#mobilitás

[bdpst24]

Kognitív mobilitás: új tudományterület forradalmasíthatja a közlekedést

Kognitív mobilitás: új tudományterület forradalmasíthatja a közlekedést

Futurisztikus járműveket és elektromos versenyautót is bemutattak a Bosch Budapest Innovációs Kampuszon tartott Kognitív Mobilitás konferencián Nemzetközi kognitív mobilitási konferenciának adott otthont a Bosch Budapest Innovációs Kampusz A kognitív mobilitás egy új tudományterület, amely a jövő járműveinek és közlekedési hálózatainak tökéletesítésével foglalkozik, többek között a mesterséges…

[rosszulorzott]

Címzett: Karácsony Gergely Budapest főpolgármestere és dr. Sára Botond Attila Budapest Főváros főispánja és utódja

Épüljön újra folyami uszoda a Dunán!

Épüljön meg 80 év után újra Budapest első folyami uszodája a Dunán, a belvárosban!

Budapest főváros önkormányzata egyeztessen az illetékes szervekkel, hogy kialakuljon a megfelelő jogi és üzemeltetési környezet egy belvárosi folyami uszoda működtetésére, és teremtse meg a megvalósítás anyagi feltételeit.

Budapest főváros és a Duna-parti kerületek önkormányzatai csatlakozzanak az Úszható városok Kartájához, mely a városi álló- és folyóvizekben való rendszeres és biztonságos úszást és fürdést szorgalmazza. 

Miért fontos?

A nyarak tovább tartanak és melegebbek. Minden városlakónak egyre nagyobb egészségügyi kockázatot jelent a kánikula, melyek nem csak a kisgyerekek és az idősek, hanem minden korosztály szervezetét megterheli. Kifejezetten a sűrűn beépített, belvárosi kerületekben lakókat veszélyezteti a hőség, ahol egyébként is kevés a zöldfelület. Szeretnénk nyaranta biztonságos körülmények között hűsölni és felfrissülni a Dunában. Szeretnénk, ha a közeljövőben újra a budapesti hétköznapok része lenne, hogy késő tavasztól kora őszig több helyen is ingyenesen úszhassunk és fürödhessünk a Duna belvárosi szakaszán is. 

Budapest főpolgármestere a választási kampány során csatlakozott a Duna Minimum programhoz, melynek 10. pontját is vállalta, hogy  ind��tványozza a fürdésre és úszásra alkalmas helyszínek kijelölését és üzemeltetését. Ezért kérjük a városvezetést, hogy tegyen aktív lépéseket azért, hogy újra Duna-vizes folyami uszoda nyíljon Budapesten. 

A Város és Folyó Egyesület mérései szerint 2024-ben a Duna vize  az Európai Uniós és magyar jogszabályok alapján egész szezonban, eltekintve az árvizes időszaktól, a belváros több pontján is fürdésre alkalmas. 

Kortárs külföldi példák tucatjai bizonyítják, hogy városi környezetben és nagy sodrású folyóban is lehetséges a biztonságos úszás és fürdőzés. Budapesten a XX. század elején egyszerre kilenc fából épített, elkerített folyami uszoda működött, amelyekben a Duna vizében úszhattak a városlakók. Az utolsó Székesfőváros által fenntartott ingyenes folyami uszodát 1944-ben bontották el, mert megsérült az ostrom alatt. Szeretnénk, ha Budapesten újra épülnének ilyen vízi építmények, hogy közelebb hozzák az embereket a folyóhoz, egyben katalizálva azt is, hogy tiszta, természeti értékként tekintsünk a Dunára.

A folyami uszoda megvalósítása megfelelő előkészítéssel és egyeztetések lefolytatásával lehetséges. A jogszabályi rendelkezések, melyek a természetes fürdőhelyek kijelölését és üzemeltetését szabályozzák lehetővé teszik egy ilyen építmény kialakítását. Az új Dunai Építési Szabályzat kitér a jelenségre, 2025. január 1-jétől jogi alapja is van a lebegő uszoda elhelyezésének. 

A folyami uszodák kialakítása hozzájárul a városlakók fizikai és mentális egészségének megőrzéséhez. A Duna-part és a Duna köztérként való használatával évszázados fővárosi hagyomány kelhet újra életre, mely az itt lakók és az idelátogatók számára is különleges élményként szolgál. 

Támogató szervezetek, csoportok: Cooperative City Építész Szakkollégium Járókelő Közhasznú Egyesület  Miutcánk Város és Folyó Egyesület Város és Mobilitás Intézet

---

már csak azért is, mert rendszeresen álmodom, hogy a dunában úszva közlekedek a városban (és egyszer igaziból is átúsztam)

u.i. ez a "főispánja és utódja" ez micsoda, menesztik, vagy mit tudnak?

[fovarosiblog]

Ki hajthasson fel a Lánchídra?

Gyalogosok: igen/nem

BKK buszok: igen/nem

Mentő, tűzoltó, rendőrautó: igen/nem

Autók, teherautók: igen/nem

Kerékpárosok, rolleresek: igen/nem

[davesnapsyou]

Megtörik a csend

Az elmúlt időszakban nem voltam annyira aktív a blogon, de ezen most ismét igyekszem változtatni. Ha érdekel a miért, egy kicsit mesélek a bejegyzésben bővebben.

