#organiza tu cumple

[capsulas]

10 recomendaciones para leer más y de mejor manera

No sólo es leer por leer, sino que disfrutar mejor la lectura.

Establece Metas y Organiza tu Tiempo de Lectura

Establece metas claras: Define metas de lectura simples pero efectivas, como leer un número específico de páginas o capítulos cada día.

Crea un horario de lectura: Dedica un tiempo específico cada día para leer, ya sea por la mañana, durante el almuerzo, o antes de acostarte.

Constancia diaria: Lee durante una hora cada día para transformar la lectura en un hábito arraigado y placentero.

Elige y Valora tus Libros

Elige libros que te interesen: Es más fácil mantener el hábito de lectura con libros que capturan tu interés. No temas abandonar un libro si no cumple con tus expectativas.

Valorar tu tiempo de lectura: Elige un espacio tranquilo y sin interrupciones para tus sesiones de lectura, donde tu atención sea un regalo para los libros.

Lleva la Lectura Contigo

Lleva un libro contigo siempre: Aprovecha los momentos libres para avanzar en tu lectura, nunca sabes cuándo surgirá una oportunidad.

Utiliza Herramientas y Recursos

Utiliza una aplicación de lectura: Aprovecha las aplicaciones para leer libros en tu teléfono o tablet, y considera los audiolibros para diversificar tu experiencia.

Organización de tus lecturas: Lleva un registro de los libros leídos y planifica los próximos, anotando reflexiones valiosas sobre cada uno.

Compromiso con la Lectura

No hagas trampa: Evita la tentación de leer solo resúmenes o saltarte secciones. La integridad de la lectura completa te brinda una comprensión más profunda y una apreciación genuina de la obra.

Interacción Social a través de la Lectura

Únete a un club de lectura: Motívate a leer más y disfruta de la oportunidad de discutir tus lecturas con otros.

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Los 10 ladrones de energía según el Dalai Lama

Según el Dalai Lama, estos 10 ladrones nos dejan vacíos y nos atrapan, pero no nos damos cuenta del daño que realmente causan, ya que vivimos tan pendientes de lo superficial, de lo banal, que no atendemos a lo que es realmente importante.

Permitirse una distancia y darse espacio para alejarse de lo innecesario nos ayuda a mejorar la salud física, mental y emocional. Pero lo difícil, a mi parecer, es ser consciente de qué es lo dañino, cuáles son esos ladrones de energía.

Vamos allá. Estas son las 10 recomendaciones para no desperdiciar tu poder personal y energía:

1. Personas que se quejan constantemente.

Sólo te hablan de problemas, historias desastrosas, miedos y juicios hacia los demás. Si alguien busca un cubo para echar su basura, procura que no sea en tu mente. Son personas que se pasan el día protestando, nos agotan, nos restan. No dejes que los demás te arrastren hacia sus propias tormentas.

2. Tener deudas.

Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quién te debe o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle. Tener las cuentas claras significa tener la certeza de que no le debemos nada a nadie, y que nadie nos debe nada a nosotros. Las deudas nos quitan tranquilidad. Por eso es importante que no tengamos cuentas pendientes, así no tendremos que avergonzarnos por no aliviar un compromiso que nosotros mismos/as hemos contraído. La sensación de ahogo es un gran ladrón de energía que existe.

3. Cumple tus promesas

Siempre tienes derecho a cambiar de opinión, a disculparte, a re-negociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida, aunque no como costumbre. Aunque la forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no quieres hacer, es decir NO desde el principio.

Ser una persona de palabra es una de las cualidades más valoradas en las relaciones interpersonales. Es sin duda una característica que refleja buenas intenciones y consideración hacia los demás.

4. No escuchar tus intereses

Elimina en lo posible y delega aquellas tareas que prefieres no hacer tú, y dedica tu tiempo a hacer las que tú sí disfrutas.

No saber delegar aquello que nos provoca rechazo y que es posible delegar, supone llenar nuestra vida de una negatividad innecesaria. En ocasiones, simplemente no estamos en condiciones de realizar una tarea. Puede que, incluso, otra persona vaya a hacerla mejor o le apetezca más. Tanto vale para el trabajo, como para el hogar.

5. Date espacio para descansar.

Quien para, repara. Así que date permiso para descansar si estás en un momento que lo necesitas. Todos tenemos nuestro ritmo natural, así que nada es más importante que saber descansar y coger fuerzas. No hacerlo cuando más lo necesitamos implica perder nuestra fuerza.

6. El desorden

Nada te toma más energía que un espacio desordenado, lleno de cosas del pasado, y apegado a cosas que ya no necesitas. Tira, recoge y organiza. Ojo, hay desórdenes y desórdenes. Algunos más heavies que otros, pero al fin y al cabo, todos necesitamos deshacernos de algo.

7. No priorizar tu salud

Da prioridad a tu salud, sí o sí. Porque sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando al máximo, no puedes hacer nada. De poco sirve tener mucho trabajo, dinero y patrimonio si no somos capaces de cuidar lo que nos sostiene: nuestro cuerpo. Es primordial que dediquemos tiempo a relajarnos, hacer algo de deporte, alimentarnos bien y conocernos.

8. No abordar o huir de las situaciones difíciles

Posponer o ignorar los problemas puede generarnos mucho estrés y dificultar así nuestra estabilidad. Toma la acción necesaria para enfrentar situaciones dañinas, apartar personas tóxicas y poner límites si es necesario. Las situaciones difíciles nos ayudan a crear estrategias, ganar recursos y aprender. Solo necesitamos tomar las riendas y tener la madurez necesaria.

9. No aceptar

Nada te hace perder más energía que el resistir y pelear contra una situación que no puedes cambiar. El único medio para deshacernos de los monstruos es aceptarlos. Asumir que hay situaciones, que hay cosas que no deben cambiarse es un paso más para la consecución del bienestar emocional.

10. No perdonar Guardar rencor es humano, muy humano. Pero también lo es perdonar. Y errar. Una persona sabia limpia su corazón de aquello que le causa dolor, porque a quien más beneficia perdonar es al que perdona.

Y hasta aquí las 10 propuestas del Dalai Lama para tener una vida más sana y equilibrada, sentirte bien contigo y mejorar tu nivel de energía.

Seguramente muchas de ellas ya las trabajas. Y otras es posible que te parezcan de sentido común. O quizás alguna te parece desmedida o sientes que no puedes llevarla a cabo. Simplemente ponte en marcha con las que tú puedas, según tus necesidades y a tu ritmo.

[tesisperu]

Consejos para Hacer una Tesis en Perú

Realizar una tesis es una tarea desafiante que requiere dedicación, organización y conocimiento. Aquí te dejo algunos consejos específicos para hacer una tesis en Perú:

1. Escoge un Tema Relevante y Factible

Selecciona un tema que te apasione y que tenga relevancia en tu campo de estudio. Asegúrate de que sea viable en términos de acceso a datos y recursos necesarios.

2. Consulta los Lineamientos de tu Universidad

Cada universidad tiene sus propias normas y requisitos para la elaboración de tesis. Revisa el reglamento y los formatos específicos que debes seguir para evitar problemas más adelante.

3. Desarrolla un Plan de Trabajo

Crea un cronograma detallado con todas las etapas del proceso de investigación y redacción. Asigna fechas límites realistas para cada tarea, desde la revisión de literatura hasta la entrega final.

