#geladeiroteca

[laybmesquita]

Narrativas sobre meu estágio em Gestão

Um pequeno resumo do Projeto.

Hoje resolvi compartilhar a experiência maravilhosa que tive ano passado no meu estágio em Gestão de Sistemas Educacionais  do curso de Pedagogia da UFMA. Eu e mais dois colegas, Mariane Alceno e  Max Rhuan  estagiamos em uma escola municipal da cidade de Imperatriz que atende alun@s de 8 a 14 anos. Inicialmente, observamos o ambiente escolar e depois desenvolvemos um projeto de intervenção para minimizar uma das necessidades da escola - a ausência de uma biblioteca. Para tal, resolvemos implementar uma geladeiroteca com rodinhas para possibilitar uma maior mobilidade no espaço escolar. A idéia surgiu da necessidade da escola de ter uma biblioteca e como a escola não dispunha de espaço físico, optamos por utilizar uma geladeira usada (levando em conta a sustentabilidade e os custos) para montar uma biblioteca móvel. Assim, personalizamos com vinil impresso  e fizemos as prateleiras com compensado. Conseguimos  a doação do acervo bibliográfico inicial de um agente político comprometido com a educação, e a customização foi feita com a colaboração  de uma professora da Universidade  e de nós estagiários.

Geladeiroteca da E M. S. Laura - Mariane e Laynna  / Fonte: acervo pessoal

As minhas recordações Esta foto representa uma fase muito importante na minha trajetória acadêmica, pois foi a concretização da aproximação do Curso de Pedagogia com a  realidade que irei atuar  e  me possibilitou refletir e promover uma ação interventiva nesta realidade social. Assim, eu enquanto pessoa e profissional em formação construo a cada dia minha identidade docente e  acredito que os conhecimentos teóricos aprendidos na academia e as práticas de situações reais de trabalho em campo me possibilitam desenvolver competências e habilidades  técnicas, científicas e culturais  que me complementam como docente em formação. Foi muito gratificante ver a expectativa, o entusiasmo  e a  alegria d@s alun@s e comunidade escolar neste dia da culminância do Projeto Geladeiroteca e também  contar com a parceria e comprometimento dos colegas Mariane e Max. 

Layout da arte gráfica do projeto geladeiroteca-  Fonte: Acervo pessoal

Mas por outro lado, olhar para esta foto e  recordar deste momento, me fez refletir sobre o quanto o isolamento social que estamos vivendo  em virtude da pandemia do novo coronavírus  nos impede desta interação tão necessária à prática docente no estágio,  que são vivências essenciais do cotidiano escolar e que nos proporcionam muitos desafios, mas muitas aprendizagens, principalmente pra mim que ainda não atuo profissionalmente em sala de aula.

Laynna Barbosa Mesquita 

Historiadora e Acadêmica de Pedagogia

[fhcanata]

E no meio do caminho, tinha uma geladeira recheada de conhecimento 📚📚 De passagem pela prefeitura, aproveitei pra ler poemas de Cecília Meireles, do livro Antologia Poética que estava na geladeiroteca! O projeto da prefeitura transforma geladeiras antigas em minibibliotecas. Os livros podem ser retirados gratuitamente e levados para casa. Em troca, basta o leitor doar outro título em bom estado mantendo a geladeira sempre pronta pra saciar nossa fome de conhecimento . . . #Geladeiroteca #PrefeituraMunicipalDeLimeira #VemLer #CecíliaMeireles #AntologiaPoética #Livros #Book #Instabook #LerÉTudoDeBom #LeiaMais #Leitores #MiniBiblioteca #IncetivoALeitura (em Edificio Prada) https://www.instagram.com/p/BysXJRqjLzC/?igshid=8zlpugfljmro

[correntedobemsulflu]

💕 📚 Mais de 40 livros da @gregos_e_troianos_ para os projetos de incentivo à leitura do professor @edzambroni. . . . . #correntedobemsulflu #divulguesolidariedade #gentilezageragentileza #doelivros #incentivoaleitura #literatura #literaturabrasileira #contosbrasileiros #sebogregosetroianos #geladeiroteca #biblioteca (em Volta Redonda)

[elainethrash]

Enquanto isso, em Limeira, @pattybezdiguian encontrou um livro na GELADEIROTECA para ler, mas resolveu colocar outro no lugar, realizando uma espécie de intercâmbio literário. E adivinhem qual livro ela comprou para deixar lá? Isso mesmo: #comoserumbommarido!!! 👑 🐸 Valeu, Patty! Espero que algum leitor limeirense se beneficie desta leitura! Muito bacana o seu gesto! 💖📚😘👏👏👏 #gentequeamalivros #livros #geladeiroteca #limeira #biblioteca #ciavipcultural #atitude #leitura #literaturanacional #geladeiradelivros #teatronairbelo #books #howtobeagoodhusband #sellingbooks #happiness #positivity #thankfulness 🙏 (à Teatro Nair Bello)

