#haftanın sırrı

[seslimeram]

Direniş, İtiraz, Reddiye

Adaletin olmadığı / kalmadığı yerde kapkaranlık bir gerçeklik var edilir. Bugün apaçık bir biçimde yönelimini / istikametini o katran karasından belirleyen bir ülke var ediliyor. Asrı devirmiş olagelen demokrasi deneyiminin, öyle kendiliğinden değil tastamam hesaplanan bir milimetrik dengede yürütülebildiği bir müşterek tecrübenin kökünün kazındığı yerde o demokrat olma istemi, herkesin eşitliği ilkeleri çoktan unutturulur. Unutulur. Meşrutiyetin gerek birinci, gerek ikinci denemelerinde var ettiği görece küçük tefek açılımlar halinin ta kendisini, kendi anayasal haklarının Ermeni, Kürd, Ezidi, Rum, Süryani, Alevi kısacası ol Osmanlı tarihinde bir varlığa dönüşebilen temsillerin iradelerinin yıllar yıllar sonrasında bu sahnede yeniden var edilmesinin önünün alındığı bir gümbürtü imal edilir. Cumhuriyet döneminin yok edicilik / inkar ve yok sayılanları tastamam tek kimliğe yönlendirme hal ve isteminin her nasıl bir acuze sistemi var ettiği zaten malumunuzdur. Son yirmi bir yılın iktidarı olagelen ak partinin sunduğu şey, yönelim, istikametin her neden karanlıklardan ibaret olduğunun yansısı, her köşeye sıkıştığında çıkagelen anlıyoruz her birinizi, var bir çözümümüz yollu seslenişin hemen arkasını takip eden bir linç ettirme, teröre rehin kılma ve mutlak devlet denilen apayrı bir garabetlik sureti temsile el birliğiyle dönüştürülen ol mefhuma esaret kesintisiz kılınır. Darbeci Kenan efendinin anayasasının yamalı bohçalara benzeyen şimdi kullanılan acayip halini değiştirmekten bahis açarken vahşeti bir normatif kılar ak parti, baş efendi ve şürekası. Kesin bilgi.

31 Mart 2024 yerel seçimleri sonrasında ılımlılık / normalleşme türküsünü çağırıp duran o temsilin bugün daha yepyeni bir yıkıcılığı var etmesine şahit oluruz. Bir asrı aşmış olan iş bu sahadaki Ermeni kimliğine yönelik ayrımcılığın / tehcir / soykırıma evrilmesinin daha en ufak bir hesabı verilmeden, Rum / Pontos, Süryani, Nasturi, Keldani, Kıpti halklarına yönelik tüm o küçük kıyametlerin ve bu memleketten sayılmama hallerinin üstünden çok zaman geçmemişken, orada ülkeleri olabileceğine dair iltimaslar geçileceği zikredilmiş ol Kürd halkına bugün aynı tarife ile yok edicilik ve sindirme reva görülür. Bir asırdan uzun zamandır sürdürüle duran inkarın son halkası olagelen demokrasiyi var edeceğiz, bu defa anayasal zeminde herkes ama herkes eşit yurttaş olacak mefhumu daha seçimlerden çok da zaman geçmeden hacamat olunur. Yok yere var edilmiş olagelen bir mahvetme istemini yeniden sahiplenen, Türkiye topraklarını salt bir kimliğin, sadece bir aidiyetin malı addeden bunu tasavvur eyleyen aklın sunduğu yegane şey çok daha fazla elemdir, acı ve kederdir. Geçtiğimiz haftanın en önemli vakalarından birisi Kobane Davasında ol ortaya serilen kumpas silsilesinin bir kere daha can yakıcı bir mahkumiyeti Kürd özgürlük hareketine karşı var etmesidir. Mezopotamya Ajansından aktaralım:

“DAİŞ’in Kobanê’ye dönük saldırılarına karşı 6-8 Ekim 2014 tarihlerinde gelişen protesto eylemleri gerekçe gösterilerek Halkların Demokratik Partisi (HDP) eski Eş Genel Başkanları Figen Yüksekdağ ve Selahattin Demirtaş’ın da aralarında olduğu 108 siyasetçinin yargılandığı davada dün karar açıklandı. Dava duruşması Sincan Cezaevi Kampüsü'ndeki duruşma salonunda görüldü. Ankara 22'inci Ağır Ceza Mahkemesi, 18'i tutuklu 108 siyaetçinin yargılandığı davada ceza yağdırdı. 130 sayfalık karar okunduğu sırada tüm avukatlar protestolar eşliğinde salonu terk etti. Tutsak siyasetçiler de duruşmaya katılmadı.

12 İsim Hakkında Beraat Kararı

Mahkeme, Halkların Eşitlik ve Demokrasi Partisi (DEM Parti) Meclis Başkanvekili Sırrı Süreyya Önder, Altan Tan, Ayhan Bilgen, Aysel Tuğluk, Bircan Yorulmaz, Gülser Yıldırım, İbrahim Binici, Can Memiş, Gülfer Akkaya, Berfin Özgü Köse, Emine Beyza Üstün ve Sibel Akdeniz hakkında tüm iddialar yönünden beraat kararı verdi.

Börü’nün Ölümüne Dair Beraat

AKP'li Cumhurbaşkanı Tayyip Erdoğan ile HÜDA PAR çevreleri, yıllardır Kobanê eylemleri sırasında hayatını kaybeden Yasin Börü üzerinden Kobanê Davası'ndaki siyasetçileri hedef alıyordu. Mahkeme, Börü'nün de arasında olduğu 6 kişinin ölümüne dair Demirtaş'ın da arasında bulunduğu 36 isim hakkında "suçun sanıklar tarafından işlendiğinin sabit olmaması" gerekçesiyle beraat kararı verdi.

Yüksekdağ ve Demirtaş’a Ağır Cezalar

4 Kasım 2016 tarihinden bu yana tutsak olan Selahattin Demirtaş ile Figen Yüksekdağ'a ceza yağdı. Demirtaş'a toplamda 42 yıl hapis cezası verildi. "Devletin birliğini ve ülke bütünlüğünü bozmaya yardım" iddiasıyla 20 yıl, "suç işlemeye tahrik" iddiasıyla 4 yıl 6 ay hapis, Demirtaş'a çeşitli konuşmaları gerekçe gösterilerek 4 ayrı "örgüt propagandası yapmak" iddiasıyla toplamda 10 yıl hapis cezası verildi.

Demirtaş'a verilen cezalardan birisine, 15 Temmuz askeri kalkışma sonrası Wan'da 1 Ağustos 2016 düzenlenen "Darbeye hayır, demokrasi hemen" mitinginde yaptığı bir konuşma gerekçe gösterilmesi dikkat çekti.

'Çözüm Süreci' Fotoğrafına Beraat

Demirtaş'ın 2015 yılında "çözüm süreci" sürecinde gittiği Kandil'de çektirdiği fotoğrafa dair de "Fiilin kanunda suç olarak tanımlanmamış olması" gerekçesiyle beraat kararı verildi.

Yüksekdağ'a ise toplamda 30 yıl 3 ay hapis cezası verildi. "Devletin birliğine ve ülke bütünlüğünü bozmaya yardım" iddiasıyla 18 yıl, "suç işlemeye tahrik" iddiasıyla 4 yıl 6 ay hapis cezası verildi. 3 ayrı "örgüt propagandası yapmak" iddiasıyla 4 yıl 6 ay hapis cezası verildi. Yine "Toplantı ve gösteri yürüyüşleri kanununa muhalefet"ten 2 yıl, "seçim yasaklarına aykırı hareket etmekten" ise 3 ay hapis cezası verildi.

