#kendim hakkinda

[pamiele]

Cok sacma bir huyum var eger basladigim hobi icin gerekli olan seylerin en iyisini almazsam hevesim kaciyor. Aslinda alanimda iyilestikce kendimi odullendirip daha iyisini almam gerekir ama ben zamaninda odullendirildigim cogu seyi zorla yaptigim icin hobi olarak basladigim şeyle kendimi odullendirdigimde de yaptigim seyi hobi olarak değil de yapmam gereken bir iş olarak görmeye ve uzaklaşmaya,zevk almamaya basliyorum

[harepare]

of beste kalkmistim eger yatmasaydim sarkinin cikisina sahit olcaktim ve o heyecan bambaskaydi AMİNA KOYAYİM SON GUNLERDE YASADİGİM MONOTONLUKTA BİR HEYECAN BULMUS OLACAKTİM NEDEN SARKİYİ BEKLEMEDİM YA AGLİCAM SİMDİ

[phedeora]

İnsanlar bana cok cabuk geriliyorsun stresleniyorsun yapma diyorlar ama bunun brnim icin ne kadar zor oldugu hakkinda tek bir fikre sahip degiller demesi kolay ama bunu gel de kendine anlat ben de istemem kendime aci cektirmek...

[defneylehayatadogru]

11 agustos pazar

Bi suredir cok bisey yazmiyorum buraya. Cunku bilmiyorum. Icimden gelmiyo ve zorla biseyi yapmis olmak icin yapmak istemiyorum. Cunku yeteri kadar zorladilar bari bu istegimle olsun. Bu aralar cok mutsuzum. Yani gercekten mutsuzluk. Bugun sabah kalktim kahvalti yaptim geri uyudum yeniden uyandim yemek yedim ve tekrar yatakta uzanmaya devam ettim. Telefonla oynadim sadece. Ablam arkadasi ve ben bi grup kurduk. Orda takildim biraz. Eglendik acikcasi. Ablam 1 ay sonra evden ayriliyo uni icin. Acikcasi yine mutsuzum. Her seyimi anlatamasamda yan odamda birinin oldugunu bilmek bana iyi geliyodu. Ben onun yanina giderdim o gelirdi. O benim icimde asilamaz savaslarin oldugunu anliyormu bilmiyorum ama ben anliyorum. O anlamiyodur bence cunku hic bi zaman beni karsisina alip o konuda konusmadi. Defne nasilsin diye sormadi. Kimse bana icten bi nasilsin diye sormaz zaten. Hep ben sorarim ve karsiliginda asiri sacma dertler dinlerim. Yani kimsenin derdini kucumsemek istemem ama her boku yerindeyken 2 erkek arasinda kalip hangisini secicem diye dertlenen biriyle benim dertlerim bir degil. Bu yargilamak olabilir ama oyleysede oyle. Gercek hayatimda kimseye kendimi tamamiyle acamiyorum. Cunku biliyorum herkes bi gun satar. Gecen gun adanadaki bi arkadasim yazdi oraya geliyorum diye iste bulusma teklif etti falan. Acikcasi biraz pic. Bende biraz gecistirdim. Bunu anneme falan soyledim hayir bulusma falan dedi. Nedenlerine hic girmiycem bile asiri usendim. Ama kafama yatti bulusmam bulusursam bile ortak arkadaslarimizda yanimizda olur. Uclu kiz grubum var . Iclerinden bi kiz yanlizca ikimiz bulusunca asiri iyi ama uclu bulusunca surekli duger kizin yaninda. Ve isin komik tarafi tek kaldigimizda surekli o diger kizin dedikodusunu yapiyo. Dislaniyomus gibi hissediyorum anliyomusun ve bunu yediremiyorum kendime. Masada benim anlamadigim bi sekilde ikisi beraber biseye guluyolar ve sebebini soylemiyolar yada mal salakca davranislarda bulunuyolar iste. En sonunda sizinle mi ugrasicam diyip cekip gidiyodum pesimden geldiler. O diger kiz beni dislamiyo farkindayim biraz tripkolik bi arkadasim ama uclu bulusunca iyi baya. Neyse iste sali gunu disari cikalim dediler belki gitmem. Kendimi kotu hissediyorum onlarin yaninda. Onlarla konusurken bi konu hakkinda fikrimi soylemeyi bile gereksiz buluyorum artik. Cok sacma. Herkese yeten bu dunya bi bana gelince yetmiyo. Sadece cok mutsuzum amk. Icim daraliyo boyle sadece anlik gulebiliyorum. Bi insanin hayatinda her bok mu kotu gider abi. Bugun kismet uygulamasindan katina fali baktirdik. O hoslandigim cocukla 12 gun sonra karsilasicakmisiz ve flort olcakmisiz. Bilmiyorum. Biraz inandim cunku falin basinda ful beni anlatiyodu. 12 gun sonrasina guncellerim. Bugun de boyle bos bi gundu. Yarin biseyleri duzeltmek istiyorum artik. Uyku duzenimi yeme icme isini he bide spora baslasam fena olmaz. Evde kala kala sistim artik. Umarim yarin biraz olsun farklilik olur. Artik bu sacma dunya duzeni degissin ve biseyler benim icin iyi gitmeye baslasin.

