#igniteliving

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Thank you #2022 yogaによって生きる気力を取り戻した❤️‍🔥 先輩の @jurikooo が心の火を消していた私に 動くことはやめるな と言葉をかけてくれた そして今年は @igniteliving の2days workshopからスタート そこからヨガの学びを深めたくて @ishtayoga で #RYT200 を取った テストも落ちて 向いてないのかもと 諦めかけたこともあったけど どんな形でも どんな宗派でも ヨガをやり続けてくれたら嬉しいんだ と語っていた私のグル @tomokobayoga さんや #イシュタヨガ の @mack.kumiko さんによって 年内になんとか取得ができて 来年はアーティストとしてだけではなく 心と身体をケアするために 自分のアート(色)と言葉を紡ぎたいと考えてる 今年何度もレッスンを受けてはパワーをもらって 心友の @moon_wlker 🎅🏼 公私ともども支え合ったお箏の奏者でもある @hanakotomita 大きな怪我から復帰していつも前向きでパワフルな言葉をかけてくれる @saisai1013 1番レッスンで遭遇した @akikoholistichealth そして妹みたいな可愛い @meihayashi_ 写真は撮れなかったけど大好きなクラス @miyukiiak メディテーションやヨガだけじゃなく仕事話しを1番語り合った @junpei_wt7b 念願のヨガマットを一緒に作ってくれた @styleboatmarket のデザイナー @choco1492 みんな本当にありがとう😊😊😊 他にも #感謝 しきれない人がたくさん @igniteliving に通って @jurikooo さんについて行き続けて 私は確実に変わった 最後の写真は2年半くらい前の私 小枝のようにガリガリ 体力もなく 泣き続けて食べても痩せて どうしようもなかった でも今は平和で愛に満ち溢れ 幸せです と胸を張って言える ここにあげた友人たちはそれを深く見守って 今の大きくなった私を抱きしめてくれる 体重は7キロ でも体脂肪率は減り現在13% 😂💪🏼 来年も色んなことがきっとある でも自分の内側に答えを見つけて 必ず今日の私よりも さらに進化をして成長をして 心も身体も鍛えて ヨガボディのようにしなやかで柔らかく優しくそして逞しい 心身になっていきたい❤️ 来年もアーティストを軸に しっかりと学びと実りある一年にします😘 愛犬のダウンドッグがお上手な @_peace_official_ く��と共に❤️🌍❤️ ヨガをしたい人 私も教えられる身分になったし 何より @igniteliving は最高だから みんなで #ヨガ やりましょう🧘‍♀️ #love #thankyou #byebye2022 #yoga #Hana4lifestyle (Tokyo Japan) https://www.instagram.com/p/Cm1YWkOS3qt/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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#美女ヨガの金曜日🧘‍♂️ #イグ朝 #igyoga #igniteliving igniteasabu @igniteliving @igniteasabu https://www.instagram.com/p/CCcMdQzjO2NXAPgSR3ofvay_brNCWvsuFzpUXM0/?igshid=1fhwe9kxv12h0

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原宿にオープンしたばかりの @lululemonjp の2Fに @jurikooo さんの素敵なヨガスタジオが明日オープンします！ . 今日はプレオープンクラスとレセプションに参加してきました🙌🏽 もれなくlululemon の誘惑が付いてきます。 もちろんその罠に引っかかってしまったことは大きな声で言えませんが🤣 おめでたいので良しとします✌🏽 . Juriさん、改めておめでとうございます㊗️ . #igniteliving #yoga #yogagirl #lululemon #igniteyoga #ヨガ #ヨガスタジオ #イグナイトヨガ #近所だったら毎日通う (IGNITE YOGA) https://www.instagram.com/p/BwMu2cqHU1c/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1a6yaijey79l2

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Talk about anything you want... get involved with @igniteliv to either learn from the speakers and/or put yourself forward to speak for 5 mins with 20 slides about a personal and professional interest (at Leaf on Bold St) https://www.instagram.com/p/B4kCccxATjH/?igshid=16o9t262svdpo

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@igniteliv The future of city

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@igniteliving #igniteliving #morningyoga #YOGA #朝ヨガ　#朝イグ　 https://www.instagram.com/p/CB_3UI5DCrKkqysoB_XOBIKtFZ3Fez4DFSlmJo0/?igshid=1hynwmd1ohit9

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@igniteliving #thaxformirningYOGA #yoga #igniteliving https://www.instagram.com/p/CB6uHTujXruc8IHWKyIIW_rJoWvuv6G2c-9Vbs0/?igshid=1hcsq008x5wjw

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Ignite Living Ignite Yoga 🧘🏽‍♀️ . 昨日の余韻に浸りながら… なんて濃密な時間を過ごしたんだろう。 愛と情熱と感謝にあふれた2日間 自分の内面の奥深くまで旅をしてしまった気分です。 . How do you feel ? How do I feel Now? . #yoga #yogalife #ignite #igniteyoga #igniteliving #workout #fitness #lululemon #ヨガ #イグナイトヨガ #love #loveyourself #lovethismoment #howdoyoufeel (CASE B) https://www.instagram.com/p/Bva2hDeH-1M/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=qiczt8g4kf0r

