#donează

[dininimapentrumine]

Să continuăm să mijlocim pentru Ucraina!

[suntaiciblog]

poți oricând să o iei de la capăt. fă curat pe rețelele de socializare, fă playlist-uri noi, donează hainele pe care nu le mai porți. încearcă o rețetă nouă, mută-te într-un oraș nou și fă-ți prieteni noi, încearcă hobby-uri noi și apucă-te de activități la care poate nu te-ai gândit până acum. nu există nici o limită când vine vorba de a o lua de la capăt, fresh, cu forțe noi.

[gabriela03]

CULTURA MONTEORU

Stațiunea arheologică Sărata-Monteoru(com. Merei, jud. Buzău) a fost descoperită de către Eduard Honzik, costructorul complexului balnear . Prin intermediul lucrărilor a adunat o colecție de artefacte pe care le donează muzeului din Berlin , acestea fiind analizate de către Hubert Schmidt care face încadrarea culturii în epoca bronzului.

     Bronzul reprezintă un produs obținut prin combinarea cuprului cu arsenul, staniul , antimoniului sau plumbului, elemente care adăugate cuprului oferă o maleabilitate și o scădere a punctului de topire al cuprului de la 1085oC la 900oC. Bronzul clasic, care are în componența sa 90% cupru și 10% staniu, a fost precedat ca etapă de așa-zisul bronz primitiv, arsenical, realizat în mod deliberat, însă inferior din punct de vedere calitativ bronzului clasic.

Deosebindu-se de prima etapă a epocii bronzului respectiv Bronzului Timpuriu, când piesele din cupru încă se folosesc pe scară largă, în Bronzul Mijlociu se face simțită prezența pe scară largă a pieselor realizate din bronz. Putem spune că acum începe producția pe scară largă, ce va culmina la sfârșitul epocii bronzului și prima parte a epocii fierului.

     Făcând referire la perioada de mijloc și cea finală a epocii bronzului, în sudul Moldovei se întâlnesc două culturi materiale cu trăsături individuale bine conturate ce se dezvoltă de-a lungul mai multor faze, și anume : în partea de nord a județului se dezvoltă culturi cu caracter sedentar, cu așezări fortificate și cu necropole de inhumație de tip Monteoru iar în zona de câmpie cultura Noua reprezentată de așezări de tip sălaș.

     Fiind preocupat în principal de pietrele de pe marginea și panta Cetățuii pe care le considera provenite dintr-un val de piatră, Hubert Schmidt face primele săpături arheologice în anii 1917-1918 descoperind astfel că ele proveneau de la bazele locuințelor ultimului nivel de locuire monteoru (Monteoru II).

     Primele cercetări românești sunt făcute în 1927-1928 de către prof. Ioan Andrieșescu ajutat de Ion Nestor care le continuă în anii 1937-1958, asistat de M. Petrescu-Dâmbovița și Corneliu Mateescu iar din 1945 de Eugenia Zaharia și alți colaboratori.

     Stațiunea arheologică cuprinde dealul ”Cetățuia” , punct fortificat de dealurile ce îl înconjoară, de Poiana Scorușului la care se ajunge coborând de pe Cetățuie spre est peste trecătoarea numită ”Col”. În Poiana Scorușului s-a identificat o platformă de bolovani mici de râu care a fost folosită drept rug de incinerație și cult funerar în etapele de început. În marginea de vest a Cetățuii, s-au practicat în perioada târzie ritualuri la care se foloseau vase mari pline cu grăunțe arse drept ofrandă, foarte multe cești, vase rituale etc.

     Cultura Monteoru(fig.1) s-a format în perioada timpurie a Epocii Bronzului, atingând stadiul de maturitate si de maximă răspândire și dezvoltare în epoca Bronzului Mijlociu, intrând în perioada târzie cu faza Balintești-Gârbovăț, în care se manifestă și primele elemente ale culturii Noua. Se răspândește în regiunile de sud si est subcarpatice (jud.Dâmbovița,Vrancea, Buzău și Moldova centrală) până spre câmpie, în care nu a pătruns decât în mod excepțional.

Pătrunde doar în sud-estul Transilvaniei, îndeosebi în fazele timpurii și târzii fără ca această regiune să se integreze în aria de locuire.

