#latas de aluminio

[waltfrasescazadordepalabras]

EL GRAN LÍQUIDO NEGRO:

"Clase de refrescos"

De hecho, la fórmula "secreta" de Coca-Cola se desarrolla en 18 segundos en cualquier espectrómetro óptico, y básicamente hasta los perros lo saben. No puedes fabricar lo mismo, a menos que tengas unos 10 mil millones de dólares para luchar contra Coca-Cola en la justicia, porque caerán matando.

La fórmula de Pepsi tiene una diferencia básica con Coca-Cola y es precisamente decidida para evitar una demanda. No es diferente porque no pudieron hacerlo igual no, es a propósito, pero lo suficientemente cerca como para seducir al consumidor de Coca Cola que quiere un sabor diferente con menos sal y azúcar.

Entre otras cosas, tuve que aprender todo sobre el refresco carbonatado para hacer Golly guaraná (en EE. UU., que utiliza concentrado Brahma. Sigue en el mercado hoy en día, pero falló terriblemente en estrategia promocional y solo vende al mercado local, todo por la terquedad de algunos directores.

Tuve que aprender química, entender todo sobre refrescos componentes, conservantes, sales, ácidos, cafeína, enlatados, producción de etiquetas de estaño, permisos, aprobaciones y mucho, etc. y tal. He creado un minilaboratorio para análisis de productos, equipo incluso para analizar cantidad de sólidos, etc. Incluso desarrollé programas de PC para calcular fórmula basada en volúmenes y tipo de empaque (plástico o aluminio), porque cambia los valores y el sabor. Incluso teníamos un equipo de carreras de autos.

Saca la enorme cantidad de sal que usa Coca-Cola (50mg de sodio en la lata) y verás que la Coca es como cualquier otro refresco sin vergüenza, sucio, drogado y con nauseas. Es exactamente el exceso de cloruro de sodio (que llaman 'muy bajo en sodio') que refresca y al mismo tiempo te da doble sed, pidiendo otro refresco, y no te enferma porque dicha sal literalmente mata la sensibilidad al dulce, que también tiene mucho de: 39 gramos de 'azúcar' (sacarosis)

Es ridículo, de los 350 gramos de producto líquido, más del 10% es azúcar. Imagina que en una lata de Coca Cola, más de 1.5 centímetros de la lata es azúcar pura... ¡Eso es alrededor de 3 cucharadas LLENAS DE AZÚCAR POR LATA!...

- ¿Fórmula Coca-Cola?....

Simple: Concentrado de azúcar quemado - caramelo - para dar color oscuro y sabor; ácido ortofosfórico (amargo); sacarosis - azúcar (HFCS - Jarabe de maíz de alta fructosa - azúcar líquido de fructosa de maíz); extracto de hoja de la planta COCA (África e India) y algunos otros aromas naturales de otras plantas, cafeína, y un conservante que puede ser Benzoato de Sodio o Benzoato Potasio, oveja Dióxido de Carbono para freír tu lengua cuando la bebes y junto con sal para darle sensación de enfriamiento.

Usar ácido ortosfórico y no ácido cítrico como todo el mundo lo hace, es darte la sensación de tus dientes y la boca limpia al beber, literalmente fosfórico frie todo y en cantidad puede incluso causar que el esmaltado dental se rompa, lo que los cítricos ataca mucho menos violencia, como la artofosfórica 'apesta' todo el calcio del cuerpo, que incluso puede causar osteoporosis, sin mencionar el compromiso con la formación de huesos y dientes de niños de edades formadoras óseas, de 2 a 14 años. Compra ácido fosfórico para ver las miles de recomendaciones de seguridad y manejo (quema ojo, quema piel, etc. )

Así como información general, está prohibido usar ácido fosfórico en cualquier otro refresco, solo se permite coca cola... (por supuesto, si lo tomas, Coca Cola sabrá a jabón)

Extracto de coca cola y otras hojas casi nada cambia en el sabor, es más un efecto cosmético y de marketing, al igual que la guaraná, no sientes su sabor, ni olor, (la guaraná real tiene un sabor amargo) incluso está ahí porque legalmente tiene que ser (problema de registro comercial), pero si te tómalo que no notas una diferencia en gustos.

