#gastao

[stateofsport211]

Oeiras 3 Ch R1: Gastao Elias [WC] def. Maks Kasnikowski [LL] 6-1, 1-1 ret. Match Stats

📸 ATP official website

Gastao still did what he had to do, while wishing only health to M. Kasnikowski. The former still maintained his aggression throughout the match, firing 4 aces than M. Kasnikowski's 0 to win 100% of his first serve points. On the other hand, the said injury could have put the Polish lucky loser's second serves to be more vulnerable, winning only 38% of his second serve points, as well as affecting his returns, as the Portuguese wild card converted 25% of his 12 break points compared to M. Kasnikowski's non-conversion of his sole break point midway the first set.

In the second round, Gastao will face qualifier Samuel Vincent Ruggeri, who previously stunned seventh seed Nicolas Moreno de Alboran 7-5, 7-5 in a highly competitive match later that day. While this will test Gastao's intensity and depth, to sime extent, this could also pit Samuel's game to the former's experience, which could be exciting to watch considering the latter's steady rise within the past year.

[sen--suality]

Fan de tus ojitos

q lindo, amo

paso a decir q me he gastao 600 lucas en valorant

[miadiestrocolucci]

Meu casal favorito gastao e mia❤️

[megan3k]

於是我決定將我最愛的你們

永遠記起來

沒想到我最愛的是接觸最少的

Muiz

Gastao

Simon

Peter

Bence

Tomas

Kirean

Isa

Petra

Jan

Chris

不確定還有誰

但是我會一直努力記得你們

[senruthmartinsbob]

Chica… la jubilación ya gastao o q?

[alfredol70]

Maks Kasnikowski vs Gastao Elias | F Oeiras 1 • Highlights

[vasellinagirl]

I have been feeling rather strange recently. today my grandpa’s sister passed away and it made me feel very sad, messaged my cousin but its so hard to send those kind of msgs. 

I went to unfold yesterday and danced for 8 hours consecutively, then met Gastao and went to have a burger and a drink at haggerston jazz night. 

Was fun but my body is in shambles, also drank so much. Did no stimulants Dunno how I was still walking.

Now I gotta prepare my room for Julian to sublet it and prepare shit for Milan but im glued to the sofa. can't even be fucked to feed myself so I ate a little mini bag of ritz. I am also like...kinda horny? wtf is my body trying to tell me?

Should meet ema tonight but also cba, kinda just want to nap and watch the white lotus.

[blog-fitness4all]

Jiu-jitsu o que é

O Jiu-Jitsu Brasileiro (BJJ) é uma arte marcial que se concentra na luta de garras e especialmente na luta terrestre. O objetivo final do Jiu-Jitsu Brasileiro é controlar e subjugar seu oponente, aplicando pressão nas articulações e/ou sufocando o oponente. Há dois passos que você deve dar para praticar o esporte do jiu-jítsu brasileiro: Qualquer pessoa de habilidade média pode participar do treinamento de Jiu-Jitsu Antes de tentar sua primeira aula de Jiu-Jitsu brasileiro, espere aprender sobre a história, a importância da etiqueta e as regras dos tapetes.

O Jiu-Jitsu (BJJ) é uma arte marcial que se concentra na luta de garras e especialmente na luta terrestre.

O treinamento de jiu-jitsu pode ser usado para competição esportiva, autodefesa e aplicação da lei, além de seu uso no treinamento militar de combate corpo-a-corpo. É frequentemente chamada de arte suave porque se concentra no uso de alavancagem e controle em vez de força contra força para derrotar seu inimigo.

O objetivo final do Jiu-Jitsu brasileiro é controlar e subjugar seu oponente, aplicando pressão nas articulações e/ou sufocando o oponente.

Uma pessoa que pratica jiu-jitsu é chamada de "praticante de jiu-jítsu" ou "jiu-jitsuka". https://www.youtube.com/watch?v=CUKIpbcH2go

Há dois passos que você precisa dar para praticar o esporte do Jiu-Jitsu Brasileiro.

