellon #psicologosvalencia (en La Vall d'Uixó) https://www.instagram.com/p/ComEM3etNd8/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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La teoría de las Inteligencias Múltiples fue desarrollada por Howard Gardner y nos explica que no hay una persona más inteligente que otra sino que existen diferentes inteligencias que pertenecen a diferentes campos. Os explicamos la Inteligencia interpersonal, que es el conjunto de aptitudes que un individuo pone en práctica en los vínculos que establece con otras personas. Su objetivo es entender a los demás basándose en la empatía y en la armonía con los semejantes. ➡️ Síguenos en nuestras redes sociales. Activa la 🔔 para recibir nuestras notificaciones y publicaciones. Si te ha gustado dame un 💙, comenta 📝 y/o comparte 🗣️. #Inteligencia #Inteligenciasmúltiples #Inteligenciainterpersonal #HowardGardner #psicologia #psicologos #psicoavanza #psicologiainfantil #psicologiajuvenil #psicologiasanitaria #psicologiaclinica #psicologiaonline #psicologiasandrasoria #centrosandrasoria #centropsicologiasandrasoria #centropsicoavanza #centropsicologiapsicoavanza #psicologosvalldeuxo #psicologoscastellon #psicologosvalencia (en La Vall d'Uixó) https://www.instagram.com/p/CoWpkg6t3uT/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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La teoría de las Inteligencias Múltiples fue desarrollada por Howard Gardner y nos explica que no hay una persona más inteligente que otra sino que existen diferentes inteligencias que pertenecen a diferentes campos. Hoy os presentamos la Inteligencia musical, es aquella que se relaciona con la capacidad que poseemos para componer, percibir y apreciar las distintas formas musicales. ➡️ Síguenos en nuestras redes sociales. Activa la 🔔 para recibir nuestras notificaciones y publicaciones. Si te ha gustado dame un 💙, comenta 📝 y/o comparte 🗣️. #Inteligencia #Inteligenciasmúltiples #Inteligenciamusical #HowardGardner #psicologia #psicologos #psicoavanza #psicologiainfantil #psicologiajuvenil #psicologiasanitaria #psicologiaclinica #psicologiaonline #psicologiasandrasoria #centrosandrasoria #centropsicologiasandrasoria #centropsicoavanza #centropsicologiapsicoavanza #psicologosvalldeuxo #psicologoscastellon #psicologosvalencia (en La Vall d'Uixó) https://www.instagram.com/p/CoEplUlt7Zg/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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La teoría de las Inteligencias Múltiples fue desarrollada por Howard Gardner y nos explica que no hay una persona más inteligente que otra sino que existen diferentes inteligencias que pertenecen a diferentes campos. La Inteligencia Lógico-matemática es la capacidad de utilizar los números de manera efectiva, así como aplicar el análisis y el razonamiento de manera adecuada. ➡️ Síguenos en nuestras redes sociales. Activa la 🔔 para recibir nuestras notificaciones y publicaciones. Si te ha gustado dame un 💙, comenta 📝 y/o comparte 🗣️. #Inteligencia #Inteligenciasmúltiples #Inteligencialógico-matemática #HowardGardner #psicologia #psicologos #psicoavanza #psicologiainfantil #psicologiajuvenil #psicologiasanitaria #psicologiaclinica #psicologiaonline #psicologiasandrasoria #centrosandrasoria #centropsicologiasandrasoria #centropsicoavanza #centropsicologiapsicoavanza #psicologosvalldeuxo #psicologoscastellon #psicologosvalencia (en La Vall d'Uixó) https://www.instagram.com/p/CnykMgJtOZM/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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La teoría de las Inteligencias Múltiples fue desarrollada por Howard Gardner y nos explica que no hay una persona más inteligente que otra sino que existen diferentes inteligencias que pertenecen a diferentes campos. La Inteligencia Lógico-matemática es la capacidad de utilizar los números de manera efectiva, así como aplicar el análisis y el razonamiento de manera adecuada. ➡️ Síguenos en nuestras redes sociales. Activa la 🔔 para recibir nuestras notificaciones y publicaciones. Si te ha gustado dame un 💙, comenta 📝 y/o comparte 🗣️. #Inteligencia #Inteligenciasmúltiples #Inteligencialógico-matemática #HowardGardner #psicologia #psicologos #psicoavanza #psicologiainfantil #psicologiajuvenil #psicologiasanitaria #psicologiaclinica #psicologiaonline #psicologiasandrasoria #centrosandrasoria #centropsicologiasandrasoria #centropsicoavanza #centropsicologiapsicoavanza #psicologosvalldeuxo #psicologoscastellon #psicologosvalencia (en La Vall d'Uixó) https://www.instagram.com/p/CnxMKHFtVjF/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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La teoría de las Inteligencias Múltiples fue desarrollada por Howard Gardner y nos explica que no hay una persona más inteligente que otra sino que existen diferentes inteligencias que pertenecen a diferentes campos. Hoy os explicamos la Inteligencia espacial. Esta inteligencia está relacionada con la capacidad que tienen las personas de procesar información en tres dimensiones, para lo cual de requiere de un conjunto de habilidades mentales que se pueden desarrollar a través de ciertas actividades y ejercicios. ➡️ Síguenos en nuestras redes sociales. ✔️ Activa la 🔔 para recibir nuestras notificaciones y publicaciones. Si te ha gustado dame un 💙, comenta 📝 y/o comparte 🗣️. #Inteligencia #Inteligenciasmúltiples #Inteligenciaespacial #HowardGardner #psicologia #psicologos #psicoavanza #psicologiainfantil #psicologiajuvenil #psicologiasanitaria #psicologiaclinica #psicologiaonline #psicologiasandrasoria #centrosandrasoria #centropsicologiasandrasoria #centropsicoavanza #centropsicologiapsicoavanza #psicologosvalldeuxo #psicologoscastellon #psicologosvalencia (en La Vall d'Uixó) https://www.instagram.com/p/Cne7ik_tJAv/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Hoy vamos a hablar del enfado 😠 ❤️ ¿Cuando nos sentimos enfadados? Cuándo algo de lo que pasa, hacemos o nos dicen, no nos gusta. ❤️ ¿Qué función tiene el enfado? Nos mueve a cambiar o a expresar lo que nos disgusta, a reclamar lo que nos parece injusto. ❤️ ¿Qué podemos hacer cuando nos sentimos así? .pensar antes de actuar. .darnos un tiempo para nosotros. .expresar lo que no nos gusta. .pensar en cosas positivas. .quemar energía. .respirar y relajarnos. ❤️ ¿Y tú qué tienes ganas de hacer cuando estás enfadado? ➡️ Síguenos en nuestras redes sociales. ✔️Activa la 🔔 para recibir nuestras notificaciones y publicaciones. Si te ha gustado dame un 💙, comenta 📝 y/o comparte 🗣️. #emociones #enfado #psicologos #psicología #psicologiainfantil #psicologiajuvenil #psicologiasanitaria #psicologiaclinica #psicoavanza #centropsicoavanza #centropsicologiapsicoavanza #psicologiasandrasoria #centropsicologiasandrasoria #centropsicologiainfantojuvenil #psicologosvalldeuxo #psicologoscastellon #psicologosvalencia (en La Vall d'Uixó) https://www.instagram.com/p/CnWRDvltv0Q/?igshid=NGJjMDIxMWI=