El sabor es dado básicamente por diferentes cantidades de azúcar, azúcar quemado, sales, ácidos y conservantes. Tiene una empresa química en Bartow al sur de Orlando. He visitado a estos chicos incontables veces y básicamente producen sabores y esencias para el zumo. Enfocado y gasolina todo el día, ¡camión tras camión! Produce esto para fábricas de helados, refrescos, jugos, comida enlatada, incluso comida coloreada y saborizada.

Visitando la fábrica, pedí ver el almacén de concentrados de frutas, que debe ser enorme, lleno de enormes reservas de naranja, piña, fresa, y tantas otras (comenté). El sujeto me miró, me dio una risa, y me llevó a visitar los enormes depósitos de tintes y más de 50 tipos de componentes químicos. El refresco de naranja, lo menos es el naranja; la fresa, incluso la goma suspendida, están hechos de caucho (una aleación química que implica un semipolímero). La piña es un festival de ácidos y más chicles. ¿Esencia para helado de aguacate? Incluso usan peróxido de hidrógeno (agua oxigenada) para dar esa sensación de arrastre espumosa en la parte superior de tu boca al comer, típico del aguacate.

El segundo refresco más vendido aquí en los Estados Unidos es el Dr. Pepper, el más viejo de todos, más viejo que la propia Coca Cola. Este refresco fue vendido obviamente sin refrigerar y sin gas en mil ochocientos y apedreado, en botellas con tapón como medicina, en los carritos que se ve en las películas del viejo oeste americano. Además de eliminar el dolor abdominal y las uñas de los pies encargadas, también eliminó la mancha de óxido de la cortina, además de ayudar a renovar la grasa de los ejes del coche. Para aquellos de ustedes que no lo saben, el Dr. Pepper sabe horrible, y es bastante fácil de probar en casa: agarra spray de GELOL, el que usas cuando te da una patada en la canela, ¡y dale un buen spray en la boca! Este es el sabor del famoso Dr. Pepper que vende mucho por aquí.

- Refrescos dietéticos

¿Quieres saber cuánta basura hay en el refresco de dieta? Ni siquiera lo uso para desatascar el fregadero, porque me da pena la pipa de pvc... Mira, solo para abrir los ojos a los ciegos: los edulcorantes de dieta tienen una vida muy corta. El aspartame, por ejemplo, después de 3 semanas de humedad, sabe a tela vieja sucia.

Para evitar esto, se añade una multitud de otros productos químicos, uno para extender la vida del aspartamo, otro para amortiguar (redondo) el sabor de la segunda química, otro para neutralizar el color de los dos productos químicos juntos que dejan el líquido turbulento, otro para mantener el tercer químico en suspensión, de lo contrario se oscurece el fondo del refresco, otro para evitar la cristalización del aspartamo, otro para resaltar, darle un 'borde' al ácido cítrico o fósforo que termina padeciendo la influencia de los 4 químicos iniciales, y así va... La lista es enorme.

Después de toda mi experiencia con la fabricación y el estudio de refrescos, puedo decir: ¿Sabes cuál es el mejor refresco? Agua filtrada, preferiblemente doble filtro, naranja o limón exprimido y hielo... ¡¡¡Nada más!!! Sin azúcar, sin sal.

**LO QUE PASA CUANDO SOLO TOMAS UNA LATA DE SODA**

Primeros 10 minutos: 10 cucharaditas de azúcar golpean tu cuerpo, 100% de lo recomendado diariamente. No se vomita inmediatamente del extremo dulce, porque el ácido fosfórico corta el sabor.

20 minutos: tu nivel de azúcar en sangre explota, forzando un subidón de insulina. El hígado responde convirtiendo todo el azúcar que recibe en grasa (Es mucho para este momento en particular).

40 minutos purga de calcio, magnesio y zinc para el colon, aumentando el metabolismo. Las altas dosis de azúcar y otros edulcorantes aumentan la excreción de calcio en la orina, lo que significa que está orinando tus huesos, una de las causas de la OSTEOPOROSIS.

