#przygotowania do ślubu

[odrazufoto]

FOTO-ALBUM ŚLUBNY NATALII & ADAMA

[ap-fotografia]

[myslodsiewniav]

21 października 2023

Zwieńczenie tego AKTYWNEGO W OPÓR tygodnia w postaci ROZPOCZĘCIA STUDIÓW.

Jestem zachwycona.

Totalnie.

Widzę, że trochę jest rozpierdziel informacyjny, ALE jakość wykładów i celów przygotowania materiału, programu studiów itp - TO JEST BAJKA!

Jestem zachwycona.

Poryczałam się, jak wykładowca powiedział "Jesteśmy tu by TWORZYĆ, a wszystko co przez następne miesiące, a potem semestry będziemy robić to poznawać narzędzia by móc TWORZYĆ" - wzruszyłam się na maksa. Na architekturze mówiono mi tyle razy, że ważne są przepisy, ważne jest przestrzeganie ograniczeń, że tworzysz tylko to co ktoś inny Tobie narzuci i tylko tak, jak chce klient. Moja inicjatywa miała być jedynie rzemieślnicza, miałam korzystać z wiedzy i być narzędziem dla zleceniodawcy do uzyskania celu, jego wizji. Moja usługa miała być pozbawiona "mnie", a pełna "jego/jej", ja miałam jedynie katalizować przepisy, materiały, ergonomie, psychologię koloru, ekologię, socjologię, budownictwo. A tutaj wykładowca mówi mi, że POKAŻE mi jak być lepszym TWÓRCĄ i trafiać do swoich klientów, szukać najlepszego języka komunikacji.

Dowiedziałam się dziś, że jestem na kierunku łączącym cechy nauki ścisłej i artystycznej, będę zajmować się cyfryzacją, technologiami, AI, posiłkować badaniami naukowymi, statystyką, matematyką (boje się już tego!) oraz sztuką i naukami humanistycznymi jak historia, filozofia, komunikacja, ale będzie też praca z dźwiękiem, z obrazem, będzie teatr, będzie film, będzie pracownia fotograficzna zorientowana na różne tematy artystyczne i marketingowe, będzie psychologia, socjologia... OMG jak ja się jaram! Jak cudownie!!!

Już mam literaturę do czytania - jeszcze na wykładzie sprawdziłam czy mam te książki w ramach mojego abonamentu na empik go (niektóre mam, ale niestety w formie e-booków... Ech... wolałabym audiobooki)! I jestem w opór tego ciekawa! W tygodniu zacznę połykać wiedzę.

Nie poznałam jeszcze nikogo - na pierwsze zajęcia pojechałam prosto po obiedzie (a na obiad wpadłam szybko prosto z Urzędu Stanu Cywilnego ze ślubu), a potem po pierwszej serii wykładów jakoś nie spiknęłam się z nikim.

Wychodząc z wykładu słuchałam jak ludzie narzekają, że było tak straszliwie nudno, nieciekawie i męcząco - a mnie to tak ciekawiło! I przez to trochę poczułam, że trudno z tymi wokalnymi narzekającymi znaleźć wspólny język. Ech.

Dziewczyna obok której siedziałam na sali wykładowej obcięła mnie kilka razy bardzo nieprzychylnym spojrzeniem.

Śmiać mi się chciało całkiem xD

Poczułam ZNÓW ten nieprzyjemny VIBE - młodzi ludzie w nowej grupie, tworzyli się w grupki, próbowali się wybadać, chcieli być bardziej fajni niż inni, a zarazem bardziej lekceważący i zbuntowani. Każdy każdego obcinał niechętnym spojrzeniem. No ten vibe. Grupki fajnych i fajniejszych. Grupki milczków itp.

No i do tego jestem starsza od tej młodzieży też tak zwyczajnie z wyglądu - myślę, że niektóre osoby trzymają wobec mnie rezerwę ze względu na to.

Póki co - po pierwszym dniu - nie mam z tego powodu problemu, ani mnie to nie martwi. Będzie jak będzie. Jeszcze nie znam grupy (nie miałam zajęć w grupie), a od grudnia nie będę ich widywać na żywo wcale. Nie wiem czy tam znajdę przyjaźnie, mam nastawienie otwarte, chętnie poznam nowych ludzi. Po prostu moim priorytetem jest WIEDZA, nauka. TAK SIĘ CIESZĘ!

Nie mogę się doczekać kiedy będę w końcu miała zajęcia z projektowania! I rysunek! :D Ciekawe czy będzie malarstwo! :D

Baaaaardzo się cieszę.

Bardzo.

Wzrusz.

A!

I jeszcze w przerwach między wykładami dzwonili do mnie przyjaciele ciekawi moich wrażeń po 1 dniu. No więc miałam masę wsparcia osób, które już są moimi przyjaciółmi i których też wzruszyła moja radość.

Mega się cieszę.

