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Brulafine Kapsel Rezension Schweiz: Preis, Meinung, Rabatt, Betrug, Wirkung, offizielle Seite!
Brulafine ist eine einzigartige, 100% natürliche Kapsel, die die schlankmachenden Eigenschaften pflanzlicher Essenzen nutzt. Dieses vegane Produkt, das vom renommierten Castalis-Labor nach umfangreicher wissenschaftlicher Forschung entwickelt wurde, verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz zur Gewichtskontrolle. Brulafine zeichnet sich durch seine kraftvolle Mischung aus drei wirksamen Kräutern zur Fettverbrennung aus, was es zu einem hervorragenden Heilmittel macht.
Offizielle Website:- http://www.advisorwellness.org/Brulafine-CH
Brulafine verkörpert die Hingabe an Reinheit, da es nicht nur pflanzlich ist, sondern auch Tapioka-Verpackungen verwendet. Als gentechnikfreies, farbstofffreies, konservierungsmittelfreies, glutenfreies, HPMC-freies und Titandioxid-freies Produkt gewährleistet es ein sicheres und integratives Nutzungserlebnis für alle.
Die drei Hauptzutaten von Brulafine – grüner Tee, Guarana und Kolanuss – machen es so wirksam. Diese Inhaltsstoffe, die dafür bekannt sind, beim Abnehmen zu helfen, tragen in ihrer Kombination auf verschiedene Weise zur Verbesserung des Gewichtsmanagements bei. Brulafine enthält außerdem C-Konjac, einen natürlichen Appetitzügler, um seine rein natürliche Schlankheitslösung noch weiter zu verbessern und die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen. Wenn Sie nach einem natürlichen, sicheren und sehr erfolgreichen Weg zum Abnehmen suchen, entscheiden Sie sich für Brulafine.
Was sind Brulafine Kapseln zur Gewichtsreduktion? – Brulafine-Bewertungen
Brulafine ist eine neuartige Nahrungskapsel zur Fettverbrennung, die sowohl auf Wirksamkeit als auch auf natürliche Einfachheit ausgelegt ist. Brulafine ist ein vegan-freundliches Nahrungsergänzungsmittel, das versucht, den Fettverbrennungsprozess durch eine Steigerung der Stoffwechselaktivität wieder anzukurbeln. Was Brulafine von der Konkurrenz unterscheidet, ist seine einzigartige Fähigkeit, nicht nur sein Versprechen zu erfüllen, Müdigkeit und Hunger zu reduzieren, sondern auch die überschüssige Energie, die der Körper bei der Fettverbrennung erzeugt, effektiv zu verteilen. Die Sicherheit und Wirksamkeit des Produkts wurden durch die hervorragenden Ergebnisse von über 94 % der klinischen Studien bestätigt.
Brulafine, eine Schlankheitskapsel, ist ein Produkt von Castalis. Die Kunden kommen in stetigen Wellen, weil es die Fettspeicherung tatsächlich reduziert. Damit es nicht zu Missverständnissen kommt: Dieses Produkt ist rein natürlich und soll Anwendern dabei helfen, schnell und einfach Gewicht zu verlieren, ohne dass drastische Maßnahmen wie Hunger oder intensives Training erforderlich sind.
Es ist wichtig für Sie zu verstehen, dass Brulafine schon seit geraumer Zeit auf dem Markt erhältlich ist und kein neu auf den Markt gebrachtes Produkt ist. Es scheint eine zuverlässige Möglichkeit zu sein, einen Diätplan zur effizienten und nachhaltigen Gewichtsabnahme zu erstellen.
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Wie wirkt Brulafine bei der Reduzierung des Körpergewichts?
Brulafine kann ein nützliches Mittel zur Gewichtsreduktion sein, wenn es zusammen mit einer ausgewogenen Ernährung und einem Trainingsplan verwendet wird, da es entscheidende Aspekte anspricht wie:
Verbesserter Stoffwechsel: Brulafine proprietäre Mischung aus Koffein und Katechinen soll die Stoffwechselrate potenziell steigern. Dieser Anstieg ermöglicht es dem Körper, tagsüber mehr Kalorien zu verbrennen, was zur allgemeinen Gewichtsabnahme beiträgt.
Appetitzügler: Brulafine enthält Koffein und andere Substanzen, die als wirksame Appetitzügler wirken können. Diese Funktion kann den Kalorienverbrauch reduzieren und die Gewichtsabnahme unterstützen, indem sie den Wunsch nach übermäßigem Essen verringert.
Erhöhte Energie: Die natürlichen Stimulanzien von Brulafine sollen das Energieniveau steigern. Dieser Energiezuwachs kann sich positiv auf die körperliche Leistungsfähigkeit auswirken und es einfacher machen, einen gleichmäßigen und gesunden Trainingsplan einzuhalten.
Was sind die Hauptbestandteile von Brulafine?
Die Zusammensetzung von Brulafine ist natürlich. Es enthält Zutaten wie Kreuzkümmel und Kakaopulver. In den folgenden Zeilen erfahren Sie mehr Details zu den Hauptinhaltsstoffen des Nahrungsergänzungsmittels.
Die wichtigen Inhaltsstoffe von Brulafine sind:
Hibiskus: Reduziert den Hunger durch Normalisierung des Blutzuckers. Es bekämpft Ödeme und beschleunigt den Stoffwechsel durch eine sanfte Reinigung des Körpers. Es normalisiert auch den Wasser-Lipid-Stoffwechsel.
Guarana: Regt den Stoffwechsel an und versorgt den Körper mit mehr Kalorien. Auch bei einem passiven Lebensstil wird es einen Effekt geben. Es hilft Menschen mit emotionalem Überessen, Gewicht zu verlieren.
Ingwer: Neutralisiert verschiedene Stoffwechselprobleme wie Übergewicht und Fettleibigkeit. Aufgrund seiner Fähigkeit, Stoffwechselprozesse im Körper zu beschleunigen, eignet sich Ingwer hervorragend zum Abnehmen.
BHB: Der Körper produziert auf natürliche Weise Keton, eine starke Form von Keton. BHB ist Keton in seiner BHB-Form. Dieser Faktor induziert die Ketose, einen Stoffwechselzustand, in dem Fett zum Zwecke der Ausscheidung freigesetzt wird. Hilft dem Körper, unnötige Fettzellen loszuwerden und die vorhandenen in Energie umzuwandeln. Es hilft dem Körper, sein Energieniveau wiederzuerlangen und unterstützt gleichzeitig eine gesunde Gewichtsabnahme.
