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marie-swriting · 1 year ago

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Je Ne Peux Pas Me Permettre De Te Perdre - Bucky Barnes

Marvel Masterlist

Résumé : Tu te fais tirer dessus pendant une mission, ce qui fait que tu meurs presque dans les bras de Bucky.

Warnings : coup de feu, blessure par balle, reader qui est presque morte, un peu d'angst, John Walker, Bucky est protecteur, dites-moi si j'en ai loupés d'autres.

Nombre de mots : 3.2k

Version anglaise

NdA : Ce one shot est basé sur cette request faite par @tieddown-withbattleshipchains , en espérant que ça te plaira ! Personnellement, j'ai adoré l'écrire, ton idée était très inspirante.

Tu entres doucement dans une pièce sombre, tes sens en alerte, à l'affût d’une potentielle menace avec tes matraques en mains. Tu regardes de tous les côtés quand tu vois une ombre venir vers toi. Juste à temps, tu arrives à bloquer le coup d’une Flag Smasher avec ton arme. S’ensuit alors un combat enchainé entre toi et la femme masquée. Malgré le sérum de Supersoldat coulant dans ses veines, tu arrives à t’en sortir plutôt bien. Grâce à tes entraînements avec Bucky, tu arrives à t’adapter facilement à un combat avec une personne ayant une force décuplée. Tu arrives à donner plusieurs coups, mais pas assez pour la mettre K.O. Tu as juste réussi à lui faire perdre son masque, découvrant que ton adversaire est une femme d’environ une vingtaine d’année. Vous continuez à vous battre quand un coup de feu retentit. Les yeux grands ouverts, vous arrêtez de vous battre. En baissant les yeux sur ton ventre, tu vois du sang. La Flag Smasher te pousse avant de fuir pendant que tu tombes au sol. Tu portes ta main sur ta blessure et essayes d’y mettre de la pression, malgré la douleur.

-Y/N ? C’était quoi ça ? Tu vas bien ? demande la voix inquiète de Bucky dans ton oreillette. Y/N ! s’écrie-t-il en ne t’entendant pas répondre.

-J’ai perdu la cible, arrives-tu à articuler après quelques secondes.

-Je vais m’en occuper, informe Sam. Tout va bien de ton côté ?

Tu n’as pas la force de lui répondre, trop concentrée à ne pas te vider de ton sang. Tu balayes la pièce de tes yeux, espérant trouver le tireur, mais ne vois personne. Tu continues à regarder aux alentours à la recherche de quelque chose pour t’aider, en vain. Ta respiration se fait de plus en plus saccadée quand Bucky apparaît. Une expression inquiète prend place sur son visage alors qu’il accourt vers toi. Avant de t’atteindre, tu l’entends ordonner à Sam d’appeler les secours. Bucky s’agenouille à tes côtés, enlève tes mains et fait pression sur ta blessure. Doucement, tes paupières se font de plus en plus lourdes, mais Bucky te secoue d’une main pour te garder éveiller.

-Je t’interdis de t’endormir, tu m’entends ? Reste concentrée, Sam a appelé de l’aide, ils vont bientôt arriver.

-J’ai sommeil, balbuties-tu en le regardant avec difficulté.

-Je sais, mais tu ne peux pas fermer les yeux, d’accord ? Tu vas t’en sortir alors reste éveillée.

-Bucky, je…, commences-tu en posant ta main sur les siennes.

-Non, chut, t’interrompt Bucky avec douceur. Concentre-toi pour ne pas fermer les yeux. Tu me diras ce que t’as à me dire plus tard. Tiens bon, Y/N, tu vas t’en sortir, répète-t-il alors que ses mains se tachent un peu plus de ton sang.

Tu essayes d’écouter Bucky et fais tout pour ne pas sombrer dans le sommeil, mais plus le temps passe et plus c’est compliqué. Tu commences doucement à abandonner quand les secours arrivent vers vous. Au loin, tu entends juste Bucky hurler ton prénom pendant que tu sombres.

Quand tu ouvres les yeux, tu te sens attaquée par la lumière du lieu. Tu les refermes pendant une seconde avant de les rouvrir plus lentement. Quand tu t’habitues enfin à la luminosité, tu analyses ton environnement et réalises que tu es dans une chambre d’hôpital. Tes yeux se posent sur Bucky qui est assis à tes côtés, ses mains tenant ta main droite alors qu’il est perdu dans tes pensées. Tu bouges légèrement tes doigts pour attirer son attention. En sentant le mouvement, la tête de Bucky tourne instantanément sur sa gauche. Quand il te voit éveillée, il soupire de soulagement avant de se rapprocher de toi. De sa main gauche, il caresse doucement ta joue.

-Hey, comment tu te sens ? chuchote-t-il.

-Comme si je venais de me faire tirer dessus, dis-tu en essayant de sourire.

-Au moins, on est sûrs de pas l’avoir perdue, intervient Sam, faisant rouler des yeux Bucky.

-Tu as mal quelque part ? Tu veux que j’appelle une infirmière ? Je devrais appeler une infirmière pour la prévenir que t’es réveillée.

-Pas besoin. La perfusion fait encore effet.

-Ça serait plus sûr et peut-être qu’elles ont besoin de vérifier certaines choses comme tu es réveillée, insiste ton petit ami en appuyant sur le bouton pour appeler une infirmière.

-Pire qu’une mère poule.

-La ferme, Sam.

-Me faites pas rire, ordonnes-tu en sentant une douleur dans ton ventre alors que tu as à peine rigolé à cause de leur chamaillerie.

-Désolé, s’excuse Sam.

Bucky continue de te regarder comme s’il avait peur qu’en détachant ses yeux de ton visage, tu disparaisses. Tu le regardes avec tendresse, espérant le rassurer en lui confirmant qu’il ne t’a pas perdu. Pendant ce temps, Sam se sent un peu laissé de côté, mais il ne peut s’empêcher de regarder la scène affectueusement, sachant très bien tout ce que tu représentes pour Bucky.

En effet, depuis ta rencontre avec l’ancien Soldat de L’hiver, tu as toujours fait attention à ce qu’il ne manque de rien. Tu l’as aidé, et l’aides encore parfois, à s’adapter au monde actuel et tu es une des rares épaules sur laquelle il arrive à pleurer, sans honte. Vos sentiments l’un pour l’autre se sont développés doucement et votre relation a changé au même rythme. Votre lien est fort et indescriptible. Tout ce que vous savez c’est que vous ne pouvez pas vivre sans l’autre. Bucky ne peut surtout pas te perdre, pas seulement parce qu’il t’aime, mais aussi car tu es l’une des rares constantes de sa vie depuis qu’il a retrouvé la mémoire.