[trendymakijaz]

Makijaż ślubny: Klucz do perfekcyjnego wyglądu w dniu ślubu

Makijaż ślubny to nieodłączny element przygotowań do jednego z najważniejszych dni w życiu każdej kobiety. Wybór odpowiedniego makijażu może być wyzwaniem, ale jest kluczowy dla osiągnięcia harmonii i podkreślenia naturalnego piękna panny młodej. W tym artykule przyjrzymy się, jak przygotować się do tego wyjątkowego dnia, aby makijaż był nie tylko piękny, ale i trwały. Omówimy również, jak zdrowa dieta i suplementacja mogą wspierać przyszłe mamy w osiągnięciu promiennego wyglądu.

Makijaż ślubny: jak osiągnąć harmonię piękna

Makijaż ślubny powinien być przede wszystkim dopasowany do indywidualnych cech panny młodej, jej stylu oraz charakteru uroczystości. Wybór odpowiednich kosmetyków i technik aplikacji jest kluczowy, aby makijaż był trwały i wyglądał świeżo przez cały dzień. Warto skorzystać z usług profesjonalnej makijażystki, która pomoże dobrać odpowiednie produkty i stworzyć spójny look.

Ważnym aspektem jest również próba makijażu przed ślubem. Dzięki temu można przetestować różne warianty i wybrać ten, który najlepiej podkreśla urodę panny młodej. Więcej informacji na temat harmonii piękna w makijażu ślubnym można znaleźć na stronie https://malopolskie.sprzedawacz.pl/zdrowie_uroda/uroda/makijaz/makijaz-slubny-harmonia-piekna.html.

Zdrowa dieta i suplementacja dla przyszłych mam

Zdrowa dieta i odpowiednia suplementacja odgrywają kluczową rolę w przygotowaniach do ślubu, zwłaszcza dla przyszłych mam. Odpowiednie odżywianie wpływa nie tylko na ogólne samopoczucie, ale także na kondycję skóry, włosów i paznokci, które są istotne dla wyglądu w dniu ślubu.

Przyszłe mamy powinny zwrócić szczególną uwagę na spożywanie pokarmów bogatych w witaminy i minerały, takich jak witamina C, E, cynk i biotyna. Te składniki odżywcze wspierają zdrowie skóry i włosów, a także pomagają w walce z oznakami zmęczenia. Warto również rozważyć suplementację kwasem foliowym, który jest niezbędny dla zdrowia dziecka i matki.

Regularne spożywanie świeżych owoców i warzyw, pełnoziarnistych produktów zbożowych oraz zdrowych tłuszczów, takich jak te zawarte w orzechach i rybach, może znacząco poprawić wygląd skóry. Dodatkowo, picie odpowiedniej ilości wody jest kluczowe dla utrzymania nawodnienia organizmu i elastyczności skóry.

Podsumowanie: jak przygotować się do ślubu z myślą o zdrowiu i urodzie

Przygotowania do ślubu to czas pełen emocji i wyzwań, ale także okazja do zadbania o siebie i swoje zdrowie. Wybór odpowiedniego makijażu ślubnego oraz dbanie o zdrową dietę i suplementację mogą znacząco wpłynąć na samopoczucie i wygląd panny młodej w tym wyjątkowym dniu. Pamiętajmy, że kluczem do sukcesu jest harmonia i spójność, zarówno w makijażu, jak i w codziennych nawykach żywieniowych.

[my-decade-challenge]

Czas szybko mija... Eleonora rośnie jak na drożdżach - tak samo, jak jej bracia!

Maurycy oświadcza się Gabrieli! Była przekonana, że mężczyzna tylko się nią bawi, ale on udowodnił, że wreszcie zamierza się ustatkować!

Sąsiedzi czynią przygotowania do ślubu... Gdy Rozalia uświadamia sobie, że czas na poród! Józef kompletnie traci głowę, jakby nie przechodził tego już trzy razy...

[chrzcinyikomunie]

Hotel Czarny Potok Resort SPA & Conference - idealne miejsce na chrzciny i komunie w Krynicy Zdrój

Rocznica ślubu, urodziny, chrzciny, komunia, firmowa wigilia, jubileusz firmy, bankiet z okazji zaręczyn, awans, studniówka – każda okazja jest dobra, by spędzić wspaniały czas w gronie najbliższych: rodziny, przyjaciół lub współpracowników czy kontrahentów. Doskonałe jedzenie, wspaniała atmosfera, przepiękna lokalizacja i mnóstwo atrakcji – przekonaj się, że Czarny Potok**** jest stworzony po to, by uprzyjemnić Ci świętowanie.