Acetyl-L-Carnitin: Die Chemikalie Acetyl-L-Carnitin trägt nachweislich dazu bei, unerwünschte Fettzellen zu reduzieren und ein gesundes Gewicht zu halten. Die Wirksamkeit dieses Arzneimittels wurde durch mehrere klinische Tests nachgewiesen. Die Komponente unterstützt eine gesunde Gewichtsabnahme, indem sie den Stoffwechsel des Körpers anregt. Dies wiederum trägt dazu bei, überschüssige Fettzellen zu beseitigen und ein insgesamt gesundes Körpergewicht aufrechtzuerhalten.
Raffinierter Rote-Bete-Extrakt: Durch die Verwendung von raffiniertem Rote-Bete-Extrakt wird der Stoffwechsel deutlich beschleunigt. Diese Komponente besteht vollständig aus Rote-Bete-Extrakt in seiner reinsten Form. Sowohl die Gesamtmenge an Körperfett als auch das Energieniveau einer Person werden durch die Geschwindigkeit beeinflusst, mit der Fett im Körper verbrannt wird. Darüber hinaus hilft es, eventuell verloren gegangene Energie wiederzugewinnen.
Cayennepfeffer: Dies ist eine völlig natürliche Substanz, die nachweislich die Verdauung verbessert und die allgemeine Körpertemperatur erhöht. Die Geschwindigkeit, mit der Ihr Körper Kalorien verbrennt, kann durch die Einnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels beschleunigt werden. Wenn Sie auf gesunde Weise abnehmen möchten, ist es sinnvoll, den Prozess der thermischen Genese zu starten. Durch diesen Mechanismus ist der Körper in der Lage, gesunde Wärme zu erzeugen, die wiederum die Verbrennung von Fettzellen und Kalorien bewirkt. Darüber hinaus hilft es dabei, Ihre Energiereserven wieder aufzufüllen, damit Sie Höchstleistungen erbringen können.
Garcinia Cambogia-Extrakte: Garcinia Cambogia-Früchte werden häufig in verschiedenen medizinischen Präparaten verwendet. Es hat einen hohen Gehalt an HCA, das nachweislich den Stoffwechsel beschleunigt und beim Abnehmen hilft. Es ist bekannt, dass dieses Rezept die Stoffwechselaktivität ankurbelt, was eine schnelle und effektive Verbrennung von Fettzellen ermöglicht und Ihnen dabei helfen kann, den schädlichen Kreislauf der Hinwendung zum Essen zu durchbrechen, wenn Sie unglücklich sind.
Hydroxyzitronensäure: Hydroxyzitronensäure hilft Menschen unter anderem beim Abnehmen, indem sie den Hunger lindert. Aus diesem Grund ist es vorteilhaft für die Gewichtsabnahme.
Wasserfreies Koffein: Schläfrigkeit ist eine der schwerwiegendsten Nebenwirkungen von wasserfreiem Koffein, das in einer Vielzahl von Fatburnern vorkommt. Koffein, das in der Keto Prime-Diät enthalten ist, ist der Inhaltsstoff, der dafür verantwortlich ist, dass Benutzer wachsam und motiviert bleiben. Dies wird erreicht, indem das Aktivitäts- und Energieniveau gesteigert und die Stoffwechselaktivität angeregt wird.
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Was sind die Vorteile der Brulafine-Schlankheits kapsel?
Die Verwendung von Brulafin kann zu zahlreichen positiven Effekten führen, einschließlich einer Gewichtsabnahme.
Die darin enthaltenen Verbindungen, die den Stoffwechsel steigern, sind ein großer Verkaufsfaktor. Dadurch steigt der Kalorienverbrauch des Körpers und überschüssiges Fettgewebe wird verbrannt.
Da seine Inhaltsstoffe den Hunger reduzieren, können Sie die Anzahl der Mahlzeiten und Snacks, die Sie zu sich nehmen, begrenzen.
Die in dieser Mischung enthaltenen Enzyme verbessern die Verdauung und Aufnahme von Nährstoffen. Dadurch fühlen Sie sich besser und haben weniger Appetit.
Es liefert die Energie, die Sie brauchen, um den Tag zu überstehen, ohne auf Junkfood zurückgreifen zu müssen.
Bei fortgesetzter Anwendung verbessert sich die Gesundheit Ihrer Haare und Ihrer Haut. Die antioxidantienreichen Inhaltsstoffe sind für die Anti-Aging- und Regenerationseigenschaften der Haut verantwortlich.
Der größte Vorteil der Verwendung von Brulafine ist zweifellos die Reduzierung des Körperfetts. Mit diesen Medikamenten können Sie schnell ein paar Kilo abnehmen, was Ihre Gesundheit und Ihr Selbstvertrauen verbessern kann.
Nebenwirkungen der Verwendung von Brulafine Kapseln
Obwohl das Nahrungsergänzungsmittel Brulafine ein relativ neues Nahrungsergänzungsmittel ist, wurden seine Wirksamkeit und Sicherheit bereits nachgewiesen. Laut der Website, die dies verwendet, hat noch nie jemand von ungünstigen Reaktionen oder Nebenwirkungen berichtet. Laut der offiziellen Website ist Brulafine überwiegend sicher und weist keine Nebenwirkungen auf.
Es ist wichtig, vor der Anwendung des Produkts mit Ihrem Arzt über mögliche Risiken zu sprechen, da derzeit keine Informationen zur Sicherheit für schwangere oder stillende Mütter vorliegen.
Wie nimmt man Brulafine Kapsel ein?
Die Dosierungsempfehlungen für Brulafine sind einfach und leicht zu befolgen. Die empfohlene Tagesdosis, wie auf dem Produktetikett und der Begleitbroschüre angegeben, beträgt zwei Kapseln, wobei eine Kapsel 30 Minuten vor jeder der drei Hauptmahlzeiten eingenommen wird. Nehmen Sie dieses Produkt nach Möglichkeit mit einem großen Glas Wasser bei Raumtemperatur ein.
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Wo kann man Brulafine in der Schweiz kaufen?
