#medalgo
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bravesmgr06-blog Β· 8 years ago
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Row six is now complete. #next #halfmarathon #runner #medalgoalsπŸ†πŸ’ͺ🏽 #motivation (at Bossier City, Louisiana)
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wooseok018 Β· 4 years ago
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#메달고#μ‚°κ°€λ³΄μž#SANGABOZA#SanGaboza#ν•˜μ΄ν‚ΉνŒ¨ν‚€μ§€#medalgo#ν–‰λ³΅ν•«νŒ©#κ³ ν—Œμ‚°#μ²œν™©μ‚°#μž¬μ•½μ‚°#μ²œν™©μž¬#μ‚¬μžν‰#μƒ˜λ¬ΌμƒνšŒ#λ°€μ–‘#μ˜λ‚¨μ•Œν”„μŠ€#μ˜μ•Œ9봉#얼을골#2021μ˜λ‚¨μ•Œν”„μŠ€#μ‚°#μ‚°μŸμ΄#λ“±μ‚°#λ“±μ‚°λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ#λ“±μ‚°μŠ€νƒ€κ·Έλž¨#μ‚°μŠ€νƒ€κ·Έλž¨#산린이#mountain#hiking πŸ”μ‚°ν–‰μ§€ : κ³ ν—Œμ‚°,μ²œν™©μ‚°,μž¬μ•½μ‚° (μ˜λ‚¨μ•Œν”„μŠ€ 6) πŸ§—μ‚°ν–‰λ™λ£Œ: ν•΄ν˜•μ΄λž‘ 🌞였늘의 날씨 : λ§‘μŒ 🌑였늘의 기온 : μ•„μΉ¨ -5도 μ˜€ν›„10도 πŸ—“μ‚°ν–‰μΌμž:2021λ…„2μ›”7일 ⛰산행거리:15km β°μ‚°ν–‰μ‹œκ°„:3μ‹œκ°„30λΆ„(νœ΄μ‹30λΆ„) πŸ£λ“€λ¨Έλ¦¬:얼을골케이블카 πŸ₯날머리:μ–ΌμŒκ³¨μΌ€μ΄λΈ”μΉ΄ πŸ”κ³ ν—Œμ‚° πŸ‘‰μ™Έν•­μž¬πŸ‘‰κ³ ν—Œμ‚°μ„œλ΄‰πŸ‘‰κ³ ν—Œμ‚°μ •μƒ(1034m) β›°μ²œν™©μ‚°,μž¬μ•½μ‚° μ‚°ν–‰μ½”μŠ€ πŸ‘‰μ–ΌμŒκ³¨μΌ€μ΄λΈ”μΉ΄πŸ‘‰μƒ˜λ¬ΌμƒνšŒπŸ‘‰μ²œν™©μ‚°πŸ‘‰μ²œν™©μž¬πŸ‘‰μž¬μ•½μ‚°πŸ‘‰μ²œν™©μž¬πŸ‘‰μƒ˜λ¬ΌμƒνšŒπŸ‘‰μ–ΌμŒκ³¨μΌ€μ΄λΈ”μΉ΄ 2μ›”μ˜ 첫산행 2021λ…„ μ˜λ‚¨μ•Œν”„μŠ€ μ‚°ν–‰λ™κΈ°ν–‰λ‹˜μ˜ 5,6,7봉 μ‚°ν–‰ λ§Žμ€μΈνŒŒ 주말 μ§€λ‚œμ£Όμ™€ λ˜‘κ°™μ§€λ§Œ 1λ§Œκ°œν•œμ • 지급이 μ•„λ‹ˆλΌκ³  곡지이후 μ‚¬λžŒλ“€μ΄ 쑰금 쀄은것 κ°™μŒ.ν–‰λ‹˜μ΄ 아직 체λ ₯이 μ•ˆλ˜μ„œ 3봉을 κ°€μž₯μ‰½κ²Œ νƒˆμˆ˜μžˆκ²Œ μ‚°ν–‰ λ‹€μŒμ£Όμ— μ™„λ“±ν•©μ‹œλ‹€.μš΄λ¬Έμ‚° 가지산은 λ‚΄μŠ€ν‡„λŒ€λ‘œ... κ°μ˜€ν•˜μ‹­μ‹œμš”.γ…‹γ…‹γ…‹ https://www.instagram.com/p/CLAaizph45j/?igshid=1l0zy37o1nuqa
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wooseok018 Β· 4 years ago
