#macierzynstwobezlukru

[pracowniak]

I wracamy do książki "The Idle Parent" #idleparenting #rodzina #macierzyństwo #ojcostwo #macierzynstwobezlukru #naluzie #dzieciństwo #dzieci #cytat #książka (w: Pracownia k.) https://www.instagram.com/p/CCoYz3bJjRw/?igshid=14weex1a6gg2v

[chicamalapl]

Bycie rodzicem miało być proste. Powinno. W końcu do noworodka nie dostajesz instrukcji obsługi. Na szkole rodzenia uczysz się tylko jakiegoś podstawowego minimum - przewinąć, umyć i uratować, gdyby się zakrztusiło. W szpitalu to już w ogóle Ci nic nie mówią. Jak masz szczęście to dostaniesz reklamówkę z pieluchami i ulotkami, które zazwyczaj przydają się do niczego. . Czy ktoś Ci mówił, że musisz zrobić specjalizację z dietetyki, bo posiłki powinny być odpowiednio zbilansowane, mieć odpowiednie proporcje i odpowiednią gęstość kaloryczną?!? . A o tym, że musisz zrobić specjalizację z pedagogiki, bo przecież nie możesz dziecka wyrzucić na dwór z kijem, żeby się mogło bawić wszechstronnie, aż przyjdzie okres szkolny i tam zajmą się jego edukacją. Trzeba od maleńkiego zapewniać odpowiedni rozwój intelektualno-emocjonalny przez dostosowane odpowiednio zabawy. . Przy okazji dobrze zrobić też specjalizację z psychologii, bo to już nie te czasy, że dzieci i ryby głosu nie mają. Teraz trzeba dbać o uczucia małego człowieka, nawet jeśli nie wie się, jak zadbać dobrze o własne. . Oczywiście nie zapominajmy, że przy tym wszystkim należy być kucharką, sprzątaczką, robić zakupy, pranie, tulić, całować stłuczone kolana, wycinać kształty z papieru, kanapek i ciasta na pierniki. To jednak jeszcze nie koniec, bo nie możemy zapominać o dbaniu o wygląd, posiadaniu pasji i pracy zawodowej, żeby obowiązkowo mieć własne pieniądze. . Jasne, że tymi sprawami można się dzielić z facetami. Jakby „rodzic” to nie tylko „mama”, ale i „tata”. Jakimś jednak cudem na grupach „dzieciowych” spotykam w większości kobiety 🤷🏻‍♀️ . W każdym razie, ciężko jest w tych obecnych „łatwiejszych” czasach być rodzicem. Zwłaszcza bez tej „całej wioski” potrzebnej do wychowania, z presją społeczną, żeby być w każdej dziedzinie idealnym i z prawie całkiem nowym podejściem do wychowania, którego zazwyczaj nie ma się od kogo uczyć 🤷🏻‍♀️ ___________________________________________ #mamadwojki #mamadwójki #matkablogerka #blogujacamama #aktywnamama #rodzicielstwo #rodzicielstwobliskosci #rodzicielstwobliskości #macierzynstwobezlukru #mamusia #instamateczka #polskamatka #mamuśka #rudewlosy #rudewłosy #rudzielec (at Warsaw, Poland) https://www.instagram.com/p/CBRLTJopxrf/?igshid=yp86obzn5o78

[wymagajace]

Ja kończę prezentację, a Tobie kończy się czas na zapisanie się na bezpłatny webinar- ABC nocnych karmień - piersią i butelką ♥️ Na webinarze znajdziesz informacje dotyczące nocnego karmienia dzieci przed rozszerzeniem diety, a także dla tych z już wprowadzonymi posiłkami stałymi. Podczas szkolenia online opowiem Ci między innymi o tym: - Czym karmić dzieci w nocy? - Jak często karmić dzieci w nocy? - Do kiedy dzieci potrzebują nocnych karmień? - Czy nocne karmienia powodują próchnicę? - Autorski program 7 kroków do lepszego snu przed odstawieniem nocnych karmień. Podczas transmisji będzie można także zadać własne pytanie. Spotkanie będzie nagrywane, ale powtórkę dostępną przez kolejne 48 godzin, otrzymają WYŁĄCZNIE osoby zapisane na webinar :) TO Z KIM SIĘ WIDZĘ JUTRO? #instamatka #instamatki #instadziecko #noworodek #niemowlę #niemowlak #dzidziuś #rodzew2019 #jestembojestes #rodzew2020 #mama #instamatka #instamatki #dwulatek #mojewszystko #macierzynstwobezlukru #macierzynski #mojeslonce #mojskarb #dzieckospi #dzidziuś #sendziecka #zdrowiedziecka #świadomamama #psycholog #karmiepiersia #karmiępiersią #karmieniepiersia https://ift.tt/2P5z8S0

[chicamalapl]

Chyba zacznę pić 🤦🏻‍♀️ Serio, serio! Są takie momenty, że mam silną potrzebę odcięcia się od rzeczywistości. Potem jednak dochodzę do wniosku, że od alko lepsze jest czytanie/słuchanie książek, wesoła muzyka czy ćwiczenia. Te ostatnie to chyba najlepsze. Nic tak nie robi dobrze na głowę, jak porządny wycisk na macie lub podczas biegania. . Tylko trzeba potem się pilnować i nie zabrnąć w rejony, które tego wkurwa wywołały na samym początku, co nie jest łatwe. Oj wcale nie jest łatwe. Zwłaszcza jak źródło nerwów wręcz dosłownie leży pod nogami. . Dzień dobry w poniedziałek. Wbrew pozorom i początkowi, mam dzisiaj wyjątkowo dobry dzień! Warto zacząć go od dobrego śniadania, pozytywnej muzyki i tańca! . A Ty jakie masz sposoby na radzenie sobie ze złością? Co robisz, gdy przeprowadzka na inną planetę wydaje się najlepszym rozwiązaniem? ___________________________________________ #makijaż #makijaz #makijazcodzienny #mamadwojki #mamadwójki #matkapolka #matkablogerka #blogerka #blogujacamama #trzydziestka #trzydziestolatka #thirtyfour #selfiesaturdays #mommyanddaughter #macierzyństwo #macierzynstwo #macierzynstwobezlukru #domowehistorie #naturalnafotografia #motherhoodinspired #fitmatka #fitmamalife #motherhoodmoments #jestemkobietą #kobiecość #kobiecosc #kobietykobietom #ChicaMalaPL (at Warsaw, Poland) https://www.instagram.com/p/CAVGDLDJYfB/?igshid=tvscrsob9qjs

[wymagajace]

Zawsze coś. Płaczące dziecko, obowiązki zawodowe, ogarnianie domu… a Ty snujesz się w coraz gorszym samopoczuciu? Zwalasz winę na nocne pobudki, zmęczenie, karmienie piersią, pełnię księżyca – w sumie na co się da, na macierzyństwo. A jeśli to nie o to chodzi? Biję się tu mocno w piersi, bo ja też tak miałam. W ciąży zwykle jesteśmy przebadane od stóp do głów, a potem zaczyna się macierzyństwo i opieka nad kobietą się kończy. Nikt nas nie mobilizuje. W zawodach, w których ludzie odpowiadają za zdrowie i życie innych, jest obowiązek przechodzenia badań kontrolnych, sprawdzających ich stan zdrowia. W zawodzie matka – zawodzie pieruńsko odpowiedzialnym – nikt ich od nas nie wymaga. A szkoda. Stomatologa i ginekologa ogarniałam na bieżąco, ale badania ogólne? Czułam się coraz gorzej, ale ciągle jakoś nie mogłam dojść do lekarza i na badania laboratoryjne. A jak doszłam... Link w bio @magdalena_komsta NOWY TEKST NA BLOGU- bardzo ważny dla mnie i dla Was♥️ #instamama #jestembojestes #rodzew2019 #rodzew2020 #mama #instamatka #instamatki #instadziecko #mojewszystko #macierzynstwobezlukru #macierzynski #rodzew2020 #mama #karmiepiersia #karmiępiersią #karmieniepiersia #mamapsycholog #mamablogerka #mamapsycholozka #noworodek #niemowlę #niemowlak #dzidziuś #rodzina https://ift.tt/2OzYGXo

[chicamalapl]

Moje poranki od dawna wyglądają prawie tak samo. Codziennie budzi mnie któraś z córek. Ostatnio próbowałam wstawać przed nimi, ale na wyjeździe odpuściłam. Zanim wstaniemy, jest czas na przytulasy i zabawy w pościeli. Potem poranna toaleta, szczotkowanie ciała na sucho, robienie fryzur. Następnie idziemy szykować śniadanie. Czasem robię je sama, a czasem wspólnie ze starszą córką. Jemy i idziemy na spacer. Ewentualnie usypiam młodszą na drzemkę, robię kawę i bawię się ze starszą. . A jak wygląda Twój poranek? Masz jakąś poranną rutynę? Co Ci się najlepiej sprawdza? Mi się marzy poranne wstawanie, zimny prysznic, joga i zielona herbata do pisania. Tylko, że w tym celu musiałabym zacząć kłaść się odpowiednio wcześnie, a nie wiem czy umiem 🤷🏻‍♀️ ___________________________________ #mójporanek #instawtorek_kfs #instawtorekwsrode #instawtorek #cudownyporanek #porannakawa #poranekzkawą #mamadwójki #mamadwojki #mojecoreczki #mojecórki #coreczkimamusi #4latka #11miesiecy #kobietapotrzydziestce #kobietapo30 #szczęśliwamama #czasnakawę #kawazmlekiem #mamaicorki #szczesciejestproste #zdzieckiem #zdziećmi #happymorning😊 #szczęśliwedziecko #macierzynstwobezlukru #macierzyństwobezściemy #szczesliwedzieci https://www.instagram.com/p/CFMhi90B9Pe/?igshid=1f4umz2yif4ka

[chicamalapl]

Dwie ciąże, dwa porody i 10 miesięcy po tym drugim, a ja wciąż uważam, że stworzenie i urodzenie człowieka to najbardziej zajebista przygoda mojego życia. . Wychowanie jest jeszcze fajniejsze. Obserwowanie tych wszystkich zmian, zdobywania nowych umiejętności jest mega ekscytujące. Mogłabym robić to codziennie... oh wait! Robię to codziennie! . Tylko to nie jest łatwe! Jeśli boisz się porodu, to wiedz, że ciąża i urodzenie dziecka to pestka w porównaniu z jego wychowaniem. Jak już ten mały człowiek z Ciebie wyjdzie, nie masz szans poprosić o znieczulenie. . Swoją drogą, bo i tak cały wywód mi się nie zmieści, to poród siłami natury bez znieczulenia okazał się dużo łatwiejszy niż się spodziewałam. Bóle miałam takie, że byłam pewna, że to dopiero połowa. Jakież było moje zdziwienie, gdy w taksówce zorientowałam się, że już mam bóle parte 🤷🏻‍♀️😂🙈🙊 . A Ty jak myślisz? Co jest łatwiejsze - poród czy wychowanie? 😆 __________________________________ #coreczkamamusi💕 #mojacorka #coreczkamamusiitatusia #mojacórka #mojacóreczka #10miesiecy #10miesięcy #mybabygirl🎀 #10monthsoldbaby #10monthsoldtoday #kobiecyponiedzialek #babskimonday #wdziecznyponiedzialek #matkadwójki #mamadwójki #coreczkimamusi #coreczki #córeczki #mamaicorka💕 #matkaicorka #macierzynstwobezlukru #rodzicielstwo #poród #zdzieckiem #zdziećmi #dziecisawazne #dziecisąważne #dzieciństwo #instadziewczynka #instadziecko👶 (at Wołow, Wroclaw, Poland) https://www.instagram.com/p/CDcHjQqJqau/?igshid=vjivcn0nmx6g

[chicamalapl]

Wczoraj miałam mega kryzys😫 Wszystko wydawało mi się totalnie bez sensu😞 Mam kilka tematów, które chciałam wreszcie ruszyć do przodu. Miałam mieć to umożliwione, ale wyszło jak zawsze. Miesiąc czasu i nie ruszyłam z niczym. Nie licząc biegania🏃🏻‍♀️, ale po nim zasypiam 😴 nad laptopem💻 Nie ma więc mowy o nauce czy pisaniu czegokolwiek wieczorami. Są dni, które zaczynam o 6:30, a o 23 (po nocnym bieganiu i prysznicu) nawet przeczytanie jednego maila mnie usypia 😢😴 . Do tego doszedł wieczorem wkurw🤬 i gdybym tylko znalazła w ustawieniach opcje „delete”, to nie miałabym już konta na insta, a zaraz po nim poleciałyby wszystkie inne socjale. Jak widać, nie znalazłam 🤷🏻‍♀️ . Za to postanowiłam na spokojnie usiąść, zastanowić się, jak przeorganizować swój czas, co i jak zmienić, z czego zrezygnować, żeby jednak zacząć robić to, co zrobić chcę, żeby moje życie ruszyło do przodu wcześniej niż za 1-2 lata. . Kocham moje córki najmocniej na świecie. Chętnie poświęciłabym im 100% czasu i uwagi. Nie przeszkadza mi rola „kury domowej” i w dupie mam opinie innych na ten temat. Jednak jak każdy normalny człowiek potrzebuję odpoczynku. Nawet w pracy zawodowej wymyślili weekendy i urlopy, bo wiedzą, że wieczór i noc to zbyt mało, żeby efektywnie wypocząć. Niestety moje macierzyństwo nie przewidziało żadnej taryfy ulgowej i mam prace 24/7/7 😢 Pozostaje więc mieć nadzieję, że jak młodsza z córek podrośnie i będzie mogła bawić się ze starszą, będę mieć choć odrobinę więcej czasu dla siebie 😁 . Póki co, siadam do ustalenia sobie elastycznego planu minimum, żeby trochę robić, odrobinę odpoczywać i jakimś cudem nie zwariować! 🤪 . Wszystkie sposoby na przetrwanie i/lub ogarnianie mile widziane. Masz pomysł na życie z dwójką, prowadzenie domu i biznesu „w tym samym czasie” - daj znać w komentarzu! ___________________________________ #coffeetime☕️❤️ #kawowelove #niedzielnakawa #kawusia #kawka #kawcia #balkonowanie #kawanabalkonie #kwiatybalkonowe #kwiatki🌸 #kubekkawy #kwiatydoniczkowe #kwiatywdomu #kwiatydomowe #czarnakawa #blackcoffeelover #blackcoffeeonly #pinknails💕 #mamadwójki #mamadwojki #rodzicielstwo #macierzynstwobezlukru #macierzyństwobezściemy #mamacórek (at Wołow, Wroclaw, Poland) https://www.instagram.com/p/CDZIa-KpUtp/?igshid=vc838khajjr6

[wymagajace]

Są ludzie, z którymi zamienisz dwa zdania i już wiesz, że mają piękną duszę. I że chciałoby się w ich towarzystwie przebywać i kwitnąć. A do tego mają jeszcze dobre serce. Magdalena @magdalenabockomysiorska.pl zaoferowała, że dołączy do akcji charytatywnej #dlaAlexa Dlatego JEŚLI W SKARBONCE ZNAJDZIE SIĘ 90 000 ZŁ każda osoba, która się do niej dorzuciła otrzyma dostęp do nagrania warsztatów online "Jak wspierać dziecko i siebie w złości?". Półtorej godziny wiedzy o tym: ➡️ Czym jest złość z punktu widzenia Rodzicielstwa Bliskości, Porozumienia bez Przemocy i neuropsychologii, ♥️ jak powstaje w mózgu dziecka i dorosłego, ❗w jaki sposób nauczyć się ją wykorzystywać bez przekraczania granic innych osób i jak pomóc dziecku radzić sobie ze złością. Webinar będzie dostępny do 15 stycznia 2020. Co zrobić, żeby otrzymać mojego ebooka i webinar, artykuł z przepisami @zuzia_i_szpinakozerca oraz @mamanaroslinach , a także nagranie szkolenia Magdy? Wystarczy wejść na moje InstaStory i wrzucić choćby kilka złotych do skarbonki #dlaAlexa chorującego na rdzeniowy zanik mięśni typu 1 SMA1. PS. Na InstaStory zbieram propozycje kolęd, które obiecałam zaśpiewać na 100 000 PLN 🙈 @ #dlaAlexa #instamatka #instamatki #instadziecko #noworodek #niemowlę #niemowlak #dzidziuś #instamama #rodzew2020 #rodzew2019 #mama #rodzina #rodzicielstwo #razem #macierzyństwo #macierzynski #mojeslonce #mojewszystko #macierzynstwobezlukru #nvc #rodzicielstwobliskości https://ift.tt/2S4xWOR

[wymagajace]

Czy to prawda, że “człowiek to jedyny ssak, które odstawia od piersi swoje potomstwo, nim stanie się na to gotowe”? Nie, to nieprawda. Porozmawiajcie z zootechnikami 😉 Czy to prawda więc, że dziecko “nigdy samo nie odstawi się od piersi”? Nie, to też nieprawda. Gdybyśmy nie wywierali na dzieciach żadnej presji społecznej i byłoby nam absolutnie wszystko jedno, ile je karmić, wszystkie dzieci odstawiałyby się nie tylko przed maturą 😂, ale nawet przed pójściem do podstawówki. W kulturach, w których pozwala się dzieciom na karmienie tak długo, jak tego chcą, zwykle odstawiają się one między 3 a 4 rokiem życia. Ale totalnie rozumiem, że możesz nie chcieć czekać do samoodstawienia. Ja też nie chciałam.  Wraz z @zuzia_i_szpinakożerca stworzyłam kurs online “Jak łagodnie zakończyć karmienie piersią?”, którego cena rośnie od poniedziałku aż o 50 zł 😱 Link znajdziesz na InstaStory i w bio ➡ @Magdalena_komsta A jeśli masz jakieś pytania o samoodstawienie, zostaw je w komentarzu - chętnie odpowiem 👌 #karmienie #karmieniepiersia #karmiejemwszystko #karmieniepiersią #kp #dkp #mamapsycholog #mamapsycholożka #mamapsycholozka #instamatka #instamatki #instadziecko #noworodek #niemowlę #niemowlak #dzidziuś #roczek #dwulatek #rodzicielstwo #razem #macierzyństwo #macierzynski #mojeslonce #mojewszystko #macierzynstwobezlukru #rodzicielstwobliskości https://ift.tt/2sd1M8T

[wymagajace]

Kapusta czy tabletki? A może zupełnie nic? Na bloga wjechał właśnie NOWY WPIS 💪 Znajdziecie tam wszystko, czego potrzebujecie wiedzieć o zadbaniu o piersi po zakończeniu laktacji. ✅Czy potrzebne są tabletki "na zasuszenie pokarmu"? ✅Kiedy odciąganie mleka ma sens? ✅Jak szybko piersi przestają produkować mleko (i dlatego tak powoooli)? ✅W jaki sposób wesprzeć się naturalnymi sposobami? ✅Kiedy piersi odzyskają swój wygląd sprzed laktacji? ✅Na co KONIECZNIE znaleźć czas po odstawieniu? Link do wpisu znajdziecie w moim Instastory @magdalena_komsta #instamatka #instamatki #instadziecko #noworodek #niemowlę #niemowlak #dzidziuś #karmienie #karmiępiersią #karmieniepiersia #karmiejemwszystko #karmiepiersia #dkp #rodzicielstwo #razem #macierzyństwo #macierzynski #mojeslonce #mojewszystko #macierzynstwobezlukru #wymagajace https://ift.tt/2psVD7m

[wymagajace]

Jak długie jest "długie karmienie piersią"❓ W literaturze zwykle przedstawia się w ten sposób karmienie po pierwszych (zalecenia Amerykańskiej Akademii Pediatrii) lub drugich urodzinach (WHO)💪 Biorąc pod uwagę naturalne karmienie, to wcale nie jest "długo ", bo w plemionach, w których pozwala się dzieciom pić z piersi tak długo, jak chcą, zwykle odstawiają się same między 3 a 4 urodzinami🤔 Dla Ciebie czy Twojego otoczenia "długo " może oznaczać coś jeszcze inne - 6 miesięcy, 10 miesięcy itd.😎 O długim karmieniu prowadzimy we wtorek z @zuzia_i_szpinakozerca bezpłatny webinar❗ Powtórka dla zapisanych będzie dostępna przez kolejne 48 h🤩 Link do zapisu w bio @magdalena_komsta i na Instastory A ILE TO DLA CIEBIE "DŁUGO "❓ #instamatka #instamatki #instadziecko #noworodek #niemowlę #niemowlak #dzidziuś #instamama #rodzina #rodzicielstwo #razem #macierzyństwo #macierzynski #mojeslonce #mojewszystko #macierzynstwobezlukru #macierzynski #rodzew2020 #karmienie #karmiępiersią #karmieniepiersia #karmiejemwszystko https://ift.tt/2qNTio2

[wymagajace]

Kiedy chciałaś mieć swoją namiastkę Hall of Fame, ale jak zwykle macierzyństwo zwyciężyło 😂 #instamamy #instamateczki #instamatka #instamama #instamatki #instamateczka #mamapsycholożka #mamapsycholozka #mamapsycholog #jestemmama #jestembojestes #macierzynski #macierzyństwo #macierzynstwobezlukru #workingmom #mompreneur https://ift.tt/2PGUgwA

[wymagajace]

POŁÓŻ PÓŹNIEJ, TO WSTANIE PÓŹNIEJ? Jeden z najczęściej powtarzanych mitów! Jak myślicie, dlaczego to nie jest prawda? ‐------------ Rozwiązanie jutro, o 21.00 na bezpłatnym webinarze - nie zapomnijcie się zapisać! Link w InstaStory @magdalena_komsta #instamatka #instamatki #instadziecko #noworodek #niemowlę #niemowlak #dzidziuś #rodzew2020 #rodzew2019 #mama #sen #sendziecka #macierzyństwo #macierzynski #mojeslonce #mojewszystko #macierzynstwobezlukru #mojskarb #psycholog #psychologia #psycholożka #jestemwciazy #jestembojestes #dzieckospi #ciezarowka https://ift.tt/2Jf2k3N

[wymagajace]

Co ta Komsta, znowu nam mówi, że coś robimy źle? Długie zasypianie, to wiadomo, ale że to niedobrze, gdy zasypia zbyt szybko? Link do nowego tekstu w InstaStory 😎 PS. Stałe Czytelniczki bloga będą wiedzieć - co jest nie tak na tym zdjęciu? #instamatka #instamatki #instadziecko #noworodek #niemowlę #niemowlak #dzidziuś #rodzicielstwo #razem #macierzyństwo #macierzynski #mojeslonce #mojewszystko #macierzynstwobezlukru #macierzynski #rodzew2020 #rodzew2019 #mama #jestembojestes #sen #psycholog #psychologia #psycholożka https://ift.tt/2N0IJVV

[wymagajace]

Oto tytuł bezpłatnego czwartkowego webinaru - a Wy z jakimi mitami dotyczącymi snu się spotkałyście? Czego nie jesteście pewne - co powinnam raz na zawsze rozstrzygnąć? #webinar #sen #sendziecka #jestembojestes #mojewszystko #macierzynstwobezlukru #macierzynski #rodzew2020 #mama #instamatka #instamatki #instadziecko #noworodek #niemowlę #niemowlak #rodzew2019 #mojeslonce #mojskarb #instamama #mojeserduszko #mamapsycholog #mamapsycholożka #psychologia #dzieckospi #zdrowiedziecka #świadomamama https://ift.tt/33KheXB