#kostenlose Rezensionsexemplare

[pink-dino]

[Werbung, kostenloses Rezensionsexemplar] BOOK REVIEW 🇩🇪📖💗 - Ich habe das Buch als Rezensionsexemplar von der Autorin erhalten, wofür ich sehr dankbar bin. - Inhalt: Jennas Mutter verschwand vor zehn Jahren. Seitdem steht sie im Schatten ihrer jüngeren Schwester. Die beiden vereint einzig der Hass aufeinander und das beinahe identische Äußere. Doch Scarlett ist beliebt und geachtet, während Jenna unsichtbar ist. Nicht nur einmal denkt Jenna darüber nach, ihre Schwester verschwinden zu lassen. Doch was hat das alles für einen Sinn, ehe sie nicht erfahren hat, was wirklich mit ihrer Mutter geschah? 🤫 - Fazit: Thriller sind eigentlich überhaupt nicht mein Genre. Doch wie könnte ich einem Buch aus Julia Adrians Feder widerstehen? 🥺 Ich muss sagen, sie schreibt, als hätte sie nie etwas anderes geschrieben. Julias Schreibstil fügt sich perfekt in das Genre und die Geschichte. Irgendwie ist alles verworren und dann wieder glasklar. Die Figuren sind gut ausgearbeitet, ihre Motive jedoch häufig (zumindest für den Großteil des Buches) verborgen. Am Ende bleibt die Frage: Wessen Geschichte lesen wir hier wirklich? 🍂 - Empfehlung: Dieses Buch geht unter die Haut und bleibt im Kopf. Durch die doch eher geringe Länge würde ich es aber auch Wenig-Leser*innen empfehlen. - Bewertung: 4/5 🌟 - https://www.instagram.com/p/CUaKbHaMP98/?utm_medium=tumblr

[sawahqigong]

Neue Veröffentlichung:

Titel:

„Gesamtkatalog zur Buchmesse 2023 von www.sw-sportbuch.de“;

Genre: Sachbuch, Katalog;

Inhalt:

Dieser Katalog enthält das gesamte Produktprogramm von Tanja und Stefan Wahle auf 88 Seiten (Bücher und Musik).

Kostenlose Rezensionsexemplare können wie immer über die Pressestelle von BoD bezogen werden.

Ansonsten:

Als E-Book für 0,99 Euro über den Online-Buchhandel erhältlich.

#buchgurumedia #reiseführer #ratgeber #spanien #mallorca #denia #palmademallorca #calaratjada #travemünde #dresden #schottland #buchberlin2022 #lbm2023 #fbm22 #kravmaga #jujutsu #qigong #taichi #books #bookstagram #stefanwahle #tanjawahle #selfpublisherverband #booksondemand #werbung

[jeanyjanez]

52. Rezension -> 32. Taschenbuch -> 'Warum mein Dackel mehr Follower hat als ich' von Katy Birchall

52. Rezension -> 32. Taschenbuch -> ‘Warum mein Dackel mehr Follower hat als ich’ von Katy Birchall

Werbung gemäß Paragraph 2 Nr 5 TMG.

Rezensionsexemplar von vorablesen.de erhalten.

Obwohl dies ein kostenloses Exemplar ist, hat es meine Meinung nicht beeinflusst.

‘Mein Leben im Hotel Royal

Warum mein Dackel mehr Follower hat als ich’

von Katy Birchall.

Produktinformation

Broschiert: 320 Seiten

Verlag: Egmont Schneiderbuch; Auflage: 1 (2. August 2018)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 3505141100

ISBN…

[conniesschreibblogg]