     Cu privire la formarea culturii Monteoru, trebuie să avem în vedere aria în care o găsim prezentă în fazele ei timpurii. Aceasta păstrează numeroase elemente din perioada de tranziție pe care le observăm în culturile Cernavodă II-Foltești, în cultura Râmnicelu și în Grupul Zăbala din sud-estul Transilvaniei.

     Stadiul actual al culturii Monteoru cunoaște trei centre mai importante, prima fiind Sărata-Monteoru ca așezare eponimă unde s-a stabilit stratigrafia culturii Monteoru, inclusiv fazele care corespund bronzului timpuriu dar și locuri de cult și numeroase necropole. Aceasta este urmată de Cândești (Coroteni, Vrancea) foarte important pentru bogăția inventarului funerar dar și unitara sa necropolă de peste 800 de morminte , și de Năeni-Zănoaga din Buzău unde au fost identificate cele mai vechi nivele denumite ”etapa Monteoru-Zănoaga”.

     În etapa de început cultura Monteoru are caracterele comune perioadei timpurii a epocii bronzului românesc, înrudindu-se cu culturile Glina-Schneckenberg. Forma dominantă este ceașca cu două toarte foarte înalte, drepte, formând muchie pe linia de unire cu marginea, castroanele cu patru toarte, vasele sferice cu marginea mare arcuită. Etapa a doua corespunde perioadei mijlocii a epocii bronzului, a constituirii teritoriului său în care va evolua și a formării propriilor trăsături care o vor individualiza în raport cu celelalte arii culturale. Ultima fază a acestei culturi, numită și Gârbovăț-Balintești este răspândită în Transilvania(prin morminte) și Moldova, unde o să se formeze cultura Noua.

     Ceramica, conținând cioburi, pietricele și calcar zdrobit, este foarte bogată și are două categorii: cea fină arsă negru cenușiu cu pastă și ardere tipică epocii bronzului care în primul nivel de locuire este lipsită aproape total de decor și cea grosolană arsă castaniu pătat, roșcat. Pentru ceramica fină predomină ceașca cu două toarte și gât înalt cilindric, cupa cu patru toarte, askosul și amfora cu toarte tubulare, forme caracteristice în general bronzului timpuriu la care se adaugă vasul sferic cu marginea arcuită, formă caracteristică numai culturii Monteoru. Pentru ceramica grosolană sunt caracteristice vasele sac cu marginea puțin îndoită, cu suprafața netezită, grunjoasă sau barbotinită fiind decorate în jurul marginii sau a gâtului cu  crestături, alveole sau impresiuni.

     Activitatea metalurgică(fig.2) este reprezentată de numeroase tipare de turnat(Monteoru), topor de bronz (Poiana Tecuci), pumnal cu limbă la mâner, vârf de lance dar și numeroase piese de podoabă cum ar fi inele, coliere, brățări, pandantive toate acestea fiind descoperite în așezări și necropole. Pe toată durata culturii Monteoru apar cuțitele curbe de piatră, săgețile de cremene și rar din os, topoarele și măciuca de luptă din piatră sau corn. De asemeni și perle din sticlă albe sau albastre , perle de chihlimbar, perle tubulare din bronz și aur.   Cultura Monteoru se integrează în aria înmormântărilor sub cercuri de pietre, singulare sau pe familii. Pe toată durata sa, inhumația în poziție chircită a fost ritul dominant. Unele morminte aveau gropile placate cu pietre de râu și conglomerat calcaros iar la suprafața gropii peste cei inhumați erau depuse pietre de râu formând o movilă în timp ce altele aveau în locul movilei de pietre fragmente ceramice de la vasele întregi sparte deasupra celui decedat. Orientarea mormintelor este neuniformă în general, conturul gropilor oval, mai larg în locul unde au fost depuse ofrandele , adâncimea gropilor oscilând între 0,6m si 1,2m.

             Fig.1: Aria de răspândire a culturii Monteoru

Fig.2: Tipuri de topoare specifice Bronzului Mijlociu

                                   Fig.3: Ceramica Monteoru

                                         Fig.4: Ceramica Monteoru

[floatlif3]

"Când vezi pe cineva care nu zâmbește, oferă-i zâmbetul tău." Aceasta este esența campaniei Embracing Reality.

