#maiasspacarre.vn

[chamsocbaugiambeosausinhtot]

GIẢI PHÁP GIẢM CÂN SAU SINH AN TOÀN CHO CẢ MẸ VÀ BÉ - Các mẹ đừng ngó lơ

Giải pháp nào giúp giảm cân sau sinh an toàn cho cả mẹ và bé là vấn đề luôn nhận được sự quan tâm của nhiều người. Sau đây là một số gợi ý cho mẹ sau sinh giảm cân hiệu quả mà mẹ đừng nên bỏ qua nhé!

1. Cần vận động nhẹ nhàng để giúp giảm cân nhanh hơn có sức khỏe tốt hơn

Khi sức khoẻ đã dần hồi phục sau vài tháng, mẹ sau sinh hoàn toàn có thể vận động một cách nhẹ nhàng hay luyện tập một số bài tập giảm cân phù hợp, đơn giảm để nhanh chóng cải thiện vóc dáng.

Bài tập thể dục vặn mình giúp mẹ hiệu quả giảm cân sau sinh một cách tối ưu

Chơi đùa cùng bé, ngồi thiền, yoga,… là một trong những cách hoạt động khá nhẹ nhàng mà mẹ sau sinh nên thử để nhanh đạt được kết quả giảm cân tối ưu.

2. Lên kế hoạch giảm cân cụ thể

Muốn giảm cân sau sinh hiệu quả, bước đầu tiên bạn cần lập cho mình một kế hoạch cụ thể. Điều này không những đảm bảo đủ dinh dưỡng trong sữa cho bé, mà còn giúp bạn dễ dàng hơn trong việc kiểm soát chế độ ăn uống hàng ngày của mình. Khi bé bắt đầu bước vào giai đoạn ăn dặm, các mẹ hãy bắt đầu kiểm soát năng lượng nạp vào cơ thể của mình.

Các mẹ có thể ăn bình thường mỗi khi đói. Nhưng nghiêm cấm không được phá huỷ kế hoạch của mình vì những món ăn vặt chứa nhiều chất béo và calo nhé. Như thế sau 1 thời gian ngắn, bạn sẽ kiểm soát cơn đói của mình một cách dễ dàng và dễ tăng cân nhanh lên nhiều

3. Muốn giảm cân sau sinh hiệu quả cần tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn uống

Điều quan trọng nhất sau khi lập kế hoạch là cần tuân thủ một cách nghiêm ngặt. Mẹ sau sinh cần đặc biệt chú ý tới chế độ ăn uống của mình, để vừa có thể giảm cân nhanh, vừa đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể và cho nguồn sữa dồi dào.

Tuyệt đối không được áp dụng một chế độ ăn kiêng quá hà khắc. Bởi nếu cho con bú, mẹ sẽ không có đủ dinh dưỡng để cung cấp cho bé qua sữa. Sau sinh tối thiểu 6 tháng, thì bạn mới nên áp dụng thực đơn ăn kiêng giảm cân.

Mẹ bầu giảm cân không nên ăn kiêng

Thêm vào đó, muốn giảm cân nhanh, mẹ cần tránh xa những thực phẩm gây hại như: thức ăn nhanh, soda, thức ăn nhiều dầu mỡ, bánh quy và những món ăn chứa nhiều tinh bột, đường.

4. Cách bổ sung dinh dưỡng sau sinh để vừa sức khỏe cho con bú vừa giảm cân sau sinh hiệu quả

Bổ sung dinh dưỡng sau sinh là việc làm cần thiết kể cả khi bạn có nuôi con bằng sữa mẹ hay không. Một số thực phẩm mà mẹ nên bổ sung đó là: rau xanh, trái cây, các loại thịt đỏ, sữa ít béo,…

Sắt và canxi cũng là dưỡng chất rất quan trọng mà mẹ cần bổ sung. Vì sau sinh, cơ thể mẹ đã bị mất đi một lượng lớn những chất đó.

Bên cạnh đó, nên chia nhỏ bữa ăn thành 5-6 bữa/ ngày. Điều này giúp bạn luôn có cảm giác no, giảm lượng thức ăn nạp vào cơ thể và giảm cân hiệu quả.

