#hợp đồng xây dựng

[vanangroupac]

Tiêu chuẩn và 35+ Mẫu thiết kế khách sạn 4 sao đẹp, sang trọng, đẳng cấp – Vạn An Group

35+ Mẫu thiết kế khách sạn 4 sao phong cách Tên Cổ Điển sang trọng, đẳng cấp, ấn tượng của Vạn An Group; giúp Quý chủ đầu tư có thể chiêm ngưỡng, đánh giá và lựa chọn được kiểu dáng, màu sắc, không gian thiết kế ưng ý nhất cho khách sạn 4 sao mình, từ đó gia tăng thêm sức hút với khách hàng trong hoạt động kinh doanh khách sạn của mình. Các mẫu thiết kế khách sạn 4 sao của chúng tôi được tạo ra từ những kiến trúc sư dạn giày kinh nghiệm – THS.KTS Phương Hữu Thơ với hơn 13 năm kinh nghiệm, đã thực hiện thiết kế, thi công rất nhiều công trình khách sạn 4 sao trên toàn quốc. Đồng thời, với sự tăng trưởng của nhu cầu lưu trú, nghỉ dưỡng cao cấp, thiết kế khách sạn 4 sao trở thành “mục tiêu” đầy tiềm năng của các chủ đầu tư.

[baohothienbang2022]

Top 5 Đồng Phục Kỹ Sư Tinba Bán Chạy Nhất 2024

1. Tinba 02 – Bộ Đồng Phục Xây Dựng Hot Nhất

Doanh số: 30.000 bộ.

Chất liệu: Vải PangRim bền, dễ vệ sinh.

Màu sắc: Xanh dương, điểm nhấn sáng ở cổ và túi áo.

Phù hợp: Kỹ sư xây dựng, công trình.

2. Tinba 01 – Lựa Chọn Cho Kỹ Sư Văn Phòng

Doanh số: 25.000 bộ.

Chất liệu: Vải PangRim mềm, bền bỉ.

Màu sắc: Tone sáng, màu tối ở các vị trí dễ bám bụi.

Phù hợp: Kỹ sư văn phòng, công nghệ thông tin, hóa chất.

3. Tinba 03 – Lựa Chọn Cho Ngành Kỹ Thuật

Doanh số: 20.000 bộ.

Chất liệu: Vải PangRim, ít bám bụi.

Màu sắc: Quần xanh than, dễ che bụi.

Phù hợp: Kỹ sư cơ khí, chế tạo, môi trường, địa chất.

4. Tinba 15 – Phong Cách Mạnh Mẽ

Chất liệu: Vải PangRim nổi tiếng.

Màu sắc: Xanh dương và cam.

Phù hợp: Ngành cơ khí, hàn, kỹ thuật cao.

5. Tinba 04 – Thiết Kế Cổ Điển, Phối Màu Độc Đáo

Chất liệu: Vải PangRim Hàn Quốc.

Màu sắc: Ghi xám, phối cam tại cổ và túi ngực.

Phù hợp: Kỹ sư công trường, môi trường năng động.

Tinba mang đến các mẫu đồng phục chất lượng, bền đẹp, lý tưởng cho nhiều ngành nghề kỹ thuật và xây dựng.

>> Tham khảo thêm các mẫu quần áo bảo hộ kỹ sư BỀN ĐẸP, CHẤT LƯỢNG tại: https://thienbang.com/quan-ao-ky-su

[lilydasimp]

vậy cô nghĩ sao về hybrid!gojo x reader x hybrid!geto daotanbu?

du ná thở luôn...

CÁI DÒNG THỨ DĂM DÊ, SAO CÔ DÁM?!?! Anyways, tôi thích nó.

𝐰: hybrid!gojo x human!reader x hybrid!geto, smut, nsfw, size-gap, threesomes, somno, non/con, mdni, sneak-peek nhỏ cho chapter sắp tới.

Hãy thử tưởng tượng chúng ta sống trong một thế giới mà nhân loại tự coi mình là thượng đẳng, con người ngang nhiên trao cho bản thân quyền được chà đạp, được giày xéo lên giống loài mà họ cho là yếu kém, hèn hạ hơn.

gojo với geto thuộc chủng loài con lai - hybrid, cả hai từng bị bắt về một đấu trường ngầm do con người thuần chủng xây dựng với mục đích là cá cược, kiếm tiền, thu lợi bất chính, mua vui từ nỗi đau của loài khác. mỗi ngày phải nhuốm đẫm tay mình trong máu của đồng loại, nếu thắng sẽ được thức ăn, còn thua thì sẽ bị đối thủ hoặc chủ sở hữu giết, hoặc bị bỏ đói đến chết.

vốn dĩ, gojo và geto là bất khả chiến bại vì lai với loài báo - kẻ săn mồi trong tự nhiên. gojo là báo tuyết, geto là báo đen. cả hai thuộc quyền sở hữu của một gã thợ săn lành nghề.

từ trước tới nay, gojo với geto cùng nhau song kiếm hợp bích để tàn sát biết bao đối thủ trên võ đài, nhưng rồi một hôm, do lão thợ săn nhận được số tiền thách rất lớn từ một kẻ sừng sỏ khác, nên đã đem cả hai ra và cược với nhau xem gojo hay geto thắng. đó là một quyết định tệ hại. nhưng nếu không hạ sát lẫn nhau, thì cả hai chắc chắn sẽ chết. cuối cùng, không một ai chiến thắng, cả hai cùng gục trên võ đài, thậm chí cùng một lúc.

lão thợ săn điên tiết nên lôi gojo và geto ra đánh đập, vì kết quả trận đấu như thế nên lão đã mất một khoản tiền khổng lồ. lão nhốt cả hai vào chiếc lồng sắt cũ nát và quẳng qua một xó, rồi bực dọc bỏ đi.

mấy ngày trời không ăn không uống, có lẽ thần chết chuẩn bị điểm tên. nhưng không, định mệnh lại đưa gojo và geto đến với em tựa một sự cứu rỗi cuối cùng.

y/n đưa hai cậu trai về nhà, mặc kệ giống loài của em được coi là thiên địch của hybrid. cưu mang suốt mấy năm trời đến khi gojo và geto trưởng thành, khi hai cậu trai còn bé, y/n cứ tưởng em đã cứu hai chú mèo con, giờ mới biết là mình đã nuôi hai chú báo con suốt mấy năm ròng rã.

nhưng, chuyện gì tồi tệ có thể xảy ra nhỉ? hai bé mèo lớn này rất thương em, lúc nào cũng quấn lấy em như hình với bóng.

chuyện gì có thể xảy ra được chứ?