Opowiedz nam, czego oczekujesz, jaki ma być charakter wydarzenia i wybierz menu, a resztą zajmie się nasz profesjonalny zespół. Będzie on nadzorować przygotowania do uroczystości, a także jej przebieg. Wszystko będzie perfekcyjnie przygotowane i zaaranżowane tak, jak lubisz.

https://chrzcinyikomunie.pl/hotele/hotel-czarny-potok-resort-spa-conference

[teatralna-kicia]

“Genialna przyjaciółka”

Teatr: Narodowy Stary Teatr w Krakowie

Reżyseria: Ewelina Marciniak

Na pytanie, która przyjaciółka jest genialna, a która nie, mam odpowiedź tylko jedną – spektakl jest genialny. Ale nie sam spektakl, a wszyscy twórcy odpowiedzialni za ten majstersztyk. Ostatni raz podobne odczucia wzbudzili we mnie „Aktorzy prowincjonalni. Sobowtór”, którzy podobnie prowadzili rozważania na temat tego jaka jest relacja między aktorem a jego rolą i jaka jest relacja między widzem w teatrze a całym spektaklem i tym jak dane role odbieramy. ��Genialna przyjaciółka” w taki sam sposób uwodzi historią i kreuje na podszewce głównej fabuły mikro sceny korespondujące z realnymi sytuacjami i prawdziwymi problemami, które są zbieżne z tematyką spektaklu, ale też porusza właśnie kwestie tego, czy jest miejsce na wrażliwą męskość w męskich rolach i czy zawsze wszystko co mężczyzna ma do zrobienia na scenie (a może i w prawdziwym życiu) to granie na najwyżej strunie złości i wkurwu. Aktorzy tak samo uwodzą i są po części sobą po części swoimi postaciami. Przepyszny kąsek nam się trafił – prawie 4 godziny przepełnione prawdziwymi emocjami od wzruszenia po złość i strach.

Ale standardowo – po kolei i na spokojnie.

Reżyserka Ewelina Marciniak buduje historie dwóch przyjaciółek Lily i Eleny na szkielecie podebranym z książek będących częścią Cyklu Neapolitańskiego Eleny Ferrante i na pierwszy plan wypycha tematykę kobiecego stawania się i dojrzewania. Dodatkowo, istotnym było też mocne zarysowanie toksyczności tych dwóch przyjaciółek, które całe życie były swoimi odbiciami, swoim yin i yang. Jedna nierozerwalnie związana z drugą – pomagające sobie, ale też wpływające na siebie niszczycielsko.

Sukces tego spektaklu to w moich oczach zasługa nie tylko reżyserki, ale całego zespołu realizacyjnego. Warto powiedzieć na głos jak świetnie na scenie ogląda się Karolinę Staniec i Annę Paruszyńską-Czacką. Ta energia, która jest między nimi, powala i nieważne czy odgrywają  role młodszych czy starszych wersji Lily i Eleny – są tak samo przekonujące i przeszywające. Można wyczuć między nimi ciężar tych wszystkich wspólnych doświadczeń, które je łączą i spajają wręcz nierozerwalnie, ale widać pięknie także tarcia i konkurowanie między sobą. Obserwujemy to jak na dłoni w scenach szkolnych czy też w momencie, gdy jedna podbiera drugiej chłopaka na studiach. Ich przywiązanie jest jednak najdobitniej podkreślone w scenie przygotowania do ślubu, a także w bardzo mocnej, wstrząsającej scenie finałowej. Czułem wtedy właśnie tak w sobie, że jedna jest kopią drugiej, kopią prawie doskonałą, ale z inaczej rozłożonymi talentami i akcentami. I nie było już istotne to, która z przyjaciółek jest genialna, bo obie są genialnie i niegenialne; każda na swoją miarę i na swoje możliwości. Chyba najistotniejsza w kwestii relacji kobiet jest finałowa scena, w której Lila pozwala Elenie wyjechać i uciec od niej, ale pod jednym warunkiem – ma nie  patrzeć za siebie, żeby nie wracać do swojej przyjaciółki i małej społeczności, w której kobieta nie ma szansy na rozwój, ale także na pełnoprawne życie. Może o to też chodzi w przyjaźni – wiedzieć, kiedy kogoś od siebie uwolnić i nie być ciężkim balastem trzymającym kogoś w bardzo złym miejscu.

Dodatkowo mam też wrażenie, że wstrząsały mną sceny, które w założeniu nie były skrojone pod takie właśnie odczuwanie - na przykład rozmowa nauczycielki (granej brawurowo przez Małgorzatę Zawadzką) z Eleną, w której na pytanie nauczycielki kim dziewczynka chce zostać w przyszłości i usłyszeniu, że mogłaby zostać nauczycielką, postać Zawadzkiej wpada wręcz w panikę i mówi, że skoro ona jest nauczycielką to Elena musi iść wyżej, nie może pozostać na tym samym poziomie co ona i ma sięgać jeszcze dalej. Niesamowicie przyszpilające było to w kontekście kobiet starszego pokolenia, które były reprezentowane w tym spektaklu przez Ewę Kaim w roli Meliny – oszalałą z miłości i namiętności kuzynkę –oraz Małgorzatę Zawadzką grającą właśnie nauczycielkę, ale przede wszystkim matkę Eleny. Każda z nich wychowana w innym świecie, diametralnie różnym od tego co czeka Lilę i Elenę. Tłumiące same siebie; czy to do szaleństwa, czy to do całkowitego zatracenia własnych właściwości i sprowadzenia się jedynie do roli pomywaczki, cienia dawnej siebie. 