[bibliotecasdobrasil]

Janeiro é o melhor mês para planejar as ideias e escolher o melhor modelo para a sua biblioteca comunitária, projeto de incentivo à leitura ou ação de partilha de livros. Em tempos como esses, a educação precisa ser fortalecida com os recursos que temos ao alcance. Pode ser através de uma geladeiroteca, de uma casinha de madeira, de uma estante, de uma mesa com livros disponíveis, o formato fica à sua escolha e da sua comunidade leitora. Os detalhes a gente partilha neste livro tão querido, escrito a partir de nossas próprias experiências práticas. R$30. Acesse o link na bio para conhecer o conteúdo ou comprar. bibliotecasbr.lojaintegrada.com.br

[airtomsouza]

Uma ação simples, não quer dizer q não seja importante para nosso povo Rodeense. Agora temos um espaço para a leitura, tanto nas praças ou nos pontos de ônibus. As Geladeirotecas e pontos literários foram implantados ontem na cidade. Inicialmente foram três geladeiras e cinco pontos literários, mas virão muito mais. Agradecer a aprovação da idéia pelo prefeito Paulo Roberto Weiss e vice Valcir Ferrari que sabem da importância de ações como estas, na cultura de nossa cidade. Aos apoiadores Déco Comunicação Visual, Jhenny Peres Ribeiro, Fabiano Ribeiro e Renato Dalmolin Bússola Vale pela doação da plotagem das geladeiras. Mais um apoiador nos ofereceu a adesivacao, Gráfica Ascurra irá doar mais adesivos. Logo teremos mais Geladeirotecas na cidade. O projeto com certeza trará benefícios e conscientização para a importância da leitura, principalmente de nossos pequenos. Mais uma ação concluída pela Diretoria de Cultura e Turismo em parceria com a Secretaria da educação através do Secretário Denilson Fruet e Rosangela Floriano. Muito obrigado pela parceria. #orgulhodeserrodeense (em Em Rodeio.) https://www.instagram.com/p/B0ThLS_pRja/?igshid=1d5qo8yno5g87

[cidadeamericana]

Moradores se unem para criar praça em espaço verde que estava abandonado

Inspirado em outros parques da cidade, moradores do bairro Santo Antônio, em Americana decidiram transformar uma área abandonada e com mato alto em uma praça. O local que fica na rua Honduras e era conhecido como ‘campinho’ ganhou o nome simbólico de Praça Malala.

Nos registros da prefeitura, o espaço é listado como Praça Domingos de Luca, mas não havia nem sequer um banco até então. O nome em homenagem a Malala, ganhadora do prêmio Nobel da Paz, foi escolhido por votação pelo grupo. A ideia partiu da jornalista Luiza Cazetta no ano passado. “É um espaço tão bonito cheio de natureza. Quando eu vi as outras iniciativas, pensei poxa dá pra gente fazer aqui”, conta Luiza.

A jornalista de 32 anos conta que em janeiro fez uma postagem em sua rede social convidando amigos para participar do movimento. Cerca de 30 amigos toparam fazer parte do grupo e os mutirões de limpeza e revitalização foram iniciados em março. a grande parte dos voluntários são mães.

“Nós estamos construindo brinquedos a partir de pneus e fazendo os canteiros da mudas (de árvores) com garrafas pet. A ideia é reutilizar esses materiais e tirar do meio ambiente os materiais que seriam descartados”, conta Luiza. Empresas colaboraram com a praça e doaram tintas e pneus.

O local ganhará nas próximas semanas duas ‘geladeirotecas’ – duas geladeiras serão revitalizadas e transformadas em espaços de compartilhamento de livros.

Quem desejar contribuir com a praça, seja com trabalho voluntário, doação de objetos e brinquedos ou financiamento pode entrar em contato através da página no Facebook, neste link ou entrar em contato pelo telefone/Whatsapp (19)98153-7737.