Mama Maia Spa tự hào là spa tiên phong trị liệu và spa giảm béo không phẫu thuật được hàng nghìn mẹ tin tưởng với kỹ thuật độc quyền, giá cả hợp lý. Công nghệ giảm béo chuyên sâu giúp phá vỡ liên kết mỡ cứng, mỡ lâu năm, giảm cân an toàn, hiệu quả. Mama Maia Spa là điểm đến duy nhất được diễn viên Hoàng Yến, Thanh Hương, Minh Hương,… lựa chọn trong việc duy trì vóc dáng bản thân.

[chamsocbaugiambeosausinhtot]

Lợi ích của cách massage cho mẹ sau sinh tại nhà

Trong quá trình mang bầu cơ thể mẹ đã rất mệt mỏi và khi vượt cạn cũng cần tới nhiều sức để hoàn thành tốt s��� mệnh đón con chào đời an toàn. Chính vì sự hao tổn về thể chất nên cơ thể mẹ còn rất yếu, đối với sinh mổ thì cần thời gian dài vết mổ mới mau lành. Vì vậy khi áp dụng cách mát xa sau sinh sẽ giúp cơ thể mẹ đả thông kinh lạc, hệ thần kinh được thư giãn, giảm các cơn co hồi tử cung, đặc biệt đẩy sản dịch rất tốt, từ đó sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.

Ngoài ra, việc mát xa cho mẹ cũng giúp nhanh lại dáng bởi khi tay ta tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng, làm nóng bụng, hóa lỏng và tiêu hao mỡ rất hiệu quả. Không những vậy nó còn thúc đẩy quá trình chuyển hóa trong cơ thể, tránh để mỡ thừa tích tụ.

Cuối cùng đây cũng là cách chăm sóc sau sinh giúp mẹ tiết kiệm được nhiều thời gian, thư giãn đầu óc, giải tỏa stress lo lắng vì công việc bận rộn hàng ngày. Đồng thời làm mờ đi những vết rạn, thâm nám rất hiệu quả.

[chamsocbaugiambeosausinhtot]

Làm mẹ là một trong những điều hạnh phúc nhất với người phụ nữ . Tuy nhiên, cùng với niềm hạnh phúc ấy, quá trình mang thai lại khiến cơ thể người phụ nữ xuống sắc và không giữ được vóc dáng thon gọn như trước. Hãy cùng Mama Maia Spa tìm hiểu về 5 cách giảm cân sau sinh an toàn ngay sau đây nhé!

[chamsocbaugiambeosausinhtot]

Sau quá trình vượt cạn thành công chào đón sự xuất hiện của bé yêu, thì cơ thể mẹ bắt đầu khôi phục lại. Chăm sóc bé chiếm phần lớn thời gian, nhưng chăm sóc mẹ sau sinh cũng quan trọng không kém. Bởi đây là lúc số lượng lớn các nội tiết tố khi có thai có thể biến mất làm cho giai đoạn hậu sản mệt mỏi cho mẹ. Chính vì vậy, các mẹ hãy cố gắng nghỉ ngơi và thư giãn càng nhiều càng tốt.

[chamsocbaugiambeosausinhtot]

Nhiều mẹ bầu luôn rất thích được đi chăm sóc bầu tại spa. Tại đến spa chăm sóc bầu mẹ được trải nghiệm không gian thoáng mát sang trọng, cùng các kỹ thuật massage bầu chăm sóc cho mẹ bầu giúp mẹ bầu thật thư giãn xua tan mệt mỏi. Các gói chăm sóc bà bầu tại Spa bao gồm massage bầu loại bỏ đau nhức toàn thân, chăm sóc da mặt, thư giãn tinh thần. Gói dịch vụ này không chỉ giúp thai nhi phát triển tốt mà còn là cách rất tốt để mẹ vừa có thể khỏe mạnh và rạng rỡ suốt cả thai kỳ. Vậy đang trong thời gian đại dịch Corona này mẹ bầu có nên đến spa chăm sóc bầu không. Các mẹ hãy cùng mình tìm hiểu nhé!