Vrem să creăm o mișcare de vindecare și echilibru, și avem nevoie de tine pentru a face acest vis posibil!

Hei, tinerilor! Nu ratați șansa de a face parte din ceva cu adevărat special. Vino alături de noi în această aventură și ajută-ne să răspândim zâmbete și pozitivitate.

Alătură-te echipei: Dacă ești pasionat de sănătate și dezvoltare personală, acesta e locul potrivit pentru tine. Fii parte din echipa noastră și contribuie la schimbare.

Donează: Fiecare contribuție contează! Chiar și o donație mică poate face o mare diferență.

Împărtășește: Răspândește vestea despre Embracing Reality și invită-ți prietenii să ni se alăture.

Hai să facem această mișcare virală!

Fii schimbarea: Într-o lume agitată, poți aduce liniște și zâmbete.

Creează un impact: Împreună, putem face din Embracing Reality un loc unde toată lumea se poate regăsi.

Nu mai sta pe gânduri! Intră în joc și ajută-ne să construim un viitor mai luminos și mai sănătos.

Împreună, putem face o diferență reală.

Prin linkul personalizat pe care il obții in calitate de colaborator câștigi 10% din donațiile strânse!

[passionatecatalingramnea]

Cheia Prahova

Susține spectacolul Help us make the show. By making a contribution, you will help us to make stories that matter and you enjoy. Donează

[stirideazi]

ȘTIAI DE NAD+, MOLECULA CU NENUMĂRATE BENEFICII PENTRU SĂNĂTATE?

NAD+ este prescurtarea de la nicotinamidă adenin dinucleotidă, o moleculă care se găsește în fiecare celulă vie și care are un rol esențial în multe procese biologice. Descoperită în 1906, NAD+ a devenit subiectul unor cercetări intense în ultimii ani, care au arătat că NAD+ este crucială pentru menținerea sănătății celulelor, țesuturilor și organismului. Problema este că pe măsură ce îmbătrânim, nivelul de NAD+ din celule scade treptat. Această scădere a NAD+ este asociată cu numeroase boli legate de vârstă, cum ar fi declinul cognitiv, cancerul, bolile metabolice, sarcopenia (pierderea masei și a forței musculare legată de vârstă) și fragilitatea. Multe dintre aceste boli pot fi încetinite sau chiar inversate prin restabilirea nivelului de NAD+. Așadar, ce este de fapt NAD+, cum se produce și cum este folosită de celulele noastre? Răspunzând la aceste întrebări, vom înțelege rolurile NAD+ în menținerea unui îmbătrânire sănătoasă și dacă și cum pot fi tratate deficiențele de NAD+.

Unde se găsește NAD+ în celulă?

NAD+ este compartimentată în diferite structuri din cadrul fiecărei celule. Se găsește în lichidul gelatinos care umple celula (citoplasmă), în bateriile celulare (mitocondrii) și în locul unde celula depozitează informația genetică (nucleu). Aceste rezerve subcelulare de NAD+ sunt reglate independent unele de altele, iar în concordanță cu acest lucru, enzimele implicate în biosinteza sau degradarea NAD+ sunt foarte compartimentate.

Cum produc celulele NAD+?

NAD+ mediază multiple procese biologice majore și este mereu în mare cerere. NAD+ este în mod constant sintetizată, metabolizată și reciclată în celulă pentru a menține niveluri stabile de NAD+ intracelular. Unele celule, în special în ficat, pot sintetiza NAD+ de la zero (de novo) folosind mai multe surse alimentare. NAD+ poate fi făcută de novo din L-triptofan sau precursori vitaminici, cum ar fi acidul nicotinic (NA). În afara ficatului, majoritatea celulelor nu exprimă întregul set de enzime necesare pentru a converti triptofanul în NAD+. Dar poate fi și reciclată sau salvată din nicotinamidă (NAM), un produs secundar al utilizării NAD+ ca un cofactor de către enzime. Majoritatea triptofanului este metabolizat în NAM în ficat, unde este eliberat în ser, preluat de celulele periferice și în cele din urmă convertit în NAD+. În această cale, NAM este convertit în nicotinamidă mononucleotidă (NMN) de o enzimă numită NAMPT, care poate fi convertită în NAD+. NMN se formează și din nicotinamidă ribozidă (NR).