4. Busca un Buen Asesor

Elige un asesor que tenga experiencia en el tema de tu investigación y con quien puedas tener una buena comunicación. Un buen asesor es clave para recibir orientación y feedback constructivo.

5. Realiza una Revisión Exhaustiva de la Literatura

Investiga y recopila la mayor cantidad de información relevante sobre tu tema. Utiliza fuentes académicas confiables y actualizadas. Esto te ayudará a contextualizar tu investigación y a identificar gaps en el conocimiento.

6. Define una Metodología Clara

Especifica los métodos y técnicas que utilizarás para recolectar y analizar datos. Asegúrate de que tu metodología sea adecuada para responder tus preguntas de investigación.

7. Organiza y Analiza tus Datos Cuidadosamente

Lleva un registro detallado de tus datos y utiliza herramientas de análisis adecuadas. La precisión y la organización en esta etapa son fundamentales para obtener resultados válidos y confiables.

8. Redacta con Claridad y Coherencia

Escribe tu tesis de manera clara y estructurada. Asegúrate de que cada capítulo fluya lógicamente hacia el siguiente. No olvides revisar y corregir tu redacción para eliminar errores gramaticales y de estilo.

9. Cumple con los Requisitos Formales

Sigue todas las directrices formales proporcionadas por tu universidad, como el formato de citas, la estructura del documento, y los requisitos de presentación. Utiliza herramientas como gestores bibliográficos para manejar tus referencias.

10. Solicita Feedback y Revisa

Antes de la entrega final, busca retroalimentación de tu asesor y, si es posible, de compañeros o profesionales en tu área. Realiza las correcciones necesarias y asegúrate de que tu tesis esté lo más pulida posible.

11. Prepara tu Defensa

Una vez que tu tesis esté completa, prepárate para la defensa. Practica tu presentación, anticipa posibles preguntas y asegúrate de poder explicar y defender cada parte de tu trabajo con confianza.

12. Mantén la Motivación

La realización de una tesis es un proceso largo y a veces agotador. Mantén una actitud positiva, busca apoyo cuando lo necesites y recuerda la importancia de tu contribución académica.

Recursos Útiles

Bibliotecas Universitarias: Aprovecha los recursos disponibles en las bibliotecas de tu universidad.

Bases de Datos Académicas: Utiliza bases de datos como Scielo, Redalyc, y Google Scholar para acceder a artículos y estudios relevantes.

Software de Análisis: Familiarízate con programas como SPSS, NVivo o Atlas.ti para el análisis de datos cuantitativos y cualitativos.

Hacer una tesis en Perú puede ser un desafío, pero con estos consejos y una buena planificación, podrás llevar a cabo una investigación exitosa y de alta calidad. ¡Mucho éxito en tu proyecto académico!

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¿Cómo puedo participar en la Challenge Pro League y cuáles son los requisitos necesarios?

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¿Cómo puedo participar en la Challenge Pro League y cuáles son los requisitos necesarios?

Inscripción en Challenge Pro League

Para aquellos que desean participar en torneos competitivos de videojuegos, inscribirse en Challenge Pro League es una oportunidad emocionante de mostrar sus habilidades y competir con otros jugadores talentosos. Challenge Pro League es una plataforma reconocida en la comunidad de deportes electrónicos que organiza torneos en línea y presenciales en varios juegos populares.

El proceso de inscripción en Challenge Pro League es sencillo y accesible para jugadores de diferentes niveles de habilidad. Primero, es necesario crear una cuenta en la plataforma en línea de Challenge Pro League, proporcionando información básica como nombre de usuario, dirección de correo electrónico y contraseña.

Una vez que se haya creado la cuenta, los jugadores pueden explorar los diversos torneos disponibles en Challenge Pro League y seleccionar aquellos en los que deseen participar. Es importante revisar las reglas y requisitos de cada torneo antes de inscribirse para asegurarse de cumplir con todas las condiciones necesarias.

Al inscribirse en un torneo de Challenge Pro League, los jugadores tendrán la oportunidad de competir por premios emocionantes, así como de interactuar con una comunidad apasionada de jugadores de eSports. Además, participar en torneos de este tipo puede ayudar a los jugadores a mejorar sus habilidades, obtener reconocimiento en la escena competitiva y establecer conexiones con otros entusiastas de los deportes electrónicos.

En resumen, la inscripción en Challenge Pro League es una excelente manera para los jugadores de videojuegos de todas las edades de sumergirse en el emocionante mundo de la competencia en eSports y demostrar su talento en un entorno competitivo y estimulante. ¡No pierdas la oportunidad de unirte a la acción y mostrar de lo que eres capaz en Challenge Pro League!

Requisitos para unirse a la Challenge Pro League

Si deseas unirte a la Challenge Pro League, es importante cumplir con una serie de requisitos para poder participar en este apasionante desafío. Esta liga de competición está dirigida a jugadores profesionales y semiprofesionales que desean demostrar sus habilidades en el mundo de los videojuegos.

Uno de los requisitos fundamentales para unirse a la Challenge Pro League es contar con experiencia previa en competiciones de alto nivel. Es necesario demostrar tu destreza y habilidad en el juego para poder competir con otros jugadores de élite.

Además, es indispensable tener un equipo bien estructurado y coordinado, ya que la competencia en la Challenge Pro League es muy intensa y se requiere un alto nivel de trabajo en equipo para lograr la victoria.

Otro requisito importante es cumplir con las normas y reglamentos establecidos por la liga, los cuales están diseñados para garantizar un ambiente de competencia justo y equitativo para todos los participantes.

En resumen, unirse a la Challenge Pro League implica estar preparado para enfrentar a los mejores jugadores, demostrar tus habilidades en el juego y cumplir con los requisitos y reglamentos establecidos. Si cumples con todos estos requisitos, ¡prepárate para vivir una experiencia única y emocionante en el mundo de la competición profesional de videojuegos!

Proceso de registro en la Challenge Pro League

La Challenge Pro League es una competencia de renombre en la que los mejores jugadores de videojuegos se enfrentan entre sí para demostrar sus habilidades y competir por premios en efectivo. Si estás interesado en participar en esta apasionante liga, es clave que comprendas el proceso de registro para no perderte la oportunidad de unirte a la competencia.

El primer paso para unirte a la Challenge Pro League es acceder al sitio web oficial de la liga, donde encontrarás toda la información necesaria sobre las próximas competencias, premios y reglas del torneo. Una vez que estés en el sitio, deberás buscar la sección de registro, la cual suele estar claramente señalada para facilitar el proceso.

Al hacer clic en el botón de registro, se te pedirá que completes un formulario con tus datos personales, como nombre completo, dirección de correo electrónico y país de residencia. Es fundamental que proporciones información verídica y actualizada para garantizar una inscripción exitosa.

Tras completar el formulario de registro, es posible que debas verificar tu dirección de correo electrónico siguiendo las instrucciones que se te proporcionarán en un correo electrónico enviado por la Challenge Pro League. Una vez confirmada tu dirección de correo electrónico, habrás completado con éxito el proceso de registro y estarás listo para participar en las emocionantes competencias que la liga tiene preparadas.

No pierdas la oportunidad de demostrar tus habilidades en la Challenge Pro League y vive la emoción de competir contra los mejores jugadores de videojuegos. ¡Regístrate hoy y prepárate para la batalla!

