#ortalizas

[judyreppart]

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[talesofwolvesandredcapes]

ARANCIA

Arancia era una niña, obediente y delicada. Su pelo lacio llegaba justo bajo sus hombros en una melena que le transparentaba la sonrisa.

Me gusta describirla así, le gustaba hacer pasteles y su pan era fenomenal, pecas y pimientas, campanillas de recesos para almorzar, sus tortillas de maíz eran deliciosas, y las rellenaba con fresas, o distintas ortalizas del lugar donde vivíamos.

Afuera el clima era siempre cálido ideal para cultivar cualquier cosa, y los atardeceres eran de un gris igual de delicado que Arancia. Curiosa cómo era le gustaba que todo lo que se oliera similar se quedara en un frasco con lo que también tuviera ese aroma, era una especie de granjera con dotes culinarios.

Yo crecí en su pueblo, ella era la maestra de mi escuelita, todos aprendimos a plantar zanahorias, y el domingo por la tarde, Arancia nos daba té con una hoja verde pequeña en la taza, que le daba un sabor ácido, agridulce; pone en la mesa clavos de olor y espanta las moscas con un matamoscas.

[tallyenz]

Lo que debemos comer (y lo que no) para prevenir la depresión

Inhibición de la depresión mediante una correcta alimentación.

Es muy cierto que la alimentación influye en tu estado emocional, pues el comer mal, trae a la falta de confianza en uno mismo por el como lleguemos a vernos y sentirnos pero también es muy cierto que cuando tenemos un alimentación alta en carbohidratos, grasas, etc.. nos hará bajar la energía que necesitamos para realizar nuestras actividades diarias, nos sentiremos fatigados sin motivación y cansados.

En esta noticia se menciona que la alimentación recomendada para la prevención de la depresión es llevar una dieta mediterranea que es aquella que incluye frutos secos, pescados, legumbres, ortalizas etc.. alimentos que te hacen llevar un balance nutricional y emocional al mismo tiempo.

Tenemos que aprender a cuidar lo que comemos para está bien fiscal y mentalmente, por ello siempre hay que procurarlo sin olvidar la actividad física que ayudará a la liberación de emociones no beneficiosas por carga de trabajo u otro aspecto.

Reconocer una correcta alimentación es poder también llevarla a cabo y ser constantes para lograr buenos resultados.

Cuidemos nuestro cuerpo. Cuidemos nuestra salud mental.💗🧠

[mannprieto]

"Nadie ama a su patria porque es grande, sino porque es suya".

LUCIO ANNEO SÉNECA. Cartas a Lucilio.

El estudio del territorio sin duda nos permite entender con mayor facilidad nuestro pasado. En este mapa realizado por la Audiencia de Guadalajara en 1772, encontramos una de las más completas descripciones que comprendieron la "Jurisdicción de Tonalá y San Pedro del Gobierno Secular".

Encontramos palabras o significados en deshuso características del siglo XVIII, como familias de Razón (españoles o criollos), avitadores (ciudadanos), assienda (hacienda), trato (vocación), Mar Chapalico (Laguna de Chapala) entre las más usuales.

Mapa que ubica a la parroquia de Santiago de Tonalá (1604) a manera de eje central; representando sin lugar a dudas, como el poblado con mayor jerarquía por la cantidad de habitantes/familias y extensión territorial.

Muchos de estos pueblos o asentamientos aún conservan el nombre original, impuestos desde la colonia y en algunos casos manteniendo vocación u oficio hasta nuestros días.

Explicación:

"Este mapa está figurado según y como están las tierras pertenecientes a la Jurisdicción de Tonalá y San Pedro, por lo que toca del Gobierno Secular: el que va numerado por el abecedario para el conocimiento de cada lugar de por si; Arroyos y caminos que salen del Pueblo de Tonalá con el número y trato de cada uno de los "avitadores" de casa, Pueblo, lo que puede verse con claridad, comenzando por la letra A.

