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Entdecke die verschiedenen Möglichkeiten des Personal Trainings von HaPe Franke und seinem Team. Wir bieten dir in Hameln unterschiedliche Laufkurse mit verschiedenen Leistungsstufen an. Vom Laufanfänger bis zum ambitionierten Läufer findet bei uns jeder das perfekte Lauftraining für sich. Und du wirst schnell merken: Die Gruppe motiviert und gemeinsam macht es einfach mehr Spaß! Du möchtest ökonomischer trainieren und Verletzungen vorbeugen? Dann ist unser Lauftechnikkurs perfekt für dich. Bei diesem Training erlernst du das natürliche und gesunde Laufen für Mittel- und Langstreckenläufer. Durch verschiedene Laufübungen, Technik- und Krafteinheiten zeigen wir dir, wie du zu einem besseren Läufer wirst! Neben dem Laktattest ist der LC1000-Feldtest eine weitere Methode zur Leistungsdiagnostik. Während dieses Tests wird Dein 1-Kilometer-Renntempo sowie deine maximale Herzfrequenz ermittelt. Daraus werden die für dich passenden Trainingsempfehlungen abgeleitet, um einen optimalen Trainingsplan zu erstellen. Bei uns bekommst du, neben deinem persönlichen Plan, verschiedene Leistungsdiagnostiken sowie Tipps zu Ernährung- und Vitalstoffen. Das Personal Training erfolgt abgestimmt auf deine Ziele und deine Möglichkeiten. Bei uns bist du für dein Lauftraining in den besten Händen Wir freuen uns auf dich! www.hapefranke.de #hapefranke @hapefranke 🏃‍♀️🏃🏻‍♂️🏃‍♀️🏃🏻‍♂️🏃‍♀️🏃🏻‍♂️🏃‍♀️🏃🏻‍♂️🏃‍♀️🏃🏻‍♂️🏃‍♀️🏃🏻‍♂️ #laufen #fitness #bewegen #trainings #trainingsplan #lauf-abc #laufabc #lauftechnik #athletik #leistungssteigerung #leistungsdiagnostik #halbmarathon #marathon #marathontraining #hameln #schnellerwerden #running #run #lauftreffhameln #hamelnrun #lauftechnik #laufabc #Polar #garmin #Laufen #laufende #runnersworld #run #lauftreff #laufenlernen #laufkurs #laufcampustrainer #Laufcampusbeat 🏃‍♀️🏃🏻‍♂️🏃‍♀️🏃🏻‍♂️🏃‍♀️🏃🏻‍♂️🏃‍♀️🏃🏻‍♂️🏃‍♀️🏃🏻‍♂️🏃‍♀️🏃🏻‍♂️ #FitLine #Activize #Restorate #FitnessDrink #PowerCocktail 🍹🏆💕🥇🎗🍹 (hier: HaPe Franke)

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CLEVER FRIDAY bei Deinem FitnessCoach in Hameln! Nur am 23.11.18 Satte 20% auf alles👍. Gib im Warenkorb den Rabattcode BlackFriday18 ein. Dieser Code ist nicht kombinierbar mit anderen Rabattaktionen. www.hapefranke.de 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃🏻‍♂️🏃‍♀️🏃🏻‍♂️🏃‍♀️🏃🏻‍♂️🏃‍♀️ # HaPeFranke #laufen #fitness #bewegen #training #trainingsplan #lauf #laufabc #lauftechnik #athletik #leistungssteigerung #leistungsdiagnostik #halbmarathon #marathon #marathontraining #hameln #schnellerwerden #running #run #lauftreffhameln #laufcampus #Polar #garmin #laufende #runnersworld #run #lauftreff #laufenlernen #laufcampusbeat #hamelnrun 🏃‍♀️🏃🏻‍♂️🏃‍♀️🏃🏻‍♂️🏃‍♀️🏃🏻‍♂️🏃‍♀️🏃🏻‍♂️🏃‍♀️ (hier: HaPe Franke - Dein FitnessCoach in Hameln) https://www.instagram.com/p/BqcdxkfAIzn/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=53jrbhmxlh20