#nổi mụn sinh dục nữ

[da-khoa-thang-tam]

NỔI MỤN Ở VÙNG KÍN NỮ - DẤU HIỆU CỦA BỆNH TÌNH DỤC NGUY HIỂM

Có rất nhiều chị em gặp phải hiện tượng nổi mụn ở vùng kín nữ, nhưng do tâm lý chủ quan, các chị em phái đẹp thường nghĩ đó là do vệ sinh “cô bé” không sạch sẽ. Tuy nhiên, nếu thời gian nổi mụn ở vùng kín nữ kéo dài thì đó có thể là báo hiệu của một số bệnh lý nguy hiểm. Vậy những nguyên nhân nào khiến nổi mụn ở vùng kín nữ? Đó là dấu hiệu của bệnh gì? Hãy tham khảo bài viết dưới đây.

Điểm danh các nguyên nhân gây nổi mụn vùng kín ở nữ

     Nổi mụn ở vùng kín nữ có thể xuất hiện rải rác ở nhiều vị trí như hai môi “cô bé”, lỗ niệu đạo, niệu đạo, thậm chí cả ở tử cung…Các nốt mụn này thường ở dạng nước, mụn thịt, mụn bọc và gây ngứa ngáy khó chịu, mụn nước có thể vỡ ra kèm theo cảm giác nóng rát, đau đớn.

>>>TƯ VẤN VỚI BÁC SĨ CHUYÊN KHOA<<<

>>>Zalo: 0901869419

     Nguyên nhân gây ra tình trạng nổi mụn ở vùng kín nữ có thể xuất phát từ những bệnh lý sau:

Sùi mào gà: đây là bệnh lý nguy hiểm, nếu nổi mụn ở vùng kín nữ xuất hiện với những nốt mụn nổi thành từng mảng lớn như súp lơ hoặc mào gà, có dịch mủ và chảy máu thì đó là dấu hiệu của căn bệnh này. Các chị em cần phải đến ngay cơ sở y tế phụ khoa uy tín để tiến hành thăm khám và chữa trị, tránh các biến chứng về sau.

Mụn rộp sinh dục: là bệnh lây qua đường tình dục với dấu hiệu là nổi mụn ở vùng kín nữ, mụn nổi khi này sẽ có nước hay mủ bên trong, sưng tấy và đau rát, khi vỡ sẽ tạo thành vết lở loét.

Viêm âm đạo: là bệnh lý phổ biến ở các chị em trong độ tuổi sinh sản, dấu hiệu là xuất hiện những nốt mụn ở vùng kín nữ có màu đỏ, ra khí hư kèm mùi hôi, ngứa ngáy, đau rát, khó chịu nhiều lần trong ngày.

Viêm nang lông: là nguyên nhân điển hình gây nên nổi mụn ở vùng kín nữ, những nốt mụn này xuất hiện dưới chân lông, có màu đỏ, sưng tấy và gây ngứa, khó chịu.

Để xác định được tình trạng chính xác của tình trạng nổi mụn ở vùng kín nữ, các chuyên gia khuyên rằng chị em phái đẹp nên chủ động đến các phòng khám, cơ sở có chuyên khoa phụ khoa để nhận sự hỗ trợ kịp thời, điều trị sớm ngăn ngừa các biến chứng.

>>>TƯ VẤN VỚI BÁC SĨ CHUYÊN KHOA<<<

>>>Zalo: 0901869419

Nguy hại từ nổi mụn ở vùng kín nữ. Nơi chữa trị an toàn, kín đáo

     Theo các bác sĩ chuyên khoa Phòng Khám Đa Khoa Tháng Tám, dù nguyên nhân nổi mụn ở vùng kín nữ do đâu nếu không được phát hiện sớm và điều tri kịp thời sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm:

Nổi mụn ở vùng kín nữ gây đau nhức và đeo bám dai dẳng người bệnh, ảnh hưởng đến sức khỏe, công việc và sinh hoạt hàng ngày.

Khi quan hệ tình dục, có nguy cơ cao lây nhiễm cho bạn tình các bệnh xã hội nguy hiểm như bệnh sùi mào gà và mụn rộp sinh dục.

Phụ nữ mang thai bị nổi mụn vùng kín có nguy cơ sảy thai, sinh non, thai chết lưu, dị tật bẩm sinh và viêm màng não.

Virus, vi khuẩn lây lan ồ ạt gây viêm ruột thừa, viêm tử cung, tắc ống dẫn trứng dẫn đến hiếm muộn - vô sinh.

Nếu tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến ung thư âm đạo, cổ tử cung, nguy hiểm đến tính mạng của chị em.

Lời khuyên bổ ích dành cho người bệnh: Nếu sau khi kết hôn mà vợ hoặc chồng nghi ngờ bản thân đã mắc bệnh xã hội hoặc đã có triệu chứng của bệnh thì cả hai nên đến cơ sở y tế cùng kiểm tra và hỗ trợ điều trị bệnh, như thế mới tìm ra được nguyên nhân sớm nhất và điều trị kịp thời, tránh biến chứng về sau.

>>>TƯ VẤN VỚI BÁC SĨ CHUYÊN KHOA<<<

>>>Zalo: 0901869419

Đến với Phòng khám Đa khoa Tháng Tám bạn sẽ được đảm bảo về những yếu tố sau:

Tùy theo nguyên nhân, mức độ biểu hiện của bệnh bác sĩ chuyên khoa Phòng khám Đa khoa Tháng Tám, (địa chỉ số 74 Cách Mạng Tháng Tám, phường 6, quận 3, TPHCM) sẽ điều trị tình trạng nổi mụn ở vùng kín nữ bằng những phương pháp tiên tiến như sau: Công nghệ Oxygen O3; Sử dụng thuốc; Kỹ thuật ALA – PDT cải tiến; Công nghệ gene sinh học INT, phòng khám sẽ căn cứ vào tình trạng và mức độ diễn biến của bệnh bệnh  và áp dụng phương pháp phù hợp.

Phòng khám được cấp giấy phép hoạt động chính thức trong lĩnh vực sản phụ khoa bởi Bộ Y tế TP.HCM.

Đội ngũ y bác sĩ của phòng khám có kinh nghiệm và giỏi chuyên môn, giúp bạn yên tâm trong suốt quá trình điều trị.

Thông tin cá nhân và hồ sơ bệnh án được bảo mật, kín đáo.

Chi phí điều trị được niêm yết công khai, rõ ràng theo quy định của Bộ Y tế.

Mọi thông tin cần thiết liên quan đến Phòng khám Đa khoa Tháng Tám xin liên hệ về 

Địa chỉ: số 74 Cách Mạng Tháng Tám, phường 6, quận 3, TPHCM 

Số điện thoại: 028 7300 0666 

Thời gian làm việc: 8h-20h tất cả các ngày trong tuần, bao gồm cả ngày lễ, Tết

Nguồn: https://dakhoacachmangthang8.vn/noi-mun-o-vung-kin-nu-dau-hieu-cua-benh-tinh-duc-nguy-hiem.html

[nguyenthithuytrangbinhdong]

Đau lưng khi đến tháng là một triệu chứng phổ biến, ảnh hưởng không nhỏ đến nhiều chị em phụ nữ, gây ra những bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày. Tuy đây là tình trạng thường gặp nhưng vẫn cần được chị em quan tâm điều trị kịp thời để tránh nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe. Bài viết sau của Dược Bình Đông sẽ cung cấp thông tin chi tiết về nguyên nhân cũng như cách điều trị đau lưng khi đến tháng. 1. Giới thiệu chung về đau lưng khi đến tháng 1.1. Đôi nét về tình trạng đau lưng khi đến tháng Khi đến kỳ kinh nguyệt, nữ giới sẽ gặp một số dấu hiệu như thay đổi tâm trạng (dễ cáu gắt hơn, giảm ham muốn tình dục,...), thay đổi thể chất (thắt lưng và vùng hông cảm giác đau mỏi, vùng bụng dưới bị đau, ngực căng và lớn hơn, da nhờn, trên mặt nổi mụn,...) cùng một vài biểu hiện khác. Cụ thể hơn, bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin qua các bài viết về "Các dấu hiệu trước kỳ kinh". Tình trạng đau lưng khi đến tháng xảy ra phổ biến ở nhiều chị em phụ nữ Tình trạng đau lưng khi đến tháng xuất hiện khi vùng lưng có cảm giác đau nhức hoặc có dấu hiệu đau nặng hơn trong kỳ kinh nguyệt. Biểu hiện cụ thể như sau: Vị trí đau: Cơn đau có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí tại vùng lưng (lưng trên, lưng dưới, lưng phải, lưng trái), nhưng thường gặp nhất ở vùng thắt lưng (lưng dưới). Mức độ đau: Dao động từ nhẹ, âm ỉ cho đến trở nặng, đau nhói, làm ảnh hưởng đến khả năng vận động. Các cử động như di chuyển, cúi người, duỗi thẳng lưng bị hạn chế. Tính chất cơn đau: Các cơn đau có dấu hiệu tăng lên khi vận động, đặc biệt là khi đứng, ngồi lâu, nâng hạ, mang vác các đồ vật nặng và sẽ giảm bớt khi cơ thể được nghỉ ngơi. Cơn đau lưng sẽ dần thuyên giảm vào những ngày hành kinh cuối hoặc khi hết kinh. Ở một số trường hợp, đau lưng khi đến tháng thường kèm theo với triệu chứng đau bụng kinh, nếu bạn vừa đau lưng vừa đau bụng mà nguyên nhân không phải do chu kỳ kinh nguyệt, hãy tìm hiểu thêm về các nguyên nhân khác và biện pháp điều trị hiệu quả tại bài viết Đau lưng đau bụng. Tình trạng đau lưng khi đến tháng còn có các biểu hiện kèm theo khác bao gồm: Rối loạn kinh nguyệt: Kinh nguyệt không đều, rong kinh, máu kinh vón cục,... Mệt mỏi, suy nhược cơ thể: Do đau, mất máu, thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể vào kỳ kinh. Nhức đầu, chóng mặt: Do thay đổi nội tiết tố, thiếu máu. 1.2. Khi nào nên gặp bác sĩ? Khi chị em gặp tình trạng đau lưng kéo dài hoặc các cơn đau trở nên nặng nề, hãy đến gặp bác sĩ ngay để được thăm khám, xác định nguyên nhân và có biện pháp điều trị kịp thời. Vì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang gặp những vấn đề tiềm ẩn. Thăm khám bác sĩ ngay để có phương pháp điều trị hiệu quả tình trạng đau lưng khi đến tháng Ngoài ra, bạn còn cần lưu ý những dấu hiệu sau: Rối loạn kinh nguyệt nghiêm trọng. Sốt cao, ớn lạnh. Khí hư bất thường, có mùi hôi. Đau lưng kèm đau bụng dữ dội. Đau lưng dữ dội khi đến tháng. 2. Nguyên nhân dẫn đến đau lưng khi đến tháng Tình trạng đau lưng khi tới tháng thường liên quan tới các vấn đề phụ khoa, thường gặp nhất là vừa đau vùng thắt lưng vừa đau bụng kinh. Bên cạnh đó, tình trạng này còn có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như thay đổi sinh lý, lối sống hoặc mắc phải các bệnh về xương khớp,... 2.1. Nguyên nhân liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt và các bệnh phụ khoa Thay đổi hormone là một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng đau lưng khi đến tháng. Khi đến kỳ kinh nguyệt, hoạt động tiết hormone trong cơ thể phụ nữ có sự thay đổi để chuẩn bị cho quá trình rụng trứng. Việc thay đổi hormone cũng có tác động khác nhau đến cơ thể phụ nữ vào những thời kỳ khác nhau như tiền kinh nguyệt, hành kinh, mang thai, tiền mãn kinh và mãn kinh. Các cơn đau có thể xuất hiện ở vùng lưng dưới và vùng bụng dưới. Chị em có thể nhận biết cơn đau khi đến tháng qua các đặc điểm như đau thắt lưng, âm ỉ, khó chịu, một số người có thể bị đau cấp tính. Ngoài ra, có thể kèm theo một số triệu chứng như mệt mỏi, tâm trạng thay đổi thất thường, đổ mồ hôi vào ban đêm, nóng trong người,...

Bên cạnh đó, trong giai đoạn hành kinh, Prostaglandin tăng cao gây co thắt tử cung và làm xuất hiện cảm giác đau lưng. Sự dư thừa Prostaglandin còn gây ra chứng rối loạn kinh nguyệt, đau bụng kinh.  Lưu lượng máu trong cơ thể tăng lên có thể gây ra các cơn đau lưng khi đến tháng. Khi đó, vùng chậu sung huyết, các dây thần kinh sẽ bị áp lực, dẫn đến đau lưng ở chị em phụ nữ. Các bệnh lý phụ khoa cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng đau lưng khi đến tháng. Các bệnh phổ biến có thể kể đến là lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung,... Người bệnh sẽ có cảm giác đau ở vùng lưng dưới và bụng dưới. Các cơn đau sẽ âm ỉ hoặc nhói, có thể trở nên nặng hơn trong chu kỳ kinh nguyệt. Đi kèm theo đó là một số triệu chứng như đau bụng dữ dội, kinh nguyệt bất thường,.. Chị em bị đau lưng khi đến tháng cũng có thể là do rối loạn kinh nguyệt với các cơn đau thường xuất hiện ở vùng lưng dưới. Tùy trường hợp, cơn đau có thể ở mức độ từ nhẹ đến dữ dội, âm ỉ, nhói buốt hoặc co thắt. Chị em có thể nhận biết thông qua các biểu hiệu bất thường về chu kỳ kinh nguyệt chẳng hạn như kinh thưa, kinh mau, bế kinh hay những bất thường về màu máu kinh, đau bụng kinh,... 2.2. Nguyên nhân khác Ngoài các nguyên nhân liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt và các bệnh lý phụ khoa, tình trạng đau lưng khi đến tháng còn có thể do một số nguyên nhân khác như: Do các bệnh lý cơ xương khớp: Các vấn đề liên quan đến xương khớp cũng có thể là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến chị em phụ nữ bị đau lưng. Thông thường, tình trạng đau lưng sẽ liên quan đến sự suy yếu và tổn thương của cấu trúc xương hoặc khớp, khiến người bệnh bị đau và vận động cũng bị hạn chế. Một số bệnh lý xương khớp thường gặp có thể kể đến là: Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng. Vẹo cột sống. Đau do xẹp đốt sống. Đau cổ vai gáy. Thoái hóa cột sống lưng. Để có thêm thông tin về tình trạng đau lưng do các bệnh lý xương khớp bạn có thể tìm hiểu thêm bài viết về "Các triệu chứng đau lưng ở nữ". Do thói quen sinh hoạt: Chị em có thói quen sinh hoạt, ăn uống, nghỉ ngơi không phù hợp có thể là nguyên nhân khiến chị em gặp phải tình trạng đau lưng khi đến tháng, bao gồm: Ăn uống thiếu chất, mất cân bằng dinh dưỡng trong thực đơn hàng ngày. Uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá, sử dụng chất kích thích. Stress, áp lực, căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày cũng như công việc. Đi giày cao gót thường xuyên. Do tư thế: Ngồi lâu, đứng lâu, mang vác nặng gây đau lưng Do thừa cân, béo phì. Do tuổi tác. Do chấn thương ở vùng lưng trước đó có thể gây ra cảm giác đau lưng khi đến kỳ kinh nguyệt. 3. Chẩn đoán tình trạng đau lưng khi đến tháng Khi đến chuyên khoa thăm khám, các bác sĩ sẽ tiến hành chẩn đoán dựa trên triệu chứng lâm sàng và chỉ định xét nghiệm tương ứng. Để chẩn đoán chính xác và điều trị hiệu quả, chị em nên đến thăm khám bệnh tình kịp thời tại các cơ sở y tế uy tín. Sau khi tiến hành khai thác bệnh sử, triệu chứng mà người bệnh gặp phải, bác sĩ có thể chỉ định thực hiện thêm các phương pháp chẩn đoán dưới đây để xác định chính xác nguyên nhân và đưa ra phương hướng điều trị thích hợp: Chẩn đoán hình ảnh: Thông qua chụp X-quang, MRI, CT scan. Xét nghiệm máu: Để loại trừ các bệnh lý viêm nhiễm. Siêu âm: Kiểm tra tử cung, buồng trứng, phát hiện u xơ, lạc nội mạc tử cung. 4. Phương pháp điều trị và hỗ trợ giảm đau lưng khi tới tháng 4.1. Thay đổi lối sống  Để cải thiện tình trạng đau lưng khi đến tháng, các chị em cần thay đổi lối sống lành mạnh, tạo những thói quen tốt hàng ngày: Uống nhiều nước với lượng nước ít nhất 2 lít mỗi ngày. Nghỉ ngơi đầy đủ, hợp lý, tránh làm việc căng thẳng. Tránh xa tiếp xúc các loại chất kích thích. Duy trì cân nặng ở mức hợp lý, tránh thừa cân, béo phì để giảm áp lực lên cột sống Điều chỉnh các tư thế nằm, đi, đứng, mang, vác đồ vật: Đầu và vai thẳng hàng với nhau, vai thẳng hàng với hông, cột sống duy trì được hình dáng cong chữ “S” tự nhiên. Bên cạnh đó, việc thay đổi tư thế nằm cũng có thể giảm cơn đau lưng khi đến tháng. Ví