"Die Maske" von Fuminori Nakamura

Rezension „Die Maske“ von Fuminori Nakamura

Zum Inhalt

Der japanische Schriftsteller Fuminori Nakamura erzählt uns eine Geschichte, die ihresgleichen sucht. Es ist die Geschichte eines alten desillusionierten und überdrüssigen Mannes, der als Vermächtnis Schrecken und Terror in der Welt zurücklassen möchte, um seine Macht zu demonstrieren. Es ist die Geschichte eines Kindes, das mit elf Jahren seiner Kindheit beraubt wird und das  letztendlich in einem Drama die Hauptrolle spielt. Der Vater inszeniert dieses Drama, indem er ein junges Mädchen adoptiert und der Natur ihren Lauf lässt. Fumihiro liebt Kaori, die von seinem Vater missbraucht wird. Schnell erkennt Fumihiro, dass die Hölle, die ihm sein Vater zeigen will, mit Kaori zu tun hat. Er will seine erste Liebe schützen und entwirft Pläne, seinen Vater zu töten. Fumihiro lebt mit dem Wissen, für das Böse bestimmt zu sein. Kann er aus dieser Rolle ausbrechen? Und zu welchem Preis? Als ein schreckliches Highlight des Romans, empfand ich die Szene im Keller, als sich Fumihiro seinem Vater entgegenstellt und er erkennt, dass auch dieser Schritt zum Plan seines Vaters gehört. Er kommt nicht aus diesem Fahrplan raus. „Verfluche das Glück! Menschen, die einen Menschen getötet haben, können unmöglich wieder vollkommen werden. Aber ganz böse, das geht. Das ist dein Lebensweg! ... Das Höllenfeuer ist eine lodernde teuflische Kraft, die alles Glück in der Welt zerstört. Sich ihr hinzugeben bedeutet ein unvergleichliches und berauschendes Vergnügen - wenigstens für einen kurzen Moment.“ Der Vater wird von seinen nihilistischen und zerstörerrischen Gedanken zerfressen und geht unter mit der Hoffnung, die Familientradition mit Fumihiro weiter getragen zu haben. Fumihiro, der seinem Vater äußerlich immer ähnlicher wird, hat Angst, es auch innerlich zu werden. Er lässt sich operieren, hat nun das Gesicht eines Toten und nimmt dessen Identität an. Fumihiro, die Spielfigur seines Vaters, ist zerstört. Er hat sich seinem Schicksal entzogen. Sicherlich ist es auch als Gesellschaftskritik zu lesen. Firmen, die durch Krieg und Waffen ein hohes Einkommen erzielen, Diese Thematik, das "in der Rolle bleiben", finden wir auch bei Haruki Murakami, sei es in 1Q84 oder Naokos Lächeln. Ich glaube, besonders in Asien hat das eine große Bedeutung, 5/5 Punkten Sprachliche Gestaltung Schon im Prolog erfahren wir, zu welchem Zweck Fumihiro gezeugt wurde. Das war für mich, wie ein Granateneinschlag. Kann ein Mensch den Willen haben, das Böse in die Welt zu setzen und sein eigenes Kind damit zu instrumentalisieren? Ich musste wissen, wie die Geschichte weitergeht. Ich war gefesselt. Dem Autor gelingt es, eine Atmosphäre zu schaffen, die dem Leser den Atem raubt. Es ist nicht alleine diese Unausweichlichkeit, sondern auch die Hilflosigkeit von Fumihiro und Kaori, die ich selbst beim Lesen empfand. Trotzdem hofft der Leser, dass es noch ein einigermaßen gutes Ende nimmt. Am meisten hat mich dabei beeindruckt, wie der Autor dem Leser diese unglaubliche Macht des Vaters vorführt. Das ist „Show it,  don’t Tell it“ vom Allerfeinsten. Der Roman spielt in einem Milieu des Kriminellen: Zuhälter, Mafia, korrupte Polizisten und Kriegstreiber. Der Krieg als Wirtschaftsmotor. Das Buch ist aus der Sicht Fumihiros und in der Ichform geschrieben. STOP! Eigentlich erzählt Schintani, die Identität seines neuen Gesichts. Er erzählt aus der Gegenwart (aus der Figur Schintani) von der Vergangenheit Fumihiros.  Mit seinem neuen Gesicht hat er Fumihiro abgelegt (Nihilismus?) Trotz der Ichform kommt das Geschehen nüchtern beim Leser an - geradezu emotionslos distanziert. Zumindest erging es mir so. Der Roman wird dem japanische Genre Noir zugeordnet. 5/5 Punkten Cover und äußere Erscheinung „Die Maske“ von Fuminori Nakamura, aus dem Japanischen von Thomas Eggenberg, hat 352 Seiten, einen Festen Einband und ist am 28.02.2018 unter der ISBN 9783257070217 bei Diogenes im Genre: Romane erschienen. Das Covermotiv ist ein Foto von Dan Winters. Ja! Ein schönes Motiv! Aber warum ein Weißkopfseeadler? Ich recherchierte über Dan Winters und über den Weißkopfseeadler. Dieser Adler hat eine lange Lebensdauer. Er hat außer dem Menschen keine natürlichen Feinde. Und er ist das Symbol der USA. Einem freiheitsliebenden Land. In Europa ist der Adler das Symboltier für Herrschaft, in Japan ist es der Drache. Ich glaube, der Weißkopfadler steht hier für Fumihiro, der aus seinem Schicksal „aussteigt“, die Identität eines Anderen annimmt und dessen Leben kopiert. Er allein hat es in der Hand, in welche Richtung die Zukunft geht. Wobei es bestimmt unterschiedliche Deutungsmöglichkeiten gibt. 5/5 Punkten Was sagt Fuminori Nakamura selbst zu seinem Buch „Die Maske“? https://www.youtube.com/watch?v=ehCTFJtz3QI Der japanische Bestsellerautor Fuminori Nakamura im Gespräch https://www.youtube.com/watch?v=1xo5U8kUJWE Papego Diogenes nimmt mit diesem Buch am Papego Verfahren teil. Der Leser hat die Möglichkeit durch eine kostenlose App, das gedruckte und das digitale Buch zu lesen. Der Leser wählt zwischen Print und eBook. Das funktioniert so: Der Leser scannt die aktuelle Seite ein und die App öffnet die nächsten 100 Seiten. Die Darstellung ist minimalistisch - aber ausreichend. Ich lese tagsüber gerne Print - aber abends im Bett lieber digital. Man braucht kein Licht und stört den Partner nicht. Dafür gebe ich 6 von 5 Punkten. Einfach genial! Voraussetzung ist, dass die Verlage ihre Bücher für Papego freigeben. Als Kennzeichen liegt eine weiße Postkarte mit dem Schriftzug „Diogenes“ und „Lesen Sie jetzt, wie Sie wollen“ bei. Es ist trotzdem kein eBook, sondern nur ein max. 25%iger Auszug daraus.. Fazit zu "Die Maske" Friedrich Nietzsche sagt in „Jenseits von Gut und Böse“: „Und wenn du lange in einen Abgrund blickst, blickt der Abgrund auch in dich hinein“. Das Buch „Die Maske“ füllt dieses Zitat mit Leben. Ein Buch, das fasziniert und gleichzeitig Ekel hervorruft. Es ist ein Buch über menschliche Abgründe und auch als Warnung zu verstehen, sich nicht in eine Rolle pressen zu lassen, sondern sein Schicksal selbst in die Hand zu nehmen. Ich werde den ersten Roman von Fuminori Nakamura „Der Dieb“ auf meine Leseliste setzen. Nakamura ist ein Autor, der bestimmt noch einiges zu sagen hat. Sicherlich erinnert er an Haruki Murakami, weil beide Kritik an der japanischen Gesellschaft üben. Beide weisen darauf hin, dass Japan eine sehr hohe Selbstmordrate hat. Menschen verzweifeln an den Ansprüchen der Gesellschaft. Wie schon gesagt, werde ich von Fuminori Nakamura weitere Werke lesen. Ich kann ihn nur empfehlen! „Die Maske“ ist ein einzigartiges Buch. @diogenes Vielen Dank für das schöne Rezensionsexemplar! Ich vergebe insgesamt 5/5 Punkten. Weiterführende Informationen Verfilmung Akut o Kamen no Ruru (Die Maske) Regie: Teppei Nakamura. Mit Hiroshi Tamaki und Yûko Araki. Kinostart Japan: Anfang 2018 Deutsche Übersetzung der offiziellen japanischen Seite Fuminori Nakamuras Diogenes Fuminori Nakamura Feullieton FAZ WDR Kultur Auch rezensiert von: Booknerds Letterheart Sarah Ricchizzi Connies Schreibblogg – Bücherblog Romane. Read the full article

[inlovewithlisamanoban]

Rezension: John Grisham - Das Bekenntnis

ich habe dieses Buch als Hörbuch gehört. Es war mein erstes Hörbuch überhaupt. Danke an das Bloggerportal für das kostenlose Rezensionsexemplar.

Leider muss ich sagen das mir diese Geschichte nicht gefallen hat. Ich bin ziemlich froh das ich das Hörbuch gehört habe u mich nicht durch das Buch quälen musste. Ich konnte das Hörbuch gut beim sauber machen hören oder bei anderen Erledigungen, die täglich so anfallen. Es war mein erstes Buch von John Grisham, schade das es so eine Enttäuschung war, da ich immer wieder nur gutes über diesen Autoren höre. Ich werde ihm dennoch, nochmal eine Chance geben u mich dann auf ein älteres Werk von ihm stürzen.

Das Buch war sehr in die Länge gezogen - also auch ziemlich langweilig. Es gab keine überraschenden Wendungen. Den Plot hat man vergeblich gesucht. Dennoch finde ich den Sprecher sehr angenehm. Ich mochte die Stimme eigentlich sehr gerne.

Ich kann diesem Buch leider nur 1/5 Sternen geben.

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Quellenangabe:

<a href="https://www.freepik.com/free-photos-vectors/flower">Flower vector created by BiZkettE1 - www.freepik.com</a>

[4yourfitness]

Neuer Beitrag auf https://www.4yourfitness.com/blog/fitnessbuch-empfehlungen

9 Fitnessbuch Empfehlungen für 2019: Vorsicht, lesen kann Fitness verursachen!

Ein Fitnessbuch kann dir dabei helfen, fit zu werden und es dauerhaft zu bleiben.

Es erweitert deinen Horizont und kann deine Fitness auf ein neues Level heben.

In dieser Liste stelle ich dir meine aktuellen Favoriten inklusive E-Books und Hörbücher vor.

In meinen Buchempfehlungen befinden sich hauptsächlich Bücher, die sich rund um Training und gesunde Ernährung drehen. Die Fitnessbuch Empfehlungen aus dem Jahr 2018 findest du hier, die besten Bücher für das Jahr 2017 kannst du hier nachlesen (lesen lohnt sich noch immer!).

Die meisten davon habe ich im letzten Jahr gelesen, manche aber auch gehört. Wie das geht?

Mit Audible. Das ist der Hörbuch-Dienst von Amazon.

Hol dir hier dein kostenloses Probemonat.*

Was meine Fitnessbuch Empfehlungen mit Segelschiffen zu tun haben

Bevor du weiterscrollst: Warte einen Moment!

Ich möchte dir gerne eine Geschichte erzählen.

Sie handelt von einer Flotte von Segelschiffen. Jedes dieser Segelschiffe ist gleich gebaut, hat aber einen anderen Heimathafen aber einen anderen Bestimmungsort.

Was Segelschiffe mit meinen Fitnessbuch Empfehlungen zu tun haben? Eine ganze Menge. 😉

Du kennst als Kapitän zwar deinen Bestimmungsort, den Kurs bestimmst du aber selbst nach deinen Erfahrungen mit den Untiefen und Stürmen des Meeres. Die anderen Kapitäne auf den weiteren Schiffen mögen zwar ähnliche Routen fahren, sie sind aber nicht gleich wie deine.

