#mjaltë për lëkurë

[aktualitet-al]

Gjashtë mënyra për të trajtuar duart e thara dhe të plasaritura në shtëpi

Lëkura e duarve shpesh bëhet e thatë dhe e plasaritur për shkak të larjes së shpeshtë, ekspozimit ndaj ajrit të ftohtë apo përdorimit të substancave kimike. Nëse kremrat hidratues nuk japin rezultatin e dëshiruar, ka disa metoda natyrale që mund të ndihmojnë në rikthimin e butësisë dhe elasticitetit të lëkurës. 1. Zhysni duart në tërshërë dhe vaj farash luledielli Vaji i farave të lulediellit…

[xhemilbeharaj]

Mjalti ndihmon në shëndetit të lëkurës

Mjalti ndihmon në shëndetit të lëkurës

Mjalti është një ushqim fantastik për shëndetin e njeriut. Mjalti i bën mirë organizmit nga jashtë brenda. Ai është veçanërisht i dobishëm për lëkurën dhe ndihmon në pastrimin dhe ushqimin e saj. Maskë me mjaltë Njerëzit që vuajnë nga lëkura e thatë apo ekzema duhet të përdorin mjaltin. Mjalti është veçanërisht i rekomandueshëm në dimër kur lëkura thahet ndjeshëm. Lyjeni lëkurën me mjaltë…

[lajmengabota]

Pas plazhit mos harroni të ndiqni këta hapa për kujdesin ndaj trupit, fytyrës dhe flokëve

Kujdesi është shumë i rëndësishëm në ditët e nxehta të verës.

Fytyra

Lani fytyrën mirë pas një dite në plazh. Kemi i diellit ka shërbyer qëllimin e tij, por është e rëndësishme që ta hiqni me pas nga fytyra, në mënyrë që të mos bllokohen poret tuaja, së bashku me djersën e mbetur, ujin e kripës dhe rërën që ndoshta ka ngecur diku

Kini kujdes atë që përdorni, thonë dermatologët. “Shmangni kremrat që përmbajnë vaj, benzokain ose lidocaine. Vaji mund të bllokojë nxehtësinë në lëkurë dhe benzokaina dhe lidokaina mund të irritojnë lëkurën.

Shmangni produktet që përfshijnë retinol, retinë A ose eksfoliatorë të ashpër pasi lëkura është shumë e ndjeshme pas periudhave të zgjatura në diell”.

Trupi

Bëni një dush të freskët pas kthimit nga plazhi. Pastroni mirë me një sfungjer ose furçë trupi për të hequr qafe shtresat e dëmtuara nga dielli, djersa dhe rëra. Përdorni një sapun të butë, pastaj vazhdoni me një hidratues. Gjithashtu mund të bëni një banjë qumështi qetësuese duke shtuar disa gota qumësht në vaskë.

Flokët

Flokët nuk i tregojnë efektet e shumta të diellit aq shpejt sa lëkura, por ata vuajnë gjithashtu. Ju duhet t’i lani patjetër flokët pas plazhit. Përdorni një shampo të butë, hidratuese, shkruan Living.

Provoni një maskë ose balsam nëse flokët duken të brishtë. Mund të përdorni mjaltë pak të vakur për të trajtuar flokët e ashpërsuar nga plazhi. Fërkoni majat e flokut me pak vaj ulliri, bajameje etj dhe mos përdorni mjete me nxehtësi si pjastra për disa ditë.

The post Pas plazhit mos harroni të ndiqni këta hapa për kujdesin ndaj trupit, fytyrës dhe flokëve appeared first on Gazeta Express.

