#necesidades nutricionales cambiantes

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Cómo Cuidar la Salud de tu Perro en Cada Etapa de su Vida

Introducción Cuidar de la salud de nuestros perros en cada etapa de su vida es esencial para asegurarles una vida larga, feliz y saludable. Desde que son cachorros hasta que llegan a la vejez, las necesidades de salud de los perros cambian significativamente. Entender estas necesidades y adaptarnos a ellas nos permitirá ofrecerles el mejor cuidado posible, previniendo enfermedades y mejorando su…

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Comida para Gatos y Perros: Nutrición y Amor en un Plato

La comida para perros y alimento para gatos son componentes esenciales para mantener la salud y la felicidad de nuestras mascotas. Estos fieles compañeros dependen de nosotros para satisfacer sus necesidades nutricionales, y proporcionarles una dieta equilibrada tiene beneficios invaluables.

Uno de los beneficios clave de elegir con cuidado la comida para perros y alimento para gatos es la salud a largo plazo. Los perros y gatos tienen necesidades nutricionales distintas. Los perros son omnívoros y necesitan una dieta que incluya proteínas, grasas, carbohidratos y fibras. Por otro lado, los gatos son carnívoros obligados, lo que significa que su dieta debe centrarse en proteínas de alta calidad. Al seleccionar alimentos que se adaptan a estas necesidades, estamos contribuyendo a prevenir problemas de salud y a garantizar una vida más larga y activa para nuestras mascotas.

Una alimentación adecuada también se traduce en una piel y un pelaje saludables. La comida para perros y alimento para gatos de calidad suele contener ácidos grasos esenciales, como el omega-3 y el omega-6, que ayudan a mantener la piel sin problemas y el pelaje lustroso.

Además, estos alimentos están diseñados para satisfacer las necesidades específicas de acuerdo con la etapa de vida de la mascota. Los cachorros, adultos y animales mayores tienen requerimientos nutricionales distintos, y la comida para perros y alimento para gatos se ajusta a estas necesidades cambiantes.

Otro beneficio es la comodidad para los dueños de mascotas. La variedad de opciones, desde alimentos secos hasta húmedos, permite a los dueños elegir lo que mejor se adapte a sus mascotas y a su estilo de vida.

En resumen, la comida para perros y alimento para gatos son una inversión en la salud y felicidad de nuestras mascotas. Al proporcionarles una dieta de calidad y adecuada a sus necesidades, estamos reforzando nuestra relación con ellos y asegurando que disfruten de una vida plena y activa. La comida para mascotas es más que una elección; es una manifestación de amor y cuidado hacia nuestros fieles compañeros.

[momnutrition]

Welcome! Nutrición desde la lactancia Materna

Todos los seres vivos, incluyendo al ser humano, tienen un tiempo o período en el que evolucionan progresivamente, el cual en la mayoría de los casos, pasa por 4 etapas de la vida: nacer, crecer, reproducirse y morir. Durante todo el desarrollo humano, a nivel biológico, la nutrición será fuente de energía indispensable para el crecimiento, esta, es el conjunto de procesos por los cuales el organismo ingiere, digiere, transporta, metaboliza y excreta sustancias contenidas en los alimentos. Es un acto involuntario y se lleva a cabo en el ámbito celular.

Este blog enfocará sus publicaciones en la divulgación (llevar el conocimiento científico a un nivel de de la ciencia detrás de nutrición en la cuarta etapa del desarrollo humano, la reproducción, posterior al desarrollo del infante en el vientre materno, este, al nacer, se encuentra en una etapa de total dependencia a la madre, ya que, ella será su fuente de alimentación exclusiva, así, La lactancia materna, es el proceso por el que la madre alimenta a su hijo recién nacido a través de sus senos, que segregan leche inmediatamente después del parto.. La Organización Mundial de la Salud (OMS) y UNICEF, recomiendan que esta se mantenga durante los primeros seis meses de vida.

Según la UNICEF, “La lactancia materna exclusiva (LME) es un tipo de alimentación que consiste en que el bebé solo reciba leche materna y ningún otro alimento sólido o líquido a excepción de soluciones rehidratantes, vitaminas, minerales o medicamentos.”