5 İsim Tahliye Edildi

"Örgüt üyeliği" iddiasıyla Sebahat Tuncel'e 12 yıl, Ayla Akat Ata'ya 9 yıl 9 ay, Ayşe Yağcı'ya 9 yıl, Gültan Kışanak'a 12 yıl, Meryem Adıbelli'ye 9 yıl hapis cezası verildi.

Mahkeme, 5 ismin cezaevinde kaldığı süreyi göz önünde bulundurarak tahliyelerine hükmetti.

Diğer İsimler Hakkında Verilen Cezalar

Mêrdîn Büyükşehir Belediyesi Eşbaşkanı Ahmet Türk, "terör örgütü üyesi olmak"tan 10 yıl hapis cezasına çarptırıldı. Mesut Bağçık, Nezir Çakan, Aynur Aşan ve Ayşe Yağcı, "örgüt üylesi olmak" iddiasıyla 9'ar yıl; Emine Ayna'ya aynı iddiayla 10 yıl; Zeynep Ölbeci'ye "örgüt üyeliğinden" 9 yıl ve "propaganda" iddiasıyla 3 yıl 9 ay veza verildi.

'Devletin Birliğini Bozma’ İddiası

Ali Ürküt, "devletin birliğini ve ülke bütünlüğünü bozmaya yardım" iddiasıyla 13 yıl 4 ay, "suç işlemeye tahrikten" 3 yıl 9 ay olmak üzere 17 yıl 1 ay hapis cezası aldı.

Alp Altınörs, Cihan Erdal ve Bülent Barmaksız, Pervin Oduncu, Zeki Çelik, Zeynep Karaman ve Nazmi Gür hakkında aynı iddialarla ayrı ayrı 22 yıl 6 ay, Günay Kubilay, İsmail Şengül ve Dilek Yağlı'ya ise aynı iki iddiayla ayrı ayrı 20 yıl 6 ay hapis cezası verildi.

Dosya kapsamında yargılanan 72 ismin dosyası ise ayrıldı.

Yargılanan isimler ile dosya savcısının karara itiraz etme hakkı bulunuyor. İtirazlar, Ankara Bölge Adliye Mahkemesi'ne yapılacak. İstinafın kararının ardından Yargıtay 3. Ceza Dairesi'ne başvuru yapılabilecek. Dosyaları ayrılan isimler hakkındaki dava ise Ankara 22. Ağır Ceza Mahkemesi'nde devam edecek.”

İki etaplı 2015 seçimlerinin ikincisi sonrasında oluşan Siyasal İslamcı / Dinci, Irkçı ve Faşist akımların koalisyonunda temel bir harç olarak görülen Kürde yönelik saldırganlık bir başka evresini aşama olarak kaydeder. Zamana yayılmış bir sindirme siyaseti, salt ve sırf iktidar temsili böyle istedi / işaret ettiği için mesnetsizce hedef kılınan insanları tutsak tutma cüretinin alabildiği boyutu bir kere daha ifşa eder. Kürd siyasetinin demokratik bir toplumsal dönüşüm içerisinde, mecliste temsilinden toplumda karşılık bulan ve Türkiyeli halkların hepsini kapsayan / bütünleştiren meramını yerle yeksan edebilmek için bir kere daha yıkıcı / yok edici / sınırlandırıcı bir hukuk mekanizması işletilir. Adaletin çalakalem, basmakalıp kılındığı, demeçlerden, yorumlara kadar “milli ve yerli” koduna haiz olagelen ol yalanların üstüne basa basa hakikat diye bildirildiği bir zeminde gerçekliğin böyle bir hal bu kadar afaki bir yıldırıyla sonlandırılabileceğinden medet umulur. Elinde silah olanı, elinde kalem olana tercih eden bir muhatap seçimini, oyunu hep tersinden kuran ve sorunları çözmek değil, çözümsüzlüğü kalıcılaştırmak için çaba sarf edenlerin görünürlük hallerini arttıran bir infaz var edilir!

2014 yılında DEAŞ’ın hedefi haline gelen Kobane kentinin / halkının uluslararası bir direniş, dayanışma çağrısına karşılık sınırlarını tutarak, kapatarak engellemeye çalışan bir siyasi aktör olan akparti ve baş efendinin, o günlerde Kobane düştü düşecek diye bağır çağır avaz avaz bildiren bir siyaset temsilinin hedeflemesi, sokağa çağrı sonrasında ortaya çıkan cinai şebekelerin, devletin hiç de yabancısı olmadığı çetelerin hedef almalarında elli insanın canının çalındığı bir karanlığın müsebbibi olarak gösterilip, kumpas davasında bu bahisten tek cezanın verilmediği bir yerde salt sırf, dayanışmanın cezalandırılması karanlığı yeterince açık bildirir. Baş efendinin hedef alması sonrasında silsile halinde iletiişim işleri başkanlığı nam propaganda mekanizmasının başındaki yerli milli Goebbels ve tüm emrine amade medya eliyle o nihai hedef alma, onca siyasetçiyi tutsak kılma ve bir tabi Kobane halkını terörist addetme cüreti / DAEŞ karanlığına karşı direnen evlerini sahiden de yurtlarını savunan insanları hakir görme çabasının akıbeti bir kere daha ucuz bir mavra ile onca insanı tutsak kılarak verilir. DAEŞ’i Hamas kadar birbirinden ayırmadan, üstünkörü değil hep el altından, sınırlarının arasından destekleyen, yönlendiren bir cerahat kurgusunu, İttihat ve Terakki’nin Hamidiye alaylarını kullanırken var ettiği gibi kullana gelen bir iktidarın var edeceği yegane şeyi zulmü yeniden sahiplendiği ifşa olunur Kobane Davasının son kararı. Bir kenara not düşelim.

Beyanatlar üstünden verilen bir yargının, sadece ve doğrudan hayatı savundukları için insani bir yaraya dikkat çektikleri için, isyana meramı var ettikleri için insanların tutsak kılındığı yerde adalet nedir ki, koca bir riyadan gayrı. İnsan Hakları Derneği Eş Genel Başkanı, Avukat Eren Keskin’in meramını aktaralım: “Kararı "düşman hukuku uygulaması" olarak değerlendirdi. Keskin, cumhuriyet tarihi boyunca devletin Kürt politikasının değişmediğine işaret ederek, "Bu tam bir İstiklal Mahkemesi uygulaması. Ben geçen hafta cezaevinde Gültan Kışanak ile konuştuğumda şöyle söylemişti; ‘İddianame daha bize gelmeden MHP Genel Başkan Yardımcısı Semih Yalçın’ın elindeydi.’ MHP'nin istediği her şeyi AKP'ye yaptırmasının bir sonucudur bu kararlar. Bizzat ben Semih Yalçın ve zihniyeti tarafından yazıldığını düşünüyorum” diye konuştu.

Keskin, konuşmalar ve yazılar üzerinden böylesi cezalar verilemeyeceğini vurguladı. Keskin, "Bu, uluslararası hukuka da Türkiye'nin kendi iç hukukuna da aykırıdır. Bu intikamcı bir karardır. İntikamcı bir şekilde karar verilmiştir. En yüksek cezaların da yönetici konumundaki Selahattin Demirtaş ve Figen Yüksekdağ’a verilmiş olması da bunun en açık göstergesidir” diye belirtti.