[apelmedia]

Duke qenë se jemi në periudhën e dimrit dimë se temperaturat ulen ndjeshëm. Ulja e temperaturave çon në rritjen e sëmundjeve nëpër këmbë dhe më të prekurit janë fëmijët. Më poshtë po ju tregojmë 5 mënyra si t’i shpëtoni fëmijët nga ftohja dhe të gjithë produktet i keni në shtëpi. – Lëngu i ananasit Lëngu i ananasit përmban një element të quajtur ‘bromelain’, i cili ka efekte të forta anti-inflamatore. Ky lëng ul mukusin në fyt dhe heq ftohjen -Pecetë me xhinxher Kjo recetë shumë e fuqishme është e thjeshtë për t’u bërë në shtëpi, por kujdes mos e aplikoni tek fëmijët me lëkurë të ndjeshme. Përzjeni pak miell, mjaltë, xhinxher dhe vaj ulliri. Mblidheni me një pecetë dhe vendosjani fëmijës 3 orë para se të flejë mbi gjoks. -Kripë në shputën e këmbës Ngroheni kripën në mikrovalë, por mos e nxehni shumë. Më pas lidheni me një fasho rreth këmbës së fëmijës, lëreni derisa kripa të ftohet dhe më pas vishini çorape të ngrohta. -Banjo me avull Një banjo e shpejtë me avull mund t’ju ndihmojë të hiqni mukusin që është krijuar në fytin e fëmijës suaj. Hapeni ujin e nxehtë dhe lëreni banjon të mbushet me ujë. -Banane, ujë dhe mjaltë Si fillim nxeheni ujin më pas hidhni bananen në të që të bëhet si pure. Masën lëreni për 30 min. Më pas shtoni një lugë mjaltë. https://www.instagram.com/p/B9hsZIpp1PO/?igshid=1om7efhaeeugr

[rbdirectsales]

PËRFITONI NGA OFERTA IMMUNE PLUS POWER SET për 70.99€ 2x Aloe Vera Drinking Gel Immune Plus dhe Aloe Vera EMERGENCY SPRAY - spray bimor me Aloe Vera i ndihmës së shpejtë Aloe Vera Drinking Gel Immune Plus përmban: aloe, xhenxhifil, selen, mjaltë, zink dhe super vitamine C+ Efekti: Shumim i qelizave te shendetshme, rritje të fuqisë imunitare. Kuron stresin oksidativ përmes eleminimit të radikaleve të lira. Jep fuqi dhe rezistencë. Ndihmon në rregullimin e peshës.Shije e mrekullueshme e një pijeje natyrale koktail. NË ÇMIMIN TOTAL TË SETIT JU PËRFITONI ALOE VERA EMERGENCY SPRAY FALAS për mbrojtje dhe trajtim të lëkurës (që kushton 11€) POROSIT ne: 0686067735 🇦🇱🇲🇰🇽🇰 ig: @rb_independent_lrpartner Dorëzimi brenda 72 orësh. Pagesa në momentin e marrjes në dorë të porosisë. #aloe #aloevera #aloevia #aloegel #xhelaloevera #phytotherapy #supplement #emergencyspray #food #health #imunotreatment #imunotherapy #sgsfreesenius #lrworld #bio #natural #healing #detox #beauty #weightloosing #fittness #rb_independent_lrpartner #mlm #directsale #onlinemarketing #marketing #instasale #instamarketing #bussines #blerimminka (at Elbasan, Albania) https://www.instagram.com/p/B5DUjurgGDc/?igshid=1169z2zj8k5z7

[eltonloshi]