La lactancia materna es de suma importancia en la vida temprana del bebé, ya que la leche, debe de garantizar la adecuada nutrición del lactante (bebé), como la continuación de la nutrición intrauterina (alimentación del feto a través del cordón umbilical). El estado nutritivo materno y la alimentación de la madre, pueden llegar a influir en la composición de la leche, por lo tanto, afectando el aporte de nutrientes al lactante. Por otra parte, las necesidades nutricionales del recién nacido son más altas que en cualquier otra etapa de su desarrollo, y existe evidencia de que la composición de la leche se modifica a lo largo del tiempo según las necesidades cambiantes del niño.

[alexandrasalasg]

¿Estás alimentando a tu cuerpo con lo que DE VERDAD necesita?

¿Por qué es tan importante nuestra alimentación? Si tenemos en cuenta que todo el alimento que ingiero pasará a formar parte de las células y de mi sangre en un futuro próximo entonces adquiere muchísima relevancia cuidar más las fuentes de las que decido alimentarme. 

Si alimentos llenos de pesticidas, refinados hasta tal punto que ya no tienen nada de natural en ellos, procesados y llenos de siropes de maíz y glucosa, glutamato monosódico (que si no sabes lo que es próximamente escribiré sobre ello, si te suscribes no te lo perderás!) entran en tu cuerpo ¿qué crees que estás haciendo?¿alimentándolo? Lo cierto es que de hambre no vas a morirte porque todos estos alimentos contienen energía. Entonces, ¿dónde está el problema? Pues que son alimentos muertos desde el punto de vista de la vitalidad y de la nutrición que te pueden aportar. Tu cuerpo tiene energía vacía, carente de vitaminas y llena de sustancias tóxicas que pasarán a formar parte ´literalmente´ de tu cuerpo.

Y para hacerlo aún más curioso todo, sabes qué hace nuestro cuerpo con las toxinas para aislarlas y tratar de reducir su toxicidad al máximo? Seguro que te lo imaginas... ¡pues las rodea de grasa! Así no molestan tanto al cuerpo, y las envía a zonas periféricas alejadas de los órganos vitales para poder protegerlos.

Uno de los síntomas más comunes cuando nos mal- alimentamos de esa forma es que nuestro cuerpo parece no estar nunca satisfecho y nos pide más y más comida en un intento de cubrir sus necesidades nutricionales y encontrar el equilibrio y la salud. 

Además:

nos sentimos cansados con más frecuencia

nuestro humor está más cambiante

nos cuesta permanecer enfocados y concentrarnos en una sola cosa, mente dispersa

pequeñas molestias articulares

dolores de cabeza

molestias gástricas, etc.

SI TE INTERESA CONOCER LOS DOS ALIMENTOS QUE MÁS BAJAN LA VIBRACIÓN DE NUESTRO CUERPO Y NOS PERJUDICAN NO DEJES DE VER ESTE VIDEO EN EL QUE TE LO EXPLICO CLARAMENTE Y TE DOY ALGUNOS CONSEJOS.

Vale, ahora que tenemos claro qué alimentos debemos disminuir vamos a ver cuáles son los alimentos que tienen que formar, al menos, el 80% de mi ingesta diaria. Veréis que es facilísimo, como lo hacían nuestras abuelas ;-)

- Verduras y frutas de temporada, frescas, mejor sin son locales (tendrán más nutrientes y habrán contaminado menos a la hora de consumirlas) Si pueden ser ecológicas es un PLUS, sino, déjalas en remojo con sal gruesa y el zumo de medio limón durante 30 minutos. - Proteínas animales y vegetales: carnes y pescados (si consumes), huevos, legumbres. - Cereales integrales (enteros, minimizar las harinas aunque sean integrales) - Grasas buenas: aceite de oliva virgen extra,  aceitunas, pescado azul, aguacates, etc.  - Frutos secos y semillas (un puñado de los pequeños ;-) por día) - Agua clara, rica y abundante como tu bebida principal. Ocho vasos al día (si te cuesta beber agua** aquí** tienes un buen consejo) ​ 

That's it! Eso es todo... 