geto với gojo cao lớn vượt trội em, thậm chí thể chất ưu việt hơn hẳn loài người thuần chủng. sai lầm của y/n đó là luôn coi hai cậu trai như hai chú mèo con, mà quên mất rằng, geto và gojo dù sở hữu vẻ ngoài của con người (trừ đôi tai và chiếc đuôi đặc trưng của loài báo), nhưng lại có một thứ mà con người không có... đó là kì phát tình.

kể từ đêm hôm ấy, cái hôm mà hai cậu trai đáng ra phải cuộn mình bên em và đánh một giấc ngon lành như mọi ngày khi trăng buông nơi trần thế, thì gojo lại ghim em xuống đệm, bàn tay thiện chiến nhào nặn một bên nhũ hoa mềm mại của em, trong khi geto nhâm nhi bên còn lại.

rồi, chuyện gì xảy ra sau đó... em cũng không nhớ được tường tận nữa...

chỉ biết là hai bóng hình cao lớn ấy độc chiếm cơ thể em, hết chơi đùa, mơn trớn, rồi là đánh chén em từ trong ra ngoài. em nhớ gì... chẳng nhớ gì cả... cùng lắm là nhớ cảm giác có thứ gì đó đồng thời đâm vào trong em. lấp đầy em.

đau.

hình như y/n đã khóc lúc ấy.

hình như ai đó... đã ôm lấy em, đã gọi tên em, đã hôn lên môi em.

em nhớ man mác cảm giác của những giọt nước mắt mặn chát lăn dài trên gò má, và ai đó đã hứng hết tất thảy trên đầu lưỡi nóng bừng.

ít lâu sau, mọi thứ nhoà đi.

sau đó... lúc bé con tỉnh dậy đã là gần trưa, em chưa bao giờ dậy muộn như vậy, cũng chẳng còn nhớ bất cứ điều gì nữa. chỉ thấy cả thân thể đau nhức, nhất là bên dưới ấy.

chuyện gì đã xảy ra vậy...

câu hỏi nho nhỏ thoáng lướt trong tâm trí, em bèn liếc hai cậu trai thân quen đang ngủ khì khì ngon lành bên cạnh mình. gojo vẫn bên phải, geto vẫn bên trái... chẳng có gì khác thường cả.

mà, thôi kệ đi.

khẽ xoa đầu hai bé mèo kế bên, cơn buồn ngủ đã thắng được tâm trí em.

chuyện gì đã xảy ra? để sau nghĩ cũng chưa muộn. và rồi bé con trầm mình trong giấc mộng, chẳng hề nhận ra những vết cắn kì lạ trên cổ, trên xương quai xanh, và đôi vai trần ửng hồng rũ quyến.

ánh nhật quang ngoài kia xuyên vào gian phòng, len lỏi qua tấm rèm voan mong mỏng. đôi mắt đem màu ngát xanh của trời xa và đôi đồng tử nâu trầm xuyết từng vạt nắng ngả màu hổ phách, lặng lẽ nhìn em, rồi gặp nhau như ám hiệu điều gì đó mà có lẽ là, chỉ có người trong cuộc mới hiểu thấu.

𝐝: 24/05/2024

[kb-rainbow]

Một-mình để biết mình, cô đơn là cần thiết 

“Em nhận ra khi ở một mình, trái tim em chán nản vô cùng. 

Cô đơn nữa.”

Mình nhận được tin nhắn của em khi đang uống ngụm cà phê đầu ngày. Đột nhiên lại nhớ bản thân mình của năm năm trước, cũng rất cô đơn và hay lựa chọn ở một mình.

Ai rồi cũng sẽ đến giai đoạn này: có xu hướng ở một mình và không có nhu cầu gặp gỡ ai cả. Nếu có gặp ai đó thì sẽ là những người mà mình cảm thấy an toàn khi ở bên, thoải mái kể những câu chuyện và nói lên cảm xúc, suy nghĩ của riêng mình.

Mình biết đó là quá trình của việc tự làm mạnh mình từ gốc rễ. Mà làm việc với gốc rễ là trách nhiệm của mỗi cá nhân. 

Không ai có thể giúp mình mạnh hơn bằng cách sửa chữa gốc rễ giùm cho mình. Những người xung quanh chỉ có thể hỗ trợ, nâng đỡ bằng cách động viên, thấu hiểu, hay đồng hành với mình mà thôi.

Bởi ai cũng có một cuộc đời để trải nghiệm cả, và những điều mà mỗi người kinh qua là khác nhau. 

Mình không thể sửa chữa cái gốc của mình theo ý người khác, vì như thế mình có thể mất kết nối với những giá trị cốt lõi của bản thân. Nhưng mình cũng không thể nhờ ai đó sửa mình giùm mình được, vì như thế là trao cho ai đó quyền sống hộ mình mất rồi.

Sống là trải nghiệm những gì mình lựa chọn, để lớn lên, để biết mình và biết thế giới xung quanh mình.

Quãng thời gian một-mình thật không dễ dàng gì, nhưng nó xứng đáng nếu chúng ta hiểu vì sao mình cần đi qua khúc này và tôn trọng mọi điều xảy đến. 

Bởi đó là giai đoạn chúng ta nhìn nhận lại chính mình: bỏ đi những niềm tin, lề thói không còn phù hợp, đồng thời xây dựng niềm tin, thói quen mới giúp mình có nội lực vững vàng hơn.

Cuộc sống sẽ còn có nhiều lần một-mình nữa, ở mỗi giai đoạn, chúng ta sẽ lại có những tâm thế đối diện khác nhau. Lúc mới làm quen, ta sẽ thấy hơi buồn, hơi cô đơn một chút. Nhưng nếu đi lâu và hiểu thấu rồi, ta sẽ nhận ra sự kỳ diệu của việc một-mình. 

Một-mình sẽ không còn là cô đơn nữa, mà hơn thế, đó là vùng đất sáng tạo cuộc đời của mỗi cá nhân. Đó là nơi mỗi người tự ôm ấp và nuôi dưỡng chính mình, là không gian an toàn để mọi suy nghĩ, cảm xúc của chính ta được đón nhận một cách chân thành.

Một-mình là cần thiết để mỗi người tự xây dựng góc nhìn của bản thân. 

Nhưng sau mỗi cuộc độc hành ấy, đừng quên chia sẻ những gì mình nhận ra hay học được, để nhắc nhở bản thân: “một mình không có nghĩa là cô đơn”

27.09.2024 💛

[hoaiiannn]

Kỹ năng cứng (kỹ năng marketing, kỹ năng code, kỹ năng thiết kế, v.v...) giúp bạn được tuyển vào làm nhưng kỹ năng mềm (giao tiếp, quản lý thời gian, thuyết phục, xây dựng mối quan hệ, v.v...) là thứ quyết định bạn có được giữ lại / thăng tiến hay không. Kỹ năng mềm không chỉ là thứ khiến công việc của bạn phát triển mà còn là quyết định cả tới cuộc sống tổng thể của bạn nói chung.