-1 Gotë ujë -1 lugë gjelle mjaltë organikë - 1 lugë gjelle fara Chia - 1 lugë gjelle farë liri - 1 mollë Udhëzime: Vendin gjithë përbërësit në një blender dhe përzierje mirë, derisa fara Chia kanë filluar zgjerimin. Hani pije stomak bosh për të hequr qafe të mbeturinave toksike. Fara Chia janë të pasura me proteina, ushqyesve, vitamina, acide yndyrore Omega 3 dhe fibra gjobë në sistemin e tretjes dhe shëndetin e zemrës. Mjalti ka antibacterial antiseptik, antivirale, antifungal dhe ofron mbrojtje të madhe kundër kancerit të zorrës së trashë. fara liri janë të pasura me omega 3 acide yndyrore, antioksidantë dhe fibra që luftojnë kancerin e zorrës së trashë, promovon shëndetin e zemrës dhe thithjen e zorrëve të ushqyesve. Molla janë të pasur me fibra patretshme dhe tretshme që stimulon lëvizjen e zorrëve. Konsumi i rregullt i kësaj përzierje të fuqishme të stimuluar largimin e substancave jo të ngjashme. Në dy pika ushqim të pastër dhe të shëndetshme lëviz nëpër sistemin tuaj dhe ajo mban tërë trupin të shëndetshëm. Zorra e zërit është thelbësore për shëndet të mirë. Kombinimi i jetesës të keq, droga, dietë të varfër, mungesa e ushtrimit dhe stresi ndikon në aftësinë e zorrës së trashë për të hequr toksina dhe produktet e mbeturinave nga trakti digjestiv. Ju mund të lehtësojë ngurtësi, të përmirësojë funksionin mendor, hiqni blemishes lëkurës dhe për të përmirësuar shëndetin tuaj të përgjithshëm me konsumin e këtij mjeti të fuqishëm natyral. Ju gjithashtu mund të rrisë nivelin tuaj të energjisë, kolesterol më të ulët, e kundërt dëmin e bërë nga toksina dhe të ketë një lëkurë të shëndetshme dhe më të qartë. (presso Tirana County)

[xhemilbeharaj]

Dieta me mjaltë rrit imunitetin dhe ul peshën

Dieta me mjaltë rrit imunitetin dhe ul peshën

Nëse doni të humbni disa kilogramë shpejt, sekreti është në mjaltë. Mjalti është konsideruar prej kohësh një nga produktet natyrore më të shëndetshme për trupin. Përveçse është jashtëzakonisht i shëndetshëm, mjalti mund të përdoret edhe në kujdesin e lëkurës dhe flokëve, por edhe për një linjë të hollë. Nëse ju pëlqejnë ëmbëlsirat dhe nuk mund të bëni pa sheqer, atëherë një dietë me mjaltë është…

[xhemilbeharaj]

Qumësht me mjalt, ja të mirat e tij në shëndet

Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse pini qumësht me mjaltë?

Qumështi dhe mjalti mund të bëjnë mrekulli nëse konsumohen secila më vete, por kur merren së bashku, ato ofrojnë përfitime shëndetësore surprizuese (të habitshme). Përfitimet shëndetësore të mjaltit dhe qumështit përfshijnë përparësitë në kujdesin e lëkurës dhe rritjen e qëndrueshmërisë.

Mjalti, tradicionalisht është përdorur për…

[apelmedia]

Zbuloni çfarë duhet të bëni në rastet kur ju merren mendtë

Marramendja, ndjesia e humbjes së kontrollit dhe orientimit ka efekt ngurtësues për lëvizshmërinë e njeriut. Marramendja mund të trajtohet nëpërmjet medikamenteve të ndryshme, por në disa raste, trajtimet natyrale funksionojnë më mirë dhe nuk shoqërohen me efekte anësore. Marramendja ose momenti kur ‘të vjen mendja vërdallë’ shkaktohet kur truri percepton që trupi nuk është në ekuilibër.

Në këto raste, njeriu duhet të ulet menjëherë që të shmangë rrezime ose lëndime të rrezikshme. Marramendja është shpesh tregues i një problemi të fshehur mjekësor ose disa prej tyre. Ndonjëherë, marramendja ndodh rrallë ose vetëm një herë, por ka raste kur kjo simptomë përsëritet deri në diagnostikimin e një sëmundjeje. Simptomat e marramendjes mund të zgjasin disa minuta apo disa herë.

Çfarë përfshijnë simptomat

Të përzierat

Të vjellat

Lëvizje jo normale të syve

Dhimbje koke

Djersitje

Zhurmë në vesh

Humbje të dëgjimit

Probleme me orientimin

Dobësi të gjymtyrëve.