Participar en torneos de Challenge Pro League

Participar en torneos de Challenge Pro League puede ser una experiencia emocionante y desafiante para cualquier jugador de videojuegos. Esta liga, conocida por su alta competitividad y nivel de habilidad, reúne a jugadores de todo el mundo para competir en distintos juegos y demostrar quién es el mejor.

Los torneos de Challenge Pro League suelen contar con premios en efectivo, reconocimiento y la posibilidad de ser visto por patrocinadores en busca de talento emergente en el mundo de los deportes electrónicos. La competencia es feroz y solo los jugadores más hábiles y estratégicos logran destacar en estos eventos.

Participar en estos torneos puede brindar una increíble oportunidad de crecimiento personal y profesional en el ámbito de los videojuegos. Los jugadores pueden mejorar sus habilidades, aprender de sus rivales y establecer conexiones importantes en la industria. Además, la emoción de competir en un entorno tan competitivo puede ser una experiencia única y gratificante para cualquier entusiasta de los videojuegos.

En resumen, participar en torneos de Challenge Pro League es una oportunidad invaluable para los jugadores que buscan llevar sus habilidades al siguiente nivel y experimentar la emoción de la competencia a nivel profesional en el mundo de los deportes electrónicos. ¡No pierdas la oportunidad de unirte a la acción y demostrar de lo que eres capaz!

Normativas de la Challenge Pro League

La Challenge Pro League es una competición reconocida a nivel internacional que reúne a los mejores jugadores de videojuegos en un ambiente competitivo y emocionante. Para mantener la integridad y el espíritu deportivo de este evento, se establecen una serie de normativas que todos los participantes deben seguir rigurosamente.

Una de las normativas más importantes de la Challenge Pro League es la prohibición de hacer trampas o utilizar programas externos que otorguen una ventaja injusta. Cualquier jugador que sea descubierto infringiendo esta regla será descalificado de inmediato y podría enfrentar sanciones más severas.

Además, se promueve un ambiente de respeto y fair play entre los participantes. Insultos, comportamientos agresivos o cualquier forma de acoso no serán tolerados y podrían resultar en la expulsión del torneo.

Otro aspecto fundamental de las normativas de la Challenge Pro League es el respeto hacia los organizadores, patrocinadores y público en general. Se espera que los jugadores se comporten de manera profesional en todo momento y mantengan una actitud positiva dentro y fuera de la competición.

En resumen, las normativas de la Challenge Pro League buscan garantizar un ambiente justo, respetuoso y competitivo para todos los participantes. Cumplir con estas reglas es esencial para mantener la esencia y la reputación de este prestigioso torneo de videojuegos.

[viajeenmoto]

Cómo elegir la moto perfecta para ti

Hola, amigos motoristas. Así que has decidido unirte a las filas de los entusiastas de las motos, y ahora es el momento de elegir tu fiel corcel. Sabemos que puede ser una experiencia abrumadora, sobre todo con tantas opciones disponibles. Sin embargo, no tienes por qué inquietarte, ¡nos encargamos de protegerte! En este escrito, te acompañaremos en el recorrido de seleccionar la motocicleta ideal que se ajuste a tus requisitos, gustos y capacidad económica.. Así que, toma una taza de café (o tu bebida favorita), siéntate y ¡entremos en materia!

Evalúa tus necesidades y tu estilo de conducción

Antes de entrar en el meollo de la elección de una motocicleta, tómate un momento para considerar lo que buscas en una moto. ¿Piensas utilizarla para desplazamientos diarios, escapadas de fin de semana o aventuras de larga distancia? Tu respuesta te ayudará a determinar qué tipo de moto es la mejor para ti.

Aquí tienes un rápido resumen de las principales categorías:

Cruisers: Son perfectas para una conducción relajada gracias a la baja altura del asiento, la cómoda posición de conducción y el estilo clásico.

Deportivas: Si lo tuyo es la velocidad y el rendimiento, estas potentes máquinas con un estilo agresivo y un manejo superior son para ti.

Touring: Para los amantes de los viajes largos por carretera, estas motos ofrecen mucho espacio de almacenamiento, protección contra el viento y comodidades para viajes largos.

Dual-sport/Aventura: Estas versátiles motos pueden circular tanto por asfalto como por terrenos todoterreno, por lo que son ideales para los motoristas que buscan un poco de todo.

Establece un presupuesto

Ahora que ya tienes una idea aproximada de lo que buscas, es el momento de calcular cuánto estás dispuesto a gastarte. Sé realista y ten en cuenta que el coste de una moto va más allá del precio de etiqueta. También tendrás que tener en cuenta gastos como el seguro, la matriculación, los impuestos, el mantenimiento y el equipamiento (casco, chaqueta, guantes, etc.). Las motocicletas de segunda mano pueden ser una gran opción para los compradores con un presupuesto ajustado, pero asegúrate de investigar a fondo y de que un mecánico de confianza inspeccione la moto antes de comprometerte a comprarla.

El tamaño importa

Cuando se trata de motocicletas, no hay una talla única. Tu altura, peso y nivel de experiencia desempeñarán un papel crucial a la hora de encontrar una moto cómoda y fácil de manejar. Una regla general es elegir una moto que te permita tocar el suelo con ambos pies cuando estés sentado. Esto le dará mayor control y confianza, especialmente durante las maniobras y paradas a baja velocidad.

Prueba de conducción

No comprarías un coche sin probarlo, ¿verdad? Lo mismo ocurre con las motos. Una vez que hayas reducido tus opciones, organiza pruebas de conducción para saber cómo se maneja cada moto y si cumple tus expectativas. Recuerda que lo que parece estupendo sobre el papel no tiene por qué traducirse necesariamente en una conducción cómoda y agradable. Confía en tus instintos y no te conformes con nada que no se ajuste perfectamente a tus necesidades.

Haz los deberes

Ahora que ya tienes una idea más clara de lo que quieres, es hora de profundizar. Investiga las marcas y modelos que te interesan y lee las opiniones de expertos y de otros usuarios. Los foros en línea y los grupos de las redes sociales pueden ser fuentes inestimables de información y asesoramiento. No tengas miedo de hacer preguntas y pedir consejo a los motoristas más experimentados. Ellos ya han pasado por lo mismo que tú y pueden ofrecerte información muy valiosa.

Nuevo o usado

Tanto las motos nuevas como las usadas tienen pros y contras. Las motos nuevas tienen garantía, cero kilómetros en el cuentakilómetros y la última tecnología. Sin embargo, pueden ser más caras, y la depreciación puede ser significativa en los primeros años. Las motos usadas suelen ser más asequibles, pero es posible que tengas que hacer concesiones.

La seguridad ante todo

Independientemente de la moto que elijas, la seguridad debe ser siempre una prioridad. Invierte en equipamiento de calidad, como casco, chaqueta, guantes y botas. Recuerde que el equipamiento adecuado puede marcar la diferencia en caso de accidente. Además, considere la posibilidad de realizar un curso de seguridad de motocicletas para perfeccionar sus habilidades de conducción y aprender valiosas técnicas de conducción defensiva. No sólo te convertirás en un conductor más seguro, sino que también podrás optar a descuentos en las primas de tu seguro.

No te precipites

Sabemos que es fácil dejarse llevar por la emoción de comprar una moto, pero es crucial tomarse su tiempo y tomar una decisión informada. Tómate el tiempo necesario para investigar, probar y comparar diferentes opciones. Si no estás seguro, consúltalo con la almohada y revisa tus opciones con una nueva perspectiva. Después de todo, tu moto es algo más que un medio de transporte: es una extensión de tu personalidad y un símbolo de tu pasión por la carretera.