Za takie konstruowanie tej historii należą się też gromkie oklaski, gratulacje oraz komplementy Małgorzacie Czerwień, dawno nie widziałem tak dobrze i spójnie napisanej adaptacji, która by nie tylko zgrabnie opowiadała angażującą historię, ale też bardzo dobrze wskazywała na to, co podskórne. Raz jeszcze wielkie oklaski, bo niełatwym zadaniem jest stworzenie takiego molocha i utrzymanie widza na skraju fotela i własnych emocji do ostatniej sekundy przedstawienia.

Koniecznie trzeba także wspomnieć o tym, jak spektakl jest udźwiękowiony i jaką ma doskonałą muzykę; naprawdę można wsłuchać się w to wszystko i po prostu odpłynąć. Wacław Zimpel odpowiedzialny za ten element „Genialnej Przyjaciółki” zasługuje na koronę, order i główną nagrodę „Szansy na sukces” i „Od przedszkola do Opola”. Dałbym się pokroić, żeby był odpowiedzialny za stworzenie ścieżki dźwiękowej do mojego życia, może to nadałoby jakiegoś znaczenia temu co robię na co dzień. Muzyka w jego wykonaniu nie była tylko muzyką, była w moim odbiorze wręcz odrębną historią.

Finalnie nie sposób zapomnieć o rolach męskich, bo wszyscy panowie tutaj błyszczą niczym diamenty – Juliusz Chrząstowski, Krystian Durman, Adam Nawojczyk, Łukasz Stawarczyk, Michał Majnicz. Nie jest to dla mnie zaskoczeniem, bo są to wybitni aktorzy, a z tych konkretnych ról mogą być naprawdę dumni. Ich zmagania z własną męskością dziejące się na podszewce tego spektaklu, co doskonale uwydatniono przez fakt, że możemy oglądać ich stojących z tyłu dekoracji po ich „brzydkiej stronie”, są naprawdę nie tyle zabawne, co bardziej smutne w pozytywnym tego słowa znaczeniu (boże, swoją droga jakie przepiękne dekoracje są w tym spektaklu, jakie wrażenie robią – Natalia Mleczak, która jest za nie odpowiedzialna, wykonała kawał solidnej roboty i bardzo bym chciał się dowiedzieć jak się nazywa zielona farba użyta do pomalowania wnętrza mieszkania Lily, bo odczuwam absurdalną potrzebę pomalowania tym kolorem wszystkiego w moim otoczeniu – łącznie ze mną samym).

Dostałem więc w Teatrze Starym naprawdę wyborny spektakl, jeden z najlepszych, jakie w tym całym roku dane mi było zobaczyć. Słodko-gorzka opowieść o usilnych próbach życia i emancypacji, ale też bardziej przyziemnie: o tym, jak trudno być przyjacielem dla drugiej osoby i czy jest w ogóle szansa być dobrym w całej tej życiowej rywalizacji. Marzy mi się, żeby było jeszcze więcej tak dobrych przedstawień. „Genialna przyjaciółka” dostaje najwyższe odznaczenie które można dostać na moim blogu – order Złotej Kici, za to, jakie emocje we mnie wzbudziła, jak momentami nacieszyła, ale też jak z zaskoczenia zasmuciła. Bo ten spektakl jest jak życie. Zawsze po odrobinie spokoju musi przyjść taka straszna wichura i na nowo postawić wyzwania przed człowiekiem.

[madaboutyoumatt]

Omegaverse - Josh

Josh nawet gdyby planował się bawić za dobrze, nie mógł tego zrobić. Od paru dni chodził jak w chmurach przez zapach Matta. Odurzał go i upajał, robił z nim te wszystkie rzeczy, które odbierały zdrowe myślenie i uzależniały. Jeszcze zanim dobrze zamknął za sobą drzwi zatęsknił za omegą. Z racjonalnego punktu widzenia to wyjście było dobrym ruchem – oboje odsapną od swoich hormonów, Matt w końcu skupi na nauce, a Josh oczyści głowę. W rzeczywistości alfa najchętniej odwróciłby się, wrócił do środka i przekierował uwagę z notatek na samego siebie.

Równie dobrze Evans mógł studiować jego ciało.

Widok typa kręcącego się obok Maddy mniej go zaskoczył niż jej wygląd. Przyjemniaczek był alfą – nic zaskakującego. Do szybkiego seksu był to całkiem dobry pomysł. Mniejsze szanse na zajście w ciąże, przywiązanie się i nadmierną ckliwość omeg. Do tego alfy słynęły ze swoich charakterów, często gwarantując solidną przejażdżkę.