Quelqu’un frappant à la porte de ta chambre vous sort de votre bulle. Tu t’apprêtes à saluer une infirmière quand tu découvres John Walker, dans sa tenue de Captain America avec son casque en main. Tu fronces les sourcils, ne t’attendant pas à le voir.

-John, quel plaisir ! commence Bucky sarcastiquement. Tu es là pour rendre le Bouclier ?

-Buck ! le réprimandes-tu et il te fait un faux air innocent.

-Je voulais savoir comment vous alliez, Y/N, te demande John en évitant ton regard pendant une seconde.

-Ça peut aller, considérant que j’ai failli mourir.

-A propos de ça, je voulais m’excuser.

-De quoi vous parlez ? questionnes-tu, les sourcils froncés.

Même si tu n’as pas vu qui t’a tiré dessus, tu supposes que c’était un Flag Smasher, car ta blessure a permis à ton ennemi de s’échapper, enfin jusqu’à ce que Sam la rattrape, alors tu ne comprends pas les excuses de John.

-Je… J’essayais de viser la Flag Smasher, explique John en jouant avec son casque, mais quand vous étiez en train de vous battre, vous avez changé de place et je vous ai tiré dessus sans faire exprès.

En entendant la fin de la phrase John, Bucky voit rouge et lâche ta main avant d’essayer de se jeter sur John. Sam le retient de justesse, empêchant Bucky de briser la règle numéro deux de sa thérapeute. John recule jusqu’à la porte au cas où Sam n’arriverait plus à retenir Bucky. Ton petit ami se force à ne pas utiliser toute sa force contre Sam, il sait qu’il pourrait se défaire de son emprise facilement, mais il sait que ce n’est pas la chose à faire. Bucky a réussi à obtenir son pardon, il ne peut pas tout ruiner maintenant. Cependant, ça n’empêche pas que John a failli ruiner la relation la plus chère à ses yeux. Déjà que Bucky n’arrivait pas apprécier le nouveau Captain America, maintenant, il n’a qu’une envie : le défigurer ou retourner dans le passé et forcer Sam à garder ce maudit Bouclier ainsi, tu ne serais pas dans ce lit d’hôpital.

-C’était un accident, je le promets, assure John. Je suis vraiment désolé.

-Ils apprennent plus à viser à l’armée ou comment ça se passe ? crache Bucky alors que Sam resserre un peu plus son emprise. Enfin, si tu n’as pas le champ libre, tu tires pas, c’est de la logique ! A cause de toi, Y/N a failli y passer et on a presque pas arrêté la Flag Smasher. C’est pas possible d’avoir aussi peu de réflexion !

-Bucky, il a pas fait exprès, interviens-tu, espérant détendre l’atmosphère.

Même si tu détestes John autant que Bucky, tu ne veux pas que ton petit ami lui refasse le portrait. Tu ne peux pas avoir Bucky comme ennemi numéro un du gouvernement américain à nouveau.

-Je m’en fiche de ça, te rétorque Bucky. T’as failli mourir dans mes bras à cause de son incompétence, continue-t-il en pointant John du menton. Tu parles d’un Captain America ! Rien que pour ça, tu devrais rendre le Bouclier.

-C’était une erreur. Et puis, je viens tout juste d’être Captain America, j’ai encore beaucoup à apprendre, tente de se défendre John, énervant un peu plus Bucky.

-Ne pas tirer sur les innocents ne devrait pas en faire partie ! Ça, t’es censé l’avoir appris au début de ton entraînement à l’armée. C’était bien plus qu’une erreur. T’as intérêt à partir maintenant avant que je fasse de toi un résident permanent dans cet hôpital.

-Vous devriez partir, John, confirmes-tu, sachant très bien que la colère de Bucky ne va pas redescendre tout de suite. Merci de m’avoir dit la vérité.

-C’était le moins que je puisse faire. Encore désolé, Y/N.

Quand John quitte enfin la pièce, Sam relâche doucement Bucky, mais reste prêt à tenir de nouveau Bucky au cas où. Ton petit ami prend une profonde inspiration avant de poser son attention sur toi à nouveau. Même s’il a l’air plus calme, tu vois à ses yeux que la colère est toujours présente. Il se rassoit à tes côtés alors que Sam s’installe au bord de ton lit.

-Tout ça aurait pu être évité si tu n’avais pas donné le Bouclier, s’exclame Bucky, faisant rouler tes yeux et ceux de Sam.

-Encore avec ça.

-Comment tu peux ne pas être énervée contre lui alors qu’il t’a presque tué ? te questionne-t-il, perdu.

-Ecoute, tu sais très bien ce que je pense de lui comme Captain America et aujourd’hui nous prouve un peu plus que ça ne devrait pas être lui, mais le fait est qu’il ne m’a pas blessé intentionnellement.

-Intentionnellement ou pas, j’aurais pu te perdre.

-Et ce n’est pas le cas. Je suis toujours là, lui assures-tu en caressant sa joue.

Bucky est sur le point d’ajouter quelque chose quand l’infirmière qu’il a appelée entre dans ta chambre. Elle vérifie tes constantes, te pose quelques questions et t’informe que ton médecin passera plus tard avant de te laisser te reposer. Grâce à son intervention, Bucky laisse enfin le sujet “John” de côté, même s’il fulmine encore. Pour détendre l’atmosphère, Sam change de sujet en évoquant sa maison en Louisiane. Il parle des températures, de son bateau familial et des différentes activités que sa ville natale a à offrir jusqu’à ce que ton médecin l’interrompe. Elle t’explique qu’ils ont réussi à te sauver pile à temps et que tu auras une cicatrice sur ton ventre. Enfin, elle t’informe que tu vas devoir te ménager pendant un moment, t’interdisant formellement de retourner sur le terrain jusqu’à nouvel ordre. Tu ne peux t’empêcher de pousser un soupir de frustration à sa dernière information. La dernière chose dont tu avais besoin c’était de rester clouée au lit. Quand elle quitte ta chambre, Bucky essaye de te faire voir le bon côté des choses, sachant très bien que tu es agacée par ta situation actuelle. Cependant, peu importe ce qu’il dit, ça ne semble pas être suffisant pour faire disparaître la moue sur ton visage. Sam te propose alors de venir faire ta convalescence chez lui en Louisiane, loin de la ville. Tu pèses le pour et le contre avant d’accepter, non sans faire lever les yeux de Bucky au ciel.

