#khớp

[nvathuw]

hqua có vẽ bức mondo au the truman show nhưng mà nó cringe quá nên ko định đăng

[bacsidoannhattin]

Collagen và xương: Tầm quan trọng của chúng trong việc duy trì sức khỏe của xương

Chào mọi người!! Hôm nay, Nhất Tín xin giới thiệu cho mọi người một bài viết về những giá trị mà hệ xương khớp đem lại cho mọi người!! Xương khớp là một thứ không thể nào thiếu trong cấu trúc hình thành lên một con người. Vì vậy, chúng ta luôn muốn hệ xương khớp của chúng ta luôn được khỏe mạnh. Nhưng ít ai biết cách làm điều đó. Bài viết sau sẽ cung cấp kiến thức cho mọi người làm điều đó dễ dàng hơn!!

https://ovanic.vn/collagen-va-xuong

[ihrvietnam]

Đau nhức xương khớp không chỉ gây ra sự bất tiện trong cuộc sống hàng ngày, mà còn làm giảm chất lượng có một sống trường hợp các triệu chứng càng trở nên tồi tệ hơn khi thời tiết thay đổi. Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao và làm thế nào để xử lý vấn đề này?

[spressnet]

Các điều kiện và biến chứng khác của viêm cột sống dính khớp

AS là một loại viêm khớp thường ảnh hưởng đến cột sống, gây viêm khớp cùng chậu (SI). Các khớp này nối xương cùng ở phần dưới của cột sống với xương chậu của bạn. AS là một bệnh mãn tính chưa thể chữa khỏi nhưng có thể kiểm soát bằng thuốc và trong một số trường hợp hiếm gặp là phẫu thuật. #spress_net #Sức_khoẻ #As #Các_điều_kiện_và_biến_chứng_khác_của_viêm_cột_sống_dính_khớp #có_thể #cột_sống #mệt_mỏi https://spress.net/cac-dieu-kien-va-bien-chung-khac-cua-viem-cot-song-dinh-khop/

AS là một loại viêm khớp thường ảnh hưởng đến cột sống, gây viêm khớp cùng chậu (SI). Các khớp này nối xương cùng ở phần dưới của cột sống với xương chậu của bạn. AS là một bệnh mãn tính chưa thể chữa khỏi nhưng có thể kiểm soát bằng thuốc và trong một số trường hợp hiếm gặp là phẫu thuật. (more…)

[tapdoanelip]

Thoái hóa khớp ở người trẻ - nguyên nhân và cách phòng tránh

Thuật ngữ "viêm khớp" đã được sử dụng để chỉ đau khớp. Viêm khớp không phải là một bệnh đơn lẻ mà là một loạt các bệnh khớp và các tình trạng liên quan với các dấu hiệu và triệu chứng như đau khớp, viêm khớp và cứng khớp dẫn đến hạn chế vận động.

Xem thêm: https://kiss-talk.info/benh-dau-nhuc-xuong-khop-o-nguoi-tre-nguyen-nhan-cach-phong-ngua/

[nhakhoaquoctevietphapvn]

Tại sao cần nâng khớp cắn trong niềng răng? Các trường hợp cần nâng khớp cắn

Nâng khớp cắn trong niềng răng là phương pháp sử dụng các khí cụ bổ trợ để nâng cao hiệu quả và rút ngắn thời gian chỉnh nha. Đây là giải pháp được chỉ định trong các trường hợp điều trị khớp cắn sâu, khớp cắn hở, khớp cắn chéo… Hãy cùng Nha khoa Quốc Tế Việt Pháp tìm hiểu thêm về nâng khớp cắn niềng răng với bài viết sau đây nhé!