Ce roluri are NAD+ în celulă?

Rolul principal al NAD+ în metabolism este transferul de electroni de la o moleculă la alta. Reacțiile de acest tip sunt catalizate de o grupă mare de enzime numite oxido-reductaze. Numele corecte pentru aceste enzime conțin numele ambelor lor substraturi: de exemplu, NADH-ubichinonă oxido-reductază catalizează oxidarea NADH de către ubichinonă, o moleculă implicată în transportul de electroni în mitocondrii. În această reacție, NADH donează doi electroni și un proton (H+) ubichinonei, devenind NAD+. Ubichinona acceptă electronii și protonul, devenind ubichinol. Astfel, NAD+ este un agent oxidant, care acceptă electroni de la alte molecule și devine redus; cu H+, această reacție formează NADH, care poate fi folosit ca un agent redus pentru a dona electroni. Aceste reacții de transfer de electroni sunt funcția principală a NAD+.

NAD+ este folosită și în alte procese celulare, cel mai important fiind ca un substrat al enzimelor care adaugă sau elimină grupări chimice de la sau pe proteine, în modificări post-translaționale. De exemplu, NAD+ este folosită de o clasă de enzime numite ADP-ribozil transferaze, care transferă o grupare ADP-riboză de la NAD+ pe o proteină țintă, modificând funcția acesteia. Un alt exemplu este cel al enzimelor numite sirtuine, care îndepărtează o grupare acetil de la o proteină țintă, folosind NAD+ ca un cofactor. Sirtuinele sunt implicate în reglarea expresiei genice, stresului oxidativ, inflamației, autofagiei și longevității.

Ce beneficii are NAD+ pentru sănătate?

NAD+ are numeroase beneficii pentru sănătate, în funcție de tipul și cantitatea de procese biologice în care este implicată. Unele dintre efectele pozitive pe care le poate avea NAD+ sunt:

Îmbunătățirea metabolismului energetic și a funcției mitocondriale

Protejarea celulelor de stresul oxidativ și de deteriorarea ADN-ului

Reglarea expresiei genice și a epigeneticii

Stimularea autofagiei și a curățării celulare

Modularea inflamației și a imunității

Întârzierea îmbătrânirii și a apariției bolilor legate de vârstă

Îmbunătățirea funcției cognitive și a memoriei

Îmbunătățirea performanței fizice și a rezistenței la oboseală

Îmbunătățirea aspectului pielii, părului și unghiilor

Cum putem crește nivelul de NAD+?

Există mai multe modalități prin care putem crește nivelul de NAD+ în organism, fie prin stimularea sintezei sau reciclării NAD+, fie prin suplimentarea cu precursori sau analogi de NAD+. Unele dintre aceste modalități sunt:

Dieta: consumul de alimente bogate în precursori de NAD+, cum ar fi NA, NAM, NR sau NMN, poate crește nivelul de NAD+ în celule. De asemenea, dieta poate influența activitatea enzimelor implicate în metabolismul NAD+, cum ar fi NAMPT sau sirtuinele. De exemplu, restricția calorică sau postul intermitent pot crește nivelul de NAD+ prin activarea sirtuinelor.

Exercițiul fizic: practicarea regulată a exercițiului fizic poate crește nivelul de NAD+ prin stimularea sintezei mitocondriale și a consumului de oxigen. De asemenea, exercițiul fizic poate crește expresia NAMPT și a sirtuinelor în mușchi, ceea ce duce la o mai bună utilizare a NAD+.