Kararlarla "Kürt siyasetinin politik anlamda katledilmek istediğini" belirten Keskin, “Bunu başaramayacaklar. Bu savaş politikalarında ısrarın sonucudur. 'Biz sivil siyaset istemiyoruz, savaşmak istiyoruz' diyorlar. Bu kararın bence en kısa özeti budur. Aysel Tuğluk bugün beraat etti. Aysel Tuğluk, 10 yıllık süreci hiçbir şekilde hatırlamıyor. Annesine yapılan kötülük nedeniyle Aysel Tuğluk artık cümle bile kuramıyor” ifadelerini kullandı.”

Adaletin olmadığı / kalmadığı yerde kapkaranlık bir gerçeklik var edilir. Gerçek karanlığın kılınır. Yüz bir yıllık bir ülkenin, değiştik dönüştük diye bildire durulan menzilin hakikatinin halen nasıl geçmişinde demirlemiş olduğu kendiliğinden sökün etmektedir. Demokrasi, eşitlik, hakkaniyet, adalet, hürriyet gibi beşeri dünyanın en ivedi, elzem olagelen çıkarımları ve hak mefhumu / mesellerinin kökten kurutulması çabasında her adım bir küçük kıyamettir. Demokrasi, eşitlik adına var edilen her teşebbüsü, Türk’ün tekil kimliği dışından ses veren, onu da kapsayan bir iyileştirme, doğrudan bir yenilenme, ilerleme adına atılan her hamlenin boğuntuya konulduğu bir zeminde kimseler için karanlıktan çıkış söz konusu olmayacaktır. Hükmedenlerin anlamadığı, ezilenlerin bunca açık infazlara, tehdit ve tahakküme rağmen birbirilerinin yaralarını önemseyen halkların varlığının günbegün daha kalıcı bir direnişi var edeceği muhakkaktır. Karanlığın hegemonyası karşısında ümidin kırıntıları da Kobane davasının celselerinde bildirilen tüm o hakikat arayışı / savunmaların bildirimlerindedir. Mücadele edilecekse hep birlikte, her yerde, hemen her an... İnsanlık düşmanlığına karşı elimizde kalan yegane şey bu haldir. Ol direniştir, itirazdır, reddiyedir.

Misak TUNÇBOYACI – İstan’2024

Görsel: EPA – BBC News

[beyazesyaaustasi]

Çeşme Beyaz Eşya Servisi 444 28 46

0535 562 57 64

0535 570 30 14

Çeşme, sadece berrak suları ve altın kumlarıyla değil, aynı zamanda sunduğu kaliteli yaşam standartlarıyla da öne çıkan bir cennettir. Bu kalitenin bir parçası da, evlerimizde sorunsuz bir şekilde çalışması gereken beyaz eşyaların bakımı ve onarımıdır. Çeşme Beyaz Eşya Servisi, işte bu noktada devreye girerek, Çeşme ve çevresindeki hanelerin vazgeçilmez konforunu sürdürmelerine olanak tanır.

Neden Çeşme Beyaz Eşya Servisini Tercih Etmelisiniz?

Beyaz eşyalarınızın bakımı ve onarımı konusunda profesyonel bir hizmet almak istiyorsanız, işte size öne çıkan birkaç neden:

Profesyonel Ekip: Çeşme Beyaz Eşya Servisi, alanında uzman teknisyenleriyle arızaları hızlı ve etkin bir şekilde çözer.

Orijinal Parçalar: Servisimiz, onarım işlemlerinde sadece orijinal parçalar kullanır, böylece eşyalarınız ilk günkü performansına kavuşur.

Hızlı Servis: Acil durumlar için hızlı servis seçeneğimizle, beyaz eşyalarınızdaki aksaklıkları en kısa sürede gideriyoruz.

Garantili Hizmet: Verdiğimiz tüm servis hizmetleri garantili olup, müşteri memnuniyetini ön planda tutuyoruz.

Beyaz Eşya Servisimizde Hangi Hizmetler Var?

Çeşme Beyaz Eşya Servisi olarak, geniş bir yelpazede servis hizmeti sunuyoruz:

Buzdolabı Tamiri: Soğutma performansı düşen ya da çalışmayan buzdolaplarınızı eski verimliliğine kavuşturuyoruz.

Çamaşır Makinesi Onarımı: Gürültülü çalışan veya su sızdıran çamaşır makineleriniz artık sorun olmaktan çıkacak.

Bulaşık Makinesi Servisi: En zorlu lekelerin bile üstesinden gelen bulaşık makineleriniz için gerekli bakım ve onarım hizmetini sağlıyoruz.

Klima Servisi: Sıcak yaz günlerinde serin bir sığınak sunan klimalarınızın periyodik bakımlarını ihmal etmeyin.

Fırın ve Ocak Tamiri: Lezzetli yemeklerin sırrı olan fırın ve ocaklarınızın her zaman en iyi şekilde çalışmasını sağlıyoruz.

[kurtlukiraz]

