#laufenmachtgluecklich

[hdsports]

Der spektakulärste Hürdenlauf-Fail aller Zeiten? 😅

Die Läuferin verpasste angeblich nur knapp das Olympia-Limit ;)

marathontraining #lauftraining #running #runnersworld #laufende #laufen #laufenmachtgluecklich #HDsports #HomeofDistanceRunners

[life-of-stef]

TAG DER WAHRHEIT . . Morgen ist es soweit. Wir starten zu unserem Ultra von Bad Kötzting über den @kaitersbergtrail zum @grosserarber und zurück. 55km und 2.200hm gilt es zu bewältigen. Ich bin gespannt wie es läuft und wie lange meine Energiereserven reichen. . . Seit einer Woche probiere ich ja schon die exogenen Ketone von @ketos.simplify.your.food. Für morgen früh hab ich sie schon eingepackt und hoffe, dass sie mir die nötige Energie liefern. Wenn ihr euch für das Thema interessiert, swiped einfach mal rüber (ACHTUNG DAS KOMPLETTE VIDEO GIBT ES AUF IGTV). Ich hab zusammen mit Basti meinen Ketonwert im Blut vor dem Trinken und danach gemessen. Wahnsinn wie schnell er sich auf knapp 60min verändert hat. . . . . (English) DAY OF THE TRUTH . . Tomorrow it's time. We start our Ultra from Bad Kötzting via the @kaitersbergtrail to @grosserarber and back. 55km and 2,200 meters of altitude are to be mastered. I'm curious how it goes and how long my energy reserves will last. . . I've been trying the exogenous ketones from @ ketos.simplify.your.food for a week. I've already packed them for tomorrow morning and hope that they will give me the energy I need. If you're interested in the topic, just swipe over (NOTE THE COMPLETE VIDEO IS AVAILABLE ON IGTV). Together with Basti, I measured my blood ketone levels before drinking and afterwards. It's amazing how quickly it has changed in just under 60 minutes. . . . . #ultralauf #arber #grosserarber #arberland #arberlandultratrail hokafans #laufen #gorewear #gore #alwaysevolving #garminbeatyesterday #garmin935 #laufenmachtglücklich #laufenverbindet #laufenmachtspass #laufenmachtdenkopffrei #laufenmachtgluecklich #laufenistschön #laufenisttoll (hier: Regensburg, Germany) https://www.instagram.com/p/CGsUPcylwtx/?igshid=1mkbkam48zron

[weirdcan]

Schon klar, ein etwas spätes Frühstück. 😉 Aber dennoch, morgens vor dem Frühstücken zu laufen bringt mit Abstand am meisten Spaß. 😊👌🏼 . #laufen #laufenmachtglücklich #laufenmachtgluecklich #zippelscommunity #zippelsläuferwelt #halbmarathon #kiel #running #stayhealthy #laufenmachtspass #runningbeforebreakfast #garminconnect #garminforerunner #garminforerunner645music (hier: Flintbek, Germany) https://www.instagram.com/p/CBIXWujgBfo/?igshid=60xkgv66wmdv

[j-ack]

Es war ein netter Start in den Tag in #Perlach, aber zu Hause ist's am schönsten. #runningmunich #gmornrun #run #running #laufen #laufenmachtgluecklich #pankrunners http://ift.tt/2nRcwGH

[hdsports]

Dieser 92-Jährige lief die 60 Meter in unter 11 Sekunden. Das entspricht einer Pace von 3 Minuten pro Kilometer. Das können viele Jugendliche heutzutage nicht einmal mehr laufen…

marathontraining #lauftraining #running #HDsports #HomeofDistanceRunners #runnersworld #laufende #laufen #laufenmachtgluecklich

[hdsports]

China in Perfektion: Der beste Staffelwechsel aller Zeiten ;)

Habt ihr schon mal so eine perfekte Staffelübergabe gesehen? 🤣

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[hdsports]

Das spektakulärste Lauf-Finish aller Zeiten? ;)

Zeigt ihr auch so viel Einsatz beim Laufen? 😂

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[hdsports]

Das spektakulärste Lauf-Finish aller Zeiten? ;)

Zeigt ihr auch so viel Einsatz beim Laufen? 😂

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