Worauf genau freust du dich? Um Direktverkäufe vom Hersteller zu finden, gehen Sie zur „Hauptwebsite des Unternehmens“. Brulafine ist derzeit in der Schweiz mit einem deutlichen Preisnachlass gegenüber dem ursprünglichen Listenpreis auf dem Markt.
Offizielle Website:- http://www.advisorwellness.org/Brulafine-CH
Der Bestellvorgang für diese Kapseln ist denkbar einfach. Füllen Sie einfach das Anfrageformular auf der Produktseite aus. Anschließend wird sich ein Unternehmensvertreter mit Ihnen in Verbindung setzen und sich nach Ihrem Wohnort erkundigen. Geben Sie es ihnen, wenn Sie darum gebeten werden. Ein Kurier liefert Ihnen die Ware einige Tage später.
Derzeit besteht die einzige Möglichkeit, Brulafine zu erhalten, darin, eine Bestellung auf der „Brulafine-Website“ aufzugeben. Für weitere Informationen dazu empfehlen wir den Besuch der „Website des Herstellers“.
Abschluss:
Brulafine ist eine natürliche Kapsel zur Gewichtsabnahme, die koffeinbasierte Komponenten wie grünen Tee, Guarana und Kolanüsse enthält, die nachweislich den Stoffwechsel beschleunigen und die Fettverbrennung unterstützen. Brulafin wird als natürliche Lösung zum Abnehmen angepriesen, die in Kombination mit einer guten Diät und einem Trainingsprogramm dazu beitragen kann, Körperfett zu reduzieren und die Fettoxidation anzuregen.
Brulafine kann wie jedes andere Nahrungsergänzungsmittel bei manchen Menschen Nebenwirkungen oder ungünstige Reaktionen wie Magenbeschwerden, Nervosität, Angstzustände, Kopfschmerzen und Schlafstörungen hervorrufen. Bei der Einnahme von Brulafine ist es wichtig, die Anweisungen des Herstellers zu befolgen und die zugelassene Dosierung nicht zu überschreiten.
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Diatox Kaufen- Diatox Test und Inhaltsstoffe
Diatox Eine große Anzahl von Menschen sucht dieses Mal im Internet nach Nahrungsergänzungsmitteln zur Gewichtsabnahme und sie erhalten schnell Ergebnisse. Aber das Richtige zu finden, ist jetzt schwer. Sie können viele Produkte finden, die behaupten, Gewicht zu verlieren. Und die ganze Entscheidung über dich, was du willst? Kann die Ergänzung Ihnen genügend Ergebnisse liefern? Diese Fragen kommen einem immer wieder in den Sinn, wenn man ein Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsabnahme kauft. Dieses Mal sind Millionen von Menschen auf der ganzen Welt von ihrem Fettleibigkeitsproblem frustriert. Diese Form von Fettleibigkeit macht sein ganzes Leben kaputt. Aber ja, Sie können abnehmen, weil es einige der erfolgreichen Produkte zur Gewichtsabnahme auf dem Markt gibt. Aber nicht alle, es gibt nur wenige Unternehmen, die sich um Ihre Gesundheit und Ihre Arbeit kümmern. Hier ist also ein Firmenname Diatox ist eines der gleichen Unternehmen. Der Hauptzweck von Diatox-Pillen besteht darin, gesundheitliche Vorteile zu bieten.
Was ist Diatox ?
Ich muss sagen, dass Diatox eines der besten auf dem Markt erhältlichen Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsabnahme ist. Wenn Sie jemals eine Diät zur Gewichtsabnahme ausprobiert haben, wissen Sie genau, wie schwierig es ist, ohne Unterstützung abzunehmen. So können Diatox-Pillen zur Gewichtsabnahme Ihrer Ernährung helfen, den Fettverbrennungsprozess zu beschleunigen und Ihnen dabei helfen, Ihr bestes Gewicht zu erreichen.
Warum ich sage, dass dies eines der besten Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt ist, weil es tatsächlich funktioniert und 4 Schlüsselinhaltsstoffe verwendet, die Diatox Ingredients für Sie gut machen kann. Diese Ergänzung ist wirklich eine ganz natürliche Formel.
Wie kann Diatox Ihnen also helfen?
Nun, es hilft Ihnen in vielerlei Hinsicht, also mal sehen –
Unterdrückung des Appetits: am wichtigsten bei jeder Gewichtsabnahme. Aufgrund unserer Essgewohnheiten nehmen die meisten von uns stark zu und machen uns fettleibig. Also Diatox Garcinia Cambogia, das ist der erste Schlüsselbestandteil in diesem Nahrungsergänzungsmittel. Es ist ein bekannter und starker Appetitzügler, der auf dem Markt erhältlich ist.
Fett verbrennen und verhindern, dass Kohlenhydrate zu Fett werden: Ja, es geht nicht nur darum, den Hunger zu unterdrücken, sondern auch um die hartnäckigen Bereiche wie Bauch, Hüften und Oberschenkel.
Den Stoffwechsel anregen: Der Stoffwechsel reduziert den Fettverbrennungsprozess in Ihrem Körper, wodurch Sie Fett zunehmen, aber Diatox behauptet und beschleunigt Ihren Stoffwechsel. Wenn Sie es verwenden, erhalten Sie eine schnelle Fettverbrennung.
Energieniveau erhöhen: Während einer Diät zum Abnehmen fühlen Sie sich schlapp. Diese Ergänzung erhöht sich also auch und gibt Ihnen das Gefühl, energiegeladen und in der Lage zu sein, all Ihre Aktivitäten auszuführen.
Was sind Detox-Zutaten?
Diatox Die Inhaltsstoffe sprechen mich für diese Diätpille an. Es enthält 4 Hauptbestandteile, die es zu einem der besten Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsabnahme machen.
Kommen wir also zu den Zutaten –
Garcinia Cambogia: Es ist ein bekannter und starker Inhaltsstoff, der in diesem Nahrungsergänzungsmittel für Diätpillen verwendet wird. Es ist eine Frucht und enthält Hydroxyzitronensäure (HCA). Mit diesem Element können Sie Körperfett verbrennen und den Appetit unterdrücken. Und das ist der Grund, warum ein sehr beliebtes Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsabnahme es als Hauptbestandteil verwendet. Auch diese Vorteile sind erwiesen, Diatox hat sie erforscht und verwendet.
