#jogadlapoczątkujących

[kacpersmu]

Jak piękne potrafią być różnice. Różnice w naszym życiu są źródłem i podstawą naszej równowagi. Gdyby nie różnice w tym jacy byliśmy i jacy jesteśmy, w tym jakie poglądy mamy teraz a jakie mieliśmy kiedyś. Rownież zróżnicowanie naszych zainteresowań buduje perspektywę naszych poglądów i umiejętność akceptacji zmian/przemian naszej rzeczywistości. Doświadczenie, doświadczanie, życie i przeżywanie by zaznać i poczuć sens istnienia...❤️😁🙏🏽 ... w jedności🕉 Dziękuję @kosmiczny_ninja za piękne zdjęcia z naszego obozu #kiteandyoga #smuyoga #smu #soulminduniverse #joga #jogapolska #jogatrojmiasto #jogaworld #jogawdomu #medytacja #medytacjatrojmiasto #jogadlaciebie #medytacjagdynia #praktykajogi #nauczycieljogi #świadomość #rozwójosobisty #jogadlakazdego #jogadlapoczątkujących #jogadlasportowców #jogadlamezczyzn #pranajama #pranayamayoga #jogadlakobiet #joganaplazy #chalupywelcometo (w: Kitecrew.pl - Szkoła Kitesurfingu / Kursy Zagraniczne) https://www.instagram.com/p/CEuLuXvB_Wk/?igshid=ybgyco6l7g7g

[kacpersmu]

Wyjazdy jogowe mają to do siebie, że ściągają ludzi, którzy poszukują rozwoju, zdrowia i świadomości. Dla mnie jako nauczyciela Yogi jest to bardzo wyjątkowy czas, który utwierdza mnie, że ludzie poszukują i dążą do rozwoju. To wspaniałe i bardzo dziękuję wam wszystkim za ten cudowny tydzień w górach sowich. Dziękuję rownież za wsparcie kochanym dziewczynom z @joyinme_yoga , jesteście cudowne!❤️ #smuyoga #smu #soulminduniverse #joga #jogapolska #jogagdynia #jogatrojmiasto #jogaworld #jogawdomu #medytacja #jogadlaciebie #praktykajogi #nauczycieljogi #świadomość #rozwójosobisty #jogadlakazdego #jogadlapoczątkujących #jogadlasportowców #jogadlamezczyzn #pranajama #wyjazdjogowy #jogaretreat #jogaterapia #detoks #oczyszczanie #odtrówanie #filozofiajogi (w: Biotanika- Strefa Wolna od Pośpiechu) https://www.instagram.com/p/CAjsv6ZBeCy/?igshid=1bzfkib33wr4h

[kacpersmu]

Wakacje to magiczny czas. Czas radości, słońca, rozkwitu, przygód i miłości. To wszystko a nawet więcej znajdziecie na najlepszym campingu w Polsce @chalupy6, z genialną ekipą @kitecrew.pl pod wodzą Mistrzyni @katarzynalange i nami Yoginami @smuyoga na naszym wspólnym obozie Kite’owo-Yogowym. KITE & YOGA to 7 dni Kitesurfingu i 7 dni Yogi. Zapraszamy was serdecznie w tym roku na dwa turnusy : I turnus 7.06-14.06 II turnus 25.08-31.08 Ilość miejsc ograniczona więc nie zwlekaj i zarezerwuj swoje miejsce już dziś na stronie Kitecrew.pl #smuyoga #smu #soulminduniverse #joga #jogapolska #jogagdynia #jogatrojmiasto #jogaworld #jogawdomu #medytacja #jogadlaciebie #medytacjagdynia #praktykajogi #nauczycieljogi #świadomość #rozwójosobisty #jogadlakazdego #jogadlapoczątkujących #jogadlasportowców #kitecrewpl #kiteandyoga #chalupy6 #polwysephelski #lato2020 #obozymlodziezowe #kitesurfingpolska #kiteandjoga #joganaplazy #beachyoga (w: Kitecrew.pl - Szkoła Kitesurfingu / Kursy Zagraniczne) https://www.instagram.com/p/CAI5H-TBhVV/?igshid=1x9exqnvejiv4