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@rim.ark × @hana4 work (2019) collaboration training wear I draw a #Hana4textile for thew😌🕊 ・ @rim.ark とのコラボトレーニングウェアのお話 デザイナーの @_marinakamura_ ちゃんは ネイルのお客様でもあり 大切な妹のような存在 そんなまりちゃんが海外で受けたインスピレーションを 私がテキスタイルとして一つのストーリーを 完成させたこの2019年のコラボレーションは 私にとってとても大切なお仕事でした😊 今も続けている @igniteliving でのヨガで 自分のデザインしたウェアを見に纏い #activism について考える事が出来るのは なんとも贅沢です☺️ これは実際コラボ発表をする前の 撮影スタジオでのオフショット😂 なんで2人でヨガの先生のようにポーズを決めてしまってるんだろうって 考えたらついつい爆笑しちゃったよね🤣🤣🤣 今日はそんな @_marinakamura_ ちゃんと なかなかこのご時世でネイルサロンにも お店にも行きにくいって話をしていて @rim.ark の新作に合わせたセルフネイルのご提案をします😋 @hana4 のアカウントより 5/31 3pm〜 お楽しみに✨ ・ #Hana4works #yogalife #beyourself https://www.instagram.com/p/CA1VlLxpVXP/?igshid=1a8mrhyewe4bn

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i already miss #London 🇬🇧 ・ 美大生時代に初めて行ったロンドン 10年以上ぶりにまたこの地に訪れて 当時とは全く違う旅をしました🇬🇧 大人になった部分もあれば 昔よりも子供になってしまっている自分もいたり いろんな感情が溢れた旅 変わってしまった場所も多いけど この変わらない電話ボックスは見ると あ〜ロンドンに来たなぁ って思えます☺️ 変わらない人生なんて無理だけど 人は簡単には変わらない 人を変えるのも無理 でも受け入れたり受け止めたり 変わったらいけない事と 変わりたい事で 色んなバランスで成り立っているね なにが必要でなにが不必要か しっかり考える週末にしよう 明日は @igniteliving でワークショップ 楽しみです☺️🎨 絵を描くことの素晴らしさをみんなに教えられるから とっても楽しみにしてます！ ・ #Hana4trip #🇬🇧 (London, Unιted Kingdom) https://www.instagram.com/p/B5eiAB6JrCX/?igshid=1asilsczvnlzl

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yoga × @lypo_c_official ほぼ毎日欠かさずできている事は #yoga と #VitaminC 🍋 ルーティンが崩れてしまう事もあるけど そうすると自然と心も身体も崩れるなぁと最近思う🤔 "○○をしなければいけない" "毎日欠かさずやっている、やらないといけない" そうではなくて 毎日続けたい❣️♬ (最後のハートと音符マーク重要) ではないと やらないといけない事を続けることは 途中で息が詰まりそうだし どうして自由に生きてもいい自分の人生を 自らルール化してしまうのかよく分からない その考えのある人は 偉いね、毎日朝早く起きて 偉いね、毎日朝からヨガして なんて褒めてくれるけど そうじゃないかもしれない。 偉いのではなくて 無理してるわけでもなくて 私が日々生きるためにしたい事だからやっている そうしたら全くできなかったことが 少しだけできて (最後から2番目の動画とか🧘) 積み重ねることが、人生本当に必要で 大切なことなんだなぁと実感🥺 ダラダラしたい日もあるから ここ数日はプライベートは死ぬほどダラけて おやつも食べて🍪 廃人だったからそのおか��で気付けた😋 @lypo_c_official を日々カラダに取り入れることも 私がしたいからしてること🍋 飲みにくくて続かない時は飲み方を変えたらいい。 激うまスムージーに入れて飲むと テンションあがります🍹 みんなは今の自分にしたいこと ちゃんと取り入れられている？？ 取り入れ方を工夫して素直にね😉🍋 @lypo_c_official 取材をありがとうございました😊 Thanks @igniteliving 📸 #whatdoyouwant #morningroutine #yogapractice #lypoc (IGNITE YOGA) https://www.instagram.com/p/Chn2ISaPFv-/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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if you say nothing,things are nothing. Big thanks my family @igniteliving & @jurikooo 人生でもう2度と経験したくない事件があった 人生であの時が一番辛いと誰かに言ってほしいくらい 信じられなくて許せなくて辛い辛い時期があった それでも人の前では笑顔 それでも大切な人は守りたい 強く美しくいなきゃいけない そんな自分がいた それでもどこか変わりたくて 運動することから背を向けていた私に @jurikooo さんはいつも 動くことは止めないで！華世ちゃん！ って声を上げてくれていた。 頭の片隅に残って響いてたその言葉を信じて 先日行われた2Days WorkShopに参加した。 初めて渡されたジャーナリングノート 何のことかわからないけどペンと紙が大好物な私は ノートを逆にして使っていることにさえ気付かずに 自分から出た悲鳴と喜びを書き綴った たったの二日間 真剣に自分と向き合うご褒美の時間 涙を流し 笑顔に溢れ 気付きを山のようにもらった 小学校時代から輝いているジュリさんが より輝いて見えたのに やりきった後 顔の変わった私を見て あなたは輝いているべき人！そうこなくっちゃ！ と言ってくれた。 全てのことをシェアすることは出来なくても 自分が勇気を振り絞ってシェアをした言葉で この世の誰かが救われるかもしれない。 同じ空間にいる1人の友人の心に 光が差すかもしれない。 そう言われた言葉は今も私に突き刺さっている。 その言葉のおかげでyogaが大好きになったし これから一生、アートの他に付き合って向き合っていきたい相棒ができた🧘‍♀️ 自分らしく生き 正しいと思う方向に進み 傷ついたとしても必ず自分が自分を守り また私の大切な人たちが私を守る代わりに 私もあなたを守りたい。 突然、今日みんなにすごく感謝をしたくなった。 みんなありがとう❤️ 愛を込めて 華世 (まるで私死ぬの？ってレターになったけど死なないよ、大丈夫😂) #love #thanksful #ignite #yoga #family (Asakusa) https://www.instagram.com/p/CaE6llLJxqj/?utm_medium=tumblr