Quand tu es enfin autorisée à partir de l’hôpital, tu découvres l'État où vit Sam. Ce dernier vous a laissé, à toi et Bucky, la chambre d’amis. Tu l’as remercié un nombre incalculable de fois pour sa gentillesse alors que Bucky lui a seulement lâché un petit sourire pour montrer sa gratitude.

Pendant ta convalescence, les deux hommes sont aux petits soins pour toi. Sam te fait découvrir les plats typiques de la région ou encore ses recettes de famille. Tu dois avouer que Sam est doué en cuisine, ce que tu n’aurais pas cru au premier abord. Sam t’apporte également des choses à faire pour t’occuper depuis le lit, comme des jeux de société ou des activités manuelles. Tu te considères maintenant pro dans la création de bracelets avec des perles en plastique. Tu en as fait pour Sam, sa sœur Sarah et ses fils AJ et Cass, mais également pour Bucky. À part AJ et Cass, Bucky est celui qui en a le plus avec des mots mignons ou ridicules allant de “mon amour” à “grincheux”. Certains de tes bracelets sont en parfait contraste avec son bras en Vibranium.

Bucky, quant à lui, est toujours à tes côtés et s’inquiète même quand tu affirmes que tu n’as pas de douleur. Il t’aide à nettoyer ta blessure, changer ton pansement et s’assure que tu es toujours dans une bonne position pour dormir. Enfin, le soir quand tu es dans les bras de Morphée, Bucky te colle - tout en faisant attention à ta blessure - en posant délicatement sa tête sur ta poitrine pour écouter les battements réguliers de ton cœur. En les entendant, Bucky arrive à respirer et à s’endormir paisiblement tout en se répétant que tu es encore en vie, tu es encore à ses côtés, il ne t’a pas perdu.

Après plusieurs semaines allongée, tu peux marcher une plus longue distance que celle de ta chambre à la salle de bain. Assise sur le lit, tu enfiles tes chaussures quand un Bucky avec des yeux grands ouverts vient vers toi.

-Je peux savoir ce que tu fais ? Tu dois te reposer, te rappelle-t-il, t’empêchant de finir de lacer ta chaussure gauche.

-Le docteur m’a dit que je devais marcher pour aider la guérison, expliques-tu en jouant avec les perles de son bracelet formant le mot “vieillard”.

-C’est quel genre de conseil idiot, ça ? Tu dois rester au lit.

-Bucky, si je reste une seconde de plus sur ce maudit lit, je vais le cramer, informes-tu avec un air sérieux. Et puis, je ne vais pas courir un marathon, je vais juste marcher très lentement aux alentours de la maison. Viens avec moi, si ça peut te rassurer.

-Et si tu te faisais mal en marchant ? s’enquiert-il et tu te retiens de lever les yeux au ciel.

-Alors heureusement que mon merveilleux et fort petit ami sera à mes côtés pour m’aider. Bucky, je vais bien, assures-tu en le regardant dans les yeux. Je n’ai pas mal et j’ai besoin de bouger. Je n’en peux plus de faire la plante verte dans cette maison. Je connais tous les recoins de cette chambre, j’ai besoin de sortir.

Bucky semble considérer la situation, pesant mentalement le pour et le contre avant de soupirer et de hocher la tête.

-Bon, d’accord, mais si tu ressens ne serait-ce qu’une petite douleur, tu as intérêt à me le dire et on rentre, ordonne-t-il en défaisant ton lacet gauche pour le refaire, et on ne marche pas plus de cinq minutes, finit-il.

-Quinze, négocies-tu.

-Dix.

-Vendu, acceptes-tu avec un regard enfantin.

Bucky termine de lacer ta basket droite avant de te donner sa main pour t’aider à te lever tout en examinant ton visage pour le moindre signe de douleur. Pour lui prouver que tout va bien, tu lui souris avant d’embrasser ses lèvres chastement. Il prend ton bras droit et le place sur le sien pour te soutenir alors que vous quittez doucement votre chambre provisoire. En sortant - enfin - de la maison, tu prends le temps d’apprécier la chaleur du soleil sur ton visage. Vous marchez alors que tu partages à Bucky toutes tes observations sur le paysage s’offrant à vous. Depuis ton arrivée, tu n’as pas eu le temps d’admirer la beauté extérieur de la maison de Sam donc, tu regardes chaque arbre, fleur et vague, profitant de la nature que tu n’as pas à Brooklyn.

Après quelques minutes de marche, tu demandes à Bucky de vous arrêter. Tout de suite, il te questionne, inquiet que tu risques de tomber dans les pommes à n’importe quel moment.

-Je vais bien, le rassures-tu, mais son expression inquiète ne quitte pas son visage.

-Désolé d’être autant sur ton dos, mais je veux juste m’assurer que tu ailles bien.

-Je sais.

-Tu penses que je suis lourd ? questionne-t-il en touchant le bracelet avec l’inscription “mon ange”.

-Non, je trouve ça mignon la façon dont tu t'inquiètes, dis-tu en relevant son visage de ta main. Tu es une vraie mère poule et j’adore ça, ajoutes-tu, le faisant légèrement rire.

-Est-ce qu’on peut réellement m’en vouloir, j’ai bien cru que j’allais te perdre, dit-il en se remémorant le moment où il t’a rejoint pendant que tu te vidais de ton sang. Quand tu as commencé à fermer les yeux, j’étais persuadé que c’était fini. Et je ne peux pas te perdre, affirme Bucky d’une voix tremblante. Je sais que je ne te le dis pas souvent, mais ma thérapeute me dit que je dois apprendre à mieux communiquer ce que je ressens alors, je te le dis : Tu es importante pour moi, j’ai besoin de toi pour continuer à avancer. Ça peut paraître égoïste, mais je ne peux pas me permettre de te perdre et si ça devait arriver… je ne sais pas ce que je deviendrais, continue-t-il avec les larmes aux yeux. J’ai besoin de toi auprès de moi. Je t’aime tellement.

En voyant une larme couler sur sa joue, tu le prends dans tes bras et caresses son dos. Il cache son visage dans le creux de ta nuque et inspire ton odeur. Une partie de Bucky se sent mal d’être celui qui reçoit le réconfort alors que tu es celle qui a été blessée, mais il en a besoin. Te perdre est sa plus grande peur et depuis que John t’a tiré dessus, il a pris conscience que se peur pouvait se réaliser en une seconde. Tu continues à le serrer contre toi, lui prouvant que ça ne te dérange pas de le réconforter, car tu le comprends.