[kacpersmu]

Czasy się zmieniają. Poglądy, wygląd, zapach, smak, gust, potrzeby... wszystko się zmienia. Trwanie w jednym miejscu i próba zatrzymania zmian jest wbrew naturze i zawsze skończy się porażką. Niestety czasem zbyt długo trzymając się kotwicy wydaje nam się, że jesteśmy bezpiecznie zacumowani gdy w rzeczywistości ciągnie ona nas na dno na nasze własne życzenie. A może by tak odpuścić sobie przyjęty społecznie obraz życia z flagą męczennika , nie godnego pochwały, nie wystarczająco dobrego i zmuszonego do wpasowania się w ramy normalności systemu. Może by tak żyć szczęśliwie w skupieniu na sobie , rozwijając się i szanując innych , doceniając wszystko co jest nam dane. Tak! Życie pełnią możliwości , tu i teraz :) tego sobie i wam rownież życzę. #smuyoga #smu #soulminduniverse #joga #jogapolska #jogagdynia #jogatrojmiasto ##jogawdomu #medytacja #medytacjatrojmiasto #jogadlaciebie #medytacjagdynia #praktykajogi #nauczycieljogi #wgdyni #gdyniamojemiasto #świadomość #rozwójosobisty #jogadlakazdego #jogadlapoczątkujących #jogadlasportowców #jogadlamezczyzn #kacpersmu #travelingyogi https://www.instagram.com/p/B_0YcKqlc7g/?igshid=1um3ndhh9nqky

[kacpersmu]

Nasze wewnętrzne słońce. Codziennie wstaje i swieci. Czasem przysłaniają je nasze wewnętrzne chmury, które tworzy nasz umysł. Jednak codziennie wstaje i świeci abyśmy w blasku naszej świadomości mogli zmierzać ku samorealizacji. Jednak czy przykuwały wystarczająco dużo uwagi do kierunku, w którym świeci? Zastanówmy się przez chwilę czy dziś będę kroczyć w blasku szczęścia, zdrowia i współczucia/współodczuwania ? Czy może przesiedzę dzień pogrążając się w cieniu ambicji ego i zachłanności materialnego świata? Znajdź czas dla siebie i wydobądź z siebie światło rozwoju by dzielić się nim ze światem 🙏🏽☺️ #omnamahshivay #iluminacja #twojewewnetrzneswiatlo #soulminduniverse #smu #smuyoga #smutravelers #smupointofview #joga #jogaserca #jogapolska #jogadlakazdego #jogawdomu #jogadlapoczątkujących #jogadladzieci #jogaterapia #jogatrojmiasto #jogagdynia #wgdyni #wostródzie #gdyniamojemiasto #gdyniaorlowo #gdyniakarwiny #kacpersmu #kacpermatuszewski #yogatherapy #polishyoga #yogapoland #yogainpoland #rozwójosobisty zdjęcia od @szvmanski ♥️♥️♥️ (w: Gdynia Orłowo klif) https://www.instagram.com/p/ByHdlEYIIF2/?igshid=jiqb30p0ddvf

[kacpersmu]

View this post on Instagram

A post shared by Kacper Matuszewski (@kacper_smuyoga)

Proranna praktyka. Moja poranna praktyka to wbrew pozorom pre-pre-praktyka hahhaha czas, który potrzebuję aby moje ciało zrozumiało, że już nie śpi i wyraziło w łagodny i zrozumiały sposób wszystkie swoje poranne zachcianki. To mój czas, czas aby się poprzeciągać, napić cieplej wody, pozwiedzać głową w dół, poturlać, pokokosić i pooddychać. To czas abym był sobą poza wszelką formą i czasem . To mój czas. #smuyoga #smu #soulminduniverse #joga #jogapolska #jogagdynia #jogatrojmiasto #jogawdomu #medytacja #medytacjatrojmiasto #mojajoga #jogadlaciebie #medytacjagdynia #praktykajogi #nauczycieljogi #wgdyni #świadomość #rozwójosobisty #jogadlakazdego #jogadlapoczątkujących #jogadlasportowców #jogadlamezczyzn #pranajama #pranayamayoga #portalyogi @flyn_official @portalyogi @smuyoga (w: SMU YOGA) https://www.instagram.com/p/B_tzeGtl2hB/?igshid=x1da4hwe5uby