O post Moradores se unem para criar praça em espaço verde que estava abandonado apareceu primeiro em Portal de Americana.

from Cidades – Portal de Americana http://bit.ly/2Hh3DNQ

[lumiano]

EXISTÊNCIA Penso logo existo Foi importante Mas por favor Descartes Sinto o que sou Pela energia Que passa pelo corpo A batida vibrante no peito Pelo jeito simples e fácil De por o sorriso no rosto Não confio no que penso O pensamento gosta de enganar A Mente gosta de mentir Confio mesmo é no silêncio A claridade ofusca E o escuro me faz Ver a luz Verde, amarelo e vermelho Preto no branco As cartas na mesa O alimento da alma É o amor e a pureza A paz e a luz Isso que sou e transmito São os passos que dou Na estrada do infinito 📸@luissantanapersonal Na geladeiroteca da laje do titio tem #ONascedouro #poesia #poeta #poema #texto #lumiano #ler #frases #versos #comunidadepoetica #danilo_lumiano #Instapoesia #Coletivoalemdogram #poesiabrasileira #instaversos #poesiabrasileira #poesiadodia #poesiaconcreta #poesiamarginal #existencia (em Laje Do Titio - Supamigos) https://www.instagram.com/p/BqKiVGlhovp/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1p9q5308muyte

[missoesescolagetuliovargas]

MISSÃO 07- ESCOLA GETÚLIO VARGAS- JURUTI/PÁ

Depois do time ter feito uma reflexão sobre a Escola dos sonhos, priorizaram o Projeto” GELADEIROTECA KIDS”.

AÇÕES:

Planejamento;

Parcerias;

Campanha de arrecadação de livros.

Pesquisa sobre o tema;

Compra de material

Personalização da geladeira

Organização dos materiais.

Celebração relacionadas à leitura.

[anoticiadodia-blog]

'Guia' testa 20 pistas de corrida nas cinco regiões de São Paulo - 13/01/2017 - Passeios - A Notícia do Dia

Já se passaram quase duas semanas da virada do ano. Com 2017 engrenando (não venha com a desculpa de que ele só começa depois do Carnaval), é hora de colocar em prática as resoluções do Réveillon. Se fazer atividades físicas foi uma das promessas, poucas são mais fáceis de dar a largada do que correr.

Com um par de tênis adequado –e orientação médica prévia, premissa para praticar qualquer esporte–, é só basicamente sair por aí. São Paulo tem parques com boa estrutura para a corrida em todas as regiões, e vias como as avenidas Paulista, Sumaré e Braz Leme também têm virado local de treino para muita gente (que não se incomoda de dividir espaço na ciclovia).

São áreas que agradam mesmo a quem não vai necessariamente correr: pela paisagem ou pelas atrações da região, valem um passeio a qualquer hora.

Uma pesquisa nacional da consultoria esportiva Iguana Sports mostrou que 96% dos corredores preferem se exercitar ao ar livre.

O número de gente que adere ao esporte também só cresce: por causa da demanda, a Nike, que tem grupos de corrida em São Paulo desde 2014, teve que aumentar a frequência dos treinos, de duas para quatro vezes por semana.

O “Guia” calçou os tênis, ajustou o cronômetro e correu muito. Somando 43,8 km, testamos 20 pistas de corrida, entre parques, praças, centros esportivos abertos ao público e avenidas (que ficam fechadas para carros em determinados períodos ou que dispõem de ciclovias já usadas por corredores).

Em cada uma, avaliamos o nível de dificuldade, a distância do percurso, a estrutura de bebedouros e banheiros, a conservação da pista e os atrativos culturais e da paisagem.

Para mantê-lo motivado, também listamos as principais provas de rua agendadas para 2017 (de 5 a 21 km). Clique aqui e veja dicas para correr em segurança.

Para começar na atividade ou para variar o treino, escolha sua pista e pé no asfalto!

ZONA SUL

AV. INDIANÓPOLIS  Distância: 3,51 km Nível: Indicada para intermediários Pelo caminho: da av. Jabaquara até a av. Ibirapuera, o corredor passeia entre casas e algum com��rcio  Quando: pela manhã ou à noite, quando há menos sol 

Extensa e plana na maior parte do percurso, a calçada da avenida é usada como pista pelos corredores de bairros como São Judas e Moema. Aos domingos, a via tem uma ciclofaixa na área central. 

Como pista informal, o solo tem buracos e desníveis, cruzamentos (com e sem semáforo) e pouca sombra. Um dos pontos positivos é que as guias são rebaixadas entre os quarteirões, o que evita tropeços. Dica: iniciantes devem preferir o sentido Ibirapuera, para descer ao invés de subir.

Av. Indianópolis.