[euterpeiz]

1 hafta önce psikoloji danışmanlık merkezlerini arayip kendime iş aradım. aradığım her yere de para için değil tatilimi degerlendirmek ve seçeceğim bölümün çalışma ortamina aşina olabilmek gorebilmek için cok istiyorum demiştim ( hani ne olarak aliyosaniz alin YETER Kİ ALİN BENİ dercesine :ı ). sadece bir yer cv at dedi kadına ben lise mezunuyum bi iş geçmişim yok dedim tekrardan tamam cv at dedi :ı . dünyanın en boktan cv sini hazirlayip atmış olmaliyim ki geri cevap bile vermediler (kirildim gercekten). bugün tekrardan bi yer buldum teste soktular 10 tane sacma soru cevapladim ( insaat muhendisisiniz çalıştığınız ortağınız sirketin gelir gider zaman yonetimi hakkinda bilgi edinmek istiyor ne yapardiniz?). simdi buradan da haber bekliyorum umarim olur. evde durursam ailemle kavga edeceğimi hissediyorum. asla büyümek gibi bi isteğim yok fakat söz konusu ailem olunca büyüdüğümü anlamalari için herşeyi deniyorum.

üniversite sinavindan hic bahsetmiyorum stresten kendimi yedim umarim herşey benim için güzel olur kendimi hep pozitif tutmaya çalışıyorum. abilerime guvenemiyorum hem yanimdalar gibi hissediyorum hemde tek basinaymisim gibi... babam psikolojiyi değersiz gördüğü için beni o yönde okutmak istemiyor ve buna izin vermez diye korkuyorum açıkçası. bu ise girebilirsem her şey yoluna girecek gibi hissediyorum ( en azindan suanlik). 24 tayfa umarim herşey gönlünüzce olur kendinizi uzmeyin sonuclarla <3

[hosumakactila]

kendim hakkinda konusamiyorum ben ya

[spiritang3l3]

kendinizi karşılaştırmayı bırakın.ೃ࿔⋆.˚

Yıllardır bununla uğraşıyorum. bir şekilde karşımızdakinin bizden daha iyi olduğunu düşünmeye programlandığımızı düşünüyorum, her ne açıdan olursa olsun ve sonunda kendimizi aşağı çekiyoruz ve bu da öz saygı eksikliğinden kaynaklanıyor.

Gerçek şu ki, her şey bakış açısıyla ilgili. karşınızdaki kişinin sizden çok daha zeki, güzel ya da her neyse daha iyi olduğunu düşünebilirsiniz, ancak o kişi tamamen farklı bir bakış açısına sahip olabilir ve sizin onda hayranlık duyduğunuz nitelikleri onda görebilir. Bu yüzden karşılaştırma yapmak saçma bir sebep.