Trong thời đại khi mà các nhân sự trẻ ngày càng nhanh nhạy và tiện lợi trong việc học các kỹ năng cứng mới nhờ công nghệ thì kỹ năng mềm vẫn là thứ nhiều bạn còn yếu kém, thậm chí coi nhẹ, không được ưu tiên. Giữa 2 nhân sự trẻ nếu phải quyết định chọn, đa số mọi người sếp sẽ chọn nhân sự có kỹ năng mềm tốt hơn để giữ lại hoặc nâng đỡ. Kiến thức chuyên môn có thể học nhanh, nhưng thái độ và kỹ năng mềm thì cần phải qua rèn luyện và thật sự trẻ thì khó rèn cái đó hơn.

Vậy những kỹ năng mềm nào quan trọng cho công việc của các bạn trẻ? Theo ý kiến chủ quan cá nhân đến từ nhiều năm đi làm và đã mắc phải sai lầm ở hầu hết các hạn mục bên dưới cho đến giờ, mình gói gọn lại vài nhóm chính:

Kỹ năng giao tiếp, trình bày, đàm phán

- Lắng nghe: nghe một cách chú tâm, hiểu đúng và đủ thứ người khác nói, không cắt ngang người nói, không thiên vị / võ đoán

- Nói và trình bày: một cách tự tin, tích cực, rõ ràng, dễ hiểu, đầy đủ ý, tông giọng hợp lý

- Ngôn ngữ cơ thể: diễn đạt đúng thứ bạn muốn, phù hợp hoàn cảnh và bổ trợ cho ý muốn bạn đang trình bày

- Thuyết phục: xác định thứ người khác quan tâm, tạo ra sự đồng cảm từ họ, hiểu giá trị của bản thân, đề xuất giá trị cho cả 2 bên

Xây dựng mối quan hệ

- Giúp đỡ người khác (vô điều kiện): pay it forward, không trông đợi việc đáp lại

- Tìm kiếm điểm chung để làm nền tảng của mối quan hệ

- Nghĩ đến giá trị cộng thêm mang đến cho đối phương trước khi hỏi về quyền lợi

- Có sự hứng thú thật sự với người mình đang giao tiếp chứ không phải chỉ vì công việc

- nhìn nhận sự việc từ góc nhìn của người đó và chấp nhận cảm xúc cũng như hiểu lý do của các hành xử của họ

- Không đánh giá và luôn tìm cách hỗ trợ những thứ người đó làm

- Rộng rãi về thời gian và sự quan tâm đến người bạn muốn xây dựng mối quan hệ

Thái độ với những người xung quanh

- Hạn chế bàn tán, chuyện phiếm: hạn chế là người nói, hạn chế là người nghe, hạn chế tham gia những hội thoại đó

- Không phàn nàn về những thứ thuộc trách nhiệm mình cần làm và phải làm dù có thể có phát sinh không mong muốn đến từ người khác

- Phê phán một cách có chọn lọc: chỉ những thứ mình cho rằng có thể giúp người khác hoặc mọi thứ tốt hơn

- Luôn khen và nhìn nhận điểm mạnh, điểm tốt, năng lực của người khác

Tinh thần hợp tác và làm việc

- Không nhận tất cả mọi công trạng: bất cứ thành công nào cũng không đến từ chỉ một người

- Không chối bỏ trách nhiệm: bất cứ thất bại nào bản thân cũng phải có một phần trách nhiệm

- Chúc mừng thành tựu của những người khác trong team một cách chân thành

- Khen ngợi những người làm chung một cách thường xuyên và hào phóng

- Góp ý thì cần lựa chọn thời điểm, khéo léo và khi không có hiện diện của nhiều người

Giải quyết các xung đột & kiểm soát cảm xúc (khi xung đột)

- Tránh tranh cãi và quy chụp cũng như đổ lỗi. Tập trung vào giải pháp nhiều hơn là chuyện lỗi của ai

- Xin lỗi và nhảy vào giải quyết vấn đề một cách quyết liệt khi là lỗi của bản thân

- Chấp nhận lời xin lỗi và giúp người mắc lỗi giải quyết vấn đề

- Tránh phản ứng bốc đồng hay nông nổi. Khi bực tức, hạn chế tranh cãi, nên lui lại và tự vấn hay chỉ đơn giản là bớt giận

- Hiểu tại sao mình có cảm giác khó chịu và hiểu kết quả / hậu quả hành động của mình nếu làm. Sau khi hiểu hết thì thực thi theo quyết định mình cho là tốt nhất

Quản lý thời gian cá nhân

- Học cách tạo thứ tự ưu tiên các thứ cần làm

- Sử dụng một công cụ miễn phí nào đó để hỗ trợ việc ưu tiên này (Trello, Monday, Notion, Coda)

- Học cách "đẩy" việc cho người khác. Buông bỏ những thứ mình tốt để giao nó cho người khác làm (thì họ mới tốt hơn được)

- Học cách nói không với một số những thứ mà nó không phù hợp để mình làm (mình không phải người tốt nhất) hoặc khi thấy bản thân đã quá đầy và cần tập trung vào những thứ quan trọng hơn

Theo mọi người thì còn có gì quan trọng nữa? Đối với nhân sự trẻ gen Z?

Nguồn: Anh Bùi Quang Tinh Tú

[changlagica]

Ngồi đọc sách về Dịch, thấy câu "trong Âm có Dương, trong Dương có Âm", lại nhớ bài viết của một bạn trong lớp Bói Dịch năm 2019, đăng về đề thi Đại học của Trung Quốc năm 2019, mọi người đọc và suy ngẫm nhé.

Đề thi đại học Trung Quốc 2019:

"Mỗi vật đều có một tính, nước thì nhạt, muối thì mặn. Nước thêm nước vẫn là nước, muối thêm muối vẫn là muối. Chua ngọt cay nhạt mặn, năm vị điều hoà, cùng tồn tại hoà trộn tạo ra trăm ngàn vị khác. Vật đã thế, sự việc cũng thế, con người càng thế.

.........................

Thí sinh đạt điểm tuyệt đối (150/150) đã đặt tựa đề:

...........

"Củ cải nấu lên vẫn là củ cải, củ cải nướng thịt thì đã khác".

Tom là một cậu bé chăn cừu, cậu có một đàn cừu thuần màu trắng như một đám mây cực lớn. Chính vì thế Tom cực kì ghét con cừu đen duy nhất trong đàn, cậu luôn hăm he làm thịt nó.