60 minutos:

Las propiedades diuréticas de la cafeína hacen efecto. a todo lo que había en el refresco, pero no sin antes, juntos, cosas que le faltarán a tu cuerpo.

**Piensa en eso antes de beber refrescos.

Si no puedes evitarlos, ¡modera tu ingesta!

Ella prefiere los jugos naturales.

¡Tu cuerpo te lo agradece! **

Si te parece interesante, pásalo.

Le debe estar haciendo bien a alguien.

EL PLACER DE LA LECTURA

[vanlydmarso]

Fragmento de Fanfic Redakai - Doble lealtad

Rynoh saltó de la silla, riendo ante la cara de perplejidad que ponía Bash— ¡Te gané! —exclamó con burla— Es jaque perfecto.

—¿Cómo que jaque? —balbuceó Bash, todavía tratando de entender en qué momento había perdido— ¡Eso no tiene sentido!

Rynoh se encogió de hombros con suficiencia, una sonrisa socarrona estirándole los labios mientras sus ojos naranjas se achicaban— Claro que tiene sentido. Yo usé el ataque de electricidad y tú el de agua. Más te vale no hacerlo en la realidad, o estarías muerto, amigo.

Bash siguió mirando la mesa, confundido, mientras Rynoh recogía las bolsas de papas de la improvisada "mesa de apuestas". Caminó hacia Zylus, que seguía atento abajo por si a Nexus se le ocurría la mala idea de salir por ahí abajo. Rynoh se le acercó con una papa colgándole de la boca y lo miró consternado.

—Lokar le dio un día de descanso ¿no te enteraste? 

Zylus soltó un gruñido que sonó más como un motor descompuesto— Es increíble. El único día en el que planeamos acorralarlo frente al refugio, y se nos escapa como si nada...

Sin decir más, usó su enorme puño para arrebatarle una de las bolsas a Rynoh sin contemplaciones. La apretó hasta que estalló, y las papas volaron en todas direcciones como proyectiles de cartón. Una le dio entre los ojos a Rynoh y de la impresión se le cayó la que tenía en la boca.

—¡Oye! ¡Lo que me tardé consiguiéndolas! —protestó Rynoh, recogiendo algunas papas con resignación, pero sin dejar de masticar las que tenía en la boca— ¿Sabes lo que cuesta un contrabando decente de comida en este basurero?

Zylus ignoró el reclamo, todavía con los binoculares en mano— Ahora que sus clones no lo están siguiendo, sería más sencillo atraparlo… si no estuviera descansando. —su puño verde apretó el envoltorio vacío de las papas mientras seguía mascullando— Desgraciadas latas... te juro que si los vuelvo a encontrar defendiéndolo los abollaré a todos con mi puño hasta que estén más planos que hojas de aluminio...

Rynoh suspiró, observando las papas en el suelo— Lo que me tardé consiguiéndolas, para que tú las desperdicies...

—Ya deja de molestar. Díselo a Bash, él se las comerá aunque estén en la tierra —respondió sin interés el líder— pero, oye ¡no actúes como si no quisieras cobrarte el puñetazo que te dio Nexus el otro día! ¿No te acuerdas cómo te noqueó? 

El chico pálido de ojos anaranjados seguía de brazos cruzados, con las bolsas sobrantes y otra papa en la boca mientras paseaba los ojos sin pupila por el suelo— ¿Crees que Bash me ha dejado olvidarlo?... aun me duele la mandíbula, viejo. —se llevó la mano libre al área donde se veía el moretón— Pero Zylus, te estás obsesionando con esa lata ¿porqué no dejas que Lokar se encargue de él? Dicen que ayer lo puso a servirle para entrenar duro a Maya.

—Pero Maya no pudo hacerlo papilla de lata —entró Bash con una sonrisa tonta que evidenciaba su falta de cerebro, al ver las papas en el suelo soltó una exclamación— ¡Ah, papas gratis! —exclamó con entusiasmo, como si hubiese encontrado un tesoro.

