#mojeciało

[studentkadramaterapiilondyn]

Kim jestem? Kim naprawdę jestem? Jaka jest moja historia? Czyjà historię noszę w sobie? #mojahistoria #mojeczesci #psychoterapia #dramaterapia #psychoterapiaprzezciało #historiaprzodków #mojeciało #proces #DramaterapeutkaMonika #StudentkaDramaterapiiLondyn https://www.instagram.com/p/CVSaJlks1Io/?utm_medium=tumblr

[joga-art-emilia]

Mala znaczy naszyjnik, asana - poza. Wykonywanie Malasany, czyli pozycji girlandy niesie z sobą mnóstwo korzyści. Jest jedną z ulubionych pozycji joginów. Wbrew pozorom jest asaną z kategorii zaawansowanych, dlatego gdy dopiero zaczynasz ją wykonywać, nie pozostawaj w niej dłużej niż 30 sekund. Stopniowo wydłużaj czas trwania w pozycji. 🍃Malasana wzmacnia i rozluźnia kostki, 🍃rozciąga i rozluźnia pachwiny (doskonała dla kobiet w ciąży), 🍃poprawia funkcjonowanie narządów wewnętrznych, 🍃usprawnia pracę jelit, 🍃tonizuje objawy menopauzy, 🍃łagodzi bóle pleców, 🍃na poziomie mentalnym dodaje pewności siebie, usuwa stres i niepokój ⛔przeciwwskazana przy urazach kolan i dolnej części pleców #joginka #joga #jogaonline #polskajoga #praktykajogi #jogawdomu #ciało #asana #malasana #mojeciało #bodyposition #soulmindbody #bodypositiveyoga #happybody #myasana #yogaasanas #morethanasana #asanaoftheday #pewnośćsiebie #wojowniczka #mojeciało #mięśnie #cialopozytywne #uzdrawianie (w: Koziegłowy, Poznań, Poland) https://www.instagram.com/p/CINMdXhD1JX/?igshid=xn9bd5kgngew

[bartoszbeda]

#moj #mójwybór #mojecialomojwybor #wypierdalać #mojeciało #tojestwojna #wyroknakobiety (at Poland) https://www.instagram.com/p/CHBfZWAnwTQ/?igshid=csozt3eyf6tu

[streskiler]

😎Może te zdania Ci się przydadzą✨⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ #pewnasiebie #akceptacjasiebie #terapia #medytacja #miłośćdociała #mojekrągłości #mojerozstępy #chudnijzgłową #dużerozmiary #kostiumykąpielowe #zaakceptujsiebie #akceptujsiebie #mojadieta⁠ #akceptacjaciała #zaakceptujciało #kochajsiebie #miłośćdosiebie #pewnośćsiebie #pewnawswoimciele #mojeciało #ciałokobiety #ciałodieta #rozstępy ⁠⠀ #krągłości #ciałoakceptacja #dietamotywacja #ciałomotywacja #dieta #ciałko #ciało (w: Warsaw, Poland) https://www.instagram.com/p/CCSi6ezpCZs/?igshid=rjn9raglsvnb

[panlis-pl]

Gotowi na deszcz. Lubimy deszcz 🧡 Ps. Pamiętajcie, że do końca tygodnia w lisim sklepie jest zniżka 15% na wszystkie plakaty, kod rabatowy: MAMA Zapraszam na szoping: www.panlis.pl Wasza Lisowa z Asystentem 🐕🧡 #plakaty #dzieńmatki #piesidziewczynanormalnarodzina #mojeciało #mojaduma #bodypositive

[streskiler]

Mam wrażenie, że wielu z nas zapomniało, dlaczego warto kochać nasze ciała👯‍♀️. Bez względu na pewien kanon piękna, który narzucają nam media, pamiętajmy, że KAŻDE ciało jest unikatowe i piękne.🌻⁠⠀ ⁠⠀ Ciało jest Twoim pojazdem na całe życie. Ciało zawsze Cię wspiera. Gdy jesteś chora/y, walczy o to, byś wyzdrowiał/a. Gdy się zranisz, ciało tę ranę zasklepia. Ciało Cię kocha. Ty też je pokochaj.💓⁠⠀ ⁠⠀ Naprawdę jest wiele powodów do kochania! Jaki jest Twój?👇🏻⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ #miłośćdociała #mojekrągłości #mojerozstępy #chudnijzgłową #dużyrozmiar #dużerozmiary #kostiumykąpielowe #zaakceptujswojeciało #akceptacjaswojegociała #zaakceptujsiebie #akceptujsiebie #mojadieta⁠ #akceptacjaciała #zaakceptujciało #kochajsiebie #miłośćdosiebie #pewnośćsiebie #pewnawswoimciele #mojeciało #ciałokobiety #ciałodieta #rozstępy ⁠⠀ #krągłości #ciałoakceptacja #dietamotywacja #ciałomotywacja #dieta #ciało #schudnięcie #schudnij (w: Warsaw, Poland) https://www.instagram.com/p/CBkgyMwJrtX/?igshid=1q6zayimghkra