En conclusión, elegir la moto adecuada es un proceso muy personal que depende de tus necesidades, preferencias y presupuesto. Siguiendo estos pasos y confiando en tus instintos, estarás en el buen camino para encontrar la moto perfecta que te acompañe en innumerables aventuras. Por la emoción de la ruta y el viento en la cara: ¡feliz viaje, amigos!

Originally published at on https://viajeenmoto.com.ar  April 27, 2023.

[abensica]

LADRONES DE TU ENERGÍA

1- Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un bote para echar su basura, procura que no sea en tu mente. 2- Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quién te debe o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle. 3- Cumple tus promesas. Si no has cumplido, pregúntate por qué tienes resistencia. Siempre tienes derecho a cambiar de opinión, a disculparte, a compensar, a renegociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida; aunque no como costumbre. La forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no quieres hacer, es decir NO desde el principio. 4- Elimina en lo posible y delega aquellas tareas que no prefieres hacer y dedica tu tiempo a hacer las que sí disfrutas. 5- Date permiso para descansar si estás en un momento que lo necesitas y date permiso para actuar si estás en un momento de oportunidad. 6- Tira, levanta y organiza, nada te toma más energía que un espacio desordenado y lleno de cosas del pasado que ya no necesitas. 7- Da prioridad a tu salud, sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando al máximo, no puedes hacer mucho. Tómate algunos descansos. 8- Enfrenta las situaciones tóxicas que estás tolerando, desde rescatar a un amigo o a un familiar, hasta tolerar acciones negativas de una pareja o un grupo; toma la acción necesaria. 9- Acepta. No es resignación, pero nada te hace perder más energía que el resistir y pelear contra una situación que no puedes cambiar. 10-Perdona, deja ir una situación que te esté causando dolor, siempre puedes elegir dejar el dolor del recuerdo.

[la-mente-inquieta]

Poco a poco vas dejando de sentir, llegas al punto del descuido por la vida que solo te dejas llevar por el rumbo que tomó tu vida en cierto momento; te despiertas, te organizas para verte decente y disimular el caos que llevas en mente, comes lo necesario, pero ya no le encuentras gracia ni sabor, acudes al trabajo, cumples con tus responsabilidades y al final del día vuelves a casa con la esperanza de que la oscuridad de la noche te invada tanto que no puedas pensar más en lo que te agobia, para que tu ansiedad te deje dormir tranquila una noche y revivas esa vaga ilusión de que al día siguiente encuentres una persona que se de cuenta del vacío que llevas en la mirada y quiera compartir un poco de coraje y cariño para sacarte de allí.

[amuletos-medallas-tailandesas]

10 LADRONES DE TU ENERGÍA

1- Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un bote para echar su basura, procura que no sea en tu mente.

2- Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quién te debe o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle.

3- Cumple tus promesas. Si no has cumplido, pregúntate por qué tienes resistencia. Siempre tienes derecho a cambiar de opinión, a disculparte, a compensar, a re-negociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida; aunque no como costumbre. La forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no quieres hacer, es decir NO desde el principio.

4- Elimina en lo posible y delega aquellas tareas que no prefieres hacer y dedica tu tiempo a hacer las que sí disfrutas.

5- Date permiso para descansar si estás en un momento que lo necesitas y date permiso para actuar si estás en un momento de oportunidad.

6- Tira, levanta y organiza, nada te toma más energía que un espacio desordenado y lleno de cosas del pasado que ya no necesitas.

7- Da prioridad a tu salud, sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando al máximo, no puedes hacer mucho. Tómate algunos descansos.

8- Enfrenta las situaciones tóxicas que estás tolerando, desde rescatar a un amigo o a un familiar, hasta tolerar acciones negativas de una pareja o un grupo; toma la acción necesaria.

9- Acepta. No es resignación, pero nada te hace perder más energía que el resistir y pelear contra una situación que no puedes cambiar.

10-Perdona, deja ir una situación que te esté causando dolor, siempre puedes elegir dejar el dolor del recuerdo. Dalai Lama

[levana379]

Desahogo

Borre todo lo anterior donde hablaba de las cosas negativas de vos para no hacerme mala sangre, y por que me di cuenta de que habías cambiado esas actitudes, y no las quiero volver a recordar, pero..., hay algo de lo que no me eh olvidado, y dudo que lo haga en un futuro cercano, mas en estas épocas.

Es de cuando cometiste ese error, que me hizo sentir tan mal con migo misma, ya lo hablamos, y quede bien con eso, quede satisfecha, pero eso no quiere decir que no me halla quedado segura al 100%, ya que con esa acción perdiste parte de la confianza que te tenia, y dudo que sea recuperada en un futuro cercano, cada vez que me digas “ya no hago mas ....” no te voy a poder creer, y eso no es por que soy una desconfiada, es por que vos hiciste que pierda confianza en vos, y aun quedan “secuelas” en algunas partes de lo que hiciste. 

Lo que realmente pienso de eso, que no te lo dije como yo quería, no te dije todo, es que:

Me hiciste sentir primero que nada, una tonta, por pensar durante todo este tiempo que vos no hacías esas cosas, y enterarme de que no era así, cuando lo supe quede bloqueada, por esa misma razón, y mas por que vos sabias que me molestaba, y lo que pensaba de eso. Segundo, me sentí muy triste, por que nunca pensaste en mi, nunca pensaste en lo que podían decir los demás, y ya de por si, me parecía una falta de respeto.

Asi que, por mas que eso se halla hablado y arreglado, no me pidas que siga confiando, por que eso es lo que te ganaste y mas si sigue estando esa evidencia en el aire Y MAS SI ES CON QUIEN YA HAS ESTADO ANTES

Actualización 11/11 Hace poco borre todo y ya me estas decepcionando otra vez, ya se que debe ser algo sin importancia para vos pero yo me siento mal por esto, justo cuando tocan días de tormentas decidis no venir por "juntarte" ya no se aue pensar sinceramente, yo siempre priorizo los únicos 2 días que tenemos para vernos, muevo mis cosas antes o después para no tenerlos ocupados y vos no haces lo mismo por mi, y eso duele, y más en días así que me siento tan sola, así que a partir de ahora voy a empezar a piorizarme yo antes que a lo nuestro, por que al final termino perdiendo yo, cuando salgo al otro día me levanto temprano para ir a tu casa, voy cagada de sueño pero voy, siempre pierdo una mañana de estudio cuando vot también, y trato de mover mis juntadas para que no caigan en esos días y no noto esos sacrificios de tu parte, así que listo, voy a hacer lo que sea más conveniente para mi a partir de ahora, priorizar mis mañanas de estudio, priorizar mis juntada, cualquier sea el día, priorizar el hecho de querer descansar todo el día después de salir y etc. [ A PENSAR EN FRIO: El no se puede reservar justo esos días para vos por que por más que sean los únicos en los que se ven, también son los únicos que tienen libres, y yo se que le gustaría hacer cosas con sus amigos y de más, por que además de vos tiene otra vida a parte y no se la podes quitar, o no podes pensar que por el hecho de que tenga días libres los va a ocupar en vos, lo que yo te sugiero es que, no veas los fines como los días reservados para el, por que ustedes nunca quedaron en eso, y hagas cosas cuando el no pueda estar o organiza algo si tenes ganas, no por despecho, para hacer los fines con tus compañeros y etc, ejemplo, la última vez no fuiste al cumple del bastian por que dijiste que tenias que ir a la casa de el, y eso esta mal, por que tenias ganas de ir, así que de ahora en adelante vas a hacer 2 cositas: 1. Dejar de pensar que esos dos días son reservados para ustedes por que no va a hacer así, y te vas a hacer mucha mala sangre, esto es culpa tuya. 2. Empeza a hacer lo que vos queres en estos días y así te vas a sentir mejor. ]

[pedrink]

10 LADRONES DE TU ENERGÍA

1. Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un bote para echar su basura, procura que no sea en tu mente.