—Eres un salvaje —escupió Rynoh, negando mientras se metía otra papa a la boca.

Zylus bufó, quitándose los binoculares de la cara con brusquedad— ¿Qué? ¿Maya? ¿ya la dejaron salir de su celda? —los miró alternativamente a ambos. 

Rynoh rodó los ojos— ¿Qué parte de “Lokar la está entrenando duro” no entendiste? A veces creo que tus músculos consumen toda la energía que debería ir a tu cerebro.

Antes de que Zylus se vengase, Rynoh alejó las bolsas de papas a tiempo para que la mano grande de Zylus no las atrapara en otra rabieta y se escabulló a la otra habitación con rapidez. El líder gruñó ante la cobardía de su compañero, pero miró a Bash, que seguía comiendo del suelo.

[welele]

Receta para preparar Speed y Cristal Ingredientes: - Ácido sulfúrico - Polvos magnéticos - Acetona - Aceite PMK - Latas de aluminio trituradas Un agradecimiento a la policía nacional por la ayuda, en espera de más recetas ✨❤️ pic.twitter.com/S4A5Sr8Lbv

— JV Stilton (@estiltonn) October 20, 2023

Me espero a la receta del cristal azul.

[amonerdj]

Cómo hacer copia de una llave con una botella de plástico

Con botellas de plástico hemos visto hacer casi de todo, hasta tablas de surf. Pero he de confesar que nunca se me hubiera ocurrido usar una para hacer una copia de una llave. Copia casera de llave = botella plástica o lata aluminio. Método útil solo en emergencias. Material débil, pero funcional si se hace bien. Precisión y cuidado = clave del éxito. Impresión con hollín y cinta adhesiva. Corte…

[xlevelpr]

Cómo hacer copia de una llave con una botella de plástico

Con botellas de plástico hemos visto hacer casi de todo, hasta tablas de surf. Pero he de confesar que nunca se me hubiera ocurrido usar una para hacer una copia de una llave. Copia casera de llave = botella plástica o lata aluminio. Método útil solo en emergencias. Material débil, pero funcional si se hace bien. Precisión y cuidado = clave del éxito. Impresión con hollín y cinta adhesiva. Corte…

[yoposhop-tips]

Lata de refresco reutilizable con diseño moderno y práctico. Fabricada en aluminio liviano, esta lata incluye una tapa plástica a presión que simula el estilo clásico de las latas de soda, pero con la ventaja de ser reutilizable. 🔸 Importante: Este producto no es térmico. No mantiene la temperatura de las bebidas por periodos prolongados, por lo que está recomendado solo para uso ocasional con bebidas frías. Características: Material del cuerpo: Aluminio ligero Tapa: Plástica con cierre a presión Capacidad aproximada: 350 ml No térmica Ideal para bebidas frías Superficie lista para diseños personalizados o logos Fácil de lavar y reutilizar Perfecta como artículo promocional, regalo personalizado o uso diario con estilo. Read the full article

[analisisnoticiasonline]

EU anuncia arancel extra de 25% a latas de aluminio para cerveza

Reuters.- El Gobierno de EU impondrá el viernes un arancel del 25 por ciento a las latas de aluminio utilizadas para envasar cerveza, según informó el Departamento de Comercio. Este nuevo arancel, que afectará tanto a las latas de cerveza que entren en EU como a las latas de aluminio vacías que sean importadas para ser llenadas dentro del país, según un aviso del Departamento de Comercio…

[notatrasnota]

Trump añade a la cerveza y las latas a los aranceles del 25% al aluminio

El Departamento de Comercio de Estados Unidos revisó este miércoles los aranceles del 25% del presidente Donald Trump sobre los productos derivados del aluminio para incluir a la cerveza y las latas de aluminio vacías. El Departamento de Comercio de Estados Unidos revisó este miércoles los aranceles del 25% del presidente Donald Trump sobre los productos derivados del aluminio para incluir a la…

[gonzalo-obes]

IMAGENES Y DATOS INTERESANTES DEL 24 DE ENERO DE 2025

Día Internacional de la Educación, Día Mundial de la Cultura Africana y de los Afrodescendientes, Día Mundial del Síndrome de Moebius, Día del Periodista en España, Semana Europea de Prevención del Cáncer de Cuello Uterino, Año Internacional de la Ciencia y la Tecnología Cuánticas.

