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O Autocontrole é o Mais Poderoso Benefício da Meditação.
📝 Com o autocontrole, cultivado na quietude da meditação, tornamo-nos mestres de nós mesmos, capazes de navegar a vida com equilíbrio, compaixão e uma serenidade inabalável… .
🎧 Veja Aqui: 👇 https://www.youtube.com/watch?v=kJXwW7q8oGw&list=PLjXLCSmO7rtpwgOwZ2XgMzNgzk6wlYglI . Acesse, assista, ouça, aproveite, curte, comenta, compartilha… .
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