#familiagardenasempre
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A emoção de estar de cabeça para baixo, a incerteza de onde se está no espaço e a vertigem combinadas fazem da cambalhota uma atividade apreciável para a maioria das crianças. --------------------------------------------------------------------- No Jiu Jitsu o ROLAMENTO é tão dinâmico e divertido quanto a cambalhota e ensina os pequenos a rolar por cima do ombro, livrando a cervical de qualquer torção ou lesão. Ao virar cambalhota ou fazer um Rolamento a criança desenvolve a adaptação e domínio da alternância dinâmica de posições corporais e experimenta a sensação de rolar e recuperar o equilíbrio, promovendo adaptação às rotações. Além disso, exige da criança um controle muscular, dá elasticidade à coluna e trabalha toda a circulação. Quanto mais ela se dobra, se arredonda, mais músculos vai utilizar e a circulação trabalha e oxigena o corpo. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ O importante é que a criança tenha prazer e segurança para o movimento e um ambiente propício: liso, firme e macio. @Regrann from @arenaschoolfight - TRAGA SEU FILHO PARA VIVER ESSE AVENTURA TAMBÉM 👊🏻😊 #arenaschoolfight #jiujitsukids #kids #familiagardenasempre #bjjkids #kidsjiujitsu #togetherwearestronger #bjjlifestyle #koasurfjiu #jiujitsuparacrianca #esportemarcial #jj_kids #bullyproof #futureblackbelt (em Arena School Fight)
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