-Je t’aime aussi, Bucky, murmures-tu dans son oreille. Tellement.

Vous restez enlacés pendant quelques minutes jusqu’à ce que votre anxiété s’évanouisse. Quand vous vous séparez, une de tes mains se pose sur la joue de Bucky alors que la deuxième caresse le bracelet avec les perles “pour toujours” avant de prendre sa main gauche.

-Je ne peux pas te promettre que je serai toujours en sécurité à cause de notre métier, mais je peux te promettre une chose : je ferai toujours tout ce que je peux pour rester à tes côtés et je veux que tu me promettes la même chose car j’ai besoin de toi autant que tu as besoin de moi.

-Promis.

Comme pour sceller votre promesse, vous vous embrassez délicatement avec le soleil se couchant comme témoin. Bucky ne pose pas ses mains sur tes hanches, craignant de te faire mal involontairement donc ses mains trouvent leur chemin sur tes joues alors que les tiennent se perdent dans ses cheveux.

Marvel Mastelist

{Ceci est mon blog secondaire donc je répondrai aux commentaires sous le pseudo @marie-sworld}

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ortodelmondo · 2 years ago

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Rudolf Schäfer

Totengesichter

1986

Platinotype 50 x 40 cm

Totengesichter est une série de treize photographies de Rudolf Schäfer datée de 1986, dont dix acquises par l’IAC. Elle demeure à ce jour le travail le plus connu de l’artiste, et a été exposée à de nombreuses reprises en Europe. La série présente des « visages de morts » (totengesichter) habillés dignement d’un drap, photographies que l’artiste a réalisées alors qu’il visitait une morgue à Berlin-Est. L’inspiration de ce travail provient d’une série d’Albert Rudomine (1892-1975), qui, autour de 1927, produisit d’inquiétants portraits sculptés s’apparentant à des masques mortuaires. C’est bien dans cette tradition du portrait post-mortem que s’inscrit la série Totengesichter de Rudolf Schäfer. Ces portraits sont dérangeants, inconfortables et peut-être encore davantage car les sujets nous semblent dans un premier temps photographiés dans un état de sommeil, certains esquissant même un léger sourire. Une autre célèbre série d’Andres Serrano intitulée The Morgue (1992) prend pour modèle des cadavres. Dans ces photographies réalisées en couleurs, celui-ci adopte une démarche distincte en morcelant le corps des personnes décédées, s’attachant à des détails que la série de Schäfer élude. Il n’en reste pas moins des images perturbantes, d’une grande douceur, dégageant la quiétude qui est celle du sommeil éternel.

#Rudolf Schäfer

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immorcha · 1 year ago

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Les larmes de mes mains

Ton sang ne circule plus dans ton corps. Ton souffle n'est plus qu'un souvenir. Jamais ta voix ne parviendra plus jusqu'à mes oreilles. Tes mains ne me caresseront plus le corps. Tes lèvres ne se poseront plus sur les miennes. Le rire de ton cœur n'égaiera plus les enfants du jardin. Ton parfum n'effleurera plus les sens passionnés des hommes. Ta souffrance n'est plus une torture. Les larmes de ton âme ne grifferont plus tes joues blanches. Tu ne t'assiéras plus dans ce fauteuil à roues. Les infirmières ne viendront plus me dire que tout va s'arranger. Ton enfant ne se demandera plus quand est-ce que tu reviens.

Ce soir, une automobile ne t'a pas vu. Tu ne l'as pas entendu. Le conducteur est saoul. Il roule trop vite. Le feu est rouge. Il ne le voit pas. Tu traverse pour me rejoindre. Je cris. Ton corps saute et se disloque. Ton corps roule dans le caniveau. L'automobile ne s'arrête pas. Je cours. Tellement de sang. Comment peut-il y en avoir autant ? Ton visage parait paisible, je l'embrasse. Je le caresse. Je le mouille de mes larmes. Quelqu'un a dû appeler les pompiers, car une sirène au loin appelle à la vie. Je sens ton pouls. Tu vis. S.A.M.U.. Pompiers. Police. Psychologue. On me questionne. Je veux rester avec toi.

Tu ne marcheras plus. Tu ne parleras plus. Tu ne verras plus. Mes caresses, mes mots, mes baisers, mes larmes. J'attends. On me dit qu'il n'y a que ça à faire. J'attends. Allongée sur un lit blanc, tu contemples le plafond blanc, les yeux clos, les bras bien alignés le long du corps, des tentacules translucides te perforent de toutes parts, ton visage est recouvert d'un masque, des tuyaux sortent de ta bouche, de tes bras, de ton sexe, d'autres entrent dans tes narines, dans tes bras, dans ton sexe. J'attends. Je te parle, je te touche, j'emmène ton enfant pleurer avec moi sur ton visage, dans tes mains, je te lis des histoires fabuleuses, et ton enfant te rejoint dans le sommeil, mais je ne parviens pas à l'imiter. J'attends. Les yeux rouges, les lèvres sèches, les mains transpirantes, je vous regarde tous les deux. Je vous aime plus que jamais, j'espère que tu te réveilleras avec l'enfant qui dort à ton côté Mais l'enfant se réveille seul. J'attends.

Les médecins m'expliquent ce que je devrais faire. Ils me disent que ce ne sera pas facile. Tu as ouvert les yeux, mais tu regardes un pays qui n'existe que dans tes songes. Les médecins me disent que tu ne peux plus bouger. Que tu ne peux plus parler. Que tu ne peux plus sentir les caresses de tes deux amours. Que ces tuyaux ne te quitteront plus jamais. L'espoir de voir ton état s'améliorer est nul. Ta colonne vertébrale n'est plus qu'un amas de miettes. Tout ce qui est certain est que tu entends. On ne sait pas si tu comprends, mais tu entends. Tu n'es plus obligé de rester dans ce lit blanc. Je t'installe dans notre chambre, là où le plafond est une fresque colorée de la voûte céleste. Tes yeux sont vides, mais ils regardent les étoiles. Je t'observe, guettant le moindre mouvement. Rien. Mes yeux inondent mes mains de larmes de douleur.