Vào một ngày mùa đông nọ, trời đổ tuyết lớn, đàn cừu màu trắng lẫn trong nền tuyết làm Tom không cách nào tìm được. Cuối cùng nhờ con cừu đen duy nhất đó mà Tom tìm về được đàn cừu của mình.

Từ đây Tom hiểu được một đạo lý, thuần tuý cố nhiên rất đẹp, thế nhưng cộng sinh hài hoà lại càng tốt hơn.

Trên thực tế, mỗi vật đều có tính chất khác nhau, có vẻ đẹp khác nhau. Hổ dễ nổi nóng, khỉ hấp tấp, cừu hiền lành, động vật đã vậy, thực vật lại càng thú vị hơn, trên đời này không bao giờ có hai chiếc lá giống hệt nhau, cả những thứ cùng loại cũng không phải nhất thành bất biến huống chi là những vật khác nhau hoàn toàn.

Vật đã thế, con người càng thế...

Tả Truyện từng viết, tư tưởng con người không ai giống ai, mỗi người một vẻ. Mà tư tưởng thế nào hoàn toàn phụ thuộc vào tính cách của người đó. Nếu muốn tôn trọng cái gọi là tư tưởng đó thì cần học cách khoan dung, đừng bao giờ vọng tưởng thống nhất tư tưởng, nó là điều phi lý.

Nhưng vấn đề là đã không cách nào thống nhất tư tưởng, vậy phải chung sống thế nào?

Có hai cách, một là tập hợp những người cùng chung chí hướng, những người cùng chung sở thích tập hợp với nhau, hình thành nên một quần thể có quan niệm chung.

Nhưng tiếc là chuyện này rất hiếm có, như củ cải nấu lên vẫn là củ cải, củ cải nướng thịt thì đã khác, làm sao có tư tưởng nào giống tư tưởng nào hoàn toàn.

Sự tham gia của nhiều tư tưởng giống mà khác nhau này còn phá vỡ sự cân bằng sản sinh ra biến hoá. Cát rơi vào miệng trai, thành trân châu quý giá, bụi trong hơi nước hoà thành mưa. Chính vì thế có một câu nói rất đúng rằng: “Người với người khác nhau, chưa chắc là chuyện xấu, chim diều không cần phải biến thành quạ mới có thể chung sống hoà bình.”

Nói cách khác là mỗi người một vẻ, tức là hoà hợp.

Từ bản thể triết học mà nói, hoà hợp là quy luật vận hành của vạn vật. Lão Tử nói: “Vạn vật đều có âm có dương, cân bằng âm dương chính là hoà hợp.”

Từ góc độ triết học mà nói, hoà hợp là cảnh giới cuối cùng mà con người theo đuổi. Lễ ký viết: “Những kẻ biết hoà hợp mới là kẻ làm chủ và đạt được cái đạo của thiên hạ”. Hoà hợp tạo ra sự xây dựng, sản sinh, thuận tiện, thành công và thịnh vượng.

Từ góc độ phương pháp luận triết học thì hoà hợp là quy tắc làm người cơ bản. Luận ngữ viết: “Quân tử hoà hợp nhưng cũng khác nhau.” Chỉ khi thuận theo quy tắc hoà hợp để diễn sinh phát triển thì mới có thể tồn tại lâu dài.

Từ góc độ sinh học thì cộng sinh là một trong những mối quan hệ quan trọng nhất trong hệ sinh thái. Hai loại sinh vật cùng giúp nhau tồn tại, thiếu một bên, bên còn lại cũng khó sống nổi. Như tảo và nấm cộng sinh, cá sấu cộng sinh với chim bắt sâu, bò tót cộng sinh với chim ăn ruồi bọ.

Hoà hợp mà khác biệt, cái quan trọng nhất là phải chấp nhận và dung nhập vạn vật, thứ hai là biết chọn lựa và sử dụng những thứ phù hợp với đặc tính tự thân để hoàn thiện chính mình. Cuối cùng là đặt mình trong nhiều hoàn cảnh, tập cho bản thân tính phóng khoáng lạc quan.

Dù là một chỉnh thể bền chắc như thép cũng phải có một thứ khác biệt để điều hoà. Không ít những công ty quốc tế luôn giữ vài người có ý kiến trái ngược nhau trong hội đồng quản trị, những người này sẽ luôn soi mói làm khó dễ các quyết định được hội đồng đưa ra, thế nhưng chỉ có vậy mới có thể thúc đẩy hội đồng đưa ra những quyết sách chính xác và đúng đắn nhất.

Từ Tiểu Bình từng nói: “Với những người gây dựng sự nghiệp từ hai bàn tay trắng, trong nhóm có 3-4 người trung thành và 1 người luôn làm trái lại, chính là tổ hợp tuyệt vời nhất.”

Đạo lý này rất đơn giản, kẻ làm trái lại ấy đóng vai người điều hoà, anh ta phản bác, đánh thức, thúc tiến người lãnh đạo, như chim gõ kiến trên cây, vừa là bác sĩ vừa là kẻ gây tai hoạ. Nhưng nó sẽ luôn luôn tồn tại song hành với bạn.

Vậy vấn đề mới lại sinh ra, dung hợp có làm mất đi bản chất của mình không? Hoà hợp, chỉ là điều hoà, không phải hoà tan rồi làm mất bản thân. Bạn có thể đứng ở Trung Quốc nhìn ra thế giới, cũng có thể đứng ngoài thế giới nhìn vào Trung Quốc, nhưng đầu tiên bạn phải là người Trung Quốc là dân tộc Trung Hoa, sau mới là thế giới.

Muối bỏ vào nước sinh thành nước muối. Nước muối bỏ thêm vịt cũng chỉ là nước muối vịt. Mặc cho bạn dung hoà vào quần thể thế nào, bạn cũng phải biết mình luôn là muối, mỗi thứ mỗi vẻ, trăm vẻ dung hoà!

-------

[phatdat25]

Bảo Hộ Xanh - Bảo Vệ Bạn Trong Công Việc

Giày ủng bảo hộ lao động chất lượng: được thiết kế để mang lại sự an toàn và thoải mái tối đa cho người lao động trong mọi môi trường làm việc. Chúng tôi cung cấp đa dạng các sản phẩm từ giày bảo hộ chống đinh, chống trượt, chống tĩnh điện đến ủng bảo hộ chống thấm nước, chịu nhiệt và hóa chất. Các sản phẩm đều đạt tiêu chuẩn chất lượng quốc tế, sử dụng chất liệu bền bỉ và thiết kế hiện đại, phù hợp cho các ngành công nghiệp, xây dựng, hóa chất, và nông nghiệp. Với cam kết mang lại sự bảo vệ toàn diện, Bảo Hộ Xanh là địa chỉ tin cậy để bạn lựa chọn giày ủng bảo hộ an toàn, chất lượng và giá cả hợp lý.