Ankommen wirst du allerdings nur dann, wenn du deine Erfahrungen richtig einsetzt, den Kurs regelmäßig korrigierst und deinen Bestimmungsort nicht aus den Augen verlierst und schwierigen Wetterbedingungen trotzt.

Was ich dir damit sagen will?

Die Segelschiffe sind die Bücher, die ich dir gleich vorstellen werde.

Wenn du eines dieser Bücher liest, nimmt es dich mit auf eine Reise.

Der Inhalt des Buches ist zwar für jeden gleich. Nicht aber die Erfahrungen, die jeder Kapitän selbst gemacht hat. Und der Heimathafen – also dein Startpunkt – der für jeden Kapitän ein anderer ist.

Die Erfahrung des Kapitäns steht sinnbildlich für deine Voraussetzungen, Erfahrungen, Werte und Vorstellungen, die dich ausmachen und die deine Reise mit dem Fitnessbuch zu etwas Besonderem machen. Ja sogar zu etwas Einzigartigem.

Denn was du für dich schließlich aus dem Buch mitnimmst, kann ich nicht vorhersagen. Ich kann dir nur sagen, dass es sich lohnt, sie zu lesen und sie dir auf dem Weg richtig fit für immer zu werden, helfen.

Jetzt aber zu meinen Fitnessbuch Empfehlungen.

#1 Der Ernährungskompass

Der Untertitel dieses Buches hat mich aufhorchen lassen. Hat sich wirklich mal jemand die Mühe gemacht, alle Studien auszuwerten? Ist das wirklich das fundamentale Werk, das unsere Ernährung endlich erklärt?

Oder kommt etwas Dogmatisches wie Weizenwampe oder die China Study heraus, bei der man einfach das Gefühl hat, dass noch wichtige Aspekte übersehen wurden …

Nun, die Antwort auf diese Fragen möchte ich dir hier noch nicht geben. 😉

Nur soviel: Lesen – oder auch hören (ich habe das Buch als Hörbuch genossen) – zahlt sich aus. Auch wenn du schon viel über Ernährung weißt, wirst du einige Aha-Momente haben, die deine Sicht auf die Dinge vielleicht verändern werden.

Am Ende des Buches bekommst du alles anhand von 12 Praxisratschlägen zusammengefasst, so dass du die Erkenntnisse aus dem Buch auch in dein Leben umlegen kannst.

Die Keyfacts:

Titel: Der Ernährungskompass: Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung – Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung

Autor: Bas Kast

Sprache: Deutsch

Preis: € 20,00 bei Amazon (gebundenes Buch)*

Mein Kurzfazit: Wenn du dich für gesunde Ernährung interessierst, kommst du an diesem Buch nicht vorbei. Der Autor berichtet authentisch und evidenzbasiert alles Wissenswerte rund um Ernährungsthemen und entlarvt auch so manche Mythen und Dogmen als Humbug.

#2 Schweinehund Killer

Mein Bloggerkollege Jahn Sterley hat mit dem Schweinehund-Killer im Jahr 2018 sein erstes Buch veröffentlicht.

Du lernst darin, wie du deinen inneren Schweinehund nachhaltig überwindest und bekommst dazu eine 7-Schritte-Strategie an die Hand, die super funktioniert. Jahn hat sie selbst und mit seinen Coachees erfolgreich erprobt und weiterentwickelt.

Außerdem bekommst du sofort wirkende Notfallmaßnahmen mit auf den Weg, falls sich dein innerer Schweinehund doch mal wieder überrascht.

Die Keyfacts zum Buch:

Titel: Der Schweinehund Killer – Die erprobte 7 Schritte Strategie mit der Du Deine Ziele erreichst

Autor: Jahn Sterley

Sprache: Deutsch

Preis: € 14,99 bei Amazon (gebundenes Buch)* | € 9,99 bei Digistore24 (E-Book)*

Mein Kurzfazit: Das Buch ist eine Praxisanleitung zum Schweinehund killen, die funktioniert. Top: Du bekommst nach jedem gelesenen Kapitel konkrete Aufgaben, die dich deine Ziele schneller erreichen lassen.

#3 Overcoming Gravity

Dieses Buch hatte ich zwar schon letztes Jahr auf der Liste. Weil es kürzlich endlich auch in deutscher Sprache erschienen ist, musste es aber auch für 2019 nochmal auf meine Empfehlungsliste.

Du bekommst eine Einführung in alle relevanten Variablen des Bodyweight Training, lernst wie du dir selbst ein umfangreiches Trainingsprogramm erstellen kannst und hast auch Möglichkeiten, die Übungen auf dich anzupassen.

Die Fülle des Buches ist überwältigend. Man kann es getrost als Bodyweight (Kraft)Training Bibel beschreiben. Es ist jedenfalls ein Fitnessbuch, das man auf jeden Fall zu Hause haben sollte, wenn man sich für das Training mit dem eigenen Körpergewicht interessiert.

Die englische Version ist das Original und noch etwas besser. Wer lieber in deutscher Sprache liest, kann aber bedenkenlos auch zugreifen.

Die Keyfacts:

Titel: Overcoming Gravity – Schwerkraft überwinden: Das Handbuch für systematisches Bodyweight-Training und Gymnastik

Autor: Steven Low

Sprache: Deutsch

Preis: € 39,99 bei Amazon*

Mein Kurzfazit: Das Buch ist eine absolute Top-Empfehlung für alle Fortgeschrittenen im Bereich Bodyweight Training. Selbst der hohe Preis wird mehr als gerechtfertigt.

#4 Automatisch Abnehmen

Mein Bloggerkollege und Mediziner Dr. Dominik Dotzauer hat mit „Automatisch Abnehmen“ ein Tool geschaffen, das so nah an den Problemen der Menschen ist, wie kaum ein anderes E-Book.

Warum? Weil er es gemeinsam mit der Zielgruppe und anhand ihrer Probleme beim Abnehmen entwickelt hat.

Du bekommst darin keine Kochrezepte oder Trainingspläne, sondern die harten Fakten über Training und Ernährung vermittelt.

Der Großteil des Buches zielt allerdings auf die mentale Ebene ab. Das macht auch Sinn, weil sie das Fundament für eine Veränderung darstellt, die Abnehmen jedenfalls ist. Du lernst Systeme kennen, mit denen Abnehmen für dich zum Kinderspiel wird.

Die Keyfacts:

Titel: Automatisch Abnehmen

Autor: Dr. Dominik Dotzauer

Sprache: Deutsch

Preis: € 20 als E-Book

Mein Kurzfazit: Mit Automatisch Abnehmen geht Dominik einen anderen, besseren Weg als viele andere Abnehmratgeber. Er bringt dir ein System bei, das du auf dich anpassen kannst und auch Ausrutschern die Angst nimmt.

#5 Die Kraftküche

Der Klassiker der Fettabbau- und Muskelaufbauernährung wurde 2016 neu aufgelegt.

Vor einigen Monaten bin ich dann das erste Mal auf das Buch aufmerksam geworden und mittlerweile steht es auch bei mir zuhause im Regal. 🙂

Es liefert dir eine verständliche, aber fundierte Zusammenfassung über alles was du zum Thema Ernährung wissen musst, wenn du Körperfett reduzieren oder Muskeln aufbauen möchtest. Zusätzlich bekommst du jede Menge Rezepte geliefert. Besonders Fleischliebhaber werden dabei auf ihre Kosten kommen. Vegetarische Rezepte gibt es allerdings auch einige, vegane Rezepte nur wenige.