1. Nâng khớp cắn trong niềng răng là gì?

Nâng khớp cắn là một kỹ thuật nha khoa thường được kết hợp với niềng răng mắc cài kim loại tiêu chuẩn hoặc mắc cài sứ để ngăn sự tiếp xúc quá nhiều hàm trên và hàm dưới.Khi nâng khớp cắn, bác sĩ sẽ đặt dụng cụ chuyên biệt lên bề mặt răng hàm hoặc răng cửa (mặt sau) để tạo ra khoảng cách giữa hai hàm. Khi hàm trên và hàm dưới không chạm được vào nhau sẽ làm giảm tối đa áp lực cho hàm dưới. 

Theo bác sĩ, kỹ thuật nâng khớp cắn rất có lợi cho những trường hợp khớp cắn sâu, khớp cắn chéo… Bởi khi bị khớp cắn sâu, khớp cắn chéo, hàm dưới phải chịu áp lực rất lớn khi ăn nhai. Trong một số trường hợp nguy hiểm, áp lực này sẽ gây hư hại men răng và gọng niềng răng. Cho nên nâng khớp cắn trong niềng răng sẽ giúp bảo vệ men răng, hạn chế sự chênh lệch giữa hai hàm, nâng cao hiệu quả chỉnh nha và thúc đẩy quá trình dịch chuyển của răng nhanh hơn.

2. Lý do cần nâng khớp cắn trong niềng răng

Mặc dù chỉ là giải pháp bổ trợ khi niềng răng mắc cài, nhưng trong một số trường hợp nhất định, nâng khớp cắn lại đóng vai trò quan trọng quyết định hiệu quả chỉnh nha. Sau đây là những lý do cần thực hiện nâng khớp cắn khi niềng răng thẩm mỹ: 

Cải thiện khớp cắn: Bằng cách nâng khớp cắn, bác sĩ có thể điều chỉnh sự tiếp xúc giữa các răng trên và răng dưới, giúp các răng khớp với nhau một cách chính xác hơn, đảm bảo chức năng ăn nhai tốt.

Hỗ trợ quá trình niềng răng: Với tình trạng khớp cắn sâu hoặc chéo, các răng hàm trên và hàm dưới sẽ cọ sát vào nhau rất nhiều, tạo ra một lực cản lớn khi di chuyển răng. Việc nâng khớp cắn sẽ giảm thiểu lực cản này, giúp răng dễ dàng di chuyển theo đúng hướng lực kéo của mắc cài.

Ngăn ngừa các vấn đề về khớp thái dương hàm: Khi khớp cắn không chuẩn, lực nhai sẽ tác động lên khớp thái dương hàm không đều, gây ra các vấn đề như đau nhức, khó mở miệng. Việc nâng khớp cắn sẽ giúp giảm thiểu áp lực lên khớp thái dương hàm, bảo vệ khớp khỏe mạnh.

Tìm hiểu thêm: https://nhakhoaquoctevietphap.vn/kien-thuc/nieng-rang/nang-khop-can-trong-nieng-rang.html

Website(Eng): https://nhakhoaquoctevietphap.vn/en/

[hoantovet]

Marphamox-LA - Kháng Sinh Đặc Trị Nhiễm Khuẩn Kế Phát

Quy cách đóng gói Sản phẩm Marphamox-LA có các dung tích 20ml, 100ml và 250ml, dễ dàng lựa chọn cho các quy mô chăn nuôi. Công dụng chính của Marphamox-LA Marphamox-LA là kháng sinh hiệu quả trong điều trị các bệnh nhiễm khuẩn kế phát từ các bệnh truyền nhiễm, bao gồm: Điều trị sốt đỏ (tai xanh, PRRS): Kháng sinh giúp cải thiện triệu chứng sốt cao, bỏ ăn, và các dấu hiệu nhiễm khuẩn hô hấp…

[nhathuocvietcare84]

Viên Xương Khớp New Zealand GO Glucosamine 1-A-Day 1500mg 60 viên

[satchobabauchelaferrforte]

Các biện pháp khắc phục giảm đau khớp háng khi mang thai tại nhà

Trong thời kỳ mang thai, bạn có thể cảm thấy một số cơn đau nhức ở khớp háng hoặc khớp háng và đôi khi rất khó xác định chính xác vấn đề. Sau đây, là một số triệu chứng phổ biến của đau khớp háng và đau khớp háng khi mang thai, đồng thời đưa ra một số mẹo về cách bạn có thể giảm hoặc ngăn chặn cơn đau.