Özel bir röportaj için RadioTimes.com'a katılan oyuncular, gelecek haftanın şok edici bölümlerinde rollerini anlatıyorlar.Honda, "İzleyiciler için sadece hikaye anlamında değil, karakter anlamında da bir patlamayla geri dönüyoruz" diye söz veriyor. "Melanie'nin yapacağını söylediği şeylerle ilgili o kadar çok şey olacak ki; onun içinde bulunduğu durumu anlayabiliyoruz ve bunu bize anlatması gerekiyor." [her secret]. David, bir sırrı saklamak zorunda kalmayı, bunu söyleyememeyi ve bu yüzden kendini fena halde suçlu hissetmeyi çok iyi anlıyor."Yani geri dönerken kafası karışık durumda ve gerçekçi olarak David'in geri döndüğünde aklından geçen ilk şey şu oluyor: 'Paul'e, ben uzaktayken bir şeyler öğrendiğini bana göstermesi için bir şans verebilir miyim?' İzleyicinin anlayacağı çok şey var ama karakterlerin de anlayacağı ve uğraşması gereken çok şey var. Bunların hepsinin önümüzdeki haftalarda da ortaya çıkacağını düşünüyorum."Komşular'da Aaron Brennan rolünde Matt Wilson, David Tanaka rolünde Takaya Honda, Isla Tanaka-Brennan rolünde Hana Abe-Tucker ve Nicolette Stone rolünde Hannah Monson yer alıyor. Amazon BedavaGörünüşe göre bir dizi bombayla karşı karşıyayız - Paul'ün (Stefan Dennis) davadaki rolü de dahil! Bu şimdilik sıkı korunan bir sır olarak kalmaya devam ediyor, ancak bu kadar karmaşık bir geri dönüş hikayesinin kendisine verilmesi nasıl bir duyguydu?Wilson şöyle açıklıyor: "Tüm hikayemizi yaklaşık bir yıl boyunca anlattık." "İnanılmazdı, aslında Melanie destanıyla ilgili gelecek hafta neler olacağının ayrıntılarını bilmiyorduk ama hepsi bir araya çok iyi oturuyor."Bence karakterlerimizin ne kadar güçlü olduğumuzu gösterebilmesi mükemmel bir şey. Bu başka birinin sorunu ve biz bunun üstesinden nasıl gelebileceğimizi ve bu süreçte bir çift olarak daha iyi olabileceğimizi göstermemiz gerekiyor."Buna benzer daha fazlaHonda, Komşular'ın performansını nasıl artırdığına hayret ediyor. "Her şeyin daha ince ayrıntılarını öğrendiğimizde, her şeyin ne kadar karmaşık ve karmaşık olduğu ve nasıl bu kadar iyi bir araya geldiği beni oldukça şaşırttı."Artık her bir Komşunun sonuçlarının diğer tüm Komşuları etkilediğini hissediyorum; her zaman aynı anda çalışan iki bulut varmış gibi hissettiriyordu. Küçük geçişler olurdu, ama bu seferki daha çok şu şekilde akıyormuş gibi geliyor: Herkesin arasında ileri geri giden bir kovadaki su ve herkes hikayenin tamamını dolduruyor, bu da güzel."Komşular dizisinde David Tanaka rolünde Takaya Honda ve Aaron Brennan rolünde Matt Wilson yer alıyor. Amazon BedavaWilson da aynı derecede etkilendi ve Komşular'ın geçmişe dönüş etkinlik haftasında göreceğimizden farklı olarak, geçmişteki olay örgülerinin birbirinden tamamen farklı hissettirdiğini fark etti."Hikayelerin ne kadar karmaşık olduğuna ve birbirleriyle nasıl iç içe geçtiklerine de şaşırdım" diyor. "Son Komşular ile karşılaştırıldığında sanki başka bir seviye gibi ve bunun sorumlusunun ne olduğunu bilmiyorum ama bir zamanlar farklı hikayelere sahip farklı karakterlere sahip olurdunuz ve yeşil odada şöyle olurdunuz: 'Sen 'senin hikayen var, bizim de bizim hikayemiz var' ve asla birbirine dokunamazlar."Ama arka arkaya oluyor gibi görünüyor, herkesin hikayeleri birlikte çok iyi işliyor ve bir karakterin hikayesinde olduğu söylenen şeyler, iki hafta sonra başka birinin hikayesinde karşılığını buluyor. hokkabazlık yapın, yani bu bir mucize; ne kadar işe yaradığını bilmiyorum ama Komşular 1.0 ile karşılaştırıldığında bu yıl gerçekten farklı."Yaklaşan açıklamaları beklerken, Aaron ve David'in onları hatırladığımız kadar birleşmiş olup olmadıklarını merak etmekten kendimizi alamıyoruz. Bu da çiftin hayranları için iyi bir haber.Bilgilerinizi girerek şunları kabul etmiş olursunuz: Şartlar ve koşullar Ve Gizlilik Politikası. Aboneliğinizi istediğiniz zaman iptal edebilirsiniz.Honda bizi temin ediyor: "Aaron gerçekten David'e destek olarak orada." "Aaron elbette Sokağa geri dönmek istiyor ama David için çok destekleyici bir koca. Bence iki karakter her zaman bir arada ama bu onların aynı fikirde olmadıkları anlamına gelmiyor."Karakterler ve ilişkimiz konusunda çok şanslıydık çünkü böyle bir dizide bu çok normal; aldatma skandalları yaşayabilirsiniz, ayrılıklar yaşayabilirsiniz ama bu ikisinin çok sağlam bir ilişkisi var. her zaman birbirlerinin arkasındaydılar."Bu yine aynı fikirde olmadıkları anlamına gelmiyor ama sonuçta o kadar sağlamlar ki ne olursa olsun birbirlerinin yanında olacaklarını ve sonunda birbirlerini destekleyeceklerini her zaman bilirsiniz. ne olursa olsun, herhangi bir tartışmada aynı tarafta olsalar da olmasalar da."Wilson da aynı fikirde: "Dizideki pek çok karakterin aksine, karakterlerimiz aslında büyüyor. Karakterlerimizin çok güzel bir ilişkisi var ve bazen aynı tartışmaları tekrar tekrar yaşıyoruz."Fakat eninde sonunda derslerimizi öğreniyoruz ve bundan gelişiyoruz ki bu gerçekten çok özel çünkü pek fazla karakter bunu yapamıyor. Son birkaç yılda karakterlerimiz biraz daha gelişti. şu anda 4 yaşında olan bir kız, [and] Aaron, Nicolette ve David harika bir yerdeler."Komşular, Her Şeyi Anlat: Flashback haftasını 13 Kasım Pazartesi gününden itibaren başlatıyor.Devamını oku:Komşular Amazon Freevee'de her pazartesiden perşembeye sabah 7'den itibaren devam ediyor. Sabunlar kapsamımıza daha fazla göz atın veya neler olduğunu öğrenmek için TV Rehberimizi ve Yayın Rehberimizi ziyaret edin.Radio Times dergisini bugün deneyin ve yalnızca 10 £ karşılığında 10 sayı edinin – şimdi abone ol ve Doctor Who'nun 60. yılını Radio Times'ın özel sayısıyla kutlayın. TV'nin en büyük yıldızlarından daha fazlası için dinleyin Radyo Times Podcast'i.

[gundemburadadedim]