A. Pueblo de Tonala, tiene 449 habitantes y 17 familias de Razón, dedicándose a hacer loza vidriada y Jarros y la llaman de Guadalajara:

B. Pueblo de Collula, tiene 31 tributarios, su trato, ortaliza, y chiquiguiteros:

C. Pueblo de San Gaspar tiene 115 tributarios, su trato, ortalizas, jardineros de Rosa de Castilla:

D. Pueblo de Salatitan tiene 70 tributarios, su trato ortaliza:

E. Pueblo de San Andres tiene 84 tributarios su trato y oficio Albañiles y Adoberos:

F. Pueblo de San Pedro tiene 347 tributarios y 12 Familias de Razón, su trato hacen Loza Vidriada y Ladrillos

G. Pueblo de Santa María tiene 31 tributarios, su oficio leñadores y carboneros:

H. Pueblo de San Sebastianito, tiene 59 tributarios, su oficio leñadores y Madereros

I. Pueblo de Toluquilla tiene 62 tributarios, su oficio labradores:

J. San Martín tiene 117 tributarios, de oficio Sacateros:

K. Tololotan tiene 62 tributarios, su oficio pescadores:

L. Puente del Riogrande:

M. Puestos de Tonala y San Pedro:

N. Camino de Guadalajara para el Puente.

O. Rancho del Castillo:

P. Rancho del Populo:

Q. Puente chica:

R. Portería de su M. L. D. Q.

S. Rancho de el cajon:

T. Rancho de el Salatillo:

V. Rancho de la Puerta:

X. San Nicolas:

Y. el Moral:

Z. Assienda del Potrero:

°Camino de la Assienda de charco

°Camino de la ciudad a Salatitan

°Camino de la ciudad a San Gaspar

°Camino de la ciudad a San Gaspar a Collula

°Camino de San Gaspar para Tonala

°Camino de Collula para Tonala

°Camino del Potrero y el Moral para Tonala

°Camino de Tololotan para Tonala

°Camino de Tonala para la Puente Chica

°Camino de Tonala para San Martin

°Camino de Tonala para San Pedro

°Camino de San Pedro para San Martin

°Camino de Tonala para Salatitan

°Camino de San Pedro para Toluquilla

°Camino de Tonala para Santa Maria y San Sebastianito

°Camino de San Martin para el Mar Chapalico

°Rio _

°Estancia de San Guillermo

°Assienda de la Colina

°Assienda _

°Arroyo Blanco de _ de San Joseph de Analco

°Perteneciente, linda con la de Colimilla y Matatan, ay 3 leguas

°Por el Norte con el de Cuquio, ay 2 leguas

°Por el Poniente con la ciudad, ay 3 leguas

°Por el Sur con la de Cagititan, ay 3 leguas

°Y de oriente a poniente ay 8 leguas

°Y de norte a sur ay 9 leguas

°De Tonala a la ciudad, ay 13 leguas

°De San Pedro a la ciudad, ay 1 legua

Se izo el año de 1772

A 23 de Noviembre".

#soydetonala®🌞

#tierradenahuales👹

[murratropical]

NINIE ORTALIZA Sale el sol, se baila malambo Pintó calorcito, por eso traje unos mangos y eso de ahogar las penas

 lo hacemo' escabiando

[wonderanne87]

Kidos... Its play time.. Insert Nheljay Ortaliza nlang.. #Pamilya (at Robinsons Place Tuguegarao) https://www.instagram.com/p/BpeLRkUH3_V/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1tqaphovln82l

[foncito-fonseca]

Limpiando el terreno para mi proxima ortaliza de primavera ... 😊🌻🌞🌻 (en 1500 E Washington St,greenville S.c.,29607)

[victor8cho-blog]

Saludables

[judyreppart]

Miss Behave Dazzles Audiences. (Photo Courtesy of Miss Behave’s “Mavericks” and Angie Ortaliza Photography)  DOWNTOWN DARLING, MISS BEHAVE’S “MAVERICKS,” TO TAKE PERMANENT RESIDENCY AT PLAZA HOTEL & CASINO’S ICONIC VINTAGE SHOWROOM THIS OCTOBER  Fast, Funny, F*%#able