Suplimentele: există mai multe suplimente disponibile pe piață care conțin precursor

[infotulcea]

Campanie a Jandarmeriei: Donează sânge! Salvează o viață

Și jandarmii tulceni s-au alăturat campaniei care are ca scop dăruirea de viață pacienților internați în spitale. Nevoia de sânge din spitale este foarte mare, iar un singur gest de a dona poate salva 3 vieți. Tocmai de aceea, pe parcursul acestei luni, ne-am propus să sprijinim Centrul de Transfuzii Sanguine Tulcea, care ne oferă șansa de a dărui viață. Sângele nu poate fi obținut decât prin…

[leontiucmarius]

Zeci de ucraineni s-au adunat la kilometrul zero în Arad, la un an de la începerea războiului: "Nu mai donează oamenii"

Câteva zeci de ucraineni, femei și copii, s-au adunat, la kilometrul zero, în centrul Aradului, la un an de la izbucnirea războiului în țară lor.

[colectionaruldemacheteauto]

ℹ️ TU ESTI UNIC, DAR GRUPA TA SANGVINĂ NU! 🩸 De aceea poți salva vieți! Tu esti unic si este bine, pentru ca fiecare dintre noi suntem diferiți. In schimb sângele tau nu, ceea ce este si mai bine, pentru că poți ajuta și poți fi ajutat, la nevoie, de alți oameni cu aceeasi grupa de sânge ca tine. 💉 DONEAZĂ SÂNGE! Într-o zi chiar viața ta sau a unei persoane dragi poate depinde de el! O CAMPANIE DE DONARE DE SÂNGE URLAȚI: ➡️ CÂND ? 09 Februarie 2023 ➡️ UNDE ? Casa de Cultura Urlati, str. Tudor Vladimirescu 47, Urlati, Prahova 📍 Google Maps: https://goo.gl/maps/LPXwpdFxAxv5PY5w5 Program donare: Începand cu ora 08:30 Citește condițiile pentru donatori si beneficiile oferite lor, aici: https://transfuzii.ro/ DONEAZĂ SÂNGE, SALVEAZĂ O VIAȚĂ! Ajunsă la ediția a III-a, este o campanie de donare de sânge organizată de Biserica Sfinţii Voievozi Urlați și Centrul de Transfuzie Sanguină Ploiești cu sprijinul Primăriei orașului Urlați în încinta Casa de Cultura Urlati. Tu ce faci pe 9 februarie? Vino să donezi sânge! Împreună salvăm vieți. Vino la Casa de Cultura Urlati să donezi sânge: 🩸 Să donezi pentru pacienții care au nevoie de sânge înseamnă o șansă în plus la viață. Orice viață contează și printr-un simplu gest, de a dona sânge și tu poți fi un salvator! Cu stimă, Echipa URLATI.ro #URLATI #OrasulDintreVii #DrumulVinului #CasaDeCulturaUrlati #BisericaSfintiiVoievoziUrlati #DoneazaSangeSalveazaOViata #CentrulDeTranfuziiPloiesti #PrimariaUrlati #CasaDeCulturaUrlati (at URLATI.ro) https://www.instagram.com/p/CoMxQ7iKzI-/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[dininimapentrumine]

DONEAZA UN SCAUN

ITI MULTUMIM Avem toata aprecierea si multumiri alese pentru cei care s-au implicat atat prin munca fizica, rugaciune cat si financiar.  Sumele pentru finalizarea constructiei inca sunt mari iar ajutorul tau indiferent de suma cu care poti sa te implici, conteaza enorm de mult. Fii si tu parte din aceasta lucrare. INFORMATII Calea Cernauti 141, Vicovu de Sus 0744 105 166 – pastor Filip…

[jurnaldeoltenia]

Poșta Română - Sucursala Regională Craiova : Împreună facem bine!

Poșta Română – Sucursala Regională Craiova : Împreună facem bine!

Campania “Donează parte din viaţa ta!”, inițiată de Compania Națională Poșta Română, a continuat, astăzi, în județele din Oltenia: Dolj, Gorj, Olt, Mehedinți și Vâlcea. Prin această campanie ne dorim să ajutăm la acoperirea deficitului de sânge din spitalele din România, unde unul din 10 pacienți internați are nevoie de o transfuzie de sânge. 95 de angajati ai Postei Romane din Dolj, Olt,…

[ciulea]