A calçada na av. Indianópolis é plana na maior parte do percurso – Adriano Vizoni/Folhapress

JARDIM BOTÂNICO Distância: 2,8 km (uma volta) Nível: Indicada para intermediários Pelo caminho: vegetação nativa (repare nas palmeiras-reais), um lago e animais, como bugios  Quando: pela manhã, antes da abertura para visitantes

Fica distante do centro, mas vale o desvio para quem quer mudar o cenário e correr em um lugar calmo, com bastante verde (há estacionamento).

Não existe pista definida, mas o lugar abriga trajetos bons para iniciantes (no entorno do orquidário e do lago) e avançados –indo sem destino há subidas, descidas, terra batida e paralelepípedos. Para correr por lá é preciso fazer uma carteirinha (R$ 6 a R$ 15). O regulamento autoriza esportes só das 6h às 9h, antes da abertura.

Av. Miguel Stéfano, 3.031. Ter. a dom.: 6h às 9h.

​PARQUE BURLE MARX 

Distância: 750 m (uma volta) Nível: Boa para iniciantes Pelo caminho: dá para ver o jardim Burle Marx, com palmeiras-imperiais e um espelho d’água Quando: de manhã ou ao entardecer

A única prática esportiva permitida no local é o jogging, informa a placa logo na entrada. Pois bem, eis um território sem disputa para você, corredor.

Para contornar o parque é preciso encarar chão de terra em quase metade do percurso (quando chove, a pista fica enlameada).

Apesar de bem próximo à marginal Pinheiros, o lugar tem mata fechada, que isola do ambiente urbano de São Paulo. Quem quiser acrescentar uma subida (bem íngreme) ao treino, pode deixar a pista e voltar em direção à entrada principal.

Av. D. Helena P. de Moraes, 200. Seg. a dom.: 7h às 19h.

Para relaxar após a corrida, observe as palmeiras-imperiais no parque Burle Marx – Fabio Braga/Folhapress

PARQUE IBIRAPUERA

Distância: 2,7 km (uma volta) Nível: Boa para iniciantes Pelo caminho: há museus, como o MAM e o Afro Brasil, para um passeio cultural pré ou pós-corrida Quando: evite os horários de pico (12h às 18h) nos fins de semana

O parque mais famoso da cidade é também um dos mais populares entre os corredores –não à toa, está no percurso de várias provas de rua. Tem terreno plano e ampla área verde.

A pista que circunda o parque e acompanha a ciclovia tem 2,7 km, mas dá para aumentar a distância explorando as alamedas centrais. Há sombra, bebedouros e vendedores de água de coco (geladíssima), um alívio nos dias de calor. Pela manhã e à noite, é comum dividir espaço com grupos de corrida uniformizados.

Av. Pedro Álvares Cabral, s/ nº. Seg. a dom.: 5h às 24h.

O Ibirapuera é um dos parques mais populares entre os corredores de São Paulo – Danilo Verpa/Folhapress

CENTRO

AV. PAULISTA  Distância: 2,61 km Nível: Boa para iniciantes  Pelo caminho: além do Masp, aprecie a música e outras artes que afloram aos domingos  Quando: domingos, pela manhã ou ao entardecer

Em dias úteis, o fluxo de carros e pedestres é intenso, mas há quem o enfrente para correr na calçada ou na ciclovia.

Aos domingos, porém, quando a via fecha para carros (atenção no cruzamento da av. Brigadeiro Luís Antônio, o único a ficar aberto), o espaço aumenta.

Corredores dividem o percurso com skatistas e patinadores e, vez ou outra, é preciso desviar de aglomerações que se formam para ver bandas e dançarinos. Não há sombras; se o sol castigar, fuja para o parque Trianon. Bateu sede? Lanchonetes e bancas de jornal vendem água pelo caminho.

Av. Paulista. Fechada para carros: dom.: 10h às 19h.

É fácil fazer um programa cultural após correr na avenida Paulista – Bruno Poletti/Folhapress

MINHOCÃO

Distância: 2,79 km Nível: Boa para iniciantes  Pelo caminho: as empenas cegas dos prédios têm grafites e jardins verticais  Quando: de seg. a sáb., à noite, ou domingo, pela manhã ou à noite

Quem gosta de correr na rua, mas se aborrece a cada pausa num farol, pode desfrutar do Minhocão nos horários em que ele fecha para trânsito de carros.

Com quase 3 km e asfalto em boas condições, o elevado é percorrido sem cruzar com outras vias. Mas quem corre ali precisa dividir a pista com ciclistas, skatistas, cachorros e vendedores ambulantes (de tapioca, suco, refrigerante). A segurança ainda é um ponto delicado; evite ir sozinho à noite e tenha cuidado com pertences como o celular.