Je me souviens des discussions que l'ont avait lorsque, allongé l'un contre l'autre après l'amour, on parlait de l'avenir. Nos corps rassasiés, nos âmes apaisées, il ne restait que l'amour. Les soucis, disparus. Une fois tu me faisais promettre de te donner un enfant. Je m'appliquais à la tache de nombreuses fois jusqu'à ce que tu obtiennes l'enfant de notre amour. Tu aimais qu'il dorme avec nous, mais tu voulais aussi qu'il grandisse. Alors, la voix ferme mais l'âme en peine, tu lui disais qu'il ne pouvait plus venir dans notre lit. Je te consolais, tu me consolais. Nos corps entremêlés déchiraient le silence pour mieux lui rendre grâce une fois nos ébats terminés. Je me souviens de tout cela, lorsque tu grognes deux mots venus du plus profonds de ton cœur. J'ai peur car je t'ai compris.

Je parle à ton enfant. Il est encore jeune, mais comprends ce que je vais faire. Il pleure mais m'encourage. Il pleure et je pleure avec lui. Je m'approche de toi. Je te regarde. Je te touche. Je ne pleure plus. Je détache tous les tentacules qui t'abîme la peau. Je me couche à tes côtés. Je te caresse, te murmure des mots doux à l'oreille, t'embrasse. Ton esprit m'entend, et ton sexe me réclame. Prête à m'accueillir, pour une dernière fois. Des larmes coulent sur tes joues. Je bois cette liqueur qui vient de notre amour. Je me redresse, à cheval sur ton corps, et place mes mains autours de ton cou. Je n'ose pas le faire. Un sourire grave sur tes lèvres. Inondant nos corps de mes larmes, je sers mes mains, encore et encore. Tu ne bouges plus. Ton sang ne circule plus dans ton corps. Tu m'as dis “libères moi”. Je viens de le faire avec les larmes de mes mains.

#fiction #nouvelle #poème #france

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rossalbat · 2 years ago

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Ritaline: en résumé

La Ritaline est un médicament utilisé notamment dans le traitement des symptômes du Trouble du Déficit de l'Attention.

Effets positifs

Pendant la durée où le médicament fait effet, il permet aux personnes avec un TDAH, de pouvoir améliorer leur attention et leur concentration, de diminuer leur impatience et leur impulsivité, et de diminuer leur hyperagitation pour celles qui sont concernées.

Il peut permettre d'avoir plus de consistance et de régularité dans les actions que l'on entreprend, notamment pour pouvoir les mener jusqu'au bout.

Il peut aussi permettre de diminuer la sensation de confusion mentale, permet une meilleure gestion de ses pensées et de ses émotions, donc permet aussi un meilleur contrôle de soi de manière générale.

TDAH & Neurosciences

Du point vue des neurosciences, les principaux symptômes du Trouble du Déficit de l'Attention, seraient provoqués par une grande inconsistance dans la production de dopamine dans le cerveau.

Dopamine

La dopamine est un neurotransmetteur qui joue un rôle dans le contrôle :

du comportement,

de l'attention, ‎

‎ du sommeil, ‎

‎de la mémoire, ‎

‎de la cognition, ‎

‎ du plaisir,‎

‎et de la motivation‎‎

Fluctuations brutales et fréquentes

Donc, sur un plan neurologique, ce serait ces fluctuations brutales, irrégulières et imprévisibles de dopamine dans le cerveau, qui seraient à l'origine du problème.

Un rôle de régulateur

Et c'est là que la Ritaline entre en jeu.

Pour les personnes avec un TDAH, elle offre une option intéressante, dans le sens où, elle permet au cerveau de réguler cette production de dopamine, de manière plus régulière et continue.

Un effet à durée très limitée

Son effet par contre, est à durée très limitée.

Il dure pendant environ 6 à 7h après la prise des gélules.

Ce qui peut être suffisant pour accomplir une journée de travail par exemple.

L'analogie avec les lunettes de vue pour les personnes myopes

Certains spécialistes font une analogie entre son fonctionnement et l'utilisation de lunettes de vue pour les personnes myopes.

Par exemple, lorsqu'une personne myope met ses lunettes, elle voit mieux. Mais dès qu'elle les enlèvera, elle verra tout de suite moins bien. Et bien pour la Ritaline, c'est un peu pareil.

Symptômes juste masqués temporairement

Pendant la période de 7h où il fait effet, les symptômes du TDAH sont masqués. Après cette période de 7h, les symptômes redeviennent visibles.

👍 Avantages

La Ritaline ne provoque pas de dépendance ou d'accoutumance. Il n'y a pas de sensation de manque après l'arrêt du traitement ou lorsque son effet est passé.

⚠️ Inconvénients

Malheureusement, comme pour la plupart des médicaments, la Ritaline vient aussi avec son large lot d'effets indésirables possibles.

Ces effets indésirables peuvent aller de simples maux de tête ou migraines, en passant par des palpitations, à des conséquences beaucoup plus embêtantes en fonction des personnes.

D'où la nécessité d'être suivi de très près par son médecin pendant le traitement, pour d'éventuels ajustements ou alternatives.

⛔️ Contre-indiqué pour les personnes sans TDAH

Chez les personnes n'ayant pas de TDAH par contre, la Ritaline provoquera notamment les mêmes effets que l'amphétamine.

Son principe actif, le Méthylphénidate, est un psychostimulant qui agit sur le système nerveux central.

C'est pour cela que sa prescription est fortement contrôlée, qu'elle est considérée comme une drogue dans certains pays, et fait l'objet de trafic sur certains campus universitaires.

Conclusion

En conclusion, la Ritaline n'est pas un remède miracle !

Elle a son lot d'avantages et d'inconvénients comme tous medicaments.

Elle ne propose pas une solution définitive au problème, elle masque juste les symptômes visibles ou perceptibles, son effet n'est que temporaire, et elle ne s'attaque pas à la racine du mal.

Cependant, elle peut faire partie de la panoplie d'astuces et de stratégies de compensation, que doivent avoir les personnes avec un TDAH.

A défaut d'être la solution ultime, elle reste une option intéressante, qui peut permettre de continuer à avancer malgré tout. Comme avec une "béquille" en quelque sorte.

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head-spa-japonais · 13 days ago

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Caractéristiques spécifiques d’une table head spa japonais

Les tables de head spa japonaises incluent souvent des matériaux de haute qualité et des fonctions spécifiques, telles que :

Coussinets ajustables et support pour la tête : Permettant au client de trouver une position idéale, réduisant la tension au niveau du cou.

Fonction chauffante : Certaines tables sont équipées de fonctionnalités de chaleur, ce qui aide à détendre les muscles du cou et des épaules.

Systèmes de drainage intégrés : Pour les soins utilisant des huiles ou des masques, certaines tables sont équipées de dispositifs facilitant le nettoyage après la session.