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4. Elimina en lo posible y delega aquellas tareas que no prefieres hacer y dedica tu tiempo a hacer las que sí disfrutas.

5. Date permiso para descansar si estás en un momento que lo necesitas y date permiso para actuar si estás en un momento de oportunidad.

6. Tira, levanta y organiza, nada te toma más energía que un espacio desordenado y lleno de cosas del pasado que ya no necesitas.

7. Da prioridad a tu salud. Sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando al máximo, no puedes hacer mucho. Tómate algunos descansos.

8. Enfrenta las situaciones tóxicas que estás tolerando. Desde rescatar a un amigo o a un familiar, hasta tolerar acciones negativas de una pareja o un grupo; toma la acción necesaria.

9. Acepta. No es resignación, pero nada te hace perder más energía que el resistir y pelear contra una situación que no puedes cambiar.

10.Perdona. Deja ir una situación que te esté causando dolor, siempre puedes elegir dejar el dolor del recuerdo.

Dalai Lama

[fiestasycumples]

https://fiestasycumples.com/fiestas-tematicas-infantiles/

CATEGORÍA: FIESTAS TEMÁTICAS INFANTILES

FIESTAS TEMÁTICAS PARA NIÑOS: ¡IDEAS ORIGINALES!

¿Quieres sorprender a tu peque con una fiesta infantil especial y no se te ocurre cómo? Te traemos un montón de ideas diferentes para darle un toque original a cualquier evento para niños. Aquí encontrarás un sin fin de temáticas especialmente pensadas para alegrar y asombrar a todos tus invitados, desde ideas más tradicionales, como piratas, indios y vaqueros, hasta fiesta inspiradas en el verano, en caballos o incluso una fiesta de disfraces de sus dibujos favoritos.



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ORGANIZA LAS MEJORES FIESTAS TEMÁTICAS PARA TUS HIJOS

Los cumpleaños de los más pequeños de la casa, son un acontecimiento que no puede pasar desapercibido. Por ese motivo, cuando se trata de organizar la celebración, debemos asegurarnos de que nuestros peques la pasen en grande. Y qué mejor forma de hacerlo, que organizando tú mismo la mejor fiesta temática que se haya visto en la historia.

 

¿QUÉ SON LAS FIESTAS TEMÁTICAS?

A todas las personas le gustan las fiestas con alguna temática, especialmente a los niños. Las fiestas temáticas son aquellas celebraciones que tienen como inspiración un tema en concreto, alrededor del cual girará todo. Si decidimos realizar una fiesta infantil con temática de princesas, la decoración debe estar enfocada en colores pastel y brillos, al igual que la comida, y cualquier otro aspecto involucrado.

 

¿CÓMO ELEGIR EL TEMA DE LA FIESTA CON TUS HIJOS?

En el momento de organizar fiestas temáticas infantiles, los peques se convierten en los protagonistas. Por ese motivo, es importante que el tema sea escogido por los más pequeños de la casa, con un poco de tu ayuda. Nosotros te recomendamos que el tema de la fiesta sea algo que represente a tu hijo, o algo que le guste mucho. De esta forma, te garantizamos que será una celebración inolvidable.

 

¿QUÉ COSAS NECESITO PARA ORGANIZAR UNA FIESTA TEMÁTICA?

Como dijimos anteriormente, el punto clave de toda fiesta temática, es el tema que la misma posea. En términos generales, una buena fiesta temática infantil debe tener: invitaciones, decoración, juegos y comida, recordando que todo debe girar en torno a nuestros peques, y al tema que hayan escogido.

 

¿COMPRAR O HACER LA DECORACIÓN DE TU FIESTA TEMÁTICA EN CASA?

La respuesta a esta pregunta depende del presupuesto y el tiempo, que tengas para organizar las fiestas temáticas. Si dispones de un presupuesto grande, pero careces de tiempo para la planificación de todo el evento, dispones de innumerables tiendas especializadas donde comprar toda la decoración necesaria. Sin embargo, nosotros te recomendamos que dediques un poco de tiempo a crear tu propia decoración, así podrás dejar volar tu imaginación y lo que es más importante, tus peques también podrán participar de la organización de su fiesta.

 

¿CUÁNTO ME GASTARÉ EN UNA FIESTA TEMÁTICA?

El coste de la fiesta temática dependerá en su totalidad de 4 factores: la locación, el tema, la decoración y la comida. Si deseas ahorrar dinero, el mejor lugar para realizar la fiesta es en casa, con una decoración creativa hecha por ti misma. En cuanto a la comida, podrías buscar diversas recetas de snacks, fáciles de preparar en casa. Y en cuanto al tema, no importa que escojas uno que parece muy difícil y caro, lo más importante es echar mano de recursos que tengas por casa, lo que te ayudará a ahorrar muchos dinero.

 

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[abrahamcinta888]

"Los 10 ladrones de tu energía", de Dalai Lama.

✨ 1. Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un bote para echar su basura, procura que no sea en tu mente.

✨ 2. Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quién te debe o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle.

✨ 3. Cumple tus promesas. Si no has cumplido, pregúntate por qué tienes resistencia. Siempre tienes derecho a cambiar de opinión, a disculparte, a compensar, a renegociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida; aunque no como costumbre. La forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no quieres hacer, es decir NO desde el principio.

✨ 4. Elimina en lo posible y delega aquellas tareas que no prefieres hacer y dedica tu tiempo a hacer las que sí disfrutas.

✨ 5. Date permiso para descansar si estás en un momento que lo necesitas y date permiso para actuar si estás en un momento de oportunidad.

✨ 6. Tira, levanta y organiza, nada te toma más energía que un espacio desordenado y lleno de cosas del pasado que ya no necesitas.

✨ 7. Da prioridad a tu salud, sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando al máximo, no puedes hacer mucho. Tómate algunos descansos.

✨ 8. Enfrenta las situaciones tóxicas que estás tolerando, desde rescatar a un amigo o a un familiar, hasta tolerar acciones negativas de una pareja o un grupo; toma la acción necesaria.

✨ 9. Acepta. No es resignación, pero nada te hace perder más energía que el resistir y pelear contra una situación que no puedes cambiar.

✨ 10. Perdona, deja ir una situación que te esté causando dolor, siempre puedes elegir dejar el dolor del recuerdo.

[josejoselimongi]

Emprender desde casa, ¿por dónde comenzar?

Tiempo de lectura: 7 minutos.

Marzo, 23-2020.

Algunas recomendaciones para quien se inicia en el Home Office.

Los empresarios independientes experimentados son expertos en la gestión de distracciones cuando desarrollan su trabajo de manera presencial, y también remota. 