Mondanám, hogy egészen prózai oka volt a leülepedésnek, de ez nem teljesen igaz. Azt nem kell magyarázni, hogyha az embernek van egy polgári állása, akkor amellett sokszor nehéz nemcsak azzal foglalkozni, amiket szeret, de a fontos emberekre is éppenhogy jut idő. Jó esetben. A taposómalomnak csak negatív hatásai vannak mind fizikálisan, mind mentálisan. Én pedig mindkettőből kaptam. A fizikális egészségem helyzete jelen poszt megírásakor még felderítés alatt áll. Alap állapotfelmérésen kívül nem történt még más. Kész mutatvány időpontot szerezni másra. Szorítsunk, hogy semmi gáz nincs. Ha a napokba erőszakolok valamivel több pihenést, akkor egészen egyben érzem magam. Viszont az egészségromlás helyzete a családomba is befurakodott jobban, mint ahogy azt az ember tolerálni tudná. Reméljük ezzel kapcsolatban is a legjobbakat. Kérek némi energiát tőletek, hogy minden jó legyen.

A személyes hangvételű események után pedig térjünk rá kicsit a szakmai vonalra, legalábbis arra, amiről a blog is szól. Nem olyan megkaptam az első olyan felkérésem, amikor másokat kellett fotóznom. Oké, a feleségem készséggel szokott modellt állni, amikor van idő kicsit fotózni, de ez most más volt. Vagyis annyira nem, mert egy nagyon közeli barátomék kértek fel arra, hogy közelgő házasságuk alkalmával készítsem el a jegyesfotózásukat. Képzelhetitek, hogy mekkora megtiszteltetésnek éreztem ezt a felkérést, és persze hatalmas izgalom volt bennem, hogy számukra tetsző eredményt tudjak prezentálni. Egy mini fotózás volt, de remélem sikerült a célt elérnem.

Ahogy gondolkodtam aztán a fotózásról általánosságban, rájöttem, hogy a jelenlegi eszközeimet kezdem "kinőni." Ezért úgy gondoltam, hogy ideje szintet lépni. Mindenképpen a használt fényképezőgépek piacáról szeretnék válogatni, ezért előzetesen egy ideje már nézegetem a kínálatot. Itt jön egy kis bökkenő. Ahogy a meghirdetett portékákat nézegettem, arra jöttem rá, hogy a használt gépek árai alig különböznek egy új gép, vagy szett árától. Ami bizony nem az én bankszámlámhoz van mérve. Korábban legjobb barátommal szóba került egyszer az analóg fotózás, és akkor mindketten egyetértettünk abban, hogy amekkora feelingje van a dolognak, ma már annyira körülményes, ezért nem csinálnánk. Viszont most elnézve az analóg gépek használt piacát, úgy néz ki, hogy mégis onnan fog kikerülni a nyertes. Félreértés ne essék a korábbi kijelentésem kapcsán, fantasztikus az analóg fotózás, és ahogy az itteni részletes bemutatkozásomban olvashatjátok, van is egy analóg gépem. Na, de az közel egy kiló. Tudom, tudom, mások nehezebb szettekkel is mászkálnak, de nekem fontos a mobilitás (milyen meglepő a blog tematikája kapcsán). Úgyhogy a számomra ideális egy olyan szett lenne, ami cakkumpakk fél kiló körüli, és természetesen az automata beállításain kívül manuális, fél-manuális opciókkal is rendelkezik. Mondhatnánk jogosan azt is, hogy a filmek drágák, de van, ahonnan olcsóbban lehet beszerezni egyszerre akár többet is. Cserébe várni kell, amíg megérkezik a pakk. Ha ennél az útnál maradok, akkor a következő egy-két hónapban fogom megvásárolni a számomra megfelelő darabot. Amiről aztán lesz hosszabb YouTube-os videó is. Apropó videózás. Tervben van sok hosszabb vidi, néhány tesztelős tematikájú is. A rövidebb videók gyártása nyilván gyorsabban megy. Azokat sokszor menet közben is fel tudom venni.

Summa summárum, szurkoljatok, hogy minden jól menjen, leginkább, ami az egészséget illeti.

Szép napot/reggelt/estét (amikor éppen olvasod)!

[tobbpenztazembereknek]

A kommunista nem vész el, csak átalakul

„A kommunizmus megbukott mindenféle értelemben. De a kommunistáktól nehéz lesz megszabadulni, mert senki sem olyan konok és veszedelmes, mint egy bukott eszme haszonélvezője, aki már nem az eszmét védi, hanem mezítelen életét és a zsákmányt.” Márai Sándornak ezek a sorai maradéktalanul kifejezik, hogy miért fulladt kudarcba Magyarország 1989-es rendszerváltása. Az egykori kommunisták egyik napról a másikra tőkés osztály képét öltötték fel, állami vállalatokat meg úttörőtáborokat vásároltak saját maguktól fillérekért, és csakhamar kapitalistákká vedlettek át, így ők lettek a szabad Magyarország tetemes tőkeelőnnyel induló, új tőkés osztálya. Krassó Györgyön és Csurka Istvánon kívül senki nem mert szólni erről – az egykori kommunisták, újdonsült kapitalisták meg az érdekükben eljáró sajtómunkások az egyiket lehülyézték, a másikat lefasisztázták, és úgy vették, hogy ezzel a probléma el is lett intézve. Nem így lett.