dụ như tư thế nằm co người và nghiêng về bên phải, tư thế nằm giống của thai nhi, tư thế nằm ngửa có miếng đệm ở dưới gối. Bạn có thể tham khảo thêm một số tư thế nằm qua bài viết về "Các tư thế giảm đau lưng hiệu quả".  Tư thế ngủ giúp cải thiện tình trạng đau lưng khi đến tháng 4.2. Điều trị đau lưng khi đến tháng bằng Tây Y  Tùy theo nguyên nhân bệnh lý gây ra tình trạng đau lưng ở nữ giới, bác sĩ sẽ có những chỉ định hay đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. 2 phương pháp theo Tây y thường được sử dụng lúc bị đau lưng khi đến tháng đó là: Nội khoa: Bác sĩ có thể kê đơn thuốc phù hợp với tình trạng sức khỏe của từng người, cụ thể: Thuốc nội tiết: Loại thuốc chứa Progestogen, Estrogen hoặc kết hợp Estrogen và Progestogen giúp điều chỉnh lượng hormone nội tiết tố trong cơ thể và giúp ổn định chu kỳ kinh nguyệt.  Thuốc tránh thai: Thuốc tránh thai hàng ngày chứa Estrogen và Progestin giúp giảm tình trạng rong kinh, làm đều chu kỳ kinh nguyệt, đau bụng kinh. Thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs): Là loại thuốc dùng để khắc phục các cơn đau bụng kinh. Loại thuốc này có khả năng giảm 20 – 50% lượng máu trong thời gian hành kinh. Sắt: Với những trường hợp ra nhiều máu một cách bất thường trong kỳ kinh (trên 80ml) hoặc rong kinh thì khả năng cao bạn có thể bị thiếu máu. Cách khắc phục là bổ sung thêm sắt để tái tạo máu và giúp ổn định đưa kỳ kinh nguyệt dần trở lại bình thường.  Ngoài ra, các bác sĩ còn có thể chỉ định các loại thuốc khác tùy theo tình trạng bệnh như thuốc giảm đau, thuốc giãn cơ,...Bạn có thể tìm hiểu thêm về thuốc trị đau lưng ở nữ giới qua các bài viết: “Các loại thuốc điều trị đau lưng hiệu quả nhất hiện nay“. Ngoại khoa (Phẫu thuật): Khi các phương pháp điều trị khác không hiệu quả, phẫu thuật có thể được xem xét. 4.3. Chữa đau lưng khi đến tháng bằng phương pháp Đông y Phương pháp Đông y là một trong những phương pháp hiệu quả và được tin dùng trong việc chữa đau lưng khi đến tháng. Để hạn chế tình trạng đau lưng khi đến tháng, bạn cần cần chú trọng bổ huyết, dưỡng huyết, điều hòa khí huyết. Đông y là phương pháp hiệu quả được tin dùng để chữa đau lưng khi đến tháng Các loại thảo dược thường thấy trong các bài thuốc Đông y chữa đau lưng khi đến tháng như Ích mẫu, Ngải cứu, Xuyên khung, Đương quy, Thục địa, Bạch thược, Hương phụ,... Tứ vật thang là bài thuốc Đông y phổ biến trong điều trị đau lưng vào kỳ kinh nguyệt: Nguyên liệu: 12-24g Thục địa, 12-16g Đương quy, 12-16g Bạch thược, 6-8g Xuyên khung. Cách dùng: Dùng tất cả các nguyên liệu kể trên sắc thành nước thuốc và uống đều đặn trong vòng 1 tháng. Công dụng: Dưỡng huyết, điều kinh, điều hòa kinh nguyệt, giảm tình trạng thống kinh và khí huyết ngưng trệ . Ôn Kinh Thang là bài thuốc giúp trị đau lưng khi đến tháng, xuất phát từ đau bụng kinh do thể phong hàn: Nguyên liệu: Quế chi, Sinh khương, Đương quy, Xuyên khung, Thược dược, Ngưu tất, Đơn bì, Cam thảo.  Cách dùng: Mỗi ngày sắc uống 1 thang thuốc, chia ra 3 lần trong ngày, uống vào lúc đói hoặc trước khi ăn. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm các sản phẩm bảo vệ sức khỏe. Song Phụng Điều Kinh Bình Đông là một trong những thực phẩm bảo vệ sức khỏe được chiết xuất từ các thành phần thảo dược (Đương quy, Bạch thược, Xuyên khung, Thục địa, Ích mẫu, Hương phụ, Xuyên đại hoàng, Bạch phục linh, Ngải diệp), có tác dụng giúp bổ huyết, điều hoà kinh nguyệt, hỗ trợ xoa dịu các triệu chứng tiền kinh nguyệt như mệt mỏi trong cơ thể, đau bụng kinh, chán ăn, cáu gắt, kinh không đều,… Một số phương pháp giảm đau hiệu quả khác mà các chị em cũng có thể tham khảo là bấm huyệt và châm cứu. Đây được xem là phương pháp giúp giảm các cơn đau khác nhau, bao gồm các cơn đau lưng khi đến tháng. Khi tác động lên các huyệt âm giao, quy lai, quan nguyên, tam âm giao,... cơn đau lưng trong chu kỳ kinh nguyệt có thể được cải thiện rõ rệt. Chị em nên tìm hiểu rõ về các nguyên nhân gây đau lưng khi đến tháng trong trường hợp gặp phải tình trạng đau kèm với các biểu hiện kinh nguyệt bất thường như:  Trễ kinh.

Rong kinh. Kinh nguyệt có màu bất thường. 4.4. Cách hỗ trợ giảm đau lưng khi đến tháng tại nhà Bạn có thể áp dụng một số biện pháp hỗ trợ giảm đau tại nhà để giúp giảm bớt cơn đau lưng khi đến tháng cũng như cải thiện chất lượng cuộc sống trong kỳ kinh nguyệt. Sau đây là các phương pháp hỗ trợ giảm đau lưng hiệu quả mà bạn có thể áp dụng dễ dàng: Hạn chế những thức ăn chứa nhiều chất béo và dầu mỡ, nhiều đường nhiều muối. Các sản phẩm như miếng dán giảm đau, thuốc bôi ngoài da và các sản phẩm hỗ trợ giảm đau khác sẽ giúp bạn giảm đau nhanh tại nhà. Thực hiện các bài tập giãn cơ - yoga, thể dục, pilates, ... như xoay cổ, nghiêng đầu sang hai bên, kéo căng cơ cổ có thể giúp giảm căng thẳng và đau nhức. Một số bài tập yoga bạn có thể thực hiện tại nhà giảm đau lưng do kinh nguyệt là tư thế em bé (Child's Pose), tư thế con mèo (Cat Pose), tư thế cây cầu (Bridge Pose). Tham khảo thêm "Các bài tập giảm đau lưng hiệu quả tại nhà". Massage vùng lưng để đỡ đau lưng khi đến tháng. Cùng tìm hiểu thêm thêm " Các phương pháp massage hay xoa bóp giảm đau lưng. Chườm nóng (tắm bằng nước ấm), chườm lạnh hỗ trợ giảm đau lưng. Sử dụng thuốc đúng cách: Nếu cần dùng thuốc giảm đau hoặc chống viêm, hãy tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ và không tự ý tăng liều. Không đấm lưng khi đang trong kỳ kinh nguyệt. 5. Phòng ngừa, hạn chế tình trạng đau lưng khi đến tháng Để có thể vượt qua những ngày “đèn đỏ” nhẹ nhàng hơn, chị em cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa đau lưng khi đến tháng đúng cách và đều đặn. Việc duy trì những thói quen tốt trong kỳ kinh nguyệt sẽ giúp giảm thiểu được cơn đau lưng. Bạn có thể tham khảo các biện pháp phòng ngừa, hạn chế tình trạng đau lưng khi đến tháng dưới đây nhé: Chế độ ăn cân đối với các thực phẩm có chứa nhiều magie, calci như bơ, rau xanh, sữa, chuối, cá hồi,… Bạn có thể tham khảo thêm bài viết "Các loại thực phẩm điều hòa kinh nguyệt". Duy trì cân nặng hợp lý. Thường xuyên tập thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày hoặc tham gia các hoạt động thể thao khác như đạp xe, tập khiêu vũ, đi bôn,... để hạn chế triệu chứng đau lưng khi đến tháng. Nghỉ ngơi và thư giãn để giảm căng thẳng. Thường xuyên vệ sinh vùng kín và quan hệ tình dục an toàn. Khám sức khỏe định kỳ. 6. Tổng kết Hi vọng qua bài viết trên, bạn đã có thể nắm bắt được các thông tin liên quan đến tình trạng đau lưng khi đến tháng, từ đó biết các các biện pháp kịp thời để giảm thiểu các cơn đau cũng như hạn chế các tác động tiêu cực cho cuộc sống. Nếu tình trạng đau lưng khi đến tháng diễn ra nghiêm trọng hơn, gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày và cản trở vận động thì người bệnh nên tới thăm khám bác sĩ ngay để được chẩn đoán nguyên nhân gây bệnh chính xác. Bệnh nhân không nên chủ quan vì có thể sẽ xảy ra biến chứng nguy hiểm về sức khoẻ nếu không được điều trị kịp thời. Ngoài các biện pháp giảm đau và chăm sóc thông thường, việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc sức khỏe phụ nữ như Song Phụng Điều Kinh của Dược Bình Đông có thể là giải pháp hiệu quả giúp giảm bớt những lo lắng và khó chịu trong kỳ kinh nguyệt. Sản phẩm được kế thừa từ bài thuốc Đông y Tứ vật thang và được gia thêm một số dược liệu quý, có nguồn gốc từ thiên nhiên, hoàn toàn lành tính, mang lại hiệu quả rõ rệt khi sử dụng.  Song Phụng Điều Kinh giúp giảm triệu chứng đau lưng khi đến tháng hiệu quả Thương hiệu Dược Bình Đông với hơn 70 năm hình thành và phát triển đã kế thừa những tinh hoa của nền Y học cổ truyền Việt Nam, mang những bài thuốc cổ truyền gần hơn với con người hiện đại. Chúng tôi luôn không ngừng nỗ lực nghiên cứu và cho ra đời những sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng, hiệu quả. Nếu bạn đang có nhu cầu đặt mua Song Phụng Điều Kinh cũng như những sản phẩm khác của Dược Bình Đông hãy liên hệ ngay đến hotline 02839808808 để được tư vấn ngay.

[namkhoahoangmai]

Phòng Khám Nam Khoa Bách Giai - Hoàng Mai

Phòng khám Nam Khoa Bách Giai, địa chỉ: 813 - Giải Phóng - Hoàng Mai - Hà Nội. Đây là một trong những cơ sở hàng đầu trong việc điều trị các bệnh lý nam khoa tại Hà Nội. Hàng năm, cơ sở tiếp nhận hàng nghìn các trường hợp bệnh lý nam khoa với nhiều mức độ khác nhau, và kết quả đạt được đều ngoài mong đợi.

Phòng khám Nam Khoa Bách Giai - Phòng khám Nam khoa Hoàng Mai

Hiện tại, Phòng khám Nam khoa Bách Giai - Hoàng Mai đang có gói Khám Nam Khoa giá 180.000 VNĐ cùng các hạng mục thăm khám sau:

Bao gồm 9 hạng mục:

Khám bộ phận sinh dục – tư vấn sức khỏe sinh sản

Kiểm tra đánh giá mức độ nhạy cảm bao quy đầu

Xét nghiệm công thức máu

Xét nghiệm nước tiểu

Xét nghiệm máu đông, máu chảy

Xét nghiệm đường máu

Xét nghiệm dịch niệu đạo

Xét nghiệm dịch tuyến tiền liệt

Test HIV – giang mai

Đăng ký gói khám TẠI ĐÂY

Tiêu chí đánh giá phòng khám nam khoa uy tín

Một số tiêu chí đánh giá phòng khám nam khoa uy tín và chất lượng:

Đội ngũ bác sĩ có trình độ chuyên môn, được đào tạo chuyên sâu. Có kinh nghiệm lâu năm trong lĩnh vực điều trị các bệnh nam khoa.

Trang bị đầy đủ các thiết bị y tế hiện đại đáp ứng tốt quá trình khám chữa bệnh. Hệ thống các phòng bệnh được bảo đảm vệ sinh và vô khuẩn hoàn toàn.

Khu vực khám và phòng tiểu phẫu phải được duy trì sạch sẽ và tuân thủ quy định về vệ sinh, khử khuẩn.

Chi phí hợp lý, tuân thủ theo bảng giá do Bộ Y tế ban hành và công khai minh bạch với người bệnh.

Khi nào nên đi khám Nam khoa

Nên đi khám nam khoa khi thấy những dấu hiệu dưới đây:

Dài/ nghẹt/ hẹp bao quy đầu.

Đau trước, trong và sau khi quan hệ tình dục.

Sưng và đau hai bên tinh hoàn.

Nổi mụn li ti ở bao quy đầu hoặc thân dương vật.

Xuất tinh sớm dưới 2 phút, xuất tinh ra máu và tinh dịch bất thường.

Đau dương vật, dương vật tiết dịch mủ vào buổi sáng.

Bao quy đầu sưng đỏ, nổi mụn và tiết dịch vàng.

Có phát sinh quan hệ trong vòng 3-6 tháng nhưng chưa có thai.

Tiểu buốt, tiểu rát, bí tiểu, tiểu ra máu.

Dương vật khó cương cứng, cương cứng không đúng thời điểm.

Bao quy đầu

Dài bao quy đầu là tình trạng phần da bao bọc bên ngoài đầu dương vật bị dài, vượt ra khỏi lỗ tiểu. Đa số trẻ nhỏ sinh ra đều có bao quy đầu dài và đi kèm với hẹp bao quy đầu. Tức bao quy đầu sẽ không có khả năng tự thụt vào trong để bộc lộ phần quy đầu của dương vật.

Hẹp bao quy đầu là hiện tượng lớp da bên ngoài của bao quy đầu không kéo xuống được ngay cả khi cương cứng, chỉ bộc lộ một lỗ tiểu nhỏ khiến đi tiểu khó khăn, nước tiểu dễ tồn đọng ở khe kẽ của bao quy đầu gây viêm nhiễm.

Hiện nay, Phòng khám Nam khoa Bách Giai đang áp dụng 2 gói cắt bao quy đầu sau:

 Phương pháp truyền thống: Giá 1.500.000 vnđ giảm xuống còn 750.000 vnđ

 Phương pháp thẩm mỹ Châu Âu: Giá 5.000.000 vnđ giảm còn 2.500.000 vnđ

Ngoài ra, giảm thêm 30% phí trị liệu khi bệnh nhân đăng ký gói khám TẠI ĐÂY

Xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm là tình trạng nam giới không làm chủ được thời gian xuất tinh kể từ thời điểm giao hợp đưa dương vật vào âm đạo của nữ giới. Xuất tinh sớm gây tâm lý hụt hẫng, chán nản, tự ti và ngại quan hệ.

Các mức độ xuất tinh sớm ở nam giới:

Xuất tinh sớm nhẹ: Là xuất tinh chỉ sau 30 giây đến 1 phút sau khi dương vật thâm nhập vào âm đạo;

Xuất tinh sớm vừa phải: Là xuất tinh sau khoảng 15-30 giây sau khi đưa dương vật thâm nhập vào âm đạo;

Xuất tinh sớm nặng: Là hiện tượng xuất tinh trước khi quan hệ tình dục, khi mới bắt đầu quan hệ tình dục hoặc trong vòng 15 giây sau khi đưa dương vật vào âm đạo.

Phòng khám Bách Giai đang áp dụng kỹ thuật chặn dây thần kinh dương vật vào trong quá trình điều trị bệnh. Thủ thuật này an toàn vì chỉ tác động lên dây thần kinh mẫn cảm, không làm ảnh hưởng đến dương vật và các bộ phận khác nên khả năng hoạt động tình dục của nam giới vẫn được đảm bảo, loại bỏ hiệu quả chứng xuất tinh sớm.

Nổi mụn dương vật

Tình trạng nổi mụn dương vật, ngứa dương vật thường xuất phát từ nguyên nhân: vệ sinh không sạch sẽ, viêm nang lông, rận mu hoặc ghẻ. Thông thường, nếu nguyên nhân do vệ sinh không sạch sẽ, mặc quần quá chật,... nam giới chỉ cần thay đổi thói quen sinh hoạt sẽ cải thiện tình trạng ngứa ngáy nổi mụn.

Ngoài việc thay đổi thói quen sống, nam giới cần đến phòng khám nam khoa để được các bác sĩ thăm khám và kiểm tra, từ đó có hướng điều trị cụ thể. Tránh trường hợp tình trạng viêm nhiễm lan trên diện rộng, gây đau đớn và khó chịu cho người bệnh.

Yếu sinh lý

Yếu sinh lý là tình trạng bao hàm toàn bộ các rối loạn khoái cảm về thể xác, ham muốn tình dục, sở thích và xu hướng về tình dục, sự kích thích hoặc cực khoái. Nam giới bị yếu sinh lý thường không làm thỏa mãn được nhu cầu của bản thân và bạn tình.

Dấu hiệu yếu sinh lý ở nam giới:

Suy giảm ham muốn tình dục.

Rối loạn cương dương.

Rối loạn xuất tinh.

Có hiện tượng đau nhức khi giao hợp.

Có cảm giác không thoả mãn sau khi xuất tinh.

Rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương là một rối loạn chức năng sinh lý của nam giới. Đây là tình trạng dương vật không thể cương cứng hoặc không đủ cương cứng để tiến hành giao hợp.

Một số dấu hiệu rối loạn cương dương:

Nam giới không có hoặc giảm ham muốn tình dục và dương vật không thể cương cứng được.

Nam giới có ham muốn tình dục nhưng dương vật không thể cương cứng.

Dương vật có thể cương cứng nhưng chỉ trong thời gian ngắn, không thể duy trì quan hệ tình dục.

Dương vật cương cứng bất thường

Tiểu buốt - tiểu rắt

Tiểu buốt, tiểu rắt là tình trạng phổ biến ở nam và nữ giới. Thông thường, tiểu buốt - tiểu rắt sẽ kèm theo một số những triệu chứng khác như:

Cảm giác đau buốt mỗi khi đi tiểu.

Nước tiểu có lẫn mủ hoặc từ lỗ sáo ở đầu dương vật có mủ chảy ra.

Thời gian đầu mủ vẫn còn loãng, dần dần mủ đặc hơn, có thể có màu trắng, xanh, vàng, nâu.