Dado que todos, de alguna manera, nos estamos viendo forzados a desarrollarnos en esto del "Home Office", el emprendimiento desde casa,  trabajo remoto, o teletrabajo, hoy quiero compartir contigo algunas recomendaciones y reflexiones a partir de mi propia experiencia al respecto. 

A tal fin, las he recopilado y organizado en tres grandes bloques: tú, tu espacio y tu actividad. Así que, sin mas preámbulos, ¡vamos allá!

1. Tu apariencia personal

Es importante que recuerdes que tu eres la cara de tu empresa o negocio. Así que, ¡muestra siempre tu mejor versión!

Vístete para trabajar: aun cuando es muy tentador, trabajar en pijamas no es el mejor hábito, pues la forma en la que te vistes te afecta psicológicamente. Puedes ponerte ropa cómoda (no necesitas vestir de traje y corbata), pero que sea diferente a la que te pones para dormir.

Acostúmbrate a prepararte un desayuno que te aporte energía, y a vestirte para sentirme mejor contigo mismo. Esto, aunque parece banal y sin sentido, es de vital importancia, pues mentalmente te estás diciendo "bueno amigo/a, ¡vamos a trabajar!".

Báñate y cuídate a diario: suena increíble esta recomendación, pero muy pronto descubrirás lo fácil que es descuidar el aseo personal si no sales de casa. Muchas veces, en la creencia de que estamos en casa y no tenemos que interactuar con otros, descuidamos nuestro aspecto personal, y nuevamente nos autoenviamos mensajes disonantes con la disposición mental necesaria para ser productivos. ¡Así que, agua y jabón a diario!

2. Tu área de trabajo

Todo trabajador, incluso el digital, requiere de un espacio donde desarrollar su actividad. ¡Haz que el tuyo te inivte a activar tu energia y actitud emprendedora!

Establece un área de la casa como tu oficina/estudio: Si es posible, no trabajes en la misma habitación en la que duermes. En caso de no poder hacerlo fuera de la habitación, intenta separar visualmente (con algún mueble o estante) el lugar de trabajo del área de dormir

Esta sencilla estrategia te pone , por un lado, en un estado mental diferente, por el otro, evitas que tu habitación termine por convertirse en un “área de desastre”! 

Organiza y decora el espacio: Dispón del área de manera que te sientas a gusto en ese lugar. Busca una silla que sea cómoda (de preferencia con apoyo lumbar), añade plantas u objetos que alegren el ambiente y, de ser posible, ubica tu espacio de trabajo cerca de una ventana que te aporte luz.

Intenta tener a mano todos los implementos necesarios para realizar tu labor, a fin de eliminar la tentadora distracción de “salir a buscar” implementos o herramientas.

Crea un lugar donde te puedas concentrar: Además de conseguir que ese espacio sea inspirador, debes tratar de que sea un lugar donde puedas concentrarte, y donde -por al menos unas horas- no seas distraído por tu pareja u otros miembros de la familia. Por ello, también es importante que intentes evitar distractores como Tv, Netflix, RRSS o similares (aun cuando algunas personas crean trabajar mejor con ellos…)

Si tu pareja también trabaja desde casa, es bueno que intenten trabajar en lugares separados, sobre todo si no tienes la costumbre de convivir tantas horas juntos. Aunque estén en la misma casa, se puede -y se debe- respetar el espacio, la independencia y la intimidad del resto de los miembros de la familia; todos por igual.

3. Tu rutina laboral

Si tienes la oportunidad de organizar tu horario a tu antojo, aprende a gestionar tu tiempo óptimamente. ¡Orgánizate y rinde al máximo!

Establece un horario de trabajo: Si, aunque se supone que estas en casa (o precisamente por eso) es muy importante que establezcas -y cumplas- con un horario, tal como si fueras a "la oficina". ¡Si no lo haces, es muy probable que termines trabajando SIEMPRE de más!

Además, ten en cuenta los ritmos naturales de tu cuerpo. Por ejemplo, si eres una persona que rinde más por la mañana temprano, reserva ese tiempo para las tareas que requieran más concentración o creatividad.

Trabaja por objetivos: Planifica y ejecuta tu plan diario de actividades estrictamente, establece pequeñas metas que puedas cumplir, y pequeños “descansos” entre ellas. Listar todas tus actividades y metas diarias, y priorizarla según tus propios parámetros te permitirá ser más eficiente al saber qué debes completar antes de concluir la jornada.

Además, ten en cuenta que a veces hay imprevistos y distracciones inevitables que deben ser resueltas, así que deberás desarrollar la habilidad de reorganizar tus tareas para lidiar con lo inesperado. Conocer tus prioridades te ayudará a organizarte y mantenerte productivamente ocupado, en lugar de desperdiciar tu tiempo en tareas innecesarias.

Evita el modo “multitasking”: Aunque no lo creas, cuando haces muchas cosas al mismo tiempo (por ejemplo, chequear al correo, navegar por internet, etc.) tiendes a invertir más tiempo, a ser menos productivo -menos tareas completadas-, y pierdes el foco.

La mayoría de las veces, el multitasking causa distracción, baja productividad y pérdida de tiempo. En cambio, intenta de enfocarte y completar una tarea a la vez, termínala y muévete a la siguiente. De esta manera, podrás eliminar distracciones innecesarias (tareas innecesarias o menos importantes) y ser más productivo.

Haz saber a tu familia que estás trabajando: Puede parecer que, como estás en casa, no estés ocupado o productivo, y puedas atender asuntos domésticos. Es importante informar a los miembros de la familia cuándo estas trabajando y cuándo estás disponible. Y, aún más importante, cumple tú mismo con el mismo acuerdo.

Establece un código que podría ser: Puerta Abierta = Barra libre. Puerta entornada = Llamar a la puerta para ver si puedo atenderles. Puerta cerrada = No me interrumpan, ¡a menos que se incendie la casa!. Si todos manejan y respetan el mismo código, tendrás mayores posibilidades de optimizar tu tiempo y enfocarte en tu labor y, ¡tendrás más tiempo de calidad para disfrutar de tu familia!

Establece pausas en el trabajo: Párate y sal de tu área de trabajo a tomar un café, un vaso de agua, un "snack" o incluso una merienda. Camina un poco, estírate y relaja tu cuerpo. Es recomendable descansar al menos 5 minutos cada 45 minutos de trabajo, y también puedes cambiar de actividad luego de estas pausas: pasar de una intelectual a una manual o mecánica, y viceversa. ¡Pero no hagas pausas para poner a lavar ropa, fregar los platos o asear la habitación!

No comas ni bebas frente al computador: Aunque suena obvio y razonable, descubrirás que este consejo es una de las cosas más difíciles de cumplir. Aquí aplica el mismo principio del cuidado personal: tu cuerpo y tu mente deben saber cuándo es tiempo de trabajar, cuándo descansar, cuándo comer.

Sal al menos media hora a dar un paseo: Es importante mantener costumbres saludables como por ejemplo hacer deporte, y cambiar de aire de vez en cuando. Además de refrescar la mente, ayuda a tu cuerpo a activarse luego de pasar un buen tiempo sentado y sin mayor actividad. ¡Puedes hacer actividad física incluso desde casa, así que no hay excusas!

Nunca digas a un cliente "estoy en casa": Siempre refiérete a tu espacio como "el estudio", "el trabajo" o incluso "la oficina". Si no lo haces, es muy probable que te encuentres muy pronto recibiendo llamadas y solicitudes laborales en la noche, ¡o incluso los fines de semana!