Bunu yapmayı bırakmamızın bir başka nedeni de kendimizi geliştirmemize yardımcı olmamasıdır.çünkü daha önce de belirttiğim gibi bu bizi diğerlerinden daha aşağı hissettirir ve eğer en iyi versiyonumuz olmak istiyorsak, bunu yapmayı bırakıp kendimize odaklanmalıyız.

kendinizi başkalarıyla karşılaştırmaya değmez çünkü herkes kendi hayatını yaşar ve o kişinin şu an bulunduğu noktaya gelmek için neler yaşadığını bilmiyorsunuz ve siz de bunu başarabilecek kapasitedesiniz.Bunu yapmanızı engelleyen tek şey kendiniz ve kendinizle ilgili olumsuz düşüncelerinizdir.

olumsuz düşünceler, onları tanımlayarak ve onlara dikkat etmeyerek değiştirilebilir.Başlangıçta karmaşık bir görev gibi görünse de fikirleriniz değişmeye başladığında ve başka bir zihniyete sahip olduğunuzda bunu yapmak daha kolay oluyor.

Kendinizi kendinizle her karşılaştırdığınızda, "kendimi kabul ediyorum ve onaylıyorum" ifadesini kullanın, bu düşünceler kaybolana kadar bunu kafanızda tekrar tekrar söyleyin. deneyin.

kendinizi ne zaman kıyasladığınızı ve bunu neden yaptığınızı bilmek de önemlidir.Çocukken öğrendiğiniz davranışlar, ebeveynleriniz veya birileri size bunu yaptırdı, belki de kendinize karşı çok mükemmeliyetçi olma eğilimindesiniz. ancak tüm bunlar bir içimizdeki sevgi eksikliğini tespit ettiğimizde, iyileşme sürecine başlamak çok daha kolay olacaktır.

Başkalarının nasıl olduğu önemli değil, size faydası olacaksa onları ilham alın ama burada önemli olan kendinize odaklanmaktır.

yani benim tavsiyem şöyle:

ne zaman bu şekilde hissettiğinizi ve nedenini anlayın.

❀ Bu durum karşısında ne hissetmek istediğinizi yazın, gerekirse kendinizi başkasıyla kıyasladığınızda size nasıl hissettirdiğini ve bu anlarda kendiniz hakkında ne düşündüğünüzü de yazın.

❀ kendi̇ni̇z hakkinda olumsuz bi̇r düşünceye kapıldığınız her an "kendi̇mi̇ kabul edi̇yor ve onaylıyorum" olumlamasını tekrarlayın.

❀ Kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacak ve kendinizin en iyi versiyonuyla bağlantı kurmanıza yardımcı olacak aktiviteler yapın.

❀ Okuyun, podcast dinleyin, kişisel gelişimle ilgili videolar izleyin. araştırma yapın, sadece temel bilgilere bağlı kalmayın.

❀ Zihninizin özümsediği tüm bu yeni içerikten öğrendiklerinizi yavaş yavaş uygulamaya koyun.

❀ Aynanın önünde kendinizle güzelce konuşun, bu aynı olumlama olabilir veya olumlamaların olduğu bir videoyla aynanın önünde meditasyon yapabilirsiniz.

❀ Başkalarının hayatlarına bu kadar dikkat etmeyi bırakın ve kendi hayatınıza odaklanın.

cr: @becomingthatgirl111 on tumblr ᡣ𐭩

[yuregindenyarali]

tiktokta bi akim gordum insanlar eski fotograflari ve o gunler hakkinda yazi yazmislar. o gun ... yasayacagini bilmiyodu diye kendim icin dusundugumde perisan oldum biraz aglamaya gidicem

[acid-gramma]

Slm

Zayifim ve bunu asiri kafaya takiyorum, 4-5 yil onceye kadar ideal kilomdaydim ama saglik sorunlarim yuzunden ciddi bi kilo kaybi yasadim. Kivrimli ve yuvarlak hatli fizigim vardi, giydigim seyleri kendime yakistiriyodum(gerci o zamanlarda da bacak arasi boslugum olsun diye kilo fln vermek istiyodum) ama simdi ne giyinsem memnun olamiyorum, aynaya bakinca kendimde surekli kusurlar buluyorum. Zayif olmama ragmen vucut tipim kivrimli oldugu icin hala dumduz degilim ama gercekten cok zayifim, cocuk gibi duruyorum ki hep kucuk saniliyorum,,suratim da kucuk gosterio,, Simdi ee kilo al diyebilirsin ama mlsf boyle bir imkanım yok max 2 kilo oynasa geri bulundugum yere donuyorum, kilo almaya calistigimda sagligim kotulesiyo bu durumda kitlendim kaldim. 1-2 hafta once fizigin onemi hakkinda bi soru yanitlamistin ve okuyunca kendimi kotu hissettim.. Boyle seyler duyup, okuyunca insanlarin gozune nasil gozuktugumu daha fazla takiyorum(ozellikle sosyal medyadaki konusulanlar):.( ben mi fazla abartiyorum ya gercekten bu durumu nasil asacagim hicbir fikrim yok

spor+bulk ise yarar ya. sporla istahini arttirip metabolizmani hizlandirman mumkun e bu nasil kilo aldiracak dersen yaricak guven bana. mideni buyultecegiz istahin da artinca supwr olacak