Tình trạng tiểu buốt, tiểu rắt là dấu hiệu của các bệnh lý như: bệnh lậu, viêm niệu đạo, viêm tuyến tiền liệt, sỏi bàng quang, viêm bàng quang,... Do đó, khi thấy dấu hiệu tiểu buốt, tiểu khó nên đến cơ sở y tế gần nhất để kiểm tra và thăm khám.

Viêm đường tiết niệu

Viêm đường tiết niệu là tình trạng viêm nhiễm ở hệ tiết niệu như: niệu quản, bàng quang, niệu đạo. Một số dấu hiệu điển hình của bệnh viêm đường tiết niệu như:

Thường xuyên kích thích đi tiểu

Cảm giác đau buốt và nóng rát khi đi tiểu

Đi nhiều nhưng lượng nước tiểu ít

Nước tiểu có nhiều bọt

Nước tiểu màu hồng, màu đỏ hoặc màu cola - đây là dấu hiệu có máu trong nước tiểu

Nước tiểu có mùi nặng

Ở phụ nữ có đau vùng chậu - đặc biệt là ở trung tâm của xương chậu và xung quanh khu vực xương mu.

Viêm tuyến tiền liệt

Viêm tuyến tiền liệt là tình trạng sưng đau của tuyến tiền liệt, một tuyến thuộc hệ tiết niệu, tham gia hoạt động tiểu tiện nhưng có liên đến quan chức năng sinh sản và hoạt động tính dục. Viêm tuyến tiền liệt có thể do hoặc không do nhiễm khuẩn. Viêm tuyến tiền liệt là bệnh lý của nam giới, thường gặp độ tuổi 50 hoặc trẻ hơn.

Hiện tại phòng khám đang áp dụng phương pháp định vị viêm tuyến tiền liệt là dựa vào khả năng khống chế của vi phân điện tử. Áp dụng các kỹ thuật vi sóng, tần số sóng, sóng ngắn và các hiệu ứng nhiệt khác. Kết hợp cùng thuốc làm rửa sạch sâu, rửa toàn bộ bằng thuốc, từ đó thuốc nhanh chóng thấm sâu vào vùng da bị thương và nhiều chức năng khác.

Liệt dương

Liệt dương là tình trạng dương vật không còn khả năng cương cứng, không thể tiến hành quan hệ cũng như thực hiện hoạt động xuất tinh. Nam giới mắc bệnh lý này thường có tâm lý chán nản, sống thu mình, tự ti và không muốn quan hệ.

Để điều trị triệt để tình trạng này, phòng khám Nam khoa Bách Giai áp dụng Liệu pháp 6 trong 1. Nghĩa là dựa vào căn nguyên gây bệnh để tìm hướng giải quyết. Sử dụng kết hợp dùng thuốc, điện từ tấn công bệnh từ nhiều hướng. Tác dụng của liệu pháp này nhằm cân bằng hocmon, nội tiết cơ thể, ngăn ngừa bệnh tái nhiễm trở lại. Trị liệu 1 lần hiệu quả dài lâu.

Bệnh Sùi mào gà

https://namkhoahoangmai.vn/wp-content/uploads/2024/09/phong-kham-nam-khoa-bach-giai-1.webp

Một số dấu hiệu bệnh sùi mào gà:

Vùng da nhiễm bệnh xuất hiện những nốt sùi nhỏ với kích thước 1 – 2mm, màu hồng và mọc đơn lẻ.

Những nốt sùi mọc đơn lẻ, rải rác trên da, không gây đau và ngứa.

Các nốt sùi ở giai đoạn đầu thường xuất hiện ở rãnh quy đầu, bao quy đầu, thân dương vật và bìu. Một số trường hợp có thể mọc ở hậu môn, chân tay, miệng, vòm họng…

Bên trong những nốt sẩn có chứa mủ trắng.

Những nốt này không gây đau nhưng sẽ bị vỡ sau một thời gian, gây tiết dịch và lở loét các vùng xung quanh, dẫn đến ngứa ngáy và khó chịu.

Gặp khó khăn khi tiểu, đại tiện và có thể chảy máu khi quan hệ tình dục.

Virus HPV có thể dẫn tới tình trạng: Sùi mào gà ở miệng, sùi mào gà ở hậu môn,…

Hiện tại phòng khám Bách Giai đang áp dụng gói test nhanh Bệnh Xã Hội: 180.000 vnđ

Đăng ký gói khám TẠI ĐÂY.

Bệnh Lậu

Dấu hiệu nhận biết bệnh lậu:

Nóng rát hoặc đau khi đi tiểu.

Tăng tần suất đi tiểu hoặc thường xuyên phải đi tiểu gấp.

Dịch tiết ra từ dương vật trông giống như mủ, có thể có màu vàng, trắng, be hoặc hơi xanh.

Lỗ dương vật đổi màu hoặc sưng đau bất thường.

Ngứa và đau vùng hậu môn.

Trực tràng chảy máu hoặc tiết dịch bất thường.

Đau khi đi đại tiện.

Đau họng dai dẳng.

Viêm và đỏ trong cổ họng.

Sưng các hạch bạch huyết ở cổ.

Sốt.

Kích ứng mắt, đau mắt.

Sưng mí mắt.

Mắt bị viêm và đỏ.

Xuất hiện chất nhầy màu trắng hoặc vàng xung quanh mắt.

Bệnh Giang mai

Một số biểu hiện bệnh giang mai:

Giai đoạn đầu nổi những đốm gồ ghề, đỏ hoặc nâu đỏ ở tay và chân

Không gây ngứa ngáy, các bờ không rõ nét

Người bệnh có thể bị sốt, đau cơ, mệt mỏi và có thể sụt cân không rõ nguyên nhân

Đau họng, nhức đầu, rụng tóc là một số biểu hiện khác

Mọi thắc mắc liên quan cần được giải đáp, các bạn vui lòng liên hệ hotline 0972.666.497 hoặc CHAT trực tiếp cùng bác sĩ để được hỗ trợ nhanh nhất.

Facebook: Phòng khám Nam Khoa Uy Tín Tại Hoàng Mai

Chúc bạn sức khỏe!

[sattotchobabauchelaferrforte]

Kem tan mỡ có ảnh hưởng đến nguồn sữa mẹ không?

Kem đánh tan mỡ bụng là loại mỹ phẩm được nhiều phụ nữ sau sinh tin dùng và xem chúng như phương cách hỗ trợ đắc lực trên hành trình lấy lại sắc vóc xưa. Tuy nhiên bôi kem tan mỡ có ảnh hưởng đến sữa mẹ không thì không phải ai cũng biết.

Xem thêm: các loại dha cho mẹ sau sinh giúp bổ sung dha cho bé bú qua sữa mẹ

Kem tan mỡ là gì?

Kem tan mỡ là loại kem được quảng cáo là có tác dụng làm giảm mỡ, đặc biệt là mỡ thừa ở vùng bụng, đùi, hông, bắp tay,… Sản phẩm được bào chế dưới dạng kem hoặc gel, khi sử dụng chỉ cần thoa trực tiếp vào vùng mỡ thừa theo liều lượng hướng dẫn, sau đó tiến hành massage rồi sửa sạch là đã có thể giúp giảm mỡ hiệu quả.

Mỗi sản phẩm kem tan mỡ sẽ có thành phần khác nhau, nhưng nhìn chung, đều chứa các thành phần cơ bản sau: Axit glycyrrhetinic trong cam thảo, caffeine hoặc hạt kola, ca cao, andiroba, ginkgo biloba, gừng, sả,…

Kem tan mỡ bụng được cho là có tác dụng thẩm thấu bằng cách đi vào máu qua da. Tuy nhiên, còn rất nhiều tranh cãi về tác dụng của các loại kem tan mỡ khi sử dụng!

Xem thêm: bữa sáng cho mẹ sau sinh mổ đủ chất không sợ béo

Kem tan mỡ có ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ không?

Thực tế, việc dùng kem tan mỡ sau sinh có ảnh hưởng đến sữa mẹ còn tùy thuộc vào thành phần của sản phẩm đó. Nếu thành phần chứa những chất có thể thẩm thấu qua da và ảnh tác động đến sức khỏe của mẹ, chúng có thể sẽ gây ảnh hưởng đến sữa mẹ. Ngược lại, nếu chúng chỉ chứa các thành phần chỉ tác động trên da và lớp mỡ bên ngoài thì sẽ không ảnh hưởng đến sữa mẹ!

Tuy nhiên, việc sử dụng kem tan mỡ sau sinh là biện pháp được đánh giá là không mang lại hiệu quả cao. Nhiều quảng cao thần thánh hóa tác dụng của kem tan mỡ khiến các mẹ tin tưởng và sử dụng mà thực tế không hiệu quả trong việc giảm mỡ bụng. Mặt khác, đã có nhiều trường hợp, các chị em sau khi dùng kem tan mỡ đã phải đi khám bác sĩ do trong kem tan mỡ có chất kích ứng mạnh gây các phản ứng ngoài da: Nóng rát, ửng đỏ tại chỗ, nặng hơn là phồng, rộp da, chảy nước và sau đó là nổi mụn.

Do vậy, các mẹ cần cân nhắc thật kĩ trước khi sử dụng các loại kem tan mỡ. Thay vào đó, muốn giảm cân, giảm mỡ bụng tốt nhất mẹ nên tham khảo các biện pháp có cơ sở khoa học khác.

Xem thêm: uống sắt và canxi có bị nóng không

Các biện pháp giảm mỡ bụng cho mẹ sau sinh

Ngoài sử dụng kem tan mỡ thì mẹ sau sinh có thể áp dụng thêm các biện pháp dưới đây để đánh bay mỡ thừa, lấy lại vóc dáng.

Kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể: Phụ nữ sau sinh nên ăn những thực phẩm chứa các nhóm dưỡng chất quan trọng. Nên ưu tiên thực phẩm giàu protein (đậu, thịt gà, thịt nạc,…), canxi (sữa chua, sữa tươi, phô mai), Omega – 3 và DHA (cá hồi),… Đồng thời, mẹ nên hạn chế đồ ăn chứa nhiều chất béo, đồ chiên rán, thức ăn nhanh và đồ nhiều đường vì chúng giàu calo nhưng ít chất dinh dưỡng. Ăn uống đúng giờ: Mẹ hãy cố gắng sinh hoạt điều độ bằng cách ăn đúng bữa, ngủ đúng giờ để cơ thể tăng cường trao đổi chất, đồng thời, loại bỏ được cảm giác căng thẳng. Lúc này, mẹ sẽ kiểm soát được cơn thèm ăn cũng như tránh được các bữa ăn làm tăng cân, tích tụ mỡ thừa. Massage với rượu gừng: Đây là hỗn hợp massage giúp đánh bay mỡ thừa vùng bụng hiệu quả và an toàn cho mẹ sau sinh. Sau khi cơ thể đã hồi phục, mẹ có thể đem hỗn hợp ra dùng bằng cách thoa trực tiếp vào vùng mỡ thừa, vừa thoa vừa massage nhẹ nhàng. Mẹ có thể thực hiện 3 lần mỗi tuần để cảm nhận hiệu quả. Tập thể dục đều đặn: Mẹ sau sinh có thể tập thể dục, đặc biệt là các bài tập cơ bụng để giảm mỡ thừa, giúp vòng 2 được thon gọn và săn chắc. Lưu ý là do sức khỏe còn yếu nên mẹ không cần phải tập các bài tập nặng, phức tạp hay tập quá lâu, thay vào đó là các bài tập nhẹ nhàng, đơn giản nhưng đòi hỏi tập đều đặn. Ngủ đủ giấc và đúng giờ: Ngủ đủ giấc và đúng giờ là một trong những cách giảm mỡ bụng sau sinh nhanh chóng. Việc đảm bảo ngủ đủ giấc giúp cơ thể phụ nữ sau sinh tăng cường trao đổi chất, phục hồi năng lượng và giảm căng thẳng.

Làm đẹp sau sinh phải đi đôi với chăm sóc và bảo vệ sức khỏe. Trong chế độ chăm sóc sau sinh, mẹ đừng quên uống sắt và canxi sau sinh như thế nào cùng các vi chất dinh dưỡng khác giúp mẹ ngăn ngừa thiếu máu do thiếu sắt, thiếu canxi sau sinh đồng thời hỗ trợ đảm bảo dinh dưỡng trong sữa mẹ tốt hơn. Mẹ có khỏe mạnh mới giúp việc sản xuất sữa diễn ra thuận lợi và sữa mẹ giàu dưỡng chất cho con.

Bài viêt trên vừa chia sẻ những thông tin liên quan đến các cách giảm mỡ bụng sau sinh. Mẹ bỉm hãy cố gắng và kiên trì thực hiện các cách này để mau chóng lấy lại vóc dáng thon gọn của mình nhé!

[bshoatuanngoc]

HPV tuýp 6 và 11 gây bệnh gì? Điều trị và phòng ngừa

HPV tuýp 6 và 11 là các chủng virus HPV nguy cơ thấp, ít gây ung thư nhưng rất phổ biến, gây ra 90% trường hợp mụn cóc sinh dục. Dưới đây là thông tin cơ bản về các bệnh lý, điều trị và phòng ngừa liên quan đến các chủng virus này:

1. Sự khác nhau giữa HPV tuýp 6 và 11

HPV tuýp 6: Là chủng HPV ít nguy cơ ung thư, có thể gây mụn cóc sinh dục và sùi mào gà, nhưng hiếm khi dẫn đến ung thư.

HPV tuýp 11: Cũng thuộc nhóm nguy cơ thấp, gây mụn cóc sinh dục và sùi mào gà, nhưng có thể gây biến chứng nghiêm trọng cho phụ nữ.

2. Bệnh lý do HPV tuýp 6 và 11 gây ra

Mụn cóc sinh dục: Nổi các nốt mụn ở cơ quan sinh dục hoặc hậu môn, có thể gây viêm nhiễm và ảnh hưởng đến chức năng sinh sản.

Sùi mào gà: Xuất hiện các khối u sần sùi, có thể gây ung thư và ảnh hưởng xấu đến thai kỳ, khả năng sinh sản.

U nhú đường hô hấp tái phát (RRP): Mọc u ở thanh quản, gây khó thở, đặc biệt nguy hiểm cho trẻ nhỏ.

3. Nguy cơ và lây nhiễm

HPV 6 và 11 lây truyền chủ yếu qua quan hệ tình dục không an toàn, tiếp xúc với mụn cóc, và từ mẹ sang con.

4. Phòng ngừa

Tiêm vắc xin HPV: Hiệu quả trong việc phòng ngừa các chủng HPV nguy cơ cao gây ung thư.

Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Giúp phát hiện và điều trị sớm các triệu chứng liên quan đến HPV.

Quan hệ tình dục an toàn: Sử dụng bao cao su và duy trì mối quan hệ tình dục lành mạnh.

Vệ sinh cơ thể: Giữ vệ sinh sạch sẽ, đặc biệt sau khi quan hệ tình dục.

5. Điều trị

Mụn cóc sinh dục: Điều trị bằng thuốc bôi hoặc can thiệp y tế.

Sùi mào gà: Điều trị bằng thuốc hoặc phẫu thuật, nhưng có thể tái phát.

U nhú đường hô hấp: Yêu cầu phẫu thuật để loại bỏ khối u, nhưng có nguy cơ tái phát.

Hiểu biết và thực hiện các biện pháp phòng ngừa hiệu quả có thể giúp giảm nguy cơ nhiễm HPV và các bệnh lý liên quan.

[chibachpharma]

Nguyên nhân gây viêm ngứa vùng kín và cách xử lý hiệu quả

Viêm ngứa vùng kín, tuy là hiện tượng phổ biến ở nữ giới, nhưng có thể dẫn đến những rủi ro nghiêm trọng về bệnh phụ khoa. Để khắc phục tình trạng này, điều quan trọng là hiểu rõ nguyên nhân, biện pháp phòng ngừa và cách xử lý.

Tổng Quan Về Bệnh Ngứa Vùng Kín Ở Nữ Giới

Ngứa vùng kín thường gây ra cảm giác khó chịu ở âm đạo và hai bên mép âm hộ. Cảm giác ngứa có thể kéo dài và kèm theo các triệu chứng như tiết nhiều khí hư có mùi khó chịu, nổi mụn ngứa. Nếu tình trạng này không giảm và kèm theo các triệu chứng trên, có thể đây là dấu hiệu của bệnh phụ khoa nghiêm trọng. Vì vậy, chị em nên đến cơ sở y tế để khám và điều trị kịp thời.

Nguyên Nhân Gây Viêm Ngứa Âm Đạo Ở Phụ Nữ

Thói Quen Sinh Hoạt Không Lành Mạnh: Không vệ sinh vùng kín hàng ngày, đặc biệt trong kỳ kinh nguyệt và sau quan hệ tình dục, có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Sử dụng dung dịch vệ sinh có chất tẩy rửa mạnh hoặc nguồn nước không sạch cũng gây hại.

Sùi Mào Gà: Bệnh lây qua đường tình dục do virus HPV, gây ra các u nhú ngứa ở vùng kín.

Nội Tiết Tố Thay Đổi: Thay đổi hormone trong cơ thể, đặc biệt trong thời kỳ mang thai, tiền mãn kinh, mãn kinh hoặc khi sử dụng biện pháp tránh thai chứa hormone, có thể gây ngứa âm đạo.

Căng Thẳng, Áp Lực, Stress: Stress kéo dài làm mất cân bằng nội tiết tố và suy giảm hệ miễn dịch, dễ bị vi khuẩn tấn công.

Viêm Cổ Tử Cung: Triệu chứng của viêm cổ tử cung bao gồm ngứa âm đạo, rối loạn kinh nguyệt và đau rát khi quan hệ.

Nhiễm Khuẩn Và Nấm: Nhiễm trùng roi Trichomonas hay nấm Candida gây ngứa và các triệu chứng như khí hư ra nhiều, có mùi khó chịu.

Ký Sinh Trùng: Rận lông mu sống ở vùng kín, hút máu và gây ngứa ngáy.

Viêm Âm Đạo: Biểu hiện đặc trưng là ngứa ngáy và khí hư ra nhiều có mùi hôi.