- Primeiro, aprender a história do jiu-jítsu brasileiro. A arte foi desenvolvida por um homem chamado Mitsuyo Maeda, que veio do Japão e a ensinou como parte do judô. Ele foi enviado por Kano Jigoro, fundador do judô, para trabalhar no Brasil, onde conheceu Gastao Gracie, que faria suas próprias adaptações que hoje se tornariam o jiu-jítsu brasileiro. - Segundo: Aprenda as regras para competir ou apenas treinar nas esteiras (onde você pode jogar jiu-jitsu). Uma coisa a se notar é que não há divisões de peso nas competições de jiu-jitsu - isto significa que qualquer pessoa pode lutar contra qualquer pessoa, independentemente do tamanho ou da idade! É muito importante quando se aprende como os novatos ou mesmo os jogadores experientes sobre quantos pontos são necessários para eles ganharem uma partida, dependendo do tipo que escolherem (Gi ou No Gi).

Qualquer pessoa com aptidão média pode participar do treinamento de Jiu-Jitsu.

- Antes de experimentar sua primeira aula de Jiu-Jitsu brasileiro, espere aprender sobre a história, a importância da etiqueta, e as regras dos tapetes. - Há dois passos que você precisa dar para praticar este esporte: Primeiro você deve aprender como usar seu peso corporal como alavanca contra o peso corporal de um adversário. Segundo, você deve aprender a aplicar esta alavanca contra a força e o poder de um oponente enquanto ele o ataca com socos ou chutes.

BJJ promove o conceito de que uma pessoa menor, mais fraca, usando alavancagem e técnica apropriada pode defender-se com sucesso contra um agressor maior e mais forte.

As artes marciais tradicionais como o karatê, o judô e o tae kwon têm todas técnicas impressionantes, mas o BJJ não tem. O BJJ evoluiu do tradicional jujutsu japonês e do judô. No entanto, também é muito mais do que isso: inclui aspectos modernos de luta de submissão, luta livre (tanto de estilo livre quanto greco-romano), luta brasileira de Vale Tudo (sem regras), luta de pau e luta de chão (incluindo submissão). BJJ promove o conceito de que uma pessoa menor e mais fraca pode defender-se com sucesso contra um agressor maior e mais forte, usando a alavanca para superar a força bruta - e se necessário - para acabar em cima do agressor, onde ele pode aplicar barras de braço ou estrangulamento até que seu oponente esteja inconsciente ou se submeta devido à dor.

Antes de experimentar sua primeira aula de Jiu-Jitsu brasileiro, espere aprender sobre a história, a importância da etiqueta e as regras dos tapetes.

O Jiu-Jitsu brasileiro é uma arte marcial, um esporte de combate e um sistema de autodefesa que se concentra na luta de garras e especialmente na luta no solo. Ele promove o conceito de que uma pessoa menor e mais fraca pode se defender com sucesso contra um agressor maior e mais forte usando alavancagem e técnica apropriada; mais notadamente aplicando travas e estrangulamentos conjuntos para derrotar a outra pessoa. O treinamento BJJ pode ser usado para torneios de luta desportiva (gi e no-gi) e competições de artes marciais mistas (MMA) ou de autodefesa.

BJJ para autodefesa é uma das poucas artes marciais que podem ser efetivamente praticadas sem nenhum equipamento.

BJJ é uma arte marcial que se concentra na luta de garras e especialmente na luta no solo. O objetivo final do Jiu-Jitsu brasileiro é controlar e subjugar seu oponente, aplicando pressão nas articulações e/ou sufocando o oponente. O Jiu-jitsu Brasileiro (BJJ) foi desenvolvido no início do século XIX por Helio Gracie e seu irmão mais novo, Carlos Gracie. O princípio principal por trás do BJJ é a alavancagem, onde uma pessoa menor pode se defender contra adversários maiores através da técnica e não da força bruta. Este princípio ficou conhecido como o uso da "força de seu próprio peso".

A singularidade do Jiu-Jitsu o distingue de outras artes marciais.