Özel bir röportaj için RadioTimes.com'a katılan oyuncular, gelecek haftanın şok edici bölümlerinde rollerini anlatıyorlar.Honda, "İzleyiciler için sadece hikaye anlamında değil, karakter anlamında da bir patlamayla geri dönüyoruz" diye söz veriyor. "Melanie'nin yapacağını söylediği şeylerle ilgili o kadar çok şey olacak ki; onun içinde bulunduğu durumu anlayabiliyoruz ve bunu bize anlatması gerekiyor." [her secret]. David, bir sırrı saklamak zorunda kalmayı, bunu söyleyememeyi ve bu yüzden kendini fena halde suçlu hissetmeyi çok iyi anlıyor."Yani geri dönerken kafası karışık durumda ve gerçekçi olarak David'in geri döndüğünde aklından geçen ilk şey şu oluyor: 'Paul'e, ben uzaktayken bir şeyler öğrendiğini bana göstermesi için bir şans verebilir miyim?' İzleyicinin anlayacağı çok şey var ama karakterlerin de anlayacağı ve uğraşması gereken çok şey var. Bunların hepsinin önümüzdeki haftalarda da ortaya çıkacağını düşünüyorum."Komşular'da Aaron Brennan rolünde Matt Wilson, David Tanaka rolünde Takaya Honda, Isla Tanaka-Brennan rolünde Hana Abe-Tucker ve Nicolette Stone rolünde Hannah Monson yer alıyor. Amazon BedavaGörünüşe göre bir dizi bombayla karşı karşıyayız - Paul'ün (Stefan Dennis) davadaki rolü de dahil! Bu şimdilik sıkı korunan bir sır olarak kalmaya devam ediyor, ancak bu kadar karmaşık bir geri dönüş hikayesinin kendisine verilmesi nasıl bir duyguydu?Wilson şöyle açıklıyor: "Tüm hikayemizi yaklaşık bir yıl boyunca anlattık." "İnanılmazdı, aslında Melanie destanıyla ilgili gelecek hafta neler olacağının ayrıntılarını bilmiyorduk ama hepsi bir araya çok iyi oturuyor."Bence karakterlerimizin ne kadar güçlü olduğumuzu gösterebilmesi mükemmel bir şey. Bu başka birinin sorunu ve biz bunun üstesinden nasıl gelebileceğimizi ve bu süreçte bir çift olarak daha iyi olabileceğimizi göstermemiz gerekiyor."Buna benzer daha fazlaHonda, Komşular'ın performansını nasıl artırdığına hayret ediyor. "Her şeyin daha ince ayrıntılarını öğrendiğimizde, her şeyin ne kadar karmaşık ve karmaşık olduğu ve nasıl bu kadar iyi bir araya geldiği beni oldukça şaşırttı."Artık her bir Komşunun sonuçlarının diğer tüm Komşuları etkilediğini hissediyorum; her zaman aynı anda çalışan iki bulut varmış gibi hissettiriyordu. Küçük geçişler olurdu, ama bu seferki daha çok şu şekilde akıyormuş gibi geliyor: Herkesin arasında ileri geri giden bir kovadaki su ve herkes hikayenin tamamını dolduruyor, bu da güzel."Komşular dizisinde David Tanaka rolünde Takaya Honda ve Aaron Brennan rolünde Matt Wilson yer alıyor. Amazon BedavaWilson da aynı derecede etkilendi ve Komşular'ın geçmişe dönüş etkinlik haftasında göreceğimizden farklı olarak, geçmişteki olay örgülerinin birbirinden tamamen farklı hissettirdiğini fark etti."Hikayelerin ne kadar karmaşık olduğuna ve birbirleriyle nasıl iç içe geçtiklerine de şaşırdım" diyor. "Son Komşular ile karşılaştırıldığında sanki başka bir seviye gibi ve bunun sorumlusunun ne olduğunu bilmiyorum ama bir zamanlar farklı hikayelere sahip farklı karakterlere sahip olurdunuz ve yeşil odada şöyle olurdunuz: 'Sen 'senin hikayen var, bizim de bizim hikayemiz var' ve asla birbirine dokunamazlar."Ama arka arkaya oluyor gibi görünüyor, herkesin hikayeleri birlikte çok iyi işliyor ve bir karakterin hikayesinde olduğu söylenen şeyler, iki hafta sonra başka birinin hikayesinde karşılığını buluyor. hokkabazlık yapın, yani bu bir mucize; ne kadar işe yaradığını bilmiyorum ama Komşular 1.0 ile karşılaştırıldığında bu yıl gerçekten farklı."Yaklaşan açıklamaları beklerken, Aaron ve David'in onları hatırladığımız kadar birleşmiş olup olmadıklarını merak etmekten kendimizi alamıyoruz. Bu da çiftin hayranları için iyi bir haber.Bilgilerinizi girerek şunları kabul etmiş olursunuz: Şartlar ve koşullar Ve Gizlilik Politikası. Aboneliğinizi istediğiniz zaman iptal edebilirsiniz.Honda bizi temin ediyor: "Aaron gerçekten David'e destek olarak orada." "Aaron elbette Sokağa geri dönmek istiyor ama David için çok destekleyici bir koca. Bence iki karakter her zaman bir arada ama bu onların aynı fikirde olmadıkları anlamına gelmiyor."Karakterler ve ilişkimiz konusunda çok şanslıydık çünkü böyle bir dizide bu çok normal; aldatma skandalları yaşayabilirsiniz, ayrılıklar yaşayabilirsiniz ama bu ikisinin çok sağlam bir ilişkisi var. her zaman birbirlerinin arkasındaydılar."Bu yine aynı fikirde olmadıkları anlamına gelmiyor ama sonuçta o kadar sağlamlar ki ne olursa olsun birbirlerinin yanında olacaklarını ve sonunda birbirlerini destekleyeceklerini her zaman bilirsiniz. ne olursa olsun, herhangi bir tartışmada aynı tarafta olsalar da olmasalar da."Wilson da aynı fikirde: "Dizideki pek çok karakterin aksine, karakterlerimiz aslında büyüyor. Karakterlerimizin çok güzel bir ilişkisi var ve bazen aynı tartışmaları tekrar tekrar yaşıyoruz."Fakat eninde sonunda derslerimizi öğreniyoruz ve bundan gelişiyoruz ki bu gerçekten çok özel çünkü pek fazla karakter bunu yapamıyor. Son birkaç yılda karakterlerimiz biraz daha gelişti. şu anda 4 yaşında olan bir kız, [and] Aaron, Nicolette ve David harika bir yerdeler."Komşular, Her Şeyi Anlat: Flashback haftasını 13 Kasım Pazartesi gününden itibaren başlatıyor.Devamını oku:Komşular Amazon Freevee'de her pazartesiden perşembeye sabah 7'den itibaren devam ediyor. Sabunlar kapsamımıza daha fazla göz atın veya neler olduğunu öğrenmek için TV Rehberimizi ve Yayın Rehberimizi ziyaret edin.Radio Times dergisini bugün deneyin ve yalnızca 10 £ karşılığında 10 sayı edinin – şimdi abone ol ve Doctor Who'nun 60. yılını Radio Times'ın özel sayısıyla kutlayın. TV'nin en büyük yıldızlarından daha fazlası için dinleyin Radyo Times Podcast'i.

[kafkasli]

Allah sevdiğini, sevdirirmiş... Allah Teâlâ bir kulu sevdiği zaman Cebrail’e: “Ben filanı seviyorum onu sen de sev!” diye emreder. Cebrail onu sever ve sonra gök halkına: “Allah filanı seviyor, onu siz de seviniz” diye seslenir. Gök halkı da o kimseyi sever, sonra yeryüzündekilerin kalbinde o kimseye karşı bir sevgi uyanır

[prettywitchnight]

İzmir Keman Kursu

İzmir keman kursu arayışlarından sıkılmadınız mı ?

Bütçenize en uygun eğitimi, en güncel metotlar ile sıkılmadan öğrenebileceğiniz bir kurum mu arıyorsunuz ?

Söz Konusu Sanat keman kursu işte tam da bu isteklerinizi karşılayacak bir yer!

Neden mi ?

Kişiye özel çalışma programı

Haftanın 7 günü dilediğiniz saatte eğitim

Sene sonu konserlerinde öğrendiklerinizi dinletme fırsatı

Ücretsiz telafi dersi

Ücretsiz solfej dersi

%100 öğrenme garantisi

ve daha niceleri sizleri bekliyor!

Hemen ücretsiz İzmir keman kursu deneme dersine katılın. Alabileceğiniz en kaliteli keman eğitimini kendiniz deneyimleyin!

İzmir Keman Kursu İle Eğlenerek Öğrenin

Kısa sürede bir şeyler çalmak istediğinizi biliyoruz. Bu nedenle sizleri oyalamayan, tamamen istediklerinizi sunan bir program oluşturuyoruz.

İşin sıkıcı, egzersiz içeren kısımlarını bir kenarı bırakarak sadece parça, teknik gelişim ve tatmin odaklı derslerimiz ile başarının anahtarını sizlere sunuyoruz.

Peki bunu nasıl yapıyoruz ? Bu işin sırrı nedir ?

Yılların getirdiği deneyim ile şunu biliyoruz ki egzersizler yapmak kursiyerler tarafından sevilen bir şey değil. Ama bir enstrümanda da gelişmek için bu egzersizleri çalışmak gerekli.

İşte tam da bu noktada sizlerin müzik zevkine, çalmak istediğiniz parçalara göre oluşturulan ders içerikleri karşınıza çıkıyor.

Tahmin edebileceğiniz gibi aslında her parça bir egzersiz. Bizler de sizin sevdiği parçalar çeşitli pasajlara bölüyoruz.

Böylelikle aslında parça çalarak egzersiz yapmış oluyorsunuz. Tabi ki de bu noktada birçok hata yapılacak.

Bunlardan da kurtulmak için İzmir keman kursu öğretmenlerimiz size piyano ya da çift keman eşlik yaparak sesleri doğru basmanız konusunda yardımcı oluyor. Teknik sıkıntıları anında ortadan kaldırabiliyoruz.

Bunun size artısı nedir ?