- Czekasz na mnie – Josh zażartował. Ta nie mogła zostawić lepszego otwarcia na flirt, szczególnie przy obcym, namolnym facecie. – Dobrze. To mogę przejąć uwagę – mrugnął do niej okiem, zajmując miejsce obok niej. Kiedy Maddy opierała swoje buty o podnóżek, Josh pewnie dotykał ziemi. Wysocy faceci i ich nieprzyzwoicie długie kończyny. Zgodnie z rozmową szybko przed nim pojawiła się butelka. Spod baru przenieśli się w bardziej ustronne miejsce, rozsiadając na fotelach.

- Nie pachniesz – Josh nie musiał się pochylać, aby nie czuć jej zapachu. Za to lekko zmarszczył nos, bo Maddy popsikała się jakimiś kwiatowymi perfumami, które w niczym nie przypominały jej typowego stylu.  – Tak źle, że mieszasz w to słodkie, silne omegi? – poprawił ją delikatnie. Nie wierzył w płci i ograniczenia z tym związane, o czym już raz czy dwa dyskutowali po alkoholu. Oboje niemalże wyskakiwali z petycjami o zmiany, jakby nie lubili swojej drugiej płci. – Jakiś czas temu. Mam krótkie wakacje przed twoim weselem. Na szczęście, bo od tych cholernych butów mam pęcherz na pęcherzu. I wszyscy są zdziwieni, że modelki nie występują w reklamach boso – to nie była informacja niezbędna do życia. Właściwie jedna z tych, co mogły odwrócić uwagę. – Dobra, skarbie. Powiedz jak spotkanie i przygotowania, zanim oboje zapomnimy się i napijemy za przyszłe teściowe i byłe dziewczyny. 

Z jednego kieliszka łatwo przechodziło się do kolejnego, i jakoś oboje po plotkach związanych z ślubem, nieco się zapomnieli. Zgodnie z przewidywaniami. Nikt nie był zaskoczony, kiedy Thomas trzy godziny później, niemalże zawisnął nad krzesłem Maddy.

- Cześć, Josh. Maddy, upijasz nam znajomego przed obiadem? 

On był w pełnym, wyjściowym stroju. Dwuczęściowy garnitur z krawatem, teczkę zostawił w aucie. Nie wyglądał na zaskoczonego czy złego, chociaż nie tryskał energią. Miał intensywne spotkanie z rana, jedno z tych ważniejszych. Teraz musiał odespać długie godziny spędzone w biurze lub w gabinecie. Maddy za to odreagowywała organizowanie ślubu. Josh za to... 

Thomas spojrzał krótko na alfę, widząc jego rozbawione spojrzenie i cienie pod oczami.

Josh widocznie też musiał swoje rzeczy odreagować. 

[tenisims]

W domu Ćwirów przygotowania do ślubu zaczęły się od samego rana. Mortimer włożył swój stary garnitur, który lepsze lata ma za sobą. Ale to nie przeszkadało Dinie. Ona sama wyglądała przecudownie. Nowa fryzura, nowa suknia. 

Jej pragnienie się spełniło, by poślubić bogatego sima. Ale ludzie w mieście się zastanawiają, czy to z miłości czy tylko dla pieniędzy.

Młody Aleksander w tym samym czasie zmieniał grupę wiekową (niestety zapomniałam o tym 😅). I miał czelność ubrać się w to coś!

[odrazufoto]

Photo and Video Wedding Content Creator - doświadczenie, pomysłowość, kreatywność i indywidualne podejście do każdej uroczystości oraz imprezy okolicznościowej. Jako Twój Photo & Video Wedding Content Creator - fotki zamieszczę już w trakcie imprezy na Twoich mediach społecznościowych!!! Dla Ciebie wykonam na uroczystości film i zdjęcia przy użyciu sprzętu foto-video i częściowo udostępnię je podczas zabawy. W 24h po weselu zobaczysz wszystkie najlepsze fotografie, a do 48h przygotuję zmontowane foto-rolki, abyście jak najszybciej cieszyli się wspomnieniami. Do 96h zobaczysz udostępnione rolki video, a w 5 dni odbierzesz swój album ze zdjęciami. Zaproponuję bardzo atrakcyjną cenę w zależności od wybranego pakietu (cena już od 1600zł za ślub i wesele). Nie ma limitu zdjęć - fotografuję w dniu ślubu co, gdzie i kiedy chcesz. Razem ustalimy wg Twoich preferencji co będzie na filmie i na zdjęciach. Dodatkowo cały (w tym również surowy materiał) foto-video otrzymasz na grawerowanym pendrive. Moje wieloletnie doświadczenie w realizacji reportażu ślubnego oraz innych uroczystości pozwoliło mi stworzyć unikatową ofertę, dzięki której będziesz mógł cieszyć się materiałem ze swojej imprezy w bardzo krótkim czasie po jej zakończeniu. Za usługę nie zapłacisz milionów monet, a do tego proponuję Tobie szeroki zakres materiału foto-video jaki będę mógł udokumentować, tj.: przygotowania do ślubu, uroczystość zaślubin, wesele, oczepiny, poprawiny, urodziny, jubileusze, bankiety, studniówki, plener, reportaż do białego rana, sylwester, andrzejki itp. Całość jest wykonywana przeze mnie solidnie, z pełnym zaangażowaniem i pasją. Nie brakuje mi pomysłów na ciekawe ujęcie, a współpraca ze mną przebiega w miłej i sympatycznej atmosferze. Chętnie służę radą i podpowiedziami, aby rozwiać wszelkie wątpliwości. Zapraszam serdecznie abyśmy wspólnie stworzyli ciekawe rolki i zdjęcia z zabawy jako atrakcyjnej pamiątki na lata, jak również do klikania, lajkowania i udostępniania wśród rodziny, przyjaciół i znajomych. ~Wyjątkowe momenty zatrzymane w czasie~