También lo podemos resumir en varios consejos:

NO COMAS NADA CON CÓDIGO DE BARRAS NO COMAS NADA QUE CONTENGA MÁS DE CUATRO INGREDIENTES NO COMAS NADA QUE TU ABUELA NO RECONOCERÍA

Me encantan estos tres consejos... ¿Los habías escuchado antes? ¿Conoces alguno más? Déjame tus comentarios y así nos divertimos un poco! También te recomiendo suscribirte al Blog para que no te pierdas todo el contenido que estoy preparando y que te ayudará a llevar una vida más consciente.

Gracias     Alexandra Salas #tuasesoravital

[victorvargasirausquin]

¿Cuáles serán las tendencias de consumo en el 2017?

Tener bienes materiales ya no es la meta del consumidor. Productores deben ofrecer nuevos valores.

Foto: 123RF 

El 2016 estuvo dominado por la incertidumbre económica en el mundo, y los consumidores reaccionaron ajustando sus presupuestos. Ello originó el crecimiento más bajo en el gasto de las personas desde finales de la década pasada. Por ejemplo, en Colombia el consumo de los hogares solo creció 0,54% en términos reales, cuando se esperaba el 5%, según la firma de análisis Raddar. De esta manera lo publica el portal web El Tiempo.

“El mercado en Colombia no es el mismo cada año, pese a que los empresarios piensan que así es, y eso lo hacemos desde la miopía de nuestro día a día, que se fundamenta en lo que sabemos, en lo que ha pasado y en cómo deseamos que sean las cosas”, explicó Camilo Herrera, presidente de Raddar.

Y agregó que “esto asume que la gente no cambia, y si bien puede ser verdad en muchos casos, el continuo reajuste poblacional hace que el mercado sí se transforme cada día, y aumenten la edad, el ingreso, y cambien las composiciones familiares y el nivel de escolaridad”, anotó.

Por su lado, el presidente de la Asociación Nacional de Empresarios de Colombia (Andi), Bruce Mac Master, agregó que este año las empresas y los hogares colombianos sentirán el impacto de la reforma tributaria, por lo que resulta fundamental reducir su vulnerabilidad en los frentes tributario y cambiario.

Sobre las perspectivas del gasto de los consumidores en el mundo en el corto plazo, un informe de la consultora Daphne Kasriel-Alexander, para la firma Euromonitor International, indica que, en general, el comprador del 2017 desea seguridad, especialmente con los seres queridos. Además, según agrega el análisis, los consumidores buscan herramientas tecnológicas que los ayuden en la tarea de la decisión de sus compras.

“Desean hacerlas de manera más rápida y asegurar la mayor conveniencia. Desean, además, autenticidad en los productos que adquieren y esperan elementos de personalización (a la medida), tanto en bienes producidos en masa como en artículos de lujo”, dijo la experta.

Presión del comprador

Los consumidores que se salen del promedio, en términos de su tamaño o necesidades nutricionales, también están ejerciendo presión para ver una mejora en los bienes y servicios del mercado. “La reverencia cultural por el bienestar ha llevado a muchos consumidores a considerar eso un símbolo de estatus, especialmente a medida que la importancia de los bienes materiales ha ido declinando como indicador de logros”, aseveró la experta.

Ello, debido a que los requerimientos de los consumidores se han extendido además a la post compra.

“Los más jóvenes tienen una voz que va más allá del poder de fastidiar, como la capacidad de los niños para presionar a sus padres para que les compren cosas, y representan un rol más activo en las decisiones de compra”, agregó Daphne Kasriel-Alexander. Igualmente, considera que los consumidores baby boomers (nacidos después de 1945), y conocidos por su lenguaje directo, están envejeciendo.

El día después

Para que un producto sea conveniente, su promotor debe ir más allá y satisfacer una necesidad después de la compra.

Los clientes esperan el soporte técnico que viene tras la venta. Los dispositivos inteligentes les permiten reclamar más allá del tradicional servicio en el mostrador. Como respuesta a esa necesidad, los negocios han ampliado sus áreas de asesoría, soporte personalizado y servicio al cliente. En ese entorno, la tercerización es otra de las alternativas.

