#ganfione

[b0ringasfuck]

Ma l'autore che scrive le battute a Bandecchi scrive anche su Repubblica? Uno chiaramente ispirato da Beckett e Ionesco.

@ganfione e @le0noraddio voi che avete studiato che dite?

[bicheco]

@ganfione

Deluso dalla politica

Scettico sulla religione

Credo solo nella fica, nella musica

E in qualche tipo di rivoluzione

Il nome non ce l'ho

Ancor meno il cognome

Se proprio volete chiamarmi

Provate con Ganfione

[firewalker]

Buongiorno; domanda al nutrizionista: Moglie sta seguendo da circa un anno una dieta assegnatale da un "eat coach" (non mi dilungo sul personaggio, ma non lo stimo troppo). La dieta non si distacca molto da quel che funziona sempre e comunque: no alcool né zuccheri, carboidrati pochi, tante e varie verdure e proteine. Quel che mi perplime sono certi abbinamenti/scelte di collocazione, tipo lasagne a colazione o legumi+latticini+verdure. Dice lui che è per "scioccare" il metabolismo. Ha senso?

nella stessa giornata della lasagna a colazione, immagino ci sia anche la cena a base di sole verdure, giusto? Se sì, conosco la dieta, se no, il “collega” la sta somministrando male, almeno riguardo al protocollo.

Si dice sempre che è per scioccare il metabolismo, tanto un c***o di nessuno sa cosa sia sto metabolismo, a cosa serva e dove piffero lo trovo. In realtà sono contentini, che se dati una volta ogni tanto (tipo una volta ogni due settimane o poco meno) causano pochi danni alla dieta, ti dimostrano che “ma io dalla dieta non tolgo niente, dimagrisci pure mangiando lasagne” e si fanno belli.

Quello che succede, in realtà, è che abbiamo un carico di carboidrati improvviso dopo un tot di giorni senza, in cui quindi siamo stati allenati ad andare avanti solo a grassi (i grassi di cui volevamo liberarci, per essere precisi). Questo porta un momentaneo blocco di questo meccanismo, ma soprattutto se la cena è poco o niente il blocco è troppo breve per poter ristabilire il metabolismo funzionante a zuccheri in maniera efficiente. Il risultato è che si ritorna quasi subito a bruciare grassi ma non si abitua perfettamente il corpo ad ottimizzarli (per l’ottimizzazione ci vogliono almeno 21 giorni continuati senza zuccheri), diciamo che la manovra ci tiene sulla corda, i grassi vengono bruciati in eccesso (non ottimizzati) e il calo di peso risulta essere sempre di 4-5 kg anche nel secondo e forse nel terzo mese.

Poi a un certo punto uno sclera e si mangia lasagne a colazione, pranzo e cena e in tre giorni recupera due kg (l’acqua che non tratteneva prima), in due settimane prende altri 2 kg (di grasso, perché sta esagerando) e il “collega” può vantare una vittoria, dando la colpa del recupero di peso parziale o totale al paziente.

[kon-igi]

ganfione ha rebloggato la tua foto e ha aggiunto:

Sentite: non sono io quello che ha sdoganato comportamenti e modi di dire fascisti, non sono io quello che ha twittato “molti nemici, molto onore”. Se hai riferimenti “culturali” di stampo fascista, il minimo che ti puoi aspettare è che ti si tratti da fascista, period. Se no facciamo come quelli che augurano la morte in mare per annegamento ai negridimmerda e però si indignano se li chiami testedicazzo: volgare, che brutte parole, ho espresso solo la mia opinione.

Una domanda da persona intelligente (credo) a persona intelligente (spero): a cosa serve quel cartello o meglio, qual è la sua utilità?

[cartofolo]

Sentita in un film ieri, cito a memoria: (psichiatra a paziente) "Lei, quando dorme, gode del 'sonno del bambino': una calma assoluta". (paziente) "Bè, ottimo, no?" "No. Se qualcuno nel sonno parla e si dimena, vuol dire che ha slatentizzato il suo problema. Il sonno tranquillo, in un adulto, non è un buon segno". È d'accordo?

Non credo che sia necessariamente così.Intanto va detto che molti sogni angosciosi possono essere dimenticati per una naturale censura o possono avvenire in un periodo del sonno profondo che non rimane registrato nella memoria cosciente.Considerato che i sogni che si ricordano meglio, sono quelli del mattino o appena dopo qualche ragione di risveglio durante la notte, non si può generalizzare questi ricordi nel giudicare il tipo di sonno.Per esempio, personalmente godo di un sonno tranquillo e, per quello che mi ricordo, ho sogni sempre sereni e pieni di una bella atmosfera. Però non posso escludere che durante la notte non elabori drammaticamente le problematiche che mi hanno coinvolto durante il giorno: è necessario e salutare, sempre e comunque (che ci sia o non ci sia il ricordo).

