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Água é vida, mas só entendi isso a pouco tempo, felizmente bem a tempo antes de ocorrer o estrago que a falta de ingestão de água faz no nosso corpo e particularmente nos rins. Hoje é normal beber a quantidade diária de água, coisa que eu nem lembrava de fazer. A mudança em nossa saúde é muito grande e visível já nas primeiras semanas. Gratidão por mais um hábito mudado. . . . SEJA A MELHOR VERSÃO DE SI MESMO. . . . . #aguaevida#saude#alimentossaudaveis#fitness#mudançadehabitos#amoravida#vidasaudavel#sejasuamelhorvetsao#life#gym#musculaçao#exercicios€academia#ginasii#gratidao#bebaagua . . .😘😉💪💗🙇 https://www.instagram.com/p/CBzQfpOjJnB/?igshid=qo5z04dh23pf