Zima znači manje vitamina D, evo gdje možemo da ga pronađemo
Zima znači manje vitamina D, evo gdje možemo da ga pronađemo
Vitamin D igra brojne uloge u organizmu. Neophodan je za apsorpciju minerala u našim crijevima, kao i kalcijuma i fosfora.
Bez vitamina D ovi minerali se ne apsorbuju do nivoa koji je tijelu potreban za razvoj zdravog skeleta.
Sunce se već dugo “reklamira” kao najbolji izvor vitamina D. Dnevnu dozu vitamina D generalno možete dobiti od sunca, ali postoje izuzeci.
Iako tačna količina vremena…
View On WordPress
0 notes
HAND OVER YOUR GENDER NOW PLEASE EVERYONE!!! HAND IT OVER PLEASE!!! PLEASE!!!!
857 notes
·
View notes