A nemzetivé fejlődni kész ifjú kommunisták által levont másik fontos tanulság az volt, hogy Kádár valójában soha nem értette meg, hogy mennyire jól ráérzett a magyarok lelkére: úgy hitte, sikerének kulcsát a társadalmi mobilitás, a maszekolás meg a szociális juttatások képezik – a magyaroknak azonban elsősorban nem ezekre volt szükségük, hanem a marxizmus-leninizmus színlelésére és kijátszására. A dolgozó nép is tudja, Kádár elvtárs is tudja – de szólni nem ér. Ellenség az, aki a közös színlelést felmondja vagy leleplezi.

Orbán Viktor e tanulságok ismeretében váltott rendszert – nem 1989-ben, hanem 2010-ben: úgy vitte tovább Kádár örökségét, hogy kijavította a hibáit. A magyarok ma egy moszkovita elkötelezettségű feudális autokráciában élnek, amely a mindenható pragmatizmus szellemében nemzeti színeket ölt, ezzel kisajátítja az 1989-es rendszerváltás elcsalása nyomán képződött tetemes erkölcsi tőkét, és a nemzet fogalmát éppúgy a maga hatalmi jelvényévé teszi, mint 2002-ben a kokárdát, ami által uralma alá hajtja azt a fogalmi keretet, amelyben hazafiatlan tevékenysége egyáltalán megnevezhető.

Akik egyénileg a nép gyermekei, azok együttesen egy gyermeki nép, amely gyakorlott színlelő, így készséggel eljátssza Orbánnak a legellentmondásosabb szerepet is: most épp a hitvalló Moszkva-pártiságot, melynek terén negyvenéves tapasztalata van, valamint az árvalányhajas jobboldaliságot, jól tudva, hogy Kádár János kisunokája, Orbán Viktor annak színlelésével is bőven elégedett. Cserébe kiszámíthatóságot és biztonságot kap: az apátia és a hisztéria közt ingadozó politikát, amely nem követel többet tőle néhány nemzetieskedő póznál. Annak megteremtése, ami a nemzeti politika tényleges valóságát képezné – a korszerű államszervezet, a digitalizáció, a versenyképes oktatás, az ellátást biztosítani tudó egészségügy, a szolidáris társadalom – nincs napirenden, a magyarok pedig el se várják. Tudják, hogy a nemzethez a feudális hagyomány szerint csak a nemesség tagjai tartoznak: a közrendű magyarok egyedül magukra számíthatnak. Orbán Viktor és rendszere nem tisztel se demokráciát, se jogállamot, se népet, se nemzetet, se Istent, se embert, mert a kommunista nem vész el, csak átalakul: az első felvonásban emberarcú szocializmus 1957-től; a második felvonásban reformkommunisták technokráciája 1989-től; a harmadik felvonásban nemzeties államfeudalizmus 2010-től – a közvagyon kisajátítása rendszerváltásokon átívelő állandóságot képez.

@rendszerhasznalati-dij

[vagonca-rigo]

EVERY SINGLE ONE OF YOU GO TO BUDAPEST MOBILITÁS HÉTVÉGE YOU CAN FUCK THE VILIK AND BUY AND WIN MERCH

[csajokamotoron]