Privacidad y seguridad

La volatilidad global está causando ansiedad en los consumidores, por lo que es necesario reforzar, en los mensajes, la seguridad de los seres queridos.

La idea va más allá y significa que las personas vuelvan a sentir que tienen el control de buena parte de los productos. “No es gratuito, pues, que todo aquel comprador esté interesado cada vez más en controlar sus bienes por medio de la tecnología”, explica el informe.

No obstante, en ofertas turísticas quieren visitar destinos donde puedan desconectarse y ojalá que no sean muy concurridos.

Productos auténticos

Las marcas deben ser reales y ofrecer información local, alimentos naturales y vacaciones por el mundo físico y no en el virtual.

Para este año, uno de los valores más importantes será la autenticidad de servicios y productos. Según Euromonitor, no sorprende que en una era de comunicaciones, la cultura visual se posicione frente a los debates sobre la autenticidad. Ante esto, reconocen que las redes sociales y la cultura del selfie han afectado la inseguridad sobre la apariencia.

La clave está en la gratificación inmediata

También hay un cambio en lo que significa ser adulto en términos de estilo de vida. Los clientes de 50 años y más –entusiastas compradores de productos de salud y belleza– ahora son más receptivos a la tecnología, la cual comparten con los ‘millennials’. Otro hallazgo es que el bienestar está relacionado con el estatus, en la medida en que la importancia de los bienes materiales disminuye como indicador de metas; por eso marcas premium deben esforzarse en la venta final. Incluso, tienen que responder al auge de las compras rápidas por parte de consumidores impacientes, con modelos de entrega inmediata en restaurantes, almacenes y supermercados.

Búsqueda de identidad

Las personas este año no buscarán identidad en un mundo individual, pues piensan ahora de manera más colectiva. Por ello, las marcas deben replantear las audiencias. La diversidad no solo es teórica y las marcas están siendo forzadas a repensar cuál es realmente su público objetivo y cómo interactuar con él. “La naturaleza cambiante de la identidad quizá puede resumirse en el mayor enfoque que requiere la cantidad de datos que contiene la era digital”, señala el reporte.

Al mismo tiempo, se ha detectado que muchos consumidores aspiran a ser globales. Por ello, las marcas universales –como Apple o Nike– son percibidas por los compradores como una oportunidad para ser un ciudadano del mundo. Además, la inclinación al altruismo y la disminución del ego, o el “nosotros antes que yo”, prevalecen entre los jóvenes.

Artículos a la medida

Renglones como viajes, información, ropa y juguetes son personalizados. Esta tendencia, que no parece tener techo, viene modificando la expectativa que tienen las personas, las cuales pueden llegar, incluso, a demandar que las marcas predigan lo que ellos mismos quieren. El concepto ‘a la medida’ liderará el mercado durante el 2017; allí se incluyen, por ejemplo, servicios enfocados en cada individuo y no en la masa; esto implica un gasto mayor para los consumidores.

Los extraordinarios

Los analistas de mercado estiman que se ha llegado a un punto en que los artículos producidos en masa pierden parte del atractivo.

Y hay más consumidores extraordinarios que acaparan parte del protagonismo y especifican sus necesidades. “Se trata también de clientes atípicos en términos de altura, peso, gusto musical o tolerancia a los alimentos, pero son subconjuntos que están encontrando su voz y demandando más opciones”, agrega el estudio de la firma Euromonitor.

Crecen canales de expresión

Algo para tener en cuenta es que internet les permite a los clientes comprar productos y servicios personalizados, exóticos y –lo mejor de todo– discutir sobre ellos. Por ejemplo, los consumidores de productos nutricionales ejercen presión para ver una mejora en la satisfacción de sus propias necesidades. Por lo tanto, los compradores cuentan con más medios para hacer oír su voz y demandar productos y diseños que les ofrezcan soluciones. Y se expresan más cuando consideran que sus necesidades no se encuentran satisfechas por los artículos que adquieren. Extraído de: https://goo.gl/qdwBrL from Blogger http://ift.tt/2lr5XsJ via IFTTT