[kacpersmu]

Dziń dobry! Tak,tak, nie pomyliłem się. Dzień dobry! To jak spędzisz dzisiejszy dzień zależy od Ciebie. Oczywiście masz obowiązki, zobowiązania etc. Nie zmienia to faktu, że są one tylko i wyłącznie konsekwencją Twoich decyzji. To ty decydujesz czy doświadczenia, sytuacje, zdarzenia czy też ludzie w dzisiejszym dniu będą dla Ciebie lekcją czy emocjonalnym bagażem. Tak więc Cytując geniusz : „Dziś jest dobry dzień... Na Naukę!” Dexter z Laboratorium Dextera ❤️🙏🏽🕉 #smuyoga #smu #soulminduniverse #joga #jogapolska #jogagdynia #jogatrojmiasto #jogaworld #jogawdomu #medytacja #medytacjatrojmiasto #jogadlaciebie #medytacjagdynia #praktykajogi #nauczycieljogi #wgdyni #świadomość #rozwójosobisty #jogadladzieci #jogadlakazdego #jogadlapoczątkujących #jogadlasportowców #jogadlamezczyzn #pranajama #pranayamayoga #portalyogi mój link polecający w opisie :) Moja ulubiona podróżna mata z @joyinme_yoga #stargaizing (w: SMU YOGA) https://www.instagram.com/p/B_oiGjHFt0t/?igshid=wu9btz7dqvuk

[kacpersmu]

Co sprawia, że jestem szczęśliwy ? Ja! Ja sam ! Pomaga mi w tym wiele osób, sytuacji i oczywiście energii ale decyzja o życiu pełnią życia i o byciu odpowiedzialnym za siebie należy do mnie :) To właśnie ta odpowiedzialność przeżywania momentów jak w kinie w zwolnionym tempie , delektowania się nimi jakby czas się zatrzymał i nic innego nie istniało sprawia, że błogość jest w pełni obecna w moim życiu. Dziękuję za nie (życie i momenty) każdego dnia (kilka lub kilkanaście razy dziennie) ;) i to wam rownież polecam. Weźcie odpowiedzialność za swoje życie w swoje ręce . #omnamahshivaya #smuyoga #smu #soulminduniverse #joga #jogapolska #jogagdynia #jogatrojmiasto #twojajoga #jogawdomu #medytacja #medytacjatrojmiasto #jogadlaciebie #praktykajogi #nauczycieljogi #wgdyni #gdyniakarwiny #świadomość #rozwójosobisty #jogadlakazdego #jogadlapoczątkujących #jogadlasportowców #jogadlamezczyzn #pranajama #pranayamayoga (w: SMU YOGA) https://www.instagram.com/p/B_iQ5PdlQcJ/?igshid=d363c2hzm91a

[kacpersmu]