Auch zu den Themen richtige Vorratshaltung, Saisonkalender von Lebensmitteln und nährstoffschonendem Kochen bekommst du hilfreiche Tipps.

Die Keyfacts zum Buch:

Titel: Die Kraftküche – einfach, schmackhaft, gesund – die besten Rezepte für Fatburning und Muskelaufbau

Autor: Berend Breitenstein

Sprache: Deutsch

Preis: € 9,99 bei Amazon (gebundenes Buch)*

Mein Kurzfazit: Die Kraftküche ist immer noch ein Klassiker der Fitnessernährung. Vor allem die anfänglichen Erläuterungen zu Vorratshaltung, Makronährstoffen, Kochen, etc. sind super hilfreich, aber auch viele der zahlreichen Rezepte konnten mich überzeugen.

#6 Which comes first, Cardio or Weights?

Wie der Name schon sagt, bekommst du in diesem Buch vor allem einmal die Antwort auf die Frage, ob du zuerst Ausdauer oder Kraft trainieren solltest. 😉

Aber das ist natürlich noch lange nicht alles. Aufgeteilt in die Kapitel Start, Ausrüstung, Physiologie, Ausdauersport, Kraftsport, Mobility & Core, Verletzungen & Regeneration, Alter, Gewichtsmanagement, Ernährung, Körper & Geist sowie Wettkampf bekommst du auf die häufigsten Fragen, die du dir in der Fitnesswelt stellen kannst, fundierte Antworten.

Hier ein paar übersetzte Fragebeispiele für dich:

Ist es möglich gleichzeitig fett und gesund zu sein?

Kann man auch zu viel trinken?

Wie atme ich am besten während dem Training?

Wie kräftige ich meine Muskeln, ohne massig zu wirken?

Hilft mir Dehnen Verletzungen zu vermeiden?

Das ist nur ein Bruchteil der insgesamt über 100 Fragen, die im Buch umfangreich beantwortet werden.

Die Keyfacts:

Titel: Which comes first, Cardio or Weights? Fitness Myths, Training Truths, and Other Surprising Discoveries from the Science of Exercise

Autor: Alex Hutchinson, Ph.D.

Sprache: Englisch

Preis: € 13,59 (Taschenbuch)*

Mein Kurzfazit: Das Buch beantwortet dir viele der Fragen, die du dir immer schon gestellt hast. Und das ausführlich und wissenschaftlich fundiert. Auch wenn manchmal dann doch „es kommt darauf an“ die richtige Antwort ist, wirst du beim Lesen des Buches viele Aha-Momente erleben.

#7 Die F-AS-T Formel 4.0

Dieses Buch kam eher zufällig als Rezensionsexemplar in mein Haus geflattert. Von selbst wäre ich vielleicht gar nicht darauf aufmerksam geworden, was schade gewesen wäre.

In diesem Buch kommen nämlich vor allem leistungsorientierte Fitnesssportler voll auf ihre Kosten. Wer die deutsche Sportlandschaft kennt, wird in dem Buch viele bekannte Gesichter entdecken, da zahlreiche Spitzensportler/innen ein kurzes positives Statement zum Buch bzw. der vorgestellten Trainings- und Ernährungsstrategie geben.

Kurz zusammengefasst geht es bei der F-AS-T Formel um den Fettstoffwechsel, die allgemeine Stabilität und die Top-Leistung im Wettkampf. Das alles wird bis ins kleinste Detail zerpflückt, bis hin zur Steigerung der Mitochondrienanzahl in unseren Zellen. Das sind unsere „Zellkraftwerke“.

Die Keyfacts:

Titel: Die F-AS-T Formel 4.0 – Was erfolgreiche Sportler anders machen

Autor: Forschungsgruppe Dr. Wolfgang Feil, Dr. Friederike Feil, Tobias Homburg

Sprache: Deutsch

Preis: € 19,95 (Buch)*

Mein Kurzfazit: Das Buch ist definitiv nichts für Einsteiger. Fortgeschrittene kommen allerdings voll auf ihre Kosten und können viele interessante Ansätze – vor allem was Training und Ernährung betrifft – kennen und umsetzen lernen.

#8 Topfit ohne Geräte

 Dieses kleine Taschenbuch komprimiert auf wenigen Seiten die wichtigsten Infos zum Eigengewichtstraining. Du bekommst Infos zu Allgemeiner Trainingslehre, Muskelaufbau und Abnehmen. Außerdem stellt dir der Autor einen umfangreichen Übungskatalog – auf über 70 Seiten – zur Verfügung.

Die Übungen sind nach Muskelgruppen aufgeteilt. Viele der Übungen werden mit einem Theraband durchgeführt, die meisten kommen jedoch völlig ohne Zusatzgeräte aus.

Zum Abschluss bekommst du noch beispielhafte Trainingspläne und Tipps, wie du die Übungen anpassen kannst, wenn sie dir zu leicht werden.

Die Keyfacts:

Titel: Topfit ohne Geräte! Effektiv zuhause trainieren

Autor: Tobias Kuhn

Sprache: Deutsch

Preis: € 7,90 (Taschenbuch)*

Mein Kurzfazit: Das Buch ist ein kompaktes Nachschlagewerk zum Thema Bodyweight Training, das vor allem Anfängern weiterhelfen kann. Fortgeschrittene kommen bei anderen Büchern mehr auf ihre Kosten.

#9 P.A.T. Bodyweight Training

Wenn mir mein eigenes E-Book keine Empfehlung wert wäre, hätte ich etwas falsch gemacht. 😉

In meinem E-Book erfährst du, warum auch du mit deinem eigenen Körpergewicht trainieren solltest. Ich nehme dich an die Hand und zeige dir, wie du regelmäßiges Training auf dich angepasst in deinen Alltag integrieren kannst. Damit du Spaß daran hast, deine Fitness zu verbessern, Fett abzubauen und Muskeln aufzubauen.

Dabei bekommst du über 80 Übungen geliefert, die du auf dein Fitnesslevel anpassen kannst. Wie du das machst, erfährst du alles im E-Book. Zusätzlich habe ich über 40 Wochen Trainingspläne für dich vorbereitet.

Übrigens: Im Jahr 2018 habe ich meinem E-Book ein großes Update verpasst. Es enthält jetzt noch mehr Trainingspläne, zusätzliche Hilfe-PDFs und einen 35-minütigen Videokurs mit mir.

Die Keyfacts:

Titel: P.A.T. Bodyweight Training

Autor: Mag. Patrick J. Bauer

Sprache: Deutsch

Preis: € 17 (hier kannst du mein E-Book kaufen)

Mein Kurzfazit: Ich habe mein gesamtes Wissen über Bodyweight Training und wie du damit deinen Körper verändern kannst, in dieses E-Book gepackt. Es hilft dir dabei fit zu werden und es dauerhaft zu bleiben.

Fitnessbuch Fazit 2019

In diesem Artikel hast du 9 Buchempfehlungen von mir bekommen. Jedes dieser Bücher hat mir wieder einen Schritt dabei geholfen, richtig fit für immer zu werden.

Ich hoffe, dass auch für dich etwas dabei war.

Noch ein Tipp von mir: Lies auch Bücher, die sich nicht mit deiner Meinung oder Ansicht decken. So schaffst du neue Perspektiven und kannst deinen Horizont erweitern.

Du hast keine Zeit zum Lesen? Komm schon, dann musst du dir die Zeit nehmen und es zur Priorität machen. Hier ein paar Tipps dazu:

Mach lesen zu deiner Gewohnheit! Beginne mit nur 5 Minuten täglich, zum Beispiel vor dem Schlafengehen, wenn du schon im Bett liegst. Steigere dann langsam die Zeit.