A NIU 3 új járműplatformot, 6 exkluzív jubileumi járművet és 1 fantasztikus OTA szoftverfrissítést mutat be, hogy kifejezze magas szintű elkötelezettségét a kétkerekű városi mobilitás újradefiniálása terén.  Ami 2014-ben merész víziónak indult, mára az innováció és az elektromos mobilitás vezető szerepének évtizedes diadalmenetévé vált. A NIU Technologies (NASDAQ: NIU), az a vállalat, amely a városi közlekedésről alkotott elképzeléseink megváltoztatását tűzte ki célul, most valami különlegessel ünnepli fennállásának 10 éves évfordulóját az EICMA-n, Európa legnagyobb motorkerékpár-kiállításán – remek pillanat az eddig megtett út összegzésére és a jövőbeni tervek felrajzolására.   A NIU számára ez a mérföldkő több, mint egy ünneplés: egy olyan küldetés bizonyítéka, amely egy egyszerű, de látnoki ötlettel indult: a közlekedés jövőjének elektromosnak, fenntarthatónak és hozzáférhetőnek kell lennie. Idén az EICMA-n a NIU bemutatja néhány legkedveltebb e-robogójának, motorkerékpárjának és e-rollerének limitált kiadású változatait – ezek a modellek a múlt tisztelete mellett a jövő üzenetét is hordozzák.  A NIU a jubileumi kiadások mellett két új modell megjelenésébe is betekintést nyújt, bebizonyítva, hogy bármi lehetséges, ha a jövőbe mutató formaterv és a technológiai innováció találkozik. Rendkívüli lehetőség a média, a kereskedők és az érdeklődők számára, hogy testközelből tapasztalják meg a kétkerekű elektromos mobilitás következő időszakának lendületét és vízióját.  „Hihetetlen végiggondolni, milyen messzire jutottunk” – mondta Yan Li, a NIU vezérigazgatója. „Tíz évvel ezelőtt egy elektromos forradalom kirobbantását tűztük ki célul, és ma itt állva egyértelmű, hogy rengeteget haladtunk előre – de még sok a tennivaló. Hálásak vagyunk azoknak az embereknek, akik hittek bennünk, és minden eddiginél jobban elkötelezettek vagyunk a fenntartható városi mobilitás előmozdítása mellett világszerte.”  A NIU 10 éve úttörő az elektromos mobilitás területén  A NIU útja egy olyan globális igény megértésével kezdődött, amely még csak most van kialakulóban – a fosszilis üzemanyagoktól való elszakadás és egy tisztább, zöldebb jövő kialakítása. 2015-ben, amikor a NIU megjelentette első modelljét, nem csak egy jármű született, hanem egy mozgalom is útjára indult. A mérnökeink felismerték a városok kipufogógáz mentesítésének lehetőségét, és azt, hogy a közlekedés nemcsak intelligensebbé, hanem környezetbarátabbá is válhat. Ez a vízió és az azt tápláló szenvedély vitte keresztül a mozgalmat az elektromos mobilitási vállalat felépítésének kihívásain egy olyan világban, amely még mindig felzárkózni igyekszik a fenntartható közlekedés elképzeléséhez.   Az EICMA-n ezt az utazást ünnepli a NIU. Ennek kapcsán az NQiX 1000, az FQi 500, az RQi Sport, az XQi3, a KQi Air X és a KQi 300X limitált példányszámú modelljeit mutatjuk be, amelyekből csak néhány száz lesz kapható világszerte. Ezen modellek mindegyike nem csupán egy járművet, hanem egy évtizednyi fejlesztést, innovációt és azt a számtalan embert képviseli, akik mindezt lehetővé tették.  NIU NQiX: Az eredeti, újragondolva.  A NIU első és legnagyobb számban használt modellje, az NQi egy alapos áttervezést kapott, az NQiX néven bemutatott modellcsalád nagyszerűbb, mint eddig bármikor. Az „X” az átalakulást jelenti, amely egyszerre foglalja magában mindazt, amit a vásárlók szerettek az eredeti NQi-ban, és a fontos frissítéseket is, melyek továbbra is jövőbe mutatóvá teszik a modellt. Az elmúlt 10 év során kifejlesztett intelligens funkciókkal a felhasználók testre szabhatják a beállításokat, például a gyorsulást és a vezetési módok közötti váltást. Az új NIU Link Crown fizikai gomb azt is lehetővé teszi a vezetők számára, hogy menet közben személyre szabják a motorozást a NIU okosapplikáció nélkül is.  Az új funkciók közé tartozik az útvonal rögzítése, a zenelejátszás és a telefonhívások kezelése. Emellett speciális opciók, például abroncsnyomás-kijelzés és köridőmérés is elérhetők. Mint mindegyik, a NIU névhez méltó 10. évfordulós kiadás, az NQiX is olyan különleges dizájnelemekkel érkezik, mint a cserélhető oldalpanelek, a mágneses frontpanel és a NIU ikonikus HALO lámpája. Az NQIX a városi felfedezők következő generációjánaka készült klasszikus, új felfogásban.   Az NQiX 150 (45 km/h), az NQiX 300 (80 km/h) és az NQiX 500 (100 km/h) várhatóan 2025 első negyedévében kerül a hivatalos kereskedésekbe Európa-szerte. Matt fekete, matt szürke és fényes fehér színben is elérhetők lesznek a jubileumi kiadás mellett. Az NQiX 1000 (125 km/h) 2025 harmadik negyedévében kerül a kereskedésekbe Európa-szerte, matt fekete, matt szürke, fényes fehér és 10. évfordulós színben lesz elérhető.  NIU FQi: Kalandra tervezve.  Az FQi sorozat eközben az elektromos mobilitás egészen más oldalát erősíti – ez a modell kiegyensúlyozottan képviseli a teljesítményt és az elérhetőséget. Robusztus 6400 W-os motorjával azon kalandvágyó közlekedők számára készült, akik robogójukkal készek megbirkózni az országút kihívásaival is. Az akár 95 km/h-s sebességet elérő és 25%-os emelkedőt is megmászni képes NIU FQi nem csak gyorsaságot kínál; azt a magabiztosságot kínálja, amely abból fakad, hogy a vezető a piac egyik legfejlettebb elektromos járművével közlekedik. Az olyan funkciókkal, mint a regeneratív fékezés és a Bluetooth-kompatibilis intelligens zárak használata pedig éppoly praktikus, mint amilyen szórakoztató.  Az FQi 300 (45 km/h) és az FQi 500 (90 km/h) fekete, fehér, homokszín és 10. évfordulós jubileumi fényezéssel lesz kapható, a modellek várhatóan 2025 első negyedévében kerülnek az európai NIU üzletekbe.  A NIU KQi-közösségi e-roller a színre lép  Míg a média és az elemzők az elmúlt két évet a közösségi mikromobilitás üresjáratának minősítette, a NIU adatai és felhasználói más képet mutatnak. 2018 óta a NIU felhőkapcsolatos intelligens elektromos járművek globális szinten erősítik a megosztott mobilitást. A NIU felhasználók együttesen több mint 212 millió kilométert tettek meg, összesen 41 országban és 458 városban, ami 5300 Föld körüli utazásnak felel meg. A mikromobilitási szektorba vetett bizalomra alapozva a NIU az EICMA kiállításon bemutatja KQi-SHARING e-rollerét, amely tökéletesen integrálható az olyan vezető közösségi megosztási platformokba, mint a Voi, a Tier és a Lime.  Előre tekintve  A NIU fennállása 10. évfordulója az EICMA kiállításon egyértelmű üzenet: ez nem csak annak az ünnepe, hogy honnan jött és mit ért el eddig a NIU, hanem emlékeztető arra, hogy merre jelöli ki az elektromos intelligens kétkerekű mobilitás jövőbeni irányát A NIU minden limitált szériás modellel és minden új innovációval megerősíti elkötelezettségét a fenntartható városi közlekedés jövőjének alakítása mellett – tovább minden egyes elektromos NIU járművel.  Még valami…  A NIU folyamatosan új piacokat és termékeket kutat és fejleszt a színfalak mögött. Az idei EICMA-n három powersports koncepció jármű mutatkozik be a nagyközönség előtt, lehetőséget adva a sajtónak, a kereskedőknek és a vendégeknek, hogy megtapasztalják legújabb innovációinkat, és megosszák visszajelzéseiket a globális tervező és a kutatás-fejlesztés csapattal. És végül, de nem utolsósorban: készen áll az eddigi legerősebb OTA frissítés bevezetése az XQi3-hoz.  Read the full article