Mụn Rộp Sinh Dục: Virus Herpes gây mụn rộp và ngứa quanh âm hộ.

Bệnh Lý Khác: Các bệnh như hắc lào, lang ben, vảy nến cũng có thể xuất hiện ở cơ quan sinh dục, gây ngứa rát.

Sẽ ra sao nếu không trị viêm ngứa vùng kín kịp thời?

Nếu không điều trị viêm ngứa vùng kín kịp thời, virus, vi khuẩn, nấm có thể lan từ vùng bị nhiễm sang các bộ phận khác, gây ra các bệnh nguy hiểm như viêm tắc vòi trứng, viêm nội mạc tử cung, ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản.

Đặc biệt, phụ nữ mang thai bị ngứa vùng kín do bệnh phụ khoa có thể tăng nguy cơ sinh non và dị tật bẩm sinh ở thai nhi. Khi sinh, vi khuẩn, nấm từ cơ quan sinh dục của mẹ có thể lây sang thai nhi, gây viêm niêm mạc miệng, viêm đường hô hấp, viêm da,... Điều này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ sơ sinh nữ, vì họ chưa có hệ miễn dịch mạnh mẽ như người lớn để điều trị bằng thuốc kháng sinh.

Điều trị viêm ngứa vùng kín nữ (ngứa âm đạo) bằng những cách nào?

Ngứa âm đạo có nhiều nguyên nhân khác nhau và mỗi nguyên nhân đều có phương pháp điều trị riêng. Đối với các trường hợp ngứa âm đạo do thói quen sinh hoạt, bạn chỉ cần thay đổi thói quen, thường xuyên vệ sinh vùng kín sạch sẽ và đúng cách, tránh thụt rửa sâu bên trong âm đạo. Sử dụng nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh có độ pH phù hợp để bảo vệ môi trường tự nhiên của âm đạo.

Đối với các trường hợp ngứa âm đạo do các bệnh lý ngoài da, bạn cần dùng thuốc uống hoặc thuốc bôi ngứa vùng kín theo chỉ định của bác sĩ, không nên tự ý mua thuốc hoặc sử dụng khi chưa được hướng dẫn cụ thể.

Trong trường hợp ngứa âm hộ do các bệnh phụ khoa, bạn sẽ được hướng dẫn sử dụng thuốc kháng sinh hoặc thuốc đặt âm đạo. Những loại thuốc này giúp tiêu diệt nấm và vi khuẩn gây bệnh, làm giảm cảm giác ngứa ngáy.

Phòng ngừa ngứa vùng kín bằng cách nào?

Có những cách nào để phòng ngừa viêm nhiễm vùng kín?

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ trong chu kỳ kinh nguyệt, trước và sau khi quan hệ

Vệ sinh sạch sẽ và lau khô vùng kín sau khi đi vệ sinh

Trong chu kỳ kinh nguyệt, nên thay bằng mới sau mỗi 3-4 giờ

Sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ dịu nhẹ, không sử dụng các sản phẩm có chất tẩy rửa mạnh

Nên mặc quần lót vừa vặn và thoải mái, có chất liệu mềm mại, thông thoáng

Khi có tình trạng ngứa, chị em không nên gãi bởi rất có thể gây tổn thương da, tạo điều kiện các vi khuẩn có hại xâm nhập và phát triển

Đi khám ngay khi có biểu hiện ngứa ngáy khó chịu vùng âm đạo, lựa chọn cơ sở y tế uy tín để được can thiệp và bảo vệ sức khỏe một cách hiệu quả nhất.

Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Chị em phụ nữ nên đến cơ sở y tế uy tín để được thăm khám, kiểm tra khi có những biểu hiện dưới đây:

Tình trạng ngứa ngáy kéo dài trên 1 tuần, không có dấu hiệu giảm

Âm đạo tiết nhiều khí hư, có mùi hôi tanh khó chịu, vón cục như bã đậu

Lở loét, sưng đỏ, nổi mụn nước ở hai mép âm hộ

Đau khi tiểu tiện, khi ngồi hay khi quan hệ tình dục

Công Ty TNHH Dược Phẩm Chi Bách (Chi Bach Pharma)

Website: https://chibachpharma.com

Email: chi.ngo@chibachpharma.com

Đường dây nóng: 0386 068 160

Địa chỉ: 154/26/29 Phạm Văn Hải, Phường 3, quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam

Xem thêm: https://chibachpharma.com/blogs/cam-nang-ban-gai/viem-ngua-vung-kin

[lamdepdaseoulspa]

Hướng dẫn cách tắm trắng bằng lá tía tô tại nhà A-Z

Từ xa xưa, phụ nữ Việt Nam đã biết tận dụng các nguyên liệu thiên nhiên để chăm sóc sắc đẹp. Trong số đó, lá tía tô - một loại rau quen thuộc, không chỉ có tác dụng trị bệnh mà còn được tin dùng trong việc làm đẹp, đặc biệt là tắm trắng. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin chi tiết về tắm trắng bằng lá tía tô, bao gồm: lợi ích, cách thực hiện, lưu ý khi sử dụng và giải đáp một số thắc mắc thường gặp.

Lợi Ích của Tắm Trắng Bằng Lá Tía Tô

Lá tía tô được biết đến với nhiều công dụng có lợi cho sức khỏe. Trong việc chăm sóc da, lá tía tô sở hữu những ưu điểm nổi bật:

Làm Sạch và Dịu Da: Lá tía tô có tính sát khuẩn nhẹ, giúp loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết trên da, ngăn ngừa mụn trứng cá và viêm nang lông.

Giảm Thâm Sạm, Nám Da: Lá tía tô chứa vitamin A, C, giúp ức chế melanin - sắc tố gây ra tình trạng sạm da, nám da.

Dưỡng Trắng Da Tự Nhiên: Các dưỡng chất trong lá tía tô hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào da, giúp da sáng khỏe một cách tự nhiên.

Cung Cấp Độ Ẩm: Lá tía tô có đặc tính dưỡng ẩm, giúp cải thiện tình trạng da khô ráp, bong tróc.

Se Khít Lỗ Chân Lông: Lá tía tô giúp se khít lỗ chân lông, mang lại làn da mịn màng.

Giảm Mụn Nhọt: Lá tía tô có tính kháng viêm, hỗ trợ điều trị mụn nhọt, mẩn ngứa trên da.

Bên cạnh những lợi ích nêu trên, tắm trắng bằng lá tía tô còn được yêu thích bởi tính an toàn, lành tính, phù hợp với nhiều loại da, kể cả da nhạy cảm.

Cách Thực Hiện Tắm Trắng Bằng Lá Tía Tô

Tắm trắng bằng lá tía tô là phương pháp đơn giản, dễ thực hiện tại nhà. Dưới đây là các bước tiến hành:

Nguyên Liệu:

Lá tía tô tươi: 100 - 20 gram (tùy theo lượng nước tắm)

Nước sạch: 2 - 3 lít

Các nguyên liệu bổ sung (tùy chọn):

Mật ong: 2 thìa (dưỡng ẩm)

Chanh tươi: 1 quả (làm sáng da)

Ngải cứu khô: 50 gram (dịu da, trị mụn)

Muối hạt: một lượng nhỏ (làm sạch sâu)

Các Bước Thực Hiện:

Chuẩn bị lá tía tô: Chọn lá tía tô tươi, xanh mướt, không bị sâu bệnh. Rửa sạch lá tía tô với nước muối loãng để loại bỏ bụi bẩn. Nếu dùng ngải cứu khô, bạn cũng cần rửa sạch.

Đun sôi nước lá tía tô: Cho lá tía tô vào nồi cùng với nước sạch. Đun sôi trong khoảng 10 - 15 phút để các dưỡng chất trong lá tiết ra nước.

Thêm các nguyên liệu khác (tùy chọn): Sau khi tắt bếp, bạn có thể thêm các nguyên liệu như mật ong, nước cốt chanh, ngải cứu đã đun sôi cùng nước lá tía tô. Khuấy đều để các nguyên liệu hòa tan.

Pha loãng nước tắm: Thêm nước lạnh vào nước lá tía tô để điều chỉnh nhiệt độ nước tắm phù hợp (khoảng 38 - 40 độ C).

Tắm và massage: Tắm sạch cơ thể bằng vòi hoa sen trước khi sử dụng nước lá tía tô. Sau đó, dùng nước lá tía tô để tắm hoặc ngâm mình trong khoảng 15 - 20 phút. Kết hợp massage nhẹ nhàng toàn thân để giúp các dưỡng chất thẩm thấu vào da.

Rửa sạch lại: Tắm sạch lại với nước mát để loại bỏ phần nước lá tía tô còn bám trên da.

Dưỡng ẩm: Sau khi tắm, thoa kem dưỡng ẩm để giúp da mềm mại, mịn màng.

Lưu ý Khi Tắm Trắng Bằng Lá Tía Tô

Để đảm bảo hiệu quả và an toàn khi tắm trắng bằng lá tía tô, bạn cần lưu ý một số điều sau:

Thử nghiệm dị ứng: Trước khi tắm trắng toàn thân, bạn nên thử nghiệm dị ứng bằng cách bôi một ít nước lá tía tô lên da tay hoặc vùng da nhạy cảm. Nếu không có phản ứng kích ứng, bạn có thể yên tâm sử dụng cho toàn bộ cơ thể.

Không tắm khi da có vết thương hở: Không nên tắm trắng bằng lá tía tô khi da có vết thương hở, bị trầy xước hoặc đang bị viêm nhiễm.

Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Sau khi tắm trắng, bạn cần bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu 30.

Kết hợp chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý: Để có làn da trắng sáng khỏe mạnh, bạn nên kết hợp tắm trắng bằng lá tía tô với chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất, uống nhiều nước, ngủ đủ giấc và tập thể dục thường xuyên.

Tham khảo ý kiến bác sĩ: Nếu bạn có bất kỳ vấn đề nào về da liễu, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng phương pháp tắm trắng tại nhà bằng lá tía tô.

Giải Đáp Một Số Thắc Mắc Thường Gặp

1. Tắm trắng bằng lá tía tô có hiệu quả lâu dài không?

Hiệu quả tắm trắng bằng lá tía tô phụ thuộc vào nhiều yếu tố như cơ địa da, cách thực hiện và chăm sóc da sau khi tắm. Tuy nhiên, nhìn chung, đây là phương pháp làm trắng da tự nhiên, an toàn và có hiệu quả tương đối lâu dài nếu bạn kiên trì thực hiện thường xuyên.

2. Nên tắm trắng bằng lá tía tô vào thời điểm nào?

Bạn có thể tắm trắng bằng lá tía tô vào bất kỳ thời điểm nào trong năm. Tuy nhiên, thời điểm lý tưởng nhất là vào mùa xuân hoặc mùa thu khi thời tiết mát mẻ, ít nắng.

3. Có thể kết hợp tắm trắng bằng lá tía tô với các phương pháp khác?

Bạn có thể kết hợp tắm trắng bằng lá tía tô với các phương pháp làm trắng da khác như tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ dưỡng trắng. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý lựa chọn các sản phẩm phù hợp với loại da và có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

4. Tắm trắng bằng lá tía tô có giá thành cao không?

Tắm trắng bằng lá tía tô là phương pháp làm đẹp tự nhiên, sử dụng nguyên liệu dễ kiếm và chi phí thấp. Do đó, đây là lựa chọn phù hợp cho những ai muốn làm đẹp da an toàn, tiết kiệm.

Tóm lại, tắm trắng bằng lá tía tô là phương pháp làm đẹp da tự nhiên, an toàn và hiệu quả. Với những ưu điểm và lưu ý nêu trên, bạn có thể áp dụng phương pháp này để sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng như ý.

Xem thêm:

Tắm trắng bằng mật ong

Tắm trắng bằng lá đinh lăng

[satchobabauchelaferrforte]

Nguyên nhân tức giận khi mang thai

Ở mỗi giai đoạn tam cá nguyệt trong thai kỳ, mẹ bầu sẽ phải trải qua những trạng thái tâm lý khác nhau. Tại sao bà bầu hay cáu gắt là băn khoăn của rất nhiều chị khi mang thai khi dễ bị khó chịu bởi nhiều việc trong cuộc sống hằng ngày.

Xem thêm: các loại thuốc sắt cho bà bầu loại nào tốt nhất

Nguyên nhân tức giận khi mang thai

Sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai được cho là có tác động mạnh mẽ đến cảm xúc của phụ nữ mang bầu. Không chỉ nội tiết tố, mà còn các vấn đề về sức khỏe và lo lắng hàng ngày cũng có thể gây ra căng thẳng và tình trạng dễ nổi giận.

Thay đổi nội tiết tố

Trong quá trình mang thai nồng độ estrogen và progesterone đều thay đổi đáng kể. Hormone estrogen và progesterone tăng cao cùng với nhiều sự chuyển hóa khác khiến tâm trạng thay đổi thất thường.

Sự thay đổi nội tiết tố và các hormone khác cũng gây ảnh hưởng tới hệ thần kinh. Trong đó, các chất tác động đến tâm trạng như serotonin gây xáo trộn và thay đổi trong tâm sinh lý ở thai phụ. Do vậy, quá trình biến đổi này có thể khiến phụ nữ dễ cáu gắt, buồn bã hoặc trở nên dễ khóc.

Dễ thiếu ngủ, mệt mỏi

Mệt mỏi trong tam cá nguyệt đầu tiên hoặc tình trạng thiếu ngủ ở giai đoạn cuối thai kỳ có thể khiến mẹ bầu càng rơi vào bế tắc. Trong quá trình mang thai, nôn nghén, trạng thái mệt mỏi liên tục và những cơn đau ở các bộ phận cơ thể là những khó khăn mà mẹ bầu phải đối mặt hằng ngày. Những vấn đề này không chỉ ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe mà còn khiến cho phụ nữ dễ bộc phát cảm xúc tiêu cực, hay nóng giận và cảm thấy bất an.

Tự ti về ngoại hình

Khi mang thai, nếu không biết cách ăn uống, tập luyện thì rất dễ dẫn đến tăng cân nhanh chóng. Ngoài ra khi mang thai, mẹ bầu cũng thường gặp phải tình trạng rạn thâm da, chân tay mặt sưng vù, mặt nổi nhiều mụn, da khô xỉn màu… khiến mẹ bầu mất đi tự tin. Điều này dễ khiến mẹ bầu nóng giận, trầm cảm khi mang thai.

Áp lực về việc thai nhi phát triển có tốt không

Rất nhiều mẹ bầu đối mặt với những căng thẳng trong thai kỳ do lo lắng cho sự phát triển của con, con có được phát triển đầy đủ hay không, có đạt cân nặng hợp lý không, hay do mệt mỏi, ốm nghén, đau nhức cơ thể và những vấn đề xung quanh cuộc sống hàng ngày.

Xem thêm: sau khi uống sắt không nên ăn gì

Mối nguy hại khi mẹ cáu gắt, nóng giận khi mang thai

Dưới đây là những tác hại cho con nếu mẹ thường xuyên có cảm giác tiêu cực:

Trẻ bị nhẹ cân: Mẹ mệt mỏi, ăn uống kém khiến mẹ và thai nhi đều có nguy cơ thiếu hụt dưỡng chất từ đó khiến thai dễ bị nhẹ cân sau khi chào đời. Trẻ dễ bị tăng động: Khi mẹ bầu trong thời kỳ mang thai bị nóng giận hoặc căng thẳng, cơ thể sẽ liên tục tiết ra hai loại hormone là cortisol và dopamine gây ảnh hưởng đến hệ thần kinh, khiến cho hệ thần kinh trở nên dễ căng thẳng và kích động. Cả hai loại hormone này cũng có thể được “truyền” sang thai nhi thông qua màng bọc thai, từ đó khiến trẻ dễ bị tăng động. Nguy cơ rối loạn hành vi: Những mẹ bầu gặp phải tình trạng rối loạn tâm lý trong tam cá nguyệt thứ 3 thường có nguy cơ sinh con bị rối loại hành vi cao hơn nhiều so với bình thường. Đặc biệt, nguy cơ càng tăng cao hơn nếu như tình trạng tâm lý bất thường của mẹ trở nên nghiêm trọng hơn vào những ngày cuối thai kỳ.

Xem thêm: các loại canxi hữu cơ cho bà bầu

Cách giảm nóng giận, cáu gắt khi mang thai

Theo Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ (APA), có một số biện pháp đơn giản mà mẹ bầu có thể thực hiện để kiểm soát cơn giận của mình, chẳng hạn như:

Nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc, tập thể dục nhẹ và tham gia vào các hoạt động mình yêu thích. Thẳng thắn chia sẻ với chồng những cảm xúc thai kỳ, những điều không vừa ý để anh ấy hiểu và thay đổi khiến các mẹ trở nên vui vẻ hơn. Mẹ nên dành thời gian thư giãn, giải trí. Xem tivi, đọc sách hoặc ra ngoài đi cà phê, mua sắm, xem phim thư giãn cùng bạn bè khi thấy buồn. Hạn chế tiếp xúc với những nguồn thông tin, sự việc tiêu cực. Trong giai đoạn mang thai, chị em phụ nữ nên tránh xem các tin tức hoặc chương trình truyền hình, phim truyện mang hướng tâm lý xã hội gây căng thẳng, lo lắng. Dành thật nhiều thời gian để trò chuyện, nghe nhạc cùng thai nhi vừa giúp gắn kết tình cảm mẹ con, vừa giúp trí não của trẻ phát triển. Các mẹ nên tham gia vào các hoạt động thể dục nhẹ nhàng như yoga hoặc bơi lội, đi dạo hằng ngày để giảm căng thẳng. Đảm bảo duy trì một lối sống lành mạnh bằng cách tránh xa các thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu hoặc tiêu thụ quá nhiều caffeine gây ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé.

Bên cạnh đó, mẹ cần xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết qua chế độ ăn và viên uống phù hợp. Đặc biệt là những vi chất cần thiết với hoạt động của não bộ, hệ thần kinh: sắt, canxi, DHA, axit folic, magie, vitamin nhóm B, …

Xem thêm: uống canxi với nước cam được không

Hy vọng những thông tin trên đã mang đến cho các mẹ bầu những kiến thức bổ ích để tránh những rủi ro mà cáu giận, stress khi mang thai có thể gây ra.

