#medalgo
Explore tagged Tumblr posts
Photo
Row six is now complete. #next #halfmarathon #runner #medalgoalsππͺπ½ #motivation (at Bossier City, Louisiana)
0 notes
Photo
#λ©λ¬κ³ #μ°κ°λ³΄μ#SANGABOZA#SanGaboza#νμ΄νΉν¨ν€μ§#medalgo#ν볡ν«ν©#κ³ νμ°#μ²ν©μ°#μ¬μ½μ°#μ²ν©μ¬#μ¬μν#μλ¬Όμν#λ°μ#μλ¨μνμ€#μμ9λ΄#μΌμ골#2021μλ¨μνμ€#μ°#μ°μμ΄#λ±μ°#λ±μ°λ€μ΄μ΄νΈ#λ±μ°μ€νκ·Έλ¨#μ°μ€νκ·Έλ¨#μ°λ¦°μ΄#mountain#hiking πμ°νμ§ : κ³ νμ°,μ²ν©μ°,μ¬μ½μ° (μλ¨μνμ€ 6) π§μ°νλλ£: ν΄νμ΄λ πμ€λμ λ μ¨ : λ§μ π‘μ€λμ κΈ°μ¨ : μμΉ¨ -5λ μ€ν10λ πμ°νμΌμ:2021λ
2μ7μΌ β°μ°ν거리:15km β°μ°νμκ°:3μκ°30λΆ(ν΄μ30λΆ) π£λ€λ¨Έλ¦¬:μΌμ골μΌμ΄λΈμΉ΄ π₯λ 머리:μΌμ골μΌμ΄λΈμΉ΄ πκ³ νμ° πμΈνμ¬πκ³ νμ°μλ΄πκ³ νμ°μ μ(1034m) β°μ²ν©μ°,μ¬μ½μ° μ°νμ½μ€ πμΌμ골μΌμ΄λΈμΉ΄πμλ¬Όμνπμ²ν©μ°πμ²ν©μ¬πμ¬μ½μ°πμ²ν©μ¬πμλ¬ΌμνπμΌμ골μΌμ΄λΈμΉ΄ 2μμ 첫μ°ν 2021λ
μλ¨μνμ€ μ°νλκΈ°νλμ 5,6,7λ΄ μ°ν λ§μμΈν μ£Όλ§ μ§λμ£Όμ λκ°μ§λ§ 1λ§κ°νμ μ§κΈμ΄ μλλΌκ³ 곡μ§μ΄ν μ¬λλ€μ΄ μ‘°κΈ μ€μκ² κ°μ.νλμ΄ μμ§ μ²΄λ ₯μ΄ μλμ 3λ΄μ κ°μ₯μ½κ² νμμκ² μ°ν λ€μμ£Όμ μλ±ν©μλ€.μ΄λ¬Έμ° κ°μ§μ°μ λ΄μ€νλλ‘... κ°μ€νμμμ.γ
γ
γ
https://www.instagram.com/p/CLAaizph45j/?igshid=1l0zy37o1nuqa
#λ©λ¬κ³ #μ°κ°λ³΄μ#sangaboza#νμ΄νΉν¨ν€μ§#medalgo#ν볡ν«ν©#κ³ νμ°#μ²ν©μ°#μ¬μ½μ°#μ²ν©μ¬#μ¬μν#μλ¬Όμν#λ°μ#μλ¨μνμ€#μμ9λ΄#μΌμ골#2021μλ¨μνμ€#μ°#μ°μμ΄#λ±μ°#λ±μ°λ€μ΄μ΄νΈ#λ±μ°μ€νκ·Έλ¨#μ°μ€νκ·Έλ¨#μ°λ¦°μ΄#mountain#hiking
0 notes
Photo