[catechenonsacosavuole]

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[kon-igi]

Doc, perché non appena la temperatura esterna scende sotto il 35°C io comincio a sentire freddo? Più realisticamente, in casa con 18°C io devo tenere addosso due maglioni, se no brrr. Maschio caucasico di 57 anni in buona salute, lavoro sedentario che cerco di contrastare con costante attività fisica pomeridiana (almeno un'ora tre volte la settimana). Mancano (spero) una decina d'anni a quando potrò trasferirmi definitivamente alle Canarie, li passerò sempre più infagottato, anche in agosto?

Eh... la termoregolazione è una roba complicata.

Tutto dipende da una regione anatomica cerebrale chiamata IPOTALAMO, la quale, tra le decine di robe basilari per la sopravvivenza che fa, ha due zone (nuclei anteriori e nuclei posteriori) che si occupano rispettivamente di abbassare e di alzare la temperatura corporea.

Praticamente se tu ti tuffi in una piscina di acqua gelida, il tuo sangue si raffredda e, dopo essere giunto al cervello, la sua temperatura viene rilevata dai nuclei anteriori che secernono serotonina che a sua volta stimola il nuclei posteriori che innalzano la temperatura corporea per via simpatica; viceversa, se rimani intrappolato in una sauna, il sangue si riscalda e i nuclei posteriori rilasciano noradrenalina e dopamina che stimolano quelli anteriori, che a loro volta aumentano sudorazione e la vasodilatazione capillare periferica per favorire la dispersione di calore. 

Nel tuo caso, però, è molto più facile che sia un problema di percezione della temperatura esterna da parte dei termocettori cutanei sommato ad un’insufficienza capillare.

Copriti, insomma.

[andykaufmanisnotdead]

Se non sapete chi è, è ancora peggio: questa ha una pagina "ammiccante" su IG e sta su onlyfans a fare robe con personaggi che vi raccomando proprio.

e si, caro ganfione, che sei talmente uomo da non essere taggabile, il lavoro nobilita: ti insegna quel piccolo fondamentale concetto (che dovrebbe essere centrale nell'età adulta) che devi badare a te stesso.

Ma forse tu sei uno di quelli furbi che mica lavorano, tu parli solo di musica e di fica. Scommetto che hai dai gusti di merda sulla prima e che per la seconda beh, o paghi o ti accontenti di internet.

Ma davvero questa qui la segue qualcuno dotato di un numero di neuroni plurale ?

[catechenonsacosavuole]

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[heresiae]

aliceindustland ha risposto al tuo post : ganfione: matermorbi: ganfione: ...

LA CARTA VETRO???

metti “carta abrasiva depilazione” e scopri un mondo xD possono chiamarla come vogliono, ma sempre carta vetro è.

[cartofolo]

Buongiorno e perdoni l'estrema sintesi. Non ho potuto non notare comportamenti incoerenti da parte di alcuni credenti: il loro dio ha il potere di curare ma non quello di prevenire; il servizio è a richiesta (preghiere) e anche quello, a volte, non funziona; lo stesso dio ha solo meriti e mai colpe. Quelle stesse persone però dormono sonni agitati o non dormono affatto se sono in pena per qualcuno. Non sarà che hanno in dio minor fiducia di quanta ne abbia questo materialista ateo che scrive?

Proprio così, @ganfione.Un dio inventato per le proprie insicurezze non può che avere queste caratteristiche e anche quell'incoerenza che riflette chi lo crede.Preferisco l’ateismo responsabile a questa fede opportunistica.

[kon-igi]

ke-kwan

ha risposto alla tua foto

“L’estetica non deve essere mai più importante della fame. Il mio...”

Se così fosse non avrebbe senso neanche la mis en place che ti ricordo, non avendo usato il contenitore originale dei fagioli, è già visibile nell'immagine che infatti risulta appetibile.

dulcinea2014

ha risposto alla tua foto

“L’estetica non deve essere mai più importante della fame. Il mio...”

Per fotografare dei borlotti dentro un piatto di terracotta smaltato color indaco a righe concentriche con forchetta d'acciaio adagiata di lato il tutto appoggiato su una tovaglia azzurra e verde,  un po' di estetica ce la devi mettere...

Li ho mangiati solo una volta dentro al tetrapak e mentre lo tenevo fermo per infilarci dentro la forchetta, l’apertura si è chiusa di scatto facendomi inondare il volto e la camicia di sugo di fagioli.

Il piatto e la tovaglia sono casualmente belli ma non per scelta o merito mio.

@ganfione

@dulcinea2014

[exterminate-ak]

L'Umbria che resiste 💕🏳️‍🌈💕

homophobia is over

[ID: video of an Italian grandmother decorating cakes with sprinkles while answering the question “What do you think of gay people?” (In Italian) “Today I decided to answer a question you ask me often. I am going to answer like this, with two cakes. I want to tell everyone that we do not choose who we fall in love with, it just happens. So, please, stop throwing insults around and being mean. Live your life, and let other people live theirs.”]

[catechenonsacosavuole]

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[3nding]

ganfione your link:

Follonica, chiudono due rom nella gabbia e poi...

                   …e non avete letto i commenti al comunicato di Lidl sulla loro pagina FB…       

Le brave persone che salutano sempre.