[bslethitrucphuong]

BỆNH SÙI MÀO GÀ NHẸ Ở NỮ VÀ NAM CÓ TỰ HẾT KHÔNG? ĐIỀU TRỊ RA SAO?

Bệnh sùi mào gà nhẹ ở nữ và nam có tự hết không?

Sùi mào gà, hay còn gọi là mụn rò rỉ, là bệnh lây truyền qua đường tình dục do virus Human papillomavirus (HPV) gây ra. Bệnh có thể xuất hiện ở cả nam và nữ, thường gặp ở bộ phận sinh dục và hậu môn, nhưng cũng có thể xuất hiện ở các vị trí khác như miệng, họng.

Xem thêm: https://vnvc.vn/sui-mao-ga-nhe/

Sùi mào gà giai đoạn đầu thường có các triệu chứng nhẹ, khó phát hiện, bao gồm:

Nổi mụn nhỏ màu hồng nhạt, mềm, mọc đơn lẻ hoặc thành cụm.

Mụn có thể gây ngứa ngáy, rát bỏng nhẹ.

Một số trường hợp có thể bị chảy máu nhẹ khi quan hệ tình dục.

Bệnh sùi mào gà nhẹ có thể tự hết không?

Theo các chuyên gia y tế, bệnh sùi mào gà không thể tự khỏi. Virus HPV có thể tồn tại trong cơ thể người bệnh suốt đời, ngay cả khi các triệu chứng đã biến mất. Do đó, việc điều trị sùi mào gà là rất cần thiết để ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm như:

Ung thư cổ tử cung ở phụ nữ.

Ung thư dương vật ở nam giới.

Ung thư hậu môn.

Lây truyền virus cho người khác qua quan hệ tình dục.

Tuy nhiên, sùi mào gà giai đoạn đầu thường không gây ra các triệu chứng nghiêm trọng và có thể tự thoái lui sau vài tháng hoặc vài năm.

Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn nên chủ quan. Việc đi khám bác sĩ và điều trị sớm là rất quan trọng để:

Loại bỏ virus HPV ra khỏi cơ thể hoặc kiểm soát sự phát triển của virus.

Ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.

Bảo vệ sức khỏe bản thân và bạn tình.

Điều trị sùi mào gà giai đoạn đầu có thể được thực hiện bằng nhiều phương pháp khác nhau như:

Đốt điện: Sử dụng dòng điện cao tần để đốt cháy các nốt sùi.

Laser: Sử dụng tia laser để đốt cháy các nốt sùi.

Thuốc: Sử dụng thuốc bôi hoặc thuốc tiêm để tiêu diệt virus HPV.

Phẫu thuật: Chỉ được áp dụng trong một số trường hợp đặc biệt.

Lưu ý:

Việc điều trị sùi mào gà chỉ có hiệu quả khi được thực hiện bởi bác sĩ da liễu có chuyên môn.

Sau khi điều trị, cần tái khám định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ để theo dõi tình trạng bệnh.

Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục để ngăn ngừa lây truyền virus HPV cho người khác.

[phuongdg]

Tìm hiểu về quả Mít và các tác dụng của chúng trong đời sống

Mặc dù mít là loại quả thơm ngon, bổ dưỡng và có giá trị kinh tế rất cao, thế nhưng nếu ăn mít sai cách có thể khiến cơ thể chúng ta bị nóng trong, khó chịu, thậm chí là nổi mụn nhọt. Vì vậy, trong bài viết ngày hôm nay hãy cùng muahangdambao.com đi tìm hiểu về quả mít, xem xem chúng có tác dụng gì và cần lưu ý điều gì khi tiêu thụ loại quả này hay không nhé!

Giới thiệu về quả mít

Quả mít là gì Quả mít có tên gọi tiếng anh là Jackfruit, là một loài thực vật ăn quả, mọc phổ biến ở Brazil và các nước Đông Nam Á. Với rất nhiều ứng dụng trong thực phẩm, công nghệ,... mít cũng là một loại trái cây mang lại giá trị về kinh tế rất cao cho người trồng, đặc biệt là trong một vài năm trở lại đây.

Mít là một loại trái cây rất hấp dẫn ở Việt Nam Ngoài ra, quả mít còn được miêu tả rất chân thực trong thơ của Hồ Xuân Hương như: “Thân em như trái mít trên cây/Da nó xù xì múi nó dày”. Thật vậy, trái mít có hình bầu dục, được bao bọc bởi lớp gai nhọn bên ngoài, bên trong là những múi mít dày thịt, vàng ươm và vô cùng mọng nước. Quả mít bao lâu thì chín Thông thường, cây mít sẽ có độ cao từ 8 đến 20m và cho ra quả đầu tiên từ năm 2 hoặc 3 tuổi. Người trồng có thể thu hoạch trái mít sau khi trổ hoa từ 90 đến 120 ngày hoặc mít đã “phát” ra mùi thơm đặc trưng. Bên cạnh đó, đối với các trái mít đã già, các gai sẽ nở căng và chuyển dần từ màu xanh sang màu xanh vàng/nâu nhạt, bên trong có nước lỏng và trong vắt.  Nếu mít chín ép ở nhiệt độ bình thường, chúng ta có thể bảo quản mít liên tục trong vòng 6 tuần ở nhiệt độ từ 11 - 13 độ C. Nếu mít chín tự chín cây, chúng sẽ thơm hơn, ngon hơn những thời gian bảo quản cũng bị ngắn hơn (từ 7 đến 10 ngày).

Quả mít có tác dụng gì?

Theo các nhà khoa học, trong mít có chứa rất nhiều dưỡng chất có tác động tốt tới sức khỏe con người, cụ thể như: Phòng ngừa thiếu máu Mít vốn là loại trái cây có rất nhiều chất sắt - loại chất tham gia trực tiếp vào quá trình tạo máu, ngăn ngừa thiếu máu. Hơn nữa, một số thành phần khác cũng rất cần thiết cho hoạt động tái tạo, sản xuất máu trong cơ thể như: Magie, đồng, niacin,... cũng đều có trong mít. Thế nên, khi tiêu thụ mít thường xuyên, người dùng sẽ giảm thiểu được tối đa các vấn đề liên quan tới thiếu máu. Ổn định nhịp tim và huyết áp Trong mít rất giàu các khoáng chất có lợi cho sức khỏe con người, đặc biệt là Kali. Đây là một chất đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của tim mạch và là thành phần được tìm thấy ở nhiều tế bào, chất dịch trong cơ thể. Vì thế, khi được bổ sung đầy đủ Kali, cơ thể của bạn sẽ có khả năng giữ được ổn định nhịp tim và huyết áp, đồng thời giảm được lượng cholesterol dư thừa trong máu.

Thịt quả mít được ứng dụng trong rất nhiều món ăn, nhất là các món ngọt Cung cấp nguồn năng lượng Do sở hữu khá nhiều đường fructose và sucrose tự nhiên, nên mít sẽ tạo ra một nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể. Đặc biệt với các vận động viên, họ cần ăn mít thường xuyên để hồi phục lại sức khỏe nhanh chóng, nhất là ngay sau khi vừa tham gia các giải thi đấu. Phòng chống ung thư Ăn mít còn có tác dụng giúp ngăn ngừa ung thư do có chứa các thành phần như isoflavones, saponins hay lignans. Lignans: Đây là một hợp chất hóa học tương tự như Estrogen. Chúng hoạt động bằng cách chống oxy hóa và bảo vệ các tế bào trong cơ thể khỏi các tác hại của những gốc tự do. Đồng thời, theo nghiên cứu mới nhất cho thấy, Lignans còn có thể giúp giảm thiểu nguy cơ các mắc bệnh như: ung thư vú, ung thư tử cung ở phụ nữ. Nếu nam giới được bổ sung chất này cũng sẽ giảm nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt. Isoflavones: Chất này có tác dụng rất tích cực trong việc ngăn ngừa ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt. Saponin: Đây là một chất có khả năng kích thích và ức chế quá trình tăng sinh các tế bào ác tính, nhờ đó mà việc phòng ngừa và điều trị ung thư trở nên hữu hiệu hơn.  Giúp xương khớp chắc khỏe Chắc hẳn sẽ nhiều có rất người sẽ vô cùng ngạc nhiên khi biết rằng mít còn có nhiều canxi hơn sữa.  Canxi là thành phần vô cùng quan trọng của xương, móng và răng. Cơ thể của chúng ta nếu được bổ sung đầy đủ canxi thì xương khớp mới có thể chắc khỏe và giảm thiểu tối đa được các bệnh lý như: loãng x��ơng, còi xương hay thoái hóa khớp. Ngoài ra, chất Lignans có trong mít cũng có khả năng giúp tăng mật độ của xương, khiến khung xương được chắc khỏe và có khả năng hoạt động tốt hơn. Tốt cho hệ thần kinh Nếu phân tích sâu hơn về bảng thành phần hóa học của mít, ta có thể thấy loại trái cây này có hàm lượng thiamine và niacin lớn hơn rất nhiều so với chuối và xoài. Đây đều là những dưỡng chất không thể vắng mặt trong sự phát triển các tế bào thần kinh của con người. 

Quả mít mật được biết tới như là loại quả có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe Ngoài ra, lượng canxi trong mít cũng tham gia và thúc đẩy quá trình hoạt động của các dây thần kinh, giúp tinh thần được ổn định và ngăn ngừa giảm sút trí nhớ, suy nhược thần kinh ở người già. Kích thích tuyến sữa Một công dụng không ngờ khác của mít chính là kích thích tuyến sữa của các chị em phụ nữ sau sinh. Theo y học cổ truyền, những quả mít non sẽ có tác dụng bổ tỳ và làm thông tuyến sữa. Nhờ đó mà những phụ nữ bị gầy, yếu, ít sữa sau sinh nên thường xuyên bổ sung các món ăn từ quả mít non. Tốt cho hệ tiêu hoá Vì mít chứa nhiều vitamin C và các chất có đặc tính kháng viêm, diệt khuẩn cao. Do đó, chúng có thể giúp vết loét trong dạ dày hoặc các vấn đề khác ở đường tiêu hóa mau lành. 

Ăn mít rất tốt cho hệ tiêu hóa Hơn nữa, do mít là một loại quả giàu chất xơ, nên trái mít được ví như một trong những phương thuốc nhuận tràng tự nhiên, giúp thúc đẩy chức năng tiêu hóa, điều chỉnh lại nhu động ruột và bảo vệ, ngăn ngừa cơ thể mắc phải các vấn đề như: khó tiêu, táo bón,... Ngăn ngừa nám, tàn nhang & chống lão hóa da cực tốt Thành phần Flavonoid trong mít chính là một chất chống oxy vô cùng tuyệt vời. Ngoài khả năng ức chế sự phát triển của các hắc sắc tố melanin, Flavonoid còn có nhiệm vụ tiêu diệt các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa da hiệu quả.  Bên cạnh đó, nhiều người còn truyền tai nhau về bí quyết làm đẹp da từ quả mít như sau:  Bước 1: Chuẩn bị 100gr hạt mít (quả mít chín hay non đều được) Bước 2: Nghiền nhuyễn hạt mít đó và matxa theo chiều kim đồng hồ lên da trong khoảng 5p. Bước 4: Rửa sạch mặt với nước lạnh, đồng thời dùng kết hợp các sản phẩm skin-care khác như: toner, kem dưỡng ẩm, kem chống nắng,... Lưu ý, bạn nên dùng phương pháp này từ 2 - 3 lần/tuần để thấy rõ được sự mịn màng của làn da sau 1 tháng sử dụng. Cải thiện hệ miễn dịch Nguồn vitamin C tuyệt vời trong mít cũng có khả năng giúp hệ miễn dịch được cải thiện đáng kể. Qua đó, cơ thể chúng ta sẽ chống đỡ hiệu quả khi bị vi khuẩn, virus tấn công.

Mít có tác dụng cải thiện hệ miễn dịch và phòng ngừa nhiễm trùng, cảm lạnh hiệu quả Ngăn ngừa bệnh tim Sở dĩ, ăn mít có thể ngăn ngừa bệnh tim là vì lượng vitamin B6 dồi dào có trong mít. Loại vitamin này có thể giảm bớt lượng homocysteine - một loại chất có liên quan tới sự phát triển của bệnh tim. Ngoài ra, chúng cồn có thể bảo vệ mạch máu và các tế bào khỏi những tổn thương, viêm nhiễm và ngăn ngừa nguy cơ các các bệnh về tim mạch. Nâng cao khả năng hoạt động tuyến giáp Khi ăn mít, chất đồng trong mít sẽ được cơ thể hấp thụ và tham gia vào quá trình sản sinh ra hormone. Điều này giúp cho tuyến giáp luôn hoạt động hiệu quả, khỏe mạnh. Mắt sáng hơn Vì mít có chứa vitamin A, Beta-carotene, lutein zeaxanthin; đây đều là những chất rất cần thiết cho sức khỏe của đôi mắt, chúng không chỉ giúp chống oxy hóa, bảo vệ tế bào mắt khỏe sự tấn công của các gốc tự do mà còn cải thiện được thị lực của người dùng.

Những chú ý cần nhớ khi ăn mít trong mùa hè

Không nên ăn nhiều mít một lúc Trên thực thế, nhiều người cho rằng khi ăn càng nhiều mít, cơ thể chúng ta lại càng có cảm giác nóng trong.  Lý giải về hiện tượng này, Nguyên Trưởng khoa Công nghệ thực phẩm của trường đại học Bách Khoa - ông Nguyễn Duy Thịnh đã phân tích: Với hoa quả, chúng ta không nên đặt ra khái niệm nóng và lạnh. Tương tự, không phải do mít có nhiệt độ cao nên khi cho vào miệng ta sẽ có cảm giác nóng, mà do trong mít có nồng độ đường rất cao, chính vì thế mà nhiều người sau khi ăn mít xong sẽ sinh ra cảm giác bốc hỏa. 

Không nên ăn quá nhiều mít trong 1 ngày Theo Viện phó Viện Dinh dưỡng quốc gia - bà Nguyễn Thị Lâm cho biết: nguyên tắc hàng đầu để ăn mít không gây nóng trong, an toàn cho sức khỏe là không được ăn quá nhiều mít trong cùng 1 lúc; với người lớn, chỉ 4 -5 múi mít (80 -100g) mỗi ngày là vừa đủ.  Bởi nếu ��n quá nhiều mít cùng một lúc, lượng đường trong máu sẽ tăng cao, gây ra các hiện tượng nóng trong và không tốt cho gan, thận, thậm chí gây tăng cân mất kiểm soát. Một vài nhóm người không nên ăn mít Theo lương y Bùi Đắc sáng, vì mít có tính ấm nên sẽ không phù hợp với một số đ���i tượng sau đây: Những người hay bị nóng trong không nên ăn nhiều mít, bởi chúng sẽ gây ra cảm giác khó chịu, bức xúc,... Những đối tượng bị mẫn cảm về da nếu ăn nhiều mít sẽ dẫn đến các bệnh như rôm, sảy hoặc mụn nhọt. Đặc biệt, nhóm người bị tiểu đường cũng không nên ăn mít vì trong loại quả này chứa rất nhiều fructose và glucose, có thể khiến hàm lượng đường trong máu tăng đột biến.  Vì những người béo phì có khả năng tổng hợp đường thành mỡ rất nhanh, thế nên nếu ăn nhiều mít, họ sẽ gặp tình trạng tích mỡ trong bụng, gây nặng nề,...

Tác hại của việc ăn quá nhiều mít cùng lúc Tránh ăn mít trong lúc bụng đang đói Theo lương y Bùi Đắc Sáng, trong lúc đói, chúng ta không nên ăn những loại quả nhiều đường vì chúng sẽ khiến hàm lượng insulin tăng vọt, khiến nguy cơ tiểu đường tăng cao. Hơn nữa, nếu ăn mít trong lúc đang đói sẽ khiến chúng ta rơi vào tình trạng đầy bụng, khó tiêu,... Tránh ăn mít vào buổi tối Việc ăn mít vào buổi tối có thể gây ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa vì hàm lượng tinh bột của hạt mít rất cao.Ngoài ra, múi mít/thịt mít cũng rất giàu năng lượng, nhất là tính nóng và nhiều đường, từ đó gây tích mỡ bụng, nóng trong và khó ngủ.

Không nên ăn mít vào buổi tối hoặc ngay sau khi ăn Vì vậy, tốt nhất chúng ta chỉ nên ăn mít sau 1 - 2h khi ăn bữa sáng hoặc bữa trưa. Đặc biệt, nhiều chuyên gia đã khuyến khích nên ăn kèm mít với các loại hoa quả chín khác để cung cấp chất xơ, chất khoáng và nhiều vitamin cần thiết khác. Tránh nuốt vội khi ăn mít Vì múi của mít dai khá cứng, nên khi ăn, chúng ta cần phải nhai từng múi thật kỹ,  tránh gây hiện tượng khó tiêu, đau dạ dày do nhai ẩu, nuối vội khi ăn mít. Có thể bạn quan tâm: Quả mận có tác dụng gì? Một số lưu ý quan trọng khi sử dụng mận Atiso có tác dụng gì? Lưu ý quan trọng khí sử dụng hoa atiso Trên đây là một số thông tin về quả mít mà muahangdambao.com đã tổng hợp được. Để biết thêm nhiều thông tin hay ho khác, mời bạn truy cập vào liên kết sau: https://muahangdambao.com/tin-tuc/ Read the full article

[phongkhamdakhoathang8]

Phòng Khám Đa Khoa Tháng Tám Chăm Sóc Sức Khỏe Toàn Diện và Uy Tín

Phòng Khám Đa Khoa Tháng Tám tại địa chỉ tại 74 Cách Mạng Tháng Tám, Phường 6, Quận 3, TPHCM, nổi tiếng là một trong những điểm đến uy tín và chất lượng cho sức khỏe cộng đồng. Được xây dựng với tầm nhìn "Chăm sóc sức khỏe toàn diện," phòng khám không chỉ mang đến những dịch vụ y tế hàng đầu mà còn tập trung vào tạo ra một môi trường chăm sóc thân thiện và hiệu quả cho bệnh nhân.