Dlaczego uczę tak jak uczę i żyję tak jak żyję? No to mega duże pytanie. Moje życie to zbiór niesamowicie kolorowych puzzli na pierwszy rzut oka do siebie nie pasujących. To HipHop, Football Amerykański, Taniec Współczesny, Medytacje, praca w teatrze czy też na budowie. Wszystkie doświadczenia, cudowne choć czasem trudne zbudowały to kim jestem. To ludzie, których spotykając poznawałem a nasze losy przeplatały się lub czasem zderzały niczym rozpędzone pociągi. Czy gdyby istniała substancja, która przeniosłaby mnie do tego stanu świadomości gdzie teraz jestem lub dalej to czy bym ją zażył ? Nie :) bo zamiast zażywać wolę żyć. Żyć wolno, w zgodzie ze sobą i z naturą, wole popełniać błędy i uczyć się na nich ponosząc konsekwencje MOICH decyzji. Tego rownież wam życzę. Życie w zgodzie ze sobą, w jedności to wolność. A kluczowym puzzlem, który uzupełnia wszystko w moim życiu jest Yoga - Nauka Świadomego Życia #smuyoga #smu #soulminduniverse #joga #jogapolska #jogagdynia #jogatrojmiasto #jogawdomu #medytacja #medytacjatrojmiasto #jogadlaciebie #medytacjagdynia #praktykajogi #nauczycieljogi #wgdyni #wgdyninajlepiej #gdyniakarwiny #gdyniamojemiasto #świadomość #rozwójosobisty #jogadladzieci #jogadlakazdego #jogadlapoczątkujących #jogadlasportowców #jogadlamezczyzn #pranajama #pranayamayoga (w: SMU YOGA) https://www.instagram.com/p/B_SM4rxFxqT/?igshid=yyypq0ikfenc

[kacpersmu]

Wdech i wydech... jak niewiele potrzeba. A teraz runda śmiechu - Hahahhahahahahahaha. I jeszcze jedna - Hahahhahahahahahaha. I jeszcze jedna - Hahahhahahahahahaha. A teraz cisza i tylko oddech. Wsłuchaj się w siebie. Czujesz to ? To właśnie twój naturalny stan ducha. To właśnie jest BŁOGOŚĆ. To właśnie jesteś Ty :) to właśnie uświadamia Yoga. Jedność z samą/samym sobą 🙏🏽😁 dziękuję @kiosk_ruchu_gdansk za możliwość pracy z pięknymi młodymi umysłami i dziekuje @uszatyphoto za piękne zdjęcia 🙏🏽😁❣️ #smuyoga #smu #soulminduniverse #joga #jogapolska #jogagdynia #jogatrojmiasto #jogaworld #jogawdomu #medytacja #medytacjatrojmiasto #jogadlaciebie #medytacjagdynia #praktykajogi #nauczycieljogi #warsztatyjogi #hathayogateacher #porannapraktykajogi #yogaworkshops #świadomość #rozwójosobisty #jogadladzieci #jogadlakazdego #jogadlapoczątkujących #jogadlasportowców #jogadlamezczyzn #pranajama #pranayamayoga (w: SoSalsa - Solidarity of Salsa) https://www.instagram.com/p/B71GoHlh4d7/?igshid=sy4j68vt2wr9

[kacpersmu]

Byłem w Indiach. W sumie to byliśmy bo takich mas dwóch sobie podróżujemy :) Było dużo medytacji. Ale i dużo dobrego Chai’u Poznaliśmy nowych Yogo-ziomków I spotkaliśmy starych :) Dostaliśmy błogosławieństwo naszego Guru i nawet jego Guru 👻 Odwiedziliśmy magiczne miejsca i przeżyliśmy piękne chwile. Oczywiście nie obyło się bez „sefie” Ale jak to mówią u nas w książkach i serialach „hmmm” Wiec zawinęliśmy do domku. Bo wszędzie dobrze ale w domu najlepiej. #smuyoga #smu #soulminduniverse #joga #jogapolska #jogagdynia #jogatrojmiasto #jogaworld #indiaculture #photosofindia #medytacja #medytacjatrojmiasto #jogadlaciebie #medytacjagdynia #praktykajogi #nauczycieljogi #wgdyni #wgdyninajlepiej #gdyniakarwiny #gdyniamojemiasto #świadomość #rozwójosobisty #jogadlakazdego #jogadlapoczątkujących #jogadlasportowców #jogadlamezczyzn #pranajama #pranayamayoga #paramanandyogainstitute (w: Paramanand Institute of Yoga Science and Research,India) https://www.instagram.com/p/B7dp9PMhSqN/?igshid=k94z29e2zs0q

[kacpersmu]