Konjac: Dies ist ein kalorienfreier löslicher Ballaststoff, der Sie satt halten und Ihren Kalorienverbrauch reduzieren kann. Und wenn Sie sich davon abhalten, unerwünschte Lebensmittel zu sich zu nehmen, können Sie die Fettproduktion vermeiden. Studien haben auch gezeigt, dass Sie sich länger satt fühlen und beim Abnehmen helfen können.
Kolanuss: Es ist auch ein wirksamer Inhaltsstoff von Diatox. Diese Kolanuss enthält Koffein, das zur Gewichtsabnahme beiträgt, indem es das Energieniveau und den Stoffwechsel in Ihnen erhöht.
Guarana: Es wurde auch festgestellt, dass es bei der Gewichtsabnahme hilft und außerdem reich an Koffein ist und hilft, den Stoffwechsel anzukurbeln, Kalorien zu verbrennen und für eine schlanke Figur zu sorgen.
Ist die Verwendung von Diatox-Pillen zur Gewichtsabnahme eine Ursache für die Nebenwirkungen?
Diatox Aus all den Untersuchungen haben wir herausgefunden, dass es ausschließlich natürliche Inhaltsstoffe verwendet und keine Nebenwirkungen bei Ihnen hinterlässt. Aber ja, es gibt Koffein, also übertreiben Sie es nicht, indem Sie eine hohe Dosis verbleites Koffein einnehmen.
Aber wenn Sie diese Empfehlungen befolgen, besteht ein sehr geringes Risiko von Nebenwirkungen. Insgesamt kann Ihnen die Einnahme von Diatox-Pillen helfen, ohne Nebenwirkungen zu verursachen.
Wie kann ich Diatox Diätpillen verwenden?
Die Flasche Diatox enthält 30 Kapseln, also 15 Tage. Alles, was Sie brauchen, um täglich 2 Tabletten dieser Ergänzung einzunehmen. Sie können es mit Wasser einnehmen und Ihrem gesunden Gewichtsverlustprogramm folgen.
Wie hoch ist der Preis für Diatox?
Ich weiß, dass der Preis überall wichtig ist, aber keine Sorge, es kommt zu einem guten Preis. Es ist ein wirksames Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsabnahme und hat außerdem einen günstigen Preis. Und der Preis von Diatox für einen einzelnen Tritt beträgt nur 24,90 €. Und das reicht für dieses Produkt, das Ihnen wirklich helfen kann.
Über die kostenlose Testversion
Diatox Ja, Sie können eine kostenlose Testversion von Diatox erhalten, die nur in Frankreich verfügbar ist. Und Sie erhalten eine 14-tägige kostenlose Testversion, indem Sie nur 2,45 € bezahlen. Aber Sie sollten sich beeilen, da es sich um ein zeitlich begrenztes Angebot handelt.
Abschluss
Diatox Stoppen Sie die endlose und langwierige Diät! Das Diatox-Programm zum Abnehmen mit 100 % natürlichen Methoden ermöglicht es Ihnen, die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Mit Diatox erhalten Sie ein kostenloses eBook, mit dem Sie Ihre Ernährung kontrollieren können. Unterstützen Sie Ihre Gewichtsverlustziele effektiv und so schnell wie möglich und bringen Sie Ihre Ernährung und Ihr Wohlbefinden in Einklang.
Offizielles Internet: http://diatox.de/
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Fünfzehnter Versuch RSA
Samstag: Relativ pünktlich machte ich mich an diesem Tag auf den Weg zu einer Freundin aus Philippi, um mit ihr zum Coffee-Festival zu fahren. Das Schicksal legte mir jedoch einige Steine in den Weg. Normalerweise fahre ich auf eine Küstenstraße zu ihr. Diese war jedoch ab einem gewissen Punkt wegen eines Brandes blockiert. Durchs Township wollte ich allein nicht fahren, deshalb musste ich eine andere (wie ich später erfuhr, gefährliche) Stecke nehmen, die länger dauerte und mit Stau verbunden war. Auf der Fahrt hatte ich immer wieder Angst, durch ein anderes Township fahren zu müssen, worum ich glücklicherweise herum kam. Nach einigem Suchen kam ich heil bei ihr an.
Die Weiterfahrt wurde jedoch durch einen (bereits größeren) Hundewelpen gestört. Als wir uns dann endlich voneinander lösten und ins Auto gestiegen waren, standen wir wieder im Stau. Auch bei der Parkplatzsuche hatten wir so unsere Probleme. 1,5 Stunden zu spät kamen wir dann endlich beim Festival an.
Mit den pinken Bändchen gehörten wir zur Community und begaben uns zum ersten kostenlosen Kaffee. Es folgten etliche weitere, von ekelhaft bis sehr gut. Außerdem konnten wir eine Milchschaum-Kunst-Vorführung beobachten. Relativ müde und „über-koffeiniert“ unterhielten wir uns noch ein wenig außerhalb des Festival-Geländes mit Blick auf den Tafelberg.
Am Abend beschloss ich dann, nicht nach Hause zu fahren, da ich mir nicht sicher sein konnte, ob die Original-Strecke schon wieder befahrbar war. Es folgte deshalb ein Filmabend mit Hund und seinen Genossen, den Flöhen.
Sonntag: Am nächsten Tag fuhr ich nach meiner Ankunft Zuhause zum Meer, um surfen zu gehen. Bis auf einen blauen Fleck und einen Surfboard-Zusammenstoß lief alles glatt. Glücklicherweise stieß mein Brett mit dem einer Frau aus dem Surfshop zusammen. Sie räumte sofort ein, dass es ihr Fehler gewesen sei und meldete es ihrem Chef. Ich hatte also keine Konsequenzen für den Schaden am Board zu tragen.
Gegen Mittag machten sich zwei Mitbewohner (+Freund) und ich auf den Weg zu einem wunderschön gelegenen Weingut (Spice Route).
Das besondere an diesem Weingut, abgesehen von der tollen Lage und dem Blick, ist die Auswahl an Verkostungen, die man dort machen kann. Neben Schokoladen-, und Eisverkostungen gab es auch eine Bier- und natürlich die klassische Weinverkostungen. Letztere schafften wir leider zeitlich um 5 Minuten nicht, aber dafür genossen wir die Schokoladen- und Eisverkostung sehr. Bei der Schokoladenverkostung konnte man an einem runden Tresen entlang gehen und verschiedenste südafrikanische Sorten probieren. Bei der Eisverkostung hingegen entschied man sich zwischen einer Milcheis- und Sorbetversion. Selbstverständlich entschied ich mich für die Sorbetversion und aß das beste Pflaumeneis meines Lebens. Etwas eigenartig hingegen war das Schokoladensorbet ohne Milch.