[chamsocbaugiambeosausinhtot]

Phương pháp giảm cân từ tự nhiên hiệu quả an toàn- Không phải chị em nào cũng biết!

Chị em “ tần ngần” đứng trước gương và lắc đầu với cơ thể quá “ phì nhiêu” sau khi sinh của mình mà không biết phải làm sao. Chị em muốn sở hữu thân hình thon gọn để tự tin sánh bước bên người khác giới nhưng lại không muốn giảm cân, giảm béo qua sự can thiệp của các chất hóa học, thiết bị giảm cân. Vậy đâu là các cách giảm cân sau sinh tự nhiên, an toàn chúng ta hãy cùng tham khảo.

Chanh tươi giúp chị em giảm cân hiệu quả an toàn

Trong chanh có chứa hàm lượng axit citric cao, có thể lên tới 8% khối lượng khô trong quả của chúng. Đây là một loại axit hữu cơ yếu, xuất hiện trong quá trình trao đổi chất của hầu hết các sinh vật. Axit citric là một trong những chuỗi hợp chất tham gia vào oxy hóa sinh lý các chất béo, protein và cacbohydrat. Khi nước chanh được uống vào cơ thể, nó sẽ tham gia vào quá trình tiêu hóa các chất được tiêu thụ hàng ngày, thúc đẩy quá trình tiêu hóa diễn ra nhanh hơn, giải phóng nhanh lượng chất béo theo đường bài tiết tự nhiên và giúp giảm cân hiệu quả.

Uống nước chanh ấm để giảm cân hiệu quả

Khả năng giảm cân nhanh chóng của chanh tươi thực ra nằm ở thành phần chất sơ có trong ruột quả. Đây chính là yếu tố làm giảm cảm giác thèm ăn ở người béo phì. Quả chanh bản thân nó có tính kiềm, điều này có ý nghĩa rất lớn đối với chị em có ý định giảm cân. Chị em có thể pha 1 quả chanh nhỏ với 1 lít nước ấm uống kèm với các bữa ăn chính. Tốt nhất, chị em nên uống sau khi ăn 30 phút. Tránh uống khi bụng đói, vì giảm cân nên đi đôi với mục tiêu tránh làm tổn hại đến dạ dày và đường ruột. Không chỉ vậy, uống nước chanh còn là chất nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, chăm sóc da mặt trắng hồng mịn màng bằng cách uống nước chanh hàng ngày cũng rất tốt. Lượng nước uống mỗi ngày đủ 2 lít, kết hợp với tập thể dục điều độ để tiêu hao năng lượng thừa trong cơ thể dàng đạt được mục tiêu giảm cân hiệu quả, trả lại vóc dáng thon gọn và làn da đẹp.

Cách giảm cân với dứa hiệu quả cho chị em

Dứa là vũ khí bí mật để có một vòng bụng phẳng và có thể “ nuột”. Chất acid có trong dứa triệt tiêu bớt calo dư thừa, trong khi vị ngọt và mùi thơm đậm đà dễ khiến vị giác mà khứu giác của chị em no nê thỏa mãn, dạ dày không đòi hỏi được lấp đầy bằng các loại chất béo khác nữa. Chị em đừng quên rằng khi ăn những trái cây này hãy giảm các món ăn hàng ngày đi,

Cách giảm cân hiệu quả với táo chị em đã thử chưa

Tại sao táo lại được liệt kê trong danh sách các loại quả giúp giảm cân? Bởi lẽ, trong một quả táo có rất nhiều chất xơ giúp hệ tiêu hóa làm việc được tốt hơn. Táo còn chứa các loại vitamin A, C, E, kali và canxi cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Không chỉ vậy, chất chống oxy hóa trong táo có thể làm chậm quá trình lão hóa đến 20% so với thông thường. Chính vì vậy, táo được coi là thần dược rất tốt cho sắc đẹp của chị em phụ nữ.

