#osiągajcele

[justynalondon]

👉 Kluczem do szczęścia w życiu jest wyznaczanie sobie celów. Codzienne dążenie do nich oraz ich ostateczne osiągnięcie. Naprawdę szczęśliwy czujesz się wtedy, gdy się rozwijasz i robisz postępy. Gdy krok po kroku zbliżasz się do czegoś, co jest dla Ciebie na prawdę ważne 👌 Najgorsza rzeczą jaka możesz zrobić to zatrzymac się w miejscu a czas i tak będzie plynal ⏳ Miłego Piątku weekendu początku 😊 #osiągajcele #spelniajmarzenia #bycszczesliwym #robpostepy #dążdocelu #rozwijajsie https://www.instagram.com/p/CKEFuevlNo-/?igshid=8ekblgvadt6a

[lessthanperfectwoman]

Jakie macie sprawdzone sposoby na uprzyjemnianie sobie nieprzyjemnego? Czyli pytając Was bardziej konkretnie - czy jeżeli macie coś do zrobienia, co nie jest mega fajne i przyjemne i najchętniej odkłada się to na później - to co robicie? 1. Robicie by jak najszybciej skończyć i zapomnieć? Bez cienia przyjemności odmierzacie czas do zakończenia? 2. Czy staracie się sobie ten czas jakoś umilić by wyciągnąć tyle ile się da przyjemnego? ______________________________ Ja podczas tej sesji - JUŻ OSTATNIEJ - wdrażam wariant nr. 2 Czyli ten mówiący - ciesz się drogą do osiągnięcia celu a nie samym celem. Zatem, co można zrobić by to co trzeba zrobić zrobić z dozą największej przyjemności? ______________________________ U minie na czas sesji zimowej zaimplementowałam: - Tulipany (uwielbiam, kocham - a jak szybko rozkwitły…. a, że w doniczce to liczę, że trochę postoją) - Pyszne herbaty zimowe ale dla mnie już całoroczne. Staram się pić już coraz mniej kawy. A, że uwielbiam to zamiennik musiał mi sprawiać tyleż samo przyjemności co kawa. I znalazłam. Herbaty @pukka . Co za opakowania, zapach i smak. Co ważne i na co zaczęłam zwracać uwagę - opakowania biodegradowalne, składniki naturalne, brak sztucznych barwników. W takim akompaniamencie da się przetrwać każdą sesję. Moja ulubiona to tumeric gold 👍 - Wspólna nauka. To jest coś co sprawia, że przetrwam najcięższe prace - a mianowicie bycie w grupie. Wspólne dyskusje, rozkminy, przepytywanie się - Będzie mi tego brakować. Serio. - Telefony i rozmowy z przyjaciółką @my_side_of_life . Kontakt (i tak częsty) nasila się w czasie sesji bo to lepsze niż mycie okien czy czyszczenie zmywarki wykałaczką. A Wy macie jakieś sposoby na przetrwanie czasów kiedy trzeba zrobić to co trzeba i już? #sesja #swps #swpswarszawa #ostatniasesja #ostatniaprosta #psychologia #studia #nauka #umilacze #herbata #herbatarozgrzewajaca #teatime #tealover #tealovers #tealoversclub #pukka #herbatapukka #cieszsiezyciem #osiągajcele #maleprzyjemnosci #liczysiedroganiecel #coachinglife #coachingemocional #betterlifestyle #makemyday #pukkaherbs #zimowapukka (w: Bemowo) https://www.instagram.com/p/B7lO4NwlwLd/?igshid=9aze5op3314v