Les bienfaits pour la clientèle

Les séances de head spa sur table spécialisée procurent de nombreux bienfaits, notamment :

Réduction du stress et amélioration de la qualité de sommeil : Les massages du cuir chevelu aident à réduire les tensions accumulées.

Soins capillaires ciblés : Ces traitements sont réputés pour revitaliser les cheveux en nettoyant en profondeur le cuir chevelu, éliminant les impuretés et renforçant la racine.

Détente musculaire : Les massages permettent de soulager les muscles autour de la tête et du cou, créant une sensation de relaxation globale.

Investir dans un table head spa japonais : Points à considérer

Pour les salons souhaitant intégrer ce type de service, l’investissement dans une table de qualité peut faire une grande différence en termes de satisfaction et de fidélisation de la clientèle. Voici quelques aspects à évaluer :

Durabilité et qualité des matériaux : Une table de haute qualité garantit une longue durée de vie et réduit les coûts de maintenance.

Options d’ajustement et ergonomie : Les tables avec plusieurs options de réglage sont idéales pour répondre aux besoins variés de chaque client.

Fonctionnalités supplémentaires : Chauffage, drainage, et possibilité d’inclinaison sont des ajouts précieux pour une expérience optimale.

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alexlacquemanne · 1 month ago

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Septembre MMXXIV

Films

L'Homme au pistolet d'or (The Man with the Golden Gun) (1974) de Guy Hamilton avec Roger Moore, Christopher Lee, Britt Ekland, Maud Adams, Hervé Villechaize, Clifton James, Richard Loo et Soon-Tek Oh

La Panthère rose (The Pink Panther) (1963) de Blake Edwards avec Claudia Cardinale, David Niven, Peter Sellers, Robert Wagner, Capucine, Brenda De Banzie et Fran Jeffries

Le Masque de Zorro (The Mask of Zorro) (1998) de Martin Campbell avec Antonio Banderas, Anthony Hopkins, Catherine Zeta-Jones, Stuart Wilson, Matt Letscher, Victor Rivers et Tony Amendola

La Classe américaine : Le Grand Détournement (1993) de Michel Hazanavicius et Dominique Mézerette avec Christine Delaroche, Evelyne Grandjean, Marc Cassot, Patrick Guillemin, Raymond Loyer, Joël Martineau, Jean-Claude Montalban et Roger Rudel

Les Sept Mercenaires (The Magnificent Seven) (1960) de John Sturges avec Yul Brynner, Steve McQueen, Charles Bronson, James Coburn, Robert Vaughn, Brad Dexter, Horst Buchholz, Eli Wallach, Jorge Martínez Hoyos, Vladimir Sokoloff et Rosenda Monteros

Un homme est mort (1972) de Jacques Deray avec Jean-Louis Trintignant, Ann-Margret, Roy Scheider, Angie Dickinson, Umberto Orsini, Ted de Corsia, Alex Rocco, Felice Orlandi et Michel Constantin

Le Grand Pardon (1982) d'Alexandre Arcady avec Roger Hanin, Richard Berry, Bernard Giraudeau, Jean-Pierre Bacri, Gérard Darmon, Jean-Louis Trintignant, Clio Goldsmith, Richard Bohringer, Lucien Layani et Anny Duperey

Luke la main froide (Cool Hand Luke) (1967) de Stuart Rosenberg avec Paul Newman, George Kennedy, Strother Martin, J. D. Cannon, Lou Antonio, Jo Van Fleet, Clifton James et Morgan Woodward

Everything Everywhere All at Once (2022) de Daniel Kwan et Daniel Scheinert avec Michelle Yeoh, Stephanie Hsu, Ke Huy Quan, James Hong, Jamie Lee Curtis, Tallie Medel, Jenny Slate et Harry Shum Jr

Le Tonnerre de Dieu (1965) de Denys de La Patellière avec Jean Gabin, Michèle Mercier, Lilli Palmer, Robert Hossein, Georges Géret, Paul Frankeur, Ellen Schwiers, Nino Vingelli, Louis Arbessier et Daniel Ceccaldi

La Pomme de son oeil (1970) de François Villiers avec Jean Pierre Aumont, Elisabeth Wiener, Sophie Desmarets, Carol Lixon, Jean Marc Thibault, Gabrielle Doulcet, Pierre Bertin, Gérard Depardieu et Edith Ker

Baiser mortel (A Kiss Before Dying) (1956) de Gerd Oswald avec Robert Wagner, Jeffrey Hunter, Virginia Leith, Joanne Woodward, Mary Astor, George Macready et Robert Quarry

Arabesque (1966) de Stanley Donen avec Gregory Peck, Sophia Loren, Alan Badel, Kieron Moore, Carl Duering, John Merivale, Duncan Lamont et George Coulouris

Séries

Nestor Burma Saison 5, 6

Drôle d'épreuve pour Nestor Burma - La Plus noble conquête de Nestor - Poupée russe - Les Affaires reprennent - En garde, Burma ! - Mise à prix pour Nestor Burma - Burma et la Belle de Paris - N’appelez pas la police

Castle Saison 7, 8

Planète hostile - Le Flic de Hong Kong - Dans la ligne de mire - L'Attaque du pitbull - En sommeil - Y a-t-il un enquêteur dans l'avion - La mort n'est pas une blague - Dans les bois - Disparition - Conspiration - Cinquante Nuances de vengeance - De pieux mensonges - Le Nez - Une vieille connaissance - Un homme à femmes

Affaires sensibles

Le tortueux destin des Inconnus - Le Parrain, les recettes d'un chef-d'œuvre - Lolo Ferrari, la chute de l'icône de silicone - Rocky : l'Amérique les poings levés - La chute de la IVème République en mai 1958 - Landru et le chemin des dames - Les révoltés du France - The Golden State killer, le plus froid des cold case - Rue des Rosiers : le lent chemin vers la vérité ?

Maguy Saison 8

Les délinquants sont éternels - Ennuis et héros - Tx-trol de drame - Crocodile Maguy - Tous les kalaniens, toutes les kalaniennes - Funérailles aïe aïe - Nomade's land - Sauce grand vanneur - L'entremêleur - Maguy, Georges, Pierre, Rose et les autres - Traitement de chic - Allô Maguy ici bébé - Roman à l'eau de rose - Le fiscopathe - Olé beaux jours - Cet obscur objet de Désiré - Hoquet sur place - Fenêtre sans cour - La guerre des canulars - Désastres et des astres - Legs à deux têtes - Une souris et des homme - Coût de peau - La bourse ou Maguy - N'oubliez pas le service - C'est pas sorcier - Drôle de squatt - L'espion qui venait d'en face - Bébé éprouvant - Crises de mères

Le Coffre à Catch

#183 : Bataille Royale + Hommage à Sid - #184 : Santino Show + Dusty supporte Uva - #185 : Le futur s'appelle Ezekiel Jackson - #186 : La ECW : c'est annulé !! - #187 : Yoshi Tatsu et Goldust champions pour la dernière?