[joncrossofficial]

Mennyire hatékony a lágylézer terápia a krónikus fájdalom csillapítására?

A krónikus fájdalom világszerte milliókat érint átható probléma, ami az életminőség jelentős csökkenéséhez vezet. A hagyományos fájdalomcsillapító módszerek, mint például a gyógyszeres kezelés és a fizikoterápia, gyakran mellékhatásokkal vagy korlátozott hatékonysággal járnak. Az elmúlt években ígéretes alternatíva ként jelent meg a lágylézer terápia (lágylézer terápia), más néven alacsony szintű lézer terápia (LLLT). Ez a blog feltárja az lágylézer terápia hatékonyságát a krónikus fájdalom enyhítésében, elmélyülve annak mechanizmusaiban, előnyeiben és korlátaiban.

A lágylézer terápia megértése

A lágylézer terápia alacsony intenzitású lézereket vagy fénykibocsátó diódákat (LED) használ a sejt funkciók serkentésére. A sebészeti eljárásokban használt nagy teljesítményű lézerekkel ellentétben az lágylézer terápia kisebb teljesítménnyel működik, elősegítve a gyógyulást anélkül, hogy szövetkárosodást okoz. A terápia jellemzően abból áll, hogy az érintett területet lézerfények teszik ki, amely áthatol a bőrön és kölcsönhatásba lép az alatta lévő szövetekkel.

Hatásmechanizmusok

Az lágylézer terápia fájdalomcsillapító hatékonysága több biológiai mechanizmusnak tulajdonítható:

Sejtregeneráció: Az lágylézer terápia fokozza az adenozin-trifoszfát (ATP) termelődését, amely a sejtek energiapénze, fokozza a sejtek helyreállítását és regenerálódását. Ez a folyamat elengedhetetlen a sérült szövetek gyógyulásához.

Gyulladáscsökkentő hatások: A terápia csökkenti a gyulladást azáltal, hogy csökkenti a gyulladást elősegítő citokinek szintjét és növeli a gyulladásgátló citokinek szintjét. Ez az eltolódás segít enyhíteni a krónikus gyulladásos állapotokhoz kapcsolódó fájdalmat.

Javított véráramlás: Az lágylézer terápia elősegíti az értágulatot, javítja a vérkeringést a kezelt területen. A fokozott véráramlás megkönnyíti az oxigén és a tápanyagok szállítását, felgyorsítva a gyógyulási folyamatot.

Idegjavítás: A terápia segít a sérült idegek helyreállításában, potenciálisan visszafordítva az idegsérülések által okozott krónikus fájdalmat.

Alkalmazások a krónikus fájdalom kezelésében

Izom-csontrendszeri fájdalom

Az lágylézer terápia ígéretesnek bizonyult különféle mozgásszervi fájdalmak, például osteoarthritis, rheumatoid arthritis és fibromyalgia kezelésében. A vizsgálatok kimutatták, hogy az lágylézer terápia-n átesett betegeknél jelentősen csökken a fájdalom és javult az ízületi mobilitás, így ez életképes lehetőség a nem invazív kezelést keresők számára.