Aslında cevap oldukça basit. Motivasyonunuz yükseliyor. Bir parça çalmanın verdiği haz, sizleri daha da isteklendiriyor. Sonuç olarak da kemanı daha çok sevmeye başlıyorsunuz.

İzmir Keman Kursu Ücretsiz Deneme Dersi

Evet her şey güzel de ben bunları görmeden nasıl bilebilirim diyebilirsiniz. Bu noktada da sizleri ücretsiz keman kursu deneme dersine davet ediyoruz.

Dersi, dersi anlatan kişiyi sevmezseniz dersi de sevmezseniz. Bu hep böyledir.

Bu ön yargılardan kurtulmanız için ücretsiz keman kursu deneme dersine kesinlikle katılmanızı tavsiye ediyoruz.

Deneme dersleri yaklaşık 30 dakika kadar sürmekte olup asıl amacı sizlerin kurumu görmesi, öğretmenlerimizle tanışmasıdır. Tabi ki bunlar dışında yapılan şeyler de vardır. Örneğin ;

Keman tutuşu ve doğru duruş

Sağ ve sol elin keman üzerinde işleyişinin anlatılması

Nota değerlerine giriş

Basit yay egzersizler

Ardından öğretmenimizle birlikte küçük bir düet yaparak dersi sonlandırıyoruz.

Böylelikle keman çalmanın ne kadar kolay olduğunu aslında kendiniz deneyimliyorsunuz.

Ayrıca ders içerikleri, işlenişi gibi merak ettiğiniz konularda da bu deneme dersi içerisinde öğretmenimizle rahatlıkla konuşabilir, en sağlıklı cevapları öğrenebilirsiniz.

İzmir Keman Kursu Sık Sorulan Sorular

Keman dersleri ile ilgili aklınızda birçok sorunun olduğunun farkındayız. Bu noktada sizlere yardım etmek istiyoruz.

Aşağıda, keman derslerinde bizlere en çok sorulara yer verdik. Eğer aradığınız soruyu aşağıda bulamazsanız hemen Söz Konusu Sanat İzmir keman kursu ile iletişime geçebilirsiniz.

İzmir keman kursu ders gün ve saatleri nelerdir ?

Ders gün ve saatleri sizinle ortak bir şekilde belirlenmektedir. Böylelikle haftanın 7 günü dilediğiniz gün ve saatte eğitime katılabileceksiniz.

Keman kursu İzmir ders fiyatları nedir ?

Ders ücretleri ile ilgili bilgi almak için hemen bizi arayın. İletişim numarası 0553 174 68 89

Kemanım olmadan derslere başlayabilir miyim ?

Elbette başlayabilirsiniz. Hatta bu sürecin sizin için bir heves mi yoksa hobi mi olduğu konusunda endişeleriniz varsa bir süre bekleyin.

Kurumumuzda bulunan kemanlar ile dilediğiniz kadar ücretsiz çalışma yapabilirsiniz.

Sertifikalı keman eğitimleriniz var mı ?

Söz Konusu Sanat M.E.B’e bağlı aynı zamanda LCM, ABRSM ve Rock School Of London a öğrenci yetiştiren bir kurumdur.

Keman Kursu İzmir’in Neresinde ?

Keman kursumuz İzmir Göztepe’de bulunmaktadır. Merkezi bir konumda olan kurumumuza tramvay, vapur, metro ve otobüs ile rahatlıkla ulaşım sağlayabilirsiniz.

[umuttosunlar]

Önce Kendinin Patronu Ol!

Yıllarca aynı işi yaparak, kendin için istediğin işi yapamadın. Yine de gülümsüyorsun, çünkü neredeyse artık bitti. Girişimcilik hayalini yaşamaya başlamak için dokuz-beş dünyanı geride bırakmak üzeresin. Haftayı, birlikte çalışmaktan zevk aldığınız iş arkadaşlarınıza veda ederek geçiriyorsunuz. Her gün yaşadıklarını hatırlıyor ve nereye gittiğini düşünüyorsun. O haftanın sonuna geldin ve ofisteki eşyalarını topladın. Cuma akşamı bu kapıdan son kez çıktığında kendini muzaffer bir komutan edasında hissediyorsun. Unutma! Bundan sonra hayatında olacak her şey senin şartlarında olacak. 

Hafta sonunu sevdiklerinle geçirirsin. Daha kolay nefes alırsın, çünkü artık sabah çalan alarma yumruk atman gerekmez. Pazartesi sabahı alarm çalmadan uyanıyorsun, yataktan kalkıyor ve yüzünü yıkarken gülümsediğini hissediyorsun. Özgürlük size iyi geliyor. 

Şimdi girişimcilik hayaliniz gerçeğe dönüştüğü için hayatınızın asıl işi başlıyor. Daha önce olmadığı şekilde özgür olacaksın ama faturaların artık tüm yükü senin omuzlarında. Kazandığınız para işinize harcadığınız durumla orantılıdır. Bu yüzden başarılı bir şirket haline gelmeniz için dikkat edilmesi gereken noktalara göz atalım;

Bir yere gitmek için nereye gittiğini bilmek zorundasın. Bu her işte aynıdır. Kendi patronunuz olarak başarılı olmak için, sonucunuzun ne olmasını istediğinizi bilmek zorundasınız. Çünkü para kazanmaktan daha büyük bir nedenden dolayı bu yola girdin. Hedeflerin hakkında netleş. Hayatında başarmak istediğin her şey hakkında dürüst ol. Her adımda kendinize bir ��lçüm yapın. Ulaşılabilir ancak kolay olmayan yüksek hedefler belirleyin. Her gün bu hedeflere ulaşacağınızı ve bu başarıların sonucuna odaklanacağınızı bilerek yaşayın. 

Patron olmak ismini bir evrakta imzalamaktan daha fazlasıdır. Bu, işinizin büyümesinden sorumlu kişi olduğunuz anlamına gelir. Büyümek için, stratejileri uygulamanız ve ölçeklendirmenize izin veren sistemleri yerleştirmeniz gerekir. Amacınız, işinizi sadece sizden daha büyük sınırlara taşımaktır. Pazarlama sistemlerine, her çeyrek için planlara, satış hedeflerine, zamanınızı organize edecek bir sisteme ve daha fazlasına ihtiyacınız var. Araçlar ve teknoloji, sistemler oluşturmanıza yardımcı olabilir. Sahip olduğunuz iş türünü büyütmek için hangi sistemlerin mantıklı olduğunu araştırıp, bulmanız lazım.

Daha iyi bir insan olursanız, daha iyi bir patron olursunuz. Kişisel gelişiminiz, işinizin büyümesinden ayrılamaz. Çalışmaya en iyi şekilde katılmanın getirdiği ödül, işinizi büyütmek için ihtiyaç duyduğunuz enerji ve motivasyondur. 

Vücudunuzu besleyen yiyecekleri yemeye devam edin. Egzersiz için uygun zaman belirleyin. Okuyun ve sizi eğiten, ilham veren içerikler kullanın. Konfor bölgenizin dışında deney yapın. Kendinizi her geçen gün kendinizden daha fazla zorlamaya kararlı olarak uyanmalısınız. Hayatınızın her alanında kendinizin en iyi versiyonu olun. Bunlar sizi inanılmaz bir işletme haline getiren güçlü bir girişimci yapacaktır. 