Am Abend saßen wir noch in einem Restaurant der Spice Route und genossen den Sonnenuntergang. Wenigstens gab es dort dann noch etwas Wein zum Trost, der uns angenehm aufheiterte.
Dienstag: Nach einem, von meiner Seite aus missmutig gestimmten Vortag hatte ich an diesem Tag viel Spaß mit den Kindern und konnte meine eingeführte Routine des Zähneputzens weiterführen.
Mittwoch: Vielleicht hatte mich am Dienstag aber auch nur die Freude auf den Mittwoch getrieben, denn wir durften uns zwei andere Waldorf-Schulen anschauen (dort waren ebenfalls Freiwillige, welche wir bereits kannten und mit denen wir die Besuche ausgemacht hatten). Die Erste Schule, die wir besuchten, bestand aus einem großen Außenbereich mit unzähligen Spielmöglichkeiten (wie Schaukeln oder Klettergerüsten) und kleineren Häusern aus Holz, in denen der Unterricht abgehalten wurde. Das Außengelände wurde aber nicht nur in den Pausen genutzt, sondern auch für Nachhilfe oder Gruppenarbeiten. Ein liebevoll eingerichteter und dekorierter Kindergarten gehörte auch dazu. Außerdem gab es gleich neben dran einen Farmshop mit köstlichem Brot.
Wir (zwei Mitbewohner und ich) durften in einige Klassen-Unterrichte hineinschnuppern und bekamen sogar ein Theaterstück zu sehen.
Am Mittag kamen wir an der zweiten Schule an, welche deutlich weniger abgelegen und dementsprechend kleinere Außenbereiche hatte. Die Schule, ebenfalls bestehend aus Kindergarten bis Klasse 7, bestand aus verschiedenen Häusern, die recht verteilt auf dem Gelände lagen und keine wirkliche Einheit bildeten.
Als ich mich einige Zeit in der Nachmittagsaufsicht der Kleinen befand, kam ich mit einer super lieben Erzieherin ins Gespräch. Gemeinsam sangen wir Kindergarten-Lieder oder tauschten uns über verschiedenen Varianten dieser aus.
Donnerstag: Mit aufkommender Erkältung kämpfte ich mich durch den Alltag im Kindergarten bei kühleren Temperaturen.
Am Nachmittag in der Musik-Stunde wurde ich dann dafür entlohnt, als die siebte Klasse ihren Mittelalter-Tanz für das Festival am Wochenende probte. Zu der Musik der Serie „Outlander“ durfte ich stolze Schritte der Tänzer im Kreis, Paartanz-Ausschnitte und Hebefiguren in den unterschiedlichsten Formen miterleben. Noch beschwingt von dem Tanz, stellte das Klarinette-Spielen im Anschluss gar kein Problem mehr dar.
Freitag: Ein Erholtag im Bett. Plus längeres Telefonat mit einer sehr wichtigen Person.
Samstag: Nach dem entspannten Vortag beschloss ich zum Meer zu fahren, auch weil ich mir dadurch Besserung für meine Bronchien versprach.
Nachdem ich in der Somerset Mall noch einen Smoothie in einem sehr gemütlich eingerichteten Café getrunken hatte, spazierte ich also dem salzigen Nass zu meinen Füßen entgegen, um mir prompt die Hose nass zu machen. Nach einigem flanieren entlang des nahezu unsichtbaren Übergangs von Sand zu Meer, entdeckte ich auf dem Boden eine in den Sand geschriebenen Bitte. Diese besagte, man solle den Müll vom Strand aufsammeln und hier (einen runden, ebenfalls in den Sand gezeichneten Kreis) ablegen. Einige Meter entfernt, sammelte ein Mädchen Plastikteile vom Strand auf. In solchen Momenten gewinnt man den Glauben an die Menschheit zurück.
Sonntag, Montag und Dienstag: Nach dem Samstag hatte ich eigentlich mit einer kontinuierlichen Besserung meiner Gesundheit gerechnet, welche leider nicht eintrat. Husten, Fieber jeden Tag und die Kälte machten mir zu schaffen. Ich meine, wenn man im Bett liegt, muss man sich bei einer Steckdose eben zwischen Handy aufladen und der transportablen Heizung, also Wärme entscheiden. Nein, aber das wirkliche Problem ist der Rest des Hauses, denn dort ist es immer kalt.
Sonntag: Meine Mitbewohnerin bemerkte, dass jemand die Spikes (Metall-Spitzen) auf unserem Zaun in der typischen Zustiegsecke aus ihren Halterungen gerissen hatte. Wir erwarteten dementsprechend einen Einbruchsversuch in der folgenden Nacht und baten den Sicherheitsservice regelmäßig vorbei zu fahren.
Mittwoch: Endlich traute ich mich wieder in den Kindergarten! Dabei vergaß ich leider eine Kleinigkeit: und zwar war keine Kindergärtnerin an diesem Tag da. Als nach einigen Minuten immer noch niemand aufgetaucht war, fiel es mir wieder ein. Ich bekam etwas Panik, da ich in meinem immer noch instabilen Zustand der Sache nicht gewachsen zu sein schien. Also bat ich eine ehemalige Kindergärtnerin vom Vorjahr (sie ist jetzt Lehrerin in der 4. Klasse) um Hilfe.
Durch sie wurde es mir ermöglicht, die Anwesenheitsliste zu vervollständigen. Währenddessen kam die Putzkraft, welche mir eigentlich an diesem Tag helfen sollte. Als sie die andere Lehrerin sah, verschwand sie sofort wieder. Im Anschluss schickte die Lehrerin die Kinder zum Spielen und ging in ihre Klasse zurück. Daraufhin bat ich die Putzkraft, wieder in den Kindergarten zu kommen, denn sie hatte unter dessen wegen der Anwesenheit der Lehrerin mit ihrer täglichen Arbeit angefangen.