Thực đơn giảm cân 3 ngày cùng táo như rau, chị em chỉ cần có táo và nước trong khẩu phần ăn 3 bữa chính, ngoài ra không có bất kỳ một loại thực phẩm nào khác, cứ ăn đến khi nào chị em cảm thấy no và nhất là nên ăn táo đỏ. Sau 3 ngày đó, vị giác của chị em rất nhạy cảm, chị em nên tập ăn với các thực phẩm như cháo, đậu phụ,… để lấy lại cân bằng cho hệ tiêu hóa, Để chiến dịch cắt giảm mỡ bụng diễn ra nhanh gọn, những loại trái cây này chị em nên bổ sung hàng ngày.

Với những loại quả thông dụng nhưng mang lại hiệu quả lại quá tuyệt. Vừa cho một làn da đẹp mịn màng vừa duy trì lấy lại vóc dáng thon gọn. Chị em chỉ cần kiên trì áp dụng thì chẳng mấy đạt được kết quả như mong muốn. Chúc chị em sớm lấy lại vóc dáng thon gọn hơn

[chamsocbaugiambeosausinhtot]

Giảm cân sau sinh - Không thể bỏ qua 5 loại trà sau mẹ nhé!

Giảm cân sau sinh như thế nào luôn là đề tài nhận được sự quan tâm của nhiều chị em. Hôm nay, mình sẽ giới thiệu và chia sẻ đến các mẹ 5 loại trà không thể thiếu cho công cuộc giảm cân sau sinh đạt hiệu quả tối ưu mà các mẹ không ngờ tới vô cùng hiệu quả an toàn!

Chắc chắn rằng ai cũng biết rằng, trà vừa là thức uống rất tốt cho sức khỏe vừa có công dụng giảm cân tuyệt vời. Dưới đây là 5 loại trà không thể thiếu cho công cuộc giảm béo, giảm cân của chị em phụ nữ mà chị em không thể bỏ qua được

Lá sen non và chè xanh giúp mẹ sau sinh giảm cân an toàn hiệu quả

Trà lá sen và chè xanh giúp mẹ giảm cân hiệu quả an toàn Đây chính là loại trà không những hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa mà còn giúp mẹ sau sinh giảm cân an toàn và hiệu quả cao.

Các mẹ nên chọn những loại lá chè tươi, lá sen non đem rửa sạch và thái nhỏ. Tiếp theo, đem phơi trong chỗ mát (tránh phơi dưới tiết trời nắng) rồi đựng trong lọ có nắp kín. Sau đó, mỗi ngày lấy ra một ít rồi đem hãm lấy nước uống thay cho nước lọc. Áp dụng thường xuyên, các mẹ sẽ thấy rõ sự thay đổi trên cơ thể, những lớp mỡ thừa nhanh chóng biến mất, trả lại vóc dáng thon gọn như xưa.

Trà gừng giúp đốt giảm hàm lượng chất béo hiệu quả

Trà gừng là loại trà có công dụng cực kỳ hữu hiệu trong việc tăng cường hoạt động trao đổi chất. Giúp cơ thể đào thải những độc tố ra ngoài và đốt cháy hàm lượng lớn các chất béo trong cơ thể.

2 cốc trà gừng mỗi ngày, bạn sẽ xua tan nỗi lo về một thân hình phì nhiêu, thừa mỡ và nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn.

Trà dâu tây táo đỏ giúp các mẹ giảm cân sau sinh vô cùng hiệu quả mà an toàn

Trà dâu tây táo đỏ là một trong những loại trà hàng đầu giúp mẹ sau sinh giảm cân nhanh chóng.

Trà dâu tây táo đỏ giúp mẹ bầu giảm cân hiệu quả

Chị em có thể cắt nhỏ táo tàu đỏ, cho vào ấm nước sôi trong khoảng 5 phút. Sau đó, cho dâu tây cắt miếng vào tách trà và từ từ rót nước táo tàu đỏ vào sau khoảng 2-3 phút là bạn có thể sử dụng luôn rồi đó.

Trà dâu tây kết hợp mật ong giúp giảm cân nhanh

Dâu tây với mật ong khi kết hợp với nhau sẽ tạo thành 1 loại trà tuyệt vời để mẹ sau sinh giảm cân.

Chị em pha trà như bình thường, rồi thêm 1-2 thìa mật ong vào khuấy đều lên. Sau đó cho dâu tây thái mỏng vào, đợi khoảng 5 phút là bạn đã có được tách trà giảm cân, giảm béo ưng ý rồi đó.