No trabajes en fin de semana: Sobre la misma línea de lo anterior, así como cumples con tus pautas laborales, cumple con tu tiempo de esparcimiento familiar y de descanso, y emplea tus fines de semana para compartir con tus seres queridos.

Es más, cuando llegue el fin de semana, imagina que tu área de trabajo es foco de contagio de enfermedades, que allí vive un “monstruo feroz” o cualquier otra cosa que te aleje de allí. ¡No entres ni siquiera a limpiar!

No te desconectes: Sobre todo si desarrollas un trabajo en el que no tienes que hablar con nadie, llama TODOS LOS DÍAS a un familiar o a un amigo y charla un rato con ellos. No cuentan los mensajes, no cuentan los correos, no cuentan los chats. ¡LLAMA, HABLA e INTERACTÚA con otros!

Si te organizas, ¡el Home Office puede ser genial!

Trabajar desde casa puede brindarte mucha libertad, y tu productividad dependerá de cómo aproveches esa libertad. Recuerda que la idea del trabajo desde casa es aprovechar el tiempo laboral y compatibilizarlo con tiempo para la familia y otras actividades. Si te organizas y distribuyes tu tiempo entre todo lo que debes hacer, la rutina puede ser tu amiga. ¡Balance y foco son las clave!

¿Agregarías tu alguna recomendación adicional a este listado? De ser así, ¿cuál sería? ¡Me encantaría conocer tu opinión en un comentario a continuación!

[meganhope15-blog]

18 Ideas y temas únicos para la fiesta de tu 18 cumpleaños

No hay un cumpleaños más importante que un 18. Es el día que la mayoría de los niños marcan como la entrada a la adultez y a todos los privilegios que vienen con ella. Asegúrate de que celebren el evento más importante de la vida planificando la fiesta de cumpleaños perfecta. Si no está seguro de por dónde empezar, lo tenemos cubierto. Echa un vistazo a nuestras ideas para la fiesta de 18 años a continuación.

Puedes obtener más ideas de la fuente donde cogimos todas estas ideas para realizar una fiesta sorpresa original e increíble, en sorpresasdecumpleaños.com

Cosas que hacer para las fiestas de 18 años

Así que has empezado a planear una fiesta de 18 años. Antes de entrar en detalles, es importante tener un plan de juego. Empieza a planear tu fiesta con los siguientes consejos.

   Si no es una sorpresa, pregunte qué quiere el invitado de honor para una fiesta. Tome en consideración si quieren una fiesta más pequeña o más grande, o si quieren salir o quedarse en ella.    Proponga un tema especial para la fiesta basado en lo que le guste al homenajeado.    Planifique su lista de invitados. Asegúrese de tener incluidas a todas las personas más importantes para la persona que cumple años.    Envía tus invitaciones de cumpleaños temprano. Planee enviar las invitaciones con tres a cinco semanas de anticipación. Si envías las invitaciones demasiado tarde, es posible que algunos invitados no puedan asistir. Además, asegúrese de incluir toda la información importante en las invitaciones. Esto incluye el quién, qué, cuándo, dónde y por qué de la fiesta. Para obtener más detalles, consulte nuestro recurso sobre qué incluir en las invitaciones a fiestas o nuestra guía sobre la redacción de las invitaciones a fiestas.    Reúna todas las provisiones y decoraciones necesarias para la fiesta. La decoración hace o rompe una fiesta, así que asegúrate de pensar en tus elecciones.    Ponlo todo junto. Consigue la ayuda de amigos o familiares para que puedan disfrutar juntos de la planificación de la fiesta.    Diviértete, es una fiesta después de todo!

Ideas únicas para la fiesta de 18 años

¿Es el invitado de cumpleaños una persona única? Muestre lo que los hace especiales con una idea única para una fiesta de cumpleaños, estas ideas seguramente le mostrarán al homenajeado lo mucho que significan para usted.

Clase de cocina

Si el invitado de honor es un genio en la cocina, celebre lo que los hace tan grandes con una fiesta de clase de cocina. Elija cualquier cosa, desde pasta hasta platos de sushi, y traiga a sus amigos y familiares. Esta es una idea especialmente sabrosa, y nadie se queda con hambre, además puede enviar a sus invitados a casa con platos personalizados en una fiesta.

Búsqueda del tesoro

Haz una fiesta de búsqueda del tesoro para el homenajeado. Destacar algo único sobre ellos en cada pista, con el destino de ser su fiesta de cumpleaños real. Esto es divertido, activo y barato de crear.

Desayuno para la cena

¿El cumpleañero o cumpleañera es un gran fanático del desayuno? Luego prepara un desayuno para la cena. Pida a todos los huéspedes que vengan vestidos con pijama y con tocino, gofres y panqueques.

18º cumpleaños Ideas para la fiesta de cumpleaños para chicos

El cumpleañero es finalmente legal y estás listo para que todo el mundo lo sepa. Organiza una fiesta para alguien como él con estas ideas de 18 años para chicos.

Fiesta de fuegos artificiales

¿Sabías que no puedes comprar fuegos artificiales hasta los 18 años? Haga de la nueva libertad el centro de su fiesta de cumpleaños incluyendo fuegos artificiales. Presenta un montón de otros colores explosivos para llevar el tema. Sin embargo, asegúrese de que los fuegos artificiales sean legales en su lugar de reunión y de que advierta a los vecinos que viven cerca.

Etiqueta Zombie

Esta es una actividad al aire libre perfecta para una fiesta de 18 años. Designa al zombi inicial y al resto de los invitados de la fiesta como humanos. Con sólo los humanos autorizados a correr y un área de juego marcada, haz que el zombie intente etiquetar a otros invitados. Si un humano es etiquetado, se convierte en un zombie. Asegúrate de proporcionar pintura de cara para los zombis convertidos. El juego termina cuando sólo queda un superviviente.

Fiesta deportiva

Decore la comida con el deporte favorito del homenajeado. Esto significa magdalenas de fútbol o pizza de béisbol. Incorpore los recuerdos deportivos en el resto de la decoración de la fiesta. También, presente el deporte como un juego para la fiesta en un patio abierto o en un espacio al aire libre.

18º cumpleaños Fiesta Ideas Para Niñas

Es el gran día de una chica especial y quieres que empiece su adultez con una fiesta perfecta. Comprueba las siguientes ideas para algo que se ajuste a sus necesidades.

fiesta de cumpleaños de las niñas

Todavía le quedan tres años para cumplir la edad legal para beber, pero eso no impedirá que organices la fiesta de cumpleaños perfecta. Presente una fiesta de cócteles para que comiencen las festividades y, para inspirarse, consulte nuestro recurso sobre recetas de cócteles para fiestas de cumpleaños.

Fiesta de Aventura

La cumpleañera es una de las personas más valientes que conoces, y quieres destacar esto en su fiesta. Organiza una fiesta de aventura llevando a un grupo pequeño para hacer algo divertido y emocionante como un viaje en kayak, una aventura de senderismo o incluso paracaidismo. El cielo es el límite para este tema de la fiesta.

Fiesta en el fotomatón

Si la cumpleañera es una reina de la autoestima, organice una fiesta en un fotomatón. Reúna decoraciones divertidas como boas, sombreros y letreros que digan "Feliz Cumpleaños (Nombre)" y coloque un fondo decorativo, iluminación y un fotógrafo. Luego, deje que los invitados se vuelvan locos y cree recuerdos durante muchos años.