[flirt-with-pain]

Siz kızlar ilgiye doymuyorsunuz ne kadar çok ilgi görsenizde daha çok ilgi istiyorsunuz sonra götünüz başınız ayrı oynuyor 🤝🏻

ilgiye o kadar doyuyorum ki kardesim... iletim kapali mesela anonlarin da 1/10ine cevap veriyorum diger sosyal medya platformlarimi acali 1(bir) yil oluyor. sosyal medya bir yana normal hayatimda da hep ayni 3 4 kisiyle takiliyorum o bile fazla geliyor. yani ben buraya kendi kendime post atiyorum senin gotun yaniyor. olay bundan ibaret bana kalirsa beni yerici yorum yazip ilgi bekleyen sensin🤡 bi daha da butun kizlar hakkinda gotunden atip tutmazsin bence🤝🏻

[sikitutmusum]

Bu gece bi kaç dakika yarin ne bok yiyecegim hakkinda kendim için dusunebilir miyim aşti fobim var da benim bi de esenboga fobi kilidi acildi

[harepare]

merba simdi bi ozelestri neticesinde aldigim karari yazicam. cunku blog benim sana ne yarram diye cevaplamak istiyorum oncelikle. hayir sizofren degilim. sunu fark ettim ki birileri hakkinda cok fazla konusmaya basladim. yani nezle dedikodu yaparken rahatsiz olup duruyodum evet ama mesela talha abiyle konusurken kendi kendime ufaktan dedikodu yaptigimi fark ettim??? entrikalardan uzak durmaya calisirken entrikalari gerceklestirenler gibi habire baskalari hakkinda konusmak beni rahatsiz ediyor ki zaten bu kahpe mecrada ne zaman ne olacagi hic belli degil. aynisi reelde de gecerli. hocalarla konusurken baska siniflar ve ogrenciler hakkinda konusmakta beni kotu hissettiriyor. cozum olarak sanalda ve reelde kendimi toplumdan yani insanlardan soyutlama karari aldim. herkese gotten. hayirli gclr.

[theysaidimacrybaby]

sadece canimi yakacak kucuk kesikler

kendime, incecik bileklerime bunu yapmak istemiyorum. olmek istedigim yol bu yol degil ama icimdeki o ses bunu yapmamda yanlis bir sey olmadigini soyluyor. keskin bir nesne gordugumde dayanamayacak bir hale geliyorum. kendimi durdurmaya calisiyorum, yapacagim seyin arti ve eksilerini tartiyorum (hic artisi yok, sadece eksilerden ibaret) ama yine de kendimi bundan alikoyamiyorum. ilk baslarda kendimi engellemek daha kolaydi. evin disinda da bir hayatim vardi, insanlarin bileklerime bakip bana acimasini istemezdim sonucta. ama simdi bileklerimi gorecek kimse yok. ailem haric tabii. onlarin gordugune %100 eminim. haftalardir kor gibi dolasiyor olamazlar sonucta. neden bu konu hakkinda bir sey yapmaya calismiyorlar, neden nasil oldugumu sormuyorlar anlamiyorum. kesiklerimde ciddi bir sey olmadiginin farkindayim, bileklerimden sakir sakir kanlar akacak sekilde kesmiyorum cunku. sadece canimi yakacak kucuk kesikler bunlar. ama yine de herhangi birinin benim icin, bileklerim icin endiselenmesi guzel olabilirdi sanki. bembeyaz tenli, incecik bilekli bir kiz. uzaktan bakildiginda bile neredeyse tum damarlari gorunebilir. kizil ciziklerinin gorunmesi imkansiz olmali degil mi?