Elevado Pres. João Goulart. Fechado para carros: seg. a sex., 21h30 às 6h30; sáb., a partir das 15h; dom., dia todo.

Uma das vantagens do Minhocão é que não há cruzamento com outras vias – Fabio Braga/Folhapress

PARQUE DA ACLIMAÇÃO  

Distância: 980 m Nível: Boa para iniciantes  Pelo caminho: há um lago, no centro da pista, além da vegetação local  Quando: prefira correr pela manhã, pois há trechos sem sombra

Uma boa pista de cooper contorna o parque urbano. Plano, o percurso tem quase 1 km (inscrições no asfalto indicam a distância percorrida) e é protegido pela copa das árvores.

Quem quiser dificultar um pouco a corrida e ainda esticar a distância pode acessar a trilha lateral, que inclui subidas e descidas. Há bebedouros espalhados por todo o parque.

Curiosidade: a pista foi batizada como Antonio Daoud para homenagear um atleta que morreu em uma das primeiras provas de triatlo da cidade, na USP, em 1984.

R. Muniz de Sousa, 1.119. Seg. a dom.: 6h às 20h.

Além da pista, há uma trilha para dificultar a corrida no parque da Aclimação – Davi Ribeiro/Folhapress

PARQUE BUENOS AIRES 

Distância: 380 m Nível: Melhor para avançados  Pelo caminho: há intervenções de arte pelo parque, feitas em crochê, além da “geladeiroteca”, para pegar e doar livros  Quando: pela manhã e à tarde –não há seguranças no local

Pequenino, cheio de árvores e com bastante sombra, esse misto de parque e praça pode parecer ideal para quem está começando a correr. Doce engano: a pista (asfaltada), com modestos 380 m, é repleta de subidas e descidas.

Para os iniciantes, pode ser melhor transformar o entorno do parque (no perímetro formado pela av. Angélica e ruas Piauí, Bahia e Alagoas) em pista –o caminho passa a ter 700 m, mas fica mais plano; tome cuidado com imperfeições na calçada.

Av. Angélica, 1.500. Seg. a dom.: 6h às 22h.

A pista do parque Buenos Aires é repleta de subidas e descidas – Alessandro Shinoda/Folhapress

ZONA LESTE

CERET  Distância: 750 m ou 1,5 km Nível: Boa para iniciantes  Pelo caminho: uma estrutura de clube, com quadras, piscina e playground  Quando: pela manhã ou à noite, pois há trechos sem sombras

O Centro Esportivo, Recreativo e Educativo do Trabalhador, no Tatuapé (com entrada gratuita), tem 268 mil metros quadrados voltados ao esporte.

Há duas pistas asfaltadas no parque, ambas em bom estado –uma de 750 m e outra com 1,5 km–, com banheiros e bebedouros. Para saber o caminho, basta seguir as faixas pintadas no asfalto (azul para o percurso menor, vermelho para o maior).

O mais longo ainda tem uma subidinha no final do trajeto. Há também uma pista de atletismo, com 400 m de extensão.

R. Canuto de Abreu, s/ nº.

O Ceret tem estrutura de clube e duas pistas para corrida – Fabio Mendes/ Folhapress

PARQUE DO CARMO  Distância: 4,16 km Nível: Melhor para avançados  Pelo caminho: avista-se a entrada do famoso bosque das cerejeiras  Quando: pela manhã ou à tarde

A floração das cerejeiras, entre o final de julho e o começo de agosto, costuma deixar o parque, no extremo leste da cidade, apinhado de gente. Mas o bosque não é a única atração local.

Uma pista circunda toda a extensão do lugar, ora com piso asfaltado, ora com terra batida. O caminho, com mata fechada em alguns trechos (mais inseguros no período da noite), quase permite esquecer que se está em São Paulo. Para uma rota mais leve, sem tantas subidas e descidas, permaneça na parte central, contornando o grande lago.

Av. Afonso de S. e Sousa, 951. Seg. a dom.: 5h30 às 20h.

​PARQUE DO PIQUERI   Distância: 1,18 km Nível: Boa para iniciantes  Pelo caminho: espécies vegetais, algumas ameaçadas de extinção  Quando: a qualquer hora, mas o lugar fecha cedo, às 18h (durante o horário de verão, às 19h)

A lateral do parque fica encostada na marginal Tietê, mas passa quase despercebida por quem está no trânsito –o lugar é um verdadeiro refúgio verde, que abriga mais de 150 espécies vegetais, como grumixama, sibipiruna e jacarandá-mimoso.