Eine kurze Erläuterung am Rande: Eigentlich ist es der Putzkraft natürlich nicht erlaubt, plötzlich im Kindergarten zu „arbeiten“ oder dort gar noch Anweisungen zu geben und es wird auch nicht gerne gesehen. Jetzt haben wir jedoch den Umstand, dass sie regelmäßig bei uns ist, schon viele Namen kennt und für mich persönlich nicht mehr aus dem Kindergarten-Alltag wegzudenken ist. Sie gehört einfach dazu. Ich konnte mit ihr schon tolle Gespräche führen und einiges von ihr lernen. Bei einem dieser Gespräche erfuhr ich eben auch von ihr, dass sie Angst hat, mit ihren Aufforderungen an die Kinder z.B leiser zu sein, zu weit zu gehen und jemanden zu verärgern. Obwohl sie älter ist und damit in der Xhosa-Kultur eigentlich eine Respektsperson darstellt. Deshalb verschwand sie auch sofort aus dem Kindergarten, als die Lehrerin erschien.
So gestaltet sich also die konträre Welt der Putzkraft in unserer Schule. Es ist ein Konflikt zwischen dem Prinzip, dass ältere Menschen mehr respektiert werden als Jüngere, dem Zwischenmenschlichen, dass sie bereit ist, mir an einem solchen Tag zu helfen oder uns einfach Gesellschaft zu leisten und der allgemeinen "Regel", dass man nur das ausüben darf, wofür man ausgebildet wurde. Übrigens die andere Putzkraft macht gerade eine Ausbildung zu Kindergärtnerin.
Nun aber zurück zu unserem Tag zu zweit. Dem unkoordinierten Aufräumen der Spielsachen folgte ein unkoordinierter Morgenkreis mit einer überforderten Fanny, die sich die Lieder nicht gemerkt hatte. Anschließend durften die Kinder kneten und eine chaotische Essenspause abhalten. Dann hatten wir endlich für einige Zeit unsere Ruhe, da die Kinder draußen spielten und wir drinnen fegten und das Obst schnitten.
Nächster Programmpunkt war die Geschichten-Erzähl-Zeit. Das klappte erstaunlich gut. Nach dem Früchte-Verspeisen und dem offiziellen Ende des Kindergartens wurden die Kinder dann von der überforderten Putzkraft hinausgeschickt. Kein Hände schütteln und umarmen. Sie meinte im Anschluss, sie würde nie Kindergärtnerin werden. Ich war ähnlich fertig und zu nichts weiter in der Lage bis wir nach Hause fuhren.
Donnerstag: Zum Glück war die Kindergärtnerin wieder da. Trotzdem folgte kein normaler Tag, denn es war ein Ausflug in den Giraffen-Park geplant.
Dieses Mal passten die Kinder recht gut in die Busse (es kamen wie immer noch 1. und 2. Klasse mit). Mein Fahrer und der, dem wir folgten, hatten jedoch keine Ahnung von der Strecke. Also fuhren wir erst einmal los. Während der Fahrt suchte ich dann die Route heraus und stellte die Navigation an. Bei der falschen Ausfahrt fuhren wir jedoch ab und trafen uns dort mit dem anderen Bus, um uns abzusprechen. Es wurde entschieden, wieder auf die Original-Strecke zurück zu fahren. Bei der nächsten Abfahrt fuhren wir dann wieder ab, um bei einer Tankstelle nachdem Weg zu fragen. Da meldete ich mich zu Wort und meinte, der andere Bus sollte uns folgen, da ich ein Navi hätte. Das klappte dann ganz gut.
Im Giraffen-Park angekommen, mussten wir erst vor dem Tor, dann auf dem Rastplatz und schließlich auf einer Wiese noch ein ganzes Stück warten. In dieser Zeit aßen alle. Dabei konnte ich einen völlig gestörten Affen in einem Käfig beobachten, der immer wieder die selben Bewegungen macht. Deshalb mag ich Zoos und ähnliches nicht.
Der Höhepunkt des Ausfluges kam im Anschluss. Wir wurden von einem jungen Mann in ein überdachtes Amphitheater geführt. Dort holte er immer wieder Kinder nach vorne, um ihnen Eier und Reptilien zu zeigen. Dabei erzählte er etwas zu den Tieren, die er eines nach dem anderen aus Beuteln in einer Box holte. Diese Methode mit den Beuteln finde ich übrigens fragwürdig.
Mit viel Humor brachte er uns zum Lachen und verschreckte die anwesenden Lehrer mit gekonnten Tricks, wie einer unechten Schlange. Als er dann jedoch wollte, dass ich eine Kröte küsse, lehnte ich dankend ab. Da hatte ich mit dem Falschen angelegt. Er wollte gar nicht mehr gehen und als dann plötzlich die gesamte Kinder-Mannschaft meinen Namen rief, hatte ich keine Wahl mehr. Leider verwandelte sich die Kröte in keinen Prinzen, wobei ich auch den jungen Mann genommen hätte.
Beim letzten Tier in den Boxen handelte es sich um eine riesige weiß-gelbe Schlange, die jeder mal anfassen durfte. Zwei Kinder bekamen solch eine Angst bei dem Anblick, dass sie aus dem Amphitheater rannten. Andere waren mutiger. Die Schlange fühlte sich erstaunlich weich an.
Der nächste Punkt im Programm waren die Giraffen und Antilopen, sowie Zebras. Dabei erwischte die Giraffe kurzzeitig eine Haarlocke des Kunsthaares meiner Kindergärtnerin mit ihrer langen Zunge und alle lachten.
Nach einer Mittagspause ging es ohne Komplikationen wieder zurück zur Schule.
Mir ging es während der ganzen Zeit ehrlich gesagt nicht so gut und deshalb freute ich mich auf Zuhause, aber nach dem Ausflug mussten wir noch zum Center, da dort ein Meeting abgehalten wurde.
Freitag: Ich blieb Zuhause.
Samstag: Eigentlich wollten wir mein Geburtstagsgeschenk (Backkurs in Kapstadt) nachholen, aber wir sagten es lieber ab, aufgrund meiner sich nicht bessernden Gesundheit.
Abends kam meine Mitbewohnerin mit ihrem Freund wieder und dieser hatte mit ihr gemeinsam eine Nuss aus Nigeria gekauft, die gegen Husten helfen sollte. Natürlich probierte ich sie mit Begeisterung ohne zu wissen, um was für eine Nuss es sich handelte. Wie ich später herausfand, handelte es sich um die Kola-Nuss, welche als Genussmittel in Nigeria gilt.