Toilettenlektüre Auch am stillen Örtchen hast du meist etwas Zeit. Nutze sie, um zu lesen. 😉

Hörbücher Viele der vorgestellten Bücher kannst du auch hören. Der Dienst, den ich dazu verwende, ist Audible*.

Mehr Zeit finden Mein PDF Guide „Mehr Zeit zum Trainieren finden“ kannst du großteils auch auf das Lesen ummünzen. Hol es dir jetzt.

Was mich noch interessieren würde: Welche Buchempfehlungen hast du für mich und meine Leserschaft? Hinterlasse mir unten einen Kommentar und lass uns an deinem Wissen teilhaben. Danke!

Sportlich fair: Die Links zu den meisten vorgestellten Büchern sind Affiliate Links (sie sind mit einem * markiert). Das heißt, wenn du auf meine Empfehlung hin über diese Links ein Buch kaufst, erhalte ich – für dich bleibt der Buchpreis natürlich gleich – eine kleine Provision dafür. Du musst den Link natürlich nicht verwenden, es würde mich aber freuen, falls du dich für das eine oder andere Buch entschieden hast. 🙂

Weitere Buchempfehlungen von mir findest du übrigens hier, für 2017 hier und für 2018 hier.

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Buchempfehlungen: 7 Fitnessbücher, die du 2017 unbedingt lesen musst

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Das dunkle Herz des Waldes - Naomi Novik

Inhalt:

Agnieszka liebt das Tal, in dem sie lebt: das beschauliche Dorf und den silbern glänzenden Fluss. Doch jenseits des Flusses liegt der Dunkle Wald, ein Hort böser Macht, der seine Schatten auf das Dorf wirft. Einzig der »Drache«, ein Zauberer, kann diese Macht unter Kontrolle halten. Allerdings fordert er einen hohen Preis für seine Hilfe: Alle zehn Jahre wird ein junges Mädchen ausgewählt, das ihm bis zur nächsten Wahl dienen muss – ein Schicksal, das beinahe so schrecklich scheint wie dem bösen Wald zum Opfer zu fallen. Der Zeitpunkt der Wahl naht und alle wissen, wen der Drache aussuchen wird: Agnieszkas beste Freundin Kasia, die schön ist, anmutig, tapfer – alles, was Agnieszka nicht ist. Niemand kann ihre Freundin retten. Doch die Angst um Kasia ist unbegründet. Denn als der Drache kommt, wählt er nicht Kasia… 

Meine Meinung:

★★★★★ (4,5 - 5 von 5 Sternen)

„Das dunkle Herz des Waldes“, oder wie es – meiner Meinung nach viel treffender – auf englisch heißt „Uprooted“, wurde seit seinem Erscheinen vor zwei Jahren durchgehend gehyped – fast niemand, der Fantasy und/oder Jugendbücher mag hat das Buch nicht gelesen, und so gut wie jeder war von Naomi Noviks Buch begeistert. Ich bin froh, dass das Buch im englischsprachigen Raum schon so lange so präsent ist, denn hätte ich „Das dunkle Herz des Waldes“ im Buchladen gesehen, ohne dass der Name der Autorin mir sofort bekannt vorgekommen wäre, wäre ich einfach daran vorbeigegangen – das deutsche Cover spricht mich ehrlich gesagt überhaupt nicht an, und auch der Klappentext wird dem Buch nicht wirklich gerecht, weder auf deutsch, noch auf englisch. So habe ich allerdings nicht lange gezögert und das Buch sofort als Rezensionsexemplar angefragt, als ich hörte, dass es auch auf deutsch erscheinen würde!

Bereits vom ersten Satz an hat „Das dunkle Herz des Waldes“ mich begeistert – das mag abgedroschen klingen, aber tatsächlich beginnt das Buch mit einem der besten ersten Absätze, die ich je gelesen habe und fesselt einen sofort. Ich mochte die tollpatschige Agnieszka mit ihrem witzigen, vorlauten Charme als Heldin wahnsinnig gerne. Sie ist die erste Jugendbuchheldin, die mir seit langem begegnet ist, die tatsächlich eine eigene Persönlichkeit hat, statt stets nur die gleichen „Von außen stark und unabhängig aber eigentlich ängstlich und verletzlich“-Klischees wiederzugeben. Ich mochte es, wie sie sich im Laufe des Buches weiterentwickelt, trotzdem aber immer noch sie selbst bleibt. Auch die anderen Charaktere haben mir sehr gut gefallen. Agnieszkas beste Freundin Kasia wird nicht zum flachen Feindbild oder eindimensionalen Nebencharakter erklärt, wie es bei Jugendbüchern sonst oft ist, und auch der Drache schafft es, seine Rolle als geheimnisvolles, unsterbliches Wesen zu überwinden und wird zum tatsächlichen Mensch mit Ecken und Kanten, was mir sehr gut gefallen hat. Der dunkle Wald als gigantischer, hinterhältiger, stets wachsender und somit beinahe unbesiegbarer Bösewicht ist wahnsinnig interessant, und auch das slavische Setting, das voll von Anspielungen auf slavische Märchen ist, fand als Slavistikstudentin natürlich klasse. Die Geschichte, die – anders als der Klappentext vermuten lässt – nicht zu einer nervigen Liebesgeschichte zwischen Agnieszka und dem Drachen ausartet, sondern diese Dinge nur nebenbei behandelt, ist wirklich spannend und voller Wendungen. Vielleicht ist es ganz gut, dass der Klappentext den Inhalt nicht so wirklich gut wiedergibt – es macht umso mehr Spaß, sich genauso unwissend wie Agnieszka in das Abenteuer zu stürzen, und erst nach und nach die Antworten auf seine Fragen zu erhalten. Tatsächlich hatte ich beim Lesen noch das Gefühl, es gäbe eine ganze Menge Plot-Holes in dem Buch, die sich dann zum Ende hin aber allesamt gefüllt haben. An einigen Stellen hätte ich gerne mehr erfahren – vor allem hätte ich gerne mehr über Agnieszkas magische Ausbildung gelesen, die nur eine relativ knappe Nebenhandlung darstellt – auf jeden Fall war das Buch aber nie langweilig, sodass ich es wirklich kaum mehr aus der Hand legen konnte.

Ich hatte wirklich nicht erwartet, dass „Das dunkle Herz des Waldes“ mir so gut gefallen würde – schon lange habe ich kein Jugendbuch mehr gelesen, das mich so begeistert hat. Es ist das erste Buch, das ich im April gelesen habe, aber ich habe das Gefühl, jetzt schon ein Monatshighlight gefunden zu haben. Nachdem ich die letzte Seite gelesen hatte war ich wirklich traurig, Agnieszka, Kasia und den Drachen schon wieder gehen zu lassen, und ich würde liebend gerne eine Fortsetzung lesen – die gibt es aber nicht, also muss ich mich wohl damit begnügen, das Buch einfach nochmal zu lesen. Von mir gibt es auf jeden Fall eine große Leseempfehlung!

Ich habe „Das dunkle Herz des Waldes“ als kostenloses Rezensionsexemplar erhalten. Vielen Dank dafür an den cbj-Verlag!

Wenn euch meine Rezension neugierig gemacht hat, ihr das Buch kaufen oder einfach noch mehr darüber erfahren wollt, dann schaut doch mal auf Amazon oder der Verlags-Website vorbei!

[healthupdatede-blog]

Buchankündigung & Gewinnspiel: „Gestatten: Hochsensibel“

„Gestatten: Hochsensibel“ heißt mein Buch, das in Kürze das Licht der Welt erblicken wird. Bis hierhin war es ein langer, harter Weg und ich bin sehr froh, es so weit geschafft zu haben! Wie es zu dem Buch kam und wie du dir ein kostenloses Rezensionsexemplar sichern kannst, erfährst du in diesem Beitrag.