#λ©λ¬κ³ #μ°κ°λ³΄μ#SANGABOZA#SanGaboza#νμ΄νΉν¨ν€μ§#medalgo#ν볡ν«ν©#κ°μμ¬#κ°μμ°#μ λΆμ°#μ λΆμ¬#μμΆμ°#μλ¨μνμ€#μμ9λ΄#ν΅λμ¬#μ§λ΄λ§μ#2021μλ¨μνμ€#μ·¨μμ°μ₯#μλ¨μνμ€λ³΅ν©μΌν°#μ°#μ°μμ΄#λ±μ°#λ±μ°λ€μ΄μ΄νΈ#λ±μ°μ€νκ·Έλ¨#μ°μ€νκ·Έλ¨#μ°λ¦°μ΄#mountain#hiking#ν«μ€μΏ‘#μ°Έλ―ΈνΈλ πμ°νμ§ : κ°μμ°,μ λΆμ°,μμΆμ° (μλ¨μνμ€ 5) π§μ°νλλ£: ν΄νμ΄λ πμ€λμ λ μ¨ : λ§μ π‘μ€λμ κΈ°μ¨ : μμΉ¨ -5λ μ€ν10λ πμ°νμΌμ:2021λ
1μ31μΌ β°μ°ν거리:16km β°μ°νμκ°:8μκ°30λΆ(ν΄μ1μκ°30λΆ π£λ€λ¨Έλ¦¬:볡ν©μΌν° π₯λ 머리:μ§λ΄λ§μ πκ°μμ°,μ λΆμ°,μμΆμ° μ°νμ½μ€ π π볡ν©μΌν°μ£Όμ°¨μ₯πκ°μμ¬πκ°μμ°πμ λΆμ°πμ λΆμ¬πμμΆμ°πμ·¨μμ°μ₯πμ§λ΄λ§μ 1μμ λ§μ§λ§λ 2021λ
μλ¨μνμ€λ₯Ό μ°Ύμ....λκΈ°νλμ΄ ν΄λ³΄κ³ μΆλ€κ³ ν΄μλ°λ¦¬κ³ κ°. λ§μμΈν μ£Όλ§μ μμ μ§μ¦λ¨. μ¬λμ΄ λ무λ§μ.γ
γ
μ§μ§ μ μμ΄ μλ¨ 11μλμΌλ μ¬λλ€μ΄ κΈλ§μμ§. μ£Όνλλ¬Έμ.... λ€λ€ λ리μΈμ§ μ μμ μ¬μ§λ§ μ°λλ° 10λΆμ© γ
γ
γ
νμΌμ μΈμ°νμ΄ μ·¨λ―ΈμΈμ§λΌ μ μμ΄ μλ¨.πππ μ λ§ 5μΈμ΄μ λͺ¨μ΄μ§ λ§λΌκ³ ν΄λ μ°λ₯΄λ₯΄ λͺ¨μ¬ μμμ κ³ μ±λ°©κ° νλ©΄μ π‘π‘π‘ λͺλ
λ§μ μ·¨μμ°μ₯ λ§κ±Έλ¦¬ λλΆκΉμΉ..... λ€μμ£Όλ ν΄νκ³Ό ν¨κ» νλ²λ.......2λ²λ§ λκ°λ©΄ λλ
λλ€.νλ΄μμμ....... μ£Όλ§μ μκ°κ³ μΆμ§λ§ ν΄νλλ¬Έμ λ€μμ£Όλ μΆκ²©μμ μκ±°λλ΄κ³ μ μ 2μμ νλ§νλ² ν΄μ£Όκ³ λ€μ μ°μΌλ‘ λμμμΌκ² λ€.λλ체 μ΄λμ μΌκ΅¬λ μΈμ νλ¦΄λ ¨μ§ γ
γ
γ
https://www.instagram.com/p/CKxaRUWhcgH/?igshid=4epitorkv1hp
#λ©λ¬κ³ #μ°κ°λ³΄μ#sangaboza#νμ΄νΉν¨ν€μ§#medalgo#ν볡ν«ν©#κ°μμ¬#κ°μμ°#μ λΆμ°#μ λΆμ¬#μμΆμ°#μλ¨μνμ€#μμ9λ΄#ν΅λμ¬#μ§λ΄λ§μ#2021μλ¨μνμ€#μ·¨μμ°μ₯#μλ¨μνμ€λ³΅ν©μΌν°#μ°#μ°μμ΄#λ±μ°#λ±μ°λ€μ΄μ΄νΈ#λ±μ°μ€νκ·Έλ¨#μ°μ€νκ·Έλ¨#μ°λ¦°μ΄#mountain#hiking#ν«μ€μΏ‘#μ°Έλ―ΈνΈλ
0 notes