Trà cam thảo, táo gai không chỉ bổ sung dinh dưỡng mà giúp giảm cân giảm thiểu mỡ máu hiệu quả

Táo gai là loại quả chứa nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Có tác dụng giảm thiểu mỡ máu, ngăn ngừa cảm giác thèm ăn và hỗ trợ quá trình giảm cân cho mẹ sau sinh đạt kết quả cao nhất.

Chế biến trà cam thảo, táo gai khá đơn giản. Các mẹ chỉ cần cho 1 chút cam thảo và khoảng 5-6 quả táo gai vào ấm rót nước sôi vào và để trong 5 phút là có thể sử dụng.

Trên đây những loại trà giảm cân hiệu quả. Nhưng muốn cần giảm cân nhanh chóng an toàn hiệu quả các mẹ có thể để các spa chăm sóc sau sinh, spa giảm béo uy tin để được giảm cân cách bài bản khoa học nhanh chóng và cơ thể thoải mái. Chúc các mẹ giảm cân sau sinh thành công lấy lại vóc dáng thon gọn

[chamsocbaugiambeosausinhtot]

Vàng Anh mũm mĩm một thời - Đâu là bí quyết giảm béo hiệu quả của Minh Hương?

Đã gần 20 năm kể từ ngày diễn vai đầu tiên trong sự nghiệp, MC-DV Minh Hương ở thời điểm hiện tại vẫn luôn thu hút công chúng bởi gương mặt khả ái, nụ cười thân thiện và đặc biệt là vóc dáng ngày c��ng thon gọn vạn người mê

Người nổi tiếng cũng không tránh khỏi nguy cơ: Thở thôi cũng béo

Sự chỉn chu về hình thức, đặc biệt là giữ vóc dáng cân đối luôn được Minh Hương đề ra cho bản thân bởi đó là sự tôn trọng của chị với người hâm mộ. Vậy nhưng để có được vóc dáng thon gọn lại là cả một chặng đường cố gắng của Minh Hương

Minh Hương với thân hình mũm mĩm trong bộ phim đầu tay “Nhật ký Vàng Anh phần I”

Sau sinh bé thứ hai, cân nặng của Minh Hương tăng chóng mặt. Vừa vận động ít, lại cố gắng ăn bồi bổ lấy sữa cho con, chị tăng hơn 30kg. Lúc này cơ thể nặng nề, lại đúng vào giai đoạn sau sinh khiến chị như trở thành con người khác: phá dáng, người ngấn mỡ, bắp chân, bắp tay to, chỉ thở thôi cũng béo . Cuộc chiến giảm béo chị bắt đầu

Bắt đầu áp dụng đủ cách từ ăn kiêng, tập thể dục đến uống trà, thuốc giảm cân, cân nặng của Minh Hương có giảm nhưng chưa về mức như ý. Bên cạnh đó, các cách giảm cân trên khiến bản thân chị gặp những triệu chứng khó chịu như: hoa mắt, chóng mặt, hay mệt mỏi, cáu gắt, đau đầu,…

Quay trở lại với công việc là MC truyền hình, Minh Hương bắt buộc phải tiếp tục giảm cân, giảm béo. Nhưng vần đề ở đây là làm sao để có phương pháp khoa học, không tốn nhiều thời gian mà phải đảm bảo sức khỏe cho bản thân? Bởi vốn dĩ đi làm rồi thời gian sẽ không có nhiều trong khi chị đã “hãi” tác dụng phụ mà các cách giảm cân, giảm béo đã áp dụng trước đó.

Chọn spa giảm cân, giảm béo uy tín – câu hỏi khó cuối cùng cũng có đáp án siêu chuẩn!

Sau thời gian tìm hiểu thông tin nhất là từ các đồng nghiệp, Minh Hương quyết định “gửi mỡ” cho Mama Maia Spa - Spa giảm béo tốt tại Hà Nội: “Rất nhiều bạn bè mình cũng giảm béo ở đây và đều về form như ý nên dù thử giảm bụng nhiều nơi nhưng cuối cùng mình vẫn quyết định chọn Mama Maia Spa”.