San Tirso, Nuestra Señora de la Paz y San Francisco de Sales.

Tal día como hoy en el año 1977

En plena transición española, pistoleros de extrema derecha vinculados a Falange, a Fuerza Nueva y al sindicalismo vertical asesinan a sangre fría a 4 abogados laboralistas y 1 sindicalista en un despacho de la calle Atocha (Madrid) y causan graves heridas a otros cuatro. (Hace 48 años)

1972

En la selva de la isla de Guam (Pacífico occidental, EE.UU.), unos granjeros descubren al sargento japonés Shoichi Yokoi, que ha permanecido escondido durante 27 años sin saber que la Segunda Guerra Mundial ha concluido. Guam resultó atacada y conquistada por los japoneses en 1941. Tres años más tarde, el ejército norteamericano recuperó la isla. El sargento Yokoi, prefirió ocultarse en la espesura en lugar de entregarse al ejército enemigo. (Hace 53 años)

1959

En Italia, en un monasterio benedictino próximo a la Basílica de San Pablo Extramuros, Juan XXIII propone un concilio ecuménico a un grupo de cardenales. El Concilio abrirá sus puertas en otoño de 1962 y, tras morir Juan XXIII, lo clausurará Pablo VI en 1965. (Hace 66 años)

1943

En el marco de la II Guerra Mundial, concluye en Casablanca (Marruecos) la Conferencia en la que Roosevelt y Churchill deciden desembarcarcar en Sicilia y exigir la capitulación sin condiciones de Alemania. (Hace 82 años)

1935

La cervecera norteamericana Krueger saca al mercado la lata de cerveza bajo el nombre de Finest Beer. Hasta ahora, todos los intentos de envasar la cerveza en lata terminaron en fracaso. El éxito será tal que rápidamente se extenderá su uso también en Europa. En 1964, el empleo de aluminio supondrá un gran ahorro. (Hace 90 años)

1862

El príncipe de los territorios de Moldavia y Valaquia, recientemente unificados, coronel Juan Cuza, proclama la fundación de un nuevo estado bajo el nombre de Rumanía, con el apoyo del Parlamento unificado de Bucarest. (Hace 163 años)

1848

En Caracas un grupo de liberales asalta el Congreso Nacional de Venezuela, como culminación a la pugna política que mantiene el gobierno del general José Tadeo Monagas junto a los liberales que lo apoyan, y el grupo conservador encabezado por el general José Antonio Páez. En total 8 personas resultan muertas, 4 de ellas diputados, tres de las filas conservadoras y uno de las liberales. (Hace 177 años)

1848

Con el anuncio del descubrimiento de oro a unos 100 km al este de Sutter's Fort, en California (EE.UU.), comienza la "fiebre del oro" que atraerá a miles de personas acarreando desórdenes y muertes por la disputa de terrenos donde pudiera hallarse este preciado metal. (Hace 177 años)

1600

Las Islas Malvinas reciben la primera visita realmente constatada de un holandés llamado Sebald de Weert. (Hace 425 años)

1556

En las proximidades del monte Hua, en la provincia de Shensi de China, se produce un terrible terremoto en el que, según narran las crónicas, mueren 830.000 personas. Muchas viviendas están en cuevas artificiales que han derrumbado. Por mucho tiempo será la cifra más alta de víctimas en esta clase de catástrofes. (Hace 469 años)

[v333t0]

Instalación, video mapping sobre cabina modular de aluminio, con vidrio y papel. Ordenamiento y puesta en escena de escombros erosionados encontrados a la vera del río, latas oxidadas, desechos tecnológicos, yuxtapuestos con proyecciónes de hongos, líquenes y hojas.