Quần áo bảo hộ lao động chất lượng cao: đáp ứng mọi nhu cầu bảo vệ an toàn trong công việc. Bộ sưu tập của chúng tôi bao gồm quần áo chống cháy, chống hóa chất, chống tĩnh điện, chống nước và các loại đồng phục bảo hộ dành cho nhiều ngành nghề như xây dựng, cơ khí, điện lực, và y tế. Sản phẩm được làm từ chất liệu bền bỉ, thoáng mát, đảm bảo sự thoải mái và an toàn tối đa cho người lao động. Với thiết kế đa dạng, màu sắc và kích thước phong phú, quần áo bảo hộ tại không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe mà còn mang đến sự chuyên nghiệp và đồng bộ trong công việc.

Nón bảo hộ lao động uy tín: đảm bảo an toàn tối đa cho người lao động trong các môi trường làm việc khắc nghiệt. Nón bảo hộ của chúng tôi được thiết kế với chất liệu nhựa cao cấp, chịu lực tốt, chống va đập, và chống tia UV hiệu quả. Các sản phẩm còn tích hợp nhiều tính năng tiện ích như dây đeo điều chỉnh linh hoạt, lớp lót thoáng khí, và khe cắm phụ kiện tiện lợi, phù hợp cho nhiều ngành nghề như xây dựng, cơ khí, điện lực, và khai thác mỏ.

Hãy truy cập ngay website Bảo Hộ Xanh để khám phá và lựa chọn các sản phẩm bảo hộ lao động chất lượng cao, đảm bảo an toàn và thoải mái trong mọi công việc. Bảo Hộ Xanh – Đồng hành cùng an toàn lao động của bạn!

Webiste: https://www.baohoxanh.com/

Email: Kinhdoanh@BaoHoXanh.com

Hotline/zalo Miền Nam:0938 528 965

Miền Trung và Miền Bắc: 0965 871 759

[canhofptplaza34danang]

Tổng quan về khu đô thị FPT City Đà Nẵng có gì đáng để đầu tư?

Khu đô thị FPT City Đà Nẵng là một dự án quy mô lớn nằm ở phía Đông Nam của thành phố Đà Nẵng, dọc theo trục đường Võ Chí Công. Đây là khu đô thị thông minh được quy hoạch và phát triển bởi Tập đoàn FPT, một trong những tập đoàn công nghệ hàng đầu Việt Nam. Với tổng diện tích khoảng 181 ha, FPT City Đà Nẵng là một trong những dự án khu đô thị có quy hoạch lớn nhất trong khu vực, tích hợp các yếu tố hiện đại, công nghệ, và không gian xanh.

Vị trí địa lý đắc địa tại Khu đô thị FPT City Đà Nẵng

FPT City nằm ngay sát bờ biển Đà Nẵng, kết nối trực tiếp với bãi biển Tân Trà. Dự án này chỉ cách trung tâm thành phố Đà Nẵng khoảng 7 km và cách sân bay quốc tế Đà Nẵng khoảng 10 phút lái xe. Với vị trí thuận lợi, khu đô thị FPT City không chỉ phù hợp cho cư dân sinh sống mà còn là địa điểm lý tưởng cho các chuyên gia công nghệ, người lao động làm việc tại các khu công nghệ cao và khu công nghiệp lân cận.

Quy hoạch hiện đại và thông minh tại KĐT FOT City

FPT City Đà Nẵng được quy hoạch với tầm nhìn trở thành một "thành phố trong thành phố" hiện đại và thông minh. Khu đô thị này chia thành nhiều khu vực chức năng khác nhau, bao gồm:

Khu căn hộ và nhà phố: Bao gồm các dự án căn hộ cao cấp như FPT Plaza 1, FPT Plaza 2, và FPT Plaza 3. Những khu căn hộ này được thiết kế với kiến trúc hiện đại, tối ưu hóa không gian sống và hướng tới việc tận dụng ánh sáng tự nhiên.

Khu biệt thự: Các biệt thự tại FPT City được xây dựng ven sông Cổ Cò, có không gian yên tĩnh và thoáng mát. Đây là khu vực lý tưởng cho các gia đình tìm kiếm một môi trường sống gần gũi với thiên nhiên.

Khu dịch vụ và thương mại: FPT City có các khu vực dành cho mua sắm, giải trí, và dịch vụ, với nhiều shophouse, siêu thị mini, nhà hàng, và quán cà phê phục vụ cư dân.

Khu công viên và hồ nước: Dự án được bao quanh bởi nhiều mảng xanh, công viên, và hồ nước nhân tạo, tạo nên một không gian sống thân thiện với môi trường và giúp cải thiện chất lượng không khí.

Tiện ích nội khu tại Khu đô thị FPT City Đà Nẵng hiện nay

FPT City Đà Nẵng cung cấp hàng loạt tiện ích hiện đại, nhằm đáp ứng đầy đủ nhu cầu sinh hoạt và vui chơi giải trí cho cư dân:

Trường học: Hệ thống giáo dục đa cấp từ mầm non đến đại học. Đặc biệt, Đại học FPT Đà Nẵng nằm trong khu đô thị, tạo thuận lợi cho việc học tập của con em cư dân.

Công nghệ thông minh: FPT City được tích hợp các giải pháp công nghệ như hệ thống quản lý thông minh, camera an ninh, và mạng Wi-Fi công cộng, giúp tăng cường sự tiện nghi và an toàn cho cư dân.

Hồ bơi và phòng gym: Các tiện ích thể thao như hồ bơi, phòng gym, sân chơi thể thao giúp cư dân rèn luyện sức khỏe và thư giãn.

Dịch vụ y tế: Khu đô thị có trung tâm y tế hiện đại, phục vụ nhu cầu chăm sóc sức khỏe của cư dân.

Tiềm năng đầu tư tại Khu đô thị FPT City Đà Nẵng hiện nay

Khu đô thị FPT City Đà Nẵng hiện đang thu hút sự quan tâm lớn từ các nhà đầu tư trong và ngoài nước nhờ vào vị trí chiến lược, hạ tầng hiện đại, và khả năng phát triển mạnh mẽ trong tương lai. Nhu cầu nhà ở trong khu vực này liên tục tăng cao, đặc biệt là từ các chuyên gia công nghệ làm việc tại khu công nghệ cao Đà Nẵng. Ngoài ra, mức giá bất động sản tại FPT City vẫn đang ở mức hấp dẫn so với các khu vực trung tâm, tạo ra cơ hội sinh lời bền vững cho các nhà đầu tư.