#coffeefestival#surfbrettzusammenstoß#spiceroute#waldorfschulenbesuch#mittelaltertanz#eintagalleinimkindergarten#giraffenpark#kröteküssen#kolanuss
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In diesem Beitrag geht es um Colafläschchen aus Fruchtgummi und andere Cola-Süßigkeiten. Ich fange deshalb in Sachen Cola-Geschmack NICHT beim Urschleim an, also Kolanuss, Coca Cola und so weiter – dazu gibt es schon zig Artikel und die Einträge auf Wikipedia sind auch recht erhellend.
Ich mag den erfrischenden, zimtig-zitronigen Cola-Geschmack ganz einfach. Natürlich auch Cola-Getränken, aber eben auch in Süßigkeiten wie insbesondere Fruchtgummi, Hartkaramellen und Kaubonbons. Allerdings gibt es hier gehörige Unterschiede: Manche Cola-Noten sind blass und vor allem süß, andere schmecken chemisch und bitter.
Haribo war einer der ersten Süßwarenhersteller mit einem Cola-Produkt. “Die HARIBO Cola-Flaschen lassen sich im Preislistenarchiv als Stückartikel seit 1965 nachweisen”, sagt Saskia Dehnert von der Haribo-Pressestelle. Danach folgten weitere, verschiedene Ausführungen und Größen des Produkts. Seit 1974 ist das Fruchtgummi im Beutel als HARIBO Cola-Fläschchen im Handel. Drei Jahre später wird das Produkt dann schließlich unter dem Namen HARIBO Happy-Cola Fläschchen im Beutel verkauft. Geschmacklich ist das Cola-Fläschchen recht ausgewogen, die Cola-Note dezent, aber nicht unnatürlich.
Von 2013 bis 2016 gab es auch eine flüssig gefüllte Variante der Colaflaschen, die sogar mit einem Sweetie der Rundschau für den Lebensmittelhandel als besonders innovatives Produkt ausgezeichnet wurde. Leider bewahrheitete sich hier mal wieder die alte Regel “Das Konservativste auf dem Süßwarenmarkt ist der Verbraucher” – die Innovation wurde am Markt offensichtlich nicht ausreichend wertgeschätzt, so dass Haribo die gefüllten Fläschchen wieder vom Markt nahm.
Besonders gut schmeckt mir auch der “Saure Cola-Mix” in Eggers Sportgummi aus Österreich. Auch das Fruchtgelee von Berggold in den Geschmacksrichtungen Cola & Limette, das ich kürzlich auf der Grünen Woche erstanden habe, schmeckt “natürlich” nach Cola. Nur der viele Zucker drumherum und generell die Konsistenz des Gelees sind nicht so mein Fall.
Weitere Süßigkeiten mit Cola-Geschmack sind (Kau-)Bonbons wie Napoleon oder Fritt und sogar Kekse (Soft Cake) oder Schokolade (Scho-Ka-Kola) enthalten manchmal Cola-Aroma.
Chips mit Cola-Geschmack? Ja, die gibt’s – von Pringles!
Die Cola-Chips von Pringles, die mir mein Kontaktmann aus Asien mitgebracht hat, schmeckten übrigens (wer hätte das gedacht) ganz und gar grauenvoll. Der Effekt des leichten Moussierens auf der Zunge wurde von Pringles aber erst letztes Jahr erneut eingesetzt: Bei der temporären Sorte “Dinner Party Prosecco und rosa Pfeffer”, die mir in Dresden begegnet ist.
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Neu eingetroffen: drei außergewöhnliche Pringles-Sorten aus Asien: Butter Caramel, Yogurt und Cola. Cola-Pringles schmecken so, als wären sie mit Brausepulver mit leichtem Colageschmack bestreut. Nach dem dritten Chips wird mir langsam davon schlecht…
Pringles Dinner Party Prosecco und rosa Pfeffer 1,29€ Leipzig Rewe März 2019
Einige Süßigkeiten mit Cola-Geschmack
Haribo Happy Cola Travel Edition Duty Free
Haribo Happy Cola
Willis Colaflaschen sauer
Sportgummi von Egger habe ich schon mal vorgestellt, aber bei dieser Neuerwerbung handelt es sich um einen sauren Cola-Mix. Egger gehört übrigens inzwischen zum PEZ-Unternehmen.
Storck nimm2 soft Fruit+Cola
Beim Kaubonbon Fritt (gehört zur Krüger-Gruppe) ist Aufkleber eher eine Art Coupon, von denen man 8 sammeln muss, um ein Frühstücksbrettchen zu erhalten. Warum immer Frühstücksbrettchen?! Gibt es bei so einem Spaßprodukt wie Fritt nichts witzigeres?!?!? ©naschkater.com
Noch ein Nachahmer: Jelly Beans mit Deutschland-Look zur WM 2018: Geschmacksrichtungen Cola, Kirsche und Zitrone.
Berggold Cola+Limetten Flaschen Fruchtgelee 200 Gramm
Leider nicht zu empfehlen: Zu harte, zu zuckrige Cola-Stangen aus Weingummi vom türkischen Hersteller Bebeto.
Cola Gum Cubes Bart Simpson
ChupaChups Crazy- Dips Cola-Geschmack Fußform Popping Candy
Napoleon Bonbon Aparte mit Cola-Geschmack
Retro-Süßigkeit im neuen Look: Vitraletten
Ferrero Tic Tac Coca Cola Edition: Großdose mit 200 TicTacs.
Eine echte Coca Cola-Sonderedition von tictac! Sogar mit dem berühmten Coka Cola-Schriftzug auf den einzelnen Pillen – lecker!
TicTac von Cherry zu Cola
afri cola-Bonbons in der Runddose von Kalfani.
Ein ganz alter Klassiker (noch vor dem Krieg erfunden): Scho-oko-Kola, die Fliegerschokolade mit Koffein in der retro-esken Runddose. Die “Energie-Schokolade” enthält 1,6% echtes Kolanusspulver.
Griesson Softcake mit Cola-Zitronen-Gelee.
Krasse neue Sorte vom Experten für übelstkrasse Geschmacksrichtungen, XOX: Popcorn mit Colageschmack!
Mit natürlichen Farben und Aromen: “Alaska Boy”-Icesticks von Dedert.