[reutilizaryreciclaje]

Cómo Reciclar en Casa: Guía Práctica para Cuidar el Medio Ambiente

Reciclar en casa es una manera sencilla y efectiva de contribuir a la protección del medio ambiente, reducir la cantidad de residuos y ahorrar recursos naturales. Con unos simples cambios en nuestros hábitos diarios, podemos marcar una gran diferencia. A continuación, te ofrecemos una guía práctica para implementar el reciclaje en tu hogar.

1. Crea un Sistema de Separación de Residuos

El primer paso es contar con contenedores separados para los diferentes tipos de materiales reciclables:

Papel y cartón: revistas, periódicos, cajas.

Plásticos: botellas, envases y bolsas.

Vidrio: frascos y botellas.

Metales: latas de aluminio o acero.

Orgánicos: restos de comida que pueden convertirse en compost.

Asegúrate de etiquetar claramente cada contenedor para facilitar el proceso.

2. Limpia los Envases Antes de Reciclar

Lava los envases plásticos, de vidrio o metal antes de colocarlos en los contenedores. Esto previene malos olores y mejora la calidad del reciclaje, facilitando su posterior procesamiento.

3. Reutiliza Siempre que Puedas

Antes de desechar un objeto, pregúntate si puedes reutilizarlo. Los frascos de vidrio pueden convertirse en recipientes para alimentos, y las cajas de cartón pueden usarse para almacenamiento. Reutilizar ayuda a reducir los residuos y ahorrar dinero.

4. Evita los Plásticos de un Solo Uso

Reduce el uso de plásticos desechables como bolsas, botellas o pajillas. Opta por alternativas reutilizables, como bolsas de tela, botellas de agua de acero inoxidable o frascos de vidrio.

5. Crea un Compostaje Casero

Los residuos orgánicos, como restos de frutas y verduras, cáscaras de huevo y posos de café, pueden convertirse en compost. Esto no solo reduce la cantidad de basura que generas, sino que también enriquece el suelo de tu jardín.

6. Infórmate sobre el Reciclaje Electrónico

Los aparatos electrónicos no deben desecharse con la basura común. Busca puntos de recolección específicos para reciclaje electrónico, donde se aseguren de manejar adecuadamente baterías, teléfonos y otros dispositivos.

7. Ahorra Energía y Agua al Reciclar

Reciclar correctamente ayuda a ahorrar energía y agua. Por ejemplo, al reciclar una lata de aluminio, se ahorra hasta un 95% de la energía necesaria para producir una nueva desde cero.

8. Fomenta el Reciclaje Familiar

Involucra a toda la familia en la tarea de reciclar. Haz que los niños participen en la separación de residuos y enséñales la importancia de cuidar el medio ambiente.

9. Infórmate sobre las Normas Locales de Reciclaje

Cada localidad tiene sus propias reglas para el reciclaje. Asegúrate de conocer qué materiales aceptan y cómo deben entregarse para que el proceso sea eficiente.

10. Sé Creativo con Materiales Reciclados

Usa tu creatividad para darle una segunda vida a los objetos. Los tarros de vidrio pueden convertirse en lámparas, los pallets en muebles y los retales de tela en bolsas reutilizables.

Conclusión

Reciclar en casa es un hábito sencillo que puede generar un gran impacto positivo en el medio ambiente. Al implementar estas prácticas, ahorramos recursos, reducimos residuos y contribuimos a un futuro más sostenible. ¡Empieza hoy y sé parte del cambio!

[lacasaderosi]

CAZUELA DE POLLO Y ARROZ 🍴🍗🔥

Ingredientes:

- 4 pechugas de pollo 🍗

- 1 taza de arroz blanco crudo 🍚

- 1 lata (300 g) de crema de champiñones 🍄

- 1 lata (300 g) de crema de pollo 🍗

- 2 tazas de caldo de pollo 🥣

- 1 paquete (40 g) de mezcla de sopa de cebolla 🧅

- 1 cucharadita de ajo en polvo 🧄

- Sal y pimienta al gusto ❗️

- Perejil fresco picado para decorar 🌿

Instrucciones:

1. Precalienta el horno a 180°C (350°F) 🔥.

2. Mezcla arroz 🍚, cremas 🍄🍗, caldo 🥣, ajo 🧄, sal y pimienta ❗️.

3. Coloca pechugas de pollo 🍗 sobre la mezcla de arroz.

4. Espolvorea mezcla de sopa de cebolla 🧅 y cubre con papel aluminio.

Tip: No abras el horno durante la cocción.