Çfarë e Shkakton Marramendjen

Marramendja mund të shkaktohet edhe nga problemet me veshin e mesit. Disa prej shkaktarëve të tjerë të marramendjes janë: Virozat që shkaktojnë inflamacion të veshit.Lëndimet në qafë ose në kokë. Ishemia. Inflamacion të nervave të trurit.

Trajtimet e Marramendjes

Në shumicën e kohës, marramendja shërohet pa patur nevojë për trajtim, sepse truri është i aftë të kompensojë në ndryshimet që shkaktohen tek veshi i mesit për të rikthyer ekuilibrat. Steroidet mund të zbusin inflamacionin e veshit të mesit

Kurat Natyrale Kundër Marramendjes

Një nga mënyrat më të mira natyrale për të trajtuar marramendjen është metoda e Eplit. Kjo metodë përmban disa hapa që duhen kryer çdo natë deri sa simptomat të largohen. Nëse marramendja e ka zanafillën në anën e majtë dhe në veshin e majtë atëherë duhet të ndiqni me përpikmëri hapat e mëposhtme: Uluni në cep të krevatit dhe kthejeni kokën 45 gradë majtas. Shtrihuni shpejt në krevat dhe mbajeni kokën lart në një kënd prej 45 gradë.

Qëndroni në këtë pozicion për 30 minuta. Më pas kthejeni kokën 90 gradë në të djathtë por mos e ngrini. Qëndroni ashtu për 30 sekonda. Më pas kthejeni plotësisht kokën dhe trupin djathtas me shikimin poshtë për 30 sekonda. Ngrihuni ngadalë por qëndroni ulur për disa minuta. Nëse marramendja e ka zanafillën në anën e djathtë të kokës, atëherë këto hapa duhen ndjekur nga ana e kundërt.

Çaji me xhenxhefil

Studimet shkencore kanë treguar se xhenxhefili mund të përmirësojë efektet e marramendjes shumë më mirë se çdo metodë tjetër. Ziejeni xhenxhefilin për 5 minuta. Shtoni mjaltë dhe pijeni dy herë në ditë kundër marramendjes.

Bajamet

Bajamet janë një burim i pasur i vitaminës A, B, dhe E. Nëse hani një grusht me bajame çdo ditë do të prekeni më pak nga marramendja.

Hidratimi

Dehidratimi është një nga shkaktar i fortë i marramendjes. Trupi ka nevojë 8-12 gota me lëngje në ditë. Uji është alternativa më e mirë sepse nuk përmban kalori dhe kafeinë.

Uthulla me mjaltë

Të dyja kanë ndikim kurues për qarkullimin e gjakut në tru. Kombinoni dy racione me mjaltë me një racion me uthull dhe konsumojeni për të parandaluar simptomat.

Vajrat esencialë

Vajrat esencialë të nenexhikut, xhenxhefilit, lavandës dhe limonit janë të rekomandueshëm për menaxhimin e simptomave të marramendjes. Ato mund t’i nuhasni ose t’i aplikoni në lëkurë.

Kur Duhet Të Konsultoheni Me Mjekun

Nëse marramendja përsëritet rregullisht, atëherë duhet të konsultoheni me një mjek. Për shumë njerëz, marramendja është e padëmshme, por shkaktarët e saj duhen identifikuar patjetër.

from WordPress https://apel.al/zbuloni-cfare-duhet-te-beni-ne-rastet-kur-ju-merren-mendte/ via IFTTT

[xhemilbeharaj]

Çaj i gjelbër dhe mjat për pastrimin e akneve

Çaj i gjelbër dhe mjat për pastrimin e akneve

Është vërtetë mahnitëse!

Nëse mjalti funksionon shumë mirë për trajtimin dhe parandalimin e akneve dhe pirja e çajit të gjelbër ndihmon në shkëlqimin e lëkurës, atëherë çfarë mund të ndodhë kur të kombinoni këto dy përbërës të mrekullueshëm?

Hilda Robles, një vajzë që ka sfiduar aknet e saj, tregon se ka përdorur çaj të gjelbër dhe mjaltë, gjë që i ka ndihmuar shumë akneve të saj cistike. Ajo…