Donează sânge

Campania de donare are loc în perioada 6-17 decembrie 2021. De luni până vineri, interval orar 07:30-13:30, la Centrul Regional de Transfuzie Sanguină din Cluj-Napoca. Pentru a evita așteptarea, vă puteți programa prin aplicația mobilă BlooDoChallenge. Donează sânge, fii erou! împlinește 20 de ani. Pentru a marca acest moment important, în semn de apreciere pentru eroii donatori, departamentul…

[floatlif3]

🌟 Embracing Reality - Alătură-te Nouă! 🌟

Într-o lume agitată și plină de nebunie, înțelepciunea și liniștea interioară devin comori rare! cu toții avem nevoie de un loc unde să ne regăsim liniștea și echilibrul. La Embracing Reality, vrem să creăm un astfel de spațiu – și avem nevoie de ajutorul vostru pentru a-l transforma în realitate!

Colaborează cu noi: Suntem în căutare de oameni pasionați care vor să facă o diferență. Dacă vrei să contribui la un proiect care promovează sănătatea și bunăstarea, alătură-te echipei noastre! Donează: Fiecare donație, mică sau mare, contează. Cu ajutorul vostru, putem construi un loc unde oamenii pot găsi pacea interioară și înțelepciunea. Împărtășește mesajul: Răspândește vestea despre Embracing Reality! Spune-le prietenilor și familiei tale despre noi și ajută-ne să atragem mai mulți susținători. 🌍 De ce să te implici?

Fii parte din ceva măreț: Împreună, putem crea un refugiu pentru sufletele care caută liniște într-o lume nebună. Fă o diferență reală: Contribuțiile tale vor avea un impact direct asupra vieților oamenilor, ajutându-i să găsească echilibrul și sănătatea. 🔗https://www.float-camp.com/blank-1

Arthur Schopenhauer spunea: "Unii nu sunt înțelepți decât cu condiția să trăiască într-o lume de nebuni." Hai să fim acei oameni înțelepți care fac diferența!

[acumtv]

Gesturile mici fac diferența - unii oamenii își donează tichetul de masa primit in urma vaccinarii

Gesturile mici fac diferența – unii oamenii își donează tichetul de masa primit in urma vaccinarii

S-a modificat termenul de acordare a tichetelor de masă persoanelor care se vaccinează cu schema completă de vaccinare împotriva virusului SARS-CoV-2, conform ORDIN nr. 2359 din 2 noiembrie 2021. Astfel, persoanele care se vaccinează împotriva COVID-19 cu schema completă de vaccinare între 1 septembrie 2021 şi data distribuirii tichetelor de masă pot ridica tichetele de masă de la unitatea care a…

[scrierileuneifetetimide]

“Resolutions 2022:

a) focus on improving your health: exerciții fizice de 3-5 ori/săptămână (yoga, mers normal, alergări, stretching s.a); hidratare (8 pahare de apă zilnic); 6-8 ore de somn în fiecare noapte; mâncare sănătoasă și consistentă (suficiente fructe și legume); îngrijire personală.

b) look after your mental health: recunoștință/gratitude log; ține un jurnal; compliment zilnic asupra propriei persoane; acceptă trecutul, lasă viitorul și trăiește momentul; citește mai mult, scroll mai puțin; fii deschis tuturor oportunităților în scopul înțelepciunii.

c) habits for development: investește; stabilește un buget în fiecare lună; performează-ți limbajul și limba/limbile străină/e; valuntariat (investește timp, predă, donează, desfășoară diverse acte de bunătate, învață).

d) habits for spirituality: petrece timp în natură/cu tine; călătorește/explorează; practică activități pe care le îndrăgești (pictat, desenat, citit, dansat, gătit, vizionat desene animate, scris, etc).

e) learn: cum să-ți gestionezi timpul și să stai motivat/ă; cum să-ți setezi o rutină; cum să te iubești (punerea pe primul plan, practicarea iubirii de sine, percepție pozitivă, încrederea în forțele proprii...); cum să fii productiv/ă; dezvoltarea unui nou habit; cum să împrăștii iubire; să apreciezi lucrurile mărunte; să-ți menții calmul; să dai drumul (trăiește prezentul, îndepărtează toxicul), cum să nu te lași învins/ă (să greșești e în regulă).”

http://scrierileuneifetetimide/tumblr.com

Happy Happy New Year! ⭐