Bądź człowiekiem. Jednym z wielu. Jednym z tłumu. I choć Twoja rola jest iście unikatowa a ty jesteś dowodem na istnienie boskości w żywej formie, to pozwól sobie na bycie. Na odczuwanie , błądzenie, czucie. Jeśli poznasz i dasz poznać siebie od każdej strony jaka w tobie istnieje to i poznasz wszelkie inne boskie kreacje, które Cię otaczają. #omnamahshivaya #smuyoga #smu #soulminduniverse #joga #jogapolska #jogagdynia #jogatrojmiasto #jogaworld #jogawdomu #medytacja #medytacjatrojmiasto #jogadlaciebie #medytacjagdynia #praktykajogi #nauczycieljogi #wgdyni #wgdyninajlepiej #gdyniakarwiny #gdyniamojemiasto #świadomość #rozwójosobisty #jogadladzieci #jogadlakazdego #jogadlapoczątkujących #jogadlasportowców #jogadlamezczyzn #pranajama #pranayamayoga zdjęcia od #aniasonginphotography @aniasongin (w: Gdynia) https://www.instagram.com/p/B5Uv74ABmZy/?igshid=sguve4isqswh

[kacpersmu]

Życie to seria zdarzeń. W buddyzmie nazywa się je dharmami. Jednak decyzję stworzenia akcji (karmy) i wybrania kierunku w każdym zdarzeniu należy do nas. Jeśli uda nam się utworzyć „bąbelek” jedności stworzony z tego co myślimy, tego co mówimy i tego co robimy to nasza rzeczywistość będzie wyglądała dokładnie tak jak my będziemy ją kreować. Czy nie będzie w niej ciężkich wydarzeń i doświadczeń? Bedą! Ale będziemy wiedzieć jakie decyzje podjąć i jaką postawę przyjąć aby nauczyć się z nich i doświadczyć ich w pełni. A doświadczanie to najszybsza droga do świadomości . #omnamahshivay @smuyoga @kacper_smu #kacpersmu #smuyoga #smu #soulminduniverse #joga #jogapolska #jogagdynia #jogatrojmiasto #jogaworld #jogawdomu #medytacja #medytacjatrojmiasto #medytacjagdynia #yogamale #nauczycieljogi #wgdyni #wgdyninajlepiej #gdyniakarwiny #gdyniamojemiasto #świadomość #rozwójosobisty #jogowezycie #jogadlakazdego #jogadlapoczątkujących #jogadlasportowców #jogadlamezczyzn #pranajama #pranayamayoga #twojajoga #filozofiajogi fot. Od @chlorkovsky 🙏🏽🖤 (w: Teatr na Plaży) https://www.instagram.com/p/B3l6R1oFh5h/?igshid=1sn2s55elo8mk

[kacpersmu]

View this post on Instagram

A post shared by Kacper Matuszewski (@kacper_smuyoga)

Hari Om 🙏🏽🕉☺️ Poranek to piękny czas kiedy nasz umysł i ciało potrzebują odrobinę więcej cierpliwości i uwagi aby w pełni powrócić z sennej przestrzeni naszego życia. Poranna praktyka to idealny sposób aby fizycznie i mentalnie przygotować się na nadchodzący dzień zarówno fizycznie jak i mentalnie. Czasem na macie a czasem poza nią. Czasem w konkretnej formie a czasem czysto intuicyjnie. Wsłuchajcie się w siebie... odpowiedzi przyjdą same. A jeśli zabraknie wam inspiracji to zapraszam na @portalyogi :) Miłego dnia kochani #smuyoga #smu #soulminduniverse #joga #jogapolska #jogagdynia #jogatrojmiasto #jogaworld #jogawdomu #medytacja #medytacjatrojmiasto #jogadlaciebie #medytacjagdynia #praktykajogi #nauczycieljogi #wgdyni #yogapolska #jogaostróda #poranekwdoborowymtowarzystwie #świadomość #rozwójosobisty #jogadladzieci #jogadlakazdego #jogadlapoczątkujących #jogadlasportowców #jogadlamezczyzn #pranajama #pranayamayoga (w: Dom Polonii w Ostródzie) https://www.instagram.com/p/B8A-GZDhRrE/?igshid=up073rcfpukq