Xem thêm: thuốc sắt cho bà bầu loại nào tốt nhất

Biểu hiện bà bầu bị đau háng khi mang thai

Đa số các trường hợp đau khớp háng khi mang thai đều có chung các triệu chứng như sau:

Các mẹ sẽ cảm nhận được các cơn đau ở xương chậu hay vùng hông. Cơn đau thắt lưng, gây lạnh buốt, khó chịu, đau âm ỉ. Cơn đau kéo dài, lây sang các vị trí khác như thắt lưng, đùi hay mông. Cảm thấy đau nhói khi xoay người, gập người hay dạng háng, khi nghỉ ngơi thì hết đau. Khi bệnh tiến triển giai đoạn sau, các cơn đau xuất hiện dày đặc vào buổi sáng khi thức dậy và khoảng chiều tối. Khi thay đổi tư thế đột ngột từ ngồi sang đứng hay khi di chuyển nhiều, mẹ bầu sẽ cảm thấy đau nhói.

Xem thêm: sau khi uống sắt không nên ăn gì

Các biện pháp khắc phục giảm đau khớp háng khi mang thai tại nhà

Đau khớp háng khi mang thai sẽ khiến mẹ bầu rất khó chịu, đi lại và vận động trong sinh hoạt gặp khó khăn. Để cải thiện tình trạng này mẹ bầu có thể tham khảo một số cách sau:

Thực hiện các bài tập phù hợp

Ngay tại nhà, mẹ nên duy trì các bài tập tốt cho khớp háng mỗi ngày để xoa dịu cơn đau. Mẹ có thể thực hiện các bài tập cho vùng xương chậu, vùng chân…đặc biệt là thực hiện các bào tập yoga sẽ mang lại hiệu quả cao.

Tập yoga cũng là cách giúp mẹ bầu giảm đau vùng khớp háng. Mẹ bầu nên tham gia các lớp tập yoga cho bà bầu để giảm thiểu các triệu chứng đau khớp háng cho vùng hông, xương chậu.

Xem thêm: uống canxi với nước cam được không

Thay đổi thói quen sinh hoạt

Bên cạnh việc tập trung thực hiện các bài tập giúp giảm đau vùng khớp háng thì mẹ bầu cần chú ý điều chỉnh lại các thói quen sinh hoạt trực tiếp gây ra tình trạng mẹ bầu bị đau khớp háng như:

Tránh thức khuya: Điều này sẽ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của mẹ bầu và em bé, làm tăng các cơn đau tại xương khớp háng. Thay đổi tư thế sinh hoạt: Các vận động đứng, ngồi sai tư thế sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thống các khớp xương. Luôn giữ các tư thế tốt, nhất là khi ngồi, đứng, nâng hay mang đồ vật nặng, tốt nhất nên hạn chế các hoạt động có thể làm nghiêm trọng thêm các cơn đau vùng chậu, khớp háng. Hạn chế đi giày cao gót: Việc dùng giày cao gót khi đang có thai sẽ gia tăng áp lực lên vùng hông, xương chậu khiến mẹ bầu bị đau khớp háng. Mẹ hãy thay giày cao gót bằng đôi giày bệt hay giày búp bê nhé.

Bên cạnh đó, mẹ bầu đừng quên bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, nhất là những vi chất quan trọng với hệ xương: canxi, magie, …Trường hợp bà bầu bị thiếu magie và canxi sẽ khiến các khớp dễ bị đau nhức hơn. Mẹ nên ăn các thực phẩm giàu magie như socola đen, quả bơ, chuối chín, các loại đậu, hạnh nhân, hạt chia, đậu nành… Nếu có các biểu hiện thiếu magie, canxi, cần tham khảo ý kiến bác sĩ để có biện pháp bổ sung kịp thời.