[paonbleu]

merhaba 2 yıl sonraki ben 20 yaşındasın muhtemelen şu an o yüzden 2020 de yaptığım soru olayını sana tekrar yapıcam çünkü soru sorulmasını severim kendim hakkında konuşmayı hala seviyor muyum ki?

1-) Şu an üniversiteside misin?

2-) evetse hangi bölüm? hemsilerik düşünüyordum en son ama okul öncesi öğretmenlikte olur.

3-) Alaçatıda dedikodular nasıl? en son işten çıkmaya çalışıyordum son haftam yani inşallah

4-) hayatında biri var mı? Alpereni unuttun mu? yani tamamen

5-) Muratla nasıl gelişmeler oldu? su an pek umrumda olan biri değil çünkü zaman geçti ve merakım kayboldu ama belki gelişme olmuştur?

6-) Başka yakın bir arkadaş yaptın mı? su an en cok güvendiğim irem öykü ve sabrin var eksilen ya da yeni katılan bir arkadaşım oldu mu?

7-) en sevdigin renk ne? su an mavi ve tonları

8-) saçın ne renk? sarıdan vaz gecemem gibi hissediyorum ama kahverengiye dönmem gerek artık saçlarım dökülüyor!!!

9-) maaşın ile aldığın ciltebakim ürünleri işe yaradı mı? şu an 1. haftamda falanim ve işe yarıycakmis gibi bi vibe verdi.

10-) küçük abim askerden sağ salim döndü mü? onu çok özledim

11-) hala tükenmiş gibi hissetmene rağmen etrafinda birileri varken dünyanın en enerjik insanına dönüşüyor musun?

12-) ahtopat denedin mi? onlardan bir tane yemek isterdim tadını merak ediyorum

13-) alkollü çok iciyor musun? en son avsadan döndüğünden beri alkole olan ilgimi kaybettim umarim hala öyledir.

14-) hangi sigarayı içiyorsun? su an touch blue

15-) Alperen doğum gününü kutladı mı? aslında bunun cevabi icin 2 yıl beklememe gerek yok 22 Şubat'ta ogrenicem

16-) sevgili yaptın mı? şu salak Ali'den sonra erkeklere güvenini kaybetmiştin umarım güzel bir ilişkin olmuştur kimseye takıntılı kalma şu an alpereni o kadar cok düşünmüyorum ama 2021 de ki halimi hatırlıyorum kötüydü.

17-) hala burayı kullaniyor musun? ara ara notlar almam icin?

18-) oyunculuğun gerceketen müthiş umarım bunu değerlendirebilirsin ama sanmıyorum sen dünyadaki en üşengeç insansin.

19-) hala hiçbir şey seni mutlu etmiyor mu umarım bu huyun geçmiştir.

20-) tarzın nasıl? ben şu an havalı genç kız tarzına sahipim galiba görünüş olarak prim donemindeyim

21-) motorun ya da araban var mi

22-) baban sonunda iphone 13 pro max aldi mi?

23-) tiktokla hala uğraşıyor musun uğraşıyorsan kac takipçin var şu an 1.2k

24-) en sevdigin tatlı ne? benim su an waffle ve deli gibi canım waffle çekti en kısa sürede bi waffle yemeye git geçmişteki kendin için.

25-) hala olur olmadik seyleri kafaya takıyor musun? çobuk yaşlanirsin güzelim düşünme artık.

26-) en cok şaşıracagim olay ne su an hayatında?

27-) en sevdigin sanatçılar kim? su siralar cok the weekend ve kaney west dinliyorum.

28-) herkes hayatta mı? annanem babannem onların cenazesini cok merak ediyorum. annem ya da babam ağlarsa dayananmam muhtemelen.

29-) hala kendini ezdiriyor musun?

30-) bunu görüyorsan Tuğrulu ara hani 16 yasindaki sevgilin ilk sevgilin. onunla bayadir konuşmuyoruz sevgili yaptı onu özledim o benim icin iyi bir dosttu. aklıma geliyor iste arada neyse sorulara geri dönelim.

31-) tırnak etlerin düzeldi mi? cidden kötü duruyorlar.

32-) gidik aldirma amilyatini oldun mu?

33-) hic mericle ayni masaya denk geldin mi ve alperen hakkinda konuştunuz mu.

34-)hala evlilige çok soğuk mu bakıyorsun?