İnternet çağında yaşadığımız için çok şanslıyız. Her gün 3,5 milyardan fazla kişi internete giriyor. Yaklaşık 2.4 milyar kişi sosyal medya kullanıyor. Bugün, akıllı telefonunuzla istediğiniz her konuya ulaşma şansınız var. Şirketinizi aylar içinde bir üst seviyeye çıkarabilecek yazılım ve teknolojiyi kullanmamanız için bir neden yok. Tüm bu fırsatlardan yararlandığınız da işiniz patlayıcı bir büyüme yaşayacaktır. 

İnternetin pazarlama gücünden yararlanın ve işinize bir çok kişinin maruz kalmasını sağlayın. İşinizle ilgili podcast'ler oluşturun. Sektörel makaleler ele alın. Bu iki strateji bile değişiklikler ortaya çıkartacaktır.  Wordpress, Clickfunnels, Hootsuite, Asana, Mailchimp ve daha pek çok araç kullanın. Hepsini nasıl kullanacağınızı çok iyi anlamanıza ve bilmenize gerek yok. Amaç, büyüme stratejiniz için anlamlı olandan yararlanmaktır.

Çevrenizin ne kadar başarılı olduğunuz üzerinde mutlak bir etkisi var. Kendi patronunuz olarak başarılı olmanın sırrı, size ilham veren girişimcilerle kendi etrafınızı kuşatmaktır. Hayatında senin kadar başarıya aç olanları istiyorsun. Şikayetçi zihinde olan insanlar sizi hızla kendi seviyelerine çekeceklerdir. Bir ana gruba katılın. Yaşadığınız yerde harika şeyler yapan yerel girişimcilerle iletişim kurun. Önemli olan nokta; çemberinizi başarılı olmak için yükseltin. 

İyi bir iş kurmanıza ve bir özgürlük hayatı yaratmanıza yardımcı olmak için yukarıdaki maddeleri göz önüne alın. Hayallerinizin işi ve başarı için şimdiden harekete geçmen gerektiğini biliyorsun! O zaman durma..

[falcibaba]

En Etkili Zenginlik Duası

En Etkili Zenginlik Duası

Zengin olmak için sadece maddi olarak çalışmak değil, manevi enerjiyi de kullanabilmek gerekir. Bunun en iyi yolu ise zenginlik duasıdır. Her insan zengin olmayı, maddi sıkıntıların olmadığı bir hayata sahip olmayı ister. Ancak çok az insan bunu gerçekten başarabilir. Nitekim birçok kişi hayata büyük borçlarla başlar ve ne kadar çalışsa da bunlardan kurtulamaz. Bu yaygın ve çoğu kişinin kurtulamadığı bir durum olmasa da kader değildir. Herkes zengin olma şansına doğuştan sahiptir. zenginlik duası Zengin olmanın birçok yolu vardır. İyi bir yatırım yapabilir, iş kurabilir ve zengin olabilirsiniz. Ancak bunlar ciddi risk taşır. Yaptığınız iş sizi zengin edebileceği gibi bütün servetinize de mâl olabilir. Bu durumlarla karşılaşmamak için kendinizi manevi yönden de garanti altına almanız gerekir. Zenginlik duası denenmiş bir duadır. Birçok insan bu duayı okuyartak servetini katlamıştır.

Zenginlik Duasında Nelere Dikkat Edilmelidir

İnsan her şeyi Allah'tan isteyebilir. Yüce Allah bizlere şah damarımızdan daha yakındır. Ancak Allah'tan talepte bulunan insanın kendine çeki düzen vermesi gerekir. Allah'ın istek ve emirlerini yerine getirmek için çabalamayan bir insanın zengin olmak için dualar bir sonuç vermeyecektir. Eğer Allah'a inanıyorsak denenmiş zenginlik duası etmeden önce onun emir ve yasaklarına uymalı ve hayatımıza bu yönde çeki düzen vermeliyiz. Bir diğer konu ise kısa yoldan zengin eden ve haram olarak anılan işlerle ilgilenmemektir. Spor bahisleri, loto oyunları ve kumar kapsamına giren diğer oyunlar günahtır.Bunlar ile zenginlik elde edilse bile hiçbir bereketi olmayacaktır. Bununla birlikte insanın kendi emeğiyle çalışıp kazanmadığı, çeşitli numaralarla kazandığı para da haramdır. Bu tür faaliyetlerde bulunarak zenginlik duası etmek kötü bir etki yapacaktır.Tüm bunların yanında,insanı fakirlikten tek başına kurtarmaz. Allah'ın her şeye gücü yetse de insan bunu göz önüne alıp tembelleşme hakkına sahip değildir. Çalışma imkanına sahip olduğu hâlde çalışmayan insana Yüce Allah zenginlik nasip etmeyecektir. Zenginlik duası etmek için bir yandan çalışmaya devam etmeli, kendi emeğinizle kazanmalısınız. Şüphesiz ki Allah (C.C) kendisine inanan, onun yolunda giden kullarını görür ve zenginliklerini arttırır. İşin sırrı bugün ölecekmiş gibi ahiret için, hiç ölmeyecekmiş gibi dünya için çalışmaktadır.

Hangi Dualar Okunmalıdır

- "Bismillahirrahmanirrahim Kulillahumme malikel mülki tü'til mülke men teşaü ve tenziul mülke mimmen teşaü ve tüızzü men teşaü vetüzillü men teşaü bi yedikel hayr inneke ala külli şey'in kadir Tülicül leyle fin nehari ve tülicün nehara fil leyli ve tuhricül hayye minel meyyiti ve tuticül meyyite minel hayyi ve terzüku men teşaü bi gayri hisab." Bu dua mal ve mülk sahibi olmak isteyenlerin günde en az 4 kez okuması gereken bir duadır. Duayı okurken abdestli olunduğundan ve vakit namazlarının eksiksiz bir biçimde kılındığından emin zenginlik duası olunmalıdır. Özellikle sabah namazından sonra okunabilir. - İsrafu Umar duası: Ya Hu, Ya men Hu, la ilahe illa Hu, entel hayyul kayyum, vela şerikelek, velekel mülkü, velekel hamdü ve inneke ala külli şeyin kadir.Bu dua yatsı namazından sonra okunmalıdır. Namazdan sonra Ayetel Kürsi okunmalı ve ibadet bu dua ile bitirilmelidir. Her gün yatsı namazında bu duayı okuyan kişiler kısa süre içinde bereketli bir biçimde zenginleşeceklerdir. - "La ilahe illallahul melikül hakkun Mübin Muhammedur resullullahi sadıkül vağdül emin" bu dua ise haftanın 7 günü okunmalıdır. Dua okunmadan önce 3 elhamidullah, 7 salavat, 7 besmele çekilmelidir. Namazlardan sonra da okunabilir. Ancak namazdan sonra okunmasa bile okunurken abdestli olunduğundan ve günlük ibadetlerin yerine getirilmiş olduğundan emin olunmalıdır. Read the full article

[psikolojikonya]

Konya Kurumsal Psikolog

Haftanın Başarı Öğüdü ⭐👉 “Yaptığın en küçük harekete bile kalbini, aklını ve ruhunu kat. Başarının sırrı budur.” Swami Sivananda Kurumsal Psikolojik Destek ve Danışmanlık Merkezi Konya Randevu için arayın: 0 850 283 49 09 https://kurumsalpsikolog.com/ #İşiniSevmek #BaşarılıOlmak #Özveri #Başarı #BaşarıSırrı #BaşarıÖğüdü #KurumsalPsikolog #Tavsiye #HaftanınBaşarıÖğüdü

[thekerimkucuk]

Bornova’ya yeni spor salonu

Bornova’ya yeni spor salonu

Bornova Belediyesi spor alanında gerçekleştirdiği yatırımlara bir yenisini ekleyerek yeni fitness ve pilates salonunu hizmete açtı. Bornovalılar, Atatürk Mahallesi Dr. Sırrı Aydoğan Kültür Merkezi içinde açılan salondan haftanın 6 günü yararlanabiliyor. Kültür merkezi ve sosyal tesislerini daha aktif biçimde kullanmayı hedefleyen Bornova Belediyesi, kültür merkezleri bünyesinde az kullanılan…

[radyobalfm]

Zeynep Nazlı Kayı'nın form sırrı

Zeynep Nazlı Kayı’nın form sırrı

Hacı Sabancı’nın sevgilisi Zeynep Nazlı Kayı spor yaparken bir fotoğrafını Instagram’da paylaştı.