O parque conta ainda com uma pista de cooper, com pouco mais de 1 km de extensão, de trajeto bem plano e em meio às árvores –o que deixa sombra de sobra. Ponto negativo: o chão é de terra batida, o que torna a corrida quase inviável pós-chuva.

R. Tuiuti, 515. Seg. a ​dom.: 6h às 18h.

O parque do Piqueri é um refúgio verde ao lado da marginal Tietê – Raquel Cunha/Folhapress

PARQUE DA V. PRUDENTE  

Distância: 1,27 km Nível: Indicada para intermediários  Pelo caminho: próximo à entrada, há aparelhos para alongamentos e exercícios funcionais  Quando: pela manhã ou à noite, pois há trechos sem sombra

Rebatizado como parque Professora Lydia Natalizio Diogo, o local fica próximo ao crematório da Vila Prudente.

Em boas condições, a pista cimentada que circunda o espaço tem pouco mais de 1 km, com árvores altas em boa parte do caminho. O trajeto inclui subidas e descidas e, por isso, é preciso ter certo preparo físico para percorrê-lo correndo.

Há boa estrutura de banheiros e bebedouros, mas o gramado ao redor da pista precisa ser aparado.

R. João Pedro Lecor, s/ nº. Seg. a dom.: 6h às 22h.

​ZONA OESTE

AV. SUMARÉ Distância: 3,29 km Nível: Indicada para intermediários  Pelo caminho: da av. Antártica à av. Henrique Schaumann, a via é arborizada, com comércio –e, para os mais fitness, o Escadão  Quando: pela manhã e à tarde, pois há trechos com pouca iluminação

O canteiro central das avenidas Sumaré e Paulo 6º é usado por corredores, apesar de originalmente ser uma ciclovia.

Fique atento: alguns trechos são estreitos, dificultando as ultrapassagens. Entre uma “ilha” e outra, em cruzamentos, observe os semáforos (nem sempre há sinalização para pedestres). Um bom número de árvores ameniza os efeitos do sol. Aos domingos, a pista entre a pça. Márcia Aliberti Mammana e a rua Ministro Godói fica fechada para os carros.

Av. Sumaré. Fechada para carros: dom.: 10h às 19h.

A corrida na avenida Sumaré é beneficiada pela sombra das árvores – Rivaldo Gomes/Folhapress

PARQUE DA ÁGUA BRANCA

Distância: 1,47 km Nível: Indicada para intermediários  Pelo caminho: além da vegetação e dos prédios em estilo normando, se o horário coincidir, dá para espiar um pouco das aulas de equitação  Quando: pela manhã ou à noite

Com entrada pela avenida Francisco Matarazzo, o parque tem 137 mil metros quadrados; 79 mil deles, de área verde.

Pistas pavimentadas recortam todo o espaço –a mais longa contorna o parque, com subidas e descidas ao longo do percurso. Para uma rota mais plana, o entorno da pista de equitação funciona bem.

Às terças, aos sábados e aos domingos há uma feira de orgânicos no local. Depois do treino, aproveite para se hidratar com um suco fresco, batido na hora, numa das bancas.

Av. Prof. F. Matarazzo, 455. Seg. a dom.: 6h às 20h.

Animais como patos e galinhas podem cruzar seu caminho no parque da Água Branca – Adriano Vizoni/Folhapress

PARQUE VILLA-LOBOS 

Distância: 4 km Nível: Boa para iniciantes  Pelo caminho: há o ��circuito das árvores”, um orquidário e o Ouvillas, espaço com músicas de Villa-Lobos  Quando: pela manhã e ao entardecer: há trechos com pouca sombra

Nos 732 mil metros quadrados voltados ao lazer e aos esportes, há diversos caminhos para corredores, costurando quadras, áreas para piquenique etc.

Se a ideia for contornar o parque, o percurso tem cerca de 4 km, em trechos sombreados e outros nem tanto. Para dias quentes, além dos bebedouros aqui e ali, há totens que disparam vapor de água gelada ao acionar de um botão.

Recentemente, o parque ganhou um serviço, batizado de SportsZone, que empresta tênis de corrida, entre outros equipamentos, de graça.

Av. Professor F. Rodrigues, 2.001. Seg. a dom.: 5h30 às 20h.

Parque Villa-Lobos, na zona oeste – Adriano Vizoni/Folhapress

USP

Distância: 2,11 km Nível: Boa para iniciantes  Pelo caminho: avista-se a raia olímpica de um lado e a praça do Relógio de outro  Quando: pela manhã ou ao entardecer; à noite, por segurança, prefira correr acompanhado

Maior que o Ibirapuera, a Cidade Universitária abarca diversas vias favoráveis à corrida. A avenida Prof. Mello Morais, que margeia a raia olímpica, por exemplo, é plana e tem bastante sombra –dá para correr pela calçada ou pelo canteiro central, apesar das imperfeições no chão.