Neuropátiás fájdalom

Az idegkárosodás ból vagy dísz funkcióból eredő neuropátiás fájdalmat köztudottan nehéz kezelni. Az lágylézer terápia hatékonyan csökkentette a neuropátiás fájdalmat az ideg javulás elősegítésével és a gyulladás csökkentésével. Az olyan állapotok, mint a diabéteszes neuropátia és a posztherpetikus neuralgia, pozitívan reagáltak az lágylézer terápia-re, reményt adva az ilyen gyengítő állapotokban szenvedő betegeknek.

Lágyszöveti sérülések

A lágyrészek sérülései, beleértve az ínhüvelygyulladást és a bursitist, gyakran krónikus fájdalomhoz vezetnek, ha nem kezelik megfelelően. Az lágylézer terápia felgyorsítja a lágy szövetek gyógyulását, csökkenti a fájdalmat és a gyulladást. A sportolóknak és az aktív egyéneknek különösen előnyös ez a terápia, mivel elősegíti a gyorsabb felépülést és az aktivitáshoz való visszatérést.

Klinikai bizonyítékok és tanulmányok

Számos klinikai vizsgálat támasztja alá az lágylézer terápia hatékonyságát a krónikus fájdalom kezelésében. Például a Journal of Clinical Medicine folyóiratban közzétett metaanalízis több randomizált kontrollált vizsgálatot (RCT) tekintett át, és arra a következtetésre jutott, hogy az lágylézer terápia jelentősen csökkenti a fájdalmat olyan állapotokban, mint az osteoarthritis és a krónikus hátfájás. A Pain Research and Management folyóiratban megjelent másik tanulmány kiemelte az lágylézer terápia hatékonyságát a neuropátiás fájdalom csökkentésében, a betegek jelentős fájdalomcsillapításról és jobb életminőségről számoltak be.

A lágylézer terápia előnyei

Non-invazív: Az lágylézer terápia egy nem invazív kezelés, így vonzó lehetőség a műtét vagy injekció alternatíváját kereső betegek számára.

Minimális mellékhatások: A gyógyszerektől eltérően az lágylézer terápia-nek minimális mellékhatása van, elsősorban átmeneti bőrpírra vagy enyhe kellemetlenségre korlátozódik a kezelés helyén.

Gyors és kényelmes: A kezelések általában rövidek, néhány perctől fél óráig tartanak, így a betegek könnyen beilleszthetik őket napi rutinjukba.

Halmozott előnyök: A rendszeres lágylézer terápia-ülések halmozott előnyökkel járhatnak, ami tartós fájdalomcsillapításhoz és idővel jobb funkcionalitás hoz vezet.

Korlátozások és szempontok

Míg az lágylézer terápia számos előnnyel rendelkezik, elengedhetetlen, hogy ismerjük korlátait. A terápia hatékonysága az egyén állapotától, a fájdalom súlyosságától és az alkalmazott protokolltól függően változhat. Ezen túlmenően kiterjedtebb és hosszú távú vizsgálatokra van szükség a standardizált kezelési irányelvek kialakításához és a protokollok optimalizálásához a különböző krónikus fájdalom állapotokhoz.

Következtetés

A lágylézer terápia egy feltörekvő módszer, amely jelentős potenciállal rendelkezik a krónikus fájdalom kezelésében. A sejtek regenerálódását elősegítő, gyulladáscsökkentő, vérkeringést javító és idegjavító képessége sokoldalú és hatékony kezelése teszi. Míg további kutatásokra van szükség az alkalmazások finomításához, az lágylézer terápia ígéretes alternatívát kínál azoknak az egyéneknek, akik nem invazív, mellékhatásoktól mentes fájdalomcsillapítást keresnek. Ahogy a tudatosság és a klinikai bizonyítékok nőnek, az lágylézer terápia a krónikus fájdalom kezelésének multidiszciplináris megközelítésének fő irányvonala válhat.

[ivmuf]

a társadalmi mobilitás lehetőségei a rurális magyar társadalomban (2022)

vidéki olvasóktól kérdezem, hogy hogy lehet elérni annak a többnyire rosszul szituált fickónak a társadalmi rangját, aki beszélgethet a buszon a sofőrrel

[bdpst24]

Pozitívan látják az e-mobilitás jövőjét a piac hazai szereplői 

Pozitívan látják az e-mobilitás jövőjét a piac hazai szereplői

Megélt- és közösségi e-mobilitás címmel rendezett kerekasztal beszélgetést az ABB az Elektromos Járművek Nemzetközi Világnapja alkalmából, amelyen a szakma és a felhasználók képviselői is részt vettek. Mi az elektromobilitás? Trend, kihívás, lehetőség, eszköz a fenntarthatóságra, ipar, álom, tévedés vagy a megoldás? Ezeket a kérdések sorolta köszöntőjében Bredán Csaba, az ABB Magyarország…

[suti09]

A Járműszolgáltatások Jövőjének Alakulása

A járműszolgáltatások iparága jelentős változásokon megy keresztül az új technológiák és az ügyfélpreferenciák alapján. A hagyományos taxiszolgáltatásoktól a közösségi megosztású közlekedési platformokig (mint például az Uber és a Lyft), az embereknek számos lehetőségük van arra, hogy közlekedjenek. Az autonóm járművek és az elektromos mobilitás pedig további változásokat hozhatnak az iparágban.…

[bogiinsalerno]

A hosszabbításról

Sziasztok!