1. Sứ Mệnh và Tầm Nhìn

Phòng Khám Đa Khoa Tháng Tám đặt ra sứ mệnh lớn là cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe toàn diện, chất lượng cao, và đáp ứng mọi nhu cầu y tế của cộng đồng. Tầm nhìn của phòng khám là trở thành một trung tâm y tế tiên tiến và tin cậy, đồng hành cùng mọi người trên hành trình chăm sóc sức khỏe.

2. Chuyên Khoa và Dịch Vụ

Phòng Khám Đa Khoa Tháng Tám tự hào với đội ngũ y bác sĩ chuyên nghiệp và giàu kinh nghiệm, đảm bảo mang đến những dịch vụ y tế đa dạng và chất lượng cao. Các chuyên khoa chính bao gồm:

Bệnh Nam Khoa

Đội ngũ chuyên gia chăm sóc các vấn đề về bao quy đầu, dương vật, tinh hoàn, và các rối loạn chức năng sinh dục nam.

Bệnh Phụ Khoa

Chuyên trách phục vụ nhu cầu chăm sóc sức khỏe phụ nữ, đặc biệt là trong các vấn đề về tử cung, cổ tử cung, buồng trứng, và các dịch vụ thẩm mỹ vùng kín.

Da Liễu

Đội ngũ chuyên gia da liễu hàng đầu đối mặt với các vấn đề như mụn, vảy nến, nấm, và các bệnh lý khác.

Bệnh Hậu Môn Trực Tràng

Chẩn đoán và điều trị các vấn đề như trĩ, rò hậu môn, và nứt hậu môn.

Bệnh Xã Hội

Phục vụ bệnh nhân có các vấn đề về mụn sùi mào gà, rận sinh dục, và các bệnh xã hội khác.

Đình Chỉ Thai Kỳ

Hỗ trợ phụ nữ trong quá trình phát triển và quản lý thai kỳ.

3. Chất Lượng Dịch Vụ

Phòng Khám Đa Khoa Tháng Tám nổi tiếng với chất lượng dịch vụ hàng đầu. Mô hình "một bác sĩ - một y tá - một bệnh nhân" không chỉ tạo nên sự riêng tư mà còn đảm bảo sự tập trung và tận tâm đối với mỗi bệnh nhân.

4. Cơ Sở Vật Chất Hiện Đại

Với mục tiêu hướng tới sự chẩn đoán chính xác và điều trị hiệu quả, phòng khám sử dụng thiết bị y tế hiện đại, đạt chuẩn quốc tế. Điều này giúp bác sĩ có những công cụ hiện đại nhất để đối mặt với mọi thách thức y tế.

5. Quy Trình Khám Chữa Bệnh Linh Hoạt

Phòng khám đa khoa Tháng Tám tập trung vào việc giảm thiểu thời gian chờ đợi và thủ tục rườm rà. Quy trình khám và điều trị được thiết kế một cách linh hoạt và khoa học.

6. Dịch Vụ Tư Vấn và Chăm Sóc Sức Khỏe

Ngoài các dịch vụ khám và điều trị, Tháng Tám còn cung cấp dịch vụ tư vấn chăm sóc sức khỏe chuyên nghiệp. Đội ngũ nhân viên y tế sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc của bệnh nhân thông qua chat trực tuyến, điện thoại, và hỗ trợ tư vấn miễn phí.

7. Mức Phí Minh Bạch và Tiện Lợi

Mức phí tại Phòng Khám Đa Khoa Tháng Tám được niêm yết rõ ràng và minh bạch, giúp bệnh nhân chuẩn bị tốt về mặt tài chính trước khi tiếp cận các dịch vụ y tế.

8. Thời Gian Linh Hoạt và Tiện Nghi

Phòng khám mở cửa từ 8:00 đến 20:00 mỗi ngày, kể cả ngày lễ và Tết, tạo điều kiện thuận lợi cho bệnh nhân chọn lựa thời gian khám phù hợp với lịch trình cá nhân. Môi trường khám chữa bệnh được thiết kế khang trang, sạch sẽ và an toàn.

9. Liên Hệ

Địa chỉ: 74 Cách Mạng Tháng Tám, Phường 6, Quận 3, TPHCM

Hotline: 028.7300.0666

Chat Với Bác Sĩ

10. Kết Luận

Phòng Khám Đa Khoa Tháng Tám không chỉ là một cơ sở y tế đáng tin cậy mà còn là địa chỉ chăm sóc sức khỏe toàn diện, đem lại trải nghiệm chăm sóc y tế đẳng cấp và tận tâm cho mọi bệnh nhân. Hãy đến và trải nghiệm sự chăm sóc đẳng cấp tại đây!

[nguyenthithuytrangbinhdong]

Mệt mỏi trước kỳ kinh là tình trạng bất kỳ chị em nào cũng từng gặp phải. Những nguyên nhân nào có thể gây mệt mỏi trước thời gian hành kinh? Cách phòng tránh và khắc phục như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau của Dược Bình Đông. 1. Đôi nét về tình trạng mệt mỏi trước kỳ kinh Trong giai đoạn trước hoặc trong kỳ kinh, chị em phụ nữ thường rơi vào tình trạng mệt mỏi - một trạng thái mất cân bằng sinh lý tạm thời của cơ thể. Lúc này, chị em thường cảm thấy kiệt sức, uể oải, khó chịu, thiếu năng lượng, không còn sức lực và động lực thực hiện bất kỳ các hoạt động nào. Ngoài ra, có thể xuất hiện một số triệu chứng đi kèm như tâm trạng thất thường, dễ cáu gắt bực bội, giảm ham muốn tình dục, đau vùng bụng dưới, đau mỏi thắt lưng và vùng hông, khí hư tiết ra nhiều hơn, da nhờn và nổi mụn, đau nửa đầu, thân nhiệt tăng nhẹ,... Tình trạng mệt mỏi trước kỳ kinh được xem là mệt mỏi cấp tính, cơ thể sẽ hồi phục khi được nghỉ ngơi. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý đến ngay các cơ sở y tế nếu tình trạng mệt mỏi đi kèm các dấu hiệu sau: Mệt mỏi không cải thiện kéo dài đến 6 tháng. Tìm hiểu thêm qua bài viết về mệt mỏi kéo dài. Sụt cân bất thường.  Giảm cân mãn tính.  Đau đầu nghiêm trọng. Ra mồ hôi trộm về đêm hoặc sốt mãn tính. Biểu hiện bất thường của kinh nguyệt: máu kinh bất thường, kinh vón cục, kinh không đều. Chảy máu bất thường, bao gồm chảy máu trực tràng hoặc nôn ra máu. Các triệu chứng bất thường khác như khó thở, đau ngực, hoặc yếu liệt tay chân. Tình trạng mệt mỏi trước kỳ kinh thường là cấp tính 2. Nguyên nhân gây ra tình trạng mệt mỏi trước kỳ kinh 2.1. Nguyên nhân liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt và các bệnh phụ khoa Chu kỳ kinh nguyệt được điều hòa bởi sự tương tác phức tạp và chu kỳ tăng giảm của các hormone trong cơ thể phụ nữ. Hormone LH tạo hoàng thể và hormone FSH kích thích nang trứng được tiết ra từ tuyến yên và đều đóng vai trò quan trọng trong quá trình này. Bên cạnh đó còn có vai trò của hormone Estrogen và Progesterone giúp điều hòa, kiểm soát nhiều chức năng quan trọng của cơ thể, ảnh hưởng đến quá trình tăng trưởng, chức năng tình dục, sinh sản, tâm trạng và quá trình trao đổi chất.  Mất cân bằng nội tiết có tác động lớn đến tâm trạng và sức khỏe, gây gây nên tình trạng mệt mỏi trước kỳ kinh. Chị em khi bị mất cân bằng nội tiết tố sẽ có một số biểu hiện như đau đầu, mất ngủ, dễ cáu gắt, khó chịu, tóc khô xơ,… Đặc biệt, phụ nữ trên 40 tuổi còn có thể bị loãng xương, đau nhức xương khớp. Tìm hiểu thêm qua bài viết Dấu hiệu kinh nguyệt trước kỳ kinh, và cách điều hòa kinh nguyệt. Bên cạnh yếu tố nội tiết, một số tình trạng khác có thể gây mệt mỏi trước kỳ kinh gồm: Bệnh lý phụ khoa như buồng trứng đa nang, u nang buồng trứng,... với các triệu chứng như kinh nguyệt bất thường, đau bụng kinh dữ dội,... Rối loạn kinh nguyệt với các bất thường về chu kỳ kinh nguyệt (kinh thưa, kinh mau, bế kinh) và bất thường về máu kinh, đau bụng kinh,... Tìm hiểu thêm về tình trạng rối loạn kinh nguyệt và cách điều hòa kinh nguyệt tại nhà qua bài viết “Cách điều hòa kinh nguyệt”. 2.2. Nguyên nhân bắt nguồn từ các bệnh lý khác Mệt mỏi không chỉ là một triệu chứng đơn lẻ mà còn là một trong các biểu hiện cảnh báo một số bệnh lý ở người già. Tùy thuộc vào bệnh mắc phải mà tình trạng mệt mỏi có thể đi kèm với nhiều triệu chứng khác.  Một số bệnh lý có thể gây mệt mỏi gồm:  Rối loạn giấc ngủ kéo dài như mất ngủ, khó vào giấc, ngủ không sau, ngủ nhiều, ngủ mê man, ngủ đủ giấc nhưng vẫn mệt mỏi,... sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ thể. Tìm hiểu thêm nguyên nhân, cách cải thiện giúp ngủ ngon qua bài viết “Mất ngủ ở nữ giới”. Bệnh gan - thận như tình trạng thận yếu hay nóng gan kèm theo các triệu chứng điển hình như tiểu đêm, tiểu nhiều, tiểu buốt, hoặc vàng da, chán ăn,... Bệnh hô hấp như viêm phổi, viêm phế quản, COPD,... với các triệu chứng như đau họng, hơi thở nóng,... Bệnh tim mạch với các triệu chứng hụt hơi, khó thở, tức ngực,... Bệnh xương khớp như thoái hóa khớp, viêm khớp,... với các triệu chứng đau nhức xương khớp, sưng khớp, đau lưng,...

Bệnh lý tâm thần kinh như trầm cảm,...  Bệnh tuyến giáp như suy giáp, cường giáp,… Suy nhược cơ thể là hệ quả thường gặp ở những người có lối sống thiếu khoa học như việc quá sức, ăn uống không đầy đủ hoặc thường xuyên bị căng thẳng trong thời gian dài,… hoặc ở những người bị bệnh lâu ngày, mới ốm dậy,... Người bệnh xuất hiện một số biểu hiện bao gồm chán ăn, mệt mỏi kéo dài, giảm cân không kiểm soát,... Thiếu máu cũng khiến cho cơ thể mệt mỏi, uể oải hoặc suy kiệt không có đủ sức lực để thực hiện công việc hàng ngày, đặc biệt với phụ nữ trong chu kỳ kinh nguyệt. Nguyên nhân bệnh lý khác như huyết áp, tiểu đường, đau cơ xơ hóa,... 2.3. Nguyên nhân khác Bên cạnh nguyên nhân nội tiết tố và bệnh lý kể trên, một số nguyên nhân khác có thể gây mệt mỏi trước kỳ kinh gồm: Các thói quen có hại cho sức khỏe nhé luyện tập và ăn kiêng quá mức, ít vận động, thường xuyên sử dụng rượu bia, chất gây nghiện, chất kích thích,…cũng dễ dàng khiến chị em rơi vào trạng thái mệt mỏi trước kỳ kinh. Môi trường ô nhiễm, tiếng ồn lớn, thiếu ánh sáng tự nhiên có thể góp phần gây ra mệt mỏi. Căng thẳng, lo lắng kéo dài hay cân nặng tăng giảm không kiểm soát cũng làm người già cảm thấy mệt mỏi. Do dùng thuốc. Dị ứng thức ăn. Căng thẳng có thể gây mệt mỏi trước kỳ kinh 3. Phương pháp điều trị tình trạng mệt mỏi ở phụ nữ trước kỳ kinh Để cải thiện tình trạng mệt mỏi ở phụ nữ trước kỳ kinh, bạn nên kết hợp các biện pháp điều trị và biện pháp hỗ trợ tại nhà để đạt hiệu quả tốt nhất.  3.1. Hỗ trợ tại nhà giảm tình trạng mệt mỏi ở phụ nữ do chu kỳ kinh nguyệt Các biện pháp tại nhà giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng mệt mỏi trước kỳ kinh hiệu quả và an toàn. Những phương pháp này tập trung vào việc cải thiện thói quen sinh hoạt và tạo điều kiện thuận lợi cho giấc ngủ tự nhiên, giúp cơ thể hồi phục và giảm cảm giác mệt mỏi. Bạn có thể tham khảo một số phương pháp giúp hỗ trợ làm giảm tình trạng mệt mỏi do chu kỳ kinh nguyệt dưới đây: Chế độ ăn uống khoa học như đảm bảo cung cấp đủ và cân đối các chất dinh dưỡng; giảm khẩu phần 1 bữa ăn và chia nhỏ bữa ăn để ăn nhiều lần trong ngày giúp giữ cho lượng đường trong máu ổn định.  Bổ sung các thực phẩm giàu chất sắt như thịt, gan, rau có màu xanh đậm, ngũ cốc,… vào thực đơn, hạn chế các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ. Tìm hiểu thêm qua bài viết về thực phẩm điều hòa kinh nguyệt. Uống đủ 2 - 3 lít nước mỗi ngày. Đi ngủ đúng giờ, hạn chế thức khuya. Duy trì lối sống tích cực, hạn chế căng thẳng. Thực hiện các bài tập giúp điều hòa kinh nguyệt như yoga, vận động nhẹ nhàng,... Tìm hiểu thêm về các bài tập điều hòa kinh nguyệt qua bài viết “Bài tập điều hòa kinh nguyệt”. Tập yoga có thể giúp cải thiện tình trạng mệt mỏi trước kỳ kinh 3.2. Điều trị nguyên nhân gây ra tình trạng mệt mỏi theo Tây Y Quá trình điều trị trình trạng mệt mỏi thường bắt đầu bằng việc xác định nguyên nhân. Để chẩn đoán nguyên nhân gây ra tình trạng mệt mỏi trước kỳ kinh, đầu tiên, bác sĩ sẽ khai thác thông tin về các triệu chứng bạn đang gặp phải, tiền sử bệnh và kiểm tra sức khỏe tổng thể. Sau đó, bác sĩ có thể chỉ định thực hiện thêm các loại xét nghiệm hay chẩn đoán hình ảnh để tìm ra nguyên nhân chính xác. Sau khi xác định nguyên nhân gây mệt mỏi, tùy vào trường hợp, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị tương ứng bao gồm cả nội khoa (dùng thuốc) và ngoại khoa (phẫu thuật). Để điều hòa kinh nguyệt, bác sĩ có thể chỉ định một số loại thuốc Tây như: Thuốc nội tiết, thuốc tránh thai, thuốc bổ sung Sắt, thuốc giảm đau NSAIDs,... Ngoài ra còn có các phương pháp Đông Y điều hòa kinh nguyệt. Tìm hiểu thêm thông tin qua bài viết Thuốc Đông Y điều hòa kinh nguyệt. 3.3. Cải thiện mệt mỏi trước kỳ kinh do chu kỳ kinh nguyệt theo Đông y Theo Đông y, các triệu chứng trước kỳ kinh có liên quan đến các tạng Tâm, Can, Tỳ, Thận và thuộc các chứng bệnh riêng biệt ở phụ nữ như: đau đầu hành kinh, mất ngủ hành kinh, phù thũng hành kinh, đau vú hành kinh,… Các chứng bệnh này thường được chia thành 6 thể bệnh tiền kinh nguyệt, mỗi thể sẽ có các bài thuốc hỗ trợ điều trị phù hợp.