Warum ich ein Buch über Hochsensibilität schreibe

Vor einigen Jahren recherchierte ich zum Thema Weltschmerz und stieß dabei auf das Thema Hochsensibilität. Die meisten Anzeichen trafen auf mich zu, was mich – wie viele andere Neulinge auf dem Gebiet – erleichterte. „Es geht nicht nur mir so“, war mein Gedanke.

Daraufhin stieg ich tiefer in das Thema ein. Ich las einige Bücher und Blogs, sprach mit vielen Menschen darüber und schrieb die ersten Artikel hier im Blog. Bis heute zählen sie zu den am häufigsten gelesenen Beiträgen auf unserer Seite. Das Thema spricht demzufolge viele Menschen an. Dieses Echo sowie die Rückmeldungen einzelner Leser haben mich darin bestärkt, das Thema ausführlicher zu bearbeiten. Ungefähr zweieinhalb Jahre sind vergangen, seit ich den Entschluss zu dem Projekt fasste. In dieser Zeit habe ich weitere Bücher gelesen, die deutsch- und englischsprachigen Blogs über Hochsensibilität durchforstet und einige Interviews geführt. „Gestatten: Hochsensibel“ trägt die Erkenntnisse dieser Zeit zusammen.

Worum es in „Gestatten: Hochsensibel“ geht

Mein Hauptziel ist, dass sich hochsensible Personen (HSPs) in dem Buch wiedererkennen und gut aufgehoben fühlen. Ich möchte darin Geschichten teilen, die uns beruhigen würden, wenn wir sie voneinander wüssten. Dies war auch meine Hauptmotivation, als ich verschiedene hochsensible Autoren und Leser für die Recherche ansprach. Glücklicherweise teilen die HSPs in diesem Buch diese Motivation und steuern zu diesem Zweck ihre Geschichten bei. Somit trägt mein Buch hoffentlich dazu bei, dass noch mehr Menschen von dem Thema Hochsensibilität erfahren.

Was du in „Gestatten: Hochsensibel“ erfährst

Das Buch hat knapp 200 Seiten und besteht aus insgesamt zwölf Kapiteln. Jedes davon beschreibt eine Strategie, welche die hochsensiblen Protagonisten und ich aus eigener Erfahrung nützlich finden. Die beschriebenen Strategien ermuntern einerseits dazu, sich zurückzuziehen und regelmäßig seine Akkus wieder aufzuladen. Andererseits dürfen wir uns in unserer Komfortzone auch nicht zu bequem machen. Nur wenn wir uns weiterentwickeln, können wir uns das Leben langfristig leichter machen.

Zahlreiche Zitate von hochsensiblen Autoren, Bloggern und Interviewpartnern veranschaulichen die Gedanken und Sichtweisen von HSPs. Somit bekommst du beim Lesen viele persönliche Einblicke u. a. in die Erfahrungen von Rolf Sellin, Silvia Christine Strauch, Jean-Christoph von Oertzen, Marion Lili Wagner, Kelly O´Laughlin, Cliff Harwin und vielen anderen HSPs.

Was du in „Gestatten: Hochsensibel“ nicht erfährst

Im Buch findest du eine kurze Einführung in das Thema Hochsensibilität sowie die Anzeichen dafür an meiner Person veranschaulicht. Mir geht es allerdings nicht darum, Hochsensibilität zu beweisen oder dich davon zu überzeugen, dass du hochsensibel bist. Vielmehr teile ich Wissen für Leser, die sich zu den Hochsensiblen zählen. Wer noch unsicher ist, wird nach der Lektüre instinktiv mehr wissen.

Wer sich für die wissenschaftliche Perspektive sowie Ursachen und Auswirkungen im Gehirn o. ä. interessiert, sollte auf bestehende Literatur zurückgreifen, wie z. B. die Klassiker “Sind Sie hochsensibel?” von Elaine Aron und “Hochsensibel – Was tun?” von Sylvia Harke.

Ein letzter Punkt: Du wirst keine Ratschläge in dem Buch finden. Stattdessen möchte ich anhand von Geschichten verschiedene Aspekte aufzeigen. Es freut mich, wenn das Buch dich inspiriert und du daraufhin an dir arbeiten möchtest. Es ist aber genauso okay, wenn du das Buch nach der Lektüre wieder ins Regal stellst.

Wann erscheint das Buch?

„Gestatten: Hochsensibel“ erscheint in wenigen Tagen. Sobald das gedruckte Buch sowie die Kindle-Version bei Amazon verfügbar sind, erfährst du es hier im Blog, per Newsletter oder auf Facebook.

Wie du ein Buch gewinnen kannst

Wir verlosen zehn Rezensionsexemplare von „Gestatten: Hochsensibel“. Wenn du ein Buch gewinnen möchtest und anschließend bereit bist, das Buch bei Amazon zu rezensieren, kommentiere bis zum 13. Dezember 20 Uhr unter diesem Artikel. Unter allen Kommentatoren verlosen wir zehn Bücher. Wir melden uns per E-Mail bei den Gewinnern und verschicken die Bücher in Kürze.

Der Beitrag Buchankündigung & Gewinnspiel: „Gestatten: Hochsensibel“ erschien zuerst auf Healthy Habits.

Quelle: Healthy Habits https://www.healthyhabits.de/ankuendigung-gestatten-hochsensibel/ via IFTTT

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>> Hoffnungslos spannend!

»Doch es wurde bereits dunkel, es hörte nicht auf zu schneien und sie hatten sich offenbar verfahren … Ranja war eine gewöhnliche, junge Frau, als sie in den Weihnachtsferien von einem mysteriösen Unbekannten entführt wird. In ein Leben voller illegaler Machenschaften gedrängt, gefangen im Wechselbad der Gefühle, sexuellen Höhepunkten und furchtbaren Momenten der Pein und des Schmerzes, bleibt der Ausgang ihrer Geschichte bis zum Ende dabei völlig offen.«

Mit ihrem Roman »Wenn die Hoffnung schwindet« hat Ronja Anja Heim den Nerv ihrer LeserInnen getroffen. »Packend, spannend bis zur letzten Seite, Fortsetzung dringend erwünscht«, so die Resonanz ihrer Fans. Und das ließ sich die aus Rugendorf stammende Autorin nicht zweimal sagen. Sie schreibt unermüdlich und gibt ihren LeserInnen, was sie sich wünschen. Eine gute Geschichte, spannende Charaktere und vor allem eine Autorin, die sie »anfassen« können. In den sozialen Netzwerken ist sie jederzeit für ihre Fans ansprechbar und auch die örtliche Presse hat sie bereits für sich gewonnen.

Ronja Anja Heim – der neue Stern am Autorenhimmel? Überzeugen Sie sich selbst und bestellen Sie bei uns gern ein kostenloses Rezensionsexemplar unter empfang@deutsche-literaturgesellschaft.de <<

https://www.inar.de/ronja-anja-heim-ueberzeugt-leserinnen-mit-ihrem-debuet/

Einfach umwerfend 🥰🙏🏻🤗✨ Deutsche Literaturgesellschaft

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Neuerscheinungen

Download der Geschichte “Die Ehrengarde der Sternmagnolien” (PDF, 3 MB). Leseprobe aus dem Buch Anekdoten Bilder Geschichten Zeichnungen Gedichte aus Hüls, Band 1, Krefeld-Hüls: KaltenmaierSöhne, 2019. ISBN:  978-3-9819497-2-8. 