Kayı, “Nasıl formda kalıyorsunuz?” diye soran takipçilerine sırrını verdi:

“Haftanın 6 günü spor salonundayım. TV önünde bile bacak ve kalça hareketleri yapıyorum. Dışarıda 10 bin, meskende 5 bin adım atıyorum.”

BESLENMESİNE DE DİKKAT EDİYOR

Zeynep Nazlı Kayı haftanın 3 günü de kereviz sapı,…

[kafkasli]

Bizi, saydıkların gibi sandığın için, sandığından öte sayamazsın. Sır öyle taktir edilmiştir. O da bir nasiptir!

[modafabrik]

🎄#repost @guzideyucel ・・・ Bu akşam Danimarkalılardan biraz rol çalıp hyggelik(hügelik) bir akşam geçirdik. Sıcak içeceğimiz, mumlar ve Almanların meşhur lebkuchenleri ( tarçınlı-zencefilli çörekler) ... Ve tabii ki müzik 🎶🎶 ... Boşuna mutluluk sırrı demiyorlarmış hygge için. Bence siz de deneyin ve akşamınıza +1 mutluluk ekleyin✨ Hatta 2020 yılı planlarınıza, haftanın belirli günleri için mutluluk akşamları günü geçirme hedefi koyun. İnanın çok işe yarayacak 💫💫 #hygge#homayoun_shajarian #hyggelife#style#pajamas (Adana, Turkey) https://www.instagram.com/p/B6ijyIUHA11/?igshid=fhbyquusfe1q

[sondakikadunyacomtr]

Bikinili pozu olay oldu! İşte Defne Samyeli'nin gençlik sırları

Bikinili pozu olay oldu! İşte Defne Samyeli’nin gençlik sırları

Defne Samyeli ’nin Instagram ’da paylaştığı bikinili fotoğrafına beğeni yağdı. Düzgün fiziğiyle dikkat çeken 48 yaşındaki eski spikerin formunu ve güzelliğini korumak için neler yaptığı merak konusu oldu. İşte Samyeli ’nin sırrı:

· Haftanın 5 günü tekvando ve Muay Thai yapıyor; kısacası dövüşüyor.

· Haftanın bir günü karabuğday diyeti yapıyor.

· Maydanoz ve dereotunu sofrasından eksik…

[ulusalpress]

Hande Ataizi'nin form sırrı

Hande Ataizi’nin form sırrı

Hande Ataizi önceki gün oğlu Leon ve sevgilisi Dinç Aydoğdu ile Yalıkavak’taki bir otelin plajında objektiflere yansıdı. Kırmızı bikinisi ve fit vücuduyla dikkat çeken ünlü oyuncu denize girerken, Leon plajın havuzunda vakit geçirdi. Güzelliğiyle dikkat çeken 46 yaşındaki Ataizi bu formu korumak için 10 yıldır spor salonlarında ter döküyor. 1) Haftanın 6 günü, 2’şer saat çalışıyor. 2) Yürüyor,…

[kocaalihaber]

Güzellik uykusuna dalmanın 20 yolu

Sağlıklı, genç ve güzel kalmanın sırrı iyi bir uyku çekmek. Ancak karantina günlerinde, uyku saati bozuklukları, uykuya dalamama veya çok uzun saatler uyumak gibi vücudumuzun alışkın olmadığı durumlar bizi içten içe depresif hale getirmeye başladı.

Eğer siz de uyku saati bozuklukları, uykuya dalamama veya çok uzun saatler uyumak gibi vücudumuzun alışkın olmadığı durumları yaşıyorsanız Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa’ya kulak verin:

1- Yatağı sadece uyku için kullanın ve yatak dışında uyumayın.

2- Yatmadan birkaç saat öncesine kadar ağır fiziksel aktivite gerektiren işler&spor yapmayın.

3- Yatağa ne kadar yorgun girerseniz uykuya dalmanız o kadar zorlaşıyor.

4- İnsanların uyku düzenini bozan en önemli faktör 24 saat internet erişimi.

5- Vücut sıcaklığımız, uyku düzenimizle yakından ilişkilidir. İdeal ortam sıcaklığı 18-20°C olmalı.

6- Her 18 ayda bir yastık değiştirmeyi, her 6 ayda bir yastığınızı yıkamayı unutmayın.

7- Yastık koruyucuları iyi bir bariyer olabilir, ancak yastıklarda hala küf ve toz akarları gibi birçok alerji tetikleyici bulunur.

8- Yastığınız başınızı ve boynunuzu tutmalı ve omurganızın üst kısmını desteklemelidir. Ne yaparsanız yapın, yastığınızı omuzlarınızın altına koymayın.

9- Çevresel koşullar sizi rahatsız ediyor olabilir, göz bandı, kulak tıkacı kullanın.

10- Her 7 yılda bir yatağınızı değiştirin.

11- Bel ağrısı olan insanlara ortopedik yatakları öneriyoruz. Son zamanlardaki araştırmalar, sert şilteler kullananların en zayıf uykuya sahip olabileceğini göstermiştir.

12- Yatak odanıza koyabileceğiniz Paşa Kılıcı bitkisi, tam bir oksijen makinesidir, gece boyuna karbondioksit depolayıp oksijen açığa çıkarır.

13- Haftanın her günü aynı saatte yatmaya ve uyanmaya çalışın. Düzenli bir uyku uyanıklık döngüsü oluşturun.

14- Uykudan en az 4 saat önce kafein, çikolata ve nikotin gibi uyarıcılardan uzak durun.

15- Alkol başlangıçta uykulu hissetmenize neden olabilir, ancak gecenin ilerleyen saatlerinde dinlenmenizi engeller.

16- Gün içerisinde fiziksel olarak aktif olmak, geceleri daha hızlı dalmanızı, derin ve dinlendirici uyumanızı sağlar.

17- Mavi tweaklite (mavi ışık) uyku problemleri çözmekte etkilidir.

18- Omurganıza ait germeler yapabilirsiniz.

19- Farklı akupunktur noktalarına uygulama yapabilirsiniz. Eller, yüz ve bütün vücutta bulunan bu noktalar ile uykuya özel çalışmalar yapılabilir. Bu bölgelere günün belirli saatlerinde vereceğiniz 40 ila 60 saniyelik uyarılar bir müddet sonra hormonun düzenlenmesinde etkili olacaktır.

20- Okul çağındaki çocuklar (6-13y) 9-11 saat, gençler (14-17y) 8-10 saat, daha genç yetişkinler (18-25y), yetişkinler (26-64y) 7-9 saat, daha yaşlı yetişkinlerin (65+) uyku süresi 7-8 saat olarak belirlemiştir.

source https://saglik.kocaali.com/guzellik-uykusuna-dalmanin-20-yolu/