Tiempo de cocción: 90 minutos ⏰.

Tiempo total: 1 hora 40 minutos ⏰.

#CazuelaDePollo 🍗

#ArrozSinMirar 🍚

#CenaDeliciosa 👌

[agcemo]

Normalmente estoy feliz porque soy una persona feliz, no porque tenga una vida feliz. Soy lo más positivo que puedo y trato de buscar la ganancia en la pérdida, La lata de aluminio en la basura.

Mi vida no es desagradable por lo mismo, pero mi existencia no es placentera. La verdad la mayoría ya se habría suicidado en mi lugar.

Respirar duele, comer duele, mirar duele, moverse duele.

Salvo un puño de personas, no recibo un trato cordial, sino un constante abuso que provoca que me aleje ...

Pero no puedo escapar, no tengo fuerza. Ya suficiente dolor tengo en estas circunstancias como para intentar escapar y soportar el cambio.

No quiero dañar a ese puñado de personas que se que sufrirán con mi despedida, asi que solo me queda sentarme a ver el reloj moverse, esperando el inminente paro cardíaco o derrame cerebral con el que supongo se termina mi historia.

[amonerdj]

Cómo hacer una lámpara con una lata de aluminio

Una solución de iluminación simple y eficiente inspirada en métodos vietnamitas durante la guerra, esta lámpara casera puede ser una herramienta útil en situaciones de emergencia, vida fuera de la red eléctrica o proyectos de autosuficiencia energética. Lámpara hecha con 2 latas de aluminio. Inspirada en modelos vietnamitas de guerra. Funciona con aceite de lámpara. También calienta…

[xlevelpr]

Cómo hacer una lámpara con una lata de aluminio

Una solución de iluminación simple y eficiente inspirada en métodos vietnamitas durante la guerra, esta lámpara casera puede ser una herramienta útil en situaciones de emergencia, vida fuera de la red eléctrica o proyectos de autosuficiencia energética. Lámpara hecha con 2 latas de aluminio. Inspirada en modelos vietnamitas de guerra. Funciona con aceite de lámpara. También calienta…

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🪷Dieta de las frutas🪷

Es una dieta que estuve usando y baje 4kg en una semana

Las FRUTAS son alimentos con características ideales para los planes de adelgazamiento, ya que poseen gran valor nutritivo, tienen bajo nivel calórico, aportan mucho líquido, tienen un sabor agradable y el organismo las asimila con facilidad.

Estas son las porciones de frutas que puedes incluir:

* 1 taza de ensalada de frutas

* 2 rodajas de sandía

* 2 rodajas de melón

* 1 kiwi (2 chicos)

* 1 pomelo grande

* 1 naranja grande

* 1 pera, mediana.

* 1 manzana, mediana

* 2 rodajas de piña

DESAYUNO

1 porción de frutas

ALMUERZO

2 porciones de fruta y una de las siguientes opciones:

1. Dos filetes de merluza al vapor

2. Una pechuga de pollo a la plancha con limón.

3. Un huevo y una clara al horno o cocidos en una sartén de teflón (SIN ACEITE NI MANTEQUILLA)

4. Tres rodajas pequeñas de lomo a la parrilla, envuelto en papel de aluminio

5. Una lata de atún al natural (en agua, no en aceite).

6. Dos carnes para hamburguesa, desgrasadas, al horno o a la parrilla.

MERIENDA

1 porción de frutas

CENA

2 porciones de fruta y una de las siguientes opciones:

1. Tres rodajas de mozzarella descremada

2. Dos yogures descremados.

3. 50 gr. de queso descremado

4. Una taza de caldo

5. Dos vasos de leche descremada

6. Dos frutas con ricota descremada.

PD: No olvides tomar mínimo 2 litros de agua al día (8 vasos)