Ebben a bejegyzésben bemutatom nektek, milyen dokumentumokra volt szükség a hosszabbításhoz.

A folyamat szerintem nagyon egyszerű. Miután a kari koordinátorom értesített a sikeres hosszabbításról, újból ki kellett töltenem a Learning Agreementet - ám ezúttal a During The Mobility részt. Ez egy olyan dokumentum, ahol azt kell rögzíteni, ha valamilyen változás történik a mobilitás alatt. Itt tulajdonképpen az új befejező dátumot kellett megadni, majd lepecsételtetni és aláíratni a küldő- és a fogadóintézmény képviselőjével.

Miután ezt elküldtem a kari koordinátoromnak, hamarosan megérkezett az új támogatási szerződésem is. Ez kevésbé volt komplex, mint az eredeti szerződés, inkább egyfajta kiegészítő dokumentumnak tekinthető, hogy a az eredeti támogatási szerződés összege hogyan változott, mennyivel bővült. Erre az egyetemnek eredeti példányban volt szüksége, így az aláírást követően ezt hazapostáztam Magyarországra (az olasz posta működése azt hiszem felér egy külön bejegyzéssel).

A hosszabbításnak tulajdonképpen ennyi is volt a dokumentációja, most már csak várnom kell, hogy megérkezzen az ösztöndíjam. Látjátok, hogy milyen egyszerű volt? :)

[lucasmelo95]

⚠️Ostyhealth | Figyelem! | Krém Ostyhealth | Ostyhealth Review | Vásárlá...

✅ Link a hivatalos weboldalra, ahol 50% kedvezmény a költségből: https://cutt.ly/bwRNACNj ✅ Link a hivatalos weboldalra, ahol 50% kedvezmény a költségből: https://cutt.ly/bwRNACNj ⚠️Ostyhealth | Krém Ostyhealth | Ostyhealth Review | Vásárlás Ostyhealth | Ostyhealth hol lehet vásárolni | | Ostyhealth Gel | Ostyhealth felülvizsgálat | Vásárlás Ostyhealth | Szakértői vélemény Ostyhealth | Ortopédiai vélemény Ostyhealth | Ostyhealth gyógyszertári ár | Ostyhealth False | Orvosi Fórum Ostyhealth | Ár a gyógyszertárakban Ostyhealth | Ostyhealth összetevők | Ostyhealth kedvezmény | Hamis Ostyhealth | Krém osteoarthritis | Arthritis krém | Fibromyalgia krém | Bursitis krém | Ínhüvelygyulladás krém ⚠️ 💊 Fedezze fel az Ostyhealth-t: 🔥 Távolítson el mindent, ami hatással van az egészségére az "Ostyhealth" segítségével! 🔥 🌟 A tökéletes krémet keresed az ízületi fájdalmak enyhítésére? Az Ostyhealth a megoldás 🌟 Készen állsz egy lépést tenni egészséged és szereteted visszaszerzése felé? Az Ostyhealth az Ön megbízható partnere, aki segít Önnek. 🍃Miért válassza az Ostyhealth-et? 🍃 ✅Azonnali megkönnyebbülés: Az Ostyhealt természetes összetevői gyorsan hatnak, és perceken belül enyhítik a fájdalmat és a gyulladást. ✅Fenntartható gyógyulás: ez nem csak átmeneti megkönnyebbülés. Az Ostyhealth támogatja az ízületek gyógyulását és regenerálódását, és hosszú távú megoldást kínál. ✅Jobb mobilitás: Találja meg azt a mozgásszabadságot, amelyet örökre elveszettnek hitt, és térjen vissza kedvenc tevékenységeihez. ✅Általános közérzet: Egészséges ízületekkel energikusabbnak és optimistábbnak fogja érezni magát, és javítja életminőségét. ✅Biztonságos és természetes: Az Ostyhealth kiváló minőségű természetes összetevőkből készül, káros mellékhatások nélkül. 🌈 Az Ostyhealth előnyei 🌈 🌿 Megszünteti az ízületi fájdalmakat. 🌿 Növeli a mobilitást. 🌿 Önbizalom helyreállítása sportolás közben. 🌿 Lehetővé teszi, hogy megtapasztald a testeden keresztül kifejezett öröm pillanatait. 🌿 100%-ban természetes. 🌿 Néhány hét alatt látható eredményeket biztosít. 💪 A tested, a te szabályaid! Ne hagyd, hogy a fájdalom uralja az életedet, kezdd ma egy új életreménnyel az Ostyhealth segítségével! 💪 🎁Különleges ajánlat: Vásároljon most és 50% kedvezményt kap. Ne várj tovább! Változtassa meg életét az Ostyhealth segítségével, és tapasztalja meg az egészség, az erő és a vitalitás teljes újjászületését. Rendeljen most, és fedezze fel a teljes egészséghez vezető utat 💫 🛒 Kattints a hivatalos linkre, töltsd ki előre az űrlapot és kezdd el az átalakulást még ma! 🛒 ✅ Link a hivatalos weboldalra, ahol 50% kedvezménnyel vásárolhatunk: https://cutt.ly/bwRNACNj ✅ Link a hivatalos weboldalra, ahol 50% kedvezménnyel vásárolhatunk: https://cutt.ly/bwRNACNj 📲 Oszd meg ezt a videót: 00:20 Ostyzdraví 00:40 Osty egészségkrém 01:00 Ostyhealth vásárlás 01:20 Ostyhealth hol lehet vásárolni 01:40 Ostyhealth egészségügyi krém 02:00 Egészséges gél háziasszonyoknak 02:20 Ortopéd szakvélemény Ostyhealth 02:40 Ostyhealth-díj 03:00 Az Ostyhealth rossz 03:10 Ostyhealth áttekintés #OstyHealth #OstyHealth krém #VásároljOstyHealth-et _______________________ Ostyhealth, Ostyhealth gél, Ostyhealth vélemények, vásárlás Ostyhealth, Ostyhealth szakértői vélemények, Ostyhealth vélemények, Ostyhealth ára a gyógyszertárban, Ostyhealth ár, Ostyhealth összetétel, ortopédiai vélemény az Ostyhealthről, Ostyhealth negatív komponensek, Ostyhealth ára a gyógyszertárban Ostyheal, OstyHealth orvosi gyógyszertár, Ostyhealth vélemények Ostyhealth Osteoarthritis gyártó weboldala, Ostyhealth ár, Ostyhealth mellékhatások, Ostyhealth krém fibromyalgia, Ostyhealth krém ízületi gyulladásra, Ostyhealth krém íngyulladásra, Ostyhealth krém ízületi gyulladásra, Ostyhealth krém, Az osteoarthritisről, Ostyhealth tulajdonságok, Ostyhealth tulajdonságok hol lehet vásárolni, kedvezményes Ostyhealth, Ostyhealth Amazon