Les Nouvelles Brigades du Tigre Saison 5

S.O.S. tour Eiffel - Le Temps des garçonnes - Le Vampire des Carpates - Made in U.S.A. - Le Réseau Brutus - Le Complot

Nautilus Saison 1

Évasion - Tic Tac Boum - La force du peuple - Sur une pente glissante - Hallucinations - L'Atlantide - Guerre froide - Le Point de bascule - La Chevauchée des Walkyries - Bouquet final

The Grand Tour Saison 6

Un dernier pour la route

MacGyver Saison 1

Pris au piège - Le Casse du casino - Cauchemars - La Taupe - Mission Afghanistan

Brokenwood Saison 9

Brokenwood: Le Musical - On ne choisit pas sa famille - Les Petites Soeurs de Sainte-Monica

Commissaire Dupin

Les secrets de Brocéliande

Brocéliande

Episode 1 - Episode 2 - Episode 3 - Episode 4 - Episode 5 - Episode 6

Friends Saison 1

Celui qui déménage - Celui qui est perdu - Celui qui a un rôle - Celui avec George - Celui qui lave plus blanc - Celui qui est verni - Celui qui a du jus - Celui qui hallucine - Celui qui parle au ventre de sa femme - Celui qui singeait - Celui qui était comme les autres - Celui qui aimait les lasagnes - Celui qui fait des descentes dans les douches - Celui qui avait un cœur d'artichaut - Celui qui pète les plombs - Celui qui devient papa : première partie - Celui qui devient papa : deuxième partie - Celui qui gagnait au poker - Celui qui a perdu son singe - Celui qui a un dentiste carié

Spectacles

Gary Moore : Live at Montreux (2010)

Laurent Gerra flingue la télé (2006)

La Sainte famille (1976) de Georges Vitaly avec Dominique Paturel, Nelly Vignon, Frank Baugin, Erik Colin, Rodolphe Marin, Jose Luccioni, Jacques Balutin, Michèle Grellier, Max Desrau, Monique Delaroche, Madeleine Cheminat, Odile Mallet, Robert Party Frédérique Cernay, André Lambert, Xavier Renoult et Bertrand Gohaud

The Police : Certifiable: Live In Buenos Aires (2008)

The Doors : Live at the Hollywood Bowl (1968)

Livres

Zazie dans le métro de Raymond Queneau

Le boucher d'Alina Reyes

Effroyables jardins de Michel Quint

Kaamelott, tome 8 : L'antre du Basilic d'Alexandre Astier et Steven Dupré

Kaamelott, tome 9 : Les renforts maléfiques d'Alexandre Astier et Steven Dupré

Les secrets de Brocéliande de Jean-Luc Bannalec

Friends l'intégrale : Le livre officiel des dix ans ! de David Wild

Astérix, tome 16 : Astérix chez les Helvètes de René Goscinny et Albert Uderzo

#mediatheque #septembre24

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thetulipchildren · 1 month ago

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J''adorerais un monde où tout s'explique seulement par le discernement

C presque utopique et j'ai horreur de l'utopie

Sauf peut être de certaines choses

Qui ne sort pas du flash

Mais reste discret

Je ne sais pas

Peut être une île

De son volume paisible

De ses falaises d'intrigues..

J'ai un secret

Peut être primordial

Et d'autres aussi

Important

Mais quand je le le dit

je les oublie

Alors je le dit

Peut-être un passage, mes larmes et mon sommeil

Peut-être des films effacer dont 3

Et un dessin de tulipes

Le jour j'écris de la poésie. Je ne peux pas la parler.

Et la nuit je rugit.

Plus je tarde à écrire ce petit texte

Plus j'ai honte de moi-même

Pourquoi parce que ça veut dire que je ne me connais pas moi-même

🪶

🌹

☀️

De la justice à l'injustice

Devant les armées

Et à d'autres

Mes chevaux

Comme si un fléau

Me demander de fuir

Si je ne voyais pas sélah

🌹🦄🏞️

Comme blessé la femme de la nuit

Mahalat.femme d'esav

La petite demeure

Comme blessé l'arbre de la vie

Nos poumons

Des amitiés qui se divise

Comme se monde qui cherche ses intérêts personnel

Et qui perd tout

Bien après sur le temps

Comme cette enfant qui ne voit plus les couleurs de sa mère

Partis en fumé

Comme ces enfants chassé et attraper

Devant le chien

Noir et blanc

L'intrigue d'une femme qui remonte

La pente

Et qui enquête

À l'extérieur d'une dite justice

Qui trône de sa rose

Mes masque

De biandagara

Au mosolé de massou'd

À la tombe de Sankara

Mon cœur cache c détresse

Mes amis disparu

Comme trié sur le volet

D'autre faux ami

Qui m'endigue

La tulipe toujours là

Merci marc

.......... à mon pays sauvage

Forêt d'hibiscus

.du baobab

De mes poumons

À cette tour

........de la rumination

À l'impulsion de ma vie

Comme ce lion de la tranquillité

Sélah ☀️

Pause

Tu es mon café Ethiopiens "

Pourquoi un ours

Parce qu'il paraît doux

Il es doux

Mais il restera à ce monde

Quoi qu'il advienne

Pourquoi un loup

Parce qu'il mord protégé le monde

Mais effectivement

Même

Un agneau y serait pourfendue de s'y approcher

C la nature poétique

Devant cette métaphore gardienne de la terre

Le glaive de l'horizon et d'la forge

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produit-lr · 3 months ago

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ZEITGARD Duopack Anti-Age System Sleeping Mask

Votre secret de beauté de ZEITGARD ? Le masque de sommeil ZEITGARD. Pendant que vous dormez, il revitalise la peau avec des ingrédients hautement efficaces et veille à une peau sensiblement plus lisse. L’huile de jojoba et les baies de Shizandra fournissent l’humidité optimale pour la régénération de la peau, pendant que les Ultra Filling Spheres® s’occupent de l’effet anti-âge. Une portion…