Khu đô thị FPT City Đà Nẵng không chỉ là một dự án bất động sản, mà còn là một hệ sinh thái sống thông minh, phù hợp với xu hướng hiện đại. Với các tiện ích đa dạng, quy hoạch thông minh và môi trường sống xanh, FPT City hứa hẹn sẽ mang lại một cuộc sống tiện nghi, thoải mái cho cư dân, đồng thời mở ra cơ hội đầu tư hấp dẫn cho các nhà đầu tư bất động sản.

Đặt chỗ căn hộ FPT Plaza 3 Đà Nẵng tại Website chính thức chủ đầu tư sau đây: www.canhofptplaza3.com

[vanangroupac]

Mẫu hợp đồng mua bán vật liệu xây dựng là văn bản quan trọng trong quá trình giao dịch vật liệu xây dựng. Khi thực hiện mua bán vật liệu xây dựng, đặc biệt với giá trị cao, việc lập hợp đồng là vô cùng cần thiết. Hợp đồng này tổng hợp đầy đủ các thông tin pháp lý, quyền và trách nhiệm của các bên tham gia.

Hiện nay, các công trình xây dựng thường sử dụng nhiều loại vật liệu như xi măng, sắt thép, cát, gạch, thạch cao, nhựa, sỏi, đá xây dựng và nhiều loại khác. Mỗi loại vật liệu có thể được phân thành nhiều loại khác nhau, với mức giá và đặc tính khác nhau. Do đó, trong hợp đồng mua bán cần quy định cụ thể về mẫu mã, chủng loại, và khối lượng của từng loại vật liệu.

Nội dung cần có trong mẫu hợp đồng mua bán vật liệu xây dựng

Hiện nay, không có quy định cụ thể về mẫu hợp đồng mua bán vật liệu và vật tư bắt buộc. Tuy nhiên, hợp đồng thường cần bao gồm các nội dung sau:

Thông tin cá nhân của các bên giao dịch bao gồm tên công ty (người đại diện), địa chỉ, mã số thuế, số FAX, và số điện thoại.

Thông tin về hàng hóa được mua bán.

Thông tin chi phí, phương thức giao hàng, và địa điểm giao hàng.

Thời gian thanh toán được chỉ định, bao gồm cả thanh toán toàn bộ hoặc thanh toán từng lần.

Trách nhiệm của bên mua và bên bán trong quá trình giao dịch.

Các điều khoản khác như chính sách bảo hành, đổi trả, hủy hợp đồng, bồi thường hợp đồng, và các trường hợp bất khả kháng.

[dangtenjhs]

HÔN NHÂN giống như một đôi giày. Nếu bạn chọn đôi quá rộng, hãy chuẩn bị kéo lê nó suốt đời. Nếu chọn đôi quá chật, hãy sẵn sàng chịu đựng những cơn đau không dứt.

Hôn nhân đặc biệt ở chỗ, một khi đã chọn, bạn không thể tháo giày ra dù có khó chịu hay đau đớn thế nào. Đó là lý do mình muốn gửi đến bạn lá thư này.

Gửi những người độc thân,

Khi bạn đã sẵn sàng “chọn giày” cho cuộc đời mình, hãy lưu ý ba điều sau:

1. NGOẠI HÌNH:

Đừng chỉ chọn giày vì nó đẹp, thời trang hay rẻ. Hãy chọn đôi vừa vặn với mình. Không phải ai đẹp trai, giàu có hay thông minh cũng sẽ hợp với bạn, và cũng không phải cô gái nào xinh đẹp cũng là dành cho bạn. Tìm người hòa hợp với giá trị và niềm tin của bạn, người đồng hành cùng bạn trên hành trình cuộc sống.

Bạn cần biết mình muốn đi về đâu trước khi tìm bạn đời. Nếu không biết đích đến, bạn có thể chọn sai người.

2. VỊ TRÍ:

Mỗi đôi giày có vị trí riêng: giày công sở, giày thể thao, giày dạ hội, giày trẻ em. Người phù hợp với bạn cũng vậy – không phải ở đâu cũng có. Bạn không thể vừa có đức tin mà lại tìm bạn đời ở nơi không cùng giá trị sống. Người đồng hành với bạn sẽ ở nơi phù hợp với những gì bạn tin tưởng. Hãy hiểu rõ mình và xác định giá trị sống, bạn sẽ tìm thấy người tương đồng.

3. CẢM NHẬN:

Trong chuyện chọn giày này, bạn không được phép thử trước khi mua. Đó là lý do bạn cần lắng nghe lời khuyên từ những người từng trải, như các nhà tư vấn hoặc những người có kinh nghiệm hôn nhân. Quan trọng hơn, hãy xin sự chỉ dẫn từ "Nhà sản xuất" – Đấng Toàn Năng để biết đâu là đôi giày phù hợp với bạn.

“Điều đáng chuẩn bị không phải là đám cưới, mà là cuộc hôn nhân sau đó.”

Nhiều người bị cuốn theo không khí đám cưới, vội vàng đồng ý mà quên mất: Đám cưới chỉ là một ngày, còn hôn nhân kéo dài cả đời. Sau đám cưới, bạn sẽ đối diện với thực tế, vậy điều gì sẽ chờ bạn phía trước?

Chọn giày cho đời mình không thể qua loa.

Hãy đặt câu hỏi:

- Đôi giày này xuất xứ từ đâu? (Tìm hiểu gia cảnh)

- Nó có vừa không? (Kiểm tra giá trị và niềm tin)

- Giá trị thế nào? (Mối quan tâm và sở thích)

- Độ bền ra sao? (Tính cách và phẩm chất)

- Ai đã tạo ra nó? (Sự tương đồng về đức tin)

- Nó có hợp với mình không? (Liệu người ấy yêu và chấp nhận bạn như bạn là?)

HÃY GHI NHỚ:

Nhiều người đang kéo lê đôi giày của họ, mệt mỏi và khó lòng đi đến đích. Có những người khác lại chịu đựng đau đớn hàng ngày, chỉ ước có thể tháo giày ra, nhưng không biết làm cách nào. Và có những đôi giày trông thật đẹp, nhưng khi tháo ra, người ta chỉ thấy toàn những vết sẹo.

Điều quan trọng không nằm ở vẻ ngoài, mà là sự vừa vặn. Bạn không thể biết giày có hợp không nếu chỉ nhìn từ xa – hãy đến gần và xây dựng mối quan hệ. Nhưng hãy nhớ: Bạn không được phép thử trước khi mua.