O Jiu-Jitsu brasileiro é uma arte marcial que se concentra na luta de garras e especialmente na luta terrestre. O objetivo final do jiu-jítsu brasileiro é controlar e subjugar seu oponente, aplicando pressão nas articulações e/ou sufocando o oponente. Ao contrário de outras artes marciais, como boxe ou karatê, onde são permitidos golpes com as mãos, joelhos e pés; no jiu-jítsu brasileiro não é permitido nenhum tipo de golpes. Isto faz do BJJ uma das artes marciais mais seguras lá fora porque você não precisa de equipamentos de proteção como luvas enquanto treina ou luta na aula, o que muitas vezes pode levar a lesões quando é atingido com muita força por um punho ou pé de outra pessoa! Esperamos que este post tenha lhe dado uma boa visão geral do que é o Jiu-Jitsu Brasileiro (BJJ) e por que ele é tão popular. Se você estiver interessado em aprender mais sobre o esporte, confira nosso guia sobre como começar a praticar o jiu-jítsu brasileiro! Read the full article

[nmarqueseasygest]

#gastao (em Oeiras, Portugal) https://www.instagram.com/p/B1mBwkuHBs8/?igshid=1lczl95bwtwl2

[miedkha]

Gastão Cruz, Escarpas

[stateofsport211]

📸 🎥 ATP official website

The action in the Oeiras 3 (125) Challenger continued with a rematch of the indoor iteration of the Oeiras 1 Challenger between lucky loser Maks Kasnikowski, who lost his second qualifying round match 6-7(5), 3-6 against Gauthier Onclin, and wild card Gastao Elias in the first round. While their previous meeting was a rollercoaster match, this turned out to be the otherwise.

Right at the start of the first set, Gastao started to be more aggressive as he fired a slice up-the-line winner, which was caught almost off-guard, to create his first break point. Despite being saved, he generated the second break point due to a M. Kasnikowski's double-fault, and the latter's failed volley (which was fired too wide) resulted in Gastao's break of serve to 1-0. Gastao then consolidated his lead to 2-0, and he had not looked back since even if M. Kasnikowski put his name to the board.

Several games later, M. Kasnikowski had to face a double-break due to his forehand error and failed drop shot, followed by a forehand winner to double the said break (4-1) and strengthened the lead to 5-1. The home hope then became even more aggressive as he fired another working volley in a net exchange drove by his drop shot, followed by a cross-court forehand pass to create the break point. Ultimately, Gastao baked the first-set breadstick (6-1) credits to his cross-court forehand winner.

By the end of the first set, M. Kasnikowski had to receive a medical timeout for supposedly his right thigh. Nonetheless, even if he tried to save several break points at the start of the third set through his forehands before holding his serves to 1-1, M. Kasnikowski could not continue further, which prompted his retirement after Gastao's serve+1 in the third game.

[scarlethsangalo]

Iluminando os 5.1 de Elielson (Gastão)🤴🏿 Uma homenagem da sua Tia Querida Dona Belinha 💖💖💖💖💖💖 Obrigada @gilvan.oliveira.1675 pela indicação 💋💋💋💋💋💋 #animando #animacao #telegramaanimado #gastao #Transformista #dragqueen (em Garcia) https://www.instagram.com/p/ByEmNMKlpv3/?igshid=1b6xlwzf7k4q9

[adrianoantoine]

Brazilian Days (288): October 15

Brazilian Days (288): October 15

Brazilian Days 288 October 15 . DAY OF: Dia do Professor (Teacher). At present, Almost all Brazilian children attend school, but the quality of primary and secondary education is far from adequate.  Recently, the Brazilian government had decided to spend ten percent of its budget to education. The origin of the date dates back to 1827, when Dom Pedro I issued a decree about education. Only 120…

[ukdamo]

Youngsters outside Chiado

Gastao Cruz

Nothing! The bottom of a well, humid and tepid, All around a wall of silence and darkness . Antero de Quental, 'Praise of Death'

They look into their phones as if into a mirror searching through names and numbers for the tepid sludge of a deep well

Their world is held by the thin thread of the illusionary present which doesn't explain the fact that their skin is still skin today

It all remains within the gaze's reach brief fictitiousness which reduces life to the minor plot of the missed calls

of the messages received or not causing the day's building to sway They feed on this and pretend they see

solely themselves while the world drains into the well as swift as the day

[tralhasvarias]

Almanaque do Gastao 5: 1993 http://tralhasvarias.blogspot.com/2021/01/almanaque-do-gastao-5-1993.html

[loveequalsnothing]