[slubipl]

Nowy artykuł został opublikowany na Blog ślubny Slubi.pl

Nowy artykuł został opublikowany https://www.slubi.pl/blog/przedweselny-stres-jak-sobie-z-nim-radzic/

Przedweselny stres – jak sobie z nim radzić?

Decyzja o ślubie to jedna z najważniejszych życiowych decyzji. Nic dziwnego, że podjęciu jej towarzyszą wielkie emocje. Organizacja wesela to z kolei wielkie przedsięwzięcie, wymagające skoordynowania wielu działań i podjęcia wielu decyzji. Ślub w kościele, w urzędzie czy w plenerze? Sala na wesele większa czy mniejsza? Zespół czy DJ? Poza tym zarówno ślub, jak i wesele, są swego rodzaju wyst��pieniami publicznymi. Wszystkie te czynniki sprawiają, że okres przedweselny może być pełen napięć i stresu. Jak sobie z tym radzić? 

Pokonaj przedweselny stres

Stres jest reakcją organizmu na wydarzenia, które zakłócają naszą wewnętrzną równowagę. Stres może motywować do działania, sprawiać, że poczujemy się bezsilni lub całkowicie nas paraliżować. Żeby zapanować nad stresem należy zająć się jego przyczyną oraz znaleźć sposoby na relaks. Żeby pokonać stres zacznij od ustalenia co jest stresorem, czyli źródłem stresu. Skup się na swoim stresie i odpowiedz sobie na pytanie czego się boisz. Czy masz wątpliwości dotyczące decyzji o ślubie czy chodzi tylko o organizację wesela. Może martwi Cię czy goście dopiszą, czy fryzjer uczesze Cię dokładnie tak jak chciałaś i czy sala na wesele będzie wyglądać tak, jak zapewniał organizator. Kiedy ustalisz przyczynę stresu będzie Ci łatwiej określić czy twój lęk jest racjonalny i co możesz z nim zrobić.

Przedweselny stres – zapanuj nad tym, nad czym możesz zapanować

Kiedy już poznasz źródło stresu zastanów się czy możesz zrobić coś, co sprawi, że wszystko pójdzie tak, jak powinno. Nie jesteś w stanie zamówić pogody na ten dzień, ale możesz np. przygotować listę rzeczy, które są do zrobienia przed weselem i sprawdzić czy wszystko się zadziało. Jeśli sen z powiek spędza Ci np. to, czy sala na wesele spełni wasze oczekiwania, odwiedź ją kilkakrotnie. Zapytaj organizatora czy może pokazać Wam zdjęcia z przyjęć, które już miały miejsce, poproś o degustację weselnego menu. Oglądając różne sale na wesele rób notatki, to pomoże Ci podjąć decyzję, co do której będziesz w pełni przekonana. I pamiętaj, że większość rzeczy, którymi się zamartwiamy nigdy się nie wydarzy, warto sobie to uświadomić i nie zamartwiać się na zapas. 

Wycisz się, oddychaj, zapewnij sobie relaks

Jeśli dopadają Cię czarne myśli i odczuwasz napięcie w ciele, znajdź sposób na relaks. Nie musi być to nic szczególne, po prostu rób to, co pozwala Ci się odstresować w innych sytuacjach. Dla odzyskania równowagi ogromne znaczenie ma świadome oddychanie. Jeśli czujesz stres, połóż się wygodnie, weź głęboki wdech nosem i wydech ustami. Powtórz tę prostą czynność 10 razy, oddychają do przepony. Staraj się oddychać tak, by unosił się twój brzuch i żeby klatka piersiowa pozostała nieruchoma. Oddychanie to najprostszy sposób radzenia sobie ze stresem, który nie niesie za sobą żadnych ograniczeń. Twój oddech zawsze jest z Tobą i możesz oddychać wszędzie. W stan relaksacji może wprowadzić Cię joga, medytacja, modlitwa, słuchanie relaksacji lub dźwięków natury. W odzyskaniu spokoju pomogą też ciepła kąpiel i masaż. Możesz udać się do masażysty albo poprosić o masaż przyszłego małżonka.