Các chuyên gia nhanh chóng tiến hành đo và phân tích chỉ số cơ thể của Minh Hương, cũng như lắng nghe chia sẻ, lịch sinh hoạt hàng ngày để giúp chị có được phương pháp giảm cân thích hợp nhất. Cuối cùng, chuyên gia giảm béo tại Mama Maia Spa quyết định chỉ định Minh Hương thực hiện liệu trình giảm béo Beslim.

Beslim là phương pháp giảm béo công nghệ cao, kết hợp với kỹ thuật giảm béo dưỡng sinh bí truyền phù hợp với cơ địa người Việt. Phương pháp có khả năng giúp khách hàng thon gọn từ 3-5kg, 7-15cm vùng bụng sau mỗi liệu trình 10 buổi.

Phương pháp Giảm béo tầng sâu Beslim bao gồm các bước:

Làm mềm mô mỡ cứng đầu, mỡ lâu năm bằng máy đầm giảm béo.

Hóa lỏng mỡ tầng sâu với công nghệ RF 2019, có khả năng HỦY DIỆT mỡ thừa sâu tới 12cm, phá

Kỹ thuật giảm béo bằng tay Mutox ĐỘC QUYỀN giúp đẩy nhanh tốc độ hóa lỏng mỡ, không đau, không xâm lấn.

Đẩy thu nhỏ dạ dày và ấn huyệt thải độc, giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường khả năng duy trì cân nặng sau giảm nhờ hạn chế cảm giác thèm ăn.

Đắp bùn cứu dưỡng sinh độc quyền để tiêu mỡ, tạo phom dáng thon gọn, gợi cảm và thải độc an toàn vì có các thành phần chiết xuất từ thiên nhiên.

Nằm đèn ánh sáng hồng ngoại, giúp giảm béo, săn chắc và làm trắng vùng sau giảm.

Không chỉ vậy, Mama Maia Spa còn đưa ra thực đơn ăn kiêng phù hợp với thể trạng và tính chất công việc của chị. Kiên trì thực hiện chế độ ăn do chuyên viên tư vấn, kết hợp với đều đặn đến Mama Maia Spa giảm cân. Hết liệu trình đăng ký, Minh Hương đã giảm được 8kg, thu gọn 18cm vòng bụng.

Minh Hương tự tin trở lại với vai trò là MC trên sóng truyền hình

Diễn viên thoải mái chia sẻ: “Giảm cân tại Mama Maia Spa giúp Hương nhanh chóng có được số đo như ý. Cách này hiệu quả gấp nhiều lần so với trăm loại thuốc giảm cân mình từng dùng. Chính sự nhiệt tình, thân thiện và cách làm việc nghiêm túc của các bạn tại Mama Maia Spa đã khiến Hương có khoảng thời gian liệu trình thực sự thư giãn. Vậy nên khi ai hỏi về địa chỉ giảm cân, giảm béo hiệu quả, chắc chắn Hương sẽ gọi tên Mama Maia Spa!”.

Mình chúc tất cả các chị em tìm được phương pháp giảm cân giảm béo tốt nhất để lấy lại vóc dáng thon gọn

[chamsocbaugiambeosausinhtot]

Cách mẹ bầu Thanh trà - Cân bằng lại cuộc sống lấy lại hạnh phúc!

Mệt mỏi, mất ngủ , stress căng thẳng khi thai là nguyên nhân chính khiến cho chị Thanh Trà (Hà Nội) thay đổi tính nết của mình một cách chóng mặt. Từ một người dịu dàng, nhẹ nhàng chị bỗng nhiên trở thành một con người hoàn toàn khác khó tính và thường xuyên cáu bẳn. Và suýt tí nữa mất chồng, đánh mất hạnh phúc gia đình khi mang bầu

Giai đoạn đầu khi mang bầu- Chị Trà khó tính, hay nóng nảy cằn nhàn nhiều

Mẹ bầu mệt mỏi khó chịu khi mang bầu

Ngày biết mình có thai, vợ chồng chị Trà vỡ òa trong hạnh phúc. Anh luôn nhận mọi phần việc về cho mình và yêu chiều chị hết mực. Tuy nhiên, sự thay đổi các hormone trong cơ thể đã gây ra không ít mệt mỏi, chị thường xuyên mất ngủ, mệt mỏi khó chịu đâm ra tính cách cũng bị thay đổi chóng mặt luôn. Vẻ dịu dàng nhẹ nhàng vốn có bỗng chốc biến mất, chị trở nên một con người khó tính và rất hay cáu bẳn vô cớ, không cần lý do