Há quem prefira ir pelo asfalto; neste caso, melhor se manter próximo à guia. Para ter mais segurança, longe dos carros, aposte na praça do Relógio. Algumas faculdades permitem o uso de banheiros e bebedouros.

Av. Escola Politécnica, s/ nº. Seg. a sex.: 5h às 24h. Sáb.: 5h às 14h.

Na USP, se for à noite, prefira correr acompanhado – Alessandro Shinoda/Folhapress

ZONA NORTE

AV. BRAZ LEME Distância: 3,35 km Nível: Indicada para intermediários  Pelo caminho: há restaurantes, como o Boali (nº 2.079), de cozinha saudável  Quando: pela manhã ou à tarde

Apesar do intenso vaivém de carros, a corrida no canteiro central da avenida, da ponte da Casa Verde à praça Heróis da FEB, é agradável, com árvores no percurso –com direito a palmeiras-reais.

Ciclistas e corredores têm pistas separadas, mas há cruzamentos (sinalizados) em alguns pontos. À noite, evite o trecho próximo à ponte da Casa Verde –a região é escura e deserta. A área onde se concentram restaurantes (do número 1.975 ao 3.351) é mais movimentada e conta com um posto policial.

Av. Braz Leme.

Corredores e ciclistas têm pistas separadas na av. Braz Leme – Rivaldo Gomes/Folhapress

AV. ENGENHEIRO CAETANO ÁLVARES   Distância: 2,84 km Nível: Indicada para intermediários  Pelo caminho: há uma porção de bares e restaurantes  Quando: de manhã ou à tarde, há trechos mal-iluminados no percurso

Da av. Voluntários da Pátria à rua Orense, uma pista de cimento foi instalada no canteiro central, repleto de árvores. Atenção: no caminho, além de imperfeições no solo, há diversos cruzamentos. Redobre o cuidado nos retornos onde não há semáforos (são quatro). Como os carros viram nos dois sentidos, é preciso olhar para trás e verificar se é seguro.

Depois de correr, vale tomar uma cerveja num dos bares entre os números 5.364 e 5.682. Na linha fitness, há uma lanchonete de açaí no 5.656.

Av. Eng. Caetano Álvares, do número 3.013 ao 5.903.

CENTRO ESPORTIVO TIETÊ  Distância: 500 m Nível: Boa para iniciantes   Pelo caminho: avista-se o trânsito da av. Santos Dumont, bem próxima  Quando: pela manhã ou ao entardecer, já que há poucas sombras

No espaço recém-reformado pela prefeitura, dá gosto de ver a pista de atletismo, pintada de vermelho (vibrante) e branco e com um gramado verdinho no centro.

O piso sintético (inclusive nas raias) é igual àqueles usados em quadras de futebol society –a sensação é de um chão mais macio, com menor impacto nas pisadas. Em dias de chuva, porém, fica escorregadio.

Apesar das árvores, há pouquíssima sombra na pista; evite horários de sol a pino. Os banheiros são bem cuidados.

Av. Santos Dumont, 843. Seg. a sáb.: 7h às 23h. Dom: 7h às 18h.

Há tanto verde no Horto Florestal que nem parece que você está em São Paulo – Raquel Cunha/Folhapress

HORTO FLORESTAL 

Distância: 1,66 km (uma volta) Nível: Boa para iniciantes  Pelo caminho: árvores nativas, espécies da mata atlântica e animais  Quando: evite os fins de semana, quando o parque fica lotado

O Parque Estadual Alberto Löfgren (o Horto Florestal) abarca uma extensa área de mata atlântica, em 174 hectares –de tanto verde, nem parece São Paulo.

Há diversas pistas asfaltadas pelo parque, todas interligadas, cabendo ao corredor escolher o caminho e o nível de dificuldade: a parte central, que circunda os lagos e as quadras de futebol, é a opção mais plana. Aproveite as sombras e as bicas de água potável para espantar o calor e se hidratar durante a corrida.

R. do Horto, 931. Seg. a dom.: 8h às 19h.

Fonte

Veja o conteúdo na íntegra: https://anoticiadodia.com/guia-testa-20-pistas-de-corrida-nas-cinco-regioes-de-sao-paulo-13012017-passeios/

[laybmesquita]

Minhas Práticas Pedagógicas no Curso de Pedagogia da UFMA

Minhas práticas pedagógicas no curso de Pedagogia da UFMA. Momentos riquíssimos de aprendizado! 