Pequeñas ideas para la fiesta de 18 años

Algunos invitados de honor de cumpleaños no quieren una gran fiesta, sino que les encantan las pequeñas celebraciones con sus seres queridos. He aquí algunas ideas para pequeñas fiestas de 18 años que son perfectas para una fiesta de cumpleaños con amigos cercanos y familiares.

Cena Fiesta

Si el cumpleañero o la cumpleañera tiene un restaurante favorito, esta es a menudo una opción perfecta. Es una gran manera de tener una cena íntima con los seres queridos que todavía se centra en el homenajeado. Amigos, familia y comida, hay pocos cumpleaños mejores.

Noche de juegos

Si hay un grupo muy unido de amigos y familiares que celebran un cumpleaños 18, considere la posibilidad de organizar una fiesta de noche de juegos. Ofrezca un montón de juegos de fiesta, incluyendo los favoritos del homenajeado. Disfrute de una noche llena de risas y diversión.

Sala de Escape

Las fiestas en la sala de escape son perfectas para grupos pequeños. Estos lugares son para grupos de cuatro a 12 personas que quieren un desafío divertido. Pueden durar hasta dos horas, y hacer que las noches sean memorables.

Sorpresa 18 cumpleaños Ideas de fiesta

¿Esperas sorprender al invitado de cumpleaños con algo especial? Si es así, considere las siguientes ideas para una fiesta de 18 años. Sólo asegúrate de enviar las invitaciones de la fiesta sorpresa de antemano para que los invitados no estropeen la sorpresa.

Concierto Sorpresa

Emocione al cumpleañero o a la cumpleañera con entradas inesperadas para su banda favorita (o juego de deportes). Esto seguramente les traerá una sonrisa a la cara y construirá recuerdos duraderos de sus 18 años.

Acampando

Sorprenda al homenajeado llevándolo a un fin de semana inesperado en el bosque si le encanta estar al aire libre. Alternativamente, llene su patio trasero con equipo de campamento, luces de arroyo y una película preparada si no puede salir de la ciudad.

Salto en el tiempo

Transforma tu casa en algo del pasado. Escoja la década favorita del homenajeado y decore el lugar con la decoración, la comida y las bebidas a juego, y luego pida a los invitados que vengan disfrazados. Cuando el invitado de cumpleaños entra por la puerta, se encuentra mágicamente transportado en el tiempo.

Ideas para la fiesta de 18 años en casa

No hay lugar como el hogar, especialmente cuando se trata de fiestas de 18 años. Aprovecha al máximo tu espacio con estas ideas para fiestas.

Fiesta de la Maratón de Cine

¿Es el homenajeado de cumpleaños un fanático del cine? Si es así, presente una maratón de películas de sus películas favoritas. Incluya palomitas de maíz, almohadas, mantas y todos sus amigos. Y una vez terminada la película, esta fiesta se convierte fácilmente en una fiesta de pijamas.

Fiesta de Pizza

Las fiestas de pizza son una manera perfecta de incorporar comida y diversión. Establezca una estación de coberturas y compre masa preformada (o hágala desde cero) para empezar, luego asegúrese de tomar una foto de las creaciones de cada uno antes de que se la coman.

Las fiestas de disfraces no tienen límite para la creatividad. Inspírese en los pasatiempos del homenajeado o escoja un tema único, sólo asegúrese de que todos los invitados sepan que deben ir disfrazados.

[camilocamila]

Vamos, a partir de este momento veré todo como un videojuego, mis reglas mis metas y búsqueda del tesoro

Reglas

•organizarse, tu, tus pensamientos y tu habitación

•Elimina lo que sea toxico para ti (no importa lo que sea)

• Los trabajos extra dan bonus

• entre mas tiempo dure sin deprimirse mejor

•Aprende y lee todo lo necesario

•cumple los retos, hay bonos

•usa las listas a tu favor y organiza tu tiempo.

•Busca quien eres

•los demás son importantes, pero tu mas

[24hgasnaturalbarcelona-blog]

Reparación urgente de gas

Gas Natural Barcelona. Si está buscando instaladores y servicio de mantenimiento en Barcelona de equipos de aire acondicionado, calderas, calentadores, termos eléctricos sistemas de agua caliente sanitaria (ACS), tratamiento y prevención de la legionella, en SEClima somos profesionales con una dilatada experiencia en el campo de la climatización con el mejor servicio de instalación y mantenimiento en Barcelona.

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Además de esto estos certificados prueban que los mismos aprobaron la revisión obligatoria de gas natural, la cual indica que el producto marcha y que además de esto marcha a base de este, como asimismo que el mismo no ocasionará consecuencias perjudiciales para el ambiente ni para las personas.

Esta nueva plataforma brinda una enorme variedad de servicios y ventajas: notifica sobre los procesosde de qué forma adherirse a la oferta pública gestionar un nuevo punto de suministro, comunica novedadeso temas de interés, fomenta la relación entre los gestores territoriales, organiza eventos, orientaen la formación, ayuda en labores administrativas, facilita herramientas y da soporte a las definitiva, planifica un conjunto de iniciativas que ayuda a estar en sinergia con las empresas cooperadoras. Ir aquí.

Reparación y también instalación de gas natural en viviendas: este es un tema que reviste una suma importancia pues el manejo del recurso de gas natural se encuentra enormemente condesado en los inmuebles de uso residencial. Tal vez estimes que las fugas de gas son muy simples de advertir, mas la clave es estos casos no es solo detectarlas, sino saber qué hacer cuando consigas el origen del problema y esto solo puede saberlo a cabalidad un auténtico experto. Tambien efectuamos revisiones de Gas en Barcelona Para todo ello nuestros servicio técnico calderas es la mejor empresa por el hecho de que tiene a muchas técnico de Gas Barcelona asequibles para este género de situaciones. Reclamo y me afirman que está bien y echan la culpa a Barcelona Red de Gas que es la distribuidora quién les facilita el dato (cosa que no es cierta,), en tanto que Barcelona Red de Gas me afirma que mi factor es 1m3=10,7..kwh. En este espacio hallarás más información sobre la Regla Técnica de Electricidad.

Si la vivienda tiene el suministro de gas dado de baja desde hace bastante tiempo, deberá abonar los derechos como si fuera una nueva ocupación, mas si hace poquitos meses que se ha suprimido el abastecimiento es posible que el importe sea menor.

Las calderas de gas atascas destacan por ser más pequeñas que el resto de modelos que puedes instalar en el hogar y considerablemente más manejables… si bien no calidad prosigue siendo exactamente la misma. El Reglamento debería centrarse en las cuestiones transfronterizas que complementan la Directiva 2003/55/CE sobre reglas comunes para el mercado interior del gas natural. Los estudios han demostrado que en un espacio recluído el gas natural puede encenderse de forma fácil.

En la provincia de Barcelona, la filial de Gas Natural Fenosa invirtió catorce,2 millones de euros en 2015, un 21 por ciento  más que en 2014 para seguir con su plan de expansión y desarrollo de infraestructuras y mejorar las redes y servicios.

Gas Natural Barcelona Compañía del gas en Barcelona Dirección: Carrer de Mallorca, nº237, b1, 08007 Barcelona Horario: Abierto 24 horas Provincia: Provincia de Barcelona Teléfono: 681 62 96 50