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thegreatgame8 · 6 months ago

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JE VEUX ÊTRE CONFONDU OU LA HALTE DU PROPHÈTE

À Claude Sernet

Vous vous trompez je ne suis pas celui qui monte

Je suis l’autre toujours celui qu’on n’attend pas

Ma face sous le masque rouge gloire et honte

Tourne au vent que je veux pour seul guide à mes pas

J’assumerai l’immobilité des statues

Sous la colère de l’orage aux gestes tors

Qui rompt au sol vos fronts ruines abattues

Mais me laisse debout n’ayant raison ni tort

Qu’espérez-vous de moi seul droit dans la tourmente

Terriblement absent roide et froid sans sommeil

Pour parler aux vieux morts il faut trouver la fente

Par où filtre un rayon noir de l’autre soleil

Et si je tombe avant le soir sur la grand-route

La face contre terre et les deux bras en croix

Du fond de tout l’influx de force sourd en moi

Je me redresserai pour la nuit des déroutes

Et je remonterai vers vous comme la voix

Des grandes eaux hurlant sous les nocturnes voûtes

Avant l’heure et le signe advenus laissez-moi

Laissez-moi seul vous tous qui niez le prophète

Transmuant toute vie en un retournement

Du sens illuminé par d’immortels tourments

Laissez-moi dans le vide atroce de ma tête

Confondant confondu confondu confondant

#roger gilbert lecomte #poetry

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omagazineparis · 6 months ago

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5 produits beauté pour partir sur de bonnes bases !

L’obligation du port du masque est levée, le soleil pointe le bout de son nez : les beaux jours arrivent ! Quel soulagement franchement. Alors pour accompagner cet élan de renouveau, quoi de mieux qu’une routine beauté de cinq produits aux vertus apaisantes ? Article rédigé par : Jeanne BALLION Si vous avez besoin de nouveauté et de fraîcheur pour la saison estivale à venir, vous êtes donc au bon endroit. En effet, ménage de printemps peut également rimer avec un renouveau beauté. Faire le tri, réadapter sa routine, se documenter sur les nouvelles alternatives : tous les moyens sont bons pour repartir sur de bonnes bases. Zoom sur les cinq produits printaniers à absolument intégrer dans sa routine. Notre sélection : ©JeanneBALLION Le spray corporel Twilight de Lush (25€ les 200ml) En quête d'une bonne nuit de sommeil ? Le Spray corporel Twilight apaise le corps et l'esprit. Avec sa douce odeur de lavande, accompagnée de notes de tonka et ylang-ylang, ce spray envoûtant a des vertus calmantes quasi immédiates. Utilisez-le directement sur votre corps, ou comme brume d'oreiller avant d'aller dormir pour profiter de son parfum si relaxant. Et si vous ne pouvez pas vous passer de cette odeur délicieuse, elle existe également en gel douche, nommé Sleepy. Les GAE capsules aux essences de Naturactive (7€ les 45 capsules) Avis aux enrhumés chroniques ! Ces capsules contiennent 5 huiles essentielles dont le Thym à thymol, la Lavande fine et la Menthe poivrée qui favorisent le confort respiratoire, notamment en cas de refroidissement. Véritable solution miracle, il vous faudra simplement prendre une capsule 3 à 4 fois par jour, de préférence avant les repas, avec un grand verre d'eau pour vous libérer les bronches. En complément, des gouttes aux essences sont également disponibles pour un traitement de cheval ! Le parfum Aqua Allegoria Nerolia Vetiver de Guerlain (90€ les 75ml) Dès les premières pulvérisations, son odeur vous transporte. L'éclat floral du néroli de Calabre, souligné de vétiver, rafraîchi par le basilic, et associé à un délicieux accord de figue, rend ce parfum à la fois doux et sucré. Sa légèreté ne l'empêche pas de perdurer toute une journée ! Idéal de jour comme de nuit, c’est indéniablement une belle réussite olfactive. Comme chaque année, Guerlain ne rate une nouvelle fois pas le coche avec ce parfum parfait pour l’arrivée du printemps ! Il fait donc définitivement partie des cinq produits beauté à se procurer. Et si vous souhaitez associer à cette odeur envoûtante un teint hâlé, la réputation des Terracottas de Guerlain n’est plus à faire. Pour la rédaction d’Ô Magazine, c’est une valeur sûre, alors laissez-vous tenter… L’huile pour le visage Superfusion Collagène de Charlotte Tilbury (75€ les 30ml) Cette huile pour le visage gorgée en collagène a été formulée avec des ingrédients révolutionnaires pour dire bye bye à la peau grasse et aux imperfections. Alliant un collagène aux vertus repulpantes, des extraits de plantes puissants et des huiles essentielles apaisantes, cet élixir miracle est une véritable cure détox pour les peaux sèches ! Il apaise, lisse, hydrate et repulpe l’apparence de la peau, tout en apaisant les sens grâce à son parfum délicat. Considérée comme la Queen of Glow, Charlotte Tilbury nous prouve une nouvelle fois son expertise avec cette huile aux effets prouvés : peau 337 % plus radieuse, lisse et uniforme, et 310 % plus ferme (test sur 30 personnes pendant 8 semaines). Alors optez pour cette huile afin de rebooster votre peau et apaiser vos sens ! A lire aussi : Les différents types de soins esthétiques pour le visage Les huiles de CBD de Kuna (entre 49,95€ et 89,95€ les 10ml) Kuna, la marque spécialiste du bien-être par le CBD, propose depuis début février 2022 des huiles fabriquées en France à partir d’ingrédients naturels issus de l’agriculture biologique certifiée. Le CBD est la solution 100% naturelle et efficace pour soulager le stress quotidien, favoriser le sommeil, gérer les douleurs et contribuer à l’équilibre intérieur. Kuna en propose 3 déclinaisons : - - Huile de jour dédiée à la gestion du stress – 49.95€ - - Huile de nuit dédiée au sommeil – 69.95€ - - Élixir dédiée aux symptômes douloureux – 89.95€ Sans accoutumance, made in France et avec des ingrédients issus de l’agriculture biologique, les huiles Kuna seront donc vos alliées au quotidien pour une vie plus sereine ! Voici donc nos cinq produits beauté à incorporer dans votre routine beauté de printemps ! Huile de CBD, parfum, soin, ou encore spray corporel, toutes les zones beauté sont déclinées pour ne rien laisser de côté. Alors laissez place au calme et à la relaxation. C'est définitivement le combo gagnant pour cette nouvelle période estivale ! Read the full article

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