1- Projeto do estágio em  gestão - Implementação de uma geladeiroteca em uma escola Municipal de Imperatriz.

2-Participação no minicurso de Turbantes- UFMA.

3- Orientação de alunos na mostra científica de uma Escola Municipal de Imperatriz.

4- Mediação de Leitura para crianças no Salão do Livro de Imperatriz -SALIMP.

5- Coordenação da Oficina de Artes na Semana Mundial do Brincar da UFMA.

6- Mediação de uma oficina da boneca Abayomi na Brinquedoteca da UFMA na disciplina Fundamentos e Metodologias da Educação Infantil.

#praticaspedagogicas #estagioemgestao #geladeiroteca #abayomi #pedagogiaufma #semanamundialdobrincar #oficinadeturbantes

[electrified-brain]

178/366 Pegue e leia, doe livros e compartilhe conhecimento! 👌 #novadescoberta #amonovadescoberta #geladeiroteca (em Nova Descoberta, Natal)

[elainethrash]

Sabe aquela musiquinha: "Maio... já está no final E o que somos nós, afinal?..." 🎶 . Maio foi extremamente delicioso para mim, graças a Deus e a todos os que fizeram parte de cada dia, cada momento e cada conquista em minha vida! . 1. A primeira fotinho já revela a minha alegria de estar fazendo o que eu amo! (Créditos ao querido @higor_rennan11) 2. Maravilha ter vendido 2 livros no @villaverdehotel / @gringosbuffet! Isso sem falar no privilégio de ter estado lá. Ótimo atendimento por sinal! 📖 3. Mais um livro em Avaré! Eita que #comoserumbommarido está sendo lido em várias cidades do Brasil zil zil!!! 🙏 4. Em Itaí, no restaurante Fogão de Lenha, mais um livro vendido! 🙏 (créditos da foto: Tio Almir) 5. Em Caieiras, três livros vendidos!!! Uma delícia!!! ❤️❤️❤️ 6. Em Limeira, minha querida roommate @pattybezdiguian comprou um livro para deixar na Geladeiroteca que tem em frente à biblioteca de lá! 👏👏👏 7. Em Águas de Santa Bárbara, 1 #bommarido e um #dadepressãoàcriação vendidos! Uhuuu!!! 🤸‍♀️ 8. Eu, de Tita, junto com a chefinha querida @fabriciavivas, responsável pelas minhas infinitas alegrias e oportunidades de trabalho na @ciavipcultural! 🎭❤️😻 9. O que melhor representa minha alegria e minha cura contra qualquer problema que aparece: ESTAR EM CENA! Neste mês de maio, pude matar as saudades dos palcos no espetáculo "A culpa é de quem?", fazendo a personagem Tita. Foi tuuudo de bom!!! 😻🎭😻 . Obrigada: equipe Ciavip, minha família que me ajuda o tempo inteiro, a galera que comprou meus livros, a galera que deu um empurrãozinho para eu vender meus livros e todos os que, mesmo de longe me apoiam e vibram com as coisas boas que acontecem comigo!!! Vocês todos estão em meu coração!!! ❤️❤️❤️🙏🙏🙏😽😽😽 . Bonus: tirei uma nota boa na minha prova do IELTS, mesmo sem ter tido tempo suficiente de estudar e me preparar! 🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ 🇨🇦 🍀🌶🙏 . #thankfulness #positivity #happiness #maio #maiojáestánofinal #trampo #actress #theatre #acting #writer #sellingbooks #books #instabooks #onstage #ilovemyjob #roadtrip #ciavipcultural #character #actorslife #maioseulindo ❤️ (à São Paulo, Brazil)

[bibliotecasdobrasil]

Tem novo post no blog Bibliotecas do Brasil. Vem ler! Estamos falando sobre geladeirotecas, livros livres, lançamento de livro infantil, publicações artesanais independentes, sobre o Dia Nacional da Visibilidade Trans e muitos temas interessantes que vão adicionar muito ao seu conhecimento. Acesse: bibliotecasdobrasil.com #blogbibliotecasdobrasil #bibliotecasdobrasil #dianacionaldavisibilidadetrans #publicaçõesindependentes #geladeiroteca #livroslivres #lançamentodelivro #livroinfantil #postnovonoblog

[djcrypton]

Foto que fiz na segunda feira onde participei de uma ação no #jdsantafe #Repost @casadohiphoppiracicaba with @repostapp. ・・・ #casadohiphoppira na #comunidade #santafe #obarrancoenosso #geladeiroteca #13anosdecasa #girl #children #photooftheday