Chị chia sẻ với tôi: “Không hiểu sao lúc đó chị rất hay rơi vào tình trạng mệt mỏi và ngày càng trở nên khó tính với tất cả mọi người và cũng không ngoại trừ chồng chị. Nhiều lúc còn thấy khó chịu với cả cách chăm sóc của anh khị chị bị ép ăn và không cho chị động đến một công việc gì trong nhà. Có lẽ, cũng vì thế mà anh có bồ. Chị đứng trước nguy cơ mất chồng và đánh mất hạnh phúc gia đình”.

Bí quyết chị Trà giữ lại hạnh phúc, cân bằng cuộc sống khi mang bầu - Chăm sóc bầu tại Mama Maia Spa

Chị buồn bã vô cùng, lúc ấy chỉ muốn tìm ngay đến cô bồ kia để mắng mỏ, cấu xé. Chị vừa trách anh vừa tự trách mình. Bởi chị Trà biết rằng, vốn dĩ anh là một người chồng tuyệt vời nhưng từ chính sự thay đổi của chị đã khiến anh mệt mỏi rồi dễ dàng sa ngã trước sự dịu dàng của bao cô nàng trẻ đẹp ngoài kia. Và chị quyết tâm phải thay đổi, bắt đầu từ tính cách của mình để giữ chồng.

“Chị tự ý thức được việc cần phải thay đổi mình, tự chăm sóc mình để lấy lại sự vui vẻ, yêu đời vốn có. Và rồi chị bắt đầu tìm kiếm các thông tin chăm sóc bầu trên mạng và biết đến Mama Mai Spa”. Khi tìm hiểu kỹ hơn, biết được đây là trung tâm chăm sóc hàng đầu sử dụng phương pháp Nhật Bản với rất nhiều dịch vụ khác nhau và nhất là có dịch vụ chăm sóc bầu cái mà chị đang rất quan tâm. Dịch vụ chăm sóc bầu toàn diện, từ việc cải thiện làn da, giảm thiểu tình trạng đau nhức đến việc lấy lại tinh thần thoải mái. Sử dụng các nguyên liệu chăm sóc có nguồn gốc từ thiên nhiên, nên đảm bảo sự an toàn tuyệt đối. Bằng việc kết hợp các kỹ thuật massage, bấm huyệt, chăm sóc và trị liệu bầu Nhật Bản.

Spa chăm sóc bầu - Bí quyết cho mẹ bầu khỏe đẹp thoải mái thư giãn

Và rồi, chị đặt niềm tin vào Mama Maia Spa. “Sau khi sử dụng dịch vụ chăm sóc bầu ở đây, chị cảm thấy con người thoải mái không mệt mỏi khó ngủ nữa từ đó chị cảm thấy tâm lý của mình đã ổn định hơn rất nhiều, không còn hay cáu bẳn như trước nữa. Nhờ có Mama Maia Spa đã giúp chị xua tan mọi mệt mỏi. Chị thực sự thấy mình may mắn khi lựa chọn được Spa chăm sóc bầu rất chuyên nghiệp và tận tâm nên đã vượt qua giai đoạn khó khăn của bầu bí một cách dễ dàng. Không những thế, còn giúp chị gìn giữ được hạnh phúc gia đình của mình nữa. Chắc chắn sau sinh chị cũng sẽ tin tưởng và sử dụng dịch vụ chăm sóc sau sinh ở đây”.

Trước sự thay đổi của chị cả về tính cách lẫn nhan sắc, anh chồng đã nhanh chóng chấm dứt mối quan hệ ngoài luồng ấy. Vợ chồng chị lại trở nên vui vẻ hạnh phúc như xưa và luôn trong tâm thế sẵn sàng để chào đón sự ra đời của một thiên thần cho gia đình nhỏ của mình.