Bạn có thể sử dụng các loại thảo dược có công dụng điều hòa kinh nguyệt như Gừng, Hoa cúc, Quế, Ngải cứu, Ích mẫu,... pha trà uống để cải thiện tình trạng mệt m���i do kinh nguyệt. Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo bài thuốc Tứ vật thang giúp bổ huyết, hoạt huyết, điều kinh, giảm mệt mỏi trước kỳ kinh cho nữ giới: Thành phần: 12 - 24g Thục địa, 12 - 16g Đương quy,  12 - 16g Bạch thược, 6 - 8g Xuyên khung. Cách làm: Sắc nước uống. Ngoài ra, bạn có thể áp dụng một số phương pháp khác không dùng thuốc khác như xoa bóp bấm huyệt, ngâm chân, xông tắm thảo dược,… để cải thiện tình trạng mệt mỏi. Sử dụng các bài thuốc Đông y để cải thiện tình trạng mệt mỏi trước kỳ kinh là phương pháp hiệu quả nhưng tốn nhiều thời gian chế biến. Để tiết kiệm thời gian, bạn có thể lựa chọn sản phẩm Song Phụng Điều Kinh - Bình Đông với thành phần hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên lành tính như Hương phụ, Ích mẫu, Đương quy, Xuyên khung, Bạch thược, Thục địa, Xuyên đại hoàng, Ngải diệp, Bạch phục linh giúp bổ huyết, điều kinh, hỗ trợ xoa dịu các triệu chứng tiền kinh nguyệt như mệt mỏi, chán ăn, đau bụng kinh kéo dài, cáu gắt,…  Song Phụng Điều Kinh bổ huyết điều kinh 4. Phòng ngừa triệu chứng mệt mỏi trước kỳ kinh Để phòng tránh tình trạng mệt mỏi trước kỳ kinh, chị em có thể áp dụng một số biện pháp dưới đây: Thăm khám định kỳ để nắm được tình trạng sức khỏe. Ăn uống khoa học, lành mạnh, bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, hạn chế đồ ăn nhiều gia vị, dầu mỡ,… Duy trì thói quen có lợi cho sức khỏe như tập thể dục thường xuyên 30 phút - 1 tiếng mỗi ngày, không sử dụng thuốc lá, rượu bia cũng như các chất kích thích khác. Thiết lập thói quen ngủ tốt, duy trì một lịch trình ngủ đều đặn, hạn chế sử dụng thiết bị điện tử trước khi đi ngủ,… là những biện pháp đơn giản giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn. Tìm hiểu thêm bài viết kỹ thuật giúp ngủ ngon. Có chế độ sinh hoạt hợp lý. Vệ sinh vùng kín thường xuyên, thay băng vệ sinh ít nhất 4 tiếng một lần trong ngày “rụng dâu”. Duy trì cân nặng hợp lý. 5. Tổng kết Hy vọng sau khi đọc xong bài viết, bạn đã “bỏ túi” cho mình những thông tin hữu ích về dấu hiệu, nguyên nhân, cách phòng tránh và điều trị tình trạng mệt mỏi trước kỳ kinh. Nếu đang gặp phải tình trạng này, bạn có thể tham khảo sản phẩm bảo vệ sức khỏe phụ nữ Song Phụng Điều Kinh Bình Đông. Với thành phần kế thừa từ bài thuốc “Tứ vật thang” gia thêm các thảo dược quý, Song Phụng Điều Kinh là giải pháp hiệu quả giúp điều kinh, bổ huyết, hỗ trợ giảm mệt mỏi trước kỳ kinh. Dược Bình Đông là một trong những thương hiệu dược phẩm uy tín tại thị trường Việt Nam. Các sản phẩm của Dược Bình Đông là thành quả của sự kết hợp giữa Y học cổ truyền và công nghệ sản xuất hiện đại. Chúng tôi luôn nỗ lực không ngừng để đem đến những sản phẩm chất lượng nhất đến tay khách hàng. Để được tư vấn thêm về sản phẩm của Dược Bình Đông, vui lòng liên hệ hotline (028)39808808.  Ngoài ra bạn có thể tìm hiểu thêm: Hội chứng sau kỳ kinh nguyệt: Nguyên nhân, Chẩn đoán & Cách chữa trị

[thai-ha-clinic]

8 bệnh xã hội nguy hiểm thường gặp ở cả nam và nữ giới

Bệnh xã hội là một nhóm các bệnh lây truyền qua đường tình dục, tiếp xúc với máu hoặc tiếp xúc với các chất lỏng cơ thể khác. Những bệnh này có thể gây ra những vấn đề sức khỏe và xã hội nghiêm trọng.

8 bệnh xã hội thường gặp ở cả nam và nữ giới

Bệnh xã hội là một tình trạng sức khỏe mà các bệnh lây truyền qua đường tình dục, tiếp xúc với máu hoặc tiếp xúc với các chất lỏng cơ thể khác. Trên thế giới, có nhiều bệnh xã hội phổ biến ảnh hưởng đến nam và nữ, gây ra những vấn đề sức khỏe và xã hội nghiêm trọng. Dưới đây là Top 8 bệnh xã hội thường gặp ở cả nam và nữ giới.

1. Sùi mào gà

Sùi mào gà là một bệnh lây truyền qua đường tình dục do virus HPV (Human Papillomavirus) gây ra. Bệnh này thường gây ra những áp lực tâm lý và sự phiền toái, khiến người mắc bệnh cảm thấy mất tự tin. Sự tiến triển của sùi mào gà có thể dẫn đến ung thư cổ tử cung, âm hộ, hậu môn và miệng.

2. Bệnh lậu

Bệnh lậu, còn được gọi là bệnh giang mai, là một bệnh lây truyền qua đường tình dục do vi khuẩn Neisseria gonorrhoeae gây ra. Bệnh này ảnh hưởng đến cả nam và nữ, tấn công niệu đạo, âm hộ, cổ tử cung, hậu môn và họng. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh lậu có thể gây ra viêm nhiễm nghiêm trọng và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

3. Bệnh giang mai

Bệnh giang mai cũng là một bệnh lậu, nhưng được gây ra bởi vi khuẩn Treponema pallidum. Bệnh này thường bắt đầu với một vết loét ở vùng sinh dục và sau đó lan rộng sang các phần khác của cơ thể. Nếu không được điều trị, bệnh giang mai có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe như tổn thương tạng nội, thần kinh, tim mạch và não.

4. Mụn rộp sinh dục (Herpes sinh dục)

Mụn rộp sinh dục là một bệnh lây truyền qua đường tình dục do virus Herpes Simplex gây ra. Bệnh này gây ra những vết mụn nhỏ đỏ, nổi trên da và niêm mạc vùng sinh dục. Mụn rộp sinh dục có thể gây ra những cơn đau và khó chịu, cùng với các triệu chứng như ngứa, bỏng, và hạch bạch huyết ở vùng xung quanh. Một khi đã mắc phải virus Herpes, người bị nhiễm sẽ mang trong cơ thể suốt đời và có thể tái phát từ thời gian này qua thời gian khác.

5. Bệnh Chlamydia

Bệnh Chlamydia là một bệnh lây truyền qua đường tình dục do vi khuẩn Chlamydia trachomatis gây ra. Bệnh này thường không gây ra triệu chứng rõ ràng, nhưng có thể gây ra viêm nhiễm niệu đạo, âm hộ, cổ tử cung và niệu quản. Nếu không được điều trị, bệnh Chlamydia có thể dẫn đến vô sinh, viêm nhiễm tử cung và các vấn đề sức khỏe khác.

6. Bệnh hạ cam

Bệnh hạ cam, còn được gọi là bệnh viêm gan B, là một bệnh lây truyền qua đường máu hoặc đường tình dục do virus viêm gan B gây ra. Bệnh này ảnh hưởng đến gan và có thể dẫn đến viêm gan cấp tính hoặc viêm gan mạn tính. Bệnh hạ cam có thể gây ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như xơ gan, ung thư gan và suy gan.

7. HIV/AIDS

HIV (Human Immunodeficiency Virus) là một loại virus tấn công hệ miễn dịch của cơ thể. Nếu không được điều trị, HIV có thể dẫn đến bệnh AIDS (Acquired Immunodeficiency Syndrome). Bệnh HIV/AIDS có thể lây truyền qua quan hệ tình dục không an toàn, chia sẻ kim tiêm hoặc từ mẹ sang con trong quá trình mang thai hoặc cho con bú. HIV/AIDS gây suy giảm hệ miễn dịch, làm cơ thể dễ bị nhiễm trùng và các bệnh tật nghiêm trọng khác.

8. Viêm niệu đạo không do lậu

Viêm niệu đạo không do lậu, hay còn gọi là viêm niệu đạo không truyền nhiễm, là một viêm nhiễm ở niệu đạo không do vi khuẩn lậu gây ra. Bệnh này thường gây ra những triệu chứng như viêm, nhưng không được gây ra bởi vi khuẩn Neisseria gonorrhoeae như bệnh lậu. Triệu chứng của viêm niệu đạo không do lậu bao gồm đau tiểu, tiểu buốt, sưng và đỏ ở vùng niệu đạo. Bệnh này thường được gây ra bởi các vi khuẩn khác nhưng vẫn lây truyền qua đường tình dục.

Tất cả các bệnh xã hội trên đều ảnh hưởng đến cả nam và nữ, nhưng có thể có những khía cạnh khác nhau về triệu chứng và tác động. Điều quan trọng là nhận thức về các bệnh này và thực hiện các biện pháp phòng ngừa, như sử dụng bảo vệ khi quan hệ tình dục, kiểm tra sức khỏe định kỳ và điều trị kịp thời nếu có triệu chứng hoặc nghi ngờ mắc phải bệnh.

Việc tăng cường giáo dục về sức khỏe sinh sản và khuyến khích sự tự giác trong việc bảo vệ bản thân và đối tác tình dục cũng rất quan trọng để giảm thiểu sự lan truyền của các bệnh xã hội này. Bạn cũng nên thảo luận và tìm hiểu thêm thông tin từ các chuyên gia y tế để có kiến thức và ý thức đầy đủ về các bệnh xã hội này.

Cách phòng tránh bệnh xã hội

Phòng tránh bệnh xã hội là một phần quan trọng để bảo vệ sức khỏe cá nhân và ngăn chặn sự lây lan của các bệnh này. Dưới đây là một số cách phòng tránh bệnh xã hội:

Sử dụng bảo vệ khi quan hệ tình dục: Việc sử dụng bao cao su hoặc bảo vệ tình dục khác (như bao cao su nữ) là một phương pháp hiệu quả để ngăn chặn sự lây truyền của các bệnh xã hội qua đường tình dục.

Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Điều quan trọng là thường xuyên kiểm tra sức khỏe và kiểm tra bệnh xã hội nếu bạn có quan hệ tình dục không an toàn hoặc có nguy cơ lây nhiễm.

Tránh chia sẻ kim tiêm: Nếu bạn sử dụng kim tiêm (như trong trường hợp sử dụng ma túy hoặc tiêm phòng), hãy đảm bảo sử dụng kim tiêm riêng và không chia sẻ với người khác.

Thực hiện quy tắc vệ sinh cá nhân: Rửa sạch tay bằng xà phòng và nước sau khi tiếp xúc với chất lỏng cơ thể, nhất là sau khi tiếp xúc với huyết, tinh dịch hoặc dịch âm đạo.

Kiên trì thực hiện cách phòng tránh đối với bệnh viêm gan B: Đối với bệnh viêm gan B, việc tiêm chủng vắc-xin và tránh tiếp xúc với máu và chất cơ thể khác của người nhiễm vi rút là quan trọng.

Cung cấp giáo dục về sức khỏe sinh sản: Tăng cường giáo dục về sức khỏe sinh sản và thông tin liên quan đến bệnh xã hội có thể giúp mọi người hiểu rõ về các nguy cơ và biện pháp phòng tránh.

Tránh tiếp xúc với chất lỏng cơ thể của người khác: Tránh tiếp xúc với máu, tinh dịch, dịch âm đạo, dịch tiết âm hộ, và chất lỏng cơ thể khác của người khác để giảm nguy cơ lây truyền các bệnh xã hội.

Tìm hiểu và tuân thủ quy tắc an toàn trong các môi trường công cộng: Trong môi trường công cộng như phòng tập gym, hồ bơi, spa, hay phòng xông hơi, hãy tuân thủ các quy tắc vệ sinh và sử dụng bảo vệ cá nhân để tránh tiếp xúc trực tiếp với các bề mặt hoặc chất lỏng có nguy cơ lây truyền bệnh.

Tìm hiểu về đối tác tình dục: Trước khi bắt đầu một quan hệ tình dục mới, hãy tìm hiểu về quá trình tiếp xúc và lịch sử tình dục của đối tác. Nếu có nghi ngờ về nguy cơ lây truyền bệnh, hãy thảo luận và thực hiện các biện pháp bảo vệ phù hợp.

Sản phẩm sinh hoạt cá nhân: Tránh chia sẻ các sản phẩm sinh hoạt cá nhân như cọ đánh răng, dao cạo, bàn chải tóc, hoặc các sản phẩm trang điểm. Điều này giúp ngăn chặn lây truyền bệnh qua tiếp xúc trực tiếp với chất lỏng cơ thể của người khác.

Truyền thông và giáo dục: Thông qua các chiến dịch truyền thông và giáo dục, tăng cường nhận thức và kiến thức về bệnh xã hội trong cộng đồng. Điều này giúp nâng cao ý thức cá nhân và cộng đồng về các biện pháp phòng ngừa và quản lý bệnh xã hội.

Nhớ rằng, việc phòng tránh bệnh xã hội không chỉ bảo vệ sức khỏe cá nhân mà còn đảm bảo an toàn và sức khỏe của cộng đồng. Luôn thực hiện các biện pháp phòng ngừa và tìm hiểu thêm thông tin từ các chuyên gia y tế để có kiến thức và ý thức đầy đủ về các bệnh xã hội này.

Thông tin y tế về bệnh xã hội:

- Bệnh lậu là gì

- Biểu hiện của bệnh sùi mào gà

- Cách điều trị bệnh sùi mào gà

- Điều trị bệnh giang mai

- Bệnh giang mai lây qua đường nào

[sattotchobabauchelaferrforte]

Bí quyết chăm sóc da sau sinh

Trong suốt chín tháng mười ngày mang thai, để bảo vệ thai nhi tốt nhất nên mẹ bầu thường không thể chăm sóc da tốt nhất với nhiều loại mỹ phẩm chuyên sâu. Thêm vào đó những thay đổi về thể chất và tinh thần cũng khiến làn da gặp phải nhiều vấn đề. Vậy chăm sóc da sau sinh như thế nào để mẹ bỉm nhưng vẫn tự tin với làn da đẹp?

Xem thêm: thời điểm vàng làm đẹp sau sinh

Mẹ sau sinh thường gặp vấn đề gì về da?

Sau đây là một số vấn đề da thường gặp phải:

Da bị rạn: Vết rạn da xảy ra do hiện tượng tăng và giảm đột ngột khiến da không kịp thích nghi. Mẹ sau sinh có thể bị rạn chủ yếu ở phần bụng, đùi, ngực hoặc ở cánh tay. Da bị nám tàn nhang: Nám tàn nhang là các mảng da sạm màu phát triển trên khuôn mặt do nồng độ hormone thai kỳ tăng cao. Sau khi bé chào đời, nếu không được chăm sóc tốt thì tình trạng nám tàn nhang còn trở nên nặng nề hơn. Da bị thâm sạm: Sự thay đổi nội tiết tố và việc thiếu ngủ sau khi sinh để chăm sóc em bé sẽ khiến da mặt của mẹ bị thâm sạm rất nhiều nhất là xuất hiện quầng thâm mắt. Da bị nổi mụn: Mụn không chỉ gặp phải trên mặt mà là toàn thân khiến chị em sau sinh tự ti rất nhiều. Sau khi sinh, tình trạng mụn có thể thuyên giảm nhưng thâm, sẹo do mụn để lại vẫn tồn tại lâu dài. Da bị chảy xệ, nhiều nếp nhăn: Da chảy xệ, nhiều nếp nhăn là vấn đề gặp ở hầu hết phụ nữ sau sinh. Sự thay đổi đột ngột của hormone khiến các cơ nâng đỡ da mặt hoạt động yếu đi, lỗ chân lông cũng giãn rộng và to hơn. Một số chị em có cơ địa yếu còn có kết cấu da lỏng lẻo khiến các nếp cơ xô vào nhau, từ đó hình thành nhiều nếp nhăn trên mặt.

Xem thêm: viên uống dha cho mẹ sau sinh loại nào tốt

Bí quyết chăm sóc da sau sinh

Các mẹ bầu thay vì lo lắng hãy thử học theo những bí quyết chia sẻ dưới đây để lấy lại làn da thời đôi mươi vạn người mê nhé:

Luôn giữ cho da mặt sạch và khô thoáng

Việc làm sạch da vô cùng quan trọng trong quá trình làm đẹp sau sinh. Việc làm sạch sẽ giúp da của các mẹ loại bỏ được lớp dầu thừa cũng như lớp da chết gây bít tắc lỗ chân lông. Vậy nên các mẹ hãy sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với da từ 1 đến 2 lần mỗi ngày và hãy tẩy tế bào chết 1 lần mỗi tuần để làm sạch da và hạn chế sự hình thành của mụn trứng cá.

Chống nắng thường xuyên

Trong việc chăm sóc làn da sau sinh mẹ đừng quên chống nắng mỗi ngày. Sau khi sinh xong da mặt của các mẹ rất yếu và dễ bắt nắng, chính vì vậy mà các bước chăm sóc da cho mẹ sau sinh không thể thiếu các loại kem chống nắng cũng như các biện pháp che chắn trước ánh nắng mặt trời. Tia UV là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng da bị nám, sạm, tàn nhang cũng như các vết đốm nâu trên da. Do đó các mẹ cạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, nếu cần ra ngoài bạn nên sử dụng kem chống nắng hoặc mặc áo khoác, đội mũ và che chắn cẩn thận cho da.

Xem thêm: sau khi uống canxi không nên an gì

Sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên tốt cho da

Sau khi sinh, da mặt bị sạm đẹn, kém tươi tắn là tình trạng rất thường gặp. Sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên như nghệ, mật ong, sữa chua, dầu dừa, dầu oliu, trứng gà…để dưỡng da mặt và da toàn thân giúp mang lại hiệu quả đồng thời an toàn cho mẹ và bé. Mặt nạ nghệ kết hợp với lòng trắng trứng gà, mật ong là giải pháp hiệu quả. Mặt nạ này rất lành tính, sử dụng cho mẹ sau khi sinh an toàn, hơn nữa còn giúp lấy lại làn da căng mịn, trắng sáng hồng hào đẹp hơn cả lúc trước sinh.

Ngủ đủ giấc, sinh hoạt điều độ

Chị em sau sinh thường xuyên phải đối mặt với tình trạng thiếu ngủ, căng thẳng, mệt mỏi, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe làn da. Do đó, cách chăm sóc da mặt sau sinh tốt nhất là cố gắng cân bằng cuộc sống, thư giãn và ngủ nghỉ đầy đủ để da khỏe mạnh.

Ngoài ra, tập thể dục nhẹ nhàng không chỉ bảo vệ sức khoẻ mà còn hỗ trợ chăm sóc da mặt tại nhà rất tốt. Tập thể dục giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng cường lưu thông máu cũng như thải độc cơ thể từ đó giúp tăng độ đàn hồi và săn chắc của da các mẹ nhé.