Và nếu lỡ chọn nhầm đôi giày, bạn vẫn có thể điều chỉnh cho vừa nếu bạn để "Nhà sản xuất" can thiệp và dẫn dắt trong hôn nhân của mình.

Chúc phúc cho mọi cuộc hôn nhân và tình yêu. 🙏

(Cảm ơn tác giả gốc của bài viết.)

Dịch bởi #Lilipham #Readandshare

[shangct]

Một trong những nguyên nhân khiến nhiều người thất bại không chỉ trong sự nghiệp mà còn trong các mối quan hệ và đời sống cá nhân chính là sự thiếu hụt về “Theory of Mind” (Lý thuyết về Tâm trí hoặc Khả năng thấu hiểu tâm trí người khác). Đây là khả năng hiểu và dự đoán suy nghĩ, cảm xúc, cũng như ý định của người khác, một yếu tố quan trọng để tạo nên sự đồng cảm và sự kết nối sâu sắc giữa con người.

Khi không có khả năng này, người ta dễ rơi vào tình trạng chỉ nhìn thế giới qua lăng kính của riêng mình. Họ không nhận ra rằng mỗi người có những góc nhìn, trải nghiệm và cảm xúc khác nhau. Điều này dẫn đến sự hiểu lầm, những phản ứng không phù hợp hoặc thậm chí gây tổn thương trong giao tiếp. Trong công việc, việc thiếu khả năng đọc vị và thấu hiểu người khác có thể khiến họ thất bại trong việc xây dựng đội nhóm, hợp tác với đồng nghiệp hay thuyết phục khách hàng.

Trong các mối quan hệ cá nhân, đặc biệt là quan hệ vợ chồng, sự thiếu “Theory of Mind” có thể dẫn đến sự đổ vỡ. Khi một trong hai người hoặc cả hai không hiểu và không cố gắng đặt mình vào vị trí của người kia, những xung đột nhỏ sẽ dần trở thành những vấn đề lớn. Sự thiếu đồng cảm và không thấu hiểu khiến những bất đồng không thể được giải quyết, dẫn đến cảm giác bị cô lập và xa cách. Một cuộc hôn nhân bền vững không chỉ cần tình yêu mà còn cần khả năng thấu hiểu và tôn trọng lẫn nhau.

Vì vậy, nếu muốn thành công trong cuộc sống, trong nghề nghiệp và trở thành một con người văn minh, tử tế, hãy luôn học cách nhìn qua lăng kính của người khác trước khi bình luận hay phán xét bất kỳ điều gì. Sự thấu hiểu không chỉ giúp bạn thành con người lịch sự mà còn xây dựng được những mối quan hệ tốt đẹp hơn, đồng thời tạo nên một cộng đồng đầy sự cảm thông và hòa hợp.

- Quách Thái Công

[nguyenminhthuanmkt]

Chia sẻ: Top 100 Kịch Bản Seeding Comment Facebook Như Người Dùng Thật

Bạn có biết rằng một chiến dịch seeding thành công không chỉ dừng ở việc "thả bình luận" mà còn phải tạo cảm giác chân thật, tự nhiên như ý kiến từ người dùng thực sự? Nếu bạn đang tìm kiếm giải pháp để tăng tương tác và xây dựng uy tín trên Facebook, đây là bài viết dành cho bạn!

Seeding Comment Là Gì? Hiểu đơn giản, seeding comment là việc tạo ra những bình luận "mồi" trên các bài viết để thu hút sự chú ý, khơi gợi thảo luận và định hướng suy nghĩ của người dùng về sản phẩm hoặc dịch vụ. Các bình luận này thường được thiết kế giống như ý kiến thật, khiến khách hàng cảm thấy tin tưởng hơn.

Lợi Ích Của Seeding Comment:

Tạo hiệu ứng đám đông, kích thích tương tác.

Định hướng dư luận tích cực về sản phẩm/dịch vụ.

Tăng khả năng hiển thị bài viết nhờ tương tác nhiều hơn.

Cung cấp thêm thông tin, giải đáp thắc mắc của khách hàng.

Xây dựng cộng đồng và niềm tin cho thương hiệu.

Vì Sao Cần Kịch Bản Seeding Comment Facebook? Một kịch bản tốt sẽ giúp bạn:

Định hướng nội dung nhất quán, tránh lan man.

Tạo sự tự nhiên, đa dạng để tránh bị phát hiện là "giả".

Quản lý hiệu quả chiến dịch seeding, từ nội dung đến thời gian đăng tải.

Ứng phó linh hoạt với các phản hồi tiêu cực.

100+ Kịch Bản Seeding Cho Mọi Ngành Nghề Dưới đây là một số kịch bản mẫu bạn có thể tham khảo ngay:

Spa: “Không gian ở đây như resort 5 sao, quá thư giãn!”

Đồ ăn vặt: “Snack rong biển ở đây ngon bất ngờ, ai thử chưa?”

Mỹ phẩm: “Dùng serum vitamin C từ [thương hiệu], da sáng hẳn sau 2 tuần.”

Thời trang: “Chiếc váy maxi này quá hợp với mùa hè, giá lại rất ổn!”

Nếu bạn cần một công cụ hỗ trợ tối ưu hóa seeding, hãy thử MKT Care – phần mềm seeding AI thông minh, tự động quét bài viết và gợi ý các bình luận phù hợp. Đây chính là cách nâng tầm hiệu quả marketing của bạn!

Hy vọng chia sẻ này sẽ hữu ích cho bạn. Chúc bạn áp dụng thành công và đạt được kết quả vượt mong đợi!

[thuegpuvn]

Laravel Là Gì?

Laravel là một framework PHP mã nguồn mở được thiết kế để phát triển các ứng dụng web theo kiến trúc MVC (Model-View-Controller). Ra mắt lần đầu vào năm 2011 bởi Taylor Otwell, Laravel nhanh chóng trở thành một trong những framework phổ biến nhất trong cộng đồng lập trình PHP nhờ sự đơn giản, mạnh mẽ và linh hoạt.

Laravel cung cấp một loạt các công cụ và tính năng hữu ích, giúp tăng tốc và tối ưu hóa quá trình phát triển phần mềm. Một số tính năng nổi bật của Laravel bao gồm hệ thống định tuyến mạnh mẽ, ORM (Eloquent) để làm việc với cơ sở dữ liệu, hệ thống migration để quản lý database, và các công cụ tích hợp như Artisan CLI (dòng lệnh) hỗ trợ tự động hóa nhiều tác vụ.