35-) dusuncelerinin değiştigini ve büyüdüğünü hissediyor musun?

36-) sence kendinde en cok ne değişti?

37-) su an en sevmediğin özelliğin ne? benim asla laf geciremem, hayır diyememem hasla havalı olamamam ben hep tatlı kızdım iste. ve hiçbir şeyin beni mutlu etmemesi.

38-) en sevdigin özelliğin ne? enerjimin çobuk yukselmesi. dikkat çekmek iyi oyunculugum ve yalan kabileyetim.

39-) Ayşe'ye noldu yaşıyor mu bi haberi var mı? guncel: su an polisler ariyor arada bizim eve gelip bağırıyor babasi çıksın diye deliii!!!!

40-) sana bir görev daha!!! su an eger irem sabrin ve öykü ile görüşüyorsan kussen onları ara hal hatır sor. eger hala görüşüyorsanda bunu ss atabilirsin. sizi seviyorum kızlar su an ne konumdayiz bilmiyorum ama uzaksak size en yakin benim. yakinsak da zaten bol bol zamanimi size veriyorumdur eminim....

3 Ekim 2024 5:37 B.B

[canbogazdanbenhataydan]

deprem sehrinde konteynerda yasiyor olmamiz disinda hayatimda yolunda gitmeyen pek bir sey yok. dert diyebilecegim kisacasi. ama son bes alti yil zulum gibi gecti her an sanciyla korkuyla. ve ben bi turlu iyilesemedim. yaralarimdan, darbelerden arinamadim. bunun icin ne yapmam gerekiyor bilmiyorum. kendi kendime devam edemiyorum daha fazla. her an yenisi ekleniyor, panik atak, anksiyete.. her sey gecti ama benden gecmedi. hala savasiyorum gecmisle. geceleri uyutmuyor. gelecege odaklanamiyorum. gecmisin hayaletiyle yasayip duruyorum basimdan ayrilmiyor kafamin icinden cikmiyor. korkunc bi durumun esigindeyim. disariya nasil gorundugum hakkinda hicbir fikrim yok. hayatta en deger verdigim insanlardan birini kaybettim. topraga degil bilinmezlige. yedigim lokma bogazimdan gecmiyor. kime nasil anlatayim ki. ben yapamiyorum anne diyip atlasam ne yazar, vursam kafami yastiga saatlerce uyusam ne yazar. hicbir seyin boyle berbat olmadigi bir gerceklik dusuyle daha ne kadar nefes alabilirim ki zaten. bu kadar ofkeyi nefreti, ama sevgiyi uzuntuyu aski yalnizligi sefkati ayni beden nasil tasiyor. bir elim sinirden bardagi sıksa kirilacak diger elim sevdigi herkesin basini oksuyor. anne ben nefes alamiyorum inan. senin yarin kadar guclu kalabilseydim bunlar olur muydu. her seyin daha iyi olmasi icin cabalayacagim, soz veriyorum. ama olur ya daha da kotu gider ya da daha az ihtimalle oldugu gibi kalir, o zaman ne yaparim hic bilmiyorum. kendine cok dikkat et belki ikimizin de gozleri yine o fotograftaki gibi gulerken bulusuruz.

[vamp1rebites]

bazen en ufak seylerini bile özlüyorsun bir insanin sesini mesajlarini sana post atmasini mesajlarina kalp atmasi storylerini izlemesi gibi sacma seyler ama bir yandanda onun senin hakkinda ne dusundugunden emin olamamak,belirsizlik ve yetersizlik duygusu icimi cok bastiriyor

ne hissettigimden kendim bile emin olamiyorum kimseye anlatmiyorum icimde tutuyorum cunku anlatsam da bir sey degismeyecek ama sadece yoruldum her seyden yeterli olamamaktan, kimsenin ilk secenegi olmamaktan,kimseye guvenememekten kisacasi butun duygulardan icim cok kin ve nefret dolu herkese karsi tek istedigim anlasilmak istenmek. Kullanilmak istemiyorum obje olarak benimsenmek istemiyorum birisini beni oldugum kisi icin sevmesini istiyorum o kadar cok biktim ki keske keske gidebilsem her yerden her seyi silip gidebilsem nesi bu kadwr zor neden bunu yapamiyorum niye ya niye