[streskiler]

✨Nie mam nic do dodania.✨⁠⠀ Autorką wypowiedzi jest @lettershoppe, która zwraca uwagę na to, jak wiele kobiet codziennie wątpi w swoją wartość widząc reklamy namawiające do bycia *perfekcyjną*, wytykające tym samym, np. rodzaj i jakość naszej skóry, cery, kształtu ciała.⁠⠀ ⁠⠀ #miłośćdociała #mojekrągłości #mojerozstępy #chudnijzgłową #dużyrozmiar #dużerozmiary #kostiumykąpielowe #zaakceptujswojeciało #akceptacjaswojegociała #zaakceptujsiebie #akceptujsiebie #mojadieta #akceptacjaciała #zaakceptujciało #kochajsiebie #miłośćdosiebie #pewnośćsiebie #pewnawswoimciele #mojeciało #ciałokobiety #ciałodieta #rozstępy ⁠⠀ #krągłości #ciałoakceptacja #dietamotywacja #ciałomotywacja #dieta #ciało #schudnięcie #schudnij https://www.instagram.com/p/B8auNmtJwu0/?igshid=1ics8qnohxgiv

[streskiler]

Będę kochać siebie, jeśli.... ⁠⠀ ✔️schudnę, ⁠⠀ ✔️wybielę zęby, ⁠⠀ ✔️będę bogata...STOP! 🛑⁠⠀ ✋🏼Nie ma JEŚLI. Jesteś najpiękniejszą i najważniejszą osobą w swoim życiu💞. Kochaj siebie tak, jak małe dziecko kocha matkę - bezwarunkowo! Miłość do siebie rodzi się i rozrasta ✨WEWNĄTRZ✨, dlatego zewnętrzem tego nie osiągniesz - bo zawsze będzie "coś". ⁠⠀ Owszem wyglądem zewnętrznym można podnieść poczucie własnej wartości, ale czy na długo? 😪Nie. Tu chodzi o zmianę myślenia☝🏼, o to, by akceptować siebie ze wszystkimi niedoskonałościami☑️, a następnie żyć tak, by być najlepszą wersją siebie👯.⁠⠀ ⁠⠀ #miłośćdociała #mojekrągłości #mojerozstępy #chudnijzgłową #dużyrozmiar #samomiłość #kochajsiebie #zaakceptujswojeciało #akceptacjaswojegociała #zaakceptujsiebie #akceptujsiebie #mojadieta⁠ #akceptacjaciała #zaakceptujciało #kochajsiebie #miłośćdosiebie #pewnośćsiebie #pewnawswoimciele #mojeciało #ciałokobiety #ciałodieta #rozstępy ⁠⠀ #krągłości #ciałoakceptacja #dietamotywacja #ciałomotywacja #dieta #ciało #schudnięcie #schudnij https://www.instagram.com/p/B7nLoYTFKI-/?igshid=zyu03go8ulu

[streskiler]

Sezon wakacyjny już za nami, ale ja na wczasy wyjeżdżam dopiero w listopadzie, więc jestem na etapie poszukiwania przecenionych kostiumów kąpielowych😜 dlatego też chciałam przypomnieć, żebyście kobietki kochały swoje ciałka. Czy chcecie schudnąć, czy przytyć, czy utrzymać swoją wagę, wszystko najpierw zaczyna się w głowie - od zaakceptowania i pokochania siebie. 🥰Przypomnę Wam, że swego czasu ważyłam 15kg więcej i tak naprawdę pierwszym krokiem do ruszenia wagi była właśnie akceptacja. I do dzisiaj cały czas akceptuję siebie, swoje blizny, swoje boczki, swoje włoski na rękach, wszystko! Akceptacja jest kluczem🗝️⁠⠀ .⁠⠀ #miłośćdociała #mojekrągłości #mojerozstępy #chudnijzgłową #dużyrozmiar #dużerozmiary #kostiumykąpielowe #zaakceptujswojeciało #akceptacjaswojegociała #zaakceptujsiebie #akceptujsiebie #mojadieta⁠ #akceptacjaciała #zaakceptujciało #kochajsiebie #miłośćdosiebie #pewnośćsiebie #pewnawswoimciele #mojeciało #ciałokobiety #ciałodieta #rozstępy ⁠⠀ #krągłości #ciałoakceptacja #dietamotywacja #ciałomotywacja #dieta #ciało #schudnięcie #schudnij (w: Mamy ciało) https://www.instagram.com/p/B3Bkd32IY9G/?igshid=cafj36i36wtn