Ngoài ra, Laravel còn hỗ trợ việc bảo mật với các cơ chế như xác thực người dùng, mã hóa, và bảo vệ ứng dụng khỏi các lỗ hổng bảo mật phổ biến (CSRF, SQL Injection). Đặc biệt, Laravel đi kèm với Blade – một công cụ tạo giao diện thân thiện và hiệu quả.

Với hệ sinh thái phong phú như Laravel Forge, Nova, và Envoyer, framework này không chỉ phù hợp cho các ứng dụng nhỏ mà còn mạnh mẽ đủ để phát triển các hệ thống lớn, phức tạp. Laravel là lựa chọn lý tưởng cho các lập trình viên PHP muốn xây dựng các ứng dụng nhanh chóng và chuyên nghiệp.

Nguồn: https://thuegpu.vn/laravel-la-gi-cai-dat-va-cau-hinh-laravel-voi-nginx-tren-ubuntu/

[buddhistbooks]

CHỌN SỰ TỬ TẾ!

Khi bạn chọn một người bạn có “tính tử tế,” mối quan hệ ấy luôn mang lại sự bình yên. Họ không phán xét, không cạnh khóe, không tìm cách lợi dụng. Chỉ cần ở bên họ, bạn đã cảm thấy mình được chấp nhận, được hiểu mà không cần phải trình bày hay giải thích quá nhiều. Một người bạn như vậy là món quà, một món quà hiếm hoi nhưng vô giá.

Khi làm việc với một đối tác tử tế, mọi thứ bỗng trở nên minh bạch và rõ ràng. Họ giữ chữ tín, coi trọng lời nói và hành động, không làm những điều tổn hại để đạt lợi ích riêng. Làm ăn với họ, bạn không cần phải bận tâm về những mánh khóe, chỉ cần tập trung vào công việc và sự hợp tác để cùng nhau phát triển. Cảm giác ấy thật dễ chịu, đúng không?

Khi yêu một người tử tế, tình yêu đó không chỉ là những lời nói ngọt ngào mà còn là hành động thiết thực. Họ quan tâm bạn từ những điều nhỏ nhặt, sẵn sàng lùi một bước khi bạn cần không gian, và luôn đặt sự thấu hiểu lên hàng đầu. Tình yêu tử tế không màu mè, nhưng lại khiến bạn cảm thấy được yêu thương và an toàn mỗi ngày.

Khi bạn xây dựng gia đình với một người tử tế, mái ấm ấy sẽ luôn tràn ngập sự ấm áp và sẻ chia. Không có áp lực, không có trách móc, chỉ là những bữa cơm giản dị nhưng đong đầy tình cảm, là sự đồng hành và hỗ trợ mỗi khi cuộc sống ngoài kia trở nên khó khăn.

Và khi chính bạn sống tử tế, thế giới xung quanh bạn dường như cũng dịu dàng hơn. Bạn không bị cuốn theo những ganh đua hay thị phi, bạn biết mình cần gì, và sống vì điều đó. Một cuộc sống tử tế không làm bạn trở nên yếu đuối, mà giúp bạn mạnh mẽ hơn trong việc chọn niềm vui, chọn sự an nhiên.

TỬ TẾ - một từ nghe có vẻ đơn giản, nhưng lại là thứ sức mạnh âm thầm thay đổi cả cuộc đời.

- Cre: Trần Khải Minh Nhật

[ceonguyengiahuy1]

Nguyễn Gia Huy

Ông Nguyễn Gia Huy là một doanh nhân tiên phong trong lĩnh vực cá cược trực tuyến, đồng thời là nhà sáng lập và CEO của một nền tảng game bài đổi thưởng hàng đầu. Với niềm đam mê mãnh liệt và tầm nhìn xa trong ngành giải trí trực tuyến, ông đã xây dựng một hệ sinh thái cá cược chuyên nghiệp, đáp ứng nhu cầu của hàng triệu người chơi. Dưới sự dẫn dắt của ông, nền tảng không chỉ tập trung vào việc mang lại trải nghiệm cá cược đỉnh cao mà còn cam kết đặt yếu tố minh bạch, an toàn và công bằng lên hàng đầu. Nguyễn Gia Huy tin rằng, việc áp dụng công nghệ hiện đại cùng chiến lược vận hành hiệu quả sẽ góp phần nâng tầm lĩnh vực cá cược tại Việt Nam, hướng tới chuẩn mực quốc tế. Tầm nhìn của ông không chỉ dừng lại ở việc tạo ra một sân chơi hấp dẫn, mà còn là định hình ngành cá cược trực tuyến thành một lĩnh vực giải trí hợp pháp và bền vững trong tương lai. website: https://gamebaidoithuong.uk.com/ceo-nguyen-gia-huy

[tamlytrilieunhcvietnam]

🌟 GIỮ GÌN GIA ĐÌNH HẠNH PHÚC BẰNG 10 CÁCH GIẢM STRESS HIỆU QUẢ 🌟

💖 Gia đình là nơi mang đến bình yên, nhưng không phải lúc nào cũng tránh khỏi áp lực và xung đột. Đừng để stress phá vỡ sự gắn kết! Dưới đây là 10 cách đơn giản giúp bạn hóa giải căng thẳng, giữ gia đình luôn vui vẻ và hòa thuận:

✨ 1. Kiểm soát cảm xúc: Đừng để cơn giận làm tổn thương nhau. Học cách bình tĩnh trong mọi tình huống. ✨ 2. Dành thời gian trò chuyện: Gắn kết yêu thương qua những cuộc trò chuyện đơn giản nhưng chân thành. ✨ 3. Duy trì bữa cơm gia đình: Mâm cơm là nơi sẻ chia, thấu hiểu và tạo sự ấm áp cho tổ ấm. ✨ 4. Chia sẻ công việc nhà: Gắn kết gia đình bằng sự sẻ chia trách nhiệm, cùng nhau vượt qua mệt mỏi. ✨ 5. Học cách đồng cảm: Đặt mình vào vị trí của người khác để hiểu và cảm thông.

🎯 Và còn nhiều cách khác như chăm sóc bản thân, thay đổi suy nghĩ tích cực, hay học kỹ năng thư giãn để cải thiện cuộc sống gia đình.

👉 Gia đình là món quà vô giá – hãy giữ gìn hạnh phúc từ những điều nhỏ nhất! 🌈 Cùng áp dụng ngay hôm nay để xây dựng tổ ấm tràn ngập yêu thương và niềm vui.

📌 #StressGiaĐình #HạnhPhúcGiaĐình #NHC #TâmLýTrịLiệuNHC #GiaĐìnhVuiVẻ 🔗 Nguồn: https://tamlytrilieunhc.vn/cach-giam-stress-trong-gia-dinh-14479.html

❤️ Hãy chia sẻ để lan tỏa những giá trị tốt đẹp! 🙌