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#메달고#μ‚°κ°€λ³΄μž#SANGABOZA#SanGaboza#ν•˜μ΄ν‚ΉνŒ¨ν‚€μ§€#medalgo#ν–‰λ³΅ν•«νŒ©#κ°„μ›”μž¬#κ°„μ›”μ‚°#μ‹ λΆˆμ‚°#μ‹ λΆˆμž¬#μ˜μΆ•μ‚°#μ˜λ‚¨μ•Œν”„μŠ€#μ˜μ•Œ9봉#톡도사#μ§€λ‚΄λ§ˆμ„#2021μ˜λ‚¨μ•Œν”„μŠ€#μ·¨μ„œμ‚°μž₯#μ˜λ‚¨μ•Œν”„μŠ€λ³΅ν•©μ„Όν„°#μ‚°#μ‚°μŸμ΄#λ“±μ‚°#λ“±μ‚°λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ#λ“±μ‚°μŠ€νƒ€κ·Έλž¨#μ‚°μŠ€νƒ€κ·Έλž¨#산린이#mountain#hiking#ν•«μ•€μΏ‘#μ°Έλ―Έν‘Έλ“œ πŸ”μ‚°ν–‰μ§€ : κ°„μ›”μ‚°,μ‹ λΆˆμ‚°,μ˜μΆ•μ‚° (μ˜λ‚¨μ•Œν”„μŠ€ 5) πŸ§—μ‚°ν–‰λ™λ£Œ: ν•΄ν˜•μ΄λž‘ 🌞였늘의 날씨 : λ§‘μŒ 🌑였늘의 기온 : μ•„μΉ¨ -5도 μ˜€ν›„10도 πŸ—“μ‚°ν–‰μΌμž:2021λ…„1μ›”31일 ⛰산행거리:16km β°μ‚°ν–‰μ‹œκ°„:8μ‹œκ°„30λΆ„(νœ΄μ‹1μ‹œκ°„30λΆ„ πŸ£λ“€λ¨Έλ¦¬:볡합센터 πŸ₯날머리:μ§€λ‚΄λ§ˆμ„ πŸ”κ°„μ›”μ‚°,μ‹ λΆˆμ‚°,μ˜μΆ•μ‚° μ‚°ν–‰μ½”μŠ€ πŸ” πŸ‘‰λ³΅ν•©μ„Όν„°μ£Όμ°¨μž₯πŸ‘‰κ°„μ›”μž¬πŸ‘‰κ°„μ›”μ‚°πŸ‘‰μ‹ λΆˆμ‚°πŸ‘‰μ‹ λΆˆμž¬πŸ‘‰μ˜μΆ•μ‚°πŸ‘‰μ·¨μ„œμ‚°μž₯πŸ‘‰μ§€λ‚΄λ§ˆμ„ 1μ›”μ˜ λ§ˆμ§€λ§‰λ‚  2021λ…„ μ˜λ‚¨μ•Œν”„μŠ€λ₯Ό μ°Ύμ•„....λ™κΈ°ν–‰λ‹˜μ΄ 해보고 μ‹Άλ‹€κ³  ν•΄μ„œλ°λ¦¬κ³ κ°. λ§Žμ€μΈνŒŒ 주말은 μ—­μ‹œ μ§œμ¦λ‚¨. μ‚¬λžŒμ΄ λ„ˆλ¬΄λ§ŽμŒ.γ… γ…  μ§„μ§œ 적응이 μ•ˆλ¨ 11μ‹œλ„˜μœΌλ‹ˆ μ‚¬λžŒλ“€μ΄ κΈ‰λ§Žμ•„μ§. μ£Όν™”λ•Œλ¬Έμ—.... λ‹€λ“€ λ‚œλ¦¬μΈμ§€ 정상석 μ‚¬μ§„λ§Œ μ°λŠ”λ° 10λΆ„μ”© γ… γ… γ…  평일전세산행이 취미인지라 적응이 μ•ˆλ¨.😁😁😁 정말 5인이상 λͺ¨μ΄μ§€ 말라고 해도 우λ₯΄λ₯΄ λͺ¨μ—¬ μ•‰μ•„μ„œ κ³ μ„±λ°©κ°€ ν•˜λ©΄μ„œ 😑😑😑 λͺ‡λ…„λ§Œμ— μ·¨μ„œμ‚°μž₯ 막걸리 λ‘λΆ€κΉ€μΉ˜..... λ‹€μŒμ£Όλ„ ν•΄ν˜•κ³Ό ν•¨κ»˜ ν•œλ²ˆλ”.......2번만 더가면 λλƒ…λ‹ˆλ‹€.νž˜λ‚΄μ‹­μ‹œμš”....... 주말은 μ•ˆκ°€κ³  μ‹Άμ§€λ§Œ ν•΄ν˜•λ•Œλ¬Έμ— λ‹€μŒμ£Όλ„ μΆœκ²©μ˜ˆμ • μš”κ±°λλ‚΄κ³  μž μ‹œ 2월에 νžλ§ν•œλ²ˆ ν•΄μ£Όκ³  λ‹€μ‹œ μ‚°μœΌλ‘œ λŒμ•„μ™€μ•Όκ² λ‹€.λ„λŒ€μ²΄ μ΄λ†ˆμ— μ•Όκ΅¬λŠ” μ–Έμ œν’€λ¦΄λ ¨μ§€ γ… γ… γ…  https://www.instagram.com/p/CKxaRUWhcgH/?igshid=4epitorkv1hp
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