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new moon🌒new start @biomart.colorier × @Hana4 1Day fasting 寒い冬の時期にファスティングへの抵抗がある方もいるはず @igniteliving で声をかけてくれたヨガ仲間である @akikoholistichealth ちゃんに誘われて 3/3行われる新月チャレンジの1Dayfastingをやってみることに❣️ 一足お先にオーダーしたsetをチェック😘 (2枚目をみてね) 身体を冷やすことなく出来るファスティングは 寒い季節はとても魅力的🥺 それにパロサントやバスソルトが付いていたり 別売りだけどすっごく可愛いjournal noteもあるの🥺✨ (6.7枚目をみてね🥺) 漢方の先生のアドバイス付きで みんなでしっかり学びながらファスティングができるみたいだから この機会に私と一緒にファスティングをしませんか？😋 詳しくは @biomart.colorier のインスタをチェックして 私のインスタを見たと伝えてみてね😉❣️ 新月の3/3には新しいチャレンジを✨ みんなでスタートすれば きっと願いは叶うはず😉💕 #colorier_Hana4 #fasting #detox #newmoon (New start for a new life) https://www.instagram.com/p/CZ_qDHQJNDy/?utm_medium=tumblr

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Morning vibes ・ 引っ越しをしてから すっかりと早起きができなくなってしまった私😂 でも、睡眠の質はぐんぐんと上がって 撮影の前や不安要素のある時以外は 眠れなくて困ることがなくなり メラトニンも手放すことができました👏🏼 早朝のヨガに自転車でよく行っていたけど 今は自分の気持ちにあったヨガを選んで オンラインでおうちでもできる🧘‍♀️ そんな素晴らしいヨガシステムを生み出してくれて @jurikooo さんありがとう😊❤️ みんなで @igniteliving の #イグ汗チャレンジ しましょー😘 朝のマインドセットは 1日の流れが変わる最高の魔法💫 ・ #springhascome #tulip #🌷 #Hana4room (at Peace Place) https://www.instagram.com/p/CL0MYvojupf/?igshid=vhqm83s5xvf9

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@select729 姿勢と睡眠と向き合うために 伊能先生の声帯に通い始めて2週間👏🏼 すでに眠りの質が全然違って 寝過ぎてしまうほどの拍手喝采状態に🥳 長年のネイルで悪くした姿勢を 良い姿勢にするには まだまだ @igniteliving のヨガと整体で 時間はかかりそうだけど… 心地よい事やプラスになったと体感できることがあれば 忙しくても時間を作って続けられる✨ 自分にコミットメントして 続けることによって得る強さを 自分の中に落とし込みたい。 10年後の自分に、30代よく頑張ったねと言ってあげれるように 今日も明日も今年も来年も "今"にフォーカスしてみようと最近思う。 先のことを考えたって 自分にわからないことは他人にも分からない。 さて、 美しく逞しく。 姿勢や睡眠に悩みを感じて "今"より別のことにフォーカスしてしまっている方は ぜひ @select729 の伊能先生と ゆる〜くおしゃべりしながら 治療するのを全力でお勧めします☺️ 先生、いつも、ありがとう🌹 ・ #commitment #authentic #focus #イグ汗チャレンジ yoga wear : @rim.ark × @hana4art https://www.instagram.com/p/CLoaWxMjY4h/?igshid=gqfjjbazc9do

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#iguasa #morningYOGA #朝ヨガ　#美人ヨガ #朝から本気で気持ちいいヨガマックス #最近は朝夜2ラウンドヨガと瞑想🧘‍♂️ @igniteasabu @igniteliving https://www.instagram.com/p/CDARRBwj4RiMhWslaST93N1aVTANezcrp1bLDk0/?igshid=3eqqwnjtyg0h