Qua đây mình mong các mẹ bầu hãy chăm sóc bản thân hơn . Hãy cân bằng cuộc sống đi spa chăm sóc bầu để được thư giãn thoải mái khỏe mạnh hơn giúp giữ hạnh phúc gia đình tốt hơn. Chúc các mẹ bầu khỏe mạnh luôn hạnh phúc nhé!

[chamsocbaugiambeosausinhtot]

Cô Xuyến - “Về nhà đi con” trong phim cũng như ngoài đời bầu tập 3 vẫn đẹp xuất sắc ở tuổi 40

Sở hữu vẻ đẹp sắc sảo, độ trẻ trung không tuổi và góp phần làm nên thành công của không ít bộ phim truyền hình nổi tiếng. Nữ diễn viên Hoàng Yến với quyết định mang bầu khi đã ngoài 40 nhưng vẫn nhẹ tênh như thời 20. Vậy đâu bí quyết chăm sóc bầu của diễn viên Hoàng Yến

Hạnh phúc khi mang thai lần thứ 3 của cô Xuyến - “Về nhà đi con”

Vượt qua những khó khăn trong cuộc sống, hạnh phúc một lần nữa mỉm cười với Hoàng Yến khi quyết định lên xe hoa lần thứ 4. Điều đó lại càng nhân lên gấp bội khi 5 tháng sau ngày cưới, vợ chồng Hoàng Yến mang trong mình một sinh linh bé bỏng.

Mang bầu ở tuổi 42, nhưng vẻ đẹp sắc sảo, mặn mà của Hoàng Yến vẫn không gi��m đi chút nào. Mặc dù với đặc thù công việc thường xuyên đi lại, tham gia vào các chương trình,… đã gây ra không ít mệt mỏi. Cộng với việc đã 16 năm mới lại mang bầu nhưng rồi vượt qua tất cả, nữ diễn viên vẫn luôn cân bằng được mọi thứ.

Bí quyết mang bầu của bà mẹ 40 tuổi - Tập 3 lại nhẹ tênh như thời 20

Cũng từng trải qua giai đoạn thai nghén khá mệt mỏi. Nhưng nữ diễn viên Hoàng Yến vẫn luôn giữ được tinh thần thoải mái, nhanh nhẹn. Vẫn có thể làm việc liên tục từ 7 giờ sáng đến tận khi đêm đã muộn. Khiến không ít mẹ bầu khác ngưỡng mộ và tò mò về bí quyết của Hoàng Yến.

Hoàng Yến chọn Mama Maia Spa trong thời kỳ mang bầu

Với quan điểm: “Phụ nữ là phải xinh, không được để mình xấu và không xuề xòa”. Hoàng Yến chia sẻ thêm: “Bí quyết luôn giữ tinh thần thoải mái của tôi chính là luôn yêu thương bản thân. Bên cạnh việc bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho thai kỳ, tôi lựa chọn phương pháp massage chăm sóc bà bầu hàng tuần để có được khoảng thời gian thư giãn, thoải mái hơn sau những giờ làm việc mệt mỏi”.

Hiện nay, có khá nhiều Spa cung cấp các dịch vụ chăm sóc bầu, nhưng việc lựa chọn một Spa chăm sóc bầu uy tín và chuyên nghiệp thì không phải là điều dễ dàng. Hoàng Yến chia sẻ: “Tôi cũng thấy mình may mắn đã lựa chọn được Spa chăm sóc bầu rất chuyên nghiệp và tận tâm. Đó chính là Mama Maia Spa, tôi luôn cảm thấy tin tưởng và hài lòng tuyệt đối về tất cả các dịch vụ ở đây. Cảm ơn Mama Maia Spa đã giúp tôi vượt qua mọi khó khăn của giai đoạn bầu bí một cách nhẹ nhàng.”

Trên đây nhưng chia sẻ diễn viên Hoàng Yến để có một thai kỳ khỏe mạnh thoải mái. Mình cũng hi vọng các mẹ khác thật sáng suốt chọn lựa chăm sóc bầu để có hành trình mang thai đầy hạnh phúc ý nghĩa thoải mái nhé các mẹ!