Rozmawiaj i postaw na ruch

Jedną z najlepszych i najprostszych metod radzenia sobie ze stresem jest rozmowa z bliską osobą. Z takiej formy radzenia sobie ze stresem korzystają głównie kobiety. Już samo mówienie o tym, co nas stresuje, męczy, co budzi nasz niepokój pozwala poczuć ulgę. Jeśli odczuwasz stres porozmawiaj z przyjaciółką. To pozwoli zrzucić z ramion ciężar i poczuć się lepiej. Dobrym sposobem na zrelaksowanie się jest dawka ruchu. Nie musi być to wyczynowy sport, wystarczy bieganie, rower lub siłownia. Jeśli nie trenujesz na co dzień i uważasz, że nie jesteś w stanie biegać czy ćwiczyć, idź na długi spacer. Może być to spacer w samotności albo spacer we dwoje. Możecie podczas niego rozmawiać i milczeć. Ruch na łonie przyrody to świetny środek przeciwstresowy. 

Przedweselny stres – czego nie robić? 

Sposobem na radzenie sobie ze stresem nie powinien być alkohol ani inne używki. Zwłaszcza jeśli dopada Cię stres dzień przed ślubem spożywanie alkoholu czy używek może okazać się niebezpieczne. Wyczerpany przygotowaniami, osłabiony stresem organizm może zupełnie inaczej zareagować nawet na stosunkowo niewielkie dawki alkoholu, lepiej więc nie ryzykować. W przeddzień wesela nie sięgaj też po środki uspokajające, nawet te łagodne. Mogą wywołać m.in. nadmierną senność i zmęczenie. 

Tekst sponsorowany: GoCook – organizator przyjęć weselnych https://gocook.pl/wynajem-sali/sala-na-wesele

[coolletswedding]

Nowy post został opublikowany Lets Wedding

Nowy post został opublikowany https://www.letswedding.pl/suknie-slubne-2023-inspiracje-na-nadchodzacy-sezon/

Suknie ślubne 2023 - inspiracje na nadchodzący sezon

Suknie ślubne 2023 – inspiracje na nadchodzący sezon

W kwestii sukien ślubnych nadchodzący rok mówi stanowcze tak dla minimalizmu, imponujących zdobień i eleganckich “syren”. Zachwyt nad przyszłym sezonem ślubnym rozpala do czerwoności wyobraźnie panien młodych, gdyż ma wiele im do zaoferowania. Suknie ślubne 2023 to ukłon w stronę stylu retro w klasycznym wydaniu oraz odważne połączenia, wyznaczające najnowsze trendy w nadchodzącym sezonie. Ile salonów sukni ślubnych, tyle propozycji i kolekcji, szeroka paleta modeli roztacza się przed Tobą a Ty nie wiesz na co się zdecydować? Przedstawiamy próbkę inspiracji w modzie ślubnej, które z łatwością dopasujesz do swojej figury.

Minimalizm, a suknie ślubne 2023

W błędzie jest ten, kto uważa, że minimalistyczne podejście do zdobień nie jest mile widziane w przypadku sukien ślubnych, wręcz przeciwnie – efektowne gładkości były i są wyznacznikiem elegancji i smaku, które nigdy nie wyjdą z mody. Nic więc dziwnego, że sezon ślubny 2023 sięga po te inspiracje, które za każdym razem okazują się być trafionym wyborem. Proste i piękne suknie ślubne stroniące od krzykliwych zdobień, głębokich wycięć i dekoltów stały się prawdziwą ikoną mody ślubnej, obok której nie sposób przejść obojętnie. Minimalizm na ślubnym kobiercu wdzięczy się w dopasowanych do figury modelach o rozkloszowanym dole w syrenim stylu, dziewczęcych klasycznych plisach w kolorze kości słoniowej a także nienachalnych wycięć w okolicy talii. A wszystko w tkaninach o gładkiej fakturze, gdzie blask satynowych kreacji i delikatność zdobień podkreśla wyjątkowość tej wyjątkowej chwili.

Suknie ślubne 2023 uwielbiane przez panny młode – bogato zdobione

Od stuleci w sukniach ślubnych uwagę postronnych obserwatorów przyciągał przepych z jakim zostały one zaprojektowane. I choć na przestrzeni wieków to bogactwo zdobień jest w ciągłej ewolucji, to zawsze kojarzy się z blichtrem i spektakularnymi zdobieniami. Współczesna moda ślubna, która w przyszłym sezonie nie da o sobie zapomnieć to kolekcje tkaninowych kwiatów na sukni ślubnej, które w zachwycający sposób ją “porastają”. Przyszłe modele sukien w bogatym wydaniu to także projekty wyszywane mieniącymi się kamieniami z dodatkiem przezroczystych siatek w akompaniamencie błyszczących zdobień. Taki zabieg pozwala stworzyć kreację, która ciało panny młodej oplata błyszczącą poświatą. Co jeszcze sprawia, że bogato zdobione suknie ślubne stają się niezapomniane? Dzięki elegancji gorsetowej góry sukni i rozkloszowanej góry, kilku warstw koronek, baskinek i haftowanych kwiatów każda panna młoda może poczuć się jak prawdziwa księżniczka na wielkim balu.