Xây dựng chế độ ăn uống phù hợp

Một chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý rất quan trọng trong việc chăm sóc và làm đẹp da, nhất là với làn da nhạy cảm sau sinh. Các mẹ bỉm nên bổ sung các thực phẩm dưới đây để tăng vẻ đẹp làn da như:

Ăn thêm cá, thịt, các loại đậu,… để kích thích sản sinh tế bào da mới, giúp da trắng hồng tự nhiên. Ăn nhiều rau xanh, các loại thực phẩm giàu Vitamin A, C, E, D và các thực phẩm chống oxy hóa để bảo vệ và chăm sóc da. Uống đủ 2-3l nước để giữ được độ ẩm cho da, đồng thời giúp đào thải các độc tố trong cơ thể, giúp da sáng đẹp hơn. Không sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá để bảo vệ sức khỏe mẹ và bé. Không ăn đồ cay nóng, đồ nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh, đồ đóng hộp.

Bên cạnh đó, mẹ đừng quên kết hợp chế độ ăn khoa học kết hợp với việc sử dụng các viên uống vi chất: canxi, DHA, viên sắt cho mẹ sau sinh uy tín để đảm bảo nhu cầu vi chất của cơ thể, chăm sóc sức khỏe toàn diện!

Xem thêm: nên uống sắt và canxi loại nào sau sinh ngừa thiếu máu loãng xương

Trên đây là chia sẻ về cách chăm sóc da sau sinh tại nhà. Các mẹ hãy lưu lại và thực hiện ngay để phục hồi làn da căng bóng, trắng sáng hơn sau khi sinh nhé!

[thudieuslc]

Mụn Nội Tiết Tố: Nguyên Nhân, Triệu Chứng, Cách Điều Trị

Có phải cái mụn quen thuộc đó sẽ nổi lên trên mặt bạn vài ngày trước chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng? À, đây là mụn do nội tiết tố.

Chúng ta hãy xem hormone đóng vai trò to lớn như thế nào trong việc góp phần gây ra mụn trứng cá và cách bạn có thể điều trị nó.

Mụn Nội Tiết Tố Là Gì?

Mụn nội tiết tố có liên quan đến sự dao động nội tiết tố trong cơ thể. Bạn rất có thể bị mụn do nội tiết tố ở tuổi dậy thì. Tuy nhiên, nó có thể xảy ra với bất kỳ ai ở mọi lứa tuổi do sự dao động của các hormone sau:

1. Estrogen

Còn được gọi là hormone sinh dục nữ, chúng chịu trách nhiệm cho sự phát triển sinh sản.

2. Progesterone

Một loại hormone được tìm thấy trong cơ thể phụ nữ để chuẩn bị cho việc thụ thai và mang thai.

3. Nội tiết tố nam

Còn được gọi là hormone sinh dục nam, chúng cũng có trong cơ thể phụ nữ với lượng cao hơn so với estrogen. Androgen ở phụ nữ đóng một vai trò quan trọng trong việc bắt đầu quá trình dậy thì. Một androgen chính đóng vai trò sống còn trong mụn do nội tiết tố là testosterone.

Rối loạn nồng độ androgen có thể gây ra vấn đề cho làn da của bạn. Nồng độ androgen cao có liên quan đến việc sản xuất bã nhờn dư thừa trên da . Điều này có thể dẫn đến lỗ chân lông bị tắc và cuối cùng là mụn do nội tiết tố.

Nội tiết tố cuối cùng có xu hướng ổn định ở nam giới. Phụ nữ thường là nạn nhân của mụn do nội tiết tố. Chu kỳ kinh nguyệt, mang thai và mãn kinh có thể gây ra những thay đổi nội tiết tố trong cơ thể người phụ nữ. Điều này cuối cùng có thể dẫn đến mụn trứng cá.

Nguyên nhân gây ra mụn nội tiết tố?

1. Kinh nguyệt

Sự dao động về nội tiết tố trước khi bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt có thể gây ra mụn trứng cá. Một số lượng đáng kể phụ nữ được báo cáo gặp phải các triệu chứng mụn trứng cá tiền kinh nguyệt.

Nồng độ estrogen và progesterone giảm khi “thời điểm trong tháng” của bạn đến gần. Nồng độ testosterone không đổi, khiến nó trở thành hormone chiếm ưu thế trong thời kỳ của bạn. Điều này có thể góp phần sản xuất bã nhờn, khiến da bạn nổi mụn.

2. Thời kỳ mãn kinh

Phụ nữ bị giảm nồng độ estrogen và tăng nội tiết tố androgen trong thời kỳ mãn kinh. Điều này cũng có thể khiến bạn bùng phát.

3. Tuổi dậy thì

Ở tuổi dậy thì, nồng độ androgen tăng lên ở nam và nữ để tăng sức mạnh của xương và cơ bắp. Điều này có thể dẫn đến việc sản xuất quá nhiều bã nhờn, dẫn đến mụn trứng cá.

4. Buồng trứng đa nang

Hội chứng buồng trứng đa nang xảy ra trong những năm sinh nở của phụ nữ. PCOS xảy ra khi nồng độ androgen cao ngăn cản việc sản xuất estrogen và progesterone trong cơ thể phụ nữ. Điều này góp phần làm da nhờn và dẫn đến các triệu chứng mụn trứng cá do nội tiết tố. PCOS có thể ảnh hưởng đến chu kỳ sinh sản của phụ nữ và khiến cô ấy có kinh nguyệt không đều.

Triệu Chứng Mụn Nội Tiết Tố

Ở tuổi dậy thì, mụn do nội tiết tố thường xuất hiện trên trán và sống mũi của bạn. Điều này là do hầu hết các tuyến bã nhờn của bạn nằm ở vùng chữ T của bạn.

Ở người lớn, mụn do nội tiết tố thường xuất hiện ở phần dưới của khuôn mặt. Điều này bao gồm khu vực má và quai hàm.

Điều Trị Mụn Nội Tiết Tố

1. Liệu pháp hormone

Liệu pháp hormone là phương pháp điều trị chính để giảm mụn do hormone và được sử dụng rộng rãi. Nó hoạt động bằng cách giảm nồng độ androgen lưu thông trong cơ thể bạn. Liệu pháp này có hiệu quả trong việc giảm các triệu chứng mụn do nội tiết tố đối với những phụ nữ không đáp ứng tốt với các phương pháp điều trị giảm mụn khác.

Các loại thuốc được sử dụng trong liệu pháp hormone thuộc các loại sau:

A. Thuốc ức chế thụ thể Androgen

Những loại thuốc này hoạt động bằng cách tự liên kết với protein (thụ thể androgen), để ngăn chặn androgen làm như vậy. Điều này ức chế tác dụng của nội tiết tố androgen trong cơ thể bạn có thể giúp giảm sản xuất bã nhờn.

B. Uống thuốc tránh thai

Chúng làm giảm sản xuất androgen trong buồng trứng của bạn. Đây là một lựa chọn điều trị hiệu quả cho những phụ nữ cũng đang tìm kiếm các lợi ích tránh thai. Những viên thuốc này ức chế nồng độ androgen, do đó làm giảm sản xuất bã nhờn trên da của bạn.

C. Glucocorticoid

Những chất này ức chế sản xuất nội tiết tố androgen trong tuyến thượng thận của bạn. Tuyến thượng thận của bạn giải phóng các hormone khác nhau vào cơ thể bạn. Điều này hỗ trợ các tế bào của bạn thực hiện các chức năng của chúng một cách chính xác. Các tuyến này có thể sản xuất quá mức nội tiết tố androgen, đây có thể là nguyên nhân gây ra mụn do nội tiết tố của bạn.

Mặc dù liệu pháp hormone là liệu pháp đầu tiên để điều trị mụn do hormone, nhưng đây là một số phương pháp điều trị hỗ trợ khác đi kèm với nó:

2. Uống kháng sinh

Thuốc kháng sinh đường uống có thể được dùng nếu da của bạn không phản ứng tốt với thuốc bôi.

A. Doxycyclin

Doxycycline là một trong những loại thuốc an toàn nhất để điều trị mụn trứng cá . Nó có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm rất cần thiết trong việc giảm các triệu chứng mụn trứng cá, bao gồm đỏ, sưng và đau. Nó cũng có thể giúp giảm bớt sự đột phá hơn nữa.

B. Minocyclin

Minocycline đã được chứng minh là một loại kháng sinh hiệu quả để điều trị mụn trứng cá .

C. Isotretino

Isotretinoin là một dẫn xuất Vitamin A. Nó là điều cần thiết để duy trì sức khỏe làn da tốt. Isotretinoin được sử dụng để điều trị các trường hợp mụn nang nghiêm trọng.

3. Điều trị tại chỗ

A. Benzoyl Peroxit

Benzoyl peroxide là một phương pháp điều trị tại chỗ cho mụn viêm và không viêm. Tác dụng phụ của Benzoyl peroxide bao gồm khô, kích ứng và ngứa.

B. Axit salicylic

Axit salicylic là một thành phần phổ biến của ngành công nghiệp làm đẹp. Nó có đặc tính chống viêm góp phần cải thiện các triệu chứng của mụn trứng cá.

C. Axit azelaic

Các dạng bôi của axit Azelaic có thể được sử dụng để điều trị mụn viêm. Axit azelaic có đặc tính chống viêm có thể giúp cải thiện các triệu chứng mụn trứng cá. Đôi khi, chúng có thể gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng như khó thở, phát ban, nổi mề đay, sưng lưỡi và cổ.

D. Retinoids tại chỗ

Retinoids tại chỗ góp phần duy trì sức khỏe làn da tổng thể của bạn và cải thiện kết cấu. Chúng có đặc tính chống viêm giúp giảm mụn trứng cá. Tác dụng phụ của retinoids tại chỗ bao gồm khô, ngứa và mẩn đỏ.

4. Tiêm steroid

Chúng được sử dụng để điều trị mụn viêm. Các mũi tiêm steroid có thể giúp giảm đau cho các vùng bị viêm trên cơ thể bạn. Tuy nhiên, nó không phải là một phương pháp điều trị mụn trứng cá được khuyên dùng. Những mũi tiêm này là cách khắc phục nhanh hơn nếu bạn muốn loại bỏ nốt mụn đó trước một sự kiện hoặc ngày trọng đại.

Các biện pháp khắc phục tại nhà cho mụn nội tiết tố

Chúng tôi liên tục tìm kiếm các giải pháp thay thế tự nhiên để giải quyết các vấn đề sức khỏe của chúng tôi. Dưới đây là một số biện pháp tự nhiên tại nhà có thể có tác dụng tích cực trong việc giảm các triệu chứng của mụn do nội tiết tố:

1. Nghệ

Đặc tính kháng khuẩn và chống viêm của nó có thể giúp cải thiện các triệu chứng của mụn trứng cá.

2. Rau mùi

Rau mùi có đặc tính chống viêm, khử trùng và kháng khuẩn. Nó có thể là một lựa chọn hiệu quả trong điều trị mụn viêm.

3. Kutki

Đặc tính chống viêm và làm dịu của nó có thể giúp chống lại mụn trứng cá mãn tính.

4. Shatavari

Cây cân bằng nội tiết tố này đã được sử dụng theo truyền thống để thúc đẩy một số lợi ích sức khỏe, đặc biệt là những lợi ích liên quan đến hệ thống sinh sản nữ. Điều này làm cho nó có khả năng điều trị các triệu chứng mụn do nội tiết tố.

5. Cam thảo

Chiết xuất cam thảo đã được chứng minh là có tác dụng kháng androgen. Nó thúc đẩy sự cân bằng nội tiết tố và có thể được sử dụng để giảm các triệu chứng mụn do nội tiết tố.

Những điều nên và không nên khi bị mụn do nội tiết tố

Một số loại thực phẩm có thể làm tăng lượng đường trong máu của bạn. Điều này giải phóng một loại hormone gọi là insulin trong cơ thể bạn có liên quan đến việc sản xuất quá nhiều bã nhờn.

Thực phẩm có thể góp phần làm tăng đột biến insulin:

Mỳ ống

bánh mì trắng

gạo trắng

Đường

Nếu bạn tiêu thụ những thực phẩm này thường xuyên, bạn có thể gây nguy hiểm cho làn da của mình.

Tiêu thụ thực phẩm chống viêm có thể làm giảm các triệu chứng của mụn trứng cá. Bao gồm các:

Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa

Các loại ngũ cốc

Bổ sung vitamin A và thực phẩm

trái cây

Rau

Thực phẩm giàu chất xơ

[nguahaimepvungkin]

Ngứa hai bên mép vùng kín

Ngứa hai bên mép vùng kín là bệnh gì?

Ngứa ngáy vùng nhạy cảm là tình trạng thường gặp ở chị em phụ nữ và thường bị bỏ qua. Tuy nhiên, đây có thể là biểu hiện của một số bệnh lý mà chị em cần biết để khắc phục kịp thời.

Viêm âm đạo

Viêm âm đạo là bệnh lý rất nhiều chị em gặp phải, với các triệu chứng như:

Ngứa hai bên mép vùng kín

Khí hư có mùi hôi hoặc màu sắc bất thường,

Ngứa trong âm đạo,…

Đây là căn bệnh có thể khắc phục dứt điểm. Tuy nhiên nếu chủ quan và không khắc phục kịp thời, rất có thể sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới khả năng sinh sản.

Sùi mào gà

Sùi mào gà là một căn bệnh xã hội phổ biến và vô cùng nguy hiểm. Nguyên nhân gây ra căn bệnh này là do virus HPV. Sau khi xâm nhập, virus HPV sẽ tạo ra các nốt sần sùi sau một thời gian ủ bệnh. Ban đầu, những nốt sần sùi mọc nhỏ lẻ và không gây ngứa ngáy. Tuy nhiên các nốt sùi sẽ mọc nhiều hơn thành từng đám. Sau đó gây ra tình trạng ngứa âm đạo, ngứa hai bên mép vùng kín.

Bệnh rận mu

Nấm âm đạo

Nấm âm đạo chủ yếu gây ra bởi nấm men Candida. Căn bệnh này khiến chị em phụ nữ bị ngứa hai bên vùng kín rất khó chịu. Thậm chí có thể sưng rộp da ở vùng nhạy cảm này. Nấm âm đạo là căn bệnh có nhiều thể diễn biến khác nhau. Do đó để khắc phục hiệu quả, chị em cần đến bệnh viện để được thăm khám và xét nghiệm đầy đủ.

Mụn rộp sinh dục

Mụn rộp sinh dục do virus mang tên HSV gây ra. Triệu chứng của bệnh là xuất hiện các nốt mụn nước ở quanh vùng kín của nữ giới. Khi xảy ra cọ xát hay va chạm, các nốt mụn này vỡ ra, chảy dịch khiến vùng kín ngứa ngáy và lở loét. Nếu thấy ngứa hai bên mép vùng kín với các mụn nước xung quanh, chị em hãy thận trọng và đi khám càng sớm càng tốt nhé.

Các bệnh ngoài da

Một số bệnh ngoài da như eczema hay vảy nến có thể là nguyên nhân gây sưng đỏ, ngứa ngáy 2 bên mép vùng kín.

Eczema ban đầu chỉ là 1 nốt mụn nhỏ, sưng đỏ . Nhưng sau đó chúng bắt đầu vỡ ra và có xu hướng lan rộng, gây ra tình trạng ngứa ngáy. Đây là căn bệnh có thể bị lây từ người sang người khi quan hệ tình dục.

Vảy nến là một loại bệnh thường hình thành các lớp vảy, gây ra tình trạng ngứa ngáy. Căn bệnh này có thể xảy ra ở vùng kín của nữ giới

Ngoài ra bệnh nhân tiểu đường hoặc mắc chứng tiểu tiện không tự chủ cũng có thể ảnh hưởng tới 2 bên mép âm đạo và niêm mạc ở xung quanh, gây tình trạng ngứa ngáy.

Nguyên nhân gây ngứa hai bên mép vùng kín

Nguyên nhân gây ngứa hai bên mép vùng kín có thể do các tác động tưởng chừng rất vô hại từ bên ngoài.

Dưới đây là một số nguyên nhân gây ngứa hai bên mép vùng kín thường gặp nhất:

Sử dụng quần áo, đồ lót bó sát, chất liệu không thông thoáng tạo môi trường cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển

Lạm dụng các loại sữa tắm, xà phòng có chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín

Giặt chung đồ lót với các loại quần áo khác

Ngâm giặt quần áo với nhiều nước xả

Sử dụng gel bôi trơn không đảm bảo an toàn tại vùng nhạy cảm

Sử dụng các loại giấy vệ sinh chứa nhiều hương liệu

Dùng các loại dung dịch vệ sinh có thành phần không an toàn, dễ gây kích ứng, ngứa ngáy…

Để phòng ngừa hiệu quả tình trạng ngứa vùng kín, các chị em cần loại trừ ngay các nguyên nhân trên. Ngoài ra, cần lựa chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp để vệ sinh vùng kín mỗi ngày. Từ đó hạn chế vi khuẩn, virus xâm nhập gây bệnh. Theo các chuyên gia, để lựa chọn dung dịch vệ sinh, cần chú ý đến thành phần và độ pH. Theo đó, nên chọn các sản phẩm có độ pH phù hợp với độ pH sinh lý của vùng kín (3,8–4,5). Kết hợp cùng các thành phần tự nhiên, an toàn cho vùng kín như nước hoa hồng, lô hội, cúc la mã,… Đặc biệt, tránh xa các sản phẩm có chứa xà phòng, SLS, Paraben có thể gây hại cho da vùng kín.

Bên cạnh đó, nên thăm khám định kỳ 6 tháng/lần để đảm bảo sức khỏe vùng kín nhé.

LIÊN HỆ:

Địa chỉ: Số 21 Ngõ 82 Dịch Vọng Hậu, Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy, Hà Nội

Điện thoại: 0918382020

Website: https://smoovy.com.vn/ngua-hai-ben-mep-vung-kin-la-benh-gi/

Xem thêm:

Dung dịch vệ sinh Smoovy

Môi lớn bị ngứa

Bị ngứa và nổi mẩn đỏ ở vùng kín nữ

Khí hư như lòng trắng trứng

Sau sinh nên dùng dung dịch vệ sinh nào

Facebook: https://www.facebook.com/nguahaimepvungkin

Twitter: https://twitter.com/nguamepvungkin