Kostenlose Leseprobe:  “Die ungekrönte Königin von Reims“ (PDF-Datei, 3.4 MB)

Warum hat der Präsident keine Zeit? Wer war die couragierte Marie Durand? Was erwartet Victor Hugo im Café de l’Europe? Woran soll eine fröhliche Singdrossel schuld sein? Wie feiert man Karneval in Dünkirchen? Und wie empfindet das sprechende Schwein Anatole das Landleben im Herzen Frankreichs?

Diese Fragen und viele andere beantwortet der Krefelder Autor Pierre Sommet in seinem neuen Buch. Vierzehn humorvolle, ironische und selbstironische, einfühlsame und spannende Kurzgeschichten zum Schmunzeln und zum Nachdenken.

Hardcover mit Farbillustrationen von Cornelius Rinne aus Bielefeld. Das Buch ist jetzt erschienen.

Preis: 18 Euro ISBN: 978-3-944299-17-4 

In jeder Buchhandlung erhältlich oder direkt beim Magenta-Verlag bestellbar.

Auf Wunsch stellt der Magenta-Verlag ( info@magenta-verlag.de) Rezensionsexemplare für die Presse zur Verfügung.

Ausgestellt auf der Buchmesse Frankfurt (10.-14.10.2018, Halle 3.1, Stand “livro”). 

In der Presse

“Amüsemang auf Krefelder Französisch”, Artikel in der Rheinischen Post, 23.04.2020. 

“Als Krefeld noch französisch war“, Artikel in der Westdeutschen Zeitung, 21.01.2019.

“Strauß verblüffender Geschichten”, Artikel auf MeinKrefeld.de, 5.10.2018.

“Kurzgeschichten mit französischem Flair”, Artikel in der Rheinischen Post, 4.12.2018.

Lesetermine  Der Präsident hat keine Zeit!

16. November 2018, 19:Uhr - Volkshochschule Krefeld

https://www.krefeld.de/de/veranstaltungen/der-praesident-hat-keine-zeit-leseabend-mit-chansons/

Signierstunde: 8. Dezember 2018, 11:30 Uhr bis 14:30 Uhr bei Thalia Krefeld

Lesetermine  Wie das Croissant nach Paris kam und die Bulette nach Berlin

20.03.2019 - Lesung auf Einladung der DFG Recklinghausen und der VHS Recklinghausen

http://dfg-recklinghausen.de/index.php/aktuelles/174-wie-das-croissant-nach-berlin-kam

6. November 2019, 19 Uhr in der VHS Aachen

30. Oktober 2019, 19.30 Uhr in der VHS Langenfeld (Neues Programm!)

4. April 2019, 19:30 Uhr in der VHS Langenfeld

6. November 2018, 19:Uhr - Institut Francais Bonn

https://bonn.institutfrancais.de

Portrait de l´auteur et activités dans le blog de Hilke Maunder: https://meinfrankreich.com/pierre-sommet/

[sawahqigong]

Vorankündigung Veröffentlichung: Titel: „Gesamtkatalog zur Buchmesse 2023 von www.sw-sportbuch.de“; Genre: Sachbuch, Katalog; Erscheint: Juni 2022; Inhalt: Dieser Katalog enthält das gesamte Produktprogramm von Tanja und Stefan Wahle auf 88 Seiten (Bücher und Musik). Kostenlose Rezensionsexemplare können wie immer über die Pressestelle von BoD bezogen werden. Ansonsten: Als E-Book für 0,99 Euro über den Online-Buchhandel erhältlich. #buchgurumedia #reiseführer #ratgeber #spanien #mallorca #denia #palmademallorca #calaratjada #travemünde #dresden #schottland #buchberlin2022 #lbm2023 #fbm22 #kravmaga #jujutsu #qigong #taichi #books #bookstagram #stefanwahle #tanjawahle #selfpublisherverband #booksondemand #werbung https://www.instagram.com/p/CdlufQ3LP0u/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[conniesschreibblogg]

"Die Maske" von Fuminori Nakamura

Heute im Bücherblog Romane:

2. Zum Inhalt Der japanische Schriftsteller Fuminori Nakamura erzählt uns eine Geschichte, die ihresgleichen sucht. Es ist die Geschichte eines alten desillusionierten und überdrüssigen Mannes, der als Vermächtnis Schrecken und Terror in der Welt zurücklassen möchte, um seine Macht zu demonstrieren. Es ist die Geschichte eines Kindes, das mit elf Jahren seiner Kindheit beraubt wird und das  letztendlich in einem Drama die Hauptrolle spielt. Der Vater inszeniert dieses Drama, indem er ein junges Mädchen adoptiert und der Natur ihren Lauf lässt. Fumihiro liebt Kaori, die von seinem Vater missbraucht wird. Schnell erkennt Fumihiro, dass die Hölle, die ihm sein Vater zeigen will, mit Kaori zu tun hat. Er will seine erste Liebe schützen und entwirft Pläne, seinen Vater zu töten. Fumihiro lebt mit dem Wissen, für das Böse bestimmt zu sein. Kann er aus dieser Rolle ausbrechen? Und zu welchem Preis? Als ein schreckliches Highlight des Romans, empfand ich die Szene im Keller, als sich Fumihiro seinem Vater entgegenstellt und er erkennt, dass auch dieser Schritt zum Plan seines Vaters gehört. Er kommt nicht aus diesem Fahrplan raus. „Verfluche das Glück! Menschen, die einen Menschen getötet haben, können unmöglich wieder vollkommen werden. Aber ganz böse, das geht. Das ist dein Lebensweg! ... Das Höllenfeuer ist eine lodernde teuflische Kraft, die alles Glück in der Welt zerstört. Sich ihr hinzugeben bedeutet ein unvergleichliches und berauschendes Vergnügen - wenigstens für einen kurzen Moment.“ Der Vater wird von seinen nihilistischen und zerstörerrischen Gedanken zerfressen und geht unter mit der Hoffnung, die Familientradition mit Fumihiro weiter getragen zu haben. Fumihiro, der seinem Vater äußerlich immer ähnlicher wird, hat Angst, es auch innerlich zu werden. Er lässt sich operieren, hat nun das Gesicht eines Toten und nimmt dessen Identität an. Fumihiro, die Spielfigur seines Vaters, ist zerstört. Er hat sich seinem Schicksal entzogen. Sicherlich ist es auch als Gesellschaftskritik zu lesen. Firmen, die durch Krieg und Waffen ein hohes Einkommen erzielen, Diese Thematik, das "in der Rolle bleiben", finden wir auch bei Haruki Murakami, sei es in 1Q84 oder Naokos Lächeln. Ich glaube, besonders in Asien hat das eine große Bedeutung, 5/5 Punkten 3. Sprachliche Gestaltung Schon im Prolog erfahren wir, zu welchem Zweck Fumihiro gezeugt wurde. Das war für mich, wie ein Granateneinschlag. Kann ein Mensch den Willen haben, das Böse in die Welt zu setzen und sein eigenes Kind damit zu instrumentalisieren? Ich musste wissen, wie die Geschichte weitergeht. Ich war gefesselt. Dem Autor gelingt es, eine Atmosphäre zu schaffen, die dem Leser den Atem raubt. Es ist nicht alleine diese Unausweichlichkeit, sondern auch die Hilflosigkeit von Fumihiro und Kaori, die ich selbst beim Lesen empfand. Trotzdem hofft der Leser, dass es noch ein einigermaßen gutes Ende nimmt. Am meisten hat mich dabei beeindruckt, wie der Autor dem Leser diese unglaubliche Macht des Vaters vorführt. Das ist „Show it,  don’t Tell it“ vom Allerfeinsten. Der Roman spielt in einem Milieu des Kriminellen: Zuhälter, Mafia, korrupte Polizisten und Kriegstreiber. Der Krieg als Wirtschaftsmotor. Das Buch ist aus der Sicht Fumihiros und in der Ichform geschrieben. STOP! Eigentlich erzählt Schintani, die Identität seines neuen Gesichts. Er erzählt aus der Gegenwart (aus der Figur Schintani) von der Vergangenheit Fumihiros.  Mit seinem neuen Gesicht hat er Fumihiro abgelegt (Nihilismus?) Trotz der Ichform kommt das Geschehen nüchtern beim Leser an - geradezu emotionslos distanziert. Zumindest erging es mir so. Der Roman wird dem japanische Genre Noir zugeordnet. 5/5 Punkten 4. Cover und äußere Erscheinung „Die Maske“ von Fuminori Nakamura, aus dem Japanischen von Thomas Eggenberg, hat 352 Seiten, einen Festen Einband und ist am 28.02.2018 unter der ISBN 9783257070217 bei Diogenes im Genre: Romane erschienen. Das Covermotiv ist ein Foto von Dan Winters. Ja! Ein schönes Motiv! Aber warum ein Weißkopfseeadler? Ich recherchierte über Dan Winters und über den Weißkopfseeadler. Dieser Adler hat eine lange Lebensdauer. Er hat außer dem Menschen keine natürlichen Feinde. Und er ist das Symbol der USA. Einem freiheitsliebenden Land. In Europa ist der Adler das Symboltier für Herrschaft, in Japan ist es der Drache. Ich glaube, der Weißkopfadler steht hier für Fumihiro, der aus seinem Schicksal „aussteigt“, die Identität eines Anderen annimmt und dessen Leben kopiert. Er allein hat es in der Hand, in welche Richtung die Zukunft geht. Wobei es bestimmt unterschiedliche Deutungsmöglichkeiten gibt. 5/5 Punkten 5. Was sagt Fuminori Nakamura selbst zu seinem Buch „Die Maske“? https://www.youtube.com/watch?v=ehCTFJtz3QI Der japanische Bestsellerautor Fuminori Nakamura im Gespräch https://www.youtube.com/watch?v=1xo5U8kUJWE 6. Papego Diogenes nimmt mit diesem Buch am Papego Verfahren teil. Der Leser hat die Möglichkeit durch eine kostenlose App, das gedruckte und das digitale Buch zu lesen. Der Leser wählt zwischen Print und eBook. Das funktioniert so: Der Leser scannt die aktuelle Seite ein und die App öffnet die nächsten 100 Seiten. Die Darstellung ist minimalistisch - aber ausreichend. Ich lese tagsüber gerne Print - aber abends im Bett lieber digital. Man braucht kein Licht und stört den Partner nicht. Dafür gebe ich 6 von 5 Punkten. Einfach genial! Voraussetzung ist, dass die Verlage ihre Bücher für Papego freigeben. Als Kennzeichen liegt eine weiße Postkarte mit dem Schriftzug „Diogenes“ und „Lesen Sie jetzt, wie Sie wollen“ bei. Es ist trotzdem kein eBook, sondern nur ein max. 25%iger Auszug daraus.. 7. Fazit Friedrich Nietzsche sagt in „Jenseits von Gut und Böse“: „Und wenn du lange in einen Abgrund blickst, blickt der Abgrund auch in dich hinein“. Das Buch „Die Maske“ füllt dieses Zitat mit Leben. Ein Buch, das fasziniert und gleichzeitig Ekel hervorruft. Es ist ein Buch über menschliche Abgründe und auch als Warnung zu verstehen, sich nicht in eine Rolle pressen zu lassen, sondern sein Schicksal selbst in die Hand zu nehmen. Ich werde den ersten Roman von Fuminori Nakamura „Der Dieb“ auf meine Leseliste setzen. Nakamura ist ein Autor, der bestimmt noch einiges zu sagen hat. Sicherlich erinnert er an Haruki Murakami, weil beide Kritik an der japanischen Gesellschaft üben. Beide weisen darauf hin, dass Japan eine sehr hohe Selbstmordrate hat. Menschen verzweifeln an den Ansprüchen der Gesellschaft. Wie schon gesagt, werde ich von Fuminori Nakamura weitere Werke lesen. Ich kann ihn nur empfehlen! „Die Maske“ ist ein einzigartiges Buch. @diogenes Vielen Dank für das schöne Rezensionsexemplar! Ich vergebe insgesamt 5/5 Punkten.   Weiterführende Informationen Verfilmung Akut o Kamen no Ruru (Die Maske) Regie: Teppei Nakamura. Mit Hiroshi Tamaki und Yûko Araki. Kinostart Japan: Anfang 2018   Deutsche Übersetzung der offiziellen japanischen Seite Fuminori Nakamuras   Diogenes Fuminori Nakamura Feullieton FAZ WDR Kultur HR2 Kultur Auch rezensiert von: Booknerds Letterheart Sarah Ricchizzi   Connies Schreibblogg – Bücherblog Romane. Read the full article

[inlovewithlisamanoban]

Rezension: Emily Gunnis - Das Haus der Verlassenen

Ich habe dieses Buch vom Bloggerportal als kostenloses Rezensionsexemplar bekommen. Danke dafür!

Dieses Buch hat mich sehr berührt. Es hat mich gleich von Seite Eins an gefesselt. Der Schreibstil ist sehr schön und hat mich durch das Buch fliegen lassen. Das Buch ist in Zwei Zeit Ebenen geschrieben. Es war das erste mal das ich ein Buch auf Zwei Zeit Eben gelesen habe. Aber durch den guten Schreibstil kam ich damit gut klar.

Fazit: Gutes Buch, dass sehr berührt. Es ist grausam das dort alles im Namen der Kirche passiert ist. An manchen Stellen hat es sich etwas gezogen. Dennoch hat es mir gut gefallen.

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Quellenangabe:

<a href="https://www.freepik.com/free-photos-vectors/background">Background vector created by BiZkettE1 - www.freepik.com</a>

[pink-dino]

[Werbung, kostenloses Rezensionsexemplar] 📖🇩🇪 - Ich habe das Buch als Rezensionsexemplar vom Verlag bekommen, wofür ich sehr dankbar bin. - Inhalt: Ari leidet an einer Salzwasserallergie, weshalb sie, obwohl sie das Meer liebt und am Strand wohnt, das Wasser nur aus der Ferne beobachten kann. 🌊 Seitdem ihre Mutter vor 10 Jahren am Meer verschwand, hütet ihr Vater sie wie seinen Augapfel. Um ihren achtzehnten Geburtstag taucht der Junge Nero immer wieder am Strand auf und hinterlässt ihr ein Märchenbuch. Zeitgleich verhält sich Wasser immer wieder seltsam um Ari herum. Kann es wirklich sein, dass Ari eine Nachfahrin der kleinen Meerjungfrau ist und dass es in ihrer Macht steht, die Meere vor der bösen Arcaria zu retten? ✨ - Fazit: Das Cover ist wirklich ein Traum! 💞 Die Spannung im Buch baut sich jedoch eher schleppend auf. Mein liebster Charakter ist definitiv Nero, der sich nichts mehr wünscht, als endlich selbst der Held eines Märchens zu sein. Ari empfinde ich als schwer einzuschätzen, sie lügt ihre Liebsten oft an und trifft nicht immer kluge Entscheidungen. Die Meermenschen erscheinen mir als Charaktere oft ziemlich flach und ich konnte keine tiefere Beziehung zu einem von ihnen aufbauen, was ich schade fand. - Empfehlung: Wenn, dann eher in der Altersklasse um 12 Jahre. - Bewertung: 3/5 🌟 - https://www.instagram.com/p/CTAQDrxjqEj/?utm_medium=tumblr