Suknie ślubne 2023 w wydaniu mini

Właścicielki zgrabnych, smukłych nóg pragną je zawsze eksponować – zwłaszcza w tak wyjątkowym dla nich dniu, dlatego z myślą o nich powstał jedyny w swoim rodzaju trend ślubny 2023 łączący długi tren z dołem mini. To kontrastujące połączenie sprawia, że ten typ krótkiej sukni ślubnej bynajmniej nie traci na swojej elegancji i wyjątkowości. Suknie ślubne 2023 w wersji mini inspirowane są modą z lat 50. i 60. Sięgając po pudełkowe sukienki mini, charakteryzujące się prostym fasonem, często występującym w metalicznej wersji faktury tkaniny mamy pewność, że nasza suknia zostanie na długo zapamiętana .Jeśli mowa o sukniach ślubnych mini to w tym miejscu nie sposób nie wspomnieć o eleganckich modelach inspirowanych krojem marynarki – cała kreacja zyskuje wówczas niebanalnego, aczkolwiek wysublimowanego charakteru.

Sprawdzony sposób na suknię ślubną 2023 – efekt Syreny z rozkloszowanym dołem

Królują w każdym sezonie ślubnym i ze względu na swoją subtelność i seksapil stały się wyznacznikiem trendu inspirowanego syrenim ogonem. Suknie syreny, bo o nich mowa, to jedyny w swoim rodzaju krój rozkloszowany od kolan do kostek i dopasowany na wysokości bioder i ud, który stał się prawdziwym hitem, zwłaszcza dla panien młodych o nienagannej sylwetce uwielbiających podkreślać jej atuty. W kwestii nowości, jakie pojawią się w sezonie 2023 na uwagę zasługuje rodzaj tkaniny, z jakiej są szyte syreny na przyszły sezon. Na topie będą delikatne koronki i półtransparentne tiule wyszywane koralikami dające efekt zmysłowych nocnych koszul.

Sukienki ślubne z gorsetem 2023

Rok 2023 lubi wracać po sprawdzone trendy z przeszłości, które nie tylko modelowały sylwetkę, ale też pozwalały czuć się pewnie i z klasą. Dlatego w przyszłym sezonie będą królować także największe klasyki mody z mocno rozkloszowanym dołem i gorsetową górą. Ten look bajkowej księżniczki od zawsze do nas przemawiał, dlatego tak chętnie sięgamy po niego w swoich ślubnych inspiracjach. Najwięksi projektanci zgodnie przyznają, że istotą tego typu projektów jest silnie zaznaczony kontrast pomiędzy ciasno przylegającą do biustu i talii górą a mocno rozkloszowanym dołem wzbogaconym kieszeniami, zakładkami i kilkoma warstwami tiulu. Kolekcja sukni ślubnych 2023 z pewnością trafi w gusta nawet najbardziej wymagających panien młodych, które za sprawą nowoczesnych i klasycznych trendów mogą spełnić swe marzenie o idealnej sukni ślubnej.

[beautifulweddingagency-blog]

Witajcie na naszym blogu!

Będziemy tu publikować dla Was ślubne ciekawostki, opisywać najnowsze trendy i dzielić się naszymi pomysłami na idealny ślub. 

Chcecie nas spytać o radę? Podzielić się swoimi pomysłami na wymarzone wesele? Podzielić się historią swojej miłości? Zapraszamy do kontaktu! Śledźcie nas też na FB i Insta :)

Karolina i Patrycja

[ap-fotografia]

Przygotowania Piotra :)

[chrzcinyikomunie]

Restauracja Aria - eleganckie chrzciny i komunie w Skawinie

Aria to miejsce usytuowane w otoczeniu Skawińskiego Parku, restauracja w której smaki polskie i europejskie łączymy z tradycjami i lokalnymi produktami.

Przygotowania do wesela, chrzcin, przyjęcia komunijnego bądź rocznicy ślubu czy urodzin wymagają dużego nakładu czasu i pracy, dlatego proponujemy skorzystanie z naszej oferty.

Co nas wyróżnia?:

Lokalizacja w malowniczym parku

Plac zabaw

Taras w parku

Sezonowe menu

Regionalne piwa

Organizujemy:

Komunie Skawina

Chrzciny Skawina

Urodziny

Rocznice

Wszelkie imprezy okolicznościowe

https://chrzcinyikomunie.pl/restauracje/restauracja-aria

[permanentna]

Jak ci idą przygotowania do ślubu?

trochę słabo, sukni dalej nie dałam krawcowej, przez problemy z pracą nie mam głowy wgl do ogarniania czegokolwiek, w poniedziałek spinam się i mam nadzieję, że wszystko ogarnę już na perfecto

szukam inspiracji na ślubne paznokcie jak coś macie nie obrażę się jak podeślecie 😁