Riesenkarton mit Kakaopulver, bedruckt mit Minions-Motiven. Vermutlich (ich habe keine Kiste gekauft) mit kleinen Stäbchen mit Minions-Bildern darauf, die als Griff für zu Eis gefrorenen Kakao dienen.
Eine sehr bunte Dose mit einem Whiskey-Cola-Gemisch von Goldkrone.
Set mit mehreren Lippenstiften aus Getränkemarken von Coca Cola.
Lippenstifte mit Coca Cola-Geschmäckern.
Was Coca Cola kann, kann Pepsi natürlich erst recht! Darf ich vorstellen: Pepsi Wild Cherry als Lippenstift in der Mini-Dose.
Airpure Coca Cola Cherry Coke Air Freshener
Übrigens: Auch mit Brausestäbchen und Brausepulver habe ich mich bereits befasst, ebenso mit anderen Geschmacksrichtungen wie Waldmeister oder Ingwer.
Haribo Colafläschchen und andere Süßigkeiten mit Cola-Geschmack In diesem Beitrag geht es um Colafläschchen aus Fruchtgummi und andere Cola-Süßigkeiten. Ich fange deshalb in Sachen Cola-Geschmack NICHT beim Urschleim an, also…
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Viaxmed „Deutschland, Österreich, Schweiz“: Zutaten & offizielles Update
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Es gibt eine riesige Menge an Update-Pillen für Männer und es ist für Männer in der Regel eine große Herausforderung, die besten für sie aufzuspüren. Wir untersuchen die Verbesserung des Viaxmed 500 und verschiedene Vergleichselemente, um sicherzustellen, dass sie so funktionieren, wie sie sollten. Zahlreiche Männer sind zu beschäftigt oder wollen sich einfach nicht auf solche Dinge testen lassen. Dies treibt sie dazu, die wesentliche Komponente herauszufinden, die sie finden oder von der sie hören. Wir erledigen die Testarbeit für Sie, damit Sie davon profitieren können. In unserer Viaxmed Erfahrungen greifen wir kurz in die Verbesserung und Untersuchung der verschiedenen Auswahlmöglichkeiten ein. Auch den Wert, die Befestigungen und vieles mehr können Sie hier einsehen! Was ist, wenn wir anfangen!
Vorteile von Viaxmedx
In Bezug auf den sexuellen Wohlstand von Männern gibt es nichts Vergleichbares zu Testosteron. Dies ist der synthetische, der trotz Massenentwicklung und Stärke den Sexualtrieb kontrolliert. An dem Punkt, an dem Sie jugendlicher sind, gibt der Körper ein enormes Maß davon ab, aber je ruhiger Sie werden, desto weniger verliert er normalerweise. Das kann Ihre sexuelle Verbindung wirklich in das Gegenteil verwandeln.
Dieses Upgrade garantiert, dass Ihr Körper über dynamische synthetische Territorien verfügt und Ihnen so viel Testosteron zur Verfügung stellt, wie vernünftigerweise erwartet werden kann. Insgesamt sind hier die Auswirkungen und Vorteile, die mit der täglichen Einnahme der Viaxmed-Pillen für Männer einhergehen:
Viaxmed Befestigungen
Alles in dieser Formel ist entweder gegenwärtig in Ihrem Körper oder die Substanz wird aus typischen Quellen wie Aromen und Pulvern eliminiert. Es gibt in dieser Situation keine schädlichen hergestellten Mischungen oder etwas, das in einem Labor von Menschenhand hergestellt wurde. Da Sie wissen sollten, was Sie in Ihren Körper stecken müssen, ist hier eine fertige Übersicht über die Verriegelungen Viaxmed:
Muschi
Agnus Kaktus
Hallo
Kolanuss
Grüner Tee entfernen
Ingwer Puder
Richtlinien für die Verwendung von Viax Med-Pillen
Ein paar Männer geben zu, dass die Einnahme eines Upgrades wie dieses ein nerviges oder verwirrendes System ist, aber das ist im Grunde nicht die Wahrheit. Die Einnahme dieser Formel ist so einfach wie die tägliche Einnahme eines Multivitaminpräparats. Da wir sicherstellen müssen, dass Sie mit aller Sicherheit Frieden mit dem Planeten finden können, werden wir Ihnen vor Ort sagen, wie Sie ihn nutzen können.
Symptome von Viaxmedx
Es besteht immer eine geringe Gefahr von Sekundäreffekten, wenn Sie mit einem solchen Upgrade beginnen. Sie treten nicht bei allen Kunden auf, können jedoch unter bestimmten Bedingungen auftreten. Sie sind in der Regel gering und einfach zu überprüfen, da sie jedoch denkbar sind, können wir Ihnen alle gewünschten Gesundheits- und Sicherheitsdaten zur Verfügung stellen, bevor Sie neugierig werden.
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Nutzen Sie die Ergänzung Viaxmed auf eine ähnlich vereinfachte Weise. Personen unter 18 Jahren sollten diese Verbesserung nicht in Anspruch nehmen. Hören Sie auf, einige andere männliche Verbesserungsmittel zu verwenden, bevor Sie diese verwenden.
Wenn Sie echte Nachwirkungen bemerken, wenn Sie beginnen, die Verbesserung zu nutzen, hören Sie auf, sie zu verwenden und wenden Sie sich sofort an einen Experten. Bestimmte Personen beschließen, sich an einen klinischen Meister zu wenden, bevor sie mit der Nutzung der Verbesserung beginnen, um besser über ihren gegenwärtigen Wohlstand informiert zu werden.
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07/11/19 - Community Dialogue #3
Mit der nigerianischen Gastfreundschaft empfang uns am Vormittag der König von Akpuoga Nike in seinem Palast mit Afufa und Sektempfang. Hier wurde unser Projekt von unserem einheimischen „Boss“ von Rotary vorgestellt 🤓.
Anschließend sind wir ins Primary Health Care Center der Community gefahren, wo uns schon einige Frauen erwarteten - juhuuu tolles Publikum 🤗 - und so begannen wir mit dem Vortrag der Familienplanung und Empfängnisverhütung. Zum besseren Verständnis stand uns wieder eine Hebamme zur Seite und somit konnten alle Fragen übersetzt und beantwortet werden.
Nach dem Vortrag wurden wir als Dank mit einem traditionellen Tanz 💃 verabschiedet und der König kam mit Oji (Kolanuss) und Afafa 🍆.
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