[ungparty]

Garanciás használt noteszgépek

Használt laptop vásárlása webáruházból

Hogyan válasszak olcsó notebookot használtan?

Tudni érdemes, hogy a használ és új laptop vásárlására is hasonló szabályok és ajánlások vonatkoznak. Az egyik első szempont a márka kérdése. Sokan indulnak úgy kütyüt keresgélni, hogy egy konkrét márkát keresnek: Asus, Dell, HP, Acer, Samsung, Lenovo, Apple, MSI, Microsoft. Azok a felhasználók, akik elsősorban logó alapján vásárolnak, egyrészt márkahűségből teszik ezt, másrészt megbíznak az adott gyártó termékeiben és jótállásában.

Például az Asus márka népszerűsége már hosszú évek óta töretlen, nem véletlenül. A gyártó szem előtt tartja az ellenőrzött minőséget, típusainak megjelenése is esztétikus. Hosszú évek elteltével is megbízható gépeket készítenek, melyeket használtan is könnyű értékesíteni. Takarékosabb választás a Lenovo cég által készített gépeket választani, mely minőség és dizájn tekintetében megpróbálja utolérni versenytársait. A szintén népszerű HP által gyártott notebookok között találunk egyszerű és olcsó gépeket, de nagy teljesítményű megfizethető modelleket is.

Alaposan végig kell gondolni, hogy a teljesítmény vagy a mobilitás-e az elsődleges szempont, legyen a notebook kicsi és könnyen hordozható, esetleg extra üzemidőre képes akkumulátorral rendelkezzen, vagy kifejezetten a nagy teljesítményre van igény. Filmnézésre, multimédiás tartalmak megjelenítéséhez előny a nagy kijelző, prezentációknál, konferenciákon a megjelenés, kinézet, dizájn sem másodlagos.

Amikor használt gép vásárlása mellett dönt az ügyfél, érdemes helyben is megnézni a gépet, akinek pedig konkrét elképzelése van, az a laptophardware webshopjából is vásárolhat használt notebookot garanciával.

Tippek használt notebook vásárlásához

Csak megbízható szaküzletben éri meg használt noteszgépet vásárolni, hiszen itt biztos, hogy működő készüléket kapunk, melyre garanciát is vállal az eladó. Mit tegyünk akkor, ha mégis kéz alatt szeretnénk beszerezni egy rendkívül jó vételnek tűnő modellt?

Csak úgy vásárolj használt számítástechnikai készüléket, ha az eladó jelenlétében kipróbálhatod azt. Ha nem töltődik be az operációs rendszer, ne vedd meg a gépet. Ne higgy abban, hogy csak meg kell egy kicsit tisztítani, újra kell telepíteni, rá kell fújni stb. Ha kéz alatt veszel használt notebookot, az üzlet megkötése előtt vidd el a laptophardware üzletébe egy diagnosztikára, tisztításra, így biztos lehetsz benne, hogy nem veszel olcsó bóvlit.