Xem thêm: bầu uống sắt và canxi đến khi nào

Lựa chọn quần áo hỗ trợ

Thai nhi ngày càng lớn sẽ làm tăng lưu lượng máu ở khu vực xương chậu và tạo điều kiện cho cơn đau khớp háng. Để giảm thiểu nguy cơ này, mẹ bầu có thể chọn mặc quần áo có tính đàn hồi hoặc đeo dây đai đỡ bụng. Đây là cách giảm phần nào áp lực cho xương chậu nhờ đó mà cảm giác đau cũng được bớt đi.

Massage đúng cách

Massage đều đặn giúp giảm đi tình trạng có bầu bị đau khớp háng. Massage không chỉ giúp cơ bắp được thả lỏng mà còn giúp mẹ giảm stress. Mẹ có thể liên hệ với chuyên gia trị liệu để được hỗ trợ thực hiện các liệu pháp massage nhằm giảm đau và thư giãn.

Việc bầu bị đau khớp háng là hiện tượng bình thường. Hy vọng với các cách giảm đau khớp háng khi mang thai ở trên, tình trạng mẹ bầu bị đau khớp háng sẽ thuyên giảm. Chúc mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh!

[ihrvietnam]

Việc tìm hiểu ăn thịt ếch có bị đau lưng không là điều cần thiết để tăng cường sức khỏe, kiểm soát cơn đau và ngăn ngừa các rủi ro phát sinh. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp một số thông tin cần thiết, người bệnh có thể tham khảo và có chế độ ăn uống phù hợp.

https://ihr.org.vn/an-thit-ech-co-bi-dau-lung-khong-32619.html

[spachamsocbauhanoi]

Đau khớp háng sau sinh là tình trạng phổ biến của các mẹ sau quá trình sinh nở vất vả. Cùng tìm hiểu 7 cách giảm đau khớp háng sau sinh.

[tapdoanelip]

Dau khop ngon tay

Những người mắc hội chứng de Quervain bị sưng, đau và khó chịu dai dẳng ở các ngón tay. Đau khớp ngón tay trỏ do hội chứng de Quervain ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống người bệnh. Phụ nữ dễ mắc bệnh này hơn nam giới.

Xem thêm: https://enter-exit.info/dau-khop-ngon-tay-tro-nguyen-nhan-va-cach-dieu-tri/

[nhakhoaquoctevietphapvn]

Niềng răng khớp cắn chéo bao nhiêu? Phương pháp phù hợp nhất

Khớp cắn chéo là tình trạng các răng trên cung hàm không xếp thẳng hàng. Một số răng bị chìa ra ngoài hoặc thụt vào trong so với vị trí chuẩn trên cung hàm, gây ra sự mất cân đối giữa hai hàm. 

Có hai loại khớp cắn chéo chính:

Cắn chéo răng trước: Là tình trạng các răng cửa hàm trên bị đẩy ra phía trước hoặc lùi vào trong so với răng hàm dưới. Nhiều nghiên cứu cho thấy, tỷ lệ người bị cắn chéo răng trước chiếm khoảng 4 – 5% dân số. 

Cắn chéo răng sau: Là tình trạng một hoặc một nhóm răng hàm trên mọc lệch về phía trong so với hàm dưới. Tỷ lệ người bị cắn chéo răng sau theo nhiều nghiên cứu chiếm khoảng 16% dân số. 

Tìm hiểu thêm: https://nhakhoaquoctevietphap.vn/kien-thuc/nieng-rang/nieng-rang-khop-can-cheo.html

Website(Eng): https://nhakhoaquoctevietphap.vn/en/