#lowcarbjoinville

[rosanunescarli]

Credit to @chefmichaelmiranda_lowcarb : Vocês pediram... tá na mão 👊 . . Ovos em conserva! Anota aí: Ovos, a quantidade depende de quantos couberem no seu vidro. Vinagre (prefiro o de álcool para conservas). Sal, sementes de mostarda, grãos de pimenta e folhas de louro a gosto. Água mineral ou fervida. . Modo de preparo: Cozinhe os ovos por 10 minutos a partir da fervura, esfrie em água corrente. Descasque e acomode-os no vidro, adicione a mostarda, a pimenta, o louro e o sal (sem medo, ele não absorve todo o sal). Cubra 50% dos ovos com vinagre e os outros 50% com água. Tampe e deixe na geladeira. Fica melhor depois de 3 dias (se durar tanto tempo🤣), e pode ser consumido até aproximadamente 1 mês! . Para armazenar fora de geladeira, o processo é outro, mais complicado, então...faz esse! . É bem melhor do que ficar comendo porcarias por conta da “correria” do dia a dia, programe-se! . #comidasaudavel #comidadeverdade #ovoemconserva #paleofood #lowcarb #lchf #lowcarbbrasil #lowcarbjoinville #primalfood #semconservantes #paleodiet #dietapaleo #keto #cetogenica #paleo #paleofood https://www.instagram.com/p/B7YXJ1ADWhN/?igshid=axzc3c67nsz4

[senhortanquinho]

#Repost @kitutessemlactose with @repostapp ・・・ . Olá amigos! Ontem recebi um #Eritritol da @Lapianezza (pra quem não conhece, trata-se de um adoçante natural)😊 e pedi dicas "pelo Stories" de preparos que poderíamos fazer com ele. Vocês me deram várias sugestões e fiquei super feliz viu, mas o que mais me pediram foi um bolo de cenoura #lowcarb, acho porque neh, bolo de cenoura lembra infância e cai bem em qualquer ocasião. Confesso que eu amo bolo de cenoura e adorei a sugestão 😊 Então fui correndo preparar este bolinho deli, acabou de sair do forno e olha que é BEM FÁCIL de fazer! Vamos lá: 🔹5 ovos inteiros 🔹90 gr de coco ralado desidrato sem açúcar (usei da @sococobrasil ) 🔹1 cenoura de tamanho médio 🔹2 colheres de sopa de óleo de coco 🔹½ xícara de leite vegetal (usei de coco) 🔹3 colheres de sopa de Eritritol @lapianezza 🔹1 colher de sobremesa de fermento de bolo Modo de preparo: Bata no liquidificador primeiro os ingredientes liquidos: ovos, óleo e o leite de coco. Adicione a cenoura picada e bata até formar um creme homógeno. Posteriormente adicione o coco ralado e bata até que ele se dissolva bem, adoce com o eritritol, volte a misturar. E por ultimo adicione o fermento e misture com a massa. Unte uma forma com óleo de coco e despeje a massa (Usei de 23 cm de diâmetro). Leve ao forno pré aquecido em 150º e asse por em média 20 à 35 minutos, dependendo do seu forno. A cobertura fiz com Ganache de Biomassa e nibs de cacau. E aí gostaram? ❤️ Não esquece de curtir, se fizer poste com a hashtag #kitutessemlactose 👀 --------------------------------------------#lactosefree #0lactose #glutennao #glutenfree #semlactose #lacfree #culinariafuncional #vidasaudavel #healthychoices #intolerantes #alimentacaosaudavel #receitasfit #intoleranciaalactose #lowcarb #alimentacaosaudavel #paleo #crossfit #culinariafuncional #lowcarbbrasil #lchf #lchfbrasil #muscle #crossfit #receitaslowcarb #lowcarbjoinville #bolodecenourafit #bolodecenoura #cake #bolo

[glaucomaiasdm]

Perfeito rsrs 💪🤤 #Repost @chefmichaelmiranda_lowcarb with @get_repost ・・・ Tá apertado de grana? Não recebeu o salário? Haha...seus problemas acabaram!!! Vai de peito de frango mesmo 🤷‍♂️👍 . 👆Hambúrguer de frango, mostarda caseira e maionese de iogurte . 🤔Perguntas frequentes . 🤔Como vc fez o hambúrguer? 👉Cortei o peito frango em cubos e moí levemente num processador de alimentos. Formatei (é chato p c* pq gruda tudo) e temperei com o #temperodochefmichaelmiranda . 🤔O peito é sem osso? 👉Naaaaaaao abençoado, deixa o osso para afiar o seu processador 🤦‍♂️ . 🤔Caso eu não tenha um processador, o q eu posso fazer? 👉Pedir para o Papai Noel 🎅 . 🤔Não gosto de frango, o q posso fazer? 👉Deixar de ser enjoado 😬 . 🤔E a receita da mostarda e da maionese, cadê? 👉Acompanhe as minhas postagens! Dica: ative as notificações 😉 . Boa semana pra vcs!!! ❤️❤️❤️ #comidadeverdade #lowcarbjoinville #vcéoqvccome #lowcarbbrasil #lowcarbévida #dietalowcarb #lowcarbdiet #cetogênica #dietapaleo #paleodiet #lowcarb #keto #lchf . . @glaucomaiaketo https://www.instagram